在放学期间，我经常看见一些同学往小卖部里跑，回来时只见他们手里抱着一大堆饮料、辣条、糖果等，这些都是垃圾食品，我在想：同学们明明知道对身体不好，可他们为什么又要买呢？
抱着这些疑问，我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么，如膨化食品，腌制类食品，油炸食品等。如果具体一点的话就是饮料，糖果、饼干、薯片、巧克力、口香糖……在我们看来这些食品十分可口美味，其实这些东西里含有亚硝酸盐，香精，防腐剂等致癌物质。它们吃起来虽然好吃，但对人们的身体健康有所危害。
因为吃垃圾食品，导致死亡的事情有很多。这里有一则真人真事，在我们附近的一个邻居，她的'儿子在去年突发急性肠胃炎，住院将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活，他每天都不喝水，只喝碳酸饮料，一日三餐只吃方便面，长期待在家里，从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久，就导致了病情的发生。
这个事例给了我们很大的教训。
就让我们携手远离垃圾食品，关注身体健康吧！
远离垃圾食品作文 篇2都说“民以食为天”，食品安全问题一直是我们所关注的。我们少年儿童身体正处于生长发育期，我们更加应该珍爱自己的生命，然而对我们威胁最大的就是食品安全问题了。
现在的孩子可真有口福啊！每天都能吃到各种各样的零食，酸奶、面包、蛋糕、薯片、饼干……真是种类繁多。可是，在吃着这些美味可口的零食时，你们是否想过，这些食品安全吗？健康吗？比如超市里琳琅满目的各种饮品，它的配料大部分都有食品添加剂等，这些食品添加剂对我们的身体有着极大的危害，所以，我建议大家以后尽量少喝饮料，多喝开水。
还有我们的校门口，一到放学时，就热闹非凡，摊点周围被同学们挤得水泄不通。原来是一些同学在流动摊位上买油炸食品、手抓饼、烤香肠等等。这些食品散发出阵阵诱人的香味，大老远就闻到了，真是让人垂涎三尺，谁不想尝尝呢？但我们却没有想到，这些食品一点也不卫生，而且都是“三无”食品，而且摊主们会随意添加各种食品添加剂、色素等，吃多了会对我们的肝、肾、肠胃功能造成不良影响。所以，我建议同学们还是不要去校门口的小摊贩那买这些垃圾食品来毒害自己啦！还有同学们爱吃的各种零食，如糖果、炸鸡、麻辣串、油炸、膨化食品等等。经常食用这些零食，都会对我们的健康造成很大的影响。
针对食品安全这一问题，我有个小小的建议：学校可以组织开展一次食品安全宣传活动，
均衡饮食很重要，你我生活都需要。合理饮食在当今这个社会充当着重要角色。健康饮食对提高工作效率、抗老防衰等具有重要的作用。值得推荐的健康饮食的句子有哪些？考虑到您的需要，励志的句子小编特地编辑了“远离垃圾食品健康饮食的名言警句”，仅供参考，希望能为您提供参考！
远离垃圾食品健康饮食的名言警句(篇一)1.编造谎言的人撒的每一次谎不只是自杀行为，而且还是对人类社会的健康的伤害。
2.作为消费者，遇到不公正待遇的时候，应该举手提出自己的意见，而不是双手投降，这样才能让我们的消费环境更健康、更规范。
3.为了您的健康升级，换换装备吧硬盘增加每天锻炼的，软盘也常备按摩的，防火墙是控制进食量的，杀毒是每餐吃完不继续剩饭大战的，网站检查是维生素全面的不要远程控制了吧，自己能做不叫快餐外卖的
4.经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
5.食物松软可口，易消化吸收
6.拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
7.不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年、中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。
8.愈是能够欣赏食物的人就愈不需要调味品，愈是能够欣赏饮料的人就愈不忙于寻求他所没有的饮料。——(古希腊 历史学家)色诺芬
9.临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
10.有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。
11.每个人生来最好的天赋，不是过人的才气，而是一个健康的身体。
12.不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，均须有节。
13.吃饭细嚼慢咽，减少肠胃危害，避免过量饮食，体重维持平衡，重视饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。
14.养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
15.口腹之欲，何穷之有。每加节俭，亦是惜福延寿之道。（作者：(中国古代诗人)苏轼）
16.饮食如不适可而止，厨师亦成下毒之人。——(法国启蒙思想家)伏尔泰
17.国际素食日到，温馨建议您：为了你和你的家人健康请选择健康的饮食方式，少荤多素，营养平衡，饮食健康，生活更美好
远离垃圾食品健康饮食的名言警句(篇二)18.健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家 爱默生
19.早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；
演讲稿时需要灵活运用语言和调度，怎样写出一篇有个人风格的主题演讲稿呢？我为了达到最佳的口感制作出了这份“远离垃圾食品关注身体健康演讲稿”，若需方便阅读请将此页加入收藏夹！
远离垃圾食品关注身体健康演讲稿 篇1学生：
您好！
我是xx。今天我要和你谈谈垃圾食品。
我们都知道所谓的垃圾食品是指在街头摊位上出售的三种无食品。它们很不健康，但人们为什么要买呢？
在上个学期，我还和你讨论了垃圾食品。那次，我做了一个调查，咨询了一些学生。答案很多。有些人说他们只想吃一会儿。有的说便宜，有的说方便。如果他们买了它，他们就可以吃了。我总结了三个，一个好吃，另一个方便，第三个便宜。但就为了这些，你会不顾自己的健康去买垃圾食品吗？
是的，我们也知道垃圾食品对健康有害，从胃痛到食物中毒，其营养价值几乎为零。所以请不要再买这样的食物了。
我还问了一些家长。80%的人说他们会好好管教，10%的人说他们无法控制，10%的人说他们的孩子做了正确的事情，当他们饿的时候可以买垃圾食品。当然，如果你饿了，可以买一些小面包、饼干和其他订单，请务必在正规商店购买。不要去街上的食堂买一些所谓的“麻辣条”和其他三无产品！
我的演讲到此结束。最后，我建议学生闭嘴，不要买或少买垃圾食品。非常感谢。
远离垃圾食品关注身体健康演讲稿 篇2亲爱的教师，同学们：
大家好！
垃圾食品这个词实在是引起公众的厌恶，但实际上到目前为止没有任何一个机构组织明确定义了垃圾食品。在生活中，我们一般认为，垃圾食品是使人体摄入过多油脂盐分糖分的食品。举个例子，对高血糖患者来说，高糖食品及饮品都是垃圾食品，但对于低血糖患者来说，适量的糖分是有必要的。这时，高糖食品及饮品就不应当被认定为垃圾食品，其实这些我们日常接触的食品都有两面性，我们要根据使用者的健康状况而定－－他们是不是垃圾食品。
另外，从来没有所谓的十大垃圾食品，世卫组织从来都没有宣布过十大垃圾食品，这一点已经由世卫组织食安部主任彼得·本·恩巴瑞克澄清。另外他还强调，不要把加工食品、快餐当成是垃圾食品。这是错误的行为。人吃的是否健康，关键在于食物搭配是否合理，食物的摄入是否适量。没有垃圾食品仅有垃圾吃法。科学的方法很重要，垃圾食品是我们自我错误的垃圾吃法的产物，世上根本没有绝对的垃圾食品，仅有绝对会对身体造成危害的垃圾吃法。
那么垃圾食品到底有什么危害呢？首先他们的营养价
远离垃圾人！为什么最近总遇到这种事！天热，心燥！~~这些句子适合你意吗？以下是编辑收集整理的“远离垃圾人的短句”，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
1、从年初的意外伤害，到年中的离开，再到年末的兵荒马乱，跌跌撞撞又过了一年。好像没有什么太大的收获，唯一的变化就是在路上的次数变多了，窒息的次数变多了，该放下的人也放下了。新的一年，新的开始，少拍照，少说话，做好事，远离无用社交及学会孤独。
2、你对别人的好，别人不一定领情，远离垃圾人就是对自己的保护。
3、身处低谷时，远离无用社交，自身优势“聚焦”，眼光看远一点，时间拉长一点，所有的挫折都只是时间线微不足道的点，相信自己最终会迈过去！
4、冷静的，慢慢的，沉着，不要浮躁，不要生气，控制，克制，关注自己，远离无用社交，慢慢来，听着，少说话，多听听，多看看，会好起来的。
5、远离无用社交和垃圾人，老子宁愿路边吃大饼，也不愿意跟一些草包酒楼里山珍海味，不是朋友多了路好走，是你路走好了人自然就多了。
6、远离垃圾人，是人生幸福的金钥匙。
7、远离无用社交，拒绝接触垃圾社交，多吃健康的食物，多运动，多出去走走看看，做点能让自己心情舒畅的事情。
8、跟脾气不好的人呆在一处，容易烦躁，也容易被传染，真想远离垃圾人。
9、到现在为止，看见烦人的人的时候，还是有点想吐。远离垃圾人，自己能好受点。
10、对于垃圾人，能远离就远离吧，真的不要指望他能做出改变。
11、平平安安，顺便做一个温柔的人，不去计较太多，好好工作，远离无用社交，戒掉拖延症云云。
12、谦虚，低调，学会隐藏，远离无用社交，排除身边垃圾人，在沉默中爆发正能量。
13、远离垃圾人：一个人一生最大的败笔，就是跟没用的东西纠缠太久，和不值当的人一较高低。
14、都说要远离无用社交，我照着做了发现，我没有社交了，也不知道是我理解出现了偏差，还是我的社交一直都是无用的，小时候总是想着快点长大，却一点也不知道那就是最好的时光。
15、物以类聚，人以群分。要努力努力再努力，争取早点上一个阶层，摆脱目前的处境，远离身边的这些垃圾人。
16、会好好生活的独处是懒洋洋的幸福，远离无用社交的惬意和满足感让人由衷地感到放松和快乐。
17、远离那些影响情绪的垃圾人，无论男女，因为他们除了添堵之外，什么也给不了。
18、时刻提醒自己：这只是一份要求不太高的工作而已，遇到什么垃圾人，尽量远离
