12月30日，下午2点左右，我们学校举行一场别开生面的长跑比赛。操场上人山人海，热闹非凡，运动员们对自己都非常有信心。我看见五（1）班和五（3）班的运动员都非常高兴，我真有点担心我们班。比赛开始了，刚才那个热闹非凡的操场变的安静极了，连一根针掉在地上都听得见。只听朱老师吹响了口号声，同学们像一匹匹野马一样浩浩荡荡冲向前方，只见啦啦队大叫：“五（2）班，加油”我们班上的“飞毛腿”刘声强好像长了顺风耳一样都听到了我们为他加油声更加飞快了脚步，同学们越跑越快就从我们的`视线中消失了，我心想：“刘声强你一定要加油啊！
”你们知道我为什么要这么说吗？因为刘声强是训练队的同学，如果刘声强没有拿到第一名，我们就会被五（1）班的同学嘲笑的。过了一会儿，有同学说：刘声强正和五（1）班的一个男同学打平手呢。只见刘声强摆动着双臂，扬起双脚向我们跑来，在后面的那位同学也不罢休，功夫不负有心人，刘声强拿到了冠军，我们也非常高兴，最后我们的团体总分得到了第一名。
名师点评：文章详细地记叙了学校的越野长跑比赛。文章采用开门见山的入题方式，首先介绍了越野比赛的时间和地点，然后描写了现场的情况，烘托了比赛的气氛。全文重点描写了自己班刘声强同学的比赛情况，对其他同学则一笔带过，描述有详有略。作文中既有同学在比赛中情况的描写，也有场下拉拉队员为运动员们加油、助威的镜头描述，也有自己的心理活动描写，突出了比赛热闹、激烈的气氛。作文中应该介绍清楚这次团体比赛每个班的参数人数，这样读者才能清楚明白。
长跑比赛作文【篇2】这周五，我们学校迎来了一年一度的冬季长跑比赛。
瞧，操场上已挂上了鲜红的条幅，同学们热热闹闹的聚在操场上。虽然天空中还飘洒着点点雪花，但这丝毫没有影响到我们激动得心情。看，那些各个班的小运动员，被同学们簇拥着，问寒问暖，一会儿递水，一会儿拿衣服，都想让自己班的同学获得名次。我们班的几个跑步实力者，也个个摩拳擦掌，都想在比赛中大显身手……
一阵骚动过后，跑步比赛终于开始了！这可真是激动人心的时刻！第一场跑的，是我们年级的女生们。随着一声令下，她们像火箭一样冲了出去，没有了一点儿淑女的样子。我的眼睛死死盯在任静怡身上。刚一开始，她跑的还不错，一直保持在前五名之中，可是，没一会儿，只见她脚下一打滑，一屁股坐在了雪堆上。原本落在她后面的同学都相继超了过去，任静怡
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作文长跑感想【篇1】今天我们做了一次可怕的马拉松跑步。这一次规模浩大，把我们整治得筋疲力尽。
今天曾老师迈着沉重的脚步走进了教室，我们心中倒抽了一口凉气。赵永恒头上直冒汗，也不知是热汗还是冷汗。我心中忍不住猜测：今天我们犯错误了，曾老师不知要用什么手段来惩罚我们。我咽了咽口水。曾老师沉重地说：“全班出门排队。”我明白了三分：哦，原来是要跑步呀。我信心十足，因为跑步是我的强项。但是做操后我已经做了100个下蹲和蹲了5分钟的马步，现在已是人困马乏，跑得也不像以前那样健步如飞了。排队后我们便开始了“校园马拉松赛”。前两圈我们还十分轻松地跑着，看那冯名森还姿势优美地上窜下跳。可过了几圈我们一个个伸着舌头狼狈不堪，头发散乱。我弓着腰无力地耷拉着手，额头狼藉着汗水。我们渐渐开始慢吞吞地跑着，脸热得通红，心扑通扑通地跳着。同学们有的不停擦汗，有的直喘粗气，还有的走走停停。我的心也很不安分地在胸口乱窜，血液飞速地在血管里穿梭。没过一会儿八圈跑完了，但我们却感到度日如年。我们在排队的地方又停了下来。我一屁股坐在地上系着鞋带，脚却在地上狂颤。再看看贾豫川，鼓鼓的肚子时大时小，大大的嘴巴一张一合，眼睛鼓得像铃铛，活像一只大金鱼。微风时而吹拂着我们的脸颊，我感到如释重负，无比轻松。可是曾老师又让我快要平静的心立刻又活跃起来，我们整理好队伍后又开始跑了。但这次我们零零散散，人人都筋疲力尽，气喘如牛。我累坏了，腿如灌了铅似的寸步难行。上楼的时候我的腿根本不听我使唤了，我每上一层楼都要竭尽全力。
体育是天使，过度体育是恶魔。体育能让我们远离疾病，陶冶我们的情操，更能增加我们的勇气，磨练我们的意志，曾老师用这种方式来惩罚我们真是良苦用心呀！
作文长跑感想【篇2】这学期，我们学校又开运动会了。
我跟往常一样，又参加了女子800米长跑，六年级四个班，每班有四个人，我们一起站在起跑线上，只听“砰”的一声，各个参赛的同学争先恐后地向终点直奔而去。我也不例外，在人群中左冲右撞的，费了好大一番功夫，才得以脱身，我继续向终点奔去。
开始跑起来当然轻松。跑第一圈时，我感到神情气爽。无拘无束地迈步，全身有节奏地配合着，清风迎面吹来，我既轻松又舒坦。我
度过了漫长的岁月，我们终于迈向婚姻的起点。我们为您准备了有关“长跑结婚文案”的相关新闻和信息，并由衷地感谢您的浏览和支持。婚礼是一个让大家亲朋好友聚集在一起祝福的日子，通过写下结婚祝福语，我们表达对他们新婚生活的期待和祝愿。
1、长跑的路程虽然不好走，但是我们一直坚信着对彼此的爱情，最终达成了我们的目标。
2、我们一路走过来，终于到达了幸福的终点。
3、长跑结束，我们要用婚姻来庆祝我们的爱情和奋斗的结果。
4、经历了长跑的辛酸与磨砺，我们终于准备好结婚，共同面对未来。
5、经历了长跑般的岁月，我们终于来到了结婚的起点。
6、在长跑的终点，我们交织了彼此的承诺，决定共度余生的结婚。
7、长跑的路途充满了挑战和坎坷，但坚持下来的我们有信心和勇气，走向幸福的未来。
8、长跑结束，我们准备迎接婚姻的挑战和美好的生活。
9、长跑比赛，最后的胜利属于你和我，结婚仪式，是我们在终点的美好见证。
10、感谢长跑，在我们人生之中道路上相遇，成为彼此生命里最重要的人，我们终于走到一起。
11、我们一起走过了长长的跑道，感受着时间的流逝，我们终于来到了这个幸福的世界，结婚是我们之间长跑的喜悦。
12、在长跑的终点，我们决定结婚，将彼此的爱情升华为终生的承诺。
13、经过长时间的长跑，我们终于要步入婚姻的殿堂。
14、长跑的日子不是很容易走过，每一步都必须小心翼翼，珍视并紧握，但我们愿意扛下这些，如今在这里宣誓，把彼此手牵捧着，共进这个新的阶段。
15、长跑的结束是我们结婚的开始，让我们携手共进，创造更多美好的回忆。
16、漫长的长跑路途虽然充满着不安和困难，但是我们手牵着手一点一点地走过，再用岁月和幸福去回应。
17、无论在长跑路上遇到何种艰难险阻，我们都决定勇敢地结婚。
18、我们从漫长的长跑中找到了自己，找到了对方，也找到了终点。结婚是我们爱情长跑的终极目标，也是我们共同的未来向着的目标。
19、漫长的距离不能将我们分开，我们坚持走到了一起，美好的时刻——结婚的时刻终于来到。
20、经历了无数的风雨和挑战，我们相守到底，终于迎来结婚的一刻。
21、人生就是一场长跑，我们经历了起起伏伏，但最后终于收获了爱情。
22、在长跑的最后一刻，我们宣誓要在相互关爱、信任和支持的基础上度过余生，辅助着彼此一起走过人生的每一个阶段。
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长跑方案 篇1汉中市第九中学冬季长跑项目
为了全面落实《中国共产党**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，广泛开展青少年学生阳光体育运动，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，磨练青少年学生的意志品质，完成我校学生体质健康水平明显提高的工作目标，决定于2012年12月份起开展青少年学生阳光体育冬季长跑活动，主题为阳光体育与祖国同行，我校根据教育局相关要求，全面启动学生阳光体育长跑活动，现制定方案如下：
一、指导思想
全面贯彻落实《中国共产党**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展我校学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接未来的挑战。通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
全校学生
四、活动时间
2013年12月1日至2014年4月28日
五、活动安排
1启动仪式：2012年12月5日
2.校长讲话
3.学生代表讲话
六、活动内容
1利用晨读早操的时间，举行开学典礼。
2.按照区教育体育局的文件规定：每天长跑距离（参考）基数为1500米左右，视学生个体及群体生理反应作微调。
总里程按80公里计算。在整个活动期间，每个学生都要争取150公里的长跑里程。为了实现这一目标，学校研究决定，自2013年12月1日起，在校期间，每天早上7:40-8:00
10初三晨跑晨练；初
一、初二年级学生以班为单位，早操时间由学校统一组织长跑，长跑地点在学校操场，节假日期间，由学生自觉坚持长跑并做好跑步距离的记录。
七、活动要求
1教师和学生要充分认识到体育锻炼的重要性，积极参加这项活动，按时完成规定的锻炼任务。
2每天早上，学生们迅速聚集在指定地点组成一个团队。班主任要按时监督操场，保持长跑时的安静合整洁。对集合不迅速拖沓、秩序混乱的班级，由值周老师做好记录，并当天给予通报批评。
长跑方案 篇22011-2012学年英语系阳光体育冬季长跑项目
一、活动主题
阳光体育与快乐校园同行
二
