夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！~~根据大家的需求，励志的句子小编特意准备了“关于提醒养生的句子”，希望能为您提供更多的参考。

关于提醒养生的句子(篇一)

1.夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维C，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！

2.谤来不戚，誉至不喜。

3.夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维c，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！

4.炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够7小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！

5.省思虑则心血不耗，发不易白。

6.预防肝疾病，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小肝脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，爱护肝脏，享受美好人生！

7.不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。

8.养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。

9.吃米带点糠，营养又健康。

10.夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。

11.阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。

12.大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。

13.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

14.秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

15.夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。

16.出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。出处：吕氏春秋

17.养心源如水里，读羲经春风中。

18.祸患生于邪心，邪心诱于可欲。

19.希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗?

20.嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。

关于提醒养生的句子(篇二)

21.夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。愿你：夏日多健康！

22.寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！

23.四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。

24.中药养生自古传，枸杞补身还童年。

25.初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！

26.肝者，罢极之本，魂之居也。

27.百病必先治其本，后治其标。（作者：李时珍）

28.养生以寡欲为本，心中无事即长生。号物之数谓之万，人处一焉；人卒九州，谷食之所生，舟车之所通，人处一焉。此其比万物也，不似毫末之在于马体乎？以其至小，求穷其至大之域，是故迷乱而不能自得。偃鼠饮河，不过满腹。

29.世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。

30.春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。

31.冬不欲极温，夏不欲穷凉。（作者：葛洪）

32.房宽楼宽，不如心宽；干好万好，不如心好。

33.健康长寿人人想，坚持微动天不枉。

34.要得身体好，常把澡儿泡。

35.琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。

36.生活恶习是健康的大敌，香烟害了别人，也毁灭了自己。

37.人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。

38.食蜂蜜，皮肤细。

39.身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。

40.秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康！

关于提醒养生的句子(篇三)

41.血之穷也，千过梳发，发不白。

42.在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

43.医生讲的是:得了病怎么吃。养生讲的是:怎么吃不得病。

44.早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。

45.选对事业可以成就生，选对朋友可以智能生， 选对环境可以快乐一生，进对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！

46.与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

47.善服药者，不如善保养。

48.久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

49.夏日洗澡讲究多，分享给你请记牢，再热不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血压过低不洗澡，供血不足虚脱扰，酒后千万别洗澡，温馨关怀送到，快乐安康围绕！

50.青红萝卜，生克熟补。

51.生身以养寿为先，养身以却病为急。

52.衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。

53.大贵之生常速尽。

54.知足常乐，不攀不比。

55.食过则成积聚，饮过则成痰癖。

56.泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。

57.夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！

58.晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。

59.养生妙法千千万，气通血畅金不换。

60.患生于多欲，祸生于多贪。

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炎热夏天关于养生常识的句子六十条

蔬菜水果维他命，多多运动真有趣。身体是革命的本钱，健康才是最重要的。健康的身体是人人追求的，越来越多人选择养生来滋养身体。对于养生你有什么冷知识要分享一下？励志的句子小编特地为大家精心收集和整理了“炎热夏天关于养生常识的句子”，仅供参考，大家一起来看看吧。

炎热夏天关于养生常识的句子(篇一)

1.春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。

2.骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。

3.运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。

4.头昏多汗症，粥里加薏仁。

5.不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。

6.人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移，可以摄精。

7.心乱则百病生，心静则万病息。

8.暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。

9.与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

10.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

11.夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。快乐安康随行！

12.乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。

13.世间人人期不朽，养生几人能恒久？

14.男贵寡欲养精，女贵平心养血。

15.人生如画，让人仔细欣赏；生活，求得的是一种质量；微笑，展示的是一种自信；坚强，透露的是一种性格；真诚，付出的是一种投资；宽容，彰显的是一种胸怀；健康，投入的是一种成本；机会，给予的是一种平台；人生，收藏的是一种态度。

16.人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。

17.四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。

18.秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

19.和、静四字可以延年。

20.天寒手脚易冰凉，妙招助你暖融融；适当多食牛羊鹿，促进循环增热量；按摩腿脚搓涌泉，热水泡脚放些姜；慢跑快走健身舞，坚持锻炼身体棒。愿快乐安康！

炎热夏天关于养生常识的句子(篇二)

21.暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！

22.红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。

23.信心 什么是信心，信心是精神。信心事勇气。信心是干劲。信心是拼搏。信心是振奋。有了信心就是富翁。失去信心就是穷人。对于生活充满信心，生活会有情有趣，五彩缤纷。对学习充满信心，学习会刻苦专研，努力奋进。对工作充满信心，工作会爱岗敬业，开拓创新。对爱情充满信心，爱情会好事多磨，美梦成真。对健康充满信心，身体会强身去病，永葆青春。信心不是花环锦簇的常胜将军，在生活的辞海里，恐惧是它的敌人。一旦恐惧打败了信心，就会六神无主，落魄失魂。不要恐惧要信心，要信心伴你走过灿烂的人生，一直走到日落黄昏。

24.吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。

25.独抱浓愁无好梦。

26.汗水没干，冷水莫沾。

27.放情者危，节欲者安。（作者：桓范）

28.嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。

29.烟熏火燎，不吃为好。

30.酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！

31.房宽楼宽，不如心宽；干好万好，不如心好。

32.外按摩，内调气，百岁可活。

33.祸患生于邪心，邪心诱于可欲。

34.食饮有节，起居有常。

35.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

36.春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！

37.酷暑蚊虫来扰，天然方法有效，蒜头植于花盆，蚊虫望风而逃，大豆油涂手脚，护肤防蚊独到，门口撒黑胡椒，蚊虫入侵不了，温馨关怀送上，快乐安康到老！

38.笑一 笑，十年少；愁愁，白了头。

39.夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维c，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！

40.世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。

炎热夏天关于养生常识的句子(篇三)

41.秋高气爽养生时，秘诀送你要记牢，面宜多擦凝神佳，面颊红润无皱纹，舌尖舔腭助养心，多生津液健脾胃，牙齿对齐叩数次，促使咀嚼肌健康，愿快乐安康！

42.古来皆说扣齿牢，扣齿哪有咬齿好？

43.自知气发每因情，情在何由气得平。

44.常打太极拳，益寿又延年。

45.按摩力道虚弱处，拍打可把缺憾补。

46.男不离韭，女不离藕。

47.气血虚，吃荔枝。

48.治已病，不若治未病。

49.夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。

50.夏至悄悄的来到，养生第一，健康知识要谨记；运动调养，不可缺少，慢跑、游泳记仔细；饮食调养，莫要忘掉，苦味食物莫忘记。

51.世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。——史威福特

52.多言则背道，多欲则伤生。

53.生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

54.谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。

55.健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。

56.久立先养足，久夜先养目。

57.出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。出处：吕氏春秋

58.省思虑则心血不耗，发不易白。

59.养生妙法千千万，气通血畅金不换。

60.冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。

小学手抄报提醒孩子坐姿的口号摘录六十条

落座后至少１０ 分钟左右时间不要靠椅背。时间久了，可轻靠椅背。~~这种风格的句子喜欢吗？因此，励志的句子小编为大家整理的“小学手抄报提醒孩子坐姿的口号”，希望对您有所启发。

小学手抄报提醒孩子坐姿的口号【篇一】

1.正确坐姿，我们的未来。

2.坐者正姿，行则姿正。

3.正所谓细节决定成败，把自己最优秀的一面展现在别人面前。

4.正确坐姿为我狂，我为正确坐姿傲。

5.快乐中成长，无形中正姿。

6.美好未来，从坐姿正确坐起！

7.一坐姿是最重要的．如果你总是趴在桌子上，时间长了你就有可能变成近视。

8.正确坐姿，依正确坐姿。

9.我们在日常生活中要注意细节的重要。要善于隐藏自己，保护自己。

10.坐下之后，双脚并齐，双腿并拢。

11.矫正身姿，选正确坐姿，意气风发。

12.拒绝就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。

13.坐下以后头不要太过去前倾，给人一种不自在的感觉

14.健康坐姿，孩子的选择没有错。

15.姿态好，身体好正直中国人，就用正确坐姿。

16.拒绝近视，没有陀背。

17.孩子的未来，从正确坐姿开始。

18.我端正的坐姿马上吸引了老师的目光。

19.有了正确坐姿，不怕影子斜。

20.坐在椅子上，应至少坐满椅子的２／３ ，宽座沙发则至少坐１／２ 。

小学手抄报提醒孩子坐姿的口号【篇二】

21.作为女士，坐姿的选择还要根据椅子的高低以及有无扶手和靠背，两手、两腿、两脚还可有多种摆法，但两腿叉开，或成四字形的叠腿方式是很不合适的。

22.坐正确坐姿，做正直少年。

23.双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。

24.健康坐姿，无需费力，真“正”第一！

25.做得不同，才坐得出众——正姿椅！

26.坐姿影响体型人生中没有爱情的人活的也许平衡些少了些许味道 。

27.你拍四，，我拍四，写字坐姿要美丽。

28.健康坐姿正不怕身子歪！

29.坐有正姿，更新更赢的未来。

30.坐在椅子上时，有很多人马上就把腿交叠在一起或扶住椅把，这是不喜欢输给对方且有对抗意识的表现。

31.反对为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体萎缩前倾地与人交谈。

32.就爱坐正确坐姿。

33.好身姿好学习，源于正确坐姿！

34.美丽身姿，我的正姿——正姿学习椅！

35.做人要正身，座椅要正姿！

36.想要正姿，就得找正姿！

37.坐姿正确，正确人生的开始。

38.起初，我们不以为然，认为练坐姿很简单。

39.为挺直的人生，选择健康坐姿。

40.正确的姿势，源于无形。

小学手抄报提醒孩子坐姿的口号【篇三】

41.神态从容自如（嘴唇微闭，下颌微收，面容平和自然） 。

42.想健康坐姿，要正姿！

43.谈话时应根据交谈者方位，将上体双膝侧转向交谈者，上身仍保持挺直，不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。

44.你拍三，我拍三，坐姿保持要端正。

45.十五年后的我，坐姿标准，不会再有驼着背走路，弯起腰写资料了。

46.坐姿是一种可以维持较长时间的工作劳动姿势，也是一种主要的休息姿势，更是人们在社交、娱乐中的主要身体姿势，！

47.“直”面挑战，“明”观四方。

48.做正姿的中国人！

49.轻轻一坐，轻松未来。

50.女生坐在车里或者客厅、办公室等地方，脚经常交叠，这样的动作会被视为骄傲的人，有损对方对自己的。印象。

51.“正襟危坐”。先要从左侧上座，这代表你对周围人士的尊敬；接着走三步到椅子正前段后抚一下衣服才能入座，坐下时，屁股只能着椅子的三分之二，背要挺直，不能靠着椅背，这是大忌，肩要自然垂下，女生可以将脚向一边侧一点，稍稍将腿伸出，两腿并拢。你可别小看一个简单的坐姿，可存在着很多学问呢。

52.正确坐姿，成长最可以。

53.落座后至少１０ 分钟左右时间不要靠椅背。时间久了，可轻靠椅背。

54.坐姿健康源于关爱！

55.有了健康坐姿，还怕不直？

56.坐姿学习椅，用我最靠的住。

57.坐姿正确，一身正气！

58.拥有坐姿，拥有美好未来。

59.美好未来，从健康坐姿坐起！

60.新学期要注意坐姿，保护视力，增强体质。

美容养生的精美句子文案汇总六十条

夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。愿你：夏日多健康！~~以下为励志的句子小编为大家整理的“美容养生的精美句子文案”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

美容养生的精美句子文案【篇一】

1.千法万法人人找，养生还是古法好。

2.健康长寿不花钱，按摩吐纳勿懒闲。

3.趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。

4.秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

5.三分医，七分养，十分防。

6.世间人人期不朽，养生几人能恒久？

7.青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。

8.个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

9.暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！

10.夏为蕃，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。

11.凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。

12.秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！

13.秋高气爽养生时，秘诀送你要记牢，面宜多擦凝神佳，面颊红润无皱纹，舌尖舔腭助养心，多生津液健脾胃，牙齿对齐叩数次，促使咀嚼肌健康，愿快乐安康！

14.年老体弱气不足，多听少言宜常护。

15.希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗?

16.省思虑则心血不耗，发不易白。

17.出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。

18.安乐有致死之道，忧患为养生之本。

19.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

20.见素抱朴，少思寡欲。

美容养生的精美句子文案【篇二】

21.多言则背道，多欲则伤生。

22.春季养生有门道，重在动嘴又动脚；最好多吃一碗饭，米饭面食养脾妙；肉类黄芪属牛肉，肌肉增加肥肉少；粥类饮食最养胃，山药百合是良方。愿快乐安康！

23.利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。

24.常开窗，透阳光；通空气，保健康。

25.心疗万病，不假药方多。

26.吃苦瓜，胃火下。

27.养生孰为本，元气不可亏。

28.天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志平和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！

29.大葱蘸酱，越吃越胖。

30.秋季养生有道，分享给你可好，严防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋冻因人而异，适时添衣加帽，早睡早起谨记，撒欢熬夜要少，温馨关怀送上，快乐安康到老！

31.日出而作，日入而息。

32.阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！

33.治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。

34.人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。

35.山芋去皮切成块，添米加水制咸粥；可防便秘和痔疮，利尿降压抗纹皱；大米放入核桃仁，加水适量煮成粥；健脑补肾治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快乐安康！

36.一日两苹果，毛病绕道过。

37.所谓全生者，六欲皆得其宜也。

38.日明唾波三百口，健康活到九十九。

39.秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

40.阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。

美容养生的精美句子文案【篇三】

41.疾病是身体的呐喊。

42.吃米带点糠，营养又健康。

43.夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡爽口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。短信到，愿你健康快乐到老！

44.男贵寡欲养精，女贵平心养血。

45.世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。——史威福特

46.气血虚，吃荔枝。

47.衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。

48.恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。

49.久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

50.夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，绿豆汤类少不了，出门莫忘太阳帽，苦食防暑效果好，不妨吃点瞧一瞧，祝清凉一夏心情妙，温馨生活步步高！

51.食能以时，身必无灾。

52.元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。

53.美丽是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗车锁，事业的敲门砖。

54.秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！

55.活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）

56.肝炎不可怕，发现早治疗。戒烟酒，不良嗜好抛。预防被传染，就要戴口罩。餐具要分开，否则传染到。坚持锻炼好，卫生勤打扫。愿你身体棒，肝炎不会扰！

57.四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。

58.爽口物多终作疾。（作者：李时珍）

59.饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。

60.夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。愿你：夏日多健康！

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