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运动是身心的知己,营养是生命的知音,人生最大的秘密与财富就是健康、快乐。随着社会生活节奏的加快,养生的重要性越来越大。以下为我们为您分享的健康养生金句,为防遗忘,建议你收藏本页句子!

健康养生金句(1--17条)

1、以富而能富人者,欲贫不可得也:贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可得也。

2、暖春来到,增加运动量,以微汗为宜;新陈代谢始旺盛,饮食清淡为宜;风寒之气乘虚而入,预防感冒为宜;疏通经络好精神,情绪以快乐为宜。祝健康如意!

3、祸患生于邪心,邪心诱于可欲。

4、人于中年左右,当大为修理一番,则再振根基,尚余强半。

5、泽泻能把血脂减,鹿茸又把精血添。

6、重健康,在心理,心理健康数第一。

7、嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。

8、养生在动,养心在静。

9、日出而作,日入而息。

10、冬不欲极温,夏不欲穷凉。(作者:葛洪)

11、健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物,例如人类,健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面,而是相对的有过度性阶段的状态。

12、秋季养生有道,分享给你可好,豆腐川贝同炖,清热润肺独到,香蕉冰糖煲汤,清理肠胃良方,海米搭配冬瓜,祛湿解乏高招,温馨关怀送上,愿你快乐安康!

13、凡心有所爱,不用深爱,心有所憎,不用深憎,并皆损性伤神。

14、大小二便皆是毒,便意来要尽早除。

15、多吃咸盐,少活十年。

16、夏季养生有道,分享望你记牢,汤茶最宜热喝,解暑消渴良方,菜肴清淡为主,绿豆莲子煲粥,冰饮不低十度,外出少点凉菜。快乐安康随行!

17、食饮有节,起居有常。

健康养生金句(18--34条)

18、药补食补,不如心补。

19、肝炎难治易于防,日常小节放心上。出门少去闹市逛,医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气,路边小摊要远离。饭前便后必洗手,谨防有人打喷嚏。预防肝炎,关爱生命!

20、善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。

21、养生妙法千千万,气通血畅金不换。

22、多言则背道,多欲则伤生。

23、人生四大乐:青春活力,创业有成,家庭和顺,邻里和谐。人生须“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活须“六戒”:戒纵、戒毒、戒懒、戒愁、戒独、戒从。 生活=信念+奋斗,健康=(好)习惯+锻炼,乐趣=追寻+浪漫,满足=淡泊+体验,创业=执着+开拓。

24、忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病,积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。

25、保生者寡欲,保身者避名。

26、美丽是爱情的保鲜剂,婚姻的防盗车锁,事业的敲门砖。

27、若要股膝关节好,空蹬单车效果妙。

28、心疗万病,不假药方多。

29、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。

30、秋风起燥热升,美食到滋润妙,鸭梨去核蒸食,生津止渴良方,促食欲猕猴桃,每天两个就好,西红柿降火道,生食炒蛋皆宜,温馨关怀送上,愿你快乐安康!

31、大凡快意处,即是受病处。老年人随时预防,当于快意处发猛省。

32、要保持健康的身体,除了节食、安静这两位医生外,还有一位,就是快乐。

33、早起一杯温开水,舒舒服服永相随;上午来罐冰糖炖雪梨,一生一世幸福不分离;中午喝碗绿豆汤,调理肠胃保健康;下午瓣瓣西瓜送清凉,夏季暑意全部消;睡前空调温调高,安睡舒适到天亮。

34、要想长生,尿中长清;要想不死,肠中无滓。

健康养生金句(35--51条)

35、常开窗,透阳光;通空气,保健康。

36、善摄生者,先除欲念。

37、自知气发每因情,情在何由气得平。

38、服饵不备五味四气而偏食之,久则脏腑偏倾,而生其病矣。

39、夏季美食当道,水果黄金圣品,香蕉缓解焦虑,木瓜保护视力,猕猴桃补维c,葡萄排毒祛痰,苹果润肤高手,生梨止咳润肺。温馨关怀送上,快乐安康随行!

40、三分医,七分养,十分防。

41、夏雨丝丝清凉气,微风徐徐荡浊气,杨柳依依去闷气,荷叶田田添灵气,夏雷阵阵辟邪气,清凉祝福添喜气,愿你大暑莫心烦,丝丝凉意在心间!

42、千法万法人人找,养生还是古法好。

43、头昏多汗症,粥里加薏仁。

44、身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能保持健康。(作者:夸美纽斯)

45、天地万物之理,皆始于从容,而卒于急促。

46、夫精神志意者,静而日充者壮,躁而日耗者老。

47、秋季养生有妙招,贴心分享你知道,每天最好八杯水,补充水分防秋燥,快走慢跑登山妙,秋乏压力全赶跑,玉米红薯多吃好,促进消化不长膘。愿快乐安康!

48、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。(作者:朱德)

49、不汲汲于富贵,不戚戚于贫贱。

50、秋季养生技巧,分享给你知道,酸奶一天三杯,搭配豆腐蔬菜,蜂蜜营养丰富,早餐涂点面包,运动不可犯懒,饭后半小时好,温馨关怀送上,愿你快乐安康!

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