为使用时更加方便，下面是励志的句子的编辑整理的“保护视力从我做起作文”。作文是大部门学生小时候比较头痛的话题，作文简短说来就是用笔构思撰写的文章。优秀的作文离不开素材的积累和大量的阅读。或许你能从中找到需要的内容！

保护视力从我做起作文 篇1

说起眼睛，那一直是我的骄傲。

每当别人问起我的视力，我老是装作若无其事地说：还好，还好，也就是1。5啦。这样的回答总会引来对方的一阵惊叹。也正由于我的视力一贯如斯，不由得就放松了警惕：趴着写功课、躺着看书;一个星期要看3小时的电视、玩1小时的电脑日子过得轻松安闲，却没想到倒霉的近视巨匠仍是粘上了我。

上一学期期末，体育老师查视力。我像往常一样，决心信念满满地站在了白线的后面，不以为意地用右手蒙住了眼睛。啊?怎么看不见那最下面的一排?我抹了抹眼睛，想看得更清晰些，可这下却更加恍惚了。最后，我只好硬着头皮测完了视力，老师说：0.9、1.2

天哪!我的视力从来没有这么差过!真是如同一个晴天霹雳炸在了我的头顶。回到家，我就向妈妈一五一十坦白了查视力的事。妈妈原本淡红的脸转眼就变成了铁青，不外，最后妈妈看在我诚实坦白的份上，仍是稍稍平静了一下心情，只是比平日更严格督促我写字的姿势，叫我更加留意用眼卫生。之后的那个周末，妈妈就带我去了宁波最好的眼科病院，找了最权势巨子的专家。经由一系列的检查，我仍是无可奈何地戴上了那副让妈妈深恶痛绝的矫正眼镜。

接下来的日子里，我造作业、看书时要戴上它，平时出门还得随身携带，寸步不离;天天得滴几种药水，好几回还呛得我鼻子发酸;最让我痛心疾首的，是要阔别我那心爱的电视与电脑，这简直是要把我给囚禁了!此时，我才真正体会到近视的痛苦，可除了怪我自己，还能埋怨谁呢?

很快，没有电视电脑陪伴的两个月，在我的眼皮底下静静地溜走了!在这段时间里，妈妈隔三差五带我去病院复查。奔波多次，终有成果。前几天，医生笑着告诉我说：实在，你的视力仍是很不错的，1.5、1.2。听医生这么一说，我和妈妈相视一笑：我笑得自得，妈妈笑得轻松。接着，医生话锋一转，说：不外，马上就要开学了，你一定要留意用眼卫生、留意劳逸结合、当真做好眼保健操，这样，才能真正预防近视的发生。假如眼睛一旦真正近视，那我也无计可施了。

以前，我看到四周的四只眼还觉得好玩，可是有了这次戴上眼镜又摘掉眼镜的经历，我以后再也不会把妈妈的话当作耳边风了。

一定要好好保护视力，由于我能切身体会到戴上眼镜后的那份痛苦。

保护视力从我做起作文 篇2

上周五，我们班级开展逐一次预防近视的班队主题会，本次主题会由我们小组举行。

叮铃铃~~上课铃声响了，本次我们的中队主题叫预防近视，说道预防近视，这点我就做的其实不行，到现在我还带着眼镜呢，一眼望去，全班就我一个男生戴眼镜，真不好意思啊!现在回想起来，我看电视的时候老是离电视那么近，有的时候过分的只离了几十厘米，固然我深知看电视的时候要离个4、5米，但有的时候仍是为了能够看得更清晰，而选择趴在电视旁边去看，有的时候眼睛还很疼，但我老是契而不顾，唉，所以酿成今天这副近视的眼睛了，造作业的时候，我老是趴在桌子上写，用眼睛斜着去看标题问题，没有很好的做好一拳一尺一寸，有的时候妈妈叫我坐正写我也只是当作耳旁风。

现在想想，真是咎由自取啊!我们首进步前辈入了一个统计的环节，根据统计，我们班近视的人高度百分之五十二，可想而知，没有近视的人数才占了百分之四十八，近视的人数都比没有近视的人好多啦，那以后的学习力，要是我们在不保护好眼睛的话，那我们简直就变成了眼镜班级啦，老师要我们说感触感染，那时我真是感触很多啊，现在想起妈妈提醒我保护眼睛的场面，都觉得妈妈说的一点儿也都没错：佳祥，离电视远一点，你看看，你离电视有多近啦不、不，我不要，这要看清晰，惬意。

每次我看电视的时候妈妈老是会唠叨，现在想想，原来妈妈是为了我好啊，现在我已经100多度了，还好，才处于轻度近视的阶段，假如以后再不好好保护眼睛的话，那么我就会从轻度近视变到深度近视，固然白内障和青光眼不是那么收留易感染的，但只要我们稍不留神，不留意用眼情况的话，一切都是还有可能的，我可不想一辈子都看不到东西啊!

接着，我们又看了一段视频，那个不好好保护眼睛、不听别人奉劝的呆呆简直就是我的复印版，他和我的毛病也是一模一样，我也喜欢离电视很近，喜欢离功课本很近，喜欢吃甜的东西，还喜欢在床上看书妈妈每次叫我好好的保护眼睛时，我老是那个说不，这个说不，日积月累了，我的眼睛怎么可能不近视，要知道，脸上多了一个沉重重的眼睛那可是多么难熬难过的事情啊!

相反，我觉得视频中的棒棒很像那些寻常在糊口中很留意保护眼睛的人，他不仅知错就改，而且还将保护眼睛的习惯一直保持了下去，结果眼睛还能很清楚的看清晰周围的东西，我要是一脱下眼睛的话，看个东西也要费好大的功夫，同学们，眼睛使我们的好朋友，让我们好好的保护他吧，让我么在疲惫的时候多多看看远处的树木，让它适当的玩耍、适当的学习，适当的休息。

眼睛给我们太多的好处了，我们可不能亏待他，你们可不能学我一样，不爱护眼睛，要不然，代价可是很惨的哦!让我们一起保护眼睛吧!!

保护视力从我做起作文 篇3

保护视力从我做起

由于在学校时,基本上每节课都用电子白板上课,回家了还要打博文,有时还要看“汉字英雄”,所以我的视力大大减退,开始轻微的近视了,不过还好,医生说,只要按时的滴眼药水,而且好好保护,也有可能恢复。于是,我下定决心:让眼睛恢复正常!

用眼卫生最最重要:不要手揉眼睛;写作业时,时刻提醒自己眼睛里书本要有一尺高;看书时,不能在强光、暗光下看书,不能躺那儿看书,不能趴那儿看书。而且,坐车时不能看书,走路使用不能看书。最后一点,就是——不能多看电视!我计划的是晚上从8:00看到9:00左右,一天只看一个小时,相信我一定可以做到!

保护视力从我做起!

保护视力从我做起作文 篇4

眼睛是心灵的窗户，我们一定要爱护自己的双眼。

如果我们没有眼睛，就会失去光明，面前一片黑茫茫的，看不到暖和的阳光，从此没有欢笑声;走路的时候没了双眼，走路时跌跌撞撞，这可多不好受啊!

那么，我们要如何爱护我们的眼睛呢?我觉得必需做到：平时要留意用眼卫生，常做眼保健操;看电视要留意时间，可以看电视但是时间不能太长，要让我们的眼睛休息;看书要留意姿势，间隔不能太近，要保持一尺的间隔，更不能躺在床上看;要多看绿草绿树等植物，缓解眼睛疲惫。

我有过这方面的经历，现在与大家分享一下。在我上小学二年级的时候，没有一个好的用眼习惯。看书、写功课都不留意姿势，喜欢趴着看书、写功课。有一次做完功课，我感到眼睛酸酸的，和妈妈说了以后，妈妈怕我变成近视眼，就带我去千里明进行了眼睛的测试。测试结果：右眼0.6、左眼0.8，这个结果让妈妈非常的担心，于是就让我在千里明做眼保健。一个月过后，我右眼1.0、左眼1.2，眼睛显著比以前好了良多。为什么会这样呢?我觉得，一方面是由于我在千里明做了眼保健;另一方面，是我在家看电视时间比较短，平时多看绿色植物，看书、写功课时留意姿势，所以眼睛逐渐变好了。

我的经历告诉我，我们一定要保护好眼睛，它就是我们身上一件必不可少的法宝。防止近视眼，能让我们更加清楚地看到锦绣的世界!

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