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一、实习目的
大学毕业之际,毕业实习是极为重要的实践性学习环节,通过阶段性时间的实习,为我们之后走向社会,接触本工作,拓宽知识面,增强感性认识,培养、锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识,去独立分析和解决实际问题的能力,能够将所学的专业理论知识运用与实践,在实践中结合理论加深对其认识和总结,再次学习,将专业知识与实际接轨,逐步认识体会,从而更好地将所学的运用到工作中去,接触社会,认识社会,体验生活,学会生活,学会生活,学会感悟,学会做事,学会与人相处,学会团结协作,为以后毕业走上工作岗位打下一定的基础。
二、实习单位基本情况
xxx。
三、实习岗位基本情况
在公司我所在的岗位是销售及售后服务,主要的工作情况是:对本公司的产品进行推广和销售,对于一些客户的需求以及提出的要求做好记录,及时的反馈给公司,对于一些原有的客户时刻的做好服务,以便于方便给予客户最体贴最及时的关心和服务。
四、实习内容
1.实习过程
1.1了解过程
起初,刚进入公司的时候,公司里的一切对我来说都是陌生的。公司里的工作环境让一直在学校上学的我感觉很陌生,呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然,即将在这较陌生的环境中工作。第一天进入公司开始工作时,所在销售部门的老职工带着我给我讲了很多的工作方面的知识,让我感觉到很茫然,不过在之后的渐渐了解和熟悉业务中我逐渐掌握了这个方面的知识,慢慢的对工作开始上路,在日复一日工作的同时慢慢熟悉公司的工作环境。
作为初次到社会正规公司去工作的学生来说,对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的。一开始我对公司里的各项规章制度,服务章程及工作中的相关注意事项等都不是很了解,于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册,向部门里的同事请教了解工作的相关事项、相关技巧,通过他们的帮助,我对公司的情况有了一定的了解。公司的工作时间段为:早上8:00至晚上17:00,公司的所有员工都必须遵守该上、下班制度。早上要去公司登记报道,短暂的开个早会,晚上的时候要准时回公司登记,做一些一天的总结。
1.2摸索过程
对公司里的环境有所了解熟悉后,开始有些紧张的心开始慢慢平静下来,工作期间每天按时到公司上班,上班工作之前先到指定地点等待领导集合员工开会强调工作中的有关事项,同时给我们分配工作任务,下达一天的目标任务。明确工作任务后,我们互相鼓励之后开始了一天的工作。当工作中出现情况时,要及时告知上层领导或者组长,让他们帮助解决出现的问题,以便于整个销售和行业的进程能够顺利的进行。
在工作期间有些客户要想满足他们的要求难度较大。刚开始还真棘手的,只能是用自己的能力和公司一些同事的帮助才能够多少的解决一些,在遇到一些棘手的问题就要和同事一起想出解决办法一起去努力解决。不断的遇到不断的解决,是的自己的能力不断的提升,感觉自己学习到了很多的东西,成长了很多。
1.3独立操作
经过一段时间老员工的带领学习,我对公司产品的销售服务已有了一个较详细的了解与熟悉。对社会上对于产品需求者得特性也比较熟悉了。上班期间,听从上层领导的安排,接受分配的工作任务,在自己的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时,先自己尝试着去解决,而当问题较大自己独自难以解决时,则向同事和先关领导反映情况,请求他们提出解决意见。在他们的帮助下,出现的问题很快就被解决了,我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题,慢慢提高自己解决处理问题的能力。这样从而让我在工作时的自信心不断增强,对工作的积极性也有所提高。
1.4工作调动
在公司要进行新的市场开发的时候,在市场部人手不够的时候,往往是服从调动,积极的参与市场调查当中,进行市场调研工作,在这个方面也是有很多的学习,不管怎么样,在哪个部门都有很多的新知识学习,不断的丰富自己,这样能够更多更好的了解公司的情况和工作上的一些业务,以便于日后对自己的工作开展做经验积累。
2实习成果
2.1素质提高
在实习过程中,我从工作、团队合作、专业素质等方面都有了极大的收获。从销售能力方面来说,这次实习给了一次我将所学知识进行运用来解决实际问题的机会,在实习过程中,许多原来并不熟练的知识逐渐被清晰的理解,许多原来没有重视的方面也得到了巩固,更在发现及解决问题的过程中学习到了不少新东西,在课本中所提到的理论系统之外,我在以下几个方面我有了比较深的体会:
1 、由于是部门同事合作,所以在实习程中团队精神就尤为重要,首先要拟订销售计划,明确工作职责,在工作过程中我们不但要做好自己的工作,还要考虑同事的工作,尽量要为别人带来便利。部门人员的合作很重要,实习部门中的同事的气氛很大程度上影响服务的质量。
2、团队合作的精神,在我们工作目标和任务上,其实都是一个团队,不分你我个体,只有团结互帮才能完成整个公司的售后服务宗旨。 例如,我们个人在对社会中对于客户的开发和售后服务中,每一个的客户的要求都要涉及到公司的每个部门负责,所以对于满足客户需求就是要我们每个部门每个人都要细心的去做好每件事情,从这个方面可以说明每一个产品到客户手中和对其服务,都凝聚着我们整个团队合作精神。
3、为人处事方面,其实我认为毕业实习另一个目的是在实践中初识社会,了解社会,即将走出校门的我们,往往对社会缺乏足够的认识,甚至感到迷茫,需要时间去积累。在实习中,我体会到为人处事的重要,学会了与人真诚沟通,平时与同事和领导交流互换工作上的意见,来彼此产生同事间的信任,对我来说是一笔财富,让我在进入社会后就学到了重要的一课,也经历了社会的残酷。
4、吃苦耐劳的精神,在没有去实习之前就充分地想象销售吃的苦到底是啥回事,概括性地在脑海中琢磨,而总是以一种轻率的心态去面对,公司生产任务都比较饱和,而且工作中规章制度要求严格。这些一下子打乱了我十几年的生活习惯和原有的期望值,感到适应不了而陷入不切实际的空想,心里失去平衡。每天下班后感觉,身体吃不消,又累又困又饿,就算是我是出自体育生,但是这突然来的一切都是我从来都没体会到过的。但看到身边的同事,甚至有比我还要小一点的人,我又有另一番感悟,同样是在一种环境下工作,同样是受苦受累,为何他们就能坚持,而我就不能呢?他们都能坦诚面对,为什么我不可以?问题出在于自身态度,没有端正态度面对,只是空想空谈吃苦耐劳精神,是不实际的,容易在挫折面前低头泄气,所以让我学会不管做什么事,首先自己的态度要明确要端正,才能承受客观存在和战胜自我的勇气。
2.2知识的学习与扩展
在实习当中感触最深的便是实践联系理论的重要性,当遇到实际问题时,只要认真思考,对就是思考,用所学的知识,再一步步探索,是完全可以解决遇到的一般问题的,实习中我所担任的职务是客户回访。本次实习使我对销售服务业有一定的感性和理性认识;对保健产品方面的专业知识做进一步的理解;培养和锻炼我的实际操作能力,使我的理论知识与实践充分地结合,作到不仅具有专业知识,而且还具有较强的实践能力,能分析问题和解决问题的高素质人才,为以后的顺利就业作好准备。
在大学在校期间我们学的都是一些理论知识,对于一些实际中的运用有很多的生疏,甚至是不能够理解得到的东西,在社会实践中我体会到了,感悟到了,原来理论和实际之间的差距不是能够用几个字来衔接的,简单来说看一个简单的了理论,但它在实际操作中就是有许多要思考的地方,有些东西也与你的想象不一样,实习就是要我们跨过这道实际和理论之间的鸿沟。
2.3能力的提高与技能训练效果
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。在短暂的实习过程中,我深深感觉到自己所掌握的知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里,对工作感觉无从下手,茫然不知所措,毕竟我是学习的体育技能的,理论只是潦草的学习了一下,这让我非常难过。在学校总以为自己学的不错,而一旦接触到实际,才发现自己知道的是多么的少,这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我个人想法,不过我接受的教育和实践的确有很长一段距离。实习期间我也很努力的将在学校学的理论知识转向实践方面,尽力做到与实践相结合。
实习之后我最大的感想就是学校里面学的东西基本上是没什么实用性的。在实习的地方,什么都是从新开始。才实习两个多月,也很难说具体学到什么,但是有一点是肯定的,在公司里接触到的都是很实用的东西,不像课本知识那么理论而抽象。而且,工作中很需要独立与人打交道的能力。虽说一开始有人带,但困难天天会有,而且很多,因为是很实际的问题,很多时候也不得不茫然地面对。现在,我觉得我已经能够独立处理一些问题,知道怎么解决某些困难,“一个具备亮剑精神的人总有过人的胆略,敢于为别人所不敢为,视困难如草芥;一个具备亮剑精神的员工总能遵守命令,为了完成任务,哪怕失去生命也不退缩;而一个具备亮剑精神的组织总能精诚团结,斗志昂扬,无往而不胜。”这是我们公司销售总监对我讲的。遇到困难后不要逃避,而是要想办法怎样去解决它,我觉得,这种能力是很重要的。
总得来说在实习期间,很辛苦,更受到了很大的启发。我明白,在今后的工作终还会遇到许多新的东西,这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此,我坚信:只要用心发掘,勇敢地尝试,就一定会有更大的收获和启发的,也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。
五、实习总结
实习期间,我对保健产品和一些社会需求情况有了一个较完整的了解和熟悉。虽然实习的工作与所学专业没有很大的关系,但实习中,我拓宽了自己的知识面,学习了很多学校以外的知识,甚至在学校难以学到的东西。
在实习的那段时间,让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天较早就要上班工作,下班回宿舍,深感疲惫,很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时光。 此次毕业实习,我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧,学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性,通过实习,让我在社会中磨练了下自己,也锻炼了下意志力,训练了自己的动手操作能力,提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验,为以后工作也打下了一点基础。
实践是大学生活的第二课堂,是知识常新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新, 并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础自己本身还是存在着很大的欠缺,我不能仅仅将自己定位为一名刚毕业的大学生,更应该定位为一名基层的工人阶级,这样才能不断地提升自身的素质、素养,不断地改进自己的知识结构水平,让自己投入到理论学习中,好好积累基础理论知识,方能厚积薄发。
六、致谢
感谢xx有限公司给了我这样一个实习的机会,能让我到社会上接触学校书本知识外的东西,也让我增长了见识开拓眼界。感谢我所在部门的所有同事,是你们的帮助让我能在这么快的`时间内掌握行业销售相关技能,感谢我的销售总监、所有同事,你们帮助我解决处理相关问题,指导我在实习过程中需要注意的相关事项,包容我的错误,让我不断进步。感谢在我有困难时给予我帮助的所有人。
划分原则:准备阶段,积极努力实习阶段,收获阶段。
实习宗旨:有耕耘,有收获。
一培训期(感恩的心)
9月3日,来到准备半年的目的地,邢台南宫市。
当地教育局安排我们一行49人4天的培训期。当地名师分别针对不同的教育情况多出讲解,让我们这些未出校门的年轻准教师们做到未出门先胸有成竹。并且根据本地教育具体情况,文化背景提出合理的教育建议和意见。
其中,“学生是主体,教师是主导”“教师不是警察,是医生”两句话记忆深刻。简单的两句话全面的总结了教师在整个教学过程中的角色以及作用。
学生是主体,教师是主导。
老师引导学生学习知识。一味的灌输知识,填鸭式教学,与当今提倡的素质教育背道而驰。在课堂中充分的发挥学生的主体作用,积极大胆发挥学生的主观能动性,开发学生智力空间,没有傻学生,只有懒学生。调动学生学科好奇心,培养学生学习自信心。要积极引导学生,鼓励学生,教育学生。教育期间学生与教师的课堂主体与主导角色的把握是成为一名出色教师的必修课。
教师不是警察,是医生。
警察,医生两个完全不同的职业领域,是什么成为两者的纽带?查找错误。警察查找社会中违背法律的犯法行为;医生为病人查找身体不适的原因。两者的不同点在于医生的职业宗旨在于救死扶伤。在查出病因的同时想出正确的救助措施。不到最后不放弃任何一位病人。
在教学过程中,教师就是医生,不单单查找学生的错误,还要帮助他们改正错误。毕竟我们面对的未成年,不论从心理上还是身体上,他们还处于不成熟期,判断失误的标准还未形成,他们处于迷茫期需要家庭,学校积极地引导不关心,耐心的塑造。所以教师需要耐心以及爱心,不放弃任何一名学生。
短短的4培训,我们尽最大可能吸收老师们的教学管理经验,即使这样也是只学到皮毛,这些理论知识还要在之后的实习工作中实践,从而悟出其中真谛。但可以总结一点,教师工作不只是知识上的传递,更有精神上的引导与爱护。不放弃任何一位学生。当老师难,当好老师更难。
在培训期间体会到当地市局领导的关心。自己的脚在从石家庄来的时候搬运行李很不幸的从楼梯上摔下,造成左脚严重扭伤。恰恰正在去实习的路上,造成行动不便。这时在陌生的环境里自己没有感到难过,更多的是感动。因为本专业的同学无微不至的照顾,一起来南宫的不认识的同学们也是时刻关心自己。上下楼都会扶我一把,无言的感动留在心头。还有这里市局领导更是在来这里当天中午就要带我去这里最好的骨科大夫那里就诊,培训学校的老师们时时刻刻在询问伤情,因为自己是少数民族特意安排饮食起居,在医院一句“他们是师大下来为南宫做贡献的”,简单的一句话没有让自己觉得多了不起,反而觉得惭愧。自己还没有开始做什么就已经得到肯定,这不是压力,是一种动力,是一种激励自己克服一切难题的精神支柱。当时自己心理就已经决定要用感恩的心去回报这些帮助自己关心自己的淳朴人们。同时也看见了我们会有足够的空间去发挥实践自己的想法和作用。
二实习期(积极努力回报)
在离别和祝福声中,9月7日下午和刚认识的其他三名同学来到了苏村中学,这个即将工作生活半年,完成人生诸多改变的地方。由学生到老师,到社会人的转变。我们面临着很多问题。异地的生活习惯及环境,教学生活,人际关系网。一切一切都要独立完成,第一次真正意义上的独立去面对社会。
最先接触的校领导们,没有想象中的官架子,相反他们的身体力行感动着温暖着我们不安的心,短时间内适应了这里的环境。等待真正走上讲台的那一刻。
我担任初二整个年级的地理教学任务以及初二(2)副班主任一职,这里是乡中。在正式工作之前老师们告诉我这届初二年级是全校最头疼最难管的。通过听课深刻体会这句话。
“知己知彼,百战不殆”。要想管理好,就要知道学生在想什么,每个人的行为特点是什么。所以在听课期间,学习任课老师的教学模式及方法同时观察学生的动态,并且学习老教师处理课堂突发事件的作法,比如:语言技巧,情感态度。学习如何上好班会,安排座位,讲解练习题。不同教育环境下学生,学生基础也参差不齐,教育和管理模式也会因地制宜。
管理是教学的前提。
领导告诉我们,这里教学百分之五十在于管理。通过之前的了解,应该先管住他们。所以在正式上课头头一天以严肃的态度面对这些学生,严肃之余关心他们。毕竟学生和老师不是阶级不同。只是角色不同。其他一切都是平等的。尊重他们等于尊重自己。开始这种严肃作法受到同组同学置疑,自己也开始盲目动摇过,支持自己的就是那段听课自己对学生的了解。还好之后的教学过程说明自己的坚持不是错的。
在教学实践以及之后的班主任工作中,虚心学习指导老师的以及其他老师的教学管理方式,依据大学所学的先进的教学理念,结合本校学生的具体情况特点,开展教学活动,建立自己的教学模式及方式方法。积极引导学生,鼓励学生,教育学生,培养学生学习兴趣,使学生在轻松和谐的环境中建立学习自信心。对自己严格要求,对学生言传身教,起表率作用。使班级学习气氛由涣散到集中,成绩也有明显的提高。其中很感激指导老师的帮助。耐心细致的辅导完成从学生到老师的过渡,还有自己生活中的关心。
半年期间,南宫市首届教育系统艺术节即将开幕,一个月的时间,从从班里选人,编排,到在学校选拔,学区选拔,全市选拔到最后的汇报演出,其中经历了众多甘苦。矛盾,受伤,泪水,汗水,争吵,欢笑。即使自己和学生们都生病打点滴,自己晕到在彩排现场,大家还是坚持下来了,抛去荣誉只为了大家一起努力过,一起奋斗过。这些在别人眼中的淘气孩子此时此刻站在舞台上是最美的。平时再淘的孩子在有一个目标吸引他的时候,他的眼神中只省下“认真”。所以,在教育他们时要耐心宽容对待他们,发现他们的优点。始终坚持以感恩的心回报关心自己的人。
准备艺术节期间,也是期中考试准备时间,加上学院分配任务,的确很忙。其中学校领导老师大力支持安排训练时间,提供训练场地。同组同学也在生活上也给予了充分的后勤保障。第一次深刻“众人拾柴火焰高”的。学生从舞台下来那一刻孩子们抱着我哭泣,哭声中包含太多太多。付出的同时也与领导,老师,学生结下了深厚的情谊。
三实习后期(沉淀收获)
结束期中考试,一切归为平静。
简单的备课,上课,买菜,作饭的生活节奏,偶尔会教教老师们跳舞。放慢脚步感受平静所带来得一切。学生朗朗的读书声,学校老师们的认可。有时间总结一下这半年。
①教学上认真全面备课,了解学生,根据学生的实际情况掌握所教知识的深浅。
理论与实际相结合,使学生深刻理解。
积极拓展知识面,熟悉课本,全书的知识结构体系。
树立三维知识结构,培养学生全面发展。根据最新的教育方针,教育发展学生。
②学习上教学,既是教的过程也是学的过程,既是学生学也是老师学。
虚心的向指导老师学习,不论他的学历是什么,20多年的教学经验就是一大笔财富,就够我们好好的吸取的。
在上课中,根据学生的表现调整自己的状态,也是一种学习,从而完善自己教学技能,提高业务水平。
③生活上同小组人员,从互不认识,到直接一起生活,之间难免会有摩擦,这时要适当的调整自己的心态,用宽容的视角看待事物,及时的进行沟通。因为大家的目的是相同的,半年的工作学习顺利进行,自己的背后还有师大这块牌子,我们代表的不仅仅是我们个人。“退一步海阔天空”。让我们在这片蓝天下共同编织美好的回忆。
④思想上教育不仅是课本的讲述,家庭教育,社会教育以及学校教育相加才是教育。
教学不简简单单是课堂教学,生活处处是学习。
对待事物要用宽容的态度对待,要明白“种兰花的目的不是为了生气的”。
集体主义可以使困难变小,使力量变大。
感恩的心,积极对待你面对的一切。
“有耕耘,有收获”。
我们曾在这片土地上努力过,耕种过。所以秋天时我们会收获。
在半年的顶岗期间,我们哭过,笑过,忙碌过,也平静过。曾经因为备好一堂课通宵过,也因为家访迷路过。但一切的一切都编织了难得的回忆与经历。
我们收获了,收获了学生的成绩,学校的认可,老师们的喜爱。收获了宝贵的经验,同学的友谊,思想的转变。使自己更为成熟,更加有自信的步入社会,大声的高喊“我会成功的”。
一、实习简介
1、实习单位及实习岗位简介(介绍实习单位的性质、发展状态,实习岗位的性质、作用)
二、实习记录
实习单位全称实习单位地址实习时间岗位名称完成的实习项目:实习岗位1实习单位指导教师确认并签名:岗位名称完成的实习项目:实习岗位2实习单位指导教师确认并签名:岗位名称完成的实习项目:实习岗位3实习单位指导教师确认并签名:注:
1、由实习学生填写后交实习单位指导教师签名确认;
邮编年月13日至年月日实习时段月日至月日实习时段月日至月日实习时段月日至月日
2、根据实习单位、实习岗位的多少,可复制添加该页。
三、实习总结
(对实习过程和实习项目的感受,应突出实习过程中本人在职业素质和岗位综合能力等方面提高的内容)
1、学习方面在学习方面,我虚心听取领导和同事大姐们的意见,尽我最大的努力认真做好每一件事情。我很庆幸我和她们相处得很融洽,学会怎么和同事相处。同时我在实习过程中发现自己很多的不足。比如:胆怯和说话吐字不清。这可能是刚刚踏入社会,很敏感,做事情不敢放开手脚,也使得我并没有有效的发挥我本身的长处。刚开始说话不敢正眼看她们,但通过几天的适应,慢慢的胆大了,主动和她们打招呼,帮她们做我能做的事情。发现我的适应能力又提高了不少,这是我实习迈开的第一步。我也经常利用闲暇时间学习一些为人处事的方法。回到寝室里,可以通过电视了解一些时事新闻,学一学苏州方言,有空还看看从学校里带来的专业书籍等等。总之,在这里的学习还是让我很开心的。人际交往是人们社会生活的重要内容之一,自我的发展、心理的调适、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调,都离不开入际交往。每一个人,都希望善于交往、都,希望通过交往建立起和睦的家庭关系、亲属关系、邻里关系、朋友关系、同学、同事关系……而这些良好的社会关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。但在实际的交往过程中,总是或多或少地存在着一些不尽如人意之处,影响了人际交往的正常进行。在来访者当中,最常提到的问题如:“我怎样才能使别人喜欢我?”,或者“怎样才能消除自卑感?”,还有“怎样才能正确认识自己和他人”等等。还有人会问:“我为什么体会不到人际交往的快乐?”社会心理学的研究表明,那些在人际交往中颇受好评,很得“人缘”的人一般具以下特点:乐观、聪明、有个性、独立性强坦诚、有幽默感、能为他人着想、充满活力等等,当然,不是说这些特点都具备才能有好的人际交往。而那些在人际交往中不太受人欢迎的人也具有以下几个特点:自私、心眼小、斤斤计较、孤傲、依赖性、自我中心、虚伪自卑、没有个性等等。有了以上的参照标准,大家就可以对照自己,扬长避短。当然,在人际交往中,最主要的是坦诚,每个人都是独立的个人,不能丧失掉自我。阿谀奉承,随声附和并不能换来良好的人际交往。如何在人际交往中正确地估价自己和别人。古语说得好:“人贵有自知之明”,何为“贵”,为何“贵”,贵,说明其难。
正确地认识自己的的确确不是一件容易的事。在错误的自我估价中,对交往妨碍最大的,莫过于自卑和自傲。自卑,即对自己的知识、能力、才华等作出过低的估价,进而否定自我。自卑的人在交往中,虽有良好的愿望,但是总是怕别人的轻视和拒绝,因而对自己没有信心,很想得到别人的肯定,又常常很敏感地把别人的不快归为自己的不当。有自卑感的人往往过分地自尊,为了保护自己,常表现得非常强硬,难以让人接近,在人际交往中变得格格入。
毕业实习对我的成长有着很大的帮助,作为马上要走出大学校园的大学生,更多需要的不是书本的知识,而是社会的磨练。这一个月作为我们这些大学生走出大学的第一课,不管是考研还是找工作,都具有长足的影响。可以更好地了解社会;知道该如何与不同的人交往;更主要的,知道了政府部门是怎样运转的,这些都为我们将来踏入社会打下了坚实的基础。很感谢__政府能够给我们这样实习的机会,也感谢单位工作人员对我们的关心与照顾,在未来的人生和工作道路上,我会心存感恩,继续向前,更加努力用心的走下去。
通过一个月的实习,在学校学到的知识得以在实践中应用。同时,也在实践中获得了课堂上所不能学到的东西。这一个月的实习生活将是我的宝贵的财富,在以后的学习和工作中产生很大的影响。通过独立完成或者参加实习中指导老师安排的工作,巩固了经济专业的主业知识,达到了提高实际操作技能,丰富了实际工作和社会经验,掌握了操作技能,能够达到将所学知识用到实际工作中的目的,希望自己通过不断的工作和学习,在实践中尽快成长为一个合格的优秀的与社会需求匹配的人才。
级:
实习时间: 实习单位: 指导教师: 报告成绩: 总评成绩: xx年5月1日至今 答辩成绩:
1、学生毕业顶岗实习结束后认真做好实习总结,完成实习报告,并由实习单位做出毕业实习鉴定,返校时交给指导教师。
2、指导教师要根据实习单位鉴定意见,并结合学生毕业实习报告,给出 毕业实习评价意见和成绩。
3、实习报告内容应包含:实习单位介绍(单位的地理位置及在当地的品 牌影响力、经营项目及有特点的经营方式、组织结构及管理模式、企业文化 等)、实习过程描述(岗位的工作内容和操作程序等)、实习心得(自我评 估、实习中发现的问题、对实习安排和教学的意见和建议)等方面内容,整 体实习报告的内容必须与所学专业内容相关,字数不少于3000字。
4、实习报告文字编写格式和装订要求: (1)实习报告一律要使用a4纸单面纵向打印装订。
(2)字间距设置为“标准”;
(3)段落设置为“1.5倍行间距”;
(4)字号设置为:正文一级标题为宋体四号加粗;正文二级标题为宋体小 四号加粗;其余正文汉字均为宋体小四号;正文中所有非汉字均为times new roman 体;
5、实习报告页码从正文页面起计算,页码右侧对齐。
6、本表由分院教务科存档。
一、实习目的
1、实习目的
实习是大学教育最后一个极为重要的实践性教学环节。通过实习,使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作,增强感性认识,培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识,去独立分析和解决实际问题的能力,把理论和实践结合起来,提高实践动手能力、适应社会能力和自我管理的能力,为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。同时,通过实习来认识了解自己,发现不足,提前做收集整理好自己的职业规划。并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
2、单位简介
xxxx环保机动车辆尾气检测有限公司主要经营机动车辆尾气检测等产品。公司尊崇“踏实、拼搏、责任”的企业精神,并以诚信、共赢、开创经营理念,创造良好的企业环境,以全新的信息化管理模式,完善的技术,周到的服务,卓越的品质为生存根本,以赶走污染绿色出行、绿色出行为宗旨,为周边地区提供全面、到位的检测服务。
3、实习要求
(1)遵守实习纪律,定期向指导老师汇报实习进展,取得实习指导老师的指导。
(2)必须与指导老师保持密切联系,主动、及时与指导老师进行沟通。
(3)了解网络管理工作基本流程,弄清其基本工作。
(4)认真研究总结所学专业知识的不足之处,不扎实的地方,找出需要重新及重点巩固的知识,学会了和同事沟通,以及在社会工作中应该如何为人处事。
二、实习内容
1、实习岗位内容
在师傅的安排下,实习工作期间,我参与或个人承担了以下工作:
(1)电脑硬件组装,系统安装调试。
(2)专业网络布线。
(3)ftp信息服务器日常维护。
(4)ail、电话等所有基本信息,虽然组成这些信息的文件可能不在一块。同时不同应用程序之间还可以对这些信息进行共享,减少了系统开发资源的浪费,提高了系统资源的利用效率。
三、实习总结
虽然实习只有短短的三个月,但是我的收获是很多的。从对项目相关的技术完全不了解,到慢慢深知克服种种困难,解决各种疑问,调试成功。我的感触颇深,古语有云:读万卷书,行万里路。古人将读与行并列甚至有偏重行的意味,这正是说明了实践的重要性。“实践是检验真理的标准”,没有实践何来了解、进步之说。实习无所谓结果而言,更确切的说,它是一个开端,一个让自己学会成长的地方,当然也确实让自己长大了许多。不管是从工作技能上还是从为人处事上,我都感觉到了有很大的提高。其次,在为人处事方面,也让自己成熟了许多。虽然不能用语言来描述,但是确实可以从生活中的点点滴滴感觉得到。经历使人成长,只有真正的经历过,才能把大道理记录在自己的经验中。
在这次的实习中,我也找到了自己的不足:
(1)在工作上,有时比较粗心大意,不够细心,有时干事谨慎有余,以至于缩手缩脚。
(2)做事慌。尤其是自己负责的时候,怕做不好,怕让大家着急,结果就自己急了,结果反而做不好了。
(3)有时出错多了,就过分小心了,一点小事也不敢做了,怕出错。
(4)做事缺乏主动性。领导说一句就做一句。
认识到些不足,是我更加努力完善自己,今后要做到:
(1)加强计算机网络与维护相关知识的学习,灵活处理各种问题等。
(2)艺多不压身,各个行业都是相关的,多一门知识对自己的工作也会有所帮助。
(3)爱岗敬业。把公司的事当成自己的事,做事细心,用心。
(4)做事细心,谨慎,踏实。避免低级错误的发生。
(5)提高工作主动性。对工作投入。
这次实习不仅拓展了我们的眼界,更为重要的是使我们了解了所学专业的另一面和现阶段发展状况及未来发展动向。同时,在这段时间我得到的体会就是,如果一个人在社会上没有一技之长,那他是没有办法很好的活下来的。工欲善其事,必先利其器。而对于我们来说,扎实稳固的技术就是我们以后走上工作岗位,实现人生梦想、自我价值以及在竞争越来越激烈的今天立足社会的利器,只有不断的加强自身专业技能学习才行。
当前的时代日趋复杂,不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够,缺点疏漏。需再加以刻苦钻研及学习,不断开拓视野,增强自己的实践操作技能,为以后的工作存储更多的能力。总感到实习时间太短,好像什么都还刚刚步入正轨,就已经要结束了。从一开始的不知所措到离别的依依不舍,有苦也有甜,但无论怎样,这些都将成为我的美好回忆更是我人生的财富。如今,我早已扣上了行囊的背带,蓄势待发的准备奔赴精彩的社会舞台了。我相信,在我今后的偶然回首的瞬间,我一定会为大学时光而微笑,因为它为我撑起了一片阳光灿烂的天空。
一转眼实习生活过去了,除了回忆外,它留给我更为宝贵的财富是自身价值的初步提高。我从中学到了很多关于做人、做事、做学问的能力。走入工作岗位后,我才深刻地体会到了工作的艰辛和生存的不易,才发现自己知识的浅薄和与人相处的方法的欠缺,由此带来从未有过的紧迫感。回顾整个实习经历,我针对实习方面的一些问题,如实习单位和岗位的具体情况,实习内容及过程,以及实习的收获与体会,做了以下必要的总结。
一、实习单位及岗位简介
(一)实习单位的简介
__文体用品商店是一家专门从事批发、零售各种日常文体、办公用品的小型文体批发商店。创店十余年来,企业经营者本着“勤勤恳恳、兢兢业业”的企业精神和服务态度,致力于提供优质商品和服务,受到了顾客和新老客户的一致好评。
(二)实习岗位的简介
实习期间,我主要在商店担任的是出纳岗位,主要负责收取现金,完成收付手续和银行结算业务;办理银行存款、取款和转帐结算业务;登记现金和银行存款日记帐,做到月结日清,保证帐证相符、帐款相符、帐帐相符,发现差错及时查清更正;审核报销单据、发票等原始凭证;妥善保管现金、有关印章、空白支票和收据。
二、实习单位所面临的问题及处理方案
(1)实习单位所面临的问题
文体批发一直被人认为是高利润行业。但十年来,从当初的垄断经营,到现在行业性批发市场林立、文具连锁公司纷纷进驻__,整个市场格局已经发生了很大改变。传统小型文体批发商店面临着更加激烈的市场竞争。一些大公司在采购的时候还是会到大型的文体批发市场,毕竟那里商品价格低、商品齐全。在竞争日趋激烈的市场竞争中,如何才能稳住脚、经营好,是小型文体商店经营者需要面对的最为重要的问题。
(2)处理方案
方案一兼做零售
鉴于小型批发商店很难和大型的专业批发市场等进行竞争,所以为了争取客源,除了大方向做批发外,也需兼做零售。零售主要是针对附近__路的中学生和小学生们。即使每个月的文体零售销量并不是特别大,但是文体的单品毛利润相对批发要高出不少,所以利润空间有较大的弹性。而如果批发的话,文体店一般都会提供电话订购以及免费送货服务。
方案二根据顾客进货定价
调研市场内的几家文体用品批发店铺,发现各家店中的文具和办公用品都比较齐全,在产品上并没有太大的区别,关键的区别是产品价位的高低。来我们店的顾客一般是些公司,他们来批发时看重质地和外观。
一开始到这工地我们被分到放线组,放线是建筑的基础,对于我们初学者是必要的。在此期间,我对水准仪、经纬仪有了更好的了解,更熟悉的操作了测量仪器,更让我在工地上实践了仪器的观测,使我适应了在不同条件下操作仪器。
上夜班是一种让我们在更恶劣的条件下适应实地操作的技能,要适应最恶劣的环境才能更好的锻炼自己,让我们学到更多更坚实。现在初春的夜晚是寒冷的,在困乏和寒冷的交加中,还要完成测量任务,这是一个对于我们刚实习的大学生是一种挑战,也是一个体现我们适应能力的考验。伴随测量工作的同时,我们也要做一些其他事情,充实我们的实习生活。挖土、挖石子、搬砖……是锻炼我们的意志。虽然我们对于这些锻炼效果不佳,但在此同时也磨练了我们,让我们体会到社会的味道,让我们知道工作的辛苦的,我们要慢慢适应工地生活。
经过这次实习活动,让我从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识,为今后专业的学习打下坚实的基础。它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,还使我们开阔了视野,增长了见识,为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。
通过实习使我更深入地接触专业知识,进一步了解合理控制建筑工程成本重要性,了解工程施工管理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题,并通过撰写实习报告,使我学会综合应用所学知识,提高了分析和解决专业问题的能力。通过这次实习使我学到了很多知识:
一、测量放线
在工程开工前,建筑物位置的确定也是很重要的,在从事测量的工作中,我了解到为确定建筑物的位置首先应根据规划院给定的建筑物坐标点及坐标线、建筑红线进行定位测量,确定它的位置。
二、混凝土工程
混凝土质量的好坏,既对结构物的安全,也对结构物的造价有很大影响,因此在施工中我们必须对混凝土的施工质量有足够的重视。
浇筑前应对模板内的垃圾、泥土等杂物及钢筋上的'油污清除干净,并经检查钢筋的水泥垫块是否垫好。如果使用木模板时应浇水使模板湿润,柱子模板的清扫口高水平在清除杂物后再封。
混凝土早期养护
实践证明,混凝土常见的裂缝,大多数是不同深度的表面裂缝,其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。
混凝土早期养护,要目的在于保持适宜的温湿条件,以达到两个方面的效果:一方面使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭,防止有害的冷缩和干缩。另一方面使水泥水化作用顺利进行,以期达到设计的强度和抗裂能力。
从理论上分析,新浇混凝土中所含水分完全可以满足水泥水化的要求而有余。但由于蒸发等原因常引起水分损失,从而推迟或防碍水泥的水化,表面混凝土最容易而且直接受到这种不利影响。因此混凝土浇筑后的最初几天是养护的关键时期,在施工中应切实重视起来。所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件,根据不同情况不同处理。
这些问题都是在施工事要注意的,在施工时采用何种水泥,用量都是要注意的,还有混泥土的早期保养。
通过参加图纸会审,我明白了图纸会审主要内容。
一般工程开工前,业主、设计单位、承建单位和质量监督单位等都要参加图纸会审,以发现并解决设计中存在的差错、矛盾及易在施工中产生模糊概念及在将来施工中可能存在的困难等问题,以避免施工中造成不必要的损失。
实结:这次实习让我深刻体会到读书固然是增长知识开阔眼界的途径,但是多一些实践,畅徉于实事当中,触摸一下社会的脉搏,给自己定个位,也是一种绝好的提高自身综合素质的选择。我会不断的理解和体会实习中所学到的知识,在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来,充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。
毕业之前,我也是和其他同学一样,去找一份实习的工作,在实习当中,将自己所学运用到工作的当中去,同时通过工作的学习,让自己能尽快的去适应社会,适应工作,明白在学校和在职场工作是完全不同的两回事。我也是在这次的实习中学到很多,对于我以后从事的工作有了很多的了解。
这次实习可以说是检验了我的一个能力,在学校我学了很多,也参加过实训,对于要做的一些工作其实我也是有了解,但是真的到了一个岗位上,我就发现,学校学到的真的是特别基础的一些东西,个人的能力也是在工作中发现还要加强和去提升,这样才能做好自己手头的一些工作,实习虽然不是正式的工作,但是领导还是以一个正式员工的要求来要求我们,他告诉我们,只有高要求,那么我们才能学到更多,才能给予自己更好的一个标准,如果只是抱着实习的态度来做的,那么也是学不到东西,也得不到成功,工作更多的是看结果的,如果你努力很久,但是没有一个是好的结果,那么其实就是白费了工作的一个时间,也是浪费了自己的一个精力,同时公司也是白给了薪水给你。而这次的实习我也是感触的很深,学到特别的多,同时工作也是尽可能的做的更好。
了解工作了是怎么样的,之前虽然我知道我专业毕业后的工作是什么,但是真的接触下来,发现和自己的想象是有很大差别的,单单一个辛苦就是我之前想不到的,和学校的学习相比,要付出的更多,但是同样的,自己的收获也是更加的多,在实习的工作当中,我知道了我以后该做的工作是怎么样的,也是对我之前选择的专业感到自豪,对于这个行业,我也是希望一直可以做下去,虽然很辛苦,但是我知道这只是我现在的经验不够,也无法很熟练的做好工作,只要我经验够了,我想做起来就不会那么辛苦和艰难了。
在实际工作的工作当中,刚开始,虽然那些专业的词汇我都知道什么意思,我也知道该如何的去做,但是真的动手来做工作,却发现并不是那么简单轻松,真的书本上的知识即使再熟悉,如果不去真的实践,那还是停留在书本上,而这次的实习工作也是让我明白我在学校学的该如何的运用到这份工作当中来。
掌握知识才能做好工作,如果我在大学的时候不是刻苦的学习,我想这次实习我也是无法那么容易的进入工作的一个状态,更是要花费大量的时间去补之前学过的东西,同样的在实习当中,我也觉得我要学的还有很多,况且虽然领导是把我们当正式员工去要求,但是我还是发觉和同事之间的差距还是很大的,除了工作经验方面,还有就是学习的东西方面,他们也是更多,这也是需要我继续的去努力,去改变的。
在这次的实习中,我自身的不足一下子就暴露出来了,之前在学校还觉得自己没有什么太大的不足,但是真的到了实习中,和同事去相比较,就会发现真的自己的不足还有很多,也是要在今后改进的,同时我也是有信心在正式的工作当中去做好的,我已经做好迎接社会的挑战了。
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