励志的句子推荐一篇名为“三分钟演讲素材”的实用文章，非常适合大家参考。当一切准备就绪时，我们需要保持充足的信心，以确保演讲时不受紧张情绪的影响。演讲稿可以包含个人风格，使演讲者在台上显示出独特的个性，一篇出色的演讲稿反映了演讲者内心的真实世界。请继续阅读本文，了解更多相关内容！

三分钟演讲素材【篇1】

尊敬的各位老师，评委，亲爱的同学：

大家好。

小时候我曾有过无数个美好的梦想。我想当医生，还想当老师。无论这些梦想是否能实现，他们成为了我生命旅程中最美好的点缀。我要努力让梦想照进现实，我要成为最勤奋最坚强的追梦人。

我的梦想是当一名为人民服务的军人，我有一个炫酷的山河梦。我想守卫我的祖国母亲，守卫生活在这大陆上的每一个亲人。

你们可能都会这样想吧！一个女孩子家家，不好好学习，找一份安稳的工作，去当什么军人？但谁说女子不能当兵的，古有花木兰替父从军，现有千千万万的女兵，且在以后的女兵册上也会有我的名字。你们可能又会问我为什么想当兵吧？我有无数个理由。

即使这个梦想很难，不太容易实现。可我会为了这个梦想去奋斗。我原本懒惰，可我能为了达到参军的要求，每天坚持锻炼身体。我虽然成绩并不是很好，可我为了能达到参军的文化分数，熬夜去努力学习。我还会为了参军保护好我的眼睛，只为看清标靶的中心。我可以为了参军做以前我不会去想更不会去做的事。这都是我为了梦想在奋斗啊，在拼搏啊！

“雄关漫道真如铁”是对梦想的追求。“而今迈步从头越”是对梦想的执着！来吧，让我们携起手来，响应时代的号召，为了我们的梦想，为了美好的明天，为了日益繁盛的祖国，努力吧！

谢谢。

三分钟演讲素材【篇2】

尊敬的各位领导，各位评委，朋友们：

大家好！

能参加今天的演讲，我感到万分荣幸！

在我的身边有这样一群人，他们虽没有闪光耀眼的名字，却在各自的岗位上默默耕耘；他们虽没有华丽动人的外表，却有着一颗颗真诚火热的心；他们虽没有惊天动地的优秀事迹，却以不懈的努力书写着城建历史的辉煌。他们就是建设局的领导和同事们，他们正满怀热情，为我县“扩容提质”的宏伟目标而努力奋斗。

这是一支纪律严明、作风严谨的队伍。记得我刚到建设局工作时，印象最深刻的就是办公环境整洁优雅，每一个地方都是那么一尘不染；工作同事和蔼可亲，每一句话都是那么贴心温暖，也许你认为这些事情根本不值得一提，但俗话说得好，“小中见大”，正是这些小事，让我真切的感受到了他们严格的管理和热情的服务。

到了这里，你会发现他们良好的工作作风不是体现在规章制度里，而是实实在在地表现在每个同志的言谈举止里。

谢谢。

三分钟演讲素材【篇3】

大家好！

生命的价值是什么？什么是生命？什么是价值？每个人都只被赋予了一次生命，有些人轻视生命，一辈子轻飘飘的就过去了，庸庸无为，这些人的生命价值是小的。有些人隐忍、坚强，实现了自己的梦想，活出了精彩，他们的生命价值是大的。

相信大家一定都见过蝴蝶吧，当美丽的蝴蝶在花丛中翩翩起舞时，你可曾想到，蝴蝶的生命来之不易。上天是公平的，他给了蝴蝶翅膀，让它们能在天空中自由的飞翔；可上天又是残酷的，他让蝴蝶在拥有翅膀的同时，也让它们历尽了磨难。蝴蝶是由蛹化来的，当它们在蛹中挣扎时，它们把血液挤进翅膀。谁都帮不了它，只有它自己努力。不经过挣扎的蝴蝶是飞不起来的。蝴蝶的美是一种悲壮的美。

还有一个的舞蹈演员，事业非常成功，正准备去参加一个国际的比赛。可就在前几天，她被确诊为骨癌。她面临着两条路：要么截肢，要么死亡。身为一名舞蹈演员，失去了双腿就像失去了生命。她进退两难。她不愿，可这又有什么办法呢？最终，她选择了辉煌，选择了那一瞬间的美丽。当她站在舞台上时，她步伐轻盈，丝毫看不出她是个有重病在身的人。当她走下舞台时，她再也没有起来。这是一个真实的故事。一生的努力，化身为舞台上的一次演出。她将生命的价值定义为灿烂、辉煌。

同学们，对于那些遭遇不幸的人，那些劫后余生的人，患了绝症的人，他们选择了坚强地与死神战斗，对他们而言，生命的价值是活下去！对于那个快要失去生命的舞蹈演员，她选择了用生命去定义辉煌。在我看来，他们都演绎出了生命的价值。

谢谢。

三分钟演讲素材【篇4】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

每天清晨，当我们走进校园，每个人都能感受到她的美丽、整洁。瞧：校门口两棵粗壮挺拔的榕树像两位忠于职守的卫士，日夜不停地守卫着校园；操场东西两边高大结实的凤凰树像朝气蓬勃的小孩，贪婪地吮吸着春天的甘露；校雕下一株株娇嫩的小草在微风中轻轻地摇曳着，欢快地向我们招手；平整舒适的塑胶跑道更是校园一道亮丽的风景线……在这样整洁优雅的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。

学校是我们的家，我们是学校的主人，学校环境的美化要靠大家的共同努力。保护我们的校园就从我做起，从身边的小事做起，从力所能及的事情做起。参与环保活动，培养环保素养，人人争做环保小卫士。不要把它想象成很难的事情，其实环保就在我们身边。

同学们，校园是我家，环保靠大家！

为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了我们能更加健康茁壮地成长，让我们携起手来，为保护环境贡献自己的力量吧！

谢谢大家！

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三分钟演讲素材【篇5】

大家好！

自然是神奇而又近在咫尺的，还记得每天清晨，吵得你睡不着的鸟儿吗？还记得老家院子里的参天古树吗？还记得脚下纤细的青草吗？……他们都是自然界的一员，让我们一起走进自然，感受自然吧。

我对在爷爷家的童年生活已记不太清了，但只有一样东西刻在脑海中，挥之不去，爷爷告诉我那棵树在他小时候就有了，曾经还有人出高价想买下它，但爷爷还是没有狠心卖掉它，爷爷说，一棵树长这么大挺不容易的，就这样卖掉怪可惜的。我还记得小时候，爬上树向远处远眺的情景，春天的田野里一片绿，一阵风吹来，田野里绿浪舞动，像无数青涩的少女在田间舞动，美轮美奂，真想永远停留在那一刻。黄昏时，爬上大树看日落，夕阳的光辉照在大树上，大树像披了一身金色的衣服，树叶随风舞动，就先一个健壮的青年，美极了。

我喜欢的草儿啊，你虽然柔弱但时刻显示出你的顽强，你是自然界的顽强者。

自然离我们并不遥远，它就在我们身边，现在关掉电视，拿下耳机，亲身去走进自然吧。

走进自然，感受自然，做一个自然人。

谢谢。

三分钟演讲素材【篇6】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

从书籍中汲取知识和力量，是人生的必需品，每个人从一出生开始，就在不停的学习各种各样的知识，以便将来在社会是国内更好的立足。通过读书让我学会感恩，通过读书让我学会成长，通过读书让我学会宽容！

书是我们生活中必不可少的朋友，我在书的海洋里漫游，从中得到了莫大的快乐，更使我的知识面也宽广了不少，在生活中，书还帮了我不少的忙呢！例如：当我们在上课时，需要用成语来概括，那么我们就可以借用读书时所学到的知识来帮助我们完成。读书使我增长知识。正因为有了书，我才知道有神机妙算的诸葛亮，豪放勇敢的武松……正因为有了书，我才发现世界有这么多的故事，有这么多的人。我喜欢书中的内容，幽默的，悲伤的，凄美的……

同学们，让我们从现在开始，全身心投入到读书活动中，倘佯于书的海洋中，让书香伴我们度过每一天！

书是人类进步的阶梯。书，美化了人们的心灵，开阔了人们的视野，增长了人们的知识，为人们照亮了光明！

谢谢。

三分钟演讲素材【篇7】

亲爱的各位同学：

大家好!

今天课前三分钟由我来演讲，题目是《困境即是赐予》。

有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整座森林。”天神听了，微笑地问：“但是这不是你今天来找我的目的吧!看起来你似乎为了某事而困扰呢!”狮子轻轻吼了一声，说：“天神真是了解我啊!我今天来的确是有事相求。因为尽管我的能力再好，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒。神啊!祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧!”天神笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。”狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“砰砰”响声。狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。狮子问大象：“你干嘛发这么大的脾气?”大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。”狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：“天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了!反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢?”

这个故事告诉我们，一个障碍，就是一个新的已知条件，只要愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们度过难关。但实际上，老天是最公平的，就像它对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值。

三分钟演讲素材【篇8】

大家好！

春，明媚的春，温和的春，又回来了，又来到了我的身边。你总是温柔地飘舞在山间，是那么亲近，亲切。总让人不能忘怀那令人陶醉的梦。我，行走于林荫树林间，寻找那妩媚的春景。

我涉足于深山巨谷之中。顺着山势，逆流而上。一丝丝带着诗情暖意的风，轻轻吹拂过我的脸颊，总让人怀念。不难让人想象的绿总环绕在你身旁。绿，让人耳目一新，百看不厌，它代表了生命的颜色，大自然的颜色。久违的绿，经过一冬，又恢复了它的清新与明亮。知了停伏在树林问，跟我捉起迷藏。

春，绝对是一幅饱蘸着生命繁华的画卷。无论是破土而出的，还是含苞待放的；无论是慢慢舒展的，还是缓缓流淌的；也无论是悄无声息的，还是莺莺絮语的，只要季节老人把春的帷幕拉开，他们就会用自己独特的方式，在这里汇演自然那神奇的活力。

这就是春，因着萌生在这里的生命的节奏，让我真真切切感受到一种神奇的美丽。

谢谢。

三分钟演讲素材【篇9】

大家好！

茶余饭后，别人休闲娱乐的时间，我喜欢读书，读教育名家文集，读专业书籍，利用一切机会丰富自己、充实自己。钻研中施展才华，平淡中活出精彩，当孩子们在我的课堂中感受到学习的魅力、爱上我的课堂时，当学生家长用赞赏的口吻跟我交流时，当我的课连续获得市级优质课时，当我的教育设想赢得各级领导的一致好评时，我体验着教育生活的幸福，更感觉到作为教育者的担当。

老师们，“同舟共济海让路，众人划桨开大船”，今年全市庆祝教师节晚会上，六位年轻校长登台高歌一曲，唱出了每一个教育工作者的心声。科教兴市脚步铿锵，xxx教育前程似锦。伴随着办人民满意教育的雄浑旋律，xxx教育正在发生着日新月异的变化。素质教育全面实施，新课程改革如火如荼，内涵发展不断深入，全市教师队伍满怀开拓进取、勇创一流的浩荡激情，创造着明天的奇迹。xxx教育、我的责任，已经成为全市教育工作者的庄严和铮铮誓言。创造教育新辉煌，是我的责任，是你的责任，是你我的共同责任。让我们立足岗位，尽职尽责，上好每一节课，做好每一件事；让我们加强学习，勤于实践，提升自身素质，增长教育智慧；让我们心往一处想，劲往一处使，将自己的生命融于崇高的教育事业，谱写教育的新辉煌！

谢谢。

三分钟演讲素材【篇10】

大家好！

梦？什么又是梦想？梦是期待，而梦想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想？海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。

我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。也许，是二十岁的豪情壮志；也许，是青春期的迷茫与冲动；也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。

亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么？为了修身养性，母亲让我6岁开始学习书法；因为还没断奶就会说话，母亲又断定了我有语言天赋，从小安排大量的语言训练；又因为母亲年轻时的“作家梦”，我从8岁开始接受正规的写作辅导。就像一块机械的海绵，疯狂的吸收那些陌生的课业知识，外语课、电脑课、家政财经课。凡是母亲认为应该要学的，那就是我的义务。

无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论世事在我们胸口划过多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情！只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气！

落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想。

谢谢。

三分钟演讲素材【篇11】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

今天，随着经济的快速发展和科学技术的快速发展，人们享受着生活的便利和速度，但由于人类的肆意破坏、污染和浪费，我们的生活环境变得岌岌可危。地震、干旱、沙尘暴、海啸等灾害频繁发生。我们多么希望天空是蓝色的，空气是新鲜的，河流是清澈的，环境是美丽的！

因此，我建议xxxx小学的所有学生在学校和生活中都能做到以下几点：

1、学习环保科学知识，积极增强环保意识，努力做一名环保宣传员。

2、不要随地乱扔垃圾和吐痰，保持空气新鲜。

3、不要随意踩踏或攀爬花草树木，保护学校或社区的各种公共设施。

4、节水省电，及时关水龙头。

5、不要扔废电池，少用一次性用品。

让我们一起宣传环保知识，从我做起，从小事做起！让天更蓝，水更清，地更绿！让我们xxx同学带头，行动起来，为保护环境尽自己的一份力量！

谢谢。

三分钟演讲素材【篇12】

尊敬的老师，同学们：

大家好！

作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感！因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心！

每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”！青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情！

青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气！

我的演讲完毕，谢谢大家！

三分钟演讲素材【篇13】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生如歌，成长是乐曲中最动听的旋律；人生如画，成长是画面中最美妙的色彩；人生如诗，成长是文中画龙点睛之笔。担当是一抹彩虹，染饰着我们的生活；担当是一泓清泉，润泽着我们的生命；担当是一盏明灯，照亮了我们的旅途；担当是一座火炉，温暖了我们的人生。担当是一种人生，担当是一种责任，担当是一种义务，担当也是一种素质。

金灿灿的阳光，喧染着洁白的蒲公英。我们放飞一朵朵花儿一样盛开的梦想；我们承担着成长的五彩缤纷的梦想。现在，让我们扬起理想的风帆，载着我们的成长，一起向一望无际的天空翱游吧！

人生的旅程，有阳光灿烂一帆风顺的时候；也有风雨飘摇逆水行舟的时候。人生总会有许多不如意的事，但我们还是要坚持做最初的自己，最初的自己往往也是最真实的自己。我们担当着，担当着自己的本分和责任。随时随地我们都有责任担当，学会了担当才是真正的成长。

英雄因担当而伟大，君子因担当而崇高，高山因担当而巍峨，绿树因担当而自信，花朵因担当而美丽，稻草人因担当而无私。让我们一起学会担当吧！一起真正的成长吧！

谢谢。

三分钟演讲素材【篇14】

各位老师，亲爱的同学们：大家早上好！

生命短暂，但生命的质量千差万别。为什么有的人生活丰富多彩，充满朝气，学习进步，事业成功？为什么有的人生活得枯燥无味，百无聊赖，没有一点活力和激情？

有一本叫做《高效能人士的七个习惯》的书，能够很好的告诉我们这个问题的答案。这本在世界上影响很大书，总结了成功人士的七种习惯，分别是“积极主动，始终如一，行动优先，合作双赢，知彼知己，统筹安排，善于创新”；而“积极主动”排在成功人士各种好习惯的第一位。

积极人生的至理名言是：命运的缰绳掌握在自己手中，只有主动地追求一个目标，才可能实现这个目标；您把努力用在哪里，命运就会走向哪里。无论获得初一年级考试第一名的xxxx，还是年级进步、前进74名的xxxx，都是以积极的心态面对学习的人。她们能够掌握自己的时间，安排自己的行动，遇到困难坚忍不拔，积极寻找解决办法，直到实现自己的目标。

世上无难事，只怕有心人。对于持有积极心态的人来说，逆境包含着进步，行动才能收获成功。同学们，让我们用积极的人生态度面对挑战、迎接未来吧！积极的心态能使懦夫变得坚强，积极的行动能使落后变成先进。只有积极的心态，才能带给我们一生好运！

谢谢大家！

三分钟演讲素材【篇15】

老师们、同学们：

大家好！

仰观宇宙之大，纵论古今名人，凡是功成卓绝之人，他们都有一个成功的秘诀，那就是坚持！

坚持是取得成功的必备素质。它犹如一条红线，贯穿了始终，是长久不变的意志表现。“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂！”这句话充分说明了一个人如果有恒心，一些困难的事情便可以做到；没有恒心，再简单的事也做不成。

总览古今中外，大凡有成就的人，无不具有坚持的精神。《史记》这部鸿篇巨著被世人称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”，可你知道，它是司马迁耗费了17年的时间，不顾宫刑的折磨，呕心沥血的杰作。更有李白铁杵成针，屈原洞中苦读，匡衡凿壁偷光，他们的精神印证了“贵有恒，何必三更五更睡，最无益，只怕一日曝十日寒”的真理。他们用行动告诉我们，只要有滴水穿石的精神，持之以恒，成功不会遥远。

蜗牛坚持着爬上金字塔顶得到了雄鹰的世界；乌龟坚持获得了兔子的荣誉；愚公坚持而让山移。只有坚持，才能开启成功的大门，我们要学有所成，就要坚持学习。同学们，学习中就要有毅力，有恒心，相信“锲而不舍，金石可镂。”让我们站在此刻的起点上，坚持到底，永不言弃。珍惜初中剩下的时光，用今天的刻苦，铸就明日的辉煌！

谢谢大家！

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