周记是缓解自己压力的方法之一，小时候我们常写周记小作文。透过周记的记录，我们可以更好地反省自己的行为和态度。本着您所提供的讯息，励志的句子编辑特地整理出一份实用的“田径训练日记”，希望可以为大家提供一些参考。
田径训练日记【篇1】周一早晨阳光明媚我们从明亮的教室奔向操场，进行田径训练。
我用了我们学过的数学方法算了一下，围操场跑一圈大约是一百五十米，那十五圈大约就是两千二百五十米。
我们在广阔的操场上跑步，享受着阳光的温暖，呼吸着清新的空气，每天都这样坚持的训练，迎接着运动会的到来。
在训练当中我们都有坚持不懈的精神，为了给班级争光努力冲向最后终点，为班级赢得荣誉，为班级争光。
运动会当中我选择了跑步这项运动，一个是长跑八百米，还有一个短跑一百米，我要为我选的这项项目而奋斗，争取达到第一名。
田径训练日记【篇2】昨天，是我最后一次学田径，我怀着激动的心情来到运动场……紧跟着，我的朋友们也来了。我们脱下棉袄，就开始做准备运动，慢跑、压腿和踢腿。接着，我们就开始正式训练了。首先是跑楼梯，这是锻炼抬腿能力，共十几格，我每次都保持在三秒以内的好成绩。接着，就开始训练加速跑了，先跑30米的，我用尽全力向前跑，跑的一次比一次好。然后是跑60米的。我使劲向前冲，最后我知道了自己的努力没有白费，教练还告诉我手要抬起来，腿要迈起来。跑一百米的时候，我按教练说的去做，果然比以前快多了。头发被风吹得都飘了起来。
今天，我取得了从来都没有的进步。
田径训练日记【篇3】四月十二日，我校举行了一年一度的田径运动会。大家纷纷准备了起来。
一大早，教室里就热闹非凡。只见同学们有的在自我打扮，有的在商量走方阵的造型和口号······过了一会儿，老师就将我们有序的带下楼观看比赛。先是进行方阵表演，每个班装扮各个国家的服装，在国旗台下进行表演。我们班装扮的是墨西哥的服装，他们在阳光下是这么的耀眼。虽然并没有其它班花钱买的服装好看。但体会到了自己动手的乐趣。
下午，我们要举行五十米迎面接力，我们都十分开心，尽全力跑了出去。没想到掉棒了，所以没有胜利，但却我体会道了“友谊第一，比赛第二。”
田径训练日记【篇4】今天，我要参加田径测验。早上，春风拂面，阳光灿烂，真是锻炼的好天气呀!八点整，我和妈妈一起兴致勃勃地来到田径运动场。
我们开始热身。我沿着400米的运动场跑了5圈，觉得身体慢慢热起
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田径队总结(篇1)本组基本情况：
本组属校级兴趣小组，队员来自五、六年级，共有12名队员，其中男队员6名，女队员6名，比例为1：1，在这12名队员中，老队员4名，本学期新加盟的队员8名，其中有4名队员参加过榆中县中小学生田径运动会，整体身体素质较好，对田径运动有较高的兴趣，但专项身体素质于大赛要求相差甚远，缺乏吃苦耐劳精神，在赛场上比赛经验不足，训练中畏惧对手。
训练基本情况：
一、从兴趣出发，激发队员训练积极性。
兴趣是最好的老师，兴趣是学生积极参与运动训练的源泉。针对本组队员特点，本学期认真分析每个队员个性及兴趣特长等特点，把本组分成短跑跳远组、跳高组、中长跑组和投掷组，并选出了各小组队长，为激发他们的运动兴趣，对“队长”这一岗位采用竞争机制，对训练中成绩突出、进步较大的队员可晋升至副队长甚至到队长，如果队长在训练中不守纪律，不能发挥模范带头作用就免除“队长”职务，通过这一激励机制，大大地提高了学生对田径运动的兴趣及训练积极性，使他们更深入地体会到了田径训练的乐趣。
二、从特长入手，充分挖掘运动潜能。
田径运动项目较多，每个学生兴趣特长不一，因此，在训练中必须采用针对性原则，在激发学生运动兴趣的同时，努力使学生的专项身体素质得到发展，培养学生终身体育意识。周英杰、魏力伦两队员是四年级时进入田径队训练的，他们俩的特点是上肢较长且爆发力好，协调性较好，训练较刻苦，因此，我确定他俩为投掷项目，重点为铅球，通过一段时间的针对性训练，他俩的训练成绩有了突飞猛进的提高；林政远、林文胜等喜爱短跑，反应速度快，卢昌强、周泽南、金梦丹耐力好，训练能吃苦耐劳，适合中长跑运动，因此，在训练中，能抓住他们的特点，认真制定训练计划，在训练过程中，针对每个人的特点进行适当调整，使他们的训练水平得到很大程度的提高，在校运会中，他们所报项目均获得了冠军，他们之中还有三人参加过榆中县中小学生田径运动会并取得了优异成绩。
三、加强思德教育，培养良好的训练作风和比赛作风。
参与本队训练的队员，大部分对田径运动非常感兴趣，热爱田径训练，但他们还是缺乏吃苦耐劳精神，训练中偷懒，怕苦怕累，因此，在
周记是将自己想说的一些心事写下来，上学的时候老师经常会要求我们写周记。你知道怎样才能写出一篇有思想的周记吗？不管是对于新手还是老手了解“田野日记”都是很有必要的，请分享您的旅行经历这会激励您的朋友们去探险！
田野日记(篇1)丰收的田野-初中日记300字
三（3）班徐沈跞
在外婆家的东边有一大片田野，田野里种着许多农作物。到了秋天，景色就更迷人了，到处都有丰收的景象。
最近处是块甘蔗地。那甘蔗一株株挺得直直的，像一位位战士坚定地站在那里。顶上的叶子碧绿碧绿的，又宽又长，像柳树的枝条倒垂下来。走近一看，如同一把大伞；远远望去，又像一朵朵烟花盛开在田野上。底下那紫色的茎犹如竹子一般节节高，有的粗壮，有的细长，味道香甜极了！
不远处是一大片一大片的稻田。那金灿灿的稻穗，已经很重很重了，把稻秆都压弯了。一阵风吹过，金黄的稻田就泛起波浪，像金色的海浪在大海上翻滚。
最远处是块玉米地，一株株玉米高大挺拔。玉米头上的花像稻穗，又像花冠，看上去精神极了。一根细细的玉米秆上，碧绿碧绿的叶片向四周散开；玉米须已经泛黄，从玉米头上弯下来，像极了老爷爷的胡须；那圆鼓鼓的玉米就藏在绿叶中间，玉米粒金黄白嫩，吃上去一定很甜。
这就是外婆家的田野，到处是丰收的喜悦。我爱这秋天的田野！
田野日记(篇2)秋天的田野-写景的作文
秋天的美是理智的它不像春那么妩媚，夏那么火热，冬那么含蓄。
一阵风吹来，这风里还含着一丝丝丹桂的飘香。我情不自禁地仰起小脸蛋，
让风从我的脸上拂过，把自己遗忘在这怡人的秋风里
走进秋天的田野里。你会闻到阵阵浓浓的菊花香。一片片红了脸的高粱，金
黄金黄的向日葵，紫莹莹的葡萄，红彤彤的苹果，举着红缨的玉米正向你点
头哈腰。
走在秋天的树林里，你会发现，夏姑娘给树木们穿上的绿衬衫已被脱掉，而
华丽的秋装已整整齐齐地套在了它们的身上。
秋，收获的季节；秋，金黄的季节。同春一样可爱，同夏一样热情，同冬一
样迷人。
田野日记(篇3)20xx年2月26日 星期日 晴
今天，阳光明媚、春风习习，于是我和爸爸、妈妈一起去一个农村去踏青。
走在小路上，我的脑海里突然出现了一首歌：走在乡间的小路上，暮归的老牛是我同伴走着走着，我们无意间看到了许多蚕豆苗和油菜苗，我向下一看，天哪，甚至还有好多野荠菜!爸爸告诉我，同竹子一样，荠菜一旦开花就表示它的生命即将走向尽头。
我们又参观了大棚、黑
我们为您精选了一篇题为《田径运动方案》的文章。人生不管做什么事情，都需要有计划，有条理，为了保证接下来工作的效率。写好一份详细的方案是必不可缺的，方案要具备可实施性。欢迎本文为大家提供参考！
田径运动方案【篇1】一、比赛时间：10月24、25日。
二、比赛地点：学校田径场。
三、比赛分组：按初一、初二、初三年级，共分男、女各3个组别。
四、报名时间：10月17日前（迟报将无法编排）。报名包括：100字以内的入场式解说词。
五、报名方式：由各班填写报名表（包括准确的学号），解说词以一段文字填在表内。
六、报名办法：每个单项限报2人，每人最多可报2项（接力项目除外）。
七、比赛项目：100m 200m 400m 800m 4×200m接力 跳高 跳远 铅球（男4kg、女3kg）
入场式队列 广播体操 教师趣味接力赛(内容另定)
八、录取名次：
1、单项（含接力）：所有径赛项目只设决赛一个赛次，田赛则先预赛按成绩前八名再决赛。各组别均取前8名计分。
2、队列、广播操：各组别均取前4名计分。
九、记分方法：
1、一至八名按9、7、6、5、4、3、2、1记分，接力项目按相应名次记双倍分。同一项目破校运会纪录一次加5分，破两次加7分，破三次及以上加10分；破纪录只记一次最高加分。
2、并列名次，按相邻两个名次分值和的一半记分。
十、奖 励
1、单 项：各组别均奖前6名。
2、集体项目（队列、广播操、4×200m接力）各组别均奖励前4名。
3、团体总分：各组别均奖励前4名。
4、如团体总分相同，以破纪录多者名次列前；如再相同，以获第一、第二名…多者列前，依次类推。
5、队列、广播操比赛另记名次奖励，不计入团体总分，但计入精神文明评比分。
十一、精神文明奖：奖励前6名（评奖方法另定）。
十二、跑鞋规定：各班运动员比赛用跑鞋一律换成短钉（0.6cm）。学校的跑鞋仅在每项比赛前30分钟，提供给该项目比赛者借用，该项目结束立即归还。
十三、检录：各比赛项目提前20分钟进行检录，提前15分钟第二次点名，提前10分钟进场，两次点名不到者作弃权处理。
十四、比赛按我国现行田径竞赛规则进行，本规程由体育组解释。
附：其它规定
一、开幕式预演：
1、时间：10月23日16：20—18：00（第八、九节课）。
2、顺序：国旗、彩旗队、40班—19班。
二、入场式队列比赛规定：
1、队形：没有
