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又是一个阳光灿烂的周末,特别适合去户外走一走。正好厦门的健康步道开放了,于是我约上我的好朋友胡承希一起去体验厦门的山海健康步道。
离我们家不远有一个虎头山公园,它是山海健康步道的一个节点,我们从家步行到虎头山公园,选择了去五缘湾公园方向的健康步道。健康步道用的是塑胶路面,走起来又稳又平。步道的两旁,紫荆花开的正艳,一路上都是美丽的风景。路上的行人虽然很多,但是并不拥挤,我们一边欣赏路上公园里的美景,一边沿着健康步道的方向指引着走着,就这样不知不觉我们一路走到了海边,到达了今天的目的地五缘湾公园。正好赶上海水退潮了,我们在沙滩上寻了寻小螃蟹,偶遇了一只特聪明的小边牧犬,与它玩了一会儿,天色渐黑,我们又原路返回,回到自己的家。
一路没有汽车尾气,到处是鸟语花香,绿树成荫,而且风景宜人,健康步道串联了厦门好多美丽的公园,下周我们将继续挑战狐尾山公园,有要一起加入的小伙伴吗?
20xx年初,健康步道建设完成。好多同学都前去体验,听着他们激动地说着健康步道有多么的有趣,我便提议我们文明小队也去体验走步道。
那天天气很好,当我们来到步道入口处,便被那长龙般的高空步道惊艳到了。有着恐高症的我不禁想打退堂鼓,但被队员们硬拉了上去。哎,好吧!我叹了口气,打着哆嗦走上了步道。随着步道的升高,还没有走多久,繁忙的交通和房屋便被我们踩在了脚下。我不敢往下看,只是紧紧抓住朋友的手臂。朋友拍拍我的肩,说:没事啦,深呼吸,想象着自己走在平地上就好了。如果想挑战一下自己,就尝试着自己走,尝试着往下看,相信我,你一定可以克服恐惧的!听完朋友的鼓励,我尝试挑战自己。从开始的闭紧眼睛,双腿发抖到战胜自己,在步道上一蹦一跳的,我成功的战胜了恐高症!
走着走着,步道逐渐变成了网格状的。但这一次,我并没有退缩,而是大胆的走上去,还笑咪咪的看着队员。
走完步道后,我们小队便在仙岳公园的亭子里开始了猜谜语活动。队员们绞尽脑汁,慢慢的找到了技巧,猜出了一个个谜语。在这次猜谜活动中,我总共猜对20个。再猜迷时,还有一些游客也参加了进来,大家你一句我一句的猜着谜底。
时间过得飞快,一上午就结束了。这次小组活动不仅让组员们体验了走步道,锻炼了身体。也让我们体验了中华传统之一猜谜语,让大家更加了解了猜谜语的乐趣。
冬至的早上,惠风和畅,碧空如洗,我们早起吃完汤圆。
爸爸约我漫步厦门山海健康步道,我答应了。我还信誓旦旦的跟爸爸说我今天要走上一万步,成为我朋友圈的第一名。我们从金尚小区出发,沿着大马路走到虎头山公园,顺着指示牌经过了金山,湖边书库,五缘湾湿地公园,然后坐公交车回家,今天来步行的人很多,风景宜人,虽然我流了很多汗,但是非常开心。
爸爸介绍说观音寺段的悠然园和仙岳山段的玻璃走廊也很漂亮,我跟爸爸约下一个周末去打卡。
小常识:厦门山海健康步道全长约23公里,起于邮轮码头,终于观音山梦幻沙滩,沿线串联筼筜湖、狐尾山、仙岳山、园山、薛岭山、虎头山、金山、湖边水库、五缘湾、虎仔山、观音山等岛内的八山三水。健康步道串联起厦门岛中北部重要生态节点,形成贯穿本岛东西方向的山海步行通廊。该步道还是一个『智慧』步道,在重点节点桥梁上安装了风速传感仪等各种技术监控的仪器,实时监控桥梁的受力、偏位等进行监测,支持机器自动触发报警系统。
冬至一晚,我们全家一起,在家吃完螃蟹大餐,就全副武装的出发了。
我们家楼下没有上健康步道的地方,所以,我们决定,往虎头山上,往虎头山有一段老长老长的距离,这时,我想起妈妈走健康步道前的视频,上面录的健康步道地面是镂空的,可以看到下面来来往往的车辆,我顿时兴奋起来,因为,我奶奶说马上要到健康步道,我马上可以看到美景了。
一转眼,到了健康步道上去的路口,我下定了决心,必须全程走到底,中间不喊:累,累,不走了!
因为,军人们不管风吹雨淋,都在训练我怎么能半途而废呢?
接着,我们开启了念念不忘的记忆门打开了,我们又往这里面添加了许多快乐的记忆,我们一起在健康步道的上面嘻哈,玩游戏
慢慢的,我们要回家了,我也说:明天要上学,下周来吧!
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