写好文案能够给我们的工作和生活带来很多好处，我们可以借鉴一些范文在网上进行创作。通过参考范文，我们能够了解整体构思的技巧。今天我为大家准备了一篇关于“礼仪坐姿常识”的文章，相信你可以在其中找到适合自己的亮点！
礼仪坐姿常识【篇1】坐姿通常是指人体在坐着时候的姿态。以下是小编整理的关于坐姿礼仪小常识，欢迎阅读参考。
【坐姿礼仪小常识】
入座时
入座时要轻、稳、缓。走到座位前，转身后轻稳地坐下。如果椅子位置不合适，需要挪动椅子的位置，应当先把椅子移至欲就座处，然后入座。而坐在椅子上移动位置，是有违社交礼仪的。
神态自如
神态从容自如(嘴唇微闭，下颌微收，面容平和自然)。
双肩放松
双肩平正放松，两臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙发扶手上，以自然得体为宜，掌心向下。
坐在椅子上
要立腰、挺胸，上体自然挺直。双膝自然并拢双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠或成小"v"字型。男士两膝间可分开一拳左右的距离，脚态可取小八字步或稍分开以显自然洒脱之美，但不可尽情打开腿脚，那样会显得粗俗和傲慢。如长时间端坐，可双腿交叉重叠，但要注意将上面的腿向回收，脚尖向下。坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了，可轻靠椅背。
谈话时
应根据交谈者方位，将上体双膝侧转向交谈者，上身仍保持挺直，不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。
离座时要自然稳当，右脚向后收半步，而后站起。
女子入座时
若是裙装，应用手将裙子稍稍拢一下，不要坐下后再拉拽衣裙，那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座，离座时也要从椅子左边离开，这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文静、柔美，两腿并拢，双脚同时向左或向右放，两手叠放于左右腿上。如长时间端坐可将两腿交叉重叠，但要注意上面的腿向回收，脚尖向下，以给人高贵、大方之感 。
避免发出声响。
男士、女士需要侧坐时
应当将上身与腿同时转向同一侧，但头部保持向着前方。
作为女士
坐姿的选择还要根据椅子的高低以及有无扶手和靠背，两手、两腿、两脚还可有多种摆法，但两腿叉开，或成四字形的叠腿方式是很不合适的。
在餐厅就餐时
最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后，身体在几乎碰到桌子的距离站直，领位
随着生活水平的提高，我们会遇到许许多多的范文类型，范文在我们的生活中随处可见，范文主要包含哪些内容呢？小编特地花时间为你收集并编辑了站姿礼仪常识汇总5篇，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
站姿礼仪常识 篇1一：纠正错误的站姿
1.在出席社交场合中，一定要做到标准的站姿，切记以下几点错误，以免引起别人的不良评价。
2.不可弓背，驼背，眼睛不要斜视，不要一边高肩膀一边低肩膀，不要双肩胡乱的抖动，双手不可叉在腰间，双手也不可抱在胸前，双手也不可背在身后。也不宜把双手插在裤兜里。这样做只会使自己成为议论的焦点，有失风度和庄重。
二：正确的站姿
1.昂头挺胸，头要正，颈要挺直，双肩展开向下沉。
2.要把腹部收起，把腰杆立直。臀部提起。
3.两腿要向中间并拢，膝盖放直，重心靠近前脚掌。
4.站立时要保存微笑。愉悦的心情也可以感染整个场合。
5.男士可以适当把两脚分开一些，尽量的和肩膀在一个宽度上。
6.女士要把四根手指并拢，呈虎口式张开，右手要打在左手上，拇指互相交叉，脚跟互靠，脚尖分开。呈v型结构站立。
7.女性如若穿旗袍可以站成丁字状，颌稍微收一下，双手交叉着放在肚脐左右。
三：坚持训练
可以每天坚持贴在墙上站立30分钟，可以塑身减肥，还可以培养姿势，也可以两人背对背站立每天训练20分钟左右。
站姿礼仪常识 篇2站姿礼仪的常识
优美而典雅的造型，是优雅举止的基础。男士要求"站如松"，刚毅洒脱；女士则应秀雅优美，亭亭玉立。训练符合礼仪规范的站姿，是培养仪态美的起点，其动作要领也是培养其他优美仪态的基础。
标准的站姿是：
（1）头正，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然。
（2）双肩放松，稍向下沉，人有向上的感觉。
（3）躯干挺直，挺胸，收腹，立腰。
（4）双臂自然下垂于身体两侧，中指贴拢裤缝，两手自然放松。
（5）双腿立直、并拢，脚跟相靠，两脚尖张开约60°，身体重心落于两脚正中。
站姿礼仪的'常识：不同场合的站姿
（1）在非正式场合，双脚的姿势为避免呆板，可做灵活变动。既可以选择并拢，也可以一前一后，自然成形。肌肉放松，但仍然应保持身体的挺直。
（2）女士着礼服或旗袍时，可让双脚之间前后距离约5厘米，以一只脚为重心。
（3）向人问候或作介绍时，不论握手或鞠躬，重心应当在中间，膝盖要挺直。
站姿礼仪的常识：几种常见的站姿
（1）肃立。身体立直，双手置于身体两
笔者非常认真地为您介绍一篇“乘坐电梯礼仪常识”的文章，希望能够为您带来帮助。文献是我们沟通和协作的基础。在写作前，我们可以先学习写作技巧，并通过参考优秀文案来构思。
乘坐电梯礼仪常识 篇1(1)要讲究次序
等候电梯时，应站在电梯门两侧，不要妨碍电梯内的人出来。电梯门打开时，应先等里面的人出来后再依次进入。如果是自动电梯，则应先让老人、小孩及女士进入，年轻者及男士应站在电梯按钮旁提供服务。
在自己的目的楼层快要到时，应尽早等候在电梯门旁，不要等电梯门打开时，才匆匆忙忙出来。一般说来，与不相识者同乘电梯，出来时应由外而里依次而出，不要争先恐后。
(2)电梯里面也要讲礼节
进入电梯后，主动告诉服务人员自己要到达的楼层，如果是自动电梯，应在入电梯时按一下要到达楼层的按钮。较为拥挤时，可请人帮忙。
电梯内要保持安静、清洁，不要大声讲话，更不能在电梯内吸烟、随地吐痰等，同时，站立时应面向电梯门，避免和陌生人尤其是异性面对面站立。
乘坐电梯礼仪常识 篇2乘坐电梯在现代日常生活中已经成为了不可或缺的一部分，但是许多人对于乘坐电梯的礼仪却并不了解。下面，我们来详细介绍一下乘坐电梯的常识和礼仪。
首先，进入电梯的时候，在按下楼层按钮之前，应先让其他乘客进入电梯。当电梯门打开时，应注意门后是否有其他人要进入，如果有，则应先礼让他们进入。这样不仅是一种基本的礼貌，还能有效地增加电梯乘坐的效率。
其次，在电梯内要注意与他人保持适当的距离。一般来说，在电梯内应尽量靠近电梯门的一侧，让其他人有足够的空间站立。如果电梯内人员较多，建议多人之间分散站立，以避免过于拥挤。在电梯内也要尽量减少嘈杂的言语或行为，以免干扰其他人的休息和思考。
另外，在电梯内千万不要乱按按键。如果想要到达某个特定的楼层，应按相应的楼层按键。如果想要停留特定的时间，可以按“开门”键，但是在按下“关门”键之前，必须要确保门内没有其他人或物品，并且务必注意他人的安全。
此外，如果电梯内出现了卡顿或者其他危险情况，千万不要惊慌失措，应该保持冷静，并立即按下相关的求救按钮或者拨打相应的紧急电话。在等待救援的过程中，要保持良好的心态，避免出现恐慌和焦虑情绪。
最后，在电梯到达目的地时，应首先让其他人先出电梯。如果电梯内人员不多，也可以先出去，但是在出电梯的时候，务必要注意安全，避免被电梯门夹住等意外情况。如果电梯门已经关闭，而
在社会不断进步的今天，大家对于各种健康坐姿的宣传语应该都不陌生，标语在影响社会舆论和文化传播中，对人们的社会行为起着不可忽视的导向作用。按照岗位工作安排，我们需要写几条健康坐姿的宣传语。您所知道的健康坐姿的宣传语都有哪些呢？以下是励志的句子编辑为大家整理的“重视日常健康坐姿的走心宣传语”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
1、没有什么做不到，只要有正姿。
2、要正直，坐正姿！
3、不论从哪个方向入座，都应在离椅前半步远的位置立定，右脚轻向后撤半步，用小腿靠椅，以确定位置。
4、面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。
5、做得不同，才坐得出众——坐姿正确！
6、端正确坐姿势，从正确坐姿开始。
7、木就绳则直，坐正姿椅身必正。
8、正所谓细节决定成败，把自己最优秀的一面展现在别人面前。
9、坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。
10、美好未来，从坐姿正确坐起！
11、双膝自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠或成小“ v”字型。
12、师:“一二三”--生:“坐端正”(正确坐姿的培养，避免驼背的产生)
13、做得不同，才坐得出众——正姿椅！
14、坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了，可轻靠椅背。
15、520健康坐姿！
16、正姿椅能够帮孩子改变一切。
17、为挺直的人生，选择坐姿。
18、两腿并拢，两脚靠紧，小腿垂直于地面，大小腿折叠约90度，两手相握放于大腿上。
19、姿坐的正，就选正确坐姿。
20、起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。
21、正确坐姿，让我们成为“正、直”的人。
22、拥有正确坐姿，拥有正确坐姿好视力！
23、矫正坐姿，我看行！
24、成功，自信缘于正姿！
25、我们的梦想就是实现您挺拔身姿的梦想！
26、女生两肘靠在桌面上两腿交叠，同时又不停反复交叠后放下，放下后又交叠是很关心对方的表示。
27、按下红色按钮，只要你坐姿不正确，或者握笔不正确时，就会“嘀嘀嘀”响个不停，提醒你纠正姿势。
28、为了下一代，从做开始。
29、健康坐姿，用我最靠的住。
30、正确坐姿，让你“正直”一生。
31、关爱孩子，从坐姿开始。
32、挺拔身姿，潇洒走一回！
33、用中国人的方式，让你更提拔。
34、女士着裙装入座
