当今时代信息沟通飞快，有时候我们会在网上搜索一些喜欢的高品质句子，句子常常让我们找到人生的真谛。你喜欢长句还是短句呢？小编特别为你收集的“半夜失眠睡不着的心情说说”，请收藏好，以便下次再读！

1、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

2、在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。

3、有些人，留与不留，都是离开。

4、有些话，说与不说，都是伤害。

5、有些东西已经回不去了，当初的感觉已经没有了。

6、有时候失眠得紧了，便幻想我爱的那个人，爱我的那个人，要和我过一辈子的那个人，我命中注定的那个人，就躺在我身后，和我十指紧扣，抵足相拥，呼吸缱绻，于是便安心了，踏实了，即使现实只是自己的左手握着自己的右手，也一样能睡个好觉了。

7、习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。习惯，吃咸，习惯伤口的那把盐，在我心里一点点蔓延。习惯，观天，习惯一个人坐在爱情的井里，念着关于你的诗篇。ps：你走吧，我总要习惯一个人

8、我只有一份爱，要么不付出，要付出，就是全部。

9、我一个人的想念 两个人的画面。

10、我一个人的失眠 一个人的空间。

11、我想你不要忘记你一个人的时候我也是一个人。

12、我习惯了在每天入夜后 静静的想你 然后失眠 慢慢睡着。

13、我们都是活着的木偶，偶尔，也有自己的思想。

14、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个u

15、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

16、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

17、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

18、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

19、入梦已偏晚 思绪茫然 不知失眠人 是否一对 又一双。

20、人总要长大。也许是外界原因。也许是自己所为。

21、人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。

22、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

23、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

24、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

25、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

26、黑夜的人见不了光，如同夜行人一样。

27、黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天。

28、感情，是用来维持的，不是用来考验的。

29、多谢你的绝情，让我学会死心。

30、闭上眼睛，世界就与我无关。

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半夜睡不着的说说 心情不好失眠的句子

1.我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

2.我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

3.想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

4.在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你

5.不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!

6.你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得蛋疼，你的失眠是根本不困。

7.进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

8.每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。

9.一念起，万水千山;一念灭，沧海桑田。

10.风华是一指流砂，苍老是一段年华。

11.喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝;我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。

12.有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。

13.每晚都说要早睡，可每次都会失眠！

14.一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

15.后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

16.我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

17.回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

18.胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

19.为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了．

20.最近总是失眠 每十二小时醒一次

21.最近总是失眠，16小时就醒一次.

22.生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。

23.有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

24.你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

25.你我皆有苦衷，你又何必诉说身不由己呢？

26.我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

27.再也没有那样一个夜晚，爬上屋顶看星星月亮，也再也没有那样一个人，让我在暮夏的晚风中温柔地想念。

半夜失眠睡不着的晚安心情说说短语

深夜失眠的睡不着的心情说说短语精选一：

1. 习惯了，看透了，明白了，心死了，累过了，该睡了

2. 给我一张床，我可以睡到世界灭亡。

3. 享受失眠的过程，忍受失眠的结果。

4. 麦兜说：不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

5. 我的未来不是梦，是失眠。半夜睡不着的心情说说短语，夜晚失眠的微信空间说说

6. 深夜，思念，失眠。

7. 失眠 是枕头之上无尽的流浪。

8. 夜深了，我还不能睡 满脑子都是我们的回忆。

9. 为什么这么晚睡?为了等一个叫我早点睡的人。

10. 关上灯 不想睡 独自享受夜的黑。半夜睡不着的心情说说短语，夜晚失眠的微信空间说说

11. 怕你睡着了，不敢骚扰，可你不在 我却又睡不着了。

12. 我失眠了 我的全世界却睡的安稳。

13. 夜里睡不着的人那是因为醒在别人的梦里 睡不着的个性签名

14. 今朝有酒今朝醉 别管酒后在哪睡。睡不着的个性签名

15. 我刚睡着，收到一个短信：睡姿不对，重睡。

16. 每个宿舍都有一个磨牙的，一个说梦话的，一个打呼噜的，一个睡很晚纵观全场的。

17. 春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

18. 只有你说了晚安我才会睡的很心安。睡不着的签名

19. 迩是莪睡不醒的梦，一辈子不想从梦中清醒。

20. 有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

21. 在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人， 想念一张脸。

22. 回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

23. 黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天

24. 我在想着一个人而失眠了! 而想我的另个人也失眠了! 失眠是一样的，想的人却不同

25. 闭上眼 是黑 睁开眼 是夜 失眠的时候 已无区别

26. 今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!

27. 人生如梦，我总失眠;人生如戏，我总穿帮;人生如歌，我总跑调;人生如战场，我总走火。

28. 一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改 我最近经常SM

29. 当我失眠的时候，最喜欢晚上去敲别人的门，别人被吵醒了，我开心了，就睡了

30. 听说失眠都是因为出现在了别人的梦里。

31. 一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎

深夜失眠的睡不着的心情说说短语精选二：

半夜睡不着，泡一杯茶，抽一根烟，淋一场雨，想一个人。

半夜睡不着，睁着酸涩的眼睛，在明亮的灯光里昏暗着。有点思纠，风燃雨情，惹怒一腔思念。

半夜睡不着，拈几丝茶叶，浇一壶洛水。看白瓷杯里的茶叶舒展身心，染黄一杯纯洁;轻揭茶盖，散缕缕清香，袅绕着霓光，熏出一抹记忆;禁不住陶醉在夜的灵韵中，微笑在嘴角的二次函数中或深或浅。

半夜睡不着，恰巧有一场雨上演，又像是一场伴奏，观众只有我一个人。雨声时轻时重，敲击屋顶，在屋檐边上凝缔破釜沉舟;不待风吹呐喊，流成一线，贯穿一个亘古不变的真理：水滴石穿。

半夜睡不着，辗转反侧，衾被难眠。也许是今夜睡得太早，紊乱了生物钟。但显然又不是，脑海的涟漪慢慢平静，倒映一抹疏影;波动的涟漪，宛如心悦，慢慢渲染满间心房

因为想一个人，所以半夜睡不着!

沐浴晚风，嗅着春暖花开，浮渡一个人;雨恰巧降临，滋润空荡的心灵，营造思念的温室，只一瞬间，雨水打湿了眼帘，思念模糊了眼眸。

因为想一个人，惹来一场雨，所以半夜睡不着!

烟灰在手指轻巧的弹动下掉落，花白的烟粉包裹着漆黑的火柴根，尽管它们没有白头偕老，至少至死相随。寂寞化成一方春泥，恪守着一份生死不离。

因为想一个人，惹来一场雨，吸了一根烟，所以半夜睡不着!

杯里的茶叶已然沉淀，唯剩一片还悬浮在表面，似一颗看不开的心，也许再需要一盏滚烫的热水，它才会尘埃落定，于是明白了，只要默默地想一个人就好，不必说于表面。端起茶杯，茶水已经沁凉了，尚有余热，啜在口中，滋滋生津。

因为想一个人，惹来一场雨，吸了一支烟，品上一杯茶，所以半夜睡不着!

深夜失眠的睡不着的心情说说短语精选三：

.一句话。影响我的心情、一个眼神。肯定我对你的爱。

.灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂。

.孤独是空气，你呼吸着它而感觉到自己存在。

.阳光下没有阴影吗?夏日里没有寒冷吗?人群里没有孤独吗?

.走着走着就累了，爱着爱着就烦了，甜着甜着就淡了。

.有些事并没有多复杂，却总是引起不必要的误会。

.这世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。

.只要你的一句我不爱你 我就会从你的世界消失

.烟，缠绕着我的寂寞。思念，是那么的苍白无力。

.当是时，孤灯一盏，举目无亲，两手空拳，寸心欲碎。绵绵此恨，曷其有极!

.消遣不可得所致;寂寞，即一颗被冷落普遍的人间温暖而不可得所致。

.留住时间，也就留住那些幻丽穿行在记忆里的忧伤。

.人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

.心情无缘无故的低落，对自己的孤单，感到有些莫名的哀伤。

.你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

.看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白，孤独是什么。

.孤单时，仍要守护心中的思念，有阴影的地方，必定有光。

.到现在，我还像个傻子，偷偷想你然后笑，然后哭了。

.孤独和年龄没有关系，只要你活着，就会是孤独。半夜睡不着的心情说说短语，夜晚失眠的微信空间说说

.什么是寂寞?不是没有人陪在你身边，陪你说话，而是你身边有很多人，而他们的所有事情都和你没有多大关系。

.如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

.昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

.天刚刚破晓，我慢慢睡着

.有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

.许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

.失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

.失了眠的夜，是最纯粹的安静。

.眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

.失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

.让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

.有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

深夜失眠的睡不着的心情说说短语精选四：

1. 闭上眼 是黑 睁开眼 是夜 失眠的时候 已无区别

2. 有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

3. 一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎

4. 习惯，失眠，习惯寂静的夜，躺在床上望着天花板，想你淡蓝的衣衫。习惯，睡伴，习惯一个人在一个房间，抱着绒绒熊，独眠。

5. 失眠 是枕头之上无尽的流浪。

6. 有一种感觉总在失眠时，才承认是相思;有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒;有一种目光总在分手时，才看见是眷恋;有一种心情总在分别后，才明白是失落。

7. 失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景?也如我梦见你一般吗?

8. 很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。

9. 深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

10. 在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人， 想念一张脸。

11. 一个人蜷缩在沙发上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把自己包裹在内，厚厚的棉被里，掏出手机，翻阅以往所拍照片，各种画面，

12. 黑夜的尽头 是失眠 失眠的尽头 才是白天

13. 找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

14. 回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

15. 有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。

16. 找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

心情寄语：现在是凌晨接近两点，我躺在床上反复辗转，脑子感觉比白天还要清醒!此刻的清醒，心却失去了控制，累中还掺杂着，烦、乱。还没到身累，心早已累了，我时常提醒自己，少伤、少怒，不想。不要真如常人说的容颜未老，心已沧桑。最近复杂的心，是我唯一不能控制的因素，黎明前的黑暗夹杂着外面的热风，但我却感到如此的冰冷寒心。

半夜失眠睡不着的心情文案(64句)

长期失眠对于正常生活和工作会产生严重负面影响。患有心理疾病的人一般都有失眠问题。我们要保持健康的心理状态和生活作息时间。那你知道关于失眠的优美句子吗？下面是励志的句子小编精心整理的半夜失眠睡不着的心情文案，希望能为您提供参考。

半夜失眠睡不着的心情文案(篇一)

1.早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。

2.失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

3.每天最困难的就是睡觉一直失眠一直入睡困难无解。

4.陪你熬完煲剧的夜，等到星星都熄灭

5.失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

6.不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。

7.也许，在你的生命里，我只是个意外，而在我这里，你是最大的奇迹。此刻，深夜，想念着你，辗转反侧，无以入眠。

8.哈佛大学毕业的医生韦尔近期发表“--”呼吸法 能使人在秒内进入睡眠状态 呼吸法分为三步 首先吸气秒 再憋气秒 最后再呼气秒 次循环后 便能感受到睡意 而整个过程仅 秒 建议 大家每天做两次 直到熟悉整个过程 随手转发 拯救身边失眠的朋友

9.月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

10.最近对咖啡特别敏感，已经连续2天因为喝了咖啡后失眠了…纠结啊。

11.你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

12.青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。

13.有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”。

14.不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。

15.我也开始变得喜新厌旧，也开始习惯熬夜， 也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。

16.好想踩着月光，走进你的月夜里，让你轻轻的呼吸声接我走进你的梦。多少个夜晚，望着星空就会想起你。

17.我没时间去讨厌那些讨厌我的人，因为我在忙着爱那些爱着我的人。谁对我好与不好，我心知肚明；所以没必要在需要我的时候对我好。

18.我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……

19.悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破裂一地，无法挽回。

20.我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去， 我怕别离，我怕失眠，我怕复杂，我怕被丢下，我怕没人陪，我怕

21.天蝎座的自己，常因为一个人的一句话就整夜失眠，却从不因为一个人的一句话被打败。天蝎座的自己，可以看着喜欢的人转身离开，却不肯开口挽留。天蝎座的自己，可以面对喜欢 的人， 却绝 口不提喜欢。天蝎座的自己，害怕孤独，好想依赖人，却从不曾真的去依赖，因为已习惯独立跟孤独。

半夜失眠睡不着的心情文案(篇二)

22.心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。

23.睡不着，失眠了，我以为冬天不适合失眠，下雨天适合睡觉。

24.人都是被自己打败的，而且首先被自己的情绪打败。控制不了自己情绪的人，别人的一个字，一句话，你就可以失眠一整晚了。

25.一个人蜷缩在沙发上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把自己包裹在内，厚厚的棉被里，掏出手机，翻阅以往所拍照片，各种画面，……

26.大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。

27.做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。

28.有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。

29.我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法……

30.牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。

31.白天黑夜颠倒过，这就是失眠的好处，这样不怕夜里招贼了。

32.我爱上让我奋不顾身的一个人，我以为这就是我所追求的世界。——《天黑黑》

33.有人说，当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。

34.把期望降低，把依赖变少，会过得很好。

35.失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

36.入梦已偏晚 思绪茫然 不知失眠人 是否一对 又一双。

37.我们间或会想念童年时间，不知愁味道，不用担心责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。

38.失眠就像是阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。

39.失眠的人无非两种情况：一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场

40.我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢，大概是你走以后。

41.认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱

42.我是个很自律的人，既然我说了要早睡，那我就每天一直说。

半夜失眠睡不着的心情文案(篇三)

43.胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药 ，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊 ，无聊就看电视剧，没人爱

44.距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念还是把你忘记。

45.看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。

46.失眠是枕头上无尽的流浪。

47.离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

48.爱若难以放在手里何不把这双手放在心里。总有一个人，一句对不起，让你心痛、刻骨铭心。

49.你还爱我吗？我望着漆黑的窗外，不断的问向这片宁静的夜空，我知道答案但又不敢去验证，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。

50.你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

51.近期愿望：早睡

52.多少夜里辗转反侧痛到失眠只为了一个人，而那个人却在呼呼的大睡。

53.摸不到的颜色是否叫彩虹，看不到的拥抱是否叫微风。

54.一张一米二的床上，一间四五平米的房间里，关上灯黑暗无限蔓延，闭上眼，宇宙还没有大爆炸，一切都还待构筑。睡去，睡去吧！

55.是时间无法让人忘怀。还是我的心还在期待。

56.你喜欢的人那么优秀，你怎么甘心懒惰。

57.很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

58.我们应该只有在年幼的时候 才会有这么奋不顾身的爱情吧 而当我们渐渐长大 就再也想不起那些 因为思念而失眠的夜晚了。 ——郭敬明 《夏至未至》

59.她日以继夜地失眠她曾热切地爱她依然只是一个人。

60.你在清水河畔，我在奈何桥旁；你深深的呼唤，我浓浓的情深。三生华发，一生牵挂，我们终究不是童话，与你，只是我倾情一生错过的漫画。

61.失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

62.爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。

63.他不留恋，你却深陷。爱情何尝不是一种作茧自缚。

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