如何撰写出一篇优质的主题文章？

在成功之路上，每一次的努力都会提高我们成功的几率。然而，当我们得知我们需要上台演讲时，选择恰当的主题对于演讲者来说至关重要。如果你正在寻找与你的演讲主题相关的资料，可以参考以下推荐的资料，仅供参考，欢迎阅读！

演讲稿 篇1

尊敬的各位领导老师亲爱的同学们：

大家早上好！

矫健的苍鹰扇动着双翅，翱翔在高空，无畏的目光点亮前进的道路，寻找自己的天堂。它自信，得到诗人的讴歌；它自强，受到英雄的敬仰。苍鹰尚且如此，满腔热血的我们又该如何主宰自己的人生呢？

生活中有这样一个故事：

一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想，他告别了父母，远离了家乡。但是，入学不久，他就提出了退学。理由很简单：生活饮食不习惯，父母所给的生活费已经花完。

回到家乡的机场，迎接他的是年近花甲的父亲，当他看到久违的父亲就高兴的扑过去，父亲一腿部，儿子扑了个空，一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情的说：“孩子，这个世界上没有任何人能够做你的靠山，你若想在激烈的竞争中立于不败之地，任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点，一切全靠你自己。”说完，父亲塞给儿子一张返程机票。这位学生没跨进家门就直接登上了回到美国的航班，返校不久，他获得了学院里的最高奖学金，且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上。

上面的故事告诉我们一个道理：每个人出生在什么样的家庭，有多少财产，有什么样的父亲并不重要，重要的是我们不能将期望寄托于他人，，必要时给自己一个趔趄，只要不言放下，自信、自强就没有实现不了的事。

同学们，想想吧！想想含辛茹苦的父母，想想他们那双饱含期盼的眼神――我们要自信！

同学们，看看吧！看看身边的勇士们，看看他们在知识的海洋中如何拼搏进取的――我们更要自强！

罗马的雄伟并非一日建成的，成功更非一蹴而就的。为了明天灿烂的笑容，让我们用知识武装自己，完善自己，只有全心奋斗，才能满心收获。让我们高挂“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的船帆；让我们树立“会当凌绝顶，一览众山小”的决心；让我们唱响“我的未来不是梦，我认真的过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着期望在走”

亲爱的同学们，在期望的田野上，让我们用青春播下种子，用汗水浇灌茁壮的禾苗，用勤奋呵护怒放的花蕾，爱的果实终将属于我们。

亲爱的同学们，让我们手牵手，团结起来；肩并肩，振作起来；心连心，自信、自强起来，一齐同行那完美的人生路！

演讲稿 篇2

尊敬的各位领导老师同行的兄弟姐妹们：

你们好！在百花盛开的五月，我们又一次迎来了属于我们自己的节日“5，12国际护士节”。今天，当我们团聚在这里的时候，我的内心涌动着一股无言的欣喜，因为我也有幸站在了白医天使的队伍中，成了时刻与生命通行的人了。

时光荏苒，斗转星移，转眼间我踏入护理工作已经两年多了。类风湿科是我从象牙塔走向临床工作的第一站。我在这里学到了很多东西，不管是技术上的还是心理意识上的。类风湿属于自身免疫性疾病，被人称为“治不好的肿瘤，死不了的癌症”我们每天面对的是始终站在生死边缘的人，是饱受疾病折磨与摧残的人。每当看到他们那一个个痛苦而又无奈的表情，我的内心充满了自责，感到自己是那样的渺小与无能为力。心有余而力不足！所以当时我就想，我虽治不好他们的病，但是我一定要尽心竭力帮助他们减轻痛苦。于是我对自己提出了更高的要求：静脉穿刺，抽血尽可能的做到一针见血，肌肉注射尽量做到无痛注射，可是当注射器针头刺入肌肉的时候又怎会不疼呢？于是我就开始琢磨，比如进针的手法，转移病人的注意力等等。在主任及护士长的带领下，我们又开始了心理护理，多与病人交流，让他们不在寂寞，不在压抑。

一年的时间过的好快，20xx年8月22日我又被调到了产房工作。产房是一个危险科室，也是一个技术性科室，工作极富有挑战性。我们面对的是即将要成为母亲的人，我们必须严密观察产程，确保新生儿顺利安全的到来。工作的特殊性要求我们必须具有很强的责任心。因为你手上我的是两个人的生命，容不得半点疏忽。由于分娩的时间无法自行控制，遇上个二胎的，一扭头的时间或许就有可能漏产。说的一点都不夸张，所以经常弄的我们心理很紧张。另外也很危险，因为我们经常接触血液，稍不小心就有可能感染传染病。尽管我们的工作很脏很累，但是当我们听到新生儿来到世上那第一声有力的啼哭，我们会很欣慰，我们的工作是迎接新生命的到来，是拉开人生帷幕的人。

两年的工作体验让我感觉到护士的工作不像别人说的那样伟大，很平凡。但可贵的是，我们都在坚守着这种平凡，都在平凡中默默奉献。马克思说过：如果我们选择最能为人类服务的职业，我们就不会为任何沉重负担所压倒，因为这是为全人类作出的牺牲，那时我们得到的将不是可怜的、有限的、自私自利的欢乐，我们的幸福将属于亿万人。我们的事业虽然并不能显赫一时，但将永远发挥作用。这句话难道不是很好的映射了我们选择的职业了吗？在平凡中我们奉献，在奉献中我们更有义务将护理工作提升一个更高的起点。很早以前，就有人提出了“三分治疗，七分护理’，这很鲜明的指出了护理工作的重要性。南丁格尔说过，“护理工作是一门艺术，护士要有一颗同情的心和一双愿意工作的手”。我们应该努力学习塑造新形象的护士。转变观念，善于学习，不断完善自己，充实自己，实践护理模式的转变，不能再像以前那样单纯的执行医嘱，头痛医头，脚痛医脚，而是应该能动的执行医嘱，将病人看作一个整体的人来进行护理，让病人得到更全面、更整体、更系统化的服务。我们一定要尽自己最大的能力和爱心帮助他们减轻痛苦，为他们支撑起无力的生命。医院的搬迁，为我们带来了更大更好的发展前景，我做为一名新时代的年轻护士，我一定会顺应时代护理发展的要求，顺应医院发展的需要，坚持不懈地学习，为我们伟大的护理事业努力奋斗！

最后，祝大家节日快乐，祝我们**县医院有更加辉煌的明天！我的演讲完毕，谢谢大家。

演讲稿 篇3

今天是清明节，我一大早就起床准备去去扫墓。

我们来到老太家，老太很孤独，儿子三十几岁时因车祸身亡，那时真是白发人送黑发人呀!老爷随后又病死，老大的儿媳熬不过贫困，外出打工，十几年都没有回来，孙子长大后也离家出走，至今下落不明。

走进老太家，穿过后门，只见一棵棵金黄的油菜花高出了我的头，有的笔直地站着，好像在监视我的一举一动，防止我做坏事，有的弯着腰挡住了我的去路，我推开它们飞奔上前，衣服两袖沾满了露珠和和花芯。

不一会儿，我们来到了老爷的坟墓前，老爷的坟墓呈圆锥形，像一座小山，听爷爷说，老爷憨厚老实，勤劳刻苦，为了家庭的幸福积劳成疾而亡。爷爷随手在路边切出一个六角形的土块，爷爷说这是“坟园帽子”，一个人放一个，两个人放两个。爷爷先将飘笺放在坟园顶上，再把“坟园帽子”压在上面。该点纸钱了，爷爷抽出一张纸，拿出打火机将纸点着，边点纸钱边说“爸爸，拿钱用呀!”我则在旁边调皮地说：“多下点钱给我用呀，不要给你孙子呀……”我还没说完，突然脚下一滑，“叭”地一声，摔倒在地，脸上嘴上全都是泥，好像是老爷在教训我别胡说八道。天空细雨飘飘，却挡不住纸钱的熊熊火苗。爷爷拉着我又对着坟墓恭恭敬敬地鞠了三躬。

回家的路上，我好奇地问爷爷：“人们为什么要上坟呢?地下的人真能收到这纸钱吗?”爷爷摸着我的头说“谁懂呢?上代传下世，都这样的，可能是纪念长辈的一种方式吧。”“奥，是不是教育晚辈要孝顺长辈呢?”我若有所悟地说，爷爷使劲地点点头：“应该是这样的吧!”

这祭祖的学问还真不少呀!

演讲稿 篇4

尊敬的各位领导、各位同行、朋友们：

大家好！今天非常荣幸能够有机会参加今天的演讲比赛。

众所周知，前些年，我们中国电信在通信市场上可谓是“如日中天、独步江湖”，然而随着国家对电信体制改革的不断深入和电信市场竞争机制的引入，电信运营市场早已硝烟弥漫，竞争异常激烈。

正是在这样的背景下，中国电信未雨绸缪，提出了战略转型的思路，即从传统的基础网络运营商向现代综合信息服务提供商转变。同时，全面深入贯彻首问负责制，而我们新疆电信也推出了十大服务承诺。在这个关键时期，有多少电信人早出晚归，摆摊设点，风吹日晒，毫无怨言，为的就是扩大客源，提高竞争力；又有多少电信人开动脑筋，因地制宜，多方努力，从不叫苦，为的就是方便客户，实施新转型。

因为大家深知，也许你我这样的普通员工并不能左右中国电信战略转型实施的进程，但是中国电信却是你我赖以生存的家园，是一个有机的整体，只有其中每一个细胞都能认同企业的价值观并付之行动，才有可能保证其总体目标的实现。也许，中国电信要成功实现战略转型，不可能一蹴而就，但是我更懂得，我们只有坚定不移地按照既定的目标一步步前进，才有可能早日迎来这一辉煌时刻的到来！

作为电信公司的一名青年，在企业实施战略转型的背景下，我们惟有立足企业发展，无私奉献，爱岗敬业，不断创新，积极倡导诚信为荣、背信为耻，在实际工作中发扬和传承姜炜精神，努力将“8小时工作、24小时服务”落到实处，用真心和真情服务广大电信用户，将公司制定的战略目标坚定不移地走下去！

就拿我们分公司来说吧。前一阵子，客户流失率居高不下，大家忧心忡忡。但是，我并没有气馁，而是按照巩固、拓展、宣传、开发的思路，细致做好客户服务工作。记得在今年月份催收欠费时，我了解到某用户有安装铁通宽带的想法，我立即与他主动联系，耐心、详细地为他解释了电信宽带服务的优惠条件，最终使他改变主意，由我为他办理了电信宽带业务。最后，他由衷地说：“还是电信的更好呀!”我们正是秉承“用户至上，用心服务”的电信公司服务理念，才赢得了消费者对我们质量和服务的肯定，更赢得了他们发自内心的信赖和尊重，客户流失率不仅显著下降，还开拓了更多的宽带服务用户。

服务无止境，诚信赢客户。在这么多年的工作实践中，我深深地体会到诚信的重要性。诚信是一种修养，诚信更是一种处世的哲学。而在中国几千年文化长河里，诚信早已沉淀为一种美德，言必信，行必果，诚实守信，一诺千金；没有规矩，不成方圆，法律和规则是社会运行的基石！不尊重法律和规则，就不可能有良好的秩序，个人意志只能暂时高于社会规则，最终还是会被社会规则所遗弃！无论在平时的工作中，还是在突发的事件中，我们都把用户的需求放在第一位，树立了电信人诚信服务的优质形象。记得有一次，一个农村用户申请安装电话，由于地处偏远，我向他推荐了ets。但是当填好了安装表后，我们的安装人员迟迟没有回来。望着他等得有些不耐烦的表情，我毅然对他说，走，我跟你去装。由于路坎坷不平，我们花了半个小时才到他家。我婉言谢绝了农民兄弟的款待，立即开始安装。谁知这儿信号并不好，也不稳定，正当我想放弃的时候，我看到了农民兄弟渴望的表情、期待的双眼，我想，为了电信的荣誉，为了事业的使命，我一定要尽最大的努力。情急之下，我搬来楼梯，架在一颗摇摇欲坠的仙人掌树上，爬到了房顶，通过调试和固定天线，终于使话机奇迹般出现了四格信号。我虽然被吓得胆战心惊，白衬衣和头发上满是泥沙，手上也钻进了许多仙人掌的小刺，但当我看到用户感激的眼神，听到周围群众的赞叹，我感到自己的辛苦是值得的！

这样的典型事例还有很多很多。也正是因为有了这样许许多多默默无闻无私奉献的电信人，因为每一个平凡岗位上的职工都用自己的实际行动与电信共成长，我们的企业才能蒸蒸日上！我们企业的各项才得以迅速发展，我们的企业核心竞争力才得以快速提升！

亲爱的朋友们，把经过民族和历史验证的金子般的思想摆放在我们眼前，犹如早春的惊雷，唤醒了心中的正直和责任；恰似清亮的号角，驱散了心中的阴霾和迷惘！就让我们把自己的命运同企业的发展紧紧联系在一起，将自己的聪明才智和青春年华融于中国电信事业的发扬光大中，在自己平凡的岗位上，在“共铸诚信、服务群众”的社会实践活动中，奏出华彩乐章，唱响青春旋律！

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲稿 篇5

亲爱的老师和同学们：大家早上好！

今天，20xx年12月2日，是中国第二个全国交通安全日。交通安全关系到我们每一个人的生命安全，关系到千家万户的幸福生活。现在中国的交通安全形势不容乐观。不知道有多少家庭因为交通事故失去了幸福。同学们，生命只给每个人一次。请摒弃不良交通习惯，安全文明出行。

生活中常见的交通习惯主要有：机动车辆随意变道、占用紧急车道、手机驾驶、不系安全带、骑摩托车不带头盔、行人穿越隔离设施等。今天，为了提高我们的交通安全意识，我想给学生们以下建议和要求：

1、在高速公路或街道上骑自行车时，必须在道路的右侧或慢车道上行驶。不允许并排开车或抢道。你不允许闯红灯。你不允许用机动车辆抢道。

2、不准打伞骑自行车，不准双手离开车把或单手，不准一个人以游戏的方式骑自行车，不准相互追逐，不准平行扶肩，不准抬头掉头，不准攀爬和支撑其他车辆在人行道上行驶，不准其他车辆一拖一带。

3、在道路或街道上行走时，你必须走在右边或人行道上。

4、无论是步行还是骑自行车，在穿越街道、高速公路或十字路口时，都应该遵循“一个看，两个慢，三个p”的原则

5、严禁在机动车临近时横穿公路。

6、不准在街道上、公路上上拦车、爬车、追车和强行搭车。

7、在公路或其他道路上行走时，不准钩肩搭背，三五成群并肩而行，不准边走边看书或边玩耍。

8、前进途中，遇到路边堆放障碍物时，要特别注意来往车辆，待无来往车辆通过时再通过，并且要靠安全一侧。

最后，祝同学们高高兴兴到校上学，平平安安回家团聚！

演讲稿 篇6

老师们、同学们：

早上好!这天国旗下讲话的主题就是“乐观向上，做一个自信的人”。

一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思”院长总就是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖。但院长又悄悄告诉他，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎样都不肯卖，石头竟被传扬为“稀世珍宝”。

之后，院长就是这样告诉小男孩：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的好处。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头吗只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有好处，就有价值”。感谢这位善良的院长，用自己的智慧帮忙小男孩找到自信。

成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，就是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，就是所有‘奇迹’的根基，就是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，或许能够这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”

两个同样努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更简单的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这就是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成就是自己本领不到家。只就是由于这小小的心理差异，虽然两人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方收获要大得多。

国内外多少科学家，尤其就是发明家，哪一位不就是对自己所攻克的项目充满信心呢一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不就是平白无故地就会附着在人身上的，人首先要有真才实学，才会有真正好处上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上就是自以为就是罢这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。

同样，在我们的学习中，仅有自信也就是不够的，自信就应与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试前没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却羞于见人。为什么呢因为前者既自信，又刻苦认真地学习;后者就是单有自信，却未付出努力。这两类同学看上去都就是充满信心去考试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。

所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只就是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信依附于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

最后，祝愿大家都能成为乐观向上、充满自信的人。谢谢大家!

演讲稿 篇7

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好！

当侨乡大地雨过风清，满街的绿色浓淡相宜；当风儿掠过发稍，留下清香；当阳光透过密密匝匝的叶子，洒满一地碎金；当黄昏变得悠长缠绵、黎明也显得格外清新，这时我们期待已久的六月来了。

六月来了，美丽、温情、充满活力的六月来了。这是我们的盛大节日，在新铺的街道、在乡间的田野、在成年人好奇的眼中，我们的欢快、我们的兴奋都被无限地放大，我们明艳的双颊写满了童年的瑰丽，我们骄傲的眸子炫耀着今朝的精彩，我们纵情，我们狂欢，我们用最骄傲的声音告诉世界：在这六月的第一天，我们是绽放在阳光下最美丽的花朵。

这一切，都来源于我们赶上了一个如花的好时代，来源于伟大祖国继往开来的伟大的复兴运动。全国人民在中国共产党的领导下，继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，为我们创造了积其优良的学习环境。

我们爱祖国，我们爱学校，我们更爱老师和我们的父母。我们生命质量的提升，只有靠学校、家庭和社会的共同配合才能完成。父爱如山，母爱似海，我们回馈母校桃李芬芳，我们都有一个各自的小家，我们更有一个共同的大家。这个家，充满了理想主义和爱心，让我们学会了面对现实和坚韧，不断的精神历练，让我们领悟了男子汉的风度和气概，也禀承了知书达理，德淑高雅的行为理念。于是，我们欣喜地发现，在这一天，我们忽然变得更加成熟了。“六.一”国际儿童节是我们心中最美好的节日，是全世界少年儿童共同的精神盛宴，是我们精神期盼永远的到达，更是我们心灵永远的家。

感谢您，老师u感谢您，母校u我们将用我们的花季装点校园的每一个角落，我们更愿珍惜这美丽好时光，加倍努力，团结拼搏，让理想升腾，让希望放飞，在不断的飞升与超越之中，让我们的生命之花开得更加绚丽、更加灿烂。

亲爱的同学们，让我们面对母校庄重宣誓：热爱母校、好好学习、坚持梦想、让梦想飞翔、迎上风雨，奋力振翅，让我们的目标梦想成真。

演讲稿 篇8

亲爱的老师们，同学们：

上午好!

大家好!

我最近在网上看到一篇报道，讲的是一个副镇长辞职了，给我印象最深刻的是那位副镇长在辞职后说的一句话：“终于能在下雨天睡安稳觉了。”看是一句简单的话，却深深道出了广大基层干部的工作压力和心酸。有时候，我也会抱怨，工作如此繁重工资却总是中央空调。也有时候，在寂静的夜里，思念着我可爱的女儿，泣不成声。更有时候，想象自己潇洒的向领导递上一封辞职信，上面也写着“世界那么大，我想去看看”。然而，在看到一间间裂着口的土坯房时，看着留守儿童一双双期待的眼睛时，看到七八十岁的老人用皲裂的双手端着一碗白米饭就着咸菜吃午饭时，所有的埋怨和不甘心都抛诸脑后，感受到的只是作为一名基层干部身上沉甸甸的责任，忠于党、忠于人民、忠于事业是我们每名党员干部的责任。

20年2月，在应邀出席索契冬奥会，随后接受俄罗斯电台专访。当被问到执政理念是什么时，他回答：“为人民服务，担当起该担当的责任”。 5月，在河南兰考视察时，首提“新常态”，7月29日，在和党外人士的座谈会上又一次提出：要正确认识中国经济发展的阶段性特征，进一步增强信心，适应新常态。在经济社会发展新常态下，“责任”被赋予新的内涵和意义，我们广大基层干部要时刻强化责任意识，不辱时代赋予的新使命，始终保持励精图治、披坚执锐的新状态。

“新责任”是心里始终装着人民。俗话说“长工短工，腊月二十四的满工”，可是在党的之后，石井铺乡的干部们每年到了腊月二十四仍旧在各自岗位上奋力拼搏，丝毫没有懈怠之意。20年的腊月29日上午，乡党委政府在场镇上开展了热热闹闹的迎新春文艺汇演，下午组织各位干部再次深入各村、各单位检查安全生产工作，确保广大群众安全快乐过新年。乡党委书记梁健生更是主动申请年三十值班，在家家户户都张灯结彩，准备团年饭时，他却一人深入长岭、龙口等村查看蔬菜产业发展情况，深入农户家中送去新年的问候。“当官不为民做主，不如回家卖红薯。”这是在他会上常给党员干部们讲的一句话。心里始终装着人民，时时刻刻惦记着人民，是我们广大干部在新常态下的首要责任。

责任是始终保持担当。

敢于担当是中国共产党人的鲜明品格，是领导干部的时代责任。在全国吹响“四个全面”集结号的关键时期，经济发展、深化改革、依法治理和从严治党的任务前所未有之重，迫切需要我们每位干部强化担当意识，主动把为民的责任、改革的攻坚、难题的真正扛起来，做到守土有责、守土尽责。要有敢担当的政治定力，有坚守才能有担当，始终坚守正确的理想信念。要有敢担当的理论素养，增强道路自信、理论自信、制度自信。要有敢担当的无私情怀，做到一心为公、事事出于公心。要有敢担当的浩然正气，胸怀坦荡才会有底气和胆气，带头讲修养、讲道德、讲廉耻。要有敢担当的过硬本领，提高科学决策、履职尽责的能力。

责任是脑中始终有好办法。

责任是脚上始终沾着泥土。“知屋漏者在宇下，知政失者在草野”。脚上沾有多少泥土，心中就沉淀多少真情，双脚接通“地气”，说话干事才更有“底气”。各级干部只有经常深入到平常百姓家，才能真正拉近与群众的距离、培养对人民的情感、感知百姓的冷暖、找准造福人民的靶子。

演讲稿 篇9

周末，我和妈妈去公园学骑自行车。

我一看见这么高的自行车，就不敢上啦。妈妈在一旁鼓励我上车，我还是不敢上。最后，妈妈扶着自行车，我才慢吞吞的上了车。谁知我刚上车，自行车就摇摇摆摆的，摇了几下，我就跌倒在地上，手肘和膝盖都擦伤了。我不甘心，看着伙伴们快乐地骑着自行车，就下定决心，一定要学会骑自行车。我重新爬起来，这次我先跨过自行车，然后右脚一踩踏板，我就上去了。刚开始，车头摆了两摆，我立刻扶住车头，我的自行车就慢慢的动起来了，在拐弯的时候我又跌倒啦，我还是不甘心失败，又重新骑上自行车，到拐弯的时候，我吸取了上一次跌倒的经验，我把弯拐大一点，车头晃了一下，我小心翼翼的过了转弯角。我心里暗暗的想：我学会了骑车，我战胜了困难，我很快就会骑得比我的伙伴们还快。我慢慢的越骑越快，一旁的妈妈拍手叫好，我心里美滋滋。

这个周末真是过的太有意义了，因为我从失败中吸取教训，战胜了困难。妈妈说：只要有恒心，不怕困难，什么事情都能成功。

演讲稿 篇10

全校师生：

走进我们可爱的校园，四美亭里的花儿开的正艳，五彩缤纷，菊花盛放，一排排的树木像军人一样把守在路边，为我们提供了一个良好的休息环境，给我们送来清鲜的空气。可是，总有一些树枝被折断，总有一些花儿被踩踏，洗手间的水龙头一直开着，路过的人视而不见，地上还时不时出现一些零食包装袋、空瓶子等，大大破坏了校园的环境卫生。墙壁上还有一些脚印，同学们还说脏话，污染了学生美好的心灵。为此，我提出创建文明校园的倡议，让我们努力做到以下几点：

一、不折枝、不攀爬，不采摘鲜花，不践踏草坪。

二、节约用水，洗完手一定要将水龙头关紧，见到有人浪费水资源，一定要上前劝阻和制止。

三、不说脏话，不在墙壁上乱涂乱画。

四、不丢垃圾，地上有垃圾要捡起，并扔进垃圾桶。

一份倡议，一个承诺，一种责任。让我们携起手来，做一个“文明校园小卫士”。

演讲稿 篇11

文明从人类开始，随着人类的实施不断前进，融入到我们生活的每一点，比如给老人让座，给老师打招呼，不随地吐痰，都会给我们的生活增添一些亮点。

文明的核心是爱与美。爱包括博爱、关心、爱；美包括思想美和行为美。与文明密切相关的是所谓的美德。但在我看来，文明和美德其实是一体的。

一个民族的文明和美德在这一刻展现给这个民族的每一个人。作为中华民族的儿女，我们要好好表现本民族的文化精神，培养文明习惯，培养美德，把自己塑造成一个有品德、有修养、有情操的人。

中国有着五千年的悠久历史，其中涌现出了很多有道德、有修养、有情操的人，比如孔丘，他不想对别人做他想做的事，范仲淹，他前忧后喜，等等。通过强调文明和实践美德，他们的生活变得丰富多彩。务实、讲文明、践行美德，是他们热爱祖国的体现。因为爱国，我处处为国效力，为国着想。他们总是以一个好人的标准要求自己，受到后人的尊重。

但是，为了做一个好公民，做一个当今社会的好公民，我们要读先知书，认真学习先进文化，然后做到达仪式，因为有时候通过礼仪可以看出一个人的修养和文明程度。有人可能会问：为什么要预言，然后是佛法？我认为最好的答案是：读书决定一个人的修养和境界，影响一个民族的素质和实力，影响一个国家的前途和命运。一个人的修养是指一个人的气质，一个人的姿态是否适合环境。但是，在不同的环境中，礼仪也很重要。比如中国，一个古老的文明，和别人说话的时候，表情要自然。如果中途需要停止说话，要先打招呼再走；与人握手时，要目视对方，遵循尊重人第一的原则；当你招待客人时，你应该热情地对待他们。送他们的时候，也要送他们出家门，和他们告别。

可见文明不仅限于公共场合的良好行为，在私人生活中也是如此。

作为青少年，我们应该要求自己是一个好公民，一个好人民，一个好学生。就像十几岁的黄可一样，他知道自己的生命就要到了，他必须和父亲一起走遍中国感谢他的恩人。临死前，他还要求要他的角膜。作为青少年，我们应该以黄可为榜样。讲文明，修德，定新风，做一个阳光少年。

演讲稿 篇12

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

一个人总要有梦想，有了梦想，才会去放飞梦想、追逐梦想。我不甘被困在只属于自己的小小的世界里，眼界似井底之蛙一般狭小。为此，我决定离开自己舒适、温暖的家，走向远方，去开拓视野，增长见识。

于是，我整理好行李，背上行装，朝着远方出发了。

我走呀走，走呀走，一条激流翻滚的河流挡住了我的去路。我一下子愣住了，不知该如何渡过。忽然，迎面走来了一个老者，鹤发童颜，神采奕奕。老者问我：“小朋友，你要到哪里去呀？”我怯怯地回答：“老爷爷，我想去追求自己的梦想，朝着远方不断前进。可眼下这条小河挡住了我的去路，小河上又没有桥，我……”老者捋了捋长长的胡须，睿智地说：“只要你拥有坚定的信念，坚忍的性格，这一条小小的河流又怎能阻挡你的步伐呢？

记住，你不要去想是否成功，既然已经选择了远方，就要一直坚持下去。”说完，老者高深莫测地一笑，便离开了，只留下一道长长的背影。我细细品味着老者的话，觉得很有道理，是啊，漫漫人生之路，怎会不遇到风雨？只要我们坚强、勇敢、永不言败，风雨就像纸老虎，不堪一击。

我下定决心，扎好裤角，把脚伸到了水中。“咝”真冷！冰冷的河水刺激着我的皮肤，像针扎似的，很疼很疼，全身的血液都好像在瞬间凝固了。我暗想：我不能放弃，就像那位老者所说，我已经选择了远方，就不能够在中途停下脚步。我继续向前走，但河水的冲击力将要把我击倒。渐渐地，水已经淹到了我的膝盖。我在河里拼命地站稳脚跟，一步又一步艰难地迈着。终于，功夫不负有心人，我成功到达对岸了，我朝我的目标又近了一步。天空很蓝很蓝，不带一丝瑕疵，就像我此刻的心情一样。

人生就是如此，需不断去追逐。在走向远方这一条艰难的道路上，挫折伴你行。相信吧！雨后的'彩虹会更加绚烂，人生因挫折而美丽。是男儿总是要走向远方：走向远方，是为了让自己活得更自在；走向远方，是为了让自己的人生更精彩；走向远方，是为了让生命更辉煌！

演讲稿 篇13

老师们，同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是在阳光下生活，说起心理健康，我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确，那么我想请问一下在座的各位老师和同学，什么是心理健康?可能有的人会说，心理健康就是心理没病呗。这个回答不能算错，但也不是很全面，我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义：所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理将康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。

心理健康就是身体、智力、情绪十分的协调，能适应环境。也就是说，当你到一个陌生的地方，能很快适应新的环境，新的生活，自我调节能力很强。我举个例子，曾经有一个女大学生马上要出国留学，对许多人来讲这是一件很高兴的事情，可是她呢，随着出国日期的临近，出现持续焦虑不安、失眠以及其他一些情绪上的反常，为什么会这样呢?经过咨询师了解，原来是这位女同学害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡，通过这个例子可以看出这个女生的身体与情绪调解能力的不足。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，面对困难我们要提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。

营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给转自学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。

做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。 做一个心理健康的人，会欣赏，会积极进取。让我们做一名心理健康的大学生。

演讲稿 篇14

各位老师、同学们，早上好：

今天是9月14日，一个新学年开始了。对所有同学来说，这是一个新的开始，它带给你们新的希望，同时也带给你们新的压力。

作为一名重点中学的学生，开学前，你们一定会被反复告之：高一是高中的起步阶段，你必须赢在起跑线上;高二是关键期，你必须挺住，不能掉队;高三更是冲刺跑，你必须竭尽全力。

我知道，你们就是背负着这样的期望和压力走进新学年的，那么，今天我们就来谈谈如何把压力转变为动力，在新学年中取得更大的进步。

首先，我们要对压力有一种正确的认识，以积极的心态而不是消极的情绪去迎接压力。

提起压力，许多同学都会用“好烦”、“好辛苦”等字眼来形容它，他们希望过那种“没有作业、没有考试，没有压力的快乐生活。”

但是，如果真的一点压力也没有，这样的生活你真的要吗?

我们可以设想一下，如果你的父母不在乎你学得好不好，你的老师不关心你考得怎么样，你的学校不在意你干些什么，没有人对你有期望，没有人对你有要求，那你是一个什么样的人?你就是一个被社会忘记、一个不被人们需要、一个没有自身价值的人。这时，虽然你没有了来自外界的压力，但你真的快乐吗?也许那时你更不开心。所以说，没有压力其实就是最大的压力。正是有了这些压力的存在，才证明我们是一个有希望有价值的人。

从小到大，我们正是在各种压力下进步成长的。因此，面对今天的压力，我们不要抱怨，要用积极的心态去看待它。

当然，仅仅有积极心态还是不够的，压力就像一根小提琴弦，没有压力，就不会产生音乐。但是，如果弦绷得太紧，就会断掉。所以，我们还得学会一些将压力化解为动力的方法。

方法有很多，作为一名学军的校友，我送给你们八个字“面对现实，把握现在”。

“面对现实”就是不要好高骛远，要将压力调整到自己能够承受的范围。你不要和别人比，不要想一步登天，你就和你自己比，和自己的昨天比，只要今天比昨天进步一点，你就应该感到快乐。

“把握现在”就是要尽力做好今天应该做的每一件事情。快乐是由心里发出的，当你达成了一个既定目标时，你就能获得快乐。我们不少同学总喜欢把当天该做的事情总要拖到明天、后天甚至下个星期，虽然心里着急，可行为上却总是拖拖拉拉的。这样做的结果就是把压力累积起来，变成了一种“心”病，使自己整日处在内疚后悔之中，这样的人会快乐吗?

化解压力的方法还有许多，同学们可以在学习中不断摸索总结。

总之，我希望同学们能够从心态上和行动上努力，认清压力的本质，并化压力为前进中的动力，以积极的心态去学习、去生活。

有这样几句话说得挺好，值得我们思考：

你改变不了事实，但你可以改变态度。

你改变不了过去，但你可以改变现在;

你不能控制他人，但你可以掌握自己;

你不能预知明天，但你可以把握今天;

你不能样样顺利，但你可以事事尽心;

你不能左右天气，但你可以改变心情;

我希望从我们学军中学走出去的学生，不但要有好的成绩，更要有好的心态。希望我们的学生都是一个对未来有憧憬、对生活有理想、对社会有责任、对自己有信心的人。希望我们的学生走上社会后、能以乐观的心态面对压力，能以宽阔的胸怀接纳挫折，以非凡的勇气创造幸福的生活。

这就是一个校友对你们最大的期望。

演讲稿 篇15

自信是成功的第一秘诀，它不仅是对自己能力的信任，更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它，才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时，毛泽东坚信星星之火，可以燎原;当敌人日搜夜捕，陈毅屡不得脱时，他满怀自信，高唱血雨腥风应有涯，人间开遍自由花!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!

著名科学家门捷列夫说得好：只有自信，才能让人在最佳的心理状态下工作，而不致被怀疑吞食你的想象力。苏格拉底也说：一个人是否有成就，只要看他是否具有自尊和自信。总之，自信是指向胜利的导航塔，是前进的不竭动力。

自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理，自负者在取得一些成绩后沾沾自喜，甚至目空一切，妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就，也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时，项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用，但暂时的军事优势使他盲目自负，自封霸王，结果被刘邦打败，昔日不可一视的英雄，落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙，覆军于赤壁，又是一个自负导致失败的教训。

自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重，而对自己的长处认识不足，只觉得自己什么都不行，又不想去努力赶上，于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺，裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展，使他们坐失成功的良机，最终一事无成。而走出自卑阴影，前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》，演员们都以强者的信念与命运抗争，战胜了自卑，他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声，深受人们的喜爱。可见，战胜自卑，培养自信，是我们必然的选择。

正确估价自己的长处和成绩，正视自己的短处和不足，划清自信与自负的界限，对一个成功者来说真的很重要。怎样看待自信、自卑、自负，其中充满辩证法。我们要相信自己，却不自负;要正视不足，却不自卑。选择自信，战胜自卑，远离自负，这是新世纪的要求，是追求完美人格的要求。数风流人物，还看今朝，毛泽东充满自信的名言，将永远激励我们前进。

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