【#文案# #停止内耗情绪的文案集合(56句)#】放低你的期待，因为这样可以少些不必要的误伤。分享一些句子是想让对方知道自己过得怎么样，我们经常会收藏一些经典的短句。以下的句子 “停止内耗情绪的文案”是励志的句子的编辑特意为您准备的，希望您分享本页句子内容与您朋友！
1、痛苦的本质源于我的无能和自卑。
2、世人贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策，人生百年，不过是教人如何取舍。
3、可仔细想想，白天那些没好好做事情的时间才是真正的荒废了，我害怕的也不是夜晚，而是对自己人生的荒废。”
4、我永远喜欢愿意和我好好讲话的人。
5、一开始就气场不和的就不要费劲去发展了，你们之间早晚会有人绷不住。
6、提升自己比迎合别人要有用得多。
7、向外张望的人在做梦，向内审视的人才是清醒的。
8、读过的书，就是种下的树，会和你一起长大。
9、生活本就是一餐一饭，一生专心做好一件事。
10、过去既然无法改变，那就勇敢向前看。
11、内耗就像生了一场病，有人一直耗着，而有人却早已学会了自愈。
12、你要明白一点，生活需要的是热情、自律和勤奋，否则你过得生活只是日历上的天数。
13、住世而不沾黏于世，承苦而不怨怼于苦，迎接喜悦而不执着于喜。
14、你要留点精力去读书去运动去爱人，去奔赴你想要的生活，不应该把精力浪费在痛苦的社交讨厌的人那里，看起来可以挽回的事情，仔细想想一点都不值得，贪恋过去的快乐注定走不远，过去的就让它过去吧，在热爱生活的同时快乐的小事情真的很多很多。
15、放低你的期待，因为这样可以少些不必要的误伤。
16、父母在，常回家看看。
17、经历过痛，才知道怎么保护自己。
18、你要搞清楚自己人生的剧本，不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。
19、人生四方略：把好自己的口，明了心中的事，干好手里的活，走好自己的路。
20、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种”。
21、无论顺境还是逆境，都希望你能喜欢和接纳当下的自己，爱这个酸甜苦辣的百味人生。
22、得不到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，也不是所有的过程都没有意义，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。
23、别惯坏了不知领情的人，别喂饱了不懂回馈的心。
24、其实分别也没有那么可怕，65万个小时后，当我们氧化成风，就能变成同一杯啤酒上两朵相邻的泡沫，就能变成同一盏路灯下两粒依偎的尘埃。宇宙中的原子并不会湮灭，而我们，也终究会在一起。
25、你太急切的想要一个答案了。想要风光的学位，瞬间的博学，想要意气风发，想闪着金光走向喜欢的人。
26、“一帆风顺太没意思了，我祝大家乘风破浪。”
27、只有我自己，眼前事，脚下路。
28、别总从自己身上找问题。
29、练就一颗豁达的心，睡前原谅一切，醒时不问过往。
30、书就像你的闺蜜，不用你絮絮叨叨地倾诉，书的世界你自有你的自在。
31、心有山海，静而无边。
32、你在写一本名为人生的书，你是主角。
33、太想要，反而会得不到，放轻松，做好当下的事，没准你想要的东西，会不知不觉来到你面前。
34、我们没必要整天活在自己臆想的担忧里，而是转换自己的思维，让自己做个乐观开朗的人，把阳光和快乐留给自己。
35、你要沉默地劳作，但也不要忘了做梦。
36、活在当下不要处处较真，装三分痴呆防死，留七分正经谋生。
37、拉上窗帘，蒙上被子，睡个昏天黑地，醒来后觉得什么烦恼都没有了。后来发现对生活的期望也不过就是这些：吃好吃的，睡饱饱的觉，要是还能和喜欢的人在一起，身体健康，赚点小钱，那就超级无敌快乐了。
38、如果觉得在那里太辛苦就逃吧，逃不见得就是坏事。如果自己清楚逃的意义，那就不是坏事。并不是只有战斗才了不起。
39、内耗就像嗑瓜子，嗑了一个又一个，嗑了一把又一把，嗑了一包又一包，有些口干舌燥，却也不愿停下来。
40、常常和自己说说话，“你在努力，我知道”。
41、要顾此失彼，做好最重要的20%，其实就赢得了剩下的80%。
42、当你眼前一片漆黑，不要害怕，因为你就是那个发光体。
43、不要忘记你曾是怎样的小孩，不要忘记你想成为怎样的大人。
44、做你自己，因为你已经很棒了。
45、你没必要假装过得很好，没多少人在乎你过的好或者不好，大家都是普通人，过好自己就好。人生本来就是一无所有，何惧从头再来。
46、做一个特别简单的人，高兴就高兴，不高兴就甩脸，不必对每个人好，他们又不给你钱。
47、社会让我明白，赚钱就好，其他都俗。
48、若结局非你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。
49、平安喜乐，能做到这四个字，就已经是很好的一生了。
50、“我的时代还没到来，有的人死后方生。”
51、整理和清洁需要花费时间，但结果会很舒适，整个过程，其实也是一次“清心”之旅。安顿好你所在的空间，不是你在让空间变得美好，就是空间在治愈你。
52、非必要不费力证明自己，无利益不试图说服别人，是精神上的节能减排。
53、如果没办法缓解对未来的焦虑，那就先做好眼前的事情吧。
54、世上的原谅和宽容 都是以折磨自己为代价。
55、做事之前想想后果自己能不能承担，如果能承担那就没必要后悔，人们所谓的后悔，不过是不愿意承担后果。
56、就算生活中有太多失望，也希望你能试着接受，并且学着不为难自己。
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