我们的“公司趣味活动方案”知识点总结详实全面欢迎大家查阅。凡谋之道,周密为宝,为了落实工作项目的要求。常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,普天之下,所有的问题都需要方案。希望能帮助到你的学习和工作!
公司趣味活动方案 篇1为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的'阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活,加强交流,增进友谊,增强教职工的身体素质,培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神,调节紧张的工作学习气氛,做到劳逸结合,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。
二、活动项目:
1.个人单项赛:手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。
2、参赛办法:趣味体育比赛项目每位可任报3项,每项必须报1人,每人必须报1项,每项限报3人;团体项目可以兼报。
五、各项比赛方法和规则:
1、手足情深:参赛者一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。
2、夹球跳:30米跑道上,膝关节上夹一排球,跳到终点,用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。
比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以s形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。
比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格。
5、花样跑:30米跑道上,第一面跳绳过去,第二面提水桶跑回,第三面运球走,第四面抱球跑回。用时少者为优胜。
6、摸石过河:以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后,手拿第三块砖,听到起跑信号后,运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动,以最后一块木砖到达终点线结束,时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河,则加时2秒;双脚同时落河,则加时5秒。距离60米。
7、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后,女教师在罚球线前),自己罚后自己拾球再罚。
8、抢收抢种:运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点,用时少为胜。
比赛规
每天工作休息之间,朋友之间总会发布一些富有感情的文案,好的句子在学生写作的时候也是事半功倍,哪些句子一下就戳中你内心了呢?下面是小编帮大家整理的中班户外活动方案900字,供你参考,希望能帮到你。
中班户外活动方案 篇1一、活动目标
1.练习手膝着地自然协调地向前爬,尝试倒退爬,提高动作的灵活性。
2.喜欢参加体育活动,感受集体活动的快乐。
二、活动准备
1、小蚂蚁头饰,食物袋若干,背景音乐。
2.幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。
三、活动过程
1.热身活动。
(教师扮蚂蚁妈妈,幼儿扮蚂蚁宝宝。)
师:今天天气真晴朗,宝宝们,让我们一起活动活动吧!(音乐起,幼儿随教师做热身运动:头、肩、腰、腿、膝、脚。)
2.练习各种不同方式的爬。
(1)自由爬
师:宝宝们,让我们去散步吧!
(2)有序爬
师:宝宝们,如果前面有一个山洞,你们爬过去嘛?现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大,好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛?(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)
3.游戏:巧避大熊。
(1)尝试倒退爬
(狮王进行曲的音乐响起,声音忽大忽小。)
师:宝宝们快听,什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊,快向后退。
(1)引导幼儿练习向后倒退爬,听声音没有了,让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2~3次。)
(2)巩固倒退爬师:刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。
4.游戏:蚂蚁背豆。
(1)找粮食师:宝宝们,冬天就要到了,让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。
(2)运粮食请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)
(3)搬大豆
a.蚂蚁妈妈:粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现大豆。大豆由报纸和泡沫粘贴而成,体积较大。)
b.鼓励幼儿一起合作把大豆嗨哟、嗨哟抬回家。
5.放松练习,结束活动。
师:宝宝们,今天太阳真是暖和,让我们一起晒晒太阳吧,小蚂蚁跟着妈妈躺着,伸伸腿,晒晒太阳,抖抖毛,等等随音乐做放松活动。
中班户外活动方案 篇2活动目标:
1、让幼儿熟悉各种动物爱吃的食物以及有关动物的动作。
2、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
3、培养幼儿敏锐的观察能力。
4、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。
5、在活动中
活动马上就要正式开始了,我们要习惯性的准备活动方案。活动方案可以保证活动开展的更加顺利,不管怎么说,也要把活动方案给写好写明白才好!你觉得好的活动方案应该具备哪些条件?有请驻留片刻,小编为你推荐亲子趣味运动会活动方案,希望能为你提供更多的参考。
亲子趣味运动会活动方案 篇1活动目标
1、通过活动让幼儿体验运动的快乐,培养幼儿活泼开朗的个性,增进亲子之情。
2、在活动中,培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好地促进家园双沟通。
活动时间:xx年x月x日(上午/下午)
活动主题:“大手牵小手,一起来运动”
活动场地:幼儿园操场
活动准备:
1、各班提前发放通知,请家长选择参与项目,做好运动会的报名、统计等工作。
2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。
3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法,提醒家长与孩子要遵守游戏规则。
4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。
5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。
6、各班级要进行进退场的演练,确保活动的有序开展,保证幼儿安全。
7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。
活动流程:
1家长入园签到,到各班主任处报到。
2播放运动员进行曲,教师组织幼儿到达指定会场,保证幼儿秩序和安全。
3主持人宣布活动开始:
1、教师致辞:
尊敬的各位家长朋友,亲爱的小朋友们:大家好!
迎着春日的阳光,我们迎来了20xxx年xx季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是,我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友,你们说是谁呀?(对了,他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动,我们的老师牺牲了许多休息的时间,带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们,也不怕苦,不怕累,放弃了许多好玩的机会,坚持训练。经过一段时间的训练,咱们的小朋友们变得更强,更自信了!在比赛的开始,先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号:“快乐运动,健康成长”(鼓舞气势:嘿嘿嘿,我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心,让我们赛出友谊,赛出精神。下面请奉园长致词。
2、园长致词,强调“友谊第一,比赛第二”并宣布运动会开始。
活动顺序:
1、幼儿体操展示
2、幼儿特色活动展示:各班室外特色活动
3、各班组织亲子游戏比赛,场
励志的句子编辑今天为大家推荐的是一篇讲述“户外拓展活动策划方案”的精选好文,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下。成功的秘诀在于永不改变既定的目标,为了更有效率的工作。我们要认真写好一份具体方案,如果要想更好的去推进我们的工作,可以考虑建立一份高效的方案。
户外拓展活动策划方案(篇1)一、活动主题
倾情奉献在星火,激情释放到xx。
二、活动目的
1、加强团队凝聚力与团队协作能力。
2、激发职员参与公司各项活动的热情。
3、增强校区间的交流,增进同事间的感情。
4、休闲娱乐,缓解工作疲劳。
三、活动对象
公司行政人员、任职时间满半年以上的员工。
四、活动地点
xx。
五、活动时间
20xx年xx月xx日。
六、组织形式
公司统一组织,联系旅行社,自驾车出游。
七、活动内容
xx江、xx漂流、探险、篝火晚会、野战、xx二天游。
八、前期准备
1、提前通知活动参与人员,做好假期计划安排的准备。
2、将全部活动对象分为四组,确定各组组长,旅游期间由各组长负责各组组员,以便紧急事情的传达和联系。组长有义务提醒组员安全问题,尽量避免意外发生。
3、旅游前需准备好几种药品,确定一人负责。旅游必备药品有:
①防晕车类药物:xx等。
②抗感冒类药物:xx等。
③止泻类药物:xx配合xx服用可以迅速抗菌止泻,伴有恶心呕吐症状时可服用xx等。
④外用药:创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。此外,xx可用于外伤或扭伤,xx可用于蚊虫叮咬,xx用于普通眼疾。
九、经费预算
xx两日一夜(包含景点大门票,餐费,住宿费、xx导游服务费,旅行社责任险,旅游意外险。)每人xx元,共需xx元。
加上自驾车来回油费及旅游必备药品费用,所需经费大约xx元。
十、注意事项
1、贵重物品如随身携带,注意保管,切勿离手。
2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目,身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。
3、旅行时不可擅自脱队。单独离队,应征得所在校区主任同意,并随身携带手机,以免发生意外。
4、抵达景区游览前,谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。万一脱队,请于集中地点等候组长返回寻找。
5、旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深涧等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。
6、忌分散活动,至少保持两三人的'人数才分散活动。