学习锻炼计划

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中班体格锻炼计划篇1

小三班体格锻炼计划

体育活动的深入发展，不仅锻炼了孩子的身体，增强了体质，同时也促进了孩子德育、智育和美育等其他方面素质的提高。为了更好地提高学龄前儿童的生长发育水平，促进幼儿动作协调、心理健康及大脑发育，增强孩子对环境的适应能力。我班制定了这一学期的体格锻炼计划现如下：发展目标

1、能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。

2、能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。

3、能单手肩上向前投掷2~3米。

4、能单脚连续向前跳2米左右。

5、四散跑时能及时躲避他人的碰撞。

6、一次拍球不少于7个。

7、能身体平稳地双脚连续向前跳。

8、能双脚并拢纵跳触物。

9、能保持平衡地在斜坡上走上走下。

10、用彩带、皮球、杆子、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活动。具体措施

⒈开展多种形式的体锻活动，保证幼儿每天2小时的户外活动时间。早上安排晨间锻炼，包括（自主游戏、集体游戏、韵律操和徒手操），上午结合教学，组织动静交替的活动，安排健康活动，户外自主，集体游戏，午饭后组织幼儿进行散步活动。下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动。

⒉有意识开展健康教学活动。我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进幼儿运动能力的发展与提高，乐意尝试多种简单的器械和玩具锻炼身体。主要活动《扑蝴蝶》、《捡纸团》、《小鸡和老鹰》、《小汽车爬坡》等。通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性，有目的地发展幼儿的运动技能。

3.提供丰富有趣的运动材料和器械。运动材料既是激发幼儿兴趣的刺激物，又是开展体育锻炼的物质前提，为幼儿提供适合他们年龄特点的成品材料，如：拱门、皮球、彩带、圈圈等。另外还有实用的自制活动材料，如：丝带和吸管做的彩带、报纸球、油壶制作的小树障碍物、白管做的杆子、布和米做的沙包等。这些活动材料安全有趣又实用，可以吸引幼儿锻炼各方面的动作。而滑滑梯等大型玩具是幼儿的最爱，活动中幼儿能获得更多的成功的体验。4.针对特殊儿童的特殊方案

（1）体弱儿童这部分孩子营养不良、免疫力较低，极易受病毒感染导致经常生病，而且病情容易反复持久。这部分孩子穿得较正

幼儿体格锻炼计划(汇总6篇)

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幼儿体格锻炼计划篇1

大班级篮球训练计划指导思想《幼儿园工作规程》中指出，幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育，机能的协调发展，体质的增强，培养对体育活动的兴趣。同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动，满足幼儿多方面的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。

教育目标

以篮球为基础：在幼儿阶段，对幼儿进行篮球运动的训练，一方面能增强孩子的身体素质和其他各器官的功能(因为篮球运动依赖于准确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身和急停等动作技术水平的高低) ，另一方面也能够弥补幼儿园体育锻炼中注重发展下肢而忽视上肢动作的不足，从而进一步促进孩子的全面发展。篮球运动即是一项不错的选择,其所涉运动技能的多样性与所包含的多重教育价值,都值得在幼儿园体育教育中予以尝试和推广。

以幼儿身体基本：在幼儿园体育教育实践中,我们必须始终坚持以健身为主、促进幼儿全面发展的方针,注意通过丰富多彩的体育运动与游戏培养幼儿创新、竞争、合作的意识与能力, 促进其自尊心、自信心及抗挫折能力的发展。这就要求幼儿园教师要善于设计和组织具有基础性、兴趣性、科学性和综合性的幼儿体育活动,能够为幼儿提供锻炼爬、走、跑、跳、投等多方面运动技能的机会,同时实现健身、启智、育德、培养和发展个性等多方面的教育目标。

实施方案

球性练习：

球性是一切篮球技能中的基石，幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作，打下基础。

幼儿体格锻炼计划篇2

一、情况分析

本班幼儿为15名，其中，男孩9名，女孩6名。绝大部分幼儿体质健康，没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动，所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使新入园的孩子能

计划学习

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计划学习篇1

一、指导思想:

以邓小平理论和“xxxx”重要思想为指导，以争创党建工作先进局活动为契机，以建设学习型单位为目标，切实开展党员教育活动，深化“一人一课”特色教育活动和“两率先”主题教育，加强党员干部队伍建设，发挥党员的先锋模范作用，争创“五好”基层党组织。

二、具体内容:

1、结合“两率先”主题教育，继续深化“一人一课”特色教育活动。

采取个人讲课课题事先申报的办法，重新修订每月一次的活动安排，同时有重点地由支部从本馆实际出发，确定课题指定党员研讨授课。

对重点课题，支部将发动全体党员进行研讨，找出问题、分析问题，提出解决的措施的办法，真正抓出实效，为馆中心工作服务。

在“一人一课”的教育范围上今年要有所突破，可以扩展到全体中层、全体积极分子、全体职工进行集中授课。

2、进一步建章立制，夯实党建工作基础。

今年要建立健全基础工作制度并汇编成册，为工作规范化、标准化验室奠定基础。

主要有《党支部议事规则》、《党员思想汇报制度》、《工作联系制度》、《党员领导干部重大问题请示报告制度》、《离退休党员管理制度》、《党费交纳制度》等，将下发到每个党员，选择适当的时机进行测试。

3、壮大入党积极分子队伍。

支部计划在今年上半年召开入党积极分子座谈会、团员青年座谈会，进行集中谈心。

同时，结合“三知三及时”党员责任区活动，由每位党员对联系对象进行思想教育和发动。

适时组织开展入党积极分子公推公选活动。

4、深化党风廉政教育。

根据局党委统一要求在全体党员中开展“率先中作表率，在奋进中作贡献”主题教育，认真组织廉政理论、勤政廉政形象和案例警示三项教育，认真组织学习《xx论党风廉政建设和反~斗争》和《中国共产党纪律处分条例》和《中国共产党党内监督条例(试行)》，在上级党委的统一要求下，认真组织开展条例知识测试、“勤廉风”人物写生等活动。

三、工作要求:

1、党员领导干部要以身作则，认真开展自学，积极参加局、馆举办的思想政治学习和活动，制定学习计划，撰写学习笔记。

2、在学习中要联系实际，有针对性地开展学习活动，切实解决问题。

3、党员个人学习及各项活动开展情况，将作为年底党员考核和民主评议党员重要

学期学习计划

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学期学习计划篇1

新的一学期马上就要到了，我信心满满，希望在新的学期里能够学到很多很多的知识。但是，我已经不是小学生或者高中生了，我是一个成熟的高中生了，所以我明白，要想达到某项目标的时候，我应该要做的就是制定符合实际情况的学习计划，这样才能一步步实现自己的目标，从而迈向成功。

因此，在即将开学的最后日子里，我给自己制定了一个比较贴切的学习计划：

一、做好预习

所以预习应做到：1、粗读教材，找出知识之间的联系，并复习这些知识；2、列写出这节的内容提要；3、找出这节的重点与难点；4、找出课堂上应解决的重点问题。