接力棒作文

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今天上午，我们全校师生展开了一场运动会。运动会的内容是跑接力棒。

上午，当全体师生都到操场以后，接力棒比赛马上就开始了。先是一年级的同学，一年级的同学上场准备好了以后，老师一吹口哨，他们就像火箭一般地从出去。二年级、三年级、四年级的同学跑得也很不错。

当到五年级的同学时，同学们立刻紧张起来。五年级一班和五年级二班跑了以后，就到我们了。到我们了，同学们上场的时候精神抖擞，嘴里还说着一定会赢。老师一吹口哨，第一个同学就飞快地跑了出去。我一边喊着加油，心里一边想：大家一定要加油呀，我们一定要拿第一！比赛场上，大家都集中精力，一点儿也不敢分心。可是，一位同学接到了接力棒以后往前跑，当要递给另一个同学的时候，接力棒一下子就掉到了地上。我大惊失色。还好有一个同学反应比较快，捡起接力棒就像子弹一样飞了出去。当到最后一个的时候，我不禁为她捏了一把汗。董荣一接到棒子就跟离弦的箭一样飞了出去。我觉得我们跑得很好。六年级的跑完后，校长就公布了我们的成绩。当校长念到五年级三班第一名得时候，我的笑容就像一朵花似的绽放开了。

这真是一场精彩的接力棒比赛。

合江县合江镇中心小学五年级：王思颖

--500字

中国自古讲究孝道，孔子曰：父母之年，不可不知也，一则以喜，一则以惧。也就是说，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。

在日常生活中，父母忙碌于工作与家务，我们也忙碌于学习，抽不开身，每当我看见妈妈下班后劳累的模样，不禁感慨：妈妈每天工作这么辛苦，我应该为她洗洗脚，按按摩，为她舒缓压力，小时候妈妈为我洗脚，现在我长大了，也应该为她洗脚，报答她。

我沐浴着爱的阳光长大，我滋润着人间的真情成长，多少次带着幸福入眠，多少次含着感动的泪花，畅想未来，而这一路是父母不离不弃的陪伴。

记得我给妈妈洗脚时，妈妈把脚放入盆里的时候非常不自然。平常总是她为我洗脚，而这一次角色的调换，让妈妈受宠若惊，做了几次工作，妈妈才答应了我的请求。我将妈妈的脚放在水中浸泡了一会，随后我用手搓了搓，并仔细地按摩起来，我发

在每日的生活经历中，都会时不时写点东西，作文可以让我们认识到自己的缺点努力改进自己让我们更加优秀。开头和结尾是我们写作文的重点，特别是开头一定要写好，有没有一些可以参考的作文模板？希望您对本文感到满意。

今天我们三年级在操场上举行了一场迎面接力赛。同学们个个兴高采烈、精神抖擞。老师按照跑步实力给我们排好了次序。

比赛开始了，发 号令响了。别的班的同学都弹了出去，可我们班的第一棒却还呆呆地楞在那里。等她反应过来，别的班的同学都跑出4、5米了。我急得直跺脚，心想：你怎么搞 的？起步就比别人慢了一大截，后面的同学得用多大的力气才能追回来啊？正当我焦急之余，棒子已经到了我们班的“飞毛腿”手上。只见他瞪大了眼睛，像两个大 铜铃，脸涨得通红，像一个熟透了的大苹果，脚像踩了哪吒的风火轮一样，马上就冲到了第三棒面前。把别的同学都远远的甩到了脑后。终于把落下的那一大截赶上 了，同学们欢呼起来，我高兴得一蹦三尺高，心想：总算把落下的那一大截赶上了，“飞毛腿”真是名副其实啊！可就在我们欢喜之余，这个同学可能求胜心切，脚 底一滑，摔了个四脚朝天。我生气地想：“飞毛腿”费了那么大的劲才追上别人，你这么一摔，又给摔回去了！忽然，他的手一撑，双脚一蹬，站了起来，接着马上 捡起棒子，向前跑去。老师们、同学们都在为他呐喊：“加油，加油！”他也好像得到了鼓励，咬紧牙关，终于到了对面。我虽然开始有些恨他，但后来也被他的勇 敢、坚持所感动。马上就到我了。对面的同学迎面而来，我右脚向前一弓，右手向前一伸，心想：我一定要向“飞毛腿”一样，发挥出自己最大的能力，为班级争 光！那个同学已经到了我面前，我接过棒子，努力地向前跑去。我感觉自己像离弦的剑一般，向前冲去。接下来一切都很顺利。

比赛结束了，虽然我们班没得第一名，但是我们都尽力了。我为同学们的坚强、勇敢而自豪。

天蓝、云白、草绿、花红。微风轻轻拂过。随风传出一阵阵“加油”的声音。学校的操场上我们正在举行着春季运动会呢。

只见操场周围一圈，各班级的同学整齐的坐在自己的方队中。由于都穿着自己班的班服，远远看去，红的、黄的、蓝的、一片一片的非常好看。而操场中央呢，左右各插着三根竹竿。在进行什么比赛呢？这是最精彩的团体项目--接力赛。

每班选出十五名男生和十五名女生，然后全年级一个班一组参赛。从一年级开始，一个一个

无法口述的机密将被写入作文，作文能够起到保留的作用，能够留下一些珍贵回忆。优秀的文章是修炼人生的一种方式，在开始写作之前，我们应该优先关注哪些方面呢？请注意，本文的内容仅供参考使用。

今天是我的磨难日，由于是咱们校园举行的“接力赛跑”。

往常的我，独爱跑步，每次一下课时，就冲到操场上跑步，每次都跑到汗流浃背、累得要命，但我仍是锲而不舍不断操练。所以教师在选接力赛跑选手的时分，每个同学都用手指着我，异口同声的说要我参与——“接力赛跑”，还要我跑第一棒。

提到接力赛跑，我又喜又忧。喜的是这一个多么荣耀的事，能够一展所长，证明自己的实力有多么高强，更能够替班上得到最佳的荣誉；忧的是我怕由于我一时的失误而让咱们班上的同学走向失利的凶讯，让班上得不到好成绩。那天晚上回家，爸爸见我愁眉苦脸，问我发生了什么事；我把心中的惊骇，如数家珍的告知老爸。老爸笑了笑，说我真的是太歇斯底里了，最好不要得失心太重，只需尽力就好。但这件事真的让我每天寝食难安啊！

竞赛总算来了！当我站上起跑点时，我忽然整个人都起了鸡皮疙瘩，但是听到咱们班的人呼吁，加油声惊天动地，声响大的就好像快把天震下来了。听到震天价响的加油鼓舞，我整个人精神为之一振，充满了斗志，鸡皮疙瘩瞬间消失得一尘不染。我想现在再怎样犹疑也没啥用，横竖“船到桥头自然直”就赶快跑完吧！枪声一响，我拔腿就跑。但我发现本来跑很快的我，现在却有点异常，但是我渐渐的逾越了每个人，总算和第一名的人齐头并进，撼动人心的加油声又开端响起了。就这么一棒接着一棒，最终咱们班总算拿到了第一名的宝座。在奔向终点线的霎时间，咱们班欣喜若狂、欢声如雷。

“一回生，二回熟。”有了这次名贵的经历，我现已克服了心理障碍，站在起跑点上不再呈现鸡皮疙瘩，而是决心满满的迎接挑战。我一定要体现更好，让我们更对我刮目相看。

星期四下午，老师组织我们到操场上进行接力赛跑。

比赛快要开始了，我的心咚咚乱跳，真害怕接不住同学传给的接力棒。我一直警告自己，一定要沉着冷静，争取得第一。

比赛开始了，拿棒的同学飞也似的向前跑去。接棒的同学紧张地盯着对方，惟恐接不住。

终于，轮到我了。我怀着既高兴又紧张的心情站在起跑线上。迎面传棒的同学快要跑过来了，我的眼睛眨也不眨地盯着他。拿到接力棒后，我像箭似的射出起跑线。跑完路程，又成功地把接力棒传给了对面的同

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传接力棒教学计划

引言：

传接力棒是一项既能提高团队合作能力又能增强身体协调能力的运动。通过传递接力棒，队员彼此之间要配合默契，确保接力过程的顺利进行。本文将详细介绍传接力棒教学计划，旨在帮助教练和老师们有效地引导学生们学会传接接力棒，提升他们的团队协作精神。

一、教学目标：

1. 学会正确的握棒动作：学生们需要掌握正确的握棒方法，包括手指合理分配、手心朝上、手臂微微弯曲等。

2. 掌握平稳的传接技巧：学生们需通过练习，掌握接棒时的技术细节，如传递棒子的高度、传递的角度、传递棒子时身体的动作等。

3. 增加团队协作意识：通过传接力棒活动，学生们将学会与队友密切配合，培养团队协作意识和团结合作的能力。

4. 增强身体协调能力：传接力棒需要良好的身体协调能力，在练习中，学生们将逐渐提高自身的协调能力，增强身体的灵活性。

二、教学步骤：

1. 理论讲解：

首先，教练或老师需要给学生们进行一次简要的理论讲解。介绍传接力棒的目标和规则，强调团队协作的重要性，并解释传接的正确姿势及握棒的要领。可以通过演示的方式让学生们更好地理解。

2. 动作示范：

接下来，教练或老师应当为学生们进行正确的动作示范。指导学生们如何握棒，保持平稳的步伐和身体姿势，以及正确的传递棒子的动作。示范时要注意动作的幅度和力度，以便学生们更好地理解。

3. 分组训练：

将学生们随机分成小组，并确保每个小组人数均匀。每个小组内有传递者和接棒者。传递者要用正确的姿势将棒子传递给接棒者，接棒者需要准备好接棒，并以正确的方式传递给下一位队友。教练或老师应该在旁边观察和指导，并给予及时的反馈和建议。

4. 组内竞赛：

当学生们熟练掌握了传接力棒的基本技巧后，可以组织小组之间的竞赛。比赛时，可以增加一些难度，如增加队员数量、增加距离、设置各种障碍等。这样可以让学生们更好地锻炼身体协调能力和团队协作能力。

5. 总结和改进：

教学结束后，教练或老师应该与学生们一起进行总结。鼓励他们分享他们在传接力棒过程中的感受和经验。同时，也要指出他们在实践中可能遇到的问题并提