人们的心情会随着自身的思维不断地发生变化，长期伤感会使得人们对自己的行为失去控制力。不同的心情导致我们发的朋友圈是不一样的。如何写出高水平的伤感句子呢？请你阅读小编辑为你编辑整理的《2021年伤感说说：每一次告别,最好用力一点》，请收藏并分享给你的朋友们吧！

1、假装出来的身份,假装出来的幸福,假装出来的微笑,这个世界,还有什么不是假的。

2、谢谢你让我踏踏实实的活在你的生活里头。

3、如果你很想要一样东西就放它走,如果它回来找你,就会永远属于你,要是它不回来,那么它根本就不是你的。

4、当你年轻时,以为什么都有答案,可是老了的时候,你又发现原来什么都没有答案。

5、人们说当你遇上你的挚爱时,时间会暂停。真的是这样。但人们没有告诉你,当时针再度恢复转动,它会无比飞快,让人无法赶上。

6、也许我回来是为了在家乡埋一滴眼泪,好让我这一生也有乡愁。

7、人活在这个世界上,就好像是天上的星星,外表看起来光鲜亮丽,但实际上内心却非常寂寞,很孤独地在过日子,只有勉强支撑着,才不会从天上掉下来。

8、当蝴蝶破茧的时候,它是否知道自己已经变成了蝴蝶,或者,在它心中,它仍是一条毛毛虫。

9、在爱情走到迷茫的时候,要验证是否相爱最好的方法就是分开,分开后如果痛苦,如果思念,那就是真爱,真爱一定会让俩人再次相遇。

10、我们听过无数的道理,却仍旧过不好这一生。

11、你现在不是有这样子表情的时候。等你长大了,有的是机会悲伤。

12、不是每个人都能叫前任,而前任也并非只是某个人,它是每一个走过的人在你心里留下的痕迹。

13、记忆到底是什么?原来,我们什么都战胜不了,之前是命运,之后是回忆。

14、这么多年来牵着你的手,就像左手牵右手,但一刀砍下来,也会生疼。

15、每一次告别,最好用力一点。多说一句,可能是最后一句。多看一眼,可能是最后一眼。

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心痛的伤感说说：每一次忘记都是控制不住输给自己

1、反复着同样呼吸，用尽力气，每一次忘记都是刻意输给自己。

2、见面少没关系，你不要喜欢别人就好。一句话，写出了异地恋的心酸。

3、原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。

4、我的喜怒哀乐再也不会因为你了。

5、不要再赠与我心酸涩和空欢喜。

6、心酸的背后有着太多的故事

7、灵魂的诉说，谁许谁一个地老天荒的承诺

8、兜兜转转，陪在你身边的依然是俄。

9、等待的感觉,有一点仇恨,又有一点忧伤。但总之,绝对不是坏的感觉。

10、纵然万劫不复 依然相思入骨。

11、这辈子能够相守固然是好，无法相守，只是因为不适。

12、如果一壶酒能咽下以往种种不愿启齿的心酸，我愿干。

13、从未有过现在这样的执着，不需要承诺、无需誓言，只是想珍惜，仅此而已

14、我应该用第几人称的笔调，来诠释这一刻心碎的苦恼。

15、知道为什么海绵宝宝没第二部吗因为海绵宝宝的配音死了，知道为什么哆啦A梦没大结局吗因为大熊的梦舍不得醒，知道为什么蜡笔小新永远也长不大吗因为他只活到了这个年龄。很短的三句话，我承认我写这三句话时我哭了，陪伴我们儿时的动画。

16、纵然我有千万般好， 你也不会看到， 因为你没有一双爱我的眼睛。

17、心酸吗心痛吗心累吗心死了吗要我告诉你吗这些在我喜欢你的时候都经历过了好吗。

18、你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过

19、过了那个七月,请让我离开

20、日子，如流水淌过，偶尔留下一点印记，却又被风残忍地卷起吹走。似曾相识的街头残留的背影，是以前你和他牵手走过的路，一点点温度停留在心口，轻轻地抚摸着滴血的伤口。强迫自己不去看，不去想，转身就走，熟悉的街口，如今就剩下你一个人走！

心痛的伤感说说：一点孤单品尝一点寂寞

我难过的时候你在哪里？一句抱歉就能把空白代替？

当依靠的肩膀不再，当我的眼泪流干，当我决定放手，我的心已不在。

每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。

电话那头，又是沉默，该放手，却难割舍。

爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。

我难过的时候你在哪里？心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。

夜猫的女人很任性，她们倔强不失可爱，野蛮不失温柔，她们认定的东西，就算不要，也不能让别人拥有，她们是贪心的，因为她们害怕寂寞。

你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只是暂时的滋润了。

诺言不过是一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。

不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。

如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾痛过，那么我，是否还是你认识的我？

当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没有给够，哪怕一个温柔的相拥，对我讲，都是幸福的。

明知你心里没有我，也永远做不到你想要的那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

如果我从来没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你的爱，而我，还在原地派回着、

不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

走，还是要走的，留下来的不过是一副躯壳；留，还是要留的，我的心就再次生根了。

想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠近我的每个人说再见。

说过不会比你先走，说过就算走也决不回头；说过不再用手拭泪，说过就算你走也不在原地逗留；说过的不在也在。说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。

喜欢就喜欢了，心被牵动，无须理由，爱上你是我的自由，请打开窗口，让我的灵魂与你的灵魂相拥。

当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算，只愿不会成遗憾。

窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。

心痛的句子当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不敢看你冷漠的眼，心已碎成千片。

有点寂寞，我不懂该怎么说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。

天空开始放晴，微风划过，如此轻柔，像每次你偷亲我的脸颊一样，我笑了，仅仅是因为想起了你。

愁绪吗？有点闷，一点孤单品尝一点寂寞。

爱就爱了，接受拒绝？简单的几个字却变了味，你无言的回应，我逃避的闪躲，为何？正面回答不会比现在更伤害我。不要坚信，他没回应总好过答应了无法承诺，那样心更炙热，他给不起？你还要吗？

擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。

断了联络，断了思恋，最后的希望已灰飞烟灭，心已疲倦，痛吗？不懂。

如果我能够继续等待，如果时间能够停留下来，如果...没有如果？

如果不要我，请离开我，留下，只是继续令我难过。

梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了？是的。

你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。

孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。

空间伤感说说长一点

1、当我们容许别人掌握住我们情绪时，我们便觉得自已是受害者，对现况无能为力，抱怨与愤努成为我们唯一的选择。

2、看到我和别人打打闹闹你心里难受吗，别忘了，当初是你嫌我烦推开我的！！

3、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。

4、没有一个完全契合你的人，没有一段完美无缺的感情。大家合不合适，大家完不完美，都需要双方有所付出，有所牺牲，彼此去创造。

5、每个人的心灵都需要滋养。在我们的生命里面，如果有人愿意在你一个人的时候去听你分享你的快乐或者不幸的遭遇，那么即便现在是一个人，即便我们隔着万里，我也能感觉到我们像是在面对面地促膝谈心。

6、每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。

7、那日，小颦一个人步行到公园，坐在石凳上，接听缕缕的电话。缕缕在那边不停的哭，她也哭。她们是那么的想念对方，特别是在那么痛的一个时刻。

8、你有你的背景，我有我的故事；没有读懂我的故事，别给我多余的评价；别用昨日的眼光，看今日的我。

9、你曾说，趁年轻要勇敢得去爱，可是你不知道，遇见你，爱上你，失去你，怀念你，我已经用尽了一生得勇气。

10、人生真的撕心裂肺并非是分离，也并非是你身体承受多大的痛楚，而是你内心那种无声的哭泣，那种不甘与悔恨，悔恨自己当初的优柔寡断，悔恨自己的无能为力，更悔恨自己的倾心付出换来的轻蔑一笑……

11、如果可以的话，我会在这个季节里寻找一个夕阳西下的怀抱，即使太阳已经没有了光亮，可那个怀抱永远是属于阳光温暖的。每当夜幕降临时，俩个人身影的依偎便是一天的开始。

12、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。

13、深深地寂寞，藏着我不安的灵魂。你是否知道，在岁月的一角，有一个人在默默地想你？你是否知道，这次别离，是后会无期？你是否知道，自从你走后，我就很难再重展明媚的笑颜？

14、生命就是这样，错过了白雪皑皑，便错过了冬季，错过了芳草萋萋，便错了春日，错过了一抹眼神，便错过了一颗灵魂，错过了一个决定，便错过了整个生命！

15、思念一个人，不必天天见，不必互相拥有或相互毁灭，不是朝思暮想，而是一天总想起他几次。听不到他的声音时，会担心他。一个人在外地时，会想念和他一起的时光。

16、所谓爱情甜蜜长久，其实与爱情无关，它很多时候，只是一种坚韧地忍耐，忍着忍着也就习惯了，习惯了也就不计较了，不计较就心平气和了，心平气和就开始幸福了。

17、天空永远不会晴空万里，大海也有惊涛骇浪的时候，所以，有时候，幸福无论怎么样握紧还是会溜走。

18、我跋山涉水来寻你 却不想在你的屋门前看到一座长满杂草的墓碑 坚硬的石碑上 可以清晰地看见刻着我的名字 原来 我在你心里 已经死了这么久 这么久。

19、我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖，什么都可以接受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。

20、我听你说你的孤单，我听你说你跟她的纠缠。我的陪伴只为了能放下对你的喜欢。

21、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可为什么在人群中看到跟你相似的背影，心还是会狠狠一抽。

22、也许一个人，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变的成熟我适合一个人潇洒，不适合两个人浪漫。

23、一场唯美的冬雪，世界片洁白，银装素裹，谁能懂得雪花飘零背后的凄凉与苦楚！飘飘洒洒没有方向的落雪，犹如人的命运，看不清，摸不着，猜不透！

24、一个人回忆是回忆痛苦与眼泪，两个人回忆是回忆快乐与甜蜜。所以我们不要孤单的活着! 你怎样对我，我就怎样对你，但是我就是不对你那样!

25、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

26、一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里寻一夥相识，他一会咱一会那一般相知，吹一会唱一会。

27、遗忘 是我们不可更改的宿命 所有的一切都像是没有对齐的图纸从前的一切回不到过去 就这样慢慢延伸 一点一点的错开来 也许 错开了的东西我们真的应该遗忘了。

28、有人住高楼，有人在深沟，有人光万丈，有人一身锈，世人万千种，浮云莫去求，斯人若彩虹，遇上方知有。

29、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

30、最痛苦的是，消失了的东西，它就永远的不见了，永远都不会再回来，却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼。

长一点的伤感说说

一、爱由一个笑容开始，用一个吻来成长，用一滴眼泪来结束。当你出生时你一个人在哭，而所有在旁的在笑，因此请活出你的生命，当你死的时候，围绕你的人在哭而你便是唯一在笑。

二、爱是神奇的，它使得数学法则失去了平衡。两个人分担痛苦，只有半个痛苦；而两个人共享一个幸福，却有两个幸福。让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。没有关系我们只是朋友，所以不会有分开的理由。

三、我记起曾经的你，回想起曾经的日子，突然觉得有许多的东西在不知不觉间慢慢丢失。当我回想起来的时候也挽回不了，就这样丢失了。可是突然之间又觉得得到了许多。

四、微风拂面，我们将目光远放，这一路，无怨无悔的爱过，问心无愧的活过，如此就好。生命的旅行继续着，也许以一己之力，真的无法改变和左右什么，但仍愿以最初之善念，相信美好，相信明天

五、原来世界上有一些人假得比鬼还恐怖。有了你，我迷失了自我。失去你，我多么希望自己再度迷失。想你，是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅，心里面，却是一种用任何语言也无法表达的温馨。

六、幸福不是努力去爱，而是安心的生活。有多少我爱你，最后成了对不起。有多少对不起，最后都是没关系。有多少没关系，最后说了谢谢你。悲伤的爱情也有悲伤的美丽：从我爱你开始，到对不起结束。从没关系再见，到谢谢你爱过。爱情复杂至极却也简单到死。无非是：我爱你-对不起-没关系-谢谢你。

七、每一段爱情，都要经历期盼和失望，犹豫和肯定，微笑和心碎。哭泣不要紧，只要曾经微笑，事后有思念，那么你还是爱着这个人的，然后再创造。没有一种爱是不需要反复验证的。人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好。

八、爱到浪漫，是刚开始。爱到痛苦，是要分手。爱到平淡，就该结婚。感情发展到不同时期，就要做不同事。没有一辈子的浪漫和甜蜜，真正能长伴你身边的，只是慢慢老去的熟悉。情浓时说的一切都不可信，情淡时的每一天才是真。记住啊，陪在身边才算拥有，爱到习惯才能长久。

九、爱其实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。当我们不能回头的时候，我们只能继续往前走。对前途要看得乐观些，对人心要看得悲观些。躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

十、爱是一种犯傻的能力。犯傻也是一种能力，无此能力的人至多只犯一次傻，然后就学聪明了，从此看破了天下一切男人或女人的真相，而具备这种能力的人即使受挫，却始终相信世上必有他寻求的真爱。爱情的前提是在乎某人，所以说女人因爱而小气，男人因小气而爱。

十一、自己喜欢的人其实和自己想买的东西一样，可能你想买的这个东西在别人眼里一文不值，可你买到手之后却感觉物超所值，同样的人或物在不同人的心里所存在的价值不同，也就应了那句话，有的人说不出哪里好，但就是谁都替代不了。

十二、他突然很想她便鼓起勇气拨通了她的电话。彼此之间小心的寒暄了几句后。她笑着说：我预感到你今天会找我。他感动的说：真巧！她依旧的笑着说：是吗？我每天都有这种预感，可是直到今天才得以灵验。想她就去找她吧，也许她正在等着你，即便没有，至少也可以让她知道，你没有真正扔下她不管。

十三、爱，原来很容易，就是轻轻把你放在心里，爱，原来不容易，就是无法走到你心里，你不觉得吗？以后会怎么样我不知道，但是我知道，今天，我爱你！如果有一天，当你想起有谁爱过你，那其中一定有我一个，如果有一天，没有人爱你了，那一定是我死了。

十四、爱本质上是一种指向弱小者的感情，在爱中，占优势的是提供保护的冲动。如果以寻找强大的靠山为鹄的，那么，正因为再强的强者也有弱的时候和方面，使这种结合一开始就隐藏着破裂的必然性。不要嫉妒他的朋友，不要说你没有他的朋友重要，一个人的一生中，不能只有爱情。

十五、过度追求透明的爱情，爱情就很容易破碎；过度追求火热的爱情，爱情就可能烧到自己；过度追求物质的爱情，就等于我们出卖了爱情；过度追求完美的爱情，爱情的结局就很难完美；过度追求纯洁的爱情，在至清的水里就很难养出爱情的鱼来；过度追求崇高的爱情，呼吸不到氧气的爱情就会慢慢窒息。

十六、爱情，对于年轻人来说，她是一团火。一旦她燃烧就会付出一切。对于中年人，爱情是一杯浓酒。因为她已经酝酿了许久，不用品尝，就已经芬芳四溢了。如果非得要尝试，那要一点、一点的去喝。否则会醉的，醉得没有了方向。当你清醒时，你才发现，你已经离你的出发点很远、很远

十七、外婆离开人世的那个黄昏，外公在病房里陪伴着她走完了她生命的最后一段旅程。外婆临去前对外公说放学了。一直假装平静的外公听完这句话后像个孩子似的大哭起来。葬礼结束后我问起外公这三个字的含义，外公告诉我说这是从前他和外婆还在上小学时外婆常说的一句话：放学了，我们一起回家吧。

十八、吝啬是男人的大忌，就算穷也不要做出一副穷样。有人抱怨女人只爱男人的钱，其实也并不一定就是这样，有的女人喜欢男人为她花钱，有时候也是为了证实自己在男人心目中的位置，男人如果喜欢一个女人，一定愿意为她花钱的。

十九、他们最浪漫的事情莫过于期待已久的见面，甚至更长的时间！见面时的欣喜，离别时的痛苦，两地的车站见证了他们的感情，目睹了他们的悲欢离合，每一次的见面让他们的感情得到升华，让彼此的爱更多一分。

二十、想着将来，计划着将来，但将来永远都不会出现，这也是常有的事。女人如花，再美再坚强也会凋零，你何必傻等。我就埋怨人家不懂，这颗心，曾经为他多少次激烈且默默地跳动。

二十一、有时候，我会觉得爱情只是一个人的事情，与其他人无关。比如，我们爱上了一个人，而对方却不知道，那么这份爱情便成了一份清寂的思念与牵挂。爱情永远都是自私的。我们可以与别人分享阳光、空气和水，却无法与任何人分享爱情。

二十二、爱一个人，就是要他沐浴爱的幸福；爱一个人，就是要他远离孤独的烦忧；爱一个人，就是要他告别失意的困扰；爱一个人，就是要他不再经受心灵的折磨；爱一个人，无论他在何方都要为他默默的祈祷；爱一个人，无论自己身在何处都为他牵肠挂肚；爱一个人，情愿让自己受苦受累也要为他铺平道路

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