或许他曾经是我所寄托的希望，然而此时此刻，他已成为我遗忘的一部分。栏目小编已经为您整理完毕了伤感放下的说说的问题。我们的心情常常受到身体与心理状态的双重影响，当我们情感受到伤感时，心情也会变得消沉，胃口变得不好。但是，我们可以通过发朋友圈来减轻情绪波动所带来的压力。希望读者能够在阅读本文之后得到一些收获。

伤感放下的说说(1--20条)

1、现在翻过去说出来看看，好像在读另一个自己。

2、今天朋友跳楼了，我的心情很低落

3、做一个让女人，魂牵梦绕的男人。

4、关心你的人，那么忙就会回你短信，不关心你的人，信号不好。

5、生活过于沉重，逐步学会放下过河拆桥危险的歪曲的幻想下假拆除钓鱼的谎言下摔倒“锦上添花”的松散雌黄残忍的让它成为陌生人冷眼旁观的口是心非念念不忘……该放下的，就放手吧。该放下的，就放手吧。我不想让我的心这么疲惫！给时间时间让时间发挥作用。

6、终于放下了积压已久的心事，感到自由，但也意味着前路更艰，所能依靠的是自己的双手，二十二的我什么都没有、什么也不缺，有的是对一处居所一个人的向往，少的是更多的努力，加油啊！

7、岁月不会使人变老，要经历一个人的沧桑。

8、两个人的悲痛太大了，除了逃进火里别无选择。

9、不抛弃的人，也不熄灭的灯，我一直在期待着它。

10、也许他曾经是我的希望，但现在他已成为我的遗忘。

11、如果我惹你生气了，你可以打我，骂我，但你不能丢下我不管，好吗。

12、我用我的左手和右手，给自己我想要的安全。

13、心痛只是一瞬间的事，痛苦久了就没有知觉了，再美好也无法忍受遗忘，再悲伤也不过时间到了。

14、也许我真的变了，不会再为不必要的事操心，不必要的人伤心。

15、当眼泪多过笑容的时候也许就是该放手的时候了，一生很长，是该坦然面对了。

16、我想念失去的人，却忘记了想念的人。

17、得知他追她两年了。至今还在追求着，我的心一痛，决定放弃了年的暗恋。祝他幸福吧。

18、你就像是个永远都不会安定的浪子就算我等了一辈子你也不会回来

19、在生活中，学会放下，这是人生的必修课。善待自己的最好境界就是原谅别人。

20、世界上的每一天都时断时续，谁会知道谁是唯一。

伤感放下的说说(21--40条)

21、当琴弦断了，就不可能操纵音符了。当爱走了，就不可能继续。

22、也许那只是一种掩饰的谎言，长久以来，我也慢慢的适应了！

23、我的爱，全世界都能看见。为什么，你没有感觉。

24、即使你的头发长到脚踝，没有你他也不会嫁给你。

25、有些人消失了，但我们还是会想起他，把他放在我们心里一个安静的角落里吧，不去碰，不去醒来。非常安静，非常安静。

26、你问偶还爱他吗?偶摇摇头，不是不爱了，而是别问了。

27、我会把聊天记录翻到最后，嘴角上扬的都是亲情。

28、今天突然看到钟铉自杀四个字的时候，脑子里是懵逼的，觉得怎么可能，赶紧到微博里，打开热搜都爆了，然后心里觉得特别难过，那个特别爱自己姐姐的男孩，对泰民最好的一个哥哥怎么就自杀了呢泰民知道了应该会特别难过吧，其他成员也会特别难过吧。

29、有一些人你认为重要，你不隐藏他，他就真的永远不会隐藏你。

30、我不能无心的人，只能沉沦在无尽的思念里。

31、我慢慢的回到了自己的生活圈子也开始联系新的爱你的候选人到最后无痛的留言在爱我的争论中留下了一个无悔的模样-薛之谦(你还想要我怎样)。

32、有时我想，如果这世界上有一个人，我可以长时间想念他，使他在不眠之夜写下一封怀念的信，并在黎明时分庄严地把它发出去，那该有多好啊！

33、我一直相信，如果喜剧没有结束，那就一定不会结束。

34、当你离开的时候，我会隐藏我的悲伤，对每个人微笑。我一直希望我们能简单，简单，这就是我想要的生活。

35、你看天山高水长，谁知谁的前途长。

36、周末醒来总是让我处于一种无法解释的失落状态，感觉自己有很多事情要做，但却想表现得像个被宠坏的孩子，什么也不想做，想永远躺在床上，把窗帘拉上，沉浸在情感之中。

37、原来爱情有时候是不可靠的，依靠别人最好是自己，宠坏别人最好是宠坏自己，自己的爱要真，要和。

38、爱很伤我的心。因为对方的心回来了，而自己的心却不愿意回来。

39、不要太介意寂寞，也许它比爱情更舒适。爱有残酷的一面，尤其是当它逝去的时候。一个人的日子一个人的日子一个人的日子一个人的日子一个人的沉默的快乐一个人的日子孤独的日子是用充实的心建造城市的日子总有天使来爱你。

40、没有感情和三观不和应该才是最根本的症结，对自己好一点，谁也靠不住，这才是他的本来面目，只是发现的太晚了……也许是该放手的时候了。不为任何人，只为自己。

伤感放下的说说(41--60条)

41、女人最值得骄傲的不是她有多漂亮，而是她的男人会为她拒绝多少女人。

42、有时候，受委屈，本来不想哭，可是只要别人问你怎么了，眼泪就会不由自主地流下去。

43、人就是犯贱老是爱翻一些让自己难过的东西

44、有些事，有些人，你需要学会慢慢放下，让花成花，让树成树，把自己还给自己，把别人还给别人。

45、万般头发，不过流年；城市的面貌，不过是岁月；等如花，抵不过流年。

46、月色来暖酒，山情来劝杯，酒能不喝，醉能不醉。

47、你要接受他不爱你了这个事实，爱过就好，放得下就放，放不下也别不甘心了，谁让你拿了把稳输的牌呢？！多想想人家是怎么放下你的！之后的日子，沉迷努力，无法自拔。

48、如果你想伤害，我宁愿你也只是一朵从未拥有的浮云。

49、等不到黎明，我就像一条垂死挣扎的小鱼，游不出记忆，学着不放手。

50、也许是由于一次不经意的点击，烟雨，一个微笑似的一瞥，华丽的我们这辈子的第一眼，这辈子，没有问候，伸出彼此的手隔着屏幕，温暖已在心中蔓延。

51、很多事情都在不知不觉中改变，不管我是否想念你，当你不需要的时候，那都是扯淡。

52、伤疤长在自己身上你会嫌丑长在爱人身上你会心疼

53、我翻越千山万水只为找到你的呼吸。当真实的你站在我面前，我却不难过，不喜欢，不恨也不爱。

54、动过的心，错过的岁月，就像走了的河，再也回不去。

55、我要是决定放弃的时候，不可能回心转意。

56、经过了才明白，与其撕心裂肺的去喊，去哭，不如默默的抱紧自己，裹住受伤的心，前行。

57、当我说我很沮丧，问我怎么了的时候，谁能马上打电话给我。

58、最感动的是，你已经忘记的一句话，一件事，一个小小的愿望，却被一个意想不到的人，久久地铭记着。

59、我不知道顺其自然是多么自然，但我知道这是多么现实。

60、以后的路还有很长一段路不想错过不想说再见心你如果心和我不要轻易说彼此在这条路上互相帮助向前！

伤感放下的说说(61--80条)

61、这个疲倦的身体抗议着，服从着，闭上了眼睛，但仍然清醒着。

62、永远，是一个很简单的词。却代表最难兑现的诺言。其实，没人知道，什么会成为永远。.眷念，徘徊，你在谁的梦中央?一场秀丽的年华，流浪在唐诗宋词的凄美，谁人泪两行。.有些话，说与不说，都是伤害。...

63、“知”是情感世界中最深情、最深刻的字眼。理解，是用我的眼睛抚慰你的悲伤；明白，是要用我的心胜过你的心；理解就是在沉默中倾听你灵魂的声音；42、去了解，在我的眼里永远是你的影子，去了解，就是尽我最大的努力去爱。一句“我认识你”可以融化一座冰山，可以让僵局爬出爱的藤蔓，可以让枯萎的心灵绽放岁月的花朵。因为只有“知道”，才会轻松，才会轻松。若相识，请珍惜。

64、错的人迟早会走散，对的人早晚会相逢，懂得放下才能更好的前行。

65、你无法决定明天是晴天还是雨天，爱你的人是否还能陪在你身边。你这一刻的坚持可以换来什么，但你可以决定你今天是否准备好雨伞，是否有一个好爱人，是否努力过。永远不要看前方的路，忘记你是如何走到这里的。我今天努力去做的事情是艰难的，但未来会发生的事情是一份礼物。

66、凉爽的天气。雨下得不大。情绪低落。

67、但此时此刻，我知道我在你心里已经没有位置了。那时，人必不问候，不传信息。我不怪你，也许这是你的命运，你我的命运。

68、你必须记住按时吃饭。没有我你也得好好的。

69、你需要有人照顾。你必须吃热的食物和蔬菜。你得去睡觉，醒来却没有梦想。你应该每天保持你的手温暖。你应该把领子扎紧。你应该穿干净的羊毛袜子。你需要有人照顾。

70、伤害你的人才是最重要的，伤害你的人才是最重要的。

71、千年前，释迦摩尼成为佛祖，千年后的世界、人事并没有多大改变，除了过早显现的消散的豪言。使信徒膜拜的佛经，也不是佛曰，而是真实的尘世的笔墨。说到底，我们不信仰神，只不过信仰的还是人而已。自信者皆可成佛。你以为你懂了吗？错了。道可道，非常道；名可名，非常名。

72、人总是会老的，希望到时候，你的左手边是我，我的右手边是你。

73、曾经的一切我都应该忘记如何让他们不再回来。

74、描述一下你的工作和收入。虽然很多男人说他们不在乎女人挣多少钱，但一份好工作无疑会增加他们的体重。更不用说男人了。

75、不要因为一时的悲伤而失去你的幸福。

76、我知道你今天还来看我，但我不知道那是什么意思，就像我偷偷监视你，想知道你的生活是好是坏。一想到你来看我，我就开始呻吟起来。我想在你面前痛苦，然后再痛苦一次。

77、因为我们是好孩子，我们应该为此放弃。我不想让我的亲人担心，我知道他们已经读懂了我的心思，只是给我留下了最后的尊严。

78、太轻易说出口的放弃，太轻易做出的决定，都只可能说明，那份爱不够厚重。爱得不够，才借口多多。

79、给我一个理由忘记,那么爱我的你.给我一个理由放弃,当时做的决定,有些爱越想抽离却越更清晰.那最痛的距离。

80、算是又放下了好几件心事。忙忙碌碌的一学期终于结束了，课程突然都停下来反而一天的时间坐也不是站也不是。只希望娃娃们啊都长点心吧等的通知书终于来了，希望生活真的能越来越好呀

伤感放下的说说(81--100条)

81、真的又一年的失落已经放下了。拥有并经营。

82、如果对一个人的爱没有回应，与其乞求爱，不如骄傲地走开，至少这样，你可以赢得最后的尊重。

83、我给不了你全世界，但我拥有你的全世界。

84、如果我白发苍苍，你是否还会如此，牵着我的手，倾世温柔。

85、你知不知道当一个人决定放弃时是有多绝望

86、有些事可以不忘记，但一定要学会放下，人总要学会释怀，才能遇见更好的自己！

87、每次都是你先离开我的。离开我在回家的路上在凉爽的夜晚想着，离开我在荒芜的大街上看着过往的车辆，离开我在忙碌的时刻，被无数的东西辗过，转身想要投入你的怀抱，你早就走了。

88、爱情的最高境界，是经得起平淡流年的。

89、你为什么突然想哭？我是否有一些小的逆流进入悲伤河。

90、我表现得太好了，那头猪甚至都不愿看我一眼。

91、她以为那是她生命中最亮的月光，可那月光依旧又亮又冷。

92、这么多年来，我从来都不是你喝醉时突然喊出来的名字。我只是站在你右边这么多年的女人，陪你聊天，陪你长大。

93、爱情只是一个人的事情，冷暖自知。.把自己淹没在嘈杂的人海中，日复一日，年复一年。.别等不该等的人，别爱不该爱的人。.别哭泣。别表现出懦弱的自己、.沉默是成长的标志，而成熟的标志，就是如何去沉默。.承诺不了她的未来，只能把她的手一点一点掰开。.放不下过去，也不期

94、也许我们都是懦夫。我爱爱的悸动，我爱盔甲，我爱胸膛的温暖，我像刺猬一样有防御能力。担心期望会导致螺旋式下降，或者爱上某人不会永远持续下去。

95、亲爱的，我知道你已经忘记了，我也应该放手，不要绑，不要让心缠绕痛。

96、我想用多么冷漠的表情，来掩饰对你的在乎。我要用什么样的平淡，来赢回我和你打碎的一地自尊。

97、每一个艰难的日子都会让你认识一些人，有时候没有谁是对的和错的，人是注定互相依偎互相伤害的，那些爱随着时间的沉淀，也慢慢褪色。

98、最好的爱情，不是轰轰烈烈，而是能影响一点点。两个人先有感觉，再有感觉，再有爱情，也许是爱情最坚实的方式。当你开始有一些小小的情绪，生气和沮丧的时候，就是你真正爱的时候。因此，爱情不是死亡，而是突然的关心，因他的变化和情绪的起伏而起伏。爱情是甜蜜的，它是愤怒的，它是盲目的。

99、我们总是在一无所有的开始，在痛苦的结束。

100、你是自由的，风不能囚禁你，但我的梦可以收集你。

伤感放下的说说(101--120条)

101、并非不热情只苦于不知道开口聊什么

102、请忘记我所有的东西，这样过去就可以一笔勾销了。

103、如果你是我青春激荡中歌唱的小鹿，我就是你不曾回首的旷野里的幸福。

104、曾经年少的爱情变成疯狂，跌入单一的梦变成空虚。没有快乐，没有悲伤的微笑，余生顺其自然。

105、放手后的日子，总是落落寡欢，会莫名地为了一首歌、一部戏、甚或是一句话而泪流满面，总觉得天是黑的，云是灰的，总觉得失去了生活的意义。可是，朋友告诉我：你什么都没有失去，你只是回到了认识他以前的日子。我释然，就像烟花不可能永远挂在天际，只要曾经灿烂过，又何必执着于没有烟花的日子?、放手是一种无奈

106、在这个世界上。看不清的直，一个是太阳，一个是心。

107、沉默的结局，是你的无情还是故意，即使这份爱还在，在放手的那一刻，所有的爱都随风而逝，留下的只有无尽的伤痛。

108、忧伤的音乐回荡在耳边，孤独的只有灵魂。

109、感觉很强烈，不是输给了寂寞，而是终于输给了爱情。

110、你长大了，有些东西该放下了。不要再奢望子虚乌有的事情了。一些东西变了质，就该扔了。

111、看着夕阳西下，静静的回忆过去，此时此刻可能已经放下了。

112、那些遥远的、明亮的青春，也一直在褪黄的记忆里，慢慢枯萎。那个人，是否还会在原来的地方等你。

113、我想画一个人，看到他，他说，这是你，我不想寻找，感情不是交易，选择选择一次又一次，但没有这样的人和我呼应，如果你用爱和呼应，我愿意为你。

114、你的眉心荡漾，是我最心动的琴弦。

115、我们要学会放下，放下才是治愈痛苦最有效的办法。

116、今天向初中的教室说再见，教室是空的，我们四散而去。今年夏天，我们毕业了！

117、假如多少年以后，有一天我又见到你，我该怎样做，沉默着？还是泪水。

118、每次我感到失望，我将做少了一个事情，我爱你，直到最后注意改为全名，取消特别关注在线和不主动找你，把你送的东西，删除所有你的照片，不会再偷偷看着你。是时候说再见了。多年以后，你会不会记得，有一个人非常努力的珍惜过你？爱你。

119、我们都一样，每天24小时在线。我们每天24小时都在上网，从不打扰对方。我们之间的区别是，我不打扰你是因为我不想打扰你；而你却因为你已经忘记了我。

120、我做过的最好和最坏的事，就是爱你。

伤感放下的说说(121--140条)

121、发现可爱的人往往更独立。当你独自生活时，你不会怜悯自己。时刻保持冷静、客观，该处理的处理得当，不干涉他人事务。

122、带着复杂的心情，看复杂的人生，走复杂的路，过复杂的生活。

123、做人，要懂得释怀，适时放下。只有对万事看透，你才能走的更远！

124、对不起，我没有珍惜你。谢谢你把我当成你的唯一。

125、回忆和你在一起的时光，很多细节都被时间迅速冲淡，我有时会想，为什么我们在一起？你是从哪个节点开始喜欢我的？这些我都没有答案，当你问我我喜欢你什么时，我不好意思的说不出来。

126、捻花微笑去思考世界的改变最终赢得或失去什么一样日夜相互变迁丰富和昂贵的困难长期出现眉毛之间的今天早上老昨晚把一个字宽看世界风景的一部分并不是悲伤和幸福在天空大海的味道甚至走不硬计算的不满昨天不是今天应该忘记。

127、就像家乡是用来回忆的，青春是用来回忆的，当你扛着它的时候，它一文不值，只有在回首后才会精疲力尽，一切都有意义，爱我们和伤害我们，才是我们青春存在的意义。

128、也许你觉得自己不够好，但你不知道努力认真的自己有多有魅力。

129、有些东西不要一味的追求。也可以试着放弃。可能那些东西它原本就不属于你。

130、开始和女孩坠入了爱河，当不想如何看待你的未来现在毕业你拍拍屁股离开女孩害怕别人受不了你的条件比你勇敢的女孩不怕你怕什么好日子也是拼出的苦日子忍受只要你天将远一起努力好吗？女孩是一个勇敢善良的好女孩，我看你恋爱玩不付出真的。女孩既然不珍惜你就果断放弃！

131、爱情不是承诺，所以，谁也不能承诺谁在等待，但是，爱情是一个事实，我爱你这三个字都不是什么约定和预见，你只要相信这三个字的真诚，你的心幸福就好了。

132、一切都会过去，明天每个人都将走自己的路。人生无所谓长短，无所谓喜忧，无所谓得失爱恨。一切都会过去的，就像那些花，那些水。

133、天使也笑我爱你爱得太傻，终于被爱惩罚，可笑得像个笑话。

134、我希望你能在我伤心的时候抱着我。

135、我一直只是个小丑来演绎滑稽的幽默没有人能理解我心里的痛！

136、我努力过，因为我爱你。现在我努力工作，因为我想忘记你。

137、我假装过去无所谓。但是我发现我做不到。距离之所以可怕，是因为你不知道对方是想念你，还是忘记你。

读了“伤感放下的说说137句”，您get到快乐和感悟了吗？这些短句很有收藏的价值，值得您发发朋友圈。djz525.com小编推荐您阅读伤感放下说说，希望您喜欢。

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