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1、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
2、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
3、财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里?——邵雍
4、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
5、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
6、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
7、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
8、全民健身日已经到来，运动场上真是热闹非凡。老人跟上，孩子一瘸一拐地跑着。迟早有人来，你来我达到高潮。多锻炼身体好健康，健康无忧健康。
9、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
10、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
11、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
12、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
13、守信用胜过有名气。——美·罗斯福
14、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
15、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
16、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
17、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
18、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
19、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
20、如果你想活得越来越久，多做运动。晨跑以浑浊空气，保护身体新鲜。傍晚散步心喜，欢畅百病藏。每天锻炼是最健康的，一生无忧的幸福。今天是全民健身日。
21、嗜欲之原灭，廉正之心生。——刘向
22、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
23、俭朴的生活，不但可使精神愉快，而且可以培养革命品质。——徐特立
24、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
25、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
26、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
27、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
28、良心是我们每个人心头的岗哨，它在那里值勤站岗，监视着我们别做出违法的事情来。——英·毛姆
29、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
30、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
31、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
32、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
33、爬山，越野，慢跑，散步，散步。羽毛球、跳绳、呼啦圈、足球、篮球、乒乓球。人们锻炼身体是为了保持健康，强壮身体，愉悦心情。全民健身日：强身健体，长命百岁。
34、当你坚持爬苏再次扩张，郴州晚上肯定在这里享受最好的'祝福，消磨时间，锻炼身体，不显得那么重要，和开放的朋友谈话，就像我不知道悄悄溜走的时候，就像这样，这是一个学习的过程，他在某些方面真的是一个好老师。
35、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
36、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
37、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——德拉克罗瓦
38、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
39、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
40、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
41、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
42、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
43、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
44、每天锻炼一小时，强体健身有朝气。
45、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
46、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
47、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
48、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
49、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
50、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
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