实习上班

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上班实习期总结

今年是我大学生活的最后一年，对于即将毕业步入社会的我们来说，实习是必不可少的一环。为了更好地准备工作的开始，我选择了在一个知名企业实习三个月。三个月的实习生活让我学到了很多东西，也为我未来的职业生涯做好了铺垫。

首先，实习期间我学到了许多实践操作技巧。在学校里，我们学到的都是理论知识，而在实际工作中，我深刻体会到了理论与实践之间的差距。在工作中，我接触到了许多专业软件，学会了如何使用这些软件完成各种工作任务。在会议上，我学会了如何与同事进行有效的沟通和协作，以更好地完成团队任务。通过实践，我掌握了许多实用的工作技能，这将对我未来的职业发展起到非常大的帮助。

其次，实习期间我养成了良好的工作习惯。在学校里，我经常会因为拖延症而错过作业和考试。但在实习期间，我深深意识到了拖延的危害性。工作上的每一天都是宝贵的，不能浪费在拖延和懒散上。于是，我开始制定详细的工作计划，并按照计划严格执行。通过这段实习期间的工作，我养成了良好的时间管理和自我约束能力，这将使我在工作中更加高效和出色。

再次，实习期间我了解到了真实的职场环境和工作压力。在学校里，我们只需要完成老师布置的任务，不需要考虑其他因素。而在实习期间，我亲身体验到了职场的真实环境。我要面对与同事的竞争、与上级的沟通、与客户的要求等等。工作压力和责任感让我更加成熟和自信。这次实习经历让我对未来的职业规划有了更清晰的认识，也明确了我自己的职业目标。

最后，实习期间我学会了如何处理工作与生活的平衡。在学校里，我可以自由支配自己的时间，但在工作中，我需要严格按照工作时间来安排自己的生活。我学会了合理安排工作和休息的时间，尽量减少加班，并保持身心的健康。同时，我也发现了工作与生活之间的互动关系。工作的压力可以影响我的生活状态，而生活中的愉悦和满足感可以提高我的工作效率。我逐渐明白，只有平衡好工作与生活，才能更好地发展自己。

总的来说，这次上班实习期间对我来说是一次非常宝贵的经历。通过这三个月的实习，我学到了很多实践操作技巧，养成了良好的工作习惯，了解了真实的职场环境和工作压力，掌握了处理工作与生活的平衡。这次实习不仅

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五年级班主任实习周记

作为一名新手班主任，我感到很高兴能够有机会与这群可爱的小朋友一起共度时光。这一周是我的实习周，让我对自己未来的工作有了更深刻的认识。下面我将详细描述我在这一周中所经历的点点滴滴。

第一天

第一天的上午我参观了五年级各个教室，和其他老师认识了一下。在午餐时间我和我的同事们一起用餐，听他们分享了一些他们在教学中的经验和技巧。这些经验非常宝贵，我会借鉴他们的经验，并在班级中实践。

下午，我正式认识了我的学生，我的班里共有35名学生，其中23名女生、12名男生。他们的年龄介于10岁到11岁之间。他们非常好奇，充满了热情和活力，我期待着他们未来的表现。

第二天

第二天，我的课程开始了。在上课的时候，有一个学生一直在把书呈给同桌，我尝试了很多方式去阻止他，但是他一直不听。我后来意识到他只是渴望得到同桌的关注，所以我推荐他去参加了课外兴趣班，让他有更多和其他同学交往的机会，从而改善了这个情况。

第三天

第三天，我聘用了一位辅导员帮我更好地了解我的班级。她帮我了解了学生的兴趣爱好，以及他们的家庭情况。这些信息对于我更好地了解我的学生非常重要，也有助于我更好地定制教学计划。

第四天

第四天，我有了我的第一场家长会。我试图用大部分时间和每一位孩子的家长面谈，让他们明白我对他们孩子的教学计划和期望。我告诉他们我希望他们的孩子们能够学习到更多的知识，同时也希望他们能与其他同学相处融洽，培养他们的合作精神和社交技巧。我向每一个家长保证，作为班主任，我会认真听取他们的想法和意见，并持续关注每一个学生的学习情况。

第五天

第五天是我的结业日。在这一周中，我学到了很多关于教学方面的知识和技巧，同时也学会了如何处理班级里出现的问题。我的学生在这一周中表现出了极大的活力和热情，他们在我的指导下认真学习，努力书写笔记。我很高兴我的努力被这些学生和他们的家长认可，我也希望和班级里的每一个学生一起成长。

总结

在这一周的实习中

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金工实习班级总结

——20xx级通信工程 金工实习是我们09级通信工程第一次的实习，虽然只是短短的5天时间，但却给了我们全班每一位同学很大的收获，使得我们每一位同学的实际动手能力都有了很大的提升，把书本上的内容运用到了实践上去。金工实习是一门实践基础课，是非机类有关专业教学计划中非常重要的环节，对于提高我们的动手能力有很大的帮助。如今，大部分大学生，平时动手机会少，动手能力也普遍差，毕业后也很难适应社会上对于实践能力的较大要求。而金工实习给我们在校学生一个提高动手能力的机会，虽然金工实习只有短短的五天时间，但是思想上的影响远大于它眼前的意义，让我们这些在校大学生明白书上的知识是远远不够的，需要更多地动手去把理论应用到实践，让我们亲身动手，去感悟实际操作与理论上的差距。在这几天里，我们每个人都制出了几件工艺品，虽然是一些比较简单的工艺品，可能并不好看，但毕竟都是我们每一个人花费将近一天的时间亲手制作出来的，让我们倍加珍惜，视为自己最珍贵的物品。

在实习的五天里，我们09通信班参加的实习项目有钳工、汽车、模具钣金、工业控制、车工五个工种。每一天都是不一样的体验，由实习开始的煎熬，再过渡到充实知道最后的不舍。

在实习的第一天，可以说是在不情愿中开始的，整个班级早上需要在6点多就起床一起乘车前往华南理工大学的金工实习基地。我们09通信班同学分属于钳工和车工两个项目。其中车工的相对简单，

只是使用机器操作，同学们都表示没什么压力。但我们班大部分同学是分在钳工这组，也就是将一根铁棒通过裁剪、打磨、钻孔等制造成一个规格一定的螺丝帽。这个实习项目是所有项目中最艰苦的一项，被分在这一组的同学一整天都在不停地锉，经过一个上午的折腾，不少同学的手都磨破了，手臂也磨酸了，但是也还仅仅把两个圆柱面磨平，离一个完整的螺丝帽还有很多工作需要完成。直到下午下课，一整天时间做出来的螺丝帽终于完工！同学们看着自己亲手做出来的一枚螺帽，尽管不是很好看，但是在自己眼中，却是比一块金还珍贵。至此，第一天的实习终于结束了，虽然很累，但是做成功后大家都感觉

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在骨科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。

转眼间实习一个多月了，时光飞逝，回想起实习的第一天刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念，庆幸的是我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富，让我们可以较快地适应医院各科护理工作和环境。刚得知将会来到这个科室的时候，我的心情是紧张而又期待的，入科第一天，护士长带我们了解了医院的环境与布局，我们的科室是在住院部的三楼，进入科室，使我深深得感受到自己的茫然与无知，更加严格遵守三查八对。遵守无菌观念及无菌操作，老师还特别强调了要人文关怀，多于患者多多沟通，多了解她的病情及信息，使患者信任并且积极配合你的工作，也可以使护患关系得到些改善。

骨科，大多是骨折，老年人最常见的事股骨颈骨折，皮肤牵引是老年人中做的比较多的，目的只要是关节制动，缓解疼痛，纠正嵌插骨骨折或者其它比较稳定性的骨折，也可防止它不会损伤到神经与血管等，也可作手术，手术的患者手术前要进食禁饮12h，术后去枕平卧，遵医嘱给予心电监护吸氧及药物治疗。

还有烧伤病人，病人最多见得是烫伤，烧伤，硫酸泼伤等，医生根据患者的烧伤面积也分为了三个期：轻度(9%)中度(10%10~29%)重度(30百分之~49%)，烧伤病人饮食，需要吃些高蛋白高热量高维生素的饮食，蔬菜水果、鱼汤，瘦肉、米饭等食物。

在骨科实习的时间已经结束，在实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作