励志的句子范文大全：将心理历程整理成文字就是一篇心得体会，怎样才算一篇成功的心得体会呢？下面让我们一起探索“暑假旅游心得”的奥秘，希望对大家有所帮助！

暑假旅游心得 篇1

窗外一直在下雨，天幕一改往日放肆的蓝色，蒙上了灰色的面纱。

我敲击着键盘，无意间瞥见左手边的一本《花火》。

我有多久没翻翻这本书了——

经不住似水流年，逃不过此间少年。

花火的封皮是一个溺于深海的女孩，一双宝蓝色的眼睛发亮，深棕色的头发像海藻一般飘散在海水中。发丝的终结处，标着咋子的日期——

杂志是20_年5月的，现在是20_年8月，相隔一年零三个月。

在这期间我又干了些什么?亦或是我在此之前都干了些什么?

我看了看电视里正在播的黑猫警长，依然眼睛瞪得像铜铃，和一只耳斗智斗勇，或许在我小时候我会赤着脚站在地上，咬着刚买来的冰棍，不介意冰棍已经滴滴答答地流到了衣服上，还目不转睛地看着屏幕，亦或是抱着小猫在阳光的照耀下看海尔兄弟——

现在我只会懒懒的倚在沙发上剥着多汁的葡萄，看着毫无营养的喜剧，傻兮兮地笑上一笑。

都说拥抱是最疏离的姿势，因为你看不到对方的表情。

或许我该抱抱我最亲爱的旧时光，他是个美人，再怎么残破不堪也是我们一起走过的路。

或许我该对我身边的人说一句“YOUJUMPIJUMP”但我认为这句话的最好翻译却是生死相随。

或许我该和洒满阳光的明媚日子坐下来喝杯咖啡，毕竟岁月静好。

或许我该忘却那些我自己最唾弃的年月，那些未寄出去的情书都是替别人而写。

我不会写诗，有时候甚至都是为了凑字数与炫耀华丽的辞藻，但事实证明，我其实写日记也很烂，记述一段事情完全抓不到重点，但还是有“成绩好”的幌子换来作文的高分。

有些怀念陈老师，毕竟她是很重要的一个人，与现在的老师对我好的态度性质完全不一样。

有些怀念那只猫，毕竟它在我的世界里奠定下了“我爱猫”的基础。

但他们都不在了。

我很爱学校，我也很爱雨天，只是没有期待中身着白衬衫的少年，他有一头柔暖的短发，和柔和的五官，我对身边的朋友打了满分，尽管他们都有缺点。

我爱画画，也许画的并不是很好，但我喜欢笔尖和纸张摩擦的声音。

我爱绿色植物，长在清新泥土里的野花也无所谓。

我喜欢的是柳永和李商隐的诗词，锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。

我不知道现在雨季有没有过，但如若是过了，雨季不下雨，又谈何雨季。

如若可能，我愿进行一场不终结的旅行。

暑假旅游心得 篇2

我的暑假生活是丰富多彩的：上兴趣班、旅游、做作业、看书、玩电脑在……其中最让我感兴趣的，不用说，当然是旅行！

暑假之前，爸爸就说暑假我们一家人去厦门旅行。这可把我乐坏了，于是期盼着暑假快点到。终于，这兴奋的时刻到来了，明天就出发！一晚上，我激动得在床上翻来覆去，开始想象厦门好吃的好玩的。

第二天一大早，我们就早早地起了床，来到了火车站，准备踏上厦门鼓浪屿之旅。坐在动车上，欣赏着沿途的风景，心里好舒畅呀！经过几个小时的车程，我们终于来到了目的地。我迫不及待地蹦下车，来到了鼓浪屿的沙滩上。一眼望去，沙滩上人山人海，巨大的海浪声传进了我的'耳朵，还不时有一阵阵欢声笑语。我们一家人也加入他们的队伍，脱下鞋子，扑向了汹涌而来的海浪。我们尖叫着，呐喊着，追逐着。迎着海浪，海水"哗"得一声冲到我的腿上，那种感觉是多么的惬意啊！忽然，我感到浑身是水，顿时成了一只"落汤鸡"。"谁呀？"我气呼呼地转过头去，看到了爸爸那张嬉笑的脸。我明白是怎么回事了。于是，我也向爸爸发起了反击。顿时，我们便感受到了少数民族特有的"泼水节"。海水一浪接着一浪地涌过来，还那边，天地相融。这不禁使我想到：在辽阔无垠、无边无际的大海中生活着哪些生物呢？有哪些种类呢……这一天的快乐是说不尽的。第一天的旅行结束后，我们依依不舍地向美丽的鼓浪屿道了别。

接下来的几天，我们还去了炮台等。炮台真是让我大开眼界，据说以前厦门人民攻打敌人时用的就是这些大炮。有一门大炮的面积特别大，我看了目瞪口呆。

三天的旅行结束了，我们离开了厦门。这次旅行，我将终生难忘！

暑假旅游心得 篇3

暑假爸爸和妈妈带我一起到玩，而且还是自驾游，我一听到这个消息，心里有说不出来的高兴，同时也有一份担心，听说会有“高原反应”。

当我们的车经过青海，一路的风景迷住了我们，呈现在我们眼前的是一片片金浪翻滚的油菜花田。马路另一边是一片绿油油的大草原，草原上有一群群牛羊在吃草。远处的山峰就跟白云一样高，有的甚至比白云还高。我们把车停在青海湖边，看到了波光粼粼的湖面，银光闪闪，伸向天边。远处水天相连，水天一色。我在湖边走着，湖水清澈见底，我真想痛痛快快地跳进湖里游个泳，真叫我心情舒畅，格外愉悦。

我们又继续向驶去，途中我们又经过了昆仑山和唐古拉山，我们看到了山峰顶上永久不化的积雪，让我感受到了大自然的奇特，我非常兴奋!只是刚到唐古拉山时，海拔已超过五千米，我们每个人都觉得头昏脑胀的，非常难受，可还是被这美丽的雪山给吸引住了。最后我们终于来到了拉萨，看到了雄伟的布达拉宫，白色的外墙纯洁又神圣。都说到了若不到珠峰算是白来一趟了，于是我们又向珠峰进军，山路很不平整，我们都叫它“搓衣板”路。当我们到达珠峰大本营后，又乘着当地的车来到了珠峰第一站，海拔五千两百米，更清晰地看到了珠峰的雪山，我们于是就在那里合影留念。

雄伟的布达拉宫、连绵的雪山、广阔的草原、美丽的，真让我终生难忘!

暑假旅游心得 篇4

“放暑假了!放暑假了!”随着一阵阵的呼喊声，热情如火的暑假开始了。我们像一只只放飞的小鸟，展翅翱翔。

今天，阳光灿烂，我和爸爸妈妈一起去意大利郊外的安兹奥海滩去游玩。

早上7点，闹钟“叮铃铃，叮铃铃”把我从睡梦中叫醒。本想把闹钟按了继续睡，但一想到今天要去我梦寐以求的海滩就兴奋地睡不着。于是我起床，三下五去二地穿好了衣服，叠好了被子，有用百米冲刺的速度冲向洗手间刷牙洗脸，都弄好了以后又迅雷不及掩耳之势冲进了爸爸妈妈的房间，把他们叫醒，然后以最快的速度整理好东西，都弄好了以后我们就出发。

车子发动了，去安兹奥海滩，这大约需要1个半小时，坐在车上我都在想海滩是什么样子，那里人多人少，想着想着就睡着了，到了以后，妈妈拍拍我，把我叫醒，我放眼望去，惊呼了一声!那里太美了，碧蓝碧蓝的大海，朝远方看，海和天边完全融合在了一起，一条条波浪从天边跑过来，还在向我挥手，走近一看，金黄色的沙滩上都是大海妈妈留给我们的“宝贝”，走进海里颜色又变了，变成了蓝绿色，一道道波浪轻轻的拍打着我的小脚丫，我闭上眼睛张开双臂，感受海风，它就像妈妈的手掌轻轻抚摸这我的脸颊。

我迫不及待地换好泳衣，擦上防晒霜就拉着爸爸去玩了，我在沙滩边捡贝壳，有白色、黄色、红色、还有粉色，形状有圆形、扇形、珊瑚形，还有波浪形。可漂亮了。我看到爸爸在沙滩上晒太阳，一个鬼点子从我的脑子里蹦出来，我轻轻的从爸爸的背后抓了一把沙子，扔向爸爸，爸爸好像知道似的，躲开了，我继续进攻，爸爸也不愿落后，抓了一把沙子扔向我，我忘了躲闪，结果弄得满嘴都是。玩累了就躺在沙滩上……

今天真的太好玩了!!!我会永远记住的。

暑假旅游心得 篇5

暑假，爸爸妈妈带我去庐山玩。虽然庐山的路非常难走，要走很长时间的盘山公路，但是到了庐山以后，我才发现，我和爸爸妈妈付出的努力是有回报的。庐山是我去过的景色最美、印象最深刻的地方。

我们首先游了“大口瀑布”。我看到一个巨大的瀑布，从很高的山上哗啦啦地流下来，好像是银河落到了人间，真是雄伟壮观。唐代大诗人李白就是看到大口瀑布，所以在这里写下了《望庐山瀑布》这首千古名诗。用“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”来形容大口瀑布，真是太形象啦！

我们还游了“五老峰”。五老峰有五座山峰，站在山脚下远远望去就像五个老人的头，所以大家都叫它五老峰。虽然上山的路非常难走，但是我们坚持爬到了山顶，看到了沿途很多美丽的景色。一座座山峰都环绕着棉花糖似的朵朵白云，就像云的海洋，这就是五老峰最有名的“云海”，仿佛人间仙境，真是让人心旷神怡呀！

我们还去了三叠泉、锦绣谷......看到的美景数不胜数，大自然真是鬼斧神工，让我流连忘返，以后有时间我还要去庐山玩。

暑假旅游心得 篇6

这次出去旅游，选择了去山区，其中有一个很重要的原因就是因为我放弃了三下乡活动，那么我想要不就自己给自己一次下乡的机会，反正我也是顺便啊。

我来到山东潍坊安丘的一个小村庄，发现这里的孩子都很认真，很淳朴，很善良。一方水土养一方人，这里清澈的泉水养育了这些可爱的孩子们，我们那真诚的眼神让我震撼了。我听说他们每天要5点多就起床，然后为了赶一班校车，因为在这里，由于之前的地震，所以学校搬走了，搬到了一个离他们有20多里路的地方，如果没有乘到车，那么就意味着他们要徒步去学校，那要走多久，我真的很难想象了。我们城市里的孩子，就那么几步路还在嫌东嫌西的，缠着爸爸妈妈或者爷爷奶奶送他们去学校，这样一比较，我们这些温室里的花朵是不是真的被呵护的过分好了呢？也难怪说穷人的孩子早当家，山里的孩子每天除了要上学做作业，还要帮助家里做农务和家务，上山放牛羊，在家煮饭等都是家常便饭，试问，我们现在有多少孩子可以单独完成这些看似简单的任务呢。

在最后一天，我要回去了，可是因为大雾天气，去县城的唯一的公交车在我等了一个多小时后还是没有出现，所以我很着急，难道我要被困了吗？我真的不知道该怎么办了。后来同学说我们可以去挤孩子们的校车，我没办法，只能厚着脸皮上车了，在车上，孩子们看到我都好有礼貌的，还给我让位了，我很感动，我在车上听到了他们的学习的渴望，对很多新奇事物的好奇，对很多东西的那种不可言喻的感觉，在看到那边的学校之后，我真的有种冲动，如果可以，我想在那边做个老师，把我所学到的，所知道的，全部告诉他们，徐本禹可以放弃公费读研究生的机会，而到贵州省大方县猫场镇狗吊岩村岩洞小学与大水乡大石村大石小学支教。那么我是不是也可以呢，我真的有这样想过，但是我觉得自己的能力还不够，我要在大学学更多，学更好，最好能把外面的一切都装进我那小小的脑袋中，然后回去告诉他们。

在走的时候，孩子们那不舍的目光让我的脚步顿了又顿……坐在回去的车上，我想了很多。我望着蜿蜒曲折的山路，望着盘山成片的庄稼，我多么希望中央政府能更多的关注这些小山村，能够把财政支出挪出一点来发展这里的交通、教育、文化、旅游，渐渐改善这个小山村的生活。相比较而言，东部，也就是我的家乡，现在正在或者说部分已经是改革后的新农村了，人民的生活富裕了，居住条件更好了，真的希望，改革的春风能快些吹拂到那些需要我们的地方。

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我的暑假生活心得通用6篇

当我们对有些事情有所启发的时候，可以说将虚无缥缈的想法总结成纸质的心得体会很有必要。撰写心得体会时，除了记录自己的收获，还可以提出新的想法和见解，你是不是正在为写心得体会而头疼？

我的暑假生活心得【篇1】

日子就是这样慢慢的过着，在同时间赛跑的岁月里，今年的暑假也已悄然的到达了终点。其实与其说今年的暑假就要过完，倒不如更准确的说成自己学生时代的暑假就快要结束了。

因为，也许明年的这个时刻我正在自己的工作岗位上忙碌着，在感受着，在回味着那美好的暑假时代。

但是，回味毕竟只能代表过去，而不能预示未来。而我们要做的却是要更好的面对未来。我们要更好的把握自己，跟上时代的步伐，去迎接未来的挑战。这也许就是我们心中的一种信念吧！

其实，人因为成长而变的越来越成熟，同时因为成熟而学会了更认真的思考。这样我们在做事的时候就越来越有分寸，也就有了较好的节奏感，从而更好的把握住事物。

可是有时仔细的想一想学校的人是那样的单纯、天然、绿色。而我们的社会却是变幻莫测的，让人有点无从把握甚至有点畏缩。然而，事实是无情的你是必须要走入社会的，这是不可以逃避的，也是要一步一步的感受的，因为你是社会人。是属于世界的，不是独立的。

正因为这样我们必须要跳进这个社会的大染缸里，去搏击。在这个大染缸中什么事情都可以发生的，什么情况都会出现的。白的可以变为黑的，黑的可以刷成白的。

想到这里的时候心中不免感到丝丝寒意，因为很为自己将来会变为什么样而担心——在其中是浮还是沉。想到这的时候倏地从脑海中闪出《爱莲说》中的“出淤泥而不染，濯清莲而才不妖”。这句话是说莲花的，人若如此，善莫大焉！

和以往的暑假相比我这个暑假在这样的时期里，我更多的是选择了思考。因为我自己感觉在实践打工这方面的经验我是比较多的了而我欠缺的是更成熟的去思考问题，所以我要用自己的思考去感受暑假，去感受社会。从而找到自己在社会上的实际的地位，知道自己的不足，了解自己，这样才能更好的为以后的参与社会打下较为完备的思想基础。

这样以后干起自己的事业的时候就会更加得心应手，才能更好的去施展自己的才华，表现出自己的才艺，不是为了谁，而是为了自己心里的目标，为了自己的价值，让自己活的更精彩！我想也只有这样才能打出一个未来。这也是急需要证明的。

当然，仅仅凭自己现在的所学是不能够创造出什么精彩的，还必须在今后的工作生活里不断的充实自己，努力的提高自己，也只有这样才可以打造一个精彩的未来！！！因为活着便精彩。

上面所语是自己的一点感受和体会，也可以是为了以后的一种宣言吧！是要鼓励自己，鞭策自己，为的是让自己提高，为了是自己将来有所成就。好了，该努力时就努力。

感受颇多，不能详述，只有好好的去感受。感受什么？感受暑假，感受未来。这是需要超前意识的，但愿自己可以，这样也就满足了。

我的暑假生活心得【篇2】

随着最后一天下课铃声响起，意味着要跟以前跟我们一起玩耍，一起上课的同学和那辛勤教育我们，而又亲切的老师告别，也意味着我们结束了我们一年的四年级的生活，进入了暑假生活。

暑假，对于某些同学来说，就是赶紧暑假作业做完，然后把老师布置的作业也赶紧做完，最后留下的时间给自己尽情地玩耍，其实，暑假这么长的时间，我们可以多学习一些课外知识，但是，暑假也不要太过于枯燥，我们在学习的过程中还可以给身体放放假，放松放松，洗去学习的劳累。

在暑假里在我的身边发生了许多的趣事，我就讲给你们听吧。这件事就是其中的一件：那天上午，我和哥哥一起去河边，那条河虽然说很浑浊，但是河里有许多的小鱼在水里自由自在地在水中游来游去，这时，我突然看见一只黑黑的小鱼，仔细一看，原来是一条泥鳅，我发现后连忙转过头去告诉哥哥说：“哥哥这有一条泥鳅”。哥哥说：“哪呢”？我指给哥哥一看，可是那条狡猾的泥鳅却逃之夭夭了，虽然让那只泥鳅逃了，可是我们也不是没收获的，我们俩一共抓了四条石斑鱼，那可是我们付出了九牛二虎之力才把这些小家伙抓住的。

我的暑假生活就快结束了，我还真有点舍不得呐，在这剩下的短暂的时间里我还要努力地复习好四年级的知识，来迎接新一学期的考验。

我的暑假生活心得【篇3】

盼星星盼月亮总算是盼来了我期待已久的暑假。走出学校我就想一只脱笼的小鸟，感觉一切都是那么夸姣。

第一天，我习惯性的很早就醒了，以前我总向往只要我天天早上一起来就能看见灿烂的阳光，我就会感到快乐幸福。天天早上一起床我就会迫不及待地打开窗帘，走进阳台，呼吸新鲜空气，听着小鸟的欢叫，闻着小草的芬芳，感触感染着凉爽的风，看着马路上来往的行人，心里布满了幸福感。可天天光顾着赶往学校，哪有心情享受着清新的空气。

拉开窗帘，树枝上的鸟儿向我问好，草儿向我点头。这时候我发现东边的天边不知什么时候冒出了一个火球。那火球红的耀眼。夸姣的一天也拉开了序幕。

早晨，蔚蓝的大海如一位身着蓝砂裙的姑娘，在那锦绣的沙滩上，有许许多多锦绣的贝壳，被那红色的向阳照着，发出点点光斑，绚丽多彩。

中午，大海千变万化。有时风平浪静，有时却波澜汹涌。波澜汹涌的海浪，撞在坚硬的礁石上，溅起雪白的浪花……这又是一副锦绣的丹青啊！

傍晚，天上的正西方，泛起一团团红色的火烧云，锦绣极了。这些夕阳照在海面上，发出五颜六色的。色彩，这些色彩在画家的调色板上是很难调出来的。

我们的祖国江山如斯壮丽，我为我生在这样的国家而感到骄傲、自豪。

暑假糊口令我难忘。

我的暑假生活心得【篇4】

一眨眼，五十多天的暑假糊口结束了。今年，我的暑假糊口可以说是丰硕多彩。假期中，许多趣事历历在目，有快乐，更有收成。

刚放暑假时，我就在妈妈的指导下，制定了具体的暑假学习计划，并按照计划有条不紊地温习、预习，按时完成了学习任务。天天我都坚持背一些英语单词，预习三年级上册的语文和数学课本，还常常去逛书店，挑选一些适合自己阅读的课外读物，坚持写读书笔记，一个暑假下来，我觉得自己的写作水平有了很大的进步呢！

当然，我的暑假也不是总在学习课本知识中渡过的，除了学习之外，妈妈还带我外出旅游，到度假村游玩，那里阔别城市，阔别喧嚣/，那里有山有水，空气清新，道路两边的果园硕果累累，漫山遍野盛开着鲜花，真是宛如仙境。在大天然中呼吸新鲜的空气，满眼都是绿树鲜花，那种感觉真好！

暑假中，最令我兴奋的事情是我学会了两项技能：打羽毛球和骑自行车。当然在这期间，一次次摔倒，经历了一次次失败，我却一点也不气馁，不灰心，我从失败中吸取经验，跌倒了，再爬起来，提起精神继承学习，爸爸妈妈都夸我有一种不服输的精神。功夫不负有心人，在我坚持不懈的努力下，我终于也能很轻松地打羽毛球、骑自行车啦！

丰硕多彩的暑假糊口让我精神抖擞，精神焕发，我将以丰满的精神迎接新的学期！

我的暑假生活心得【篇5】

暑假糊口像一幅五颜六色的丹青，让人赏心悦目；暑假糊口像一道亮丽的风景线，让人流连忘返；暑假糊口像一首悦耳的.乐曲，令人心旷神怡……我这次就经历了一个有意义的暑假糊口。

今年8月份，我被送到乡下的姥姥家体验农村糊口。

一路上阳光明媚、风和日丽、万里无云。我怀着激动的心情向姥姥家前进。路两边的花儿争奇斗艳，像是迎接我的到来；小鸟叽叽喳喳的歌声与小虫的鸣啼声组成了一首柔美的交响乐；望着路边的稻田，一片嫩绿；稻田后的玉米地，是一片翠绿上点缀着一点黄；而远处的树林则是一片深绿；层层叠叠，令人心旷神怡。

终于到姥姥家了！我高兴地下车，在院子里披发步。院子里的花五颜六色：白的如雪，红的胜火，粉的似霞，紫的像葡萄……一只只蜜蜂、蝴蝶上下飘动，流连忘返。

下战书，姥爷提前放在院外的黑豆角晒干了。仔细观察，有的豆角完全晒干了，表面金黄金黄的，上面有玄色的小雀斑，有时还会噼里啪啦地炸开，十分有趣；有的还没有完全晒干，掰开一看，黑豆变得更大了，上面还有光泽；还有的没有完全熟透，豆子也很大，呈深红色，显的尤为高雅……

从姥姥家回来，我画了一幅画：大学毕业后我研发的机器人在姥姥家工作着，此时的姥姥家更加锦绣、进步前辈，空气更加清新……每当我看到这幅画的时候，就会想起这次经历，就会更加努力、发奋学习。

我的暑假生活心得【篇6】

夏天来得这么早，春天和秋天永远是短暂的，夏天和冬天也永远是人们最难熬的季节。两个极端，谁也不喜欢。好比赤道和南北极，谁愿意去呢？要你站在太阳下暴晒或是站在寒风中受冻之间做一个选择，恐怕没有几个人能果断地选择。

是啊，这种极端的环境，当我们身处其境的时候，我们会痛苦难忍，可是当我们需要它们的时候，又恨不得赶紧走进自己需要的环境中，至少我们有这样的感受，大冬天的时候，穿多少衣服都不够暖和，冷风无情地钻入我们的骨头中，整个人仿佛要被冻住在风中。下雨的时候就更惨了，一边冻得要命，一边还得防滑、打伞、穿雨披。这时候，我们恨不得马上跑进屋子里，用棉被把自己包裹起来，向往夏天的太阳，温暖明媚，当时是怎么也想不出夏天会怎么那么难受的。

然而，天一热起来，就像现在，已有夏天炎热的感觉了，中午走在去食堂的路上，酷热难当，当时要是有一间开着凉快空调的房间，哪怕只是一片树荫，我都会非常满足的。可是迎接我们的只是刺眼的阳光，身边笼罩着烫烫的空气。当时非常希望能有个魔法让我一下子回到冬天，啊，那才舒服呢！

世界上许多东西都是这样，需要的时候才知道它的好处、它的价值，才会用正确的眼光去看待它。

暑假实习心得

当我们初次接触新事物时，一般都会有自己的观点和看法，这时候我们的记录感最为强烈。在撰写心得体会时，我们不应过于情感化和主观化，而应注重客观性和思辨性。那么，如何才能事半功倍地撰写一篇优秀的心得体会呢？

暑假实习心得 篇1

两个星期转眼间匆匆而逝，也为我在杭州银行浣纱支行的实习拉开了序幕。我刚来零售部实习的时候满心欢喜，充满期待。这是一个新的岗位，也是我踏入社会的第一个实习岗位，这意味着有更多全新的挑战要我去面对;全新的知识以及更加成熟的处事方法可以让我学习。

在信贷零售部的实习中，有两点让我体会最深。第一，团队协作的重要性。我们生活在支行这个大家庭，每个人在完成自己工作的同时也要协助他人。各个客户经历之间要相互协助，同时也要与领导最好沟通。第二，严谨工作态度的重要性。每一笔按揭贷款都伴随着风险，有操作风险、合规风险等，这就要求我们要用谨慎的工作态度来对待每一个文件。

非常感谢杭州银行能给我这样一次实习机会，让我能够在一支凝聚力极强的团队中工作。也非常感谢浣纱支行能让我在和谐的工作环境、紧凑的工作节奏和良好的学习氛围下成长。

暑假实习心得 篇2

今年暑假我参加了系组织的暑期实习活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加实习的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验实习让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过实习，找出自己的不足和差距所在。

实习活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的实习活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在实习活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。实习使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。

做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种实习活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的实习活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。实习弥补了理论与实际的差距和不足，实习的意义也在于此。

实习活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身的服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往的支持大学生的暑期实践。

暑假实习心得 篇3

转眼间大三结束了，我们XXXX学院大三的学生又要开始维持三周的生产实习。还记得开动员大会的时候，我们是那么的起劲，认真的做着笔记，老师讲的“三看、二动手、一学习工地管理技术”都记了下来，豪情满志的准备去工地上大干一番，把所学到的东西都用上去。

回到家中，托亲戚找了一个实习单位，为将要到来的实习做准备了。下面介绍一下我实习期间的工作情况。

第一，对工地有一些了解。我实习的地方是一个正在建的职业技术学校，大体的建筑框架已经完成了，我们主要负责消防这一部分。包括食堂，多功能大厅，宿舍区，教学楼，办公楼等等。我们居住的条件非常艰苦，几乎都是睡在楼道里。

第二，看。来到工地看的东西实在是太多了，感觉每个地方都值得你好好的看看，老师也说了要“三看”，图纸是必不可少的，拿了一本一期5#楼的施工图翻开看了起来，师父叫我先重点看建筑设计施工说明和结构说明，确实里面有很多的东西需要你记住的，特别是结构说明里面，建筑构造做法表、钢筋的使用，锚固等等。而后看平、立、剖图对房间的开间，进深，高度有所了解，在大脑里形成立体图。但在看结构图时就遇到了困难，结构平面图是个陌生的概念，剪力墙、柱、梁、板的钢筋标注完全看不懂，师父介绍我去买了几本图集后，慢慢的琢磨起来，不明白的地方就问。由于我们主要负责消防，师傅也就没有细细讲解这些，只是讲了一些跟我们要做的有关的一些东西。

实习期间，我们其实扮演了一个给师傅打下手的角色，跟我们一起的还有其他学校的两个学生。我们一起跟着师傅到处安装烟感探头，手报，模块，这也是我学会了如何在天花板上安装感烟探测器，在墙上安装手动火灾报警器，这些期间遍布在宿舍区，办公区。我们几个每天扛着梯子跟在师傅的后面，在八层的宿舍楼里跑上跑下。在楼层的配线间里看着那些五颜六色的电线，师傅告我们拉那根，然后接那根，然后再告诉我们这些都是干嘛用的。而且还得下到地下室中，看那些消防水泵，警铃什么的，还有锯断那些手腕粗的电缆，接上设备后，就轮到我们裹防水胶布了，这些主要是宿舍区的工作了。

暑假实习心得 篇4

这个暑期，我根据我的专业，找了一份翻译的工作，在七月份下旬的时候，这里会开一个展览会，有全球各地的人员都会来这儿参展，所以对于外语翻译人员的需求还是蛮大的，经过几次的面试，我终于成功获得了一份翻译的工作。

到了展览会的时候，公司安排我跟一位某国的商人，他是来参加会展，准备谈生意采购产品的，但是不会中文，于是找到我们公司，在和他面谈的时候，他没过多久就选择了我作为他的翻译人员。在会展期间，我带领着他寻找他需要的产品，并积极沟通，帮他翻译。

在这次的翻译工作时间里，我也学到了很多的东西，了解了某国的一些风土人情，他们的生活是怎么样的，他们那边的商业环境如何，对我们国家的印象怎么样，同样对于他采购的产品，我也有了一些了解，以前在学校我是接触不到这些东西的，即使是在单词表上看到这个单词，其实没有什么印象，但是这次翻译的兼职工作，却是让我的口语得到了进一步的加强，同时那些经常使用的单词，我的印象更深了。

除了洽谈合作，他还参观了我们这座城市，而我在准备攻略的时候，也了解了更多关于我生活的这个城市的情况，在实际的参观中，从博物馆，到历史的景点，街区，对这个城市的了解我在翻译给他听的过程中，自己也学到了很多，原来这座城市还有那么多东西我是不知道的，甚至一些地方还是外国友人说了，我才知道有这个地方。

参观过程中，我也问他，他们的首都是怎么样的，他是生活在哪个城市，和我们这边有什么区别，在这种交流中，我了解了不一样的文化，和他们的城市是怎么样，以前只是在电影或者电视里看到，现在听人家说，更是有了一种想去旅行的想法。

十几天的翻译工作，进行的很快，不知不觉就过去了，到了分别之际，外国友人说下次来参展，还找我做翻译，我也很乐意的答应了，我想，明年的暑假，我又可以见到他了，我也要在这一年的时间里，把我的口语能力再提高以下，这次虽然愉快的相处了，但是其实我的口语并不是特别好，一些单词我并不熟悉，有时候沟通起来还有些麻烦，需要用到手机来帮助翻译。不过这次的兼职工作也很锻炼人，每天每时都在用英语交流，我也对英语的接受能力更强了。

暑假实习心得 篇5

通过这两个月的实习，我对信用社的业务有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用，暑期实习收获与体会。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。这次实习我虽然学习了信用社的很多工作，对整个业务体系有了一个大致的轮廓，但是这也使我体会到，我过去所掌握的知识过于局限于课本，从而缺乏实际操作能力，然而实际操作能力是很重要的，特别是目前全球金融危机的形势下就业形势日益严峻，大学本科生的实际操作能力差直接导致大学生就业困难，我们大学生要找到好的工作，就一定要提高自己的实际操作能力，将书本知识同实践有效的结合，在实际工作中提高自己，丰富自己，提高自己的专业技能，给自己创造更多的机会。

短短的两个月时间，我学到的另一件重要的东西就是与人交流，其实不论是什么工作，都需要与人交流，在生活中更要懂得怎样与人交流，一个成功的人，他必定也是善于交流的人，善于交流这是出世的基本原则，通过这次实习，我深深体会到了这一点，这是我人生中的一段重要经历，也是一笔宝贵的财富。总之这是一次十分有意义的实习，而且必将深深的影响我今后的学习和工作。

暑假实习心得 篇6

“阳光满地，亿爱传递”，这是我们岭南师范学院“一米阳光”实践队的口号。通过这七天的下乡活动，我觉得我们真的做到了把爱传递，即使我们只有37个人，能力有限，远远称不上是“亿爱”，但我们真的在用心、用汗水尽力去为我们的学生们带去“爱”。

从前期准备工作到后期总结工作，我们的队员都在很努力、用心地完成。一切的一切，我都看在眼里，感动在心里，感触良多。特别是队长，每天电话不断，吃饭的时间都被占用了，队里的大事、小事、琐事都得找她处理，包括教学问题、人事问题、伙食问题，甚至包括队里成员的情绪问题……真的多得喘不过气来。但是她总是处理得很好，照顾得很周全，从来不把烦恼带给我们，每天都笑嘻嘻的，积极乐观。我跟队长睡同一个床铺，没有人比我更清楚，她每晚总忙到很晚，在所有队员都进入梦乡之后，才悄悄地关上门睡觉的。这对于一个女孩来说，真的很不容易，让我打心里佩服她，自愧不如。

除了队长，还有很多在背后默默付出的人。比如新闻组的组长彩霞，每天为了写新闻稿、发新闻稿，为我们队争取荣誉，不但晚饭都不能准时吃，而且因为每天都呆在办公室里写稿，做些幕后的工作，都没有机会去接触学生、亲近他们，以至于学生们都不知道有这么一位老师在默默地奉献着她的爱。我们临走的那一天，队员们都被学生们团团的围住了，各种的温情与不舍，只有她在一旁默默地看着，流下了眼泪。还有，就是负责采购的一川，我们下乡的地方是雷州，对于我们每个人来说，那都是一个陌生且言语不通的地方，一川就便是我们的“翻译”兼“地陪”了。每天她都得顶着烈日、走很远的一段路带着队员去采购、买菜，考虑买什么样的采来满足37个队员各不相同的口味，真的很不容易的。她从来没有要求过换人，她在QQ空间的心情里是这样说的，“我只想尽我的力量来照顾好队友们”……一个小小的团队竟然有这么多不计回报、不怕累的人，我震惊了。我们是未来的老师，有爱心、无私、能吃苦是我们的必修课，需要我们慢慢地培养，今天我觉得他们完全具备了，他们在以后一定会是个优秀的老师。

我本是个难以激发起热情的人，但他们的行为彻彻底底的打动了我，我想我也该做点什么贡献给我们的队伍，也想让自己变得像他们一样优秀。我这次下乡有两个愿望，一个是上讲台、体验做一个老师；另一个是上舞台，把我学到的舞蹈展现给观众看，证明一下自己的能力。很开心的是我的两个愿望都实现了，还附带实现了一个我多年来的心愿，就是当一回主持。第一次做，不懂得如何把握自己的语调和感情，但是队友们都很认真地教导我、帮助我。而我的舞蹈虽然不算完美，但是获得了大量的掌声，还有队友们的赞美，使我深受鼓励。我也给学生们上了四节书法课，真正上到讲台上，原来没有想象中那么难，学生们一声声“老师好”，真的心都酥了，做老师的，成就感就在这里了。

感谢“一米阳光”实践队，给了我这么多表现自我的机会，还有队友们的支持和鼓励，学生们的配合。也感谢他们让我懂得了很多很多，反思了自己的不足。七天的“三下乡”实践，让我感到自己没有白过，而且获益良多。

暑假实习心得 篇7

一个月的时光转眼即逝，或喜，或悲，或忧，或淡，都将画上一个句号。在这一个月的时间里，我所学的东西绝对不是能够以量去计算的。

7月18号晚，搭乘不知名的商务面包车，首次到达这个陌生的城市，见到陌生的人。一切都是那么的陌生，当得知此次实习生中我是唯一一个女生的时候，心里不时的有一股恐惧，但是在有哥和华哥的带领下，婵姐的关怀备至让我感到一丝丝温暖，大家说说笑笑，少了那么一层隔阂。

7月19到20号我们与四名新同事还有重庆的经销商一起进行为期两日封闭式的培训，让我一个外行人对产品有了一个全面系统的了解，与此同时，也掌握了一定的理论上的销售技巧以及执行力的重要性还有怎样进行渠道开发与维护。平时不爱听课的我，这次却做了34页笔记，很难想象，但是在培训课上讲到的东西比平时死记硬背的书本知识受益甚多，至少没有那么空。培训完之后的夜晚，集体来到草根足球场看一场羽博与其他合作商家的友谊足球赛，让我感受最深的一点就是这个企业的人充满着一份温情，团结凝聚，上到老板娘，经理，厂长，下到普通员工，一线工人等等都可以很平等的在球场上奔跑，互帮互助。最终，他们不负众望，赢得了比赛。

休息一天之后，开始到店面实习，进行实操性的训练。由于学生部的人数过多，前四天我是和赖志斌同学呆在新华强的店面，这个店面是作为公司形象的展台以及售后的窗口，所以店面形象，环境，卫生以及员工的形象等等都会抓得比较严。前两天，都是背那些密密麻麻的价格表，批发价，零售价，背久了有点晕头转向，更奇葩的就是把价格给搞混了。背了价格，了解了产品之后总想着出头出头，不然都闲得发慌，于是乎，每个进来的客人，我都跟志斌同学抢着上前为其介绍产品。个人感觉自己对产品熟悉的程度还是可以的了，每一次的客人接待都好像恨不得把客户所有的疑虑都消除，他们才愿意乖乖掏钱买我们的产品。但是发现有时候这样子反而不是十分有利。在此期间，接待的零售客户主要是年轻人，说的太多，他反而不是很买账。语言不在多，在精。一点即明的作用比长篇大论给顾客的感觉要更舒服一点。后来我发现，急着去介绍自己的产品还不如先了解客户的需求，再针对客户的需求做出推荐。因为是“守株待兔”式的销售，所以更多的观察客户及倾听客户更为重要，在产品有更多的引导，而不是灌输，着重看客户有什么样的需求，再把握机会下手；“知己知彼，方能百战百胜，以静观其（客户）变”。

因为发现了次规律，所以，第三天成功的销售了一个655pro，那是一个正在读书的学生，听他跟他朋友讲话的口音，我知道他们是潮汕人，莫名的亲切感油然而生，从与他们的对话中了解到他们对外观不太重视，更主要的还是性价比。通过介绍产品知识，以学生价优惠以及送布袋等方式，最终成功的达成了交易。

在旗舰店，较为常见的客户也还是商家拿的批发，而不是零售。很多时候顾客一听到报价就直接掉头走人的，因为大多是从商家那了解过价格才过来的。不过，认同我们品牌的客户不在店面买也会在其他商家那里买，只要把接待过程中能做的做好也就足够了。

接下来的日子我们是被换到赛博广场，我要做的事情是跟着老员工熟悉华强北商圈的各大卖场。包括有中电，赛格，龙胜，工展，通讯市场，远望，国际电子城，齐马，宝华，康乐等等卖场。我在赛博主要是跟着立明大哥还有瑞霞姐跑市场。我们每天所要做的事情就是跟着他们巡场，跟商家聊天，补货，送货，依次循环。

在赛博工作的这段时间里，虽然说只是跟着老业务员去跑，但是在观察中，了解到市场的不少问题，比如：

1、很多商家在卖中性以及一些不知名的移动电源品牌，或者假冒的羽博电源盛行，假货困扰着国内市场，因为假货，很多商家没信心做我们的产品，或者真假产品混着卖。即使有很认同我们品牌的消费者，在购买之前也会三思而后行，以此导致了部分商家对我们的产品失去了信心，也不会主推我们的产品。

2、有些商家主要是有渠道销售，有固定的老客户，有时候拿货就要拿几百个来出口外贸，而我们给他们的价格是批发价，他们觉得在代理商拿的价格比我们低，在代理商拿更加有利润点。故又导致了一些商家的丧失。

这此次实习中，如果说培训知识只是理论的灌输，那么店面实训则是如何把产品市场化，然后再销售出去的过程。通过这次实习，不管是从做人还是做事，两方面我都得到了一个提升。很感谢羽博公司能够给我们学生能有这样的一个机会融入企业，学习企业的文化知识，与企业共同成长。另一方面，也感谢学生部三位大佬，不管从我们生活上，学习上还有工作上都对我们无微不至的照顾，让我们一个外来人倍感家的温暖。还要感谢每一位帮助过我的人，不厌其烦被我问题轰炸还耐心为我解答的同事，让我将学校遇到的，遇不到的问题都能在这里得到有效的回答。谢谢你们，一路伴我成长。谢谢你们，一路给予我帮助与鼓励。我不是一个聪明的娃，但我相信勤能补拙，笨鸟先飞。我为我自己加油。

暑假实习心得 篇8

来到xx已大半年的时间了，在这半年时间里，我感受到了公司领导对工作的精益求精，对员工的无微不至，能成为公司的一员，我感到无比自豪，相信这种自豪感将使我更有激情的投入到工作中。

刚开始的时候什么都不会做，什么都不敢做，生怕出错，不过主管说，刚开始会一点点的教我，给我示范，不懂的随时可以问他，就这样生活开始渐渐变得规律，白天把每天日常的工作做完，还可以抽出一些时间自己自学photoshpop。通过这半年的实习，个人也有一些心得与大家交流。

第一，个人要有主动性。刚入职，并没有人会自己去做什么事情，但如果自己不主动去学、去问，生活完全可以很清闲。要想尽快的融入公司，必须强迫自己主动去学习，主动向人请教，主动去吃苦。第二，保持求知欲和新鲜感。靠兴趣的学习往往能事半功倍，一个对待工作没有激情对待知识没有兴趣的人，是没有未来的。但愿自己能将这份求知欲和新鲜感继续保持下去！第三，性格要阳光，态度要积极。没有人愿意看到一个整天苦着脸不停抱怨的学术，也没人愿意看到一个新员工毫无生气如同老油条一般。年轻人要有自己的'朝气，开怀大笑、苦中作乐。其次，要乐于与人交往，有礼貌有素质。刚入职的学生不能丢了属于自己的直率真诚，但也不能像个愣头青，见面问候一声尊称一下，能收获更多的微笑。就算是和其他人交流，也要心平气和、讲究技巧。

入职以来收获很多，自认为过得也精彩。当然，不懂的东西还很多，压力和动力并存，今后要再接再厉，保持敬业心和求知欲，继续前行，力争早日承担更多。

暑假实习心得 篇9

在________的实习已经结束了。虽然只有二十多天时间，但这期间的经历却深深地印在了我的脑海里。在这短短的二十多天里，我经历了许多许多，思考了许多许多，也领悟到了许多许多。现在我只觉得语言太苍白文字太无力根本无法完全表达出我这期间的经历和感悟。

实习期间我和孙________被分到了________镇的________初中。________镇位于________市南部山区，距离________市区四十多公里，整个镇子坐落在一个东西狭长的山谷当中。四周都是层层叠叠的山，北面的山坡上有公路穿过，________初中就紧靠着公路坐落在山下。整个学校有三个年级，七八年级每个级部各五个班，九年级三个班，各班都是五十人左右。我所顶替的是七年级的石小岗老师，所教的是七年级三班的语文和政治以及七年级五班的政治。每周讲十五节课。同时，每周四周五我还要兼任学校的保安并负责检查七年级学生的自习和住宿情况。

我们是五月五号中午被教管办的负责人接到________的。教管办的领导热情的接待了我们。中午领导请我们吃饭，饭菜很丰盛，领导很热情。他们频频举杯劝我们喝酒，把我们灌醉之后他们把饭菜打包带走了。

饭后________中学的吕科法校长把我们带到了学校。他给我们安排好了住宿的地方并为我们引见了我们所要顶替的老师。由于最近校园安全工作抓得很紧，所以吕校长将全部的精力都放在了校园安保工作上。学校的所有男老师都被安排了做保安的工作。我所接替的是七年级的石小岗老师，他在草草地向我交代了任务并带我和学生见了面之后就做专职保安去了。于是到________中学的第二天我就正式上岗了。在石老师出去学习之前我要接替他除了保安之外的全部工作，等他走后连保安我也接过来了。

我正式上岗的前两天正赶上学生们的期中考试，于是我被安排监考两天。第一次走进考场我很紧张，学生们一见到我这样一个之前从未蒙面的监考老师立刻炸开了锅。他们开始交头接耳议论纷纷，教室里乱极了。我一时不知所措，汗都冒了出来。幸好和我一同监考的老师及时赶到考场才安静下来。监考的两天我的心里直发虚，害怕自己镇不住班里的学生更害怕自己讲砸了锅。

考试结束后我就正式的走上讲台了。这次面对的是真正的中学生而不是在学校试讲时的指导老师了。政治课准备的还比较充分因而讲的还不错。但语文课我真不知道该怎么讲，也不知道该讲些什么。于是我和办公室的语文老师商量要去听他们的课，但不知道什么原因这里的老师一听说要去听他们的课都躲的我远远的。没办法我只能自己看了看课本硬着头皮去给三班上课。由于准备的不充分我在第一节语文课上丑态毕露，身子晃来晃去，说话磕磕绊绊。还好我的学生们都听的很认真，他们都抬着头瞪大眼睛看着我，这给了我莫大的鼓励。

刚到的那几天最令我头疼的问题就是吃饭。学校食堂的条件实在是太恶劣。每顿饭只有一个脏兮兮的凉拌黄瓜，而且去晚了都买不到，卫生条件更是惨不忍睹。到了周五下午学生回家食堂就准时关门。我和孙________只能靠从镇上买的腌罗卜条子，大饼，方便面度日。在这里想吃顿热烦热汤简直是奢想。山里面晚上很冷，但教管办免费发给我们的黑心棉被子根本就不保温，半夜常常被冻醒。这里的学生早上不到五点就会起床，吵吵闹闹的，弄得我也无法再入睡。因此虽然每天早早的就睡觉但总感觉睡眠不足。

一开始的几天感觉日子特别的难熬，总是盼望着实习早点结束离开这个鬼地方。但随着时间的推移我也开始慢慢的适应这里的环境。

语文课在讲了几天之后我也慢慢的摸到了点门路，知道每天课上该讲些什么了。我非常感激坐在我对桌的王志金老师，虽然他也没同意让我去听他的课但是他很耐心的指导了我。通过他的指导我大体知道了上课应当讲哪些内容。

暑假实习心得 篇10

实践是检验真理的唯一标准，而教育实习是理论与实践结合的纽带，是一次真枪实弹的演习。万事开头难，但是天道酬勤，虽然在教育的道路上，我还是蹒跚学路的婴儿，但是我相信，经过这一段时间的磨砺，我终将会变成一名合格的人民教师，即使做不到“桃李不言，下自成溪”，也不求乌鸦反哺，但求问心无愧，更不会损害人民教师这一伟大的称号。

转眼间，我们已经实习了不少的日子，回首走过的这段路，感觉既忙碌又充实，既辛苦又欣慰。在实习中，让我感受到了作为一名教师的快乐和责任。同时也发现了自己的不足之处，也克服了自己上讲台胆怯的心理。

在这几个月里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作。同时，作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务。下面是我的实习情况：

一、在前期准备方面

要带好一门课，首先是要较快地了解整个班级的学习情况。我带的是三年级和五年级的语文，孩子们基础不是非常扎实，所以我从最基础的东西开始讲起，夯实基础，千里之台，起于垒土，扎实基础，是学好语文的第一步。

二、教学工作

教学的实习是我们教育实习的重中之重，我们教学方面的实习内容主要包括前期阶段的听课、备课、正式上课和课后作业的批改等内容。在老师的悉心指导下，我从知之不多逐渐地熟悉，也做得越来越好。

1、听课学习

听课是实习的必经阶段，听课不但能够学习指导老师的教学方法，而且能熟悉自己将要教学的班级。

2、备课准备

从备课这个过程我发现，原来当好一名老师，教好一门课也不是那么容易的。首先你得对你要教的这门专业非常熟悉，其次是对教材要有一个透彻的了解，还有就是语言表达能力要强，课堂组织能力要好，再有就是好的教学方法了。小学生，接受新知识的速度还是比较慢，所以在教授新的知识的时候，要反复强调，反复理解，这样才能准确无误的接受，还有就是，教课老师要有足够的耐心，这样才能良好互动，达到最佳上课效果。

3、上课实践

站讲台不是第一次了，之前的微格教学我们练过，但这一次站上讲台感觉特别的紧张，台下眼睛的焦点全部聚集在我的身上，压力突然倍增，顶住压力，我简单的做了下自我介绍，在同学们的热烈掌声中，心跳减缓，开始讲解，同学们学的很认真，第一次课还算勉强通过。课后指导老师给了我几条宝贵的建议：

（1）要和同学们进行眼神交流，这样你可以知道他们是不是听懂了，同时也让他们知道你在关注他，他就不会做其他动作；

（2）语速有点快。说实话在来之前，我以为广东这边说话语速快，其实不是这样的。这个我会注意的，用他们习惯的语速和他们交流；

（3）就是不用紧张，不用担心说错话。人都是会犯错的，有时候说错一两句话，反而能把课堂氛围给调动起来，增加老师的亲切感。

总的来说，第一节课还不错，指导老师给的评价是：很有自信，落落大方，声音洪亮，课堂气氛好，但是语速过快，时间把握的还不够理想。我也能够感觉到这些缺点，我所上的每堂课我的指导老师都会在后面听，指出我有哪些不足之处，我也虚心听教，在接下来的几堂课中不断改进。

三、收获与体会

通过这次实习，让我对小学教育的认识进一步深入，他们和想象中的很不一样，因为没有接触过小学教育，所以一开始我的耐心似乎不太够，老觉得这么简单的东西重复重复再重复，机械教学。但是经过这一段时间的实习，我不仅磨练了自己的心智，还让我懂得了任何事情都不能一蹴而就，都得循序渐进，因为小孩子接受新东西的速度很慢，需要很大的耐心。

另一方面，教学过程本来就是一个双向互动的过程，只有在课堂上激发学生的听课兴趣，才能让课堂、让老师发挥最大的效用，由被动的学习，变为自主学习。

白驹过隙，美好的时光已经匆匆而去，但觉得自己学到了很多，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。首先感谢校领导及老师们对我的帮助与支持，更要感谢学生们在实习期间带给我的快乐与启发！同时，我也在工作中不断总结经验。

1、要正确处理好与指导老师的关系，与学生的关系，在做任何事情和任何决定之前一定要征求指导老师的同意和意见，这是起码的尊重和礼貌，同样只有博得了指导老师的支持，你有了坚强的后盾，你的工作才能够更顺利地开展。正确处理与学生的关系，不能够在学生面前，没有教师的威严。

2、身为一个教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且，教师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参与者、引发者，是学生的学习伙伴、知心朋友。通过本次实习，我也越来越深切地感受到班主任工作的重要、艰巨、深奥，它不仅仅是一项工作，更是一门学问，要把这项工作搞好还需要很长一段时间的磨练和考验。

人们都说，教师的工作伟大而神圣，让人望其项背。同时，我觉得教师也是个普通的工作，但是平凡却又不平庸。通过这次实习，我骤然知晓，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在！

暑假实习心得 篇11

这个暑假，我回到家乡进行网络与新媒体专业的暑期实习。不知不觉，我在广东新会古典家具城实习的日子已经过去了一个多月。

家具城面向的是红木古典家具行业，最初来到推广部，面对着之前从未接触过的领域，我的心里会些忐忑。刚来到公司，我用了两天时间对红木知识以及公司体系做了一定的了解。然后便开始了我的实习工作。

一个多月的实习中，我的工作主要是进行微信编辑，同时协助团队完成各项事宜。初到公司，曾经跟随商会篮球队走进过区消防大队;也见证了两家幼儿园以及一家托管中心的毕业典礼，这些都是很难得的经历。公众号运营作为网络与新媒体专业的主要工作方向，这次实习能够让我了解到企业内对公众号功能需求的规律，能够更好的将学习上的知识落实到工作中;同时，也对公众号传播规律有了一定的了解，对传播内容、手段方式都有了一个大致的认识。

从这次的实习中，我发现还有很多东西需要在接下来三年的时间里学习，我距离成为一个能够一个独当一面的'运营还差很多，未来的日子继续冲呀!

暑假实习心得 篇12

通过第一讲的学习，我收获了很多，其中我感触最深的是下面两点：一是在这样一个知识信息资源爆炸的时代，用经济地理当中的一个词可以说知识资源是一种遍在性资源，体现在廉价的书籍、巨大的网络信息资源等方面，老师与学生在知识获取方面已经处在了平等的地位，那么作为教育一线工作者便需要思考一个极其重要的问题：我们应该让学生通过教育获得什么、在这样一个时代背景下，学校教育中什么对学生是最有价值的，是知识吗？不是。结合学习和我自己的思考，我认为中学阶段6年所有开设的科目是一个达到目的手段，什么目的呢？就是通过我们教育工作者的指导、引导和帮助，使学生养成良好的学习习惯、形成高效的学习方法、具有终身学习的理念、以及独立思考的习惯和能力。

第二点我感触最深的是视频中提到作为灵魂工程师的教师，要想使学生在课堂中有所收获、有所发展，是值得的，那么我们对待每一堂课都应该怀着一种虔诚的敬畏之心，绝不苟且，绝不敷衍，扎扎实实做好备课工作，课堂45分钟能够有多少分量，这是要看教师在备课中花了多少工夫来提现的，当然，教育是一个整体，课前、中、后每个环节都相依相存，要想把课上的出色，让学生在毕业多年后的学习、生活中都感到受益匪浅，需要教师不断的学习、实践、总结反思、改进等过程，当然，这需要花费非常大的精力，所以，我们教育工作者应该将教育工作视为自己终生的事业而不仅仅是一份职业，这样才能踏踏实实的做好工作，成为一名称职的甚至出色的人民教师。

单位旅游心得

我们不断思考，产生各种感想，可以用笔记录下来。心得体会是知识积累和总结的一种方式，要怎么写出令人称赞的心得体会呢？

单位旅游心得(篇1)

20__届毕业的我们，结束了十余载的寒窗苦读，迎来了一段全新的人生征程。轻挥衣袖，和大学的青葱岁月挥手告别，褪去那份无知与茫然。收拾好行囊，收拾好心情，带上梦想，登上南下的列车，我们走进步步高的大门。新的旅程，从军训开始…

为期5天的军训，有痛苦更有欢笑。每天最痛苦的是上楼要双手扶着楼梯，每天最不想听到的是集合训练的哨音，每天最期待的是午饭前的那一声“杀”。但每当汗水湿透全身，内心就多了一份坚强。每当团队进行活动，就多了一份欢声笑语。每当想到别的团队在努力，就多了一份不服输的团队精神。具体说来，本次军训有以下收获：

1.组织纪律性。军训中必须严格遵守各项纪律，听从指挥，统一行动。每天固定的作息时间;听到哨音的第一反应是不自觉地起身、站好军姿;站军姿过程中不允许有一丝的小动作，每一个动作都做到完全到位;训练过程出现错误立即大声报告，即使汗水流进眼睛，即使眼镜要点到地上，即使双腿已经麻木，如果没有得到教官的允许，就不能擅自调整。这样的严明纪律，对于以后的工作有很大的帮助。

2.坚强与忍耐。“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，军训就是这样一个过程，站军姿5分钟可能腿就累了，10分钟肩膀酸了，15分钟全身都累了，但坚持下去就是胜利。正步训练中，单腿金鸡独立练习踢腿，提到脚抽筋，脚底起泡。但最终终于将正步踢好。每一项都是一个坚持的过程。工作中也许经常遇到困难，只要将军训的心态带到工作中，坚持下来，就没有解决不了的问题。

1.队员之间互相达成默契。团队成员之间的默契程度直接影响一个团队的战斗能力。在军训中，团队中的每个成员配合的越来越好，默契程度越来越高。从第一项稍息、立正到向左转、向右转再到最后的三大步伐，每一个内容都是团体作业，要求整个团队的动作整齐划一，10个人做出的动作听到的是一个声音。在训练之初，大家默契不够，经常出项队伍脱节，靠步不齐等现象，用教官的话说就是：像赶鸭子下河，噼里啪啦的。到后面大家互相配合，有意识的和别人的动作达到一致，最终各个动作都完成的很整齐。

2.团队凝聚力升华。这一点可以通过几个细节体现出来，第一，喊口号中，本来队伍的口号喊的不是很响亮，大家没太在意，后来另外一个队伍在边上喊了一次，然后再喊，声音响彻云霄，一直到最后，我们队伍的口号都是最响亮的。我想在喊口号那一刻，大家心里都在想，一定要超过他们!这种爆发出来的力量是无穷的。第二，休息的过程，都会有一些小活动。每当其他队伍试图到本队伍进行“破坏”活动，本队队员都会集体出动，抵御外敌!第三，在最后的会操开始前，10人的团队在操场上把手握在一起，大喊：“一二三，加油!”还有某位同志从队伍第一个到最后一个挨个强调了一遍：“士气!”这是其他任何一个团队不曾做到的，我想正是这种集体的凝聚力，让我们更加有战斗力。

单位旅游心得(篇2)

总经理各位领导及职工同志们：

现将旅游分公司20xx年目标责任及各项工作完成情况做以总结汇报，不妥之处请批评指正。

一、全年的.基本评价20xx年全年，旅游分公司在总公司正确领导下，紧紧围绕年初总公司下达的目标任务和工作指标，认真执行经营管理方案。本着：“利用现有资源，实现利润最大化”的宗旨。进一步强化服务，加强管理，充分调动各方面的积极性，克服了各种困难和不利因素，全体员工付出了艰辛的努力，从管理方面来讲有了新的提高，从经营收入来讲就目前的状况已取得了一定的成效。

(一)、经营收入及支出情况1、全年实现经营收入：800728元，其中船舶经营790721元;冰上项目7670元;其他收入2400元。 2、全年支出1012080.85元，其中：员工工资截止10月份332201.0万元;三金107145.9元;燃油97179.66元;生产材料65697.8元;补水费69732.08元;折旧费61522.75元;船检费8000元。总公司计提管理费100000元;税金27382元;其他费用202349.66元(办公、差旅、劳保、吊装费等)。3、收支结余：亏损211352.85元;

(二)、经营管理方面：提升服务质量，提高管理水平。 一是以文明风景旅游区标准，规范员工着装挂牌上岗。接受游客和各部门监督检查。采取上班签到制度和岗位责任追究制度。二是通过对银川市、大武口区、平罗县散发促销广告12万份。及“五一”、“十一”旅游黄金周的节日宣传布Z取得了非常好得宣传效果。特别在“六一”国际儿童节对少年儿童免费乘船和扩大社会影响力，争取社会各界对公司的高度关注和支持，“十一”黄金周前三天旅游分公司全体员工顶风、冒雨，克服风大浪大的航行困难坚守岗位，尽最大的能力接待游客争取经营收入，全年经营期内放弃所有节假日休息并且连续工作长达12个小时之多，积极完成总公司下达的经营目标任务。三是科学地进行管理分工，落实各尽其能各负其责的管理责任。由一名副经理负责宣传策划和工作纪律，检售票及卫生工作。保障节假日的宣传促销和严明工作纪律的落实。杜绝了检售票环节中钱票不符的漏洞，达到了经营场所及船舶卫生洁净的要求。由一名副经理负责安全生产运营和船舶维修工作，有效的保障了船舶安全运营和杜绝违章行为的发生。实现了全年无投诉，无安全责任事故，无机械事故发生和无行政处罚。四是积极抓好员工安全业务知识培训。先后组织学习《安全生产法》、《水上应急救援预案》和自治区，市局及各上级部门的下发文件。认真贯彻文件精神强化员工安全意识、不断提高管理水平。五是以安全促效益，多次进行定期和不定期安全自检自查排除安全隐3 患，对老化码头缆绳环和水下悬挂轮胎加固改造，建立水上加油站，更换灭火器、救生圈等，基础性工作的扎实落实对经营中的安全起到了决定作用。在自治区交通厅、区海事局

单位旅游心得(篇3)

公司旅游心得体会

作为一名公司员工，我有幸参加了公司组织的一次难忘的旅游活动。此次旅游不仅让我领略到了风景的美丽，还收获了许多宝贵的体会和心灵的滋养。

这次的公司旅游活动地点选择在悠闲宜人的乡村。整个公司的员工们身着统一的T恤，早早地来到公司门口，身心焕发地等待着出发的指令。我心中充满了期待，毕竟在平日的工作中，我们很少有机会聚在一起放松、交流。

一早出发，我们的公司大巴沿着风景秀丽的乡村公路开始了行程。在车上，同事们有说有笑，心情舒畅。一路上，我们欣赏着一望无际的绿色田野和绵延的山脉，远离了都市的喧嚣和压力。时间在欢声笑语中流逝，眨眼间我们已经到达旅游目的地。

旅游地点是一个自然风光独特的小村庄。远离繁华都市的喧闹，这里宁静而又恬淡。空气中弥漫着泥土的芬芳，村庄的居民们朴实而热情。我们被安排住在一家民宿里，房间简单而干净，窗外是郁郁葱葱的山林和悠闲的农田，一时间仿佛回到了童年的乡村。

整个旅游活动精心安排了各种丰富多样的活动。比如，我们参观了当地的农田和农民工作，亲眼见证了农民勤劳和智慧。他们用双手耕耘土地，用汗水浇灌希望，激励了我们不断奋进的信心。我们还品尝了当地农家饭菜，满口的乡土味道勾起了我们对家的思念。我们也一起参与了户外运动，如徒步、植树等活动，这些活动不仅拉近了同事间的距离，还增强了我们对团队合作的认识和理解。

这次旅游活动最让我印象深刻的是我们参观了当地的一座孤儿院。到了孤儿院，心里总是不禁感到酸酸的。孩子们的天真笑容却让我们对生活充满了抱有希望。我们和孩子们一起进行了各种游戏和互动，他们的热情和活力感染了我们每个人。此刻，我深深感受到了生命的脆弱与美好，同时也懂得了责任的重要性。

这次公司旅游活动结束后，我深感改变和收获。作为一名员工，我真切体会到公司的关怀和重视。公司为我们组织了这次旅游活动，给予了我们全方位的关注和照顾，不仅是对我们工作的肯定，更是对我们个人成长的关怀。这次旅游活动拉近了同事之间的关系。我们在这次旅游中，更多地了解了彼此的生活和家庭，进一步增进了友谊和合作。最重要的是，这次旅游活动让我对生活有了新的理解和感悟。当我站在乡间田野中，看着一米一米的农作物，看着孩子们天真的笑容，我深刻感受到了生活的珍贵和对幸福的追求。

回到工作岗位后，我对工作充满了更多热情和动力。我意识到，只有在平凡的工作中发现乐趣，才能真正活出自己的人生。我也更加明白了团队合作的重要性，只有大家齐心协力，才能创造出更出色的业绩。

小编认为，这次公司旅游活动不仅是一次让身心放松的机会，更是一次让我们触及内心深处的体验。这次旅游，让我看到了风景的美丽，感受到了生活的真谛。带着收获和感悟，我将会更加努力工作，更加珍惜生活中的每一个时刻。

单位旅游心得(篇4)

心得一：参加公司旅游感想

风和日丽暖，春意现昂然。南汇一日游，同事尽相伴。借着浓浓的春意在4月11日公司组织全体员工到南汇游玩，告别了城市的喧嚣，没有了工作的压力围绕在我们身边的只有体现同事之间紧密团队精神的欢声笑语。

上午我们团队一行人来到了南汇的滴水湖景点，滴水湖是一个硕大的人工湖，一进入滴水湖眼前就豁然开朗起来，心境犹如被重新洗刷了，呼吸着清新的空气，心中一阵感叹在混凝土成林城市中竟然有这样美丽如画的风景。我们沿着湖岸开放的景观带尽情的闲聊，不时的欣赏波光粼粼的湖面聆听各种鸟儿的欢唱，亲密的宛如一个和谐的大家庭。

我们不舍的离开滴水湖后，下午将到桃园赏桃花，还未到桃园，远远地，便看到一大片灿若云霞的粉色，缤纷如画。

望着满园的桃花，静坐在挂满了世界各国的风铃的廊桥上，聆听着春风吹奏的风铃声，任凭小溪在脚下流淌，如痴如醉。桃林深处的民宅富有特色，一正两厢房的浦东农舍，木制的苗寨吊脚楼，石块石瓦建成的布依族石屋民族风情十分浓郁。我们纷纷拿起了手中的数码相机，将这美丽的景色留在了镜头之中，大家相互合影显无比亲近，桃花映红了大家张张笑脸，大家都说：“虽然只有短短的一天，但心情得到了放松，非常的值得。”

听着桃园里不时传来阵阵笑语，舒心的微笑爬上了我的嘴角，我虽然刚进公司不久，但是我加入的是一个和谐而又充满激情的团队，同事们的开朗豁达使我很快的溶入其中，个人力量是渺小的，但是滴水能成湖，我想只要我们每一个人都为团队尽心付出自己的能量一定会有更大的成就。

最后，我一定会加倍努力，为公司添砖加瓦。 心得二：公司旅游心得体会

2010年3月份我很荣幸被评为优秀员工，奖项是外出旅游。4月24日终于迎来了这一天，心情激动无法言喻，从未去过北京的我，对这一次旅途有几分憧憬，几分祈盼。

我们一行七人，旅途是1天，23号晚上我们准备好了衣物和少量用品，21:00从店里出发到沧州，24:00从沧州到北京，到达北京已经是凌晨4:00了。当时心里已经没有当初的激动，只用一个字来讲就是一个“累”，我们基本上整宿都没有睡觉，还没有玩就已经疲惫不堪了。 第一站是**升国旗，广场上的人真的可以用人山人海来形容了。当国歌奏起，五星红旗冉冉升起的时候，当时的疲惫已经忘却，心里激动澎湃，看着我们的解放军战士那整齐的步伐，英勇的身姿，让我们浑身都充满了力量。

接下来我们来到了鸟巢和水立方，以前总是在电视上看到，很希望自己亲眼体会一下，当它呈现在你的眼前的时候，它就像一件艺术品，让你离不开眼，不论从形象、感观上都给人以心灵与视觉的冲击，只有想不到，没有做不到，顽强的中国人用他们的思维、智慧打造了这个又一被世人瞩目的奇迹！

最后是动物园和海底世界，各种奇珍异宝都迎来我们几个顽皮孩子的尖叫与好奇，我们不停的拍照片留念，只为了记录下这一切又一切的新奇与美好，我们不愿停下疲惫的脚步，这里的人、事、物都是那么的奇妙，等待我们去挖掘，流水的时间冲淡了匆忙的脚步，到返程的时间了，坐在大巴上心里默念“北京我来过，北京再见”

这一旅程真的让我们反差很大，感谢酒店领导给我们这一次机会，我会更加努力工作。 心得三：公司旅游拓展心得体会

五一期间公司组织的旅游拓展活动，是一个着实充满意义的两天。它带给我的不仅是体能上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。

我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！ 在这次活动安排在锦里沟和木兰草原，旅游和拓展培训中安排的活动注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。在本次活动的过程中每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好；个体对团队的关注应该远远超过了其自身在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。

回顾全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有的活动训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。 这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。 这次活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对训练项目的精心设计和拓展培训师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

通过拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹 心得四：公司旅游心得体会

为了增强公司员工的团队意识，让员工在工作之余放松身心，享受大自然的怡人风光，公司特地组织了一次“惠州两日游”的活动。此次活动不仅丰富了员工的业余生活，增强了部门之间的沟通协作，更让数码彩这个大家庭更加和谐，从而更好的提升了企业的凝聚力，充分展现了公司的团队精神，让大家以更高的热情投入到以后的工作中。

2013年10月14日，数码彩涂料的精英们踏上了开往惠州的豪华大巴，开始为期两日的惠州之旅。早上八点准时出发，一路上我们谈笑风生，此时大家都表现格外的轻松，从各方面都能感受到公司给予的这次福利，给大家带来了无比的喜悦！

下午来到巽寮湾参加出海捕鱼活动，体验海上渔民打鱼之乐，享受收获之欢。捕鱼途中，船只经过许多座小岛，目睹了巽寮湾的美好风光。下船后同事们在海滩上奔跑追逐，与大海亲近，捡贝壳，有的拿起树枝在沙滩上画画，有的在沙滩上狂奔，不亦乐乎。这边玩耍正酣，那边熊熊的烧烤炉已经点燃，香滑的鸡翅、可爱的馒头、清香的玉米、清甜的韭菜、肥肥的茄子，纷纷上阵，哇哇哇、真是让人忙不过来，不知先吃哪样才好。我们吃着喝着玩着，就在这时海滩上只听见海浪声与我们的欢笑声。

快乐的时光总是过得特别的快，转眼间已到了18:30了，这海滩上留下我们的足迹留下我们的欢声笑语，但美好的记忆和愉快的心情被带回来了，而且还将延缓着??

大家在兴高彩烈的情绪中结束了烧烤与海滩游戏，各自回到酒店，自由活动。看到酒店有温泉，这下小伙伴们都按捺不住了。走进温泉区可以看到池中好多的漂亮妹纸在尽情嬉戏，往上走，有一些中药水的浴池，什么清肝明目，什么牛奶美容，什么美体瘦身，当然，还有什么滋阴补肾。首先就冲过去，尝试了一把最高温度42度。泡得不久，但有几分舒坦。看完了舞蹈及杂技表演，我便回到房间休息等待明天的到来。 心得五：公司旅游心得体会 清风拂面杨柳岸，烟雨朦胧桃花堤。这般清新秀丽的江南景色多次在我的梦中浮现，从小就期待着游历江南，领略小桥流水人家，荷塘秋月丝竹的江南美景，此次有幸和同事一同赴苏杭旅行，感怀深切，心喜万分。

数日游览虽不能尽览苏杭盛景，但行程中安排的每处景点都是苏杭名胜的代表，是江南美景的荟萃。周庄古镇质朴典雅，梦里水乡回味无穷。拙政园林曲径通幽，亭台水榭一步一景。西溪湿地宁静秀丽，小河流水秀色可餐。千岛圣境平湖浮翠，烟波浩渺水天一色。西子湖畔烟雨朦胧，清秀宁静令人回味。置身美景犹如游览仙境，叫人心旷神怡流连忘返。

比起游览美景的喜悦更让人感动的是同事间不分彼此亲如一家的情谊，旅途中大家一路欢声笑语亲密无间，互相关心彼此照应，从不因为个人影响团队，通过此次旅行加深了我和同事们的了解，使我们的距离更加贴近，使我们的友谊再次升华。

感谢公司组织本次旅游给我们大家提供放松身心，增进交流的机会。我也会以此为动力在以后的工作中继续努力，用行动报答公司和同事们对我的关心。

公司组织旅游心得体会（共5篇）

去旅游心得体会

集体旅游心得体会

旅游心理学心得体会

三亚旅游心得体会

单位旅游心得(篇5)

公司出国旅游心得

我有幸在今年公司的组织下，参加了一次令人难忘的出国旅游。这次旅行的地点是泰国，一个美丽而充满魅力的国家。通过这次旅行，我不仅仅享受了美丽的风景和丰富的文化，还加深了与同事们的交流与合作。下面我将详细地回顾这次旅行的点点滴滴。

首先，我们整个团队的出行非常顺利。从出发到抵达目的地，我们的机票、酒店和交通都已提前安排妥当。特别值得一提的是，公司安排了翻译员与我们同行，这为我们的旅行提供了很大的帮助。翻译员不仅能够帮助我们与当地人进行交流，而且还为我们介绍了当地文化与习俗。这样，我们对于泰国的了解更加深入，增加了旅行的趣味性和深度。

其次，泰国的风景美不胜收。我们先是游览了曼谷市区，领略了这座国际大都市的繁华与现代化。曼谷的大皇宫、景色壮丽的泰国玉佛寺，以及独特的泰式建筑，给我们留下了深刻的印象。然后，我们乘船前往美丽的清迈，体验了泰国北部的原生态风光。在清迈，我们参观了丛林大象营，有机会与可爱的大象亲近接触。此外，我们还去了湄南河畔的水上市场，品尝了各种泰国美食，如鲜美的海鲜、辛辣的泰式菜肴，以及甜美的芒果糯米饭。这些美食让我们的味蕾得到了极大的满足。

除了风景和美食，泰国的文化也给我们留下了深刻的印象。我们参观了泰国的传统手工艺工坊，了解了丝绸、陶瓷等传统工艺的历史和制作过程。特别是在一次手工编织丝巾的活动中，我们亲身体验了泰国传统艺术的独特魅力。在交流和学习的过程中，我们不仅增加了对泰国文化的了解，而且也增进了与同事们的情感交流和合作能力。

这次旅行给我们的团队建设起到了很大的促进作用。在与同事们共同生活、共同工作的过程中，我们彼此更加了解和信任。我们不仅参观了当地的旅游景点，还进行了一次团队建设活动。在这次团队建设活动中，我们参加了一次团队拓展训练营，学习了解决问题的方法和团队合作的重要性。这个过程增强了我们的默契和团队协作能力，提高了我们的沟通和解决问题的能力。

总之，这次公司出国旅游是一次难忘的经历。我们不仅享受了美丽的风景和丰富的文化，还提高了与同事们的交流与合作能力。通过这次旅行，我深深体会到，旅行不仅是放松与娱乐的方式，更是一次学习与成长的机会。我相信，这次旅行将给我们的工作带来更深远的影响，增强我们的团队凝聚力和创新能力。感谢公司给予我们这次宝贵的机会，让我们对于泰国这个国家有了更深入的了解，让我们的心灵得到了洗涤和放松。我相信，这次旅行将在我们的心中留下一段美好的回忆。

出国旅游心得

当我们看到一段话很有感触时，不妨将内心的所思所想记录成心得感悟。心得体会有助于挖掘自身的潜力和发现潜在的能力，如何快速入手写一门心得体会？我们非常荣幸为您提供这样一份“出国旅游心得”，还请您收藏本文！

出国旅游心得(篇1)

从去年11月到今年的5月，半年时间内，自己因不同的缘由及不同的方式有了三次出国游的机会去感受欧洲、美国、加拿大及澳大利亚、新西兰多个国家的自然风光、人文景观以及风土民情。游山玩水加走亲访友，增长见识加愉悦身心，用我二姐调侃的话说就是：“得瑟”够了（呵呵，我可不是个爱“得瑟”的人）。每次出游回来自己都会把所到国家的纪实照片发到个人的博客中，只是一直还没静下心来把出国游所见所闻的心得写出来。其实，在我看来，出国旅游不仅仅是在游山玩水中感受所到国家大自然的美好和异国他乡的文化差异，更大的感受是那些国家的社会文明和人与人之间的尊重与信任以及他们对待生活的乐观态度。要说的感受还是挺多的，自己的能力实在有限，想了想，就写两个与自己最相关的话题吧：一个是关于胖人的，另一个是关于老人的话题。

心得一、胖子们照样活得自信

三次出国游，除了在欧洲旅游很少看到超胖的胖人以外，在美国、加拿大、澳大利亚和新西兰随处都能看到大号的胖子。别说，不比不知道，一比真窃喜（呵呵）！因为跟那些大号的胖子相比，自己就算不上很胖了，心里的“危机感”也立马消减了一半。

记得我们在夏威夷参加土著人的海上观光娱乐项目时，看到游船上的服务生多是体型很胖的姑娘。她们个个着装整齐，头发梳得利利索索，工作起来动作也十分麻利。听当地的导游说：别看这里的波利尼西亚人很爱吃肉，肥胖的人也很多，但奇怪的是：经医学调查发现，这些胖人们却很少出现我们所说的“三高症”。

巧的是，我们到澳大利亚墨尔本的第一天，地接导游向我们介绍了澳大利亚的“三多”（酒鬼多、苍蝇多、肥女多）中也提到了胖女人多的社会现象。简单解释一下：酒鬼多是因为当地执行的是周薪制，每周五发薪后就会有人到酒吧喝酒，直到喝醉；苍蝇多是因为当地出于对环境的保护，不允许对农作物施加化学农药也不许打药灭蝇，况且苍蝇都是果蝇，不脏；肥女多不胜数则是因为澳大利亚是一个高福利的国家，不仅国民享受教育、医疗、公共设施等诸多的免费政策，对残疾人、老年人的生活福利照顾尤为周到，女性公民婚后在家做全职太太也拿工资。因此，很多澳大利亚女人，生活无忧无虑，养尊处优，很少有锻炼和运动的机会。再加上澳大利亚不兴减肥，人们也不歧视胖人。更令人惊奇的是，这些胖女人毫不在乎自己的身材，高热量的食物照吃不误，吊带装，露背装，超短裙也照穿不误，似在昭示以胖为美的审美趣向。

我们在美加和澳新乘坐飞机时，常会看到一些大号胖子照样选择了经济舱，人家并不觉得有什么不方便的（可能是买的是双人座位吧）。在其它公共场所胖人也能随意出入，没有人围观更没有人嘲笑他们。我觉得那些国家的胖子们虽然也会为自己的体态感到不满意，但他们还是挺幸福的，因为他们至少活得自信。

1、在美国科罗拉多大峡谷乘坐漂流船时见到的印地安人。

2、漫步在华盛顿湖滨公园的胖姑娘。

3、热爱大自然的摄影爱好者。

4、在澳大利亚黄金海岸的海洋公园看海狮表演时，正好看到前面这对夫妻就顺手拍下了。

肥胖是个全球性的健康难题。肥胖影响健康，这是地球人都知道的简单医学常识。所有的胖子没有哪个不想减肥的。不过，减肥的目标也并非轻而易举就能达到的，必须根据自身的情况去合理的饮食再加上加上科学的运动，并且还要做到持之以恒。即便你努力去做了，也可能无法达到预期的效果。因为有的人本身就属于那种“喝凉水都长肉”的肥胖基因人群，那也只好“认命”，别太跟自己较劲、跟那些标准指数较劲。不如在改变不良生活方式的同时学着让自己保持一种乐观的心态，活得轻松一点，快乐一点，好好去享受生活。也许这样会更有益于健康呢，呵呵。这只是我的一点心得体会，说得不对请大家指教哦！

出国旅游心得(篇2)

说起出国旅游，我并不算是一个经历很丰富的人。但多年来也有一些切身体会，在这里写下来，权当是和朋友们分享一下我的感受。说得不好的地方，请朋友们谅解和指正。

1、保持旺盛的体力很重要。

旅游不只是时间和金钱的消耗，对体力的消耗也非常大，所以体力往往是一个关键问题。在国外旅游，由于饮食习惯的差异，也可能由于旅行社的安排，很多人对国外的饮食非常不满意。往往觉得味道不好就不想吃或者不想多吃（这一点对于一向以美食自豪的四川人来说特别明显），通常靠自带的咸菜或者香辣酱凑合。

实际上这是一个很大的错误。国外的饮食虽然不一定好吃，但是人体需要的能量还是完全可以提供的，如果不吃或者吃得太少，体力上是很难支持的。再说跟团旅游日程安排得很紧凑，自己也往往没有太多的时间自由安排加餐。

所以我强烈建议朋友们吃饭的时候不要太挑剔，不管好不好吃，先吃饱再说。以我为例，本人在家里面是最挑剔饮食的，但是到了国外，却从不挑食，不管安排什么， 我都吃得很饱、很好。旅游回来，大家都瘦了，我反倒胖了。呵呵

2、购物绝对不是出国旅游的重要目的。

近年中国经济发展迅速，国人出国游越来越多。但是有一个让我很不理解的地方，就是国人目前的出国旅游（这里不谈自助游）在很大程度上变成了出国购物。到一个地方就忙着看有什么好买回国内，或者是自己用或者是送人。外国人戏称我们中国人是购物团，我不知道这究竟是一种称赞还是反讽，但是我知道这样的旅游已经失去了旅游本来的乐趣。

其实我不是反对购物，我觉得如果真要是遇到特别便宜的或者是有特色的东西，买回去也无可厚非。我只是反对国人把购物作为旅游的重要目的，每一次出去都买很多东西，既消耗了银子，又增加了负担。旅游嘛，玩得开心最重要，买不买东西倒在其次。哪个中国人没有一大帮子亲戚、朋友、同事，这样买下去如何得了？

3、感受当地的文化是出国旅游的重要一环。

有人形容目前国人跟团出国旅游是“上车睡觉、下车拍照、定点尿尿。”我不知道是不是都是如此，但以我的观察，至少绝大部分人是如此。这样的旅游还不如在国内看看国外的旅游VCD，绝对省时省力又省钱。我所欣赏的旅游是能够真正融入当地的生活中去近距离感受别人的文化氛围和生活模式。

因此，我建议，到了国外，如果某一天有一点点自由支配的时间，千万不要倒在酒店睡大觉，也不要和朋友在一起斗地主打双抠，也不要跑到当地的超市或百货公司去购物，最好走到街上去，逛逛他们的夜市，和小商小贩打打交道（其实也不需要太好的英语）；或者走进小酒吧、咖啡馆、小饭馆，小小地消费一下下，也花不了几个钱；如果有什么体现当地文化特色的东西（哪怕是成人秀或者赌场），也不妨去体验一下。这样做的感觉，绝对一个字：爽！

4.多结识新朋友

中国有一句话，在家靠父母出门靠朋友，一点都不假。我这次出国旅游是在途牛上定的线路，了解到同行的有一个跟我一样的从上海出发的朋友。提前联系了下他，一路上大家互相照顾聊天，非常的开心。旅游不仅仅是看风景拍照片，旅游是带我们去探索了解另一个世界，丰富人生经历。

出国旅游心得(篇3)

这次欧洲旅游归来同事们都问我有什么感触。可以说感触最大的就是环境。那里的天空蔚蓝，飞机从天上飞过，都能画出一道道美丽的白线。那里的空气清新，一大早打开窗户，清新的空气，感到心旷神怡，这种感觉只有在我国的大山深处才能感觉到。那里的河流清澈见底，鸭子在水中嬉戏，坐在岸边感觉这就是人间的天堂，这里让我们不再想那繁华的城市和喧闹的商场，这里让我忘记旅途的劳顿，甚至感叹道，能在这里生活将是何等呢的幸福……。

其实这种环境在我的小时候也是经常见到的。只是现在随着市场经济的发展，一切向钱看，忽视了环境的污染，导致清澈的河流不见了，取而代之的是又脏又臭的污水；纯净的空气不见了，看到更多的是雾和霾和昏暗的天空、沙尘暴。以及身边越来越多的莫名其妙的病种。由于生活在这样的环境下，人们很无奈，只有听任命运的安排。一切都是如此的习惯下去。就像同事们说的，现在打扫卫生的，扫马路的都不戴口罩了。这种现象习惯下去，怎么了得……

2008年的奥运会就要在中国召开了，世界各国对中国的环境提出了质疑，如果到时候中国的环境不达标，到时会有很多国家拒绝参加奥运会，或者出现外国运动员带防尘罩参加奥运会的现象，那样的话，将是中国的耻辱，将会成为奥运史上的丑闻。为此，国家环保负责人明确表示，到时候中国北京的空气质量一定能达标。这是庄严的承诺。我们也希望，不仅北京能够达标，其他的城市环境都能达标，让我们的孩子也能看到什么是蔚蓝的天空，什么是清澈的河流，知道什么是清新的空气，什么叫心旷神怡。让不好的习惯远离我们，让各种疾病远离我们，还我们一个干净的生活空间。让久违的。阳光从新普照中华大地。

出国旅游心得(篇4)

在经济飞速发展的时代，出国游成为了人们的重要的追求。随着文化的发展，人们都想多了解外国的文化和发展，在这里的我们向您推荐出国游的好。出国旅游要带什么——感受属于国外的乐趣，让我们一起出国旅行。

美丽的旅行从国外开始，在这里的您可以看到属于这里的众多的美丽的景色，在这里有着很多的小知识是告诉您出国旅行的，为您出国游做好充分的准备。那么出国旅行要带些什么呢?首先当然是要将出国旅行的签证办理好，办理签证是能出国的第一大重要的问题，在这里我们北京青年旅行社有着很多的各个国家出国签证的内容，您可以随时查阅，随时办理。在这里签证基本都是需要这些资料和内容，像是护照、身份证、工作证明和个人信息及照片等等都是签证的重要的必不可少的内容。

国外是和我们国内不论是文化习俗还是科技内容方面都是很不相同的。在这里的您要了解一些出国所到国家的一些重要的知识，在这里必要提醒的是，西方国家的电压和我们是不同的，插座的插孔也是不尽相同的，在这里您需要带上自己的变压插排等等必要的电器。其次是根据出行的时间要规定好自己所要带好的衣物，查好所在国家城市的天气情况，是这里的重要的一点。在美丽的国度享受这里的美好是您最重要的一件事。在这里的您一定要了解好国家的风俗习惯，感受这里的文化美丽。在这里的您一定要了解的是这里的文化发展和变化，在这里的您一定要知道这里的美丽的城市文化。在每一个国家都有一些重要的不同于国内的制度，提前熟知一些这些方面的内容是很不错的。最后，旅行可以带上一两本杂志或者是自己喜欢的书刊，在这里的旅途中看一看书，喝一杯咖啡，享受午后的阳光都是非常的惬意的，这里的旅行将是最美的。

美丽的旅行从这里开始，在国外之旅，在这里的您可以享受属于这里的每一份完美的国外之旅。出国旅游要带什么——感受属于国外的乐趣，感受属于这里的美丽的旅行。完美的旅行在这里等着您，最美的风景在这里等候，欢迎来到北京青年旅行社，欢迎在这里旅行，感受美丽。

出国旅游心得(篇5)

随着人们生活水平不断的提高，大家也都在日益注重出游的品质，而伴随着人们对于出境游旅游经验的日渐丰富，当下的游客更希望感受和丰富特色、新鲜、幸福的旅程。

一个人旅行，心境常常都是由初始时的不熟悉与寂寞，转变为乐于这份孤独。你会因此而更了解自己。一个人旅行，由于身边没有任何熟悉声音的关系，你会有更多的时间与内心的自我对话。从这也让我懂得了八件事：

爱上一个人旅行后，你会发现每次想出国都不再会有难以敲定时间、无法择定地点的问题，哪时候有假就哪时候出发，就算零计划也不必担心，因为你知道到了目的地后自然会有来自世界各地的旅人跟你分享哪里有好吃好玩的，对你来说，买张机票说走就走再容易不过。

一个人旅行，心境常常都是由初始时的不熟悉与寂寞，转变为乐于这份孤独。随着时间过去，你开始爱上一个人到当地市场采购食材烹煮、爱上漫无目的地散步、爱上独自坐在咖啡厅看书、爱上因为一个人随时都能撞见新火花;享受因为孤单而变得坚强自信的自己，也喜爱每天都只需要专注在自己身上的自在。

独自旅行时最美好的事情之一，想必是随时随地都很容易认识新朋友吧!一来是因为这个世界上还有许多相似的旅人，看到你也是只身一人都会想交谈，二则是当地人对于独身的人总是会特别好奇，因为交友机会广，也总是能在旅行过程中认识让人想一辈子珍惜的朋友，而说到底，遇见的人才是每次旅途中最美的风景。

只身来到陌生的国度是件勇敢的事，但想要在新环境生活讲求的不只是那份勇气，常常还得仰赖陌生人的帮助，小至问路，大致借宿一晚甚至是载你到各地旅游这些事都是独游时的常态，感受到的善意甚至让你觉得这辈子都难以偿还，你明白这个世界其实充满着好人好事，也知道每趟旅行的背后其实都藏着许多无私的爱。

从刚下飞机的那刻开始，或许你也发现自己的心情日复一日从有所恐惧慢慢转变为自在熟悉，因为身边没有人得以依靠，你知道自己必须勇敢、必须独立，也因为凡事都得自己解决，你变得对自己更有自信，感觉有再多挑战也无法击垮你。

如果想起个大早看日出，你不会因为旅伴兴致缺缺而受影响;遇上喜欢的咖啡厅就算赖上一整天也没人阻止你;还能随意更改行程、随心所欲吃着所有想品尝的美食，无时无刻都能照着自己的心情决定一切。

因为一个人的关系，让你在旅途中更容易与他人接触，也会因为旅行久了而发现，往往让你留下最多感情的，不是那个最美或待得最久、看得最多的地方，而是那些遇见的人让你打从心里爱上某个城市岛屿，将那里称之为家。旅居何处从来就不是重点，真正重要的是在那里留下的记忆、结交的朋友、共同经历的事物。

一个人旅行，由于身边没有任何熟悉声音的关系，你会有更多的时间与内心的自我对话。藉由新环境而变得清晰灵敏的感官，这时候的你无时无刻都在用心感受，努力接收所见所闻，也因为遇见各式各样的人，让你更清楚了解自我、对于未来也有着更多的想法，每趟旅行回来后，总会让你变的更不同却更像自己。

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