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qq发泄情绪的说说(1--22条)

1、那些缠绕着自己的心事，我需要一些理由去释然。

2、想到心情不好心情不好，然后不需要想一下，假如想让自己忙碌，让自己没有空闲时间去想它，让我度过好每一分钟，没有爱早上醒来后的床上醒来，忙，打开窗户，呼吸早晨新鲜的空气，放松全身，让自己像个快乐的小天使。

3、上一世，大概是我负了你，要不然这一次你怎么会这么恨我。

4、你的心就是我的海角和天涯、我不能去得更远。有时候发泄放肆只是说出心中的苦闷。

5、太阳够大够温暖，没什么好怕的，对吗?

6、别把自己看得万分重要，你充其量就是人海中的一粒不起眼的渣。

7、我常躲在房间里痛哭，除了哭，我还能怎么发泄我的情绪，还能怎么面对事实，我只能任凭眼泪在我脸上纵横。有时候自己哭着哭着，就发现那灿烂的笑容越来越少，伤痛的眼泪越来越多。

8、尽量原谅每一个谎言，生活中谁没有过谎言。

9、我不知道要怎么安慰受伤的你，我不想敷衍的说，那些都会过去，尽管这是事实。我不想说，会有新的人陪你开始新的人生，尽管这是事实。我想告诉你，人生的每种情绪，都是珍贵的，你难过那就狠狠的哭，去疯去发泄，将来回头看，那段往事，不管变成了一抹重彩还是一片浮云，都是你人生的一部分，不可浪掷。

10、女人们的抱怨往往都是不持久的，或许只是那么一句安慰一点哄，所有的声讨便速速偃旗息鼓；爱情是一场梦，而我总是睡过头。爱情不会有永远，随便找个借口，谁都可以先离开。

11、女人要养，孩子要生，自己的手头还是很紧，男人不加把劲挣钱该怎么办？

12、讲话就讲话呗，你能不能不BB？

13、为什么要那么痛苦的忘记一个人，时间自然会让你忘记。如果时间不能让你忘记不该记住的人，我们失去的那些年又有什么意义。

14、人穷了，有努力，有付出，未必闯出别人的眼界，说法。

15、我也有自己的尊严，我也有自己的人格，你们不开心拿我撒气，让我觉得这一切都是我的悲哀。

16、难过的时候就早点睡，第二天早上起来发现，那都不是事，谁都会有情绪，可以运动发泄，可以找好朋友倾诉，可以大吃一顿，要爱自己。

17、他们发现他情绪低落，无精打采。

18、如果你不能陪我走到最后，就不要半途而废。

19、有一个人我从此以后再也没有提起过，但是心里会常常想起。

20、雨无尘埃，慢慢落幕，划过秋天的记忆。在下一个冬天来临之前，请记住，我在乎！

21、一段梦，一个自己，一段人生路，付出很多，才知道岁月不易，人生沧桑，只是一首遥望，相见不见，只是一个人生偶然。

22、好累，离开父母后，一个人独自生活好难过，无法诉说，无法面对。

qq发泄情绪的说说(23--44条)

23、多吃水果，青菜，粗粮；少碰炸鸡，少油少盐，低糖；尽量不熬夜，早起倒逼早睡；适量运动，不生闷气，学会发泄情绪

24、不好经常哭，这个世界上除了父母，你没有理由哭给任何人看。哭，你能够选取自我一个人和一个角落。

25、累了，倦了，最终才会明白，再美的爱情，终是红尘一笑，海不会枯，石不会烂，爱却早已沧海桑田。

26、生活总是不顺心，这也不好那也不好

27、比失去妳更令我傷心的事是，妳都沒有為了和我在壹起而努力過。

28、有的时候通过运动真的可以发泄一些情绪，我是没有情绪的运动完有了：腿疼腰酸

29、独处，不让自己感到无聊的最好方式就是自律，去运动，去护肤。晚上看看剧，情绪发泄出来。

30、最近几个月都在努力控制自己的情绪把发泄方式换成了挣钱看书运动射箭练琴绝对不再给自己任何因为情绪不好喝大的机会难是真的难只要情绪不好就想喝酒但还好大部分都坚持住了希望我以后每一次喝酒都是开心的

31、运动是发泄情绪最好的方式，跑到筋疲力尽，大脑也会跟着放空

32、很多时候我们不经意知道一些事后，表面假装的无所谓，用微笑去掩饰，可心里却比什么都疼。

33、人生就像打电话，大家迟早都要挂，不是你先挂就是我先挂。

34、因为自己的心不够强大，才会被别人的话语左右心情

35、喜欢来日方长这个词，因为看起来还有很多可能。

36、你可以说，你想吃吗，我可以抠给你。

37、我的压力和情绪发泄口就是运动，流汗了感觉就释放了。所以经常在一些别人没办法理解的时间以无法理解的频率去运动，比如刚刚去冲了一个5公里，心里就舒服多了

38、从相识到相知相爱，这个过程走到最后越走越累。

39、最悲哀的事情不是大喊大叫；是痛到深处不能呼吸，手抖，甚至眼泪忍。

40、成为遗憾，或许会被记住的久点。

41、就算天塌下来又能怎样，我们学着坚强，不得不坚强，也必须去坚强。

42、但是，今天就破例一次。某人，真诚的对您说一声。

43、每当你说话的时候，这座城市就会被臭气笼罩。

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发泄情绪的说说

有些事情不必自己一人憋在心里，适当地发泄出来，人才会快乐起来。小编小编为大家收集整理了发泄情绪的说说，供大家欣赏借鉴!

发泄情绪的说说【抒情篇】

1. 总有一瞬间觉得自己是孤单的，心情浮起小小的落寞。

2. 很多时候，宁愿被误会，也不想去解释。信与不信，就在你一念之间。

3. 让你病的人给不了你药，给你药的人舍不得你病。

4. 近视，挺好的。何必要看清这个虚伪的世界和虚伪的人。

5. 不要等我消失，你才知道我的存在。

6. 陪在身边才算拥有，爱到最后才算长久。

7. 诽谤别人，就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。

8. 陇头流水，流离山下，念吾一身，飘然旷野。

9. 请把阳光穿在心上，让泉水泻在心底。

10. 吃饭是为了生存，但是生存不是为了吃饭。

11. 连大姨妈都会在女人老了之后离你而去更何况男人。

12. 人的一生注定会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。

13. 梦不瞒忧，酒难湔泪，愁来无计相回避。蕙炉香袅断肠纹，倩魂摇曳风灯里。

14. 暴雨来，梨花飞，有心无里空伤悲。狂风止，尘埃堕，残花既落再难回!

15. 坚硬旳城市没有柔软旳爱情，生活不昰林黛玉，不昰因为忧伤就可以风情万种。

发泄情绪的说说【优秀篇】

1. 成熟不是因为心态老了，而是眼角挂着泪的时候却还能微笑。

2. 智者顺时而谋，愚者逆时而动。

3. 水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。

4. 最先道歉的人最勇敢;最先原谅的人最坚强;最先释怀的人最幸福。

5. 不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。

6. 滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。

7. 人犯错误，多半是在该用真情时太过动脑筋，而在该用脑筋时又太感情用事。

8. 痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。

9. 那一场盛世流年，我们守着寂寞伤得面目全非。

10. 我想，换个时间，换个地点，换个身份，忘了一切，重新开始。

11. 每天改说说不是为了给谁看，我不过是把它当成公开的日记本来写。

12. 一辈子只爱过一个人，并不丢人。

13. 嫉妒，那些不在乎自己一切的人、身边却有一大堆人去在乎。

14. 找一个借口，掩饰心中那份小小的失落，安慰一下自己。

15. 牵动情丝的爱，斩断情丝的恨，交织缠绵，亦爱亦恨，亦无悔。

发泄情绪的说说【个性篇】

1. 时不时看看手机，是很期待你突如其来的关心。

2. 在如今社会中，我们不要看你失去的，要看你真正拥有的。

3. 明明别人全部都那么快乐，而我的世界，怎么突然没有了笑容。

4. 放手后的微笑，只是用来掩盖疼痛的伤疤。

5. 原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。

6. 那么爱你怎可能一滴泪没有，我说我会在原地守候。

7. 我们之间的距离越来越长，长到慢慢看不见对方。

8. 只记得怎么把你放在心里，却忘记了怎么把你放下。

9. 渐行渐远我开始习惯了一个人。

10. 既然已回不到过去，还不如想想自己的未来。

11. 多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。

12. 原来，你不是谁的谁，一个转身或许就是诀别，一切的得意与笑声都会远去。

13. 我强忍着眼泪，只是不想在你面前显得不够坚强。

14. 班主任，你可以否定我的现在，但你没资格评判我的未来。

15. 拥抱是最疏离的姿势，因为你永远都看不到对方的表情。

16. 我希望能有一个人对我说：六十年后，我会比现在更爱你。

17. 你的长相已经突破了人类的想象，极具后现代艺术水准，有变形金刚的血统。

18. 因为一个承诺，这个男人让我守了一辈子。

19. 每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。

20. 俩人相互惦记的，叫爱情。一个人自个儿瞎琢磨的，叫犯贱。

21. 当我们的爱情累了，就会停止了爱的旅途。

22. 如果没有感觉，就不要给我错觉。

23. 需要我的时候对我阿谀奉承，不需要我的时候我连个屁都不是。

24. 樱花只开一季，真爱只有一次，如果只是寂寞，请不要爱我。

25. 我们曾经只是陷入爱的孩子。

26. 不要轻易说爱，许下的许诺就是欠下的债。

27. 再怎么努力的爱着，还是会怀疑明天。

28. 喜欢独行，不喜欢说话。有时候，说话也是需要心情的。

29. 转身的那一秒开始，我的幸福，便与你无关。

30. 有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。

借漫步小雨发泄内心苦闷的情绪说说(43条)

“梧桐更兼细雨，到黄昏点点滴滴......”向往更美好的事物，是人类对美最本能的追求。如果有幸阅读到一些雨中漫步的唯美句子，会不自觉的爱上它们，因为这些句子让人看着就觉得很美好。有没有让人一看就记住的雨中漫步的唯美句子呢？励志的句子小编帮大家整理了借漫步小雨发泄内心苦闷的情绪说说”，欢迎阅读，希望能为您提供一些灵感。

借漫步小雨发泄内心苦闷的情绪说说1

1.泡杯茶悠闲的坐在窗口静静的看着窗外飘落的雨水，空气中弥漫着一股清新的空气。

2.无边丝雨细如愁。

3.夏天的雨，总是那麽急。不似初春的雨，滴答滴答，充满生机；也不像秋后的雨，淅沥淅沥，那麽富有诗意；更不像冬天的雪，轻轻的，在空中翩翩起舞，再幽幽落下。夏天的雨，哗啦哗啦，总是那麽急，充满激情活力。

4.一场突然袭来的雨打乱了我所有的节奏，把我的心紧紧地困在和你一起在雨中漫步的那个夜晚……

5.喜欢雨，喜欢在看雨时回首往事。

6.扔开雨伞，将自己置身于湿润的雨水中，任凭雨水拍打额头，弄湿头发，其中，几个顽皮的雨滴，绕过眉毛，顺着鼻梁，轻轻地流入嘴唇。

7.下雨了别跑，反正前面也是雨。

8.窗外，雨淅沥淅沥地下着，形成一幅如烟似雾的优美的水墨画。一个人雨中漫步的感觉。

9.每逢下起小雨，我总喜欢漫步雨中，看街上来往的人群，心里感觉特别的安静，不急不忙，问空气的味道，走向自己的小窝。

10.你给了她温柔的肩膀依靠，为何却只教会我强颜欢笑。

11.你说你喜欢雨，可下雨的时候你撑伞，你说你风，可是你却在刮风的时候关窗。

12.此刻，空气中，夹杂着雨水的气息，嘴唇上，流淌着雨水的味道，耳畔，传来雨水拍打植物的声响。我不禁，闭上双眼，静静地品味雨中的滋味。

13.我讨厌下雨，因为我还是学不会带雨伞。

14.一个静到让我想一直停下来的地方，此刻雨中漫步穿梭在云雾里，一切是那么美好。

15.雷声响过，大雨就像断了线的珠子一样不断地往下落。

16.我小小的世界、装不下太多、只能装下在乎我和我在乎的人。

17.第一眼看见的放肆的大雨，雨并不像以往的万根银针竖地面那样竖着拉开雨帘，而是被风折磨成变形的巨浪！

18.我其实发现雨中漫步还是挺有意思的，其实跟那个人无关，跟景色有关，充满艺术的遐想让我忘记了曾经拥有的痛苦。

19.在我的世界里，不雨天跟阴郁，只有那暖和并且能驱走雨天和阴霾的晴天，因为我，就是那晴天。

20.雨中漫步，逛了逛东郊记忆，和帝都798类似，工厂改造的艺术区，各种带有艺术特色的咖啡馆、音乐吧，猜想音乐、美术、手工艺术者都集结会在这里进行创作吧，感觉比较适合文青们搬着相机来拍照，宝宝今天冻得一塌糊涂。

21.下着雨便享受雨中漫步吧，我们玩的是心情！你若安好便是晴天！

22.雨中漫步的我们有过烂漫、冲满爱意的情境，如今你却牵着一只不是我的手透过玻璃窗嘲笑我像被人遗弃的鱼儿孤单落寞地在雨地里狂跳的一条疯癫狗。

借漫步小雨发泄内心苦闷的情绪说说2

23.雨中漫步时，你是云底的阳光，期待你的出现，给我们送来温暖。夜里航行时，你是远方的灯塔，因为有你，我才不会失去方向。

24.近日风雨未歇，大喜鹊的窝不幸坠落，不知是天灾还是人祸，无家可归的大喜鹊在雨中漫步，而后躲到汽车底盘下避雨。

25.在这种倾盆大雨的天气里，我想在雨中漫步或奔跑。然后，生病发烧。最后，睡一觉，忘记。

26.紧接着，大风使劲将大雨一吹，就仿佛是平静的海面被风一吹，翻起了巨浪，雨水拍打在千家万户的玻璃窗上，原来蓝色、透明的窗户上也被这刚才的巨浪给“窗上添水”，无数个点点像是一张脸上长满了数不清的白色的大小不一的豆豆。

27.窗外，雨淅沥沥的下着，风，注定了她的方向。听见雨中匆忙奔跑的脚步，却听不到熟悉，越过山丘都还是陌生。雨夜，多想与一个谈得来的人，雨夜里秉烛夜话，雪夜中围炉暖茶。此情此景，夫复何求！

28.喜欢雨，喜欢在无聊的时候看雨。喜欢在孤独的时候听雨。

29.在漫长而又艰苦的过程里期待着结局。

30.在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。

31.滴答滴答地落在地上，像是在弹奏一手悦耳动听的小曲，拨动着我的心弦。一滴雨水落在了我的手上，细细如丝，引起我的思绪万千。

32.又是一个雨天，喜欢雨天的我，又是独自走在雨中，无人陪，敢问下个雨天，我该为谁撑伞，是你吗？

33.毛毛细雨，悄悄无声地飘落着，像是无数蚕娘吐出的银丝。千万条细丝，荡漾在半空中，迷迷漫漫的轻纱，披上了黑油油田野。

34.春雨绵绵，像花针，如细丝，密密的斜织着。

35.突然一阵大风卷起窗帘，窗外雨棚上响起了滴滴嗒嗒的雨声，一道电光闪过，霹雳一声巨响，一个炸雷在楼顶响起，倾刻间瓢泼大雨从天而降。风夹着雨水斜飘进窗内，我赶紧关上窗户。隔着玻璃窗，欣赏起这夏日的雨景。

36.最温暖的是外面突然下起暴雨，你还在我身边没有走。

37.雨滴能吸纳声音，使周围环境比平时更安静，加上雨天出行的人比平时更少，所以恐怕除了雨点滴落的声音。。。我还能听见的就只有自己心里的声音了。

38.雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

39.下雨，冲走了什么；雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。

40.在风雨中漫步，寻找那份属于自己的坚强。

41.抬起脚步，轻轻地踮起，却不慎弄湿了裤腿，但我毫不计较，毕竟，雨水也是一个顽皮可爱的孩子。

42.我欣赏起雨景：雨慢慢地下着，远处的楼房朦朦胧胧。雨落在小水洼里，溅起了一朵朵水花，小巧、可爱的水花……

43.一个人在雨中漫步的感觉是难以言说的。当淅淅沥沥的小雨飘洒在我的头上，停留在我的发梢；当清冷的感觉蔓延，心里突然就明朗了。就如阴雨过后，散去了阴霾的天空总会放晴。

小情绪没法发泄的说说

1、我希望我们两个的名字写在一块，无论是户口本上还是墓志铭上。

2、不要通过伤害你所爱的人来发泄你心中苦。

3、心情在换季、人物在变化，压抑自己，在雨的离开，风的追求，尽情旁观

4、睡前听一温暖的首歌记得告诉你爱的人你爱她@发泄心情的说说

5、即使是奥利奥有夹心，但是也有他寂寞的时候。

6、单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。

7、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。

8、碰到喜欢的人就要主动点，世界上七十多亿人你们相遇多不容易。

9、为什么时刻会流逝的这么快，快的让我措手不及。快的让我来不及反应。

10、想起和你的那一夜，让我一辈子不能望。

11、生命当中，你常常都会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后随着岁月的流逝，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。

12、其实，你不爱我，我肯定死不了。但是，如果你肯爱我，我必须就会十分勇敢的地活下去。

13、我们不熟所以我是高冷，我们认识所以我是暖神。

14、爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

15、如果你非要触摸我的底线，我可以清楚告诉你，我并非善良。

16、有的人不管怎么伤害你，你也愿意把他留在身边。

17、真想把这些冰碴子塞进你心里让你感觉感觉我有多凉。

18、尽管我想走进你的世界，可不管我怎样发奋总是格格不入。

19、连最俗的歌曲里都能唱出你自以为美好的情话...

20、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

21、我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。

22、无需做过多的解释，真正懂你的人不会轻易否定你。

23、这辈子最擅长的事，就是在热闹中表演孤独，在孤独时假装热闹。

24、所谓爱，就是当感觉，热情，浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。

25、没有你我一样可以过得很好，可是这并不代表你不重要。

26、只是因为在人群中多看了你一眼，蓦然发觉，原来，以往的时光都是为了等待你的出现。

27、对生活绝望怎样办？没什么，就是感觉生活对我没吸引力了。那能够找一些对我有吸引力的事情去做啊。

28、有些感情是一场天花，得过之后，终身免疫。伤过痛过了，才能防止以后不悲哀难过。

29、你就像一场梦一样，醒了，你就离开我了。但我总不愿梦醒来。

30、咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然会有淡淡的苦味。

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