户外拓展活动策划方案

励志的句子编辑今天为大家推荐的是一篇讲述“户外拓展活动策划方案”的精选好文，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下。成功的秘诀在于永不改变既定的目标，为了更有效率的工作。我们要认真写好一份具体方案，如果要想更好的去推进我们的工作，可以考虑建立一份高效的方案。

一、活动主题

倾情奉献在星火，激情释放到xx。

二、活动目的

1、加强团队凝聚力与团队协作能力。

2、激发职员参与公司各项活动的热情。

3、增强校区间的交流，增进同事间的感情。

4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。

三、活动对象

公司行政人员、任职时间满半年以上的员工。

四、活动地点

xx。

五、活动时间

20xx年xx月xx日。

六、组织形式

公司统一组织，联系旅行社，自驾车出游。

七、活动内容

xx江、xx漂流、探险、篝火晚会、野战、xx二天游。

八、前期准备

1、提前通知活动参与人员，做好假期计划安排的准备。

2、将全部活动对象分为四组，确定各组组长，旅游期间由各组长负责各组组员，以便紧急事情的传达和联系。组长有义务提醒组员安全问题，尽量避免意外发生。

3、旅游前需准备好几种药品，确定一人负责。旅游必备药品有：

①防晕车类药物：xx等。

②抗感冒类药物：xx等。

③止泻类药物：xx配合xx服用可以迅速抗菌止泻，伴有恶心呕吐症状时可服用xx等。

④外用药：创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。此外，xx可用于外伤或扭伤，xx可用于蚊虫叮咬，xx用于普通眼疾。

九、经费预算

xx两日一夜（包含景点大门票，餐费，住宿费、xx导游服务费，旅行社责任险，旅游意外险。）每人xx元，共需xx元。

加上自驾车来回油费及旅游必备药品费用，所需经费大约xx元。

十、注意事项

1、贵重物品如随身携带，注意保管，切勿离手。

2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

3、旅行时不可擅自脱队。单独离队，应征得所在校区主任同意，并随身携带手机，以免发生意外。

4、抵达景区游览前，谨记组长交代的集中地点、时间、所乘汽车车号。万一脱队，请于集中地点等候组长返回寻找。

5、旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深涧等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

6、忌分散活动，至少保持两三人的'人数才分散活动。

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户外拓展活动方案 (推荐)

随着现代生活的快节奏和技术的迅猛发展，现代人们日常生活中大多数时间都是在室内度过。这使得人们与自然的联系越来越薄弱，无形中也影响了我们的身心健康。为了改变这种状况，并提倡人们积极参与户外活动，我特别推荐以下户外拓展活动方案。

一、徒步远足

徒步远足是一项非常适合家庭、朋友或团队参与的户外活动。它不仅可以让人们亲近大自然，感受到自然的美好，还能锻炼身体，提高身体素质。组织一次徒步远足活动需要提前选择合适的路线，安排好活动时间和出发点，并准备必备的装备和食品。这样的活动既可以拓展人们的视野，又能增进人与人之间的交流和团队合作，同时也能培养人们的毅力和耐力。

二、露营野炊

露营野炊是一种让人们亲近自然、享受户外生活的方式。可以选择一个安静和美丽的露营地点，搭建帐篷，携带烧烤和炊具，在大自然中享受烧烤和野餐的乐趣。同时也可以进行一些简单的户外游戏，增进亲子或团队成员之间的感情。这样的活动能够让人们放松身心，远离城市喧嚣，享受大自然的宁静和美丽。

三、团队拓展训练

团队拓展是一种通过户外活动来增强团队合作和沟通能力的训练。可以选择一些有挑战性和趣味性的活动设施，如攀岩、绳索触网和高空滑索等。这样的活动能够让团队成员之间更好地了解彼此，并学会有效地沟通和协作。通过这些拓展训练，团队成员能够培养出团结协作和有效解决问题的能力，提高团队整体的工作效率和竞争力。

四、环保义工活动

环保义工活动以保护自然环境为目的，通过户外活动来提高人们对环境保护的意识和重要性。可以组织一次海滩清理、山林植树或江河清洁等活动。通过这样的活动，人们将会更深入地了解到自然资源的紧张和环境污染的危害。这样的活动不仅可以锻炼人的身体，也能培养人们的公民意识和责任感。

总结起来，户外拓展活动是一种非常有益的方式，可以让人们远离城市，亲近大自然，并通过一系列的活动来提高个人和团队的能力。无论是个人还是团队，参与户外拓展活动都能带来身心健康和价值观的提升。因此，我向大家推荐了以上几种户外拓展活动方案，希望能够激发人们的兴趣和热情，积极参与并享受户外活动的乐趣。

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户外拓展团建活动方案(范例)

随着社会的不断发展和进步，越来越多的企业开始重视员工的团队建设和团队合作能力的培养。户外拓展团建活动成为了企业选择的一种有效方式。本文将介绍一个户外拓展团建活动的方案。

活动主题：团结合作，共创未来

活动时间：一天

活动地点：郊区的自然风景区

活动目的：通过户外拓展团建活动，增强员工之间的沟通合作能力，培养团队精神和拓展思维，增进员工之间的相互了解和信任，提高工作效率和业绩。

活动流程：

1. 早上9点：集合并进行活动介绍及安全说明。

2. 9点半至10点：暖身活动。为了拉近彼此的距离和增强团队凝聚力，可以组织一些简单的团队活动，如拓展队伍排列、团队热身操等。

3. 10点至12点：挑战项目一。可以选择一些有挑战性和合作性的项目，如攀登低矮的绳网、过河时的团队携手支撑等。这些项目旨在培养团队合作、信任和沟通能力。

4. 12点至13点：午餐时间。可以在户外准备丰富的午餐，供员工享用。午餐时间也是员工之间交流和建立联系的好机会。

5. 13点至15点：挑战项目二。参与者可以根据自身的兴趣和能力选择挑战项目，如攀爬陡峭的石壁、穿越密林等。这些项目不仅考验身体素质，还能锻炼个人勇气和团队协作能力。

6. 15点至16点：合影留念和总结。在活动结束前，组织一个合影留念环节，用于纪念这次团建活动。同时，还可以进行一些总结讨论，让参与者分享他们的感受和收获。

活动要求：

1. 安全第一。活动前要做好安全教育，参与者要严格遵守活动规则和指示。

2. 团队合作。所有项目都需要参与者之间的合作和沟通，鼓励团队共同协作完成每一个挑战。

3. 快乐参与。活动的目的不仅是提高员工的能力，更是让他们在参与的过程中体验团队合作的快乐。

4. 环保保护。活动场地是自然风景区，参与者要保护环境，不乱扔垃圾，保持场地的整洁。

活动效果评估：

1. 参与者的反馈问卷。活动结束后，可以给参与者发放问卷，让他们对活动的组织、安排、环境等方面进行评价。

2. 团队合作能力的提升。可以通过观察和评估团队合作项目的完成情况，评估参与者的团队合作能力。

3. 参与者的交流和互动情况

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户外拓展团建活动方案(精选)

随着现代社会的快节奏发展，人们普遍感到压力大、精神疲劳。为了缓解员工的工作压力，提高团队凝聚力和合作能力，许多企业选择户外拓展团建活动作为解决之道。本文将为您提供一份精选的户外拓展团建活动方案，希望能为您的企业团队带来一次有意义和难忘的体验。

第一天：团队冰破篇

活动简介：通过一系列的冰破活动，帮助员工打破沉闷的工作状态，促进员工之间的相互了解和协作能力的培养。

活动内容：

1.冰破游戏：组织员工进行一些简单但具有挑战性的游戏，例如“倒立行走”、“封闭眼睛走迷宫”等。通过团队合作和沟通，帮助员工相互信任和协作，破除个人壁垒，共同完成游戏任务。

2.集体拓展训练：在指定的户外场地，组织员工进行集体拓展训练，例如攀岩、绳索桥、滑索等。通过这些高风险的活动，激发员工们勇敢挑战自己的勇气和毅力，同时培养团队合作和沟通能力。

第二天：团队凝聚篇

活动简介：通过参与社会公益活动，加强企业与员工的社会责任感，培养员工团队协作和感恩意识。

活动内容：

1.社区志愿者活动：组织员工前往当地社区参与志愿者活动，例如为老年人提供陪伴，清洁公共区域等。通过参与社区服务，培养员工的社会责任感和团队合作意识。

2.团队感恩晚宴：举办一次特别的晚宴，邀请员工及其家属参加，并感谢员工的辛勤工作和贡献。同时，组织一些互动环节，例如员工表演、颁奖仪式等，加强员工之间的互动和感情交流。

第三天：团队合作篇

活动简介：通过一系列的团队合作活动，培养员工的团队合作精神和解决问题的能力。

活动内容：

1.团队拼图：将员工分为若干小组，每个小组获得一块拼图碎片。小组需要通力合作，通过交流和协作，拼接完成整个拼图。通过这个活动，培养团队合作和解决问题的能力。

2.模拟项目管理：组织员工参与模拟项目管理，每个小组扮演不同的角色，需要协作完成一个任务。通过这个活动，培养员工的项目管理和团队合作能力。

通过以上三个阶段的户外拓展团建活动，帮助员工打破原有的思维定式，激发员工的团队意识和创新精神。同时，这些活动还能加强员工对企业的归属感和忠诚度，提高团队凝聚力和工作效率。

最后，希望企业能根