实习上班总结

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上班实习期总结

今年是我大学生活的最后一年，对于即将毕业步入社会的我们来说，实习是必不可少的一环。为了更好地准备工作的开始，我选择了在一个知名企业实习三个月。三个月的实习生活让我学到了很多东西，也为我未来的职业生涯做好了铺垫。

首先，实习期间我学到了许多实践操作技巧。在学校里，我们学到的都是理论知识，而在实际工作中，我深刻体会到了理论与实践之间的差距。在工作中，我接触到了许多专业软件，学会了如何使用这些软件完成各种工作任务。在会议上，我学会了如何与同事进行有效的沟通和协作，以更好地完成团队任务。通过实践，我掌握了许多实用的工作技能，这将对我未来的职业发展起到非常大的帮助。

其次，实习期间我养成了良好的工作习惯。在学校里，我经常会因为拖延症而错过作业和考试。但在实习期间，我深深意识到了拖延的危害性。工作上的每一天都是宝贵的，不能浪费在拖延和懒散上。于是，我开始制定详细的工作计划，并按照计划严格执行。通过这段实习期间的工作，我养成了良好的时间管理和自我约束能力，这将使我在工作中更加高效和出色。

再次，实习期间我了解到了真实的职场环境和工作压力。在学校里，我们只需要完成老师布置的任务，不需要考虑其他因素。而在实习期间，我亲身体验到了职场的真实环境。我要面对与同事的竞争、与上级的沟通、与客户的要求等等。工作压力和责任感让我更加成熟和自信。这次实习经历让我对未来的职业规划有了更清晰的认识，也明确了我自己的职业目标。

最后，实习期间我学会了如何处理工作与生活的平衡。在学校里，我可以自由支配自己的时间，但在工作中，我需要严格按照工作时间来安排自己的生活。我学会了合理安排工作和休息的时间，尽量减少加班，并保持身心的健康。同时，我也发现了工作与生活之间的互动关系。工作的压力可以影响我的生活状态，而生活中的愉悦和满足感可以提高我的工作效率。我逐渐明白，只有平衡好工作与生活，才能更好地发展自己。

总的来说，这次上班实习期间对我来说是一次非常宝贵的经历。通过这三个月的实习，我学到了很多实践操作技巧，养成了良好的工作习惯，了解了真实的职场环境和工作压力，掌握了处理工作与生活的平衡。这次实习不仅

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金工实习班级总结

——20xx级通信工程 金工实习是我们09级通信工程第一次的实习，虽然只是短短的5天时间，但却给了我们全班每一位同学很大的收获，使得我们每一位同学的实际动手能力都有了很大的提升，把书本上的内容运用到了实践上去。金工实习是一门实践基础课，是非机类有关专业教学计划中非常重要的环节，对于提高我们的动手能力有很大的帮助。如今，大部分大学生，平时动手机会少，动手能力也普遍差，毕业后也很难适应社会上对于实践能力的较大要求。而金工实习给我们在校学生一个提高动手能力的机会，虽然金工实习只有短短的五天时间，但是思想上的影响远大于它眼前的意义，让我们这些在校大学生明白书上的知识是远远不够的，需要更多地动手去把理论应用到实践，让我们亲身动手，去感悟实际操作与理论上的差距。在这几天里，我们每个人都制出了几件工艺品，虽然是一些比较简单的工艺品，可能并不好看，但毕竟都是我们每一个人花费将近一天的时间亲手制作出来的，让我们倍加珍惜，视为自己最珍贵的物品。

在实习的五天里，我们09通信班参加的实习项目有钳工、汽车、模具钣金、工业控制、车工五个工种。每一天都是不一样的体验，由实习开始的煎熬，再过渡到充实知道最后的不舍。

在实习的第一天，可以说是在不情愿中开始的，整个班级早上需要在6点多就起床一起乘车前往华南理工大学的金工实习基地。我们09通信班同学分属于钳工和车工两个项目。其中车工的相对简单，

只是使用机器操作，同学们都表示没什么压力。但我们班大部分同学是分在钳工这组，也就是将一根铁棒通过裁剪、打磨、钻孔等制造成一个规格一定的螺丝帽。这个实习项目是所有项目中最艰苦的一项，被分在这一组的同学一整天都在不停地锉，经过一个上午的折腾，不少同学的手都磨破了，手臂也磨酸了，但是也还仅仅把两个圆柱面磨平，离一个完整的螺丝帽还有很多工作需要完成。直到下午下课，一整天时间做出来的螺丝帽终于完工！同学们看着自己亲手做出来的一枚螺帽，尽管不是很好看，但是在自己眼中，却是比一块金还珍贵。至此，第一天的实习终于结束了，虽然很累，但是做成功后大家都感觉

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20xx年10月8日至20xx年11月16日，我与队友们于湘潭市第十中学开展了为期六周的教育实习。

回顾这段难忘的实习经历，十中为我们科大学子提供了很好的实习舞台，各领导和老师都给予我们实习队充分的帮助和支持，无论是在生活上还是在工作上都给予耐心指导与支持，助我顺利完成本次课堂教学和政教处工作的实习任务。

以下是我此次教育实习的总结，主要分为四个方面：

一、教学工作

为了能够熟悉我们的教学对象，以及对十中老师的上课节奏有一个了解，在第一周进行教育见习，高三组体育教师李老师为我们上了一堂公开课，让我们对十中的体育教学有了一定层次的了解。因为这是初次尝试走上讲台，所以在课堂教学中就难免会碰到问题。十中的老师对我的教学过程进行点评并提出修改意见和建议，使我受益匪浅。譬如对教学的内容不够熟悉，教师口语不自然，衔接过渡不够流畅，课堂纪律的维持，等等。另一方面，我们实习生相互听课，相互发现问题，相互学习，对实习工作的开展有很大的帮助。

二、政教处工作

政教处主要任务是学生日常事务的管理工作，我在老师的指导带领下，检查学生课间操、眼保健操情况、课间活动学生纪律问题以及学生就寝等问题。政教工作使我学习了很多学生管理制度与方法，并且也通过与各老师的交流我的人际交往得到很大锻炼。

三、校园活动

10月26号和27号是湘潭十中的校运会，我在政教处获得的秩序册的.录入与编排工作。录入学生姓名班级和编号，我整整忙碌了几天。而由此我也简单的学会了如何给运动员合理安排比赛顺序，如何安排赛程，如何对秩序册进行排

另外，我也成功的组织实习队开展了课后兴趣班活动。活动时间、地点的安排也花费我很多的时间。但是活动开展的十分顺利，每一个兴趣班都得到了学生的拥护与参与，我为此感到十分的激动与欣慰。

四、实习队生活

作为实习队中的一员，实习生活中离不开与队友的相互合作与交流。我自告奋勇当了副队长，也因此与每个人都有更多的交流。大家生活在一起，不仅在教学上有很多的交流，也能在课后一起体育运动，增加彼此的

伴随着社会的发展，我们时不时会需要用到一些文章，不同的文章可以用在不同的场合，你也许正需要一些范文作为参考，为满足你的需求，小编特地编辑了“线上实习总结”，欢迎分享给你的朋友！

作为一名线上实习生，我在接受了为期三个月的实习后，开始了一段新的旅程。这段旅程并不轻松，但它一定是充满挑战和机遇的。在这个过程中，我学到了很多东西，也遇到了很多问题和挑战。下面是我个人对于这段线上实习生活的总结和感悟。

一、初入职场，困难重重

进入实习第一天，我的内心充满了期待和想象。但与我想象的不同的是，这份工作带给我的是很多挑战和难题。首先，熟悉公司的业务和工作内容需要一定的时间，而且需要快速的适应公司的文化和团队的协作。其次，工作中需要时刻关注上层领导的意见，并且准确掌握自己的职责，才能更好地完成工作。除此之外，还有很多行业术语和专业知识需要掌握，帮助我更好地理解工作。

同时，在虚拟的线上工作环境中，需要更多的沟通和协作能力，学会利用各种通信工具和平台，及时有效地沟通信息和协作，才能顺利完成工作任务。

二、学习是无止境

在工作中，我发现作为一名实习生，学习对于自己的职业发展至关重要。在每一次任务中，我深刻地体会到，要成为一名优秀实习生，就要不断学习和提升自己的技能和能力。所以，在这个过程中，我积极的沟通和交流，向同事们请教问题和寻求帮助，从他们哪里学到了很多很有价值的经验和技巧，通过不断地学习和尝试，我成功地完成了一个又一个的任务。

学习也需要积极进取的心态。在工作中，我学会了不会束缚自己的想象，尝试不同的做法，发挥自己的创意和想法，独立思考和解决问题。在这个过程中，我确信，学生时代的成绩并不是最重要的，重要的是你有没有创造力，能否独立思考，以及能否拥有一颗积极的心态。

三、工作中的执行力

在工作中，执行力是必不可少的一项素质，更是实现目标的重要标志。执行力需要在日常行动中培养，它是一个逐渐发展起来的习惯。在这个过程中，我深刻体会到，执行力业需要积极的沟通能力，以及合理的规划和良好的时间管理。线上实习的协同办公对于执行力的锤炼也是很重要的，需要克服远距离协作带来的不便和困难，完成任务，交付结果。

四、线上实习经验的启示

从这段线上实习中，我得到了一些经验和启示。首先，实习锻炼了我的沟通和协调能力，培养了收集信息，理解别人和进行汇报的能力。其次，虚拟办公没有牵扯到具体