从失败中领悟新的感悟，并且学习，不断进化，我们可以跟随自己的情感写一篇心得体会。写心得体会时需要用原文做导引，励志的句子小编根据您的要求为您整理了以下相关信息：“参加比赛心得”，这篇文章或许是您解决问题前所需的启示！

参加比赛心得(篇1)

这个寒假，我有幸参加了世界少年奥林匹克数学竞赛的全国总决赛。这次比赛分别在北京和长沙举行。

正月初六，我告别父母，跟随浙江组委会安排的领队老师，和杭州地区的其他选手一起来到了首都北京。比赛地点设在北京延庆八中，分年级分组进行，我被分在A组五年级。

到北京后的第二天上午就进行了半决赛。带着内心的激动和喜悦，我们坐车来到延庆八中，根据准考证上的考场号陆续进入自己的考场。我走进十一考场，看见已经有许多年龄相仿的同学坐在那儿。

老师走进教室，开始发试卷、答题卡和草稿纸。原来，这次的答案是写在答题卡上的。我拿到试卷后先浏览了一遍题目，只听“丁零零”的一声，考试铃响了，大家都开始奋笔疾书。一题，两题，三题……我信心满满地做着。半决赛的试题比前两关的难度已经增加了不少，不过我对大部分的题都很有把握。咦？后面的“逻辑思维题”的分数怎么更少？嗯，原来更容易了。于是，我滑动笔尖，“刷刷刷”地写下正确答案。经过两个小时的测试，我只有一道题没有把握。

决赛可就不一样了，难度可是大大的，两个小时过后我才做了几道题目。综合计算总分时，我只有优秀奖。

这次比赛也让我明白了一个道理，要想取得好成绩，平时的基础知识要学的扎实，课外的积累也十分重要，不能临时抱佛脚……我一定会再努力的，争取取得更优异的成绩！

参加比赛心得(篇2)

经过这一年的舞蹈培训，我的收获很多，也很大。尤其是对我们这种农村的学校来说，很有必要加强我们老师的舞蹈素养，很有价值;对我自己也有很大的帮助。它不仅对我个人影响很大，对我们学校的六一节目的排练也是巨大的。非常感谢教委能安排这次培训。对于这次学习，我的收获有以下几点：

一 、基本功的训练，孔老师主要教授了中西方基本功，及训练方法，让我们在训练基本功的同时，既掌握了要领又不容易受伤。中国的基本功讲究内敛、气息、提沉，练习的是一种气韵;而西方的基本功讲究开(身体打开)、绷(脚要求绷直)、直(身体线条是直的)，练习的是一种线条美。二者的合二为一，使舞蹈的线条、情感等表达方式得到完美组合。

二、 舞蹈动作的小组合，主要训练了中国名族舞的几个小组合，如藏族舞，它所表达的方式与藏族人们的生活息息相关，比较讲究下肢力量要稳，上肢力量要收放自如，这样才能把水袖的优美展现出来。

三、成品舞蹈的排练，成品舞蹈的练习，在于对音乐节奏变化来排练。这个过程中要求我们自己要对舞蹈动作熟悉，然后才能叫学生练习，每句歌词每句乐曲都要表现一个舞蹈动作。对于一些高难度动作，要化繁为简，因为对于我们农村的没有基本功的孩子来说，这是必要的也是安全的。

四、舞蹈的创编，就舞蹈创编对于我们老师要求很高。首先，作为教师要积累许多的舞蹈动作和舞蹈经验;其次，要分析音乐风格和特点，根据音乐风格和特点来制定舞蹈风格;然后，个人根据音乐旋律或者歌词，加上已有的舞蹈基础动作来创编舞蹈，最后，是把舞蹈节奏和节拍把动作衔接起来，还可以根据音乐情节，展现完整的舞蹈故事。

以上是我从本次培训的所学到的总结，同时我还发现自己还有很多的不足，希望能得到更进一步的深入学习和探索。

参加比赛心得(篇3)

卓立小学秋季校运动会在20xx年11月中旬举行，我因为身高体胖，被同学们推选参加全校实心球项目比赛。

比赛的当天下午三点钟，我和选手们按时来到比赛场上参加决赛。第一名选手个子比我们高，力气也比我们大，只见他骄傲地走到指定位置，环顾四周，自豪地拿起实心球，用力地抛了出去，比赛成绩是3.56米。第二名选手个子短小,但精力旺盛,只见他低着头，红着脸，低调地站在指定位置，足足准备2分钟的时间，才把球抛出去，让人意想不到的是，他竟然抛出了4.1米的好成绩，赢得阵阵掌声。我是最后一名选手，轮到我上场了，准备一番后，紧张的身体有所轻松，于是走到指定位置，把实心球举在后脑勺高边，用尽全力抛出去，但球在3.45的地方落地了，只取得第三名的成绩。虽然听到了班上啦啦队的鼓掌，但我知道自己没有超越前面两位选手，心中感到十分惭愧。

晚上吃饭的时候，我与父亲讨论实心球的比赛技巧。我把自己的比赛要领和掷球感受告诉了父亲，请求父亲分析评判。父亲想了又想，才对我说：“实心球比赛，有三个要领，即出手速度、出手角度、出手高度。实心球出手速度主要是由最后用力投球的距离和时间决定，用力距离越大，时间越短，速度就越快，而速度取决于个人的身体素质和投掷技术。出手角度对投掷成绩有较大影响，角度太大，向上抛掷，没有形成较大距离，角度太小，往地面直射，没有航程，也难出好成绩。出手高度由身高臂长和熟练程度来决定，蹬腿、送髋、腰腹急震用力，两臂用力前摆并向前拨指和腕，以提高手臂的鞭打速度。从刚才你介绍的情况看，出手速度太慢，可能是你没有取得好成绩的主要原因。”

回到房间，我躺在床上，对父亲的话语进行逐句理解。想到最后，我终于明白，父亲所讲的话，实际上指出了我的`缺点和不足，那就是没有认真训练、技术要领没有全面掌握，没有加强锻炼、身体素质没有达到竞技的要求，没有爆发力、关键环节出了问题。想到这里，我既为自己的轻率应战感到内疚，又为自己认识不足感到羞愧，其实不论做什么事情，没有充足的准备，是不会取得好成绩的，成功永远青睐有准备的人。

这次比赛，教训深刻。我决心改正自己的缺点，重新回到球场上，通过加强训练，掌握技巧，提高应战能力，争取下届比赛取得好成绩。

参加比赛心得(篇4)

这些天我们参加了一个“红领巾快乐数独”的比赛，我校有1500名学生积极参与，并有94名学生获奖，得到许多精美的礼品，二年五班竟有十多名小学生获奖，为此而表示中心的祝贺。

数度，培养了我们的思维能力，让我们在玩中学会学习，学会合作，学会创新，通过这次比赛提高了我们的竞争意识，增强了我们的荣誉感，丰富我们的娱乐生活。下面我来介绍一下这个聪明人的游戏吧。数独其实是一种数字迷题游戏，又可以叫做九宫格。盘里有九个宫，每个宫里又分九个小格。在这八十一个格中，给出一定的数字，然后按逻辑顺序推理其余的空格内的一至九的数字，使一至九数字在每一行，每一列，每一宫只出现一次。数独不仅可以提高我们的逻辑思维能力，树立思考问题的全局观念，更重要的是通过数独可以激发对数学的兴趣。

通过这次的数独比赛，我喜欢上了数独，希望以后多多有这样的数独比赛，虽然这次我没有得到任何的精美礼品，我想，可能是我的题做错了吧，这证明了我的逻辑推理还是不够好，我会加强的，希望下次的比赛我会得到理想的成绩，得到理想的礼品！

参加比赛心得(篇5)

首先，感谢xx区教师发展中心、xx市教师发展中心为青年教师搭建了一个锻炼自己、展示风采的平台。让我们青年教师在这个过程中能够更清晰的认识自己，磨砺自己，提升自己！从xx月xx日初赛开始到xx月xx日决赛结束，整个过程使我受益良多，同时反思良多。本次比赛项目多，每一个项目都让我收获和反思良多。

一、说课环节

从接到区比赛的通知，到上场比赛一共xx天的准备时间，xx天的时间准备10分钟的说课、5分钟即兴演讲、3分钟答辩对我来说是一个莫大的挑战。这是我一次真正意义上的比赛说课，以前我理解的说课就是把自己的教学设计稿念出来，最多前面加一些教材和学情分析。然而并非如此，除了前面要加一些环节，我们在说课的时候各环节的过渡语要符合说课的形式，不仅要说清楚“要做什么？”“怎么做？”更重要的是说清楚“为什么要这么做”。此外，我们在说课的时候要注意语速适中、语气语调要生动一些，表情这些也要大方自然。

二、教学设计环节

《中小学心理健康教育指导纲要（20xx）修订版》指出心理健康教育的重要内容是：认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面。在备赛的过程中，通过大量的翻阅优秀的教案、观看优秀的课例，我感受到了高质量的心理健康教育课的魅力，这促使着我去整合了一些适合自己开展心理健康教育教学方案，这个过程是我工作三年中所不曾有的。虽然最后实际比赛中一个都没用到，但总归在这个过程中，自己有所得。另外，虽然抽到的主题非常偏，但是这暴露了自己的所掌握的东西不够丰富，在真正资深专家眼里，是没有所谓的生僻主题一说。

三、演讲环节

在过往的学习工作中，演讲有，但即兴演讲这种有挑战性的不常有。从最开始的无厘头—强行设置模板—自己写出主题丰富的演讲稿。在这个过程中，我学到了演讲的逻辑、学习了很多学校心理健康教育知识的，也了解到了很多教育观点。在比赛过程中，我看到了很多其它选手的演讲题目，我就在想，如果是我抽到这题，我会吗？答案似乎是不太会，所以自己在很多方面对于一些知识、见识的缺乏。同时，通过观看谭金凤老师的演讲，她生动的'给我上了一课，我们应该如何进行有温度的、有深度的演讲。

四、答辩环节

情景答辩是我最不害怕的一个环节，这可能得益于我还有一定的专业知识储备，再加上得到了学校领导和教师发展中心各位专家的点拨，自己对情景答辩的逻辑有了更深刻的掌握。

虽然这次比赛最终稍有遗憾，但这个过程我还是有很多收获的。俗话说“独木难支，重擎易举”，我非常感谢在这个过程中予以我专业指导的莫瑞兰校长、钟结兰主任、李砚霞主任、蒙娜主任和陈海英主任，他们专业的建议对于参赛经验少、历练少的我来说，弥足珍贵，我觉得自己非常幸运！当前各地各校都开始重视心理健康教育，青年教师的培养的发展机会也越来越多，我们专业发展的外部环境也越来越好。因此，做为青年教师中的一员，我们应该珍惜这样的好机会，明确自己的努力方向，对教学教法进行不懈的钻研和探索，形成自己的教学风格，努力成长为一名优秀教师！

参加比赛心得(篇6)

学校举行的讲课比赛临近结束，通过讲课比赛让我在实践中得以锻炼和提升，同时给所有教师提供一个挑战自我、展示自我、提升自我的舞台，感觉收获有很多，以下是我的几点心得体会：

1、教师的合理引导这是自己课后的最大感受，也是最深的收获，通过听其他老师的课与自己的课作比较，我发现自己的课在好多方面做得还很不足，比如导学案的使用方法上，有些老师的话虽不多，却能引导学生从一个问题走向另一个问题，一步一步很有层次和节奏感，学生可以在课堂上一直保持很好的积极性和精神状态，在循序渐进的过程中实现能力的提升。所以，今后自己要通过观察去实现，抓住引导的时机、关键词，同时借鉴不同专家的教学实例进行学习和对比，在对比中抓住相同点，反复琢磨、反复感悟，郑士宝老师的教学方式和方法就很值得我学习。

2、明晰的教师课堂用语教师的用语对于教学有很大的意义，学生回答问题，你就要有明确的回复；学生回答错误，你就要有及时的引导纠错。细腻的课就需要如诗般的语言，慷慨的课就需要激昂的用语，课课不同，用语也大不相同，本人在这方面做的还需要多下工夫才行。

3、游刃有余的课堂操控力，自己的课堂虽然可以实现控制，但却不能收放自如。二班的自我约束能力一直不是很好，虽然有学习的气氛，却总感觉不是很协调，我想不科学的操控，就很可能导致学生在学习中认真时不认真，该放松时却提了一股劲，这样一来，一节课上下来学生一头雾水，仿佛凑热闹一样，学习的一些关键也许就没有抓住，需要不断的知识整合和对应知识点的巩固练习，只有灵活的操控力才能让课堂真正高效起来。

我想每位老师都有属于自己的东西，要博取众家所长，补己之短，为今后的教学更好的服务，也为我们十五中的明天贡献更多的力量。

参加比赛心得(篇7)

告别了快乐的大学生活，从一所学校又迈进了另一所学校，只是身份发生了变化，我从一个学生变为一个老师。在这新的一个多月中，虽然觉得工作很辛苦，但也过的很充实，因为我接触的是一群活泼可爱的孩子，跟他们在一起的时候总是感觉很开心，我非常地热爱自己的工作。

第一次去给学生上课的时候感觉有点紧张，以至于说话说的太快，下面马上就有学生举手说：“老师，我好佩服你哦，居然一口气可以说那么多话！”我自己也马上意识到这一点，语速太快，学生可能接受不了，特别是在讲到重点内容的时候更要放慢一点，这样才可以让学生有足够的时间去回味我刚刚所讲的内容，让他们学的更好。

教学中，备课是一个必不可少，十分重要的环节，备学生，又要备教法。备课不充分或者备得不好，会严重影响课堂气氛和积极性，曾有一位前辈对我说：“备课备不好，倒不如不上课，否则就是白费心机。”我明白到备课的重要性，因此，每天我都花费大量的时间在备课上，认认真真钻研教材和教法，不满意就不收工。虽然辛苦，但事实证明是值得的。

备课充分，能充分调动学生的积极性，上课效果就好。但同时又要有驾驭课堂的能力，因为学生在课堂上的一举一动都会直接影响课堂教学。因此上课一定要设法令学生投入，不让其分心，这就很讲究方法了。上课内容丰富，现实。教态自然，讲课生动，难易适中照顾全部，就自然能够吸引住学生。所以，老师每天都要有充足的精神，让学生感受到一种自然气氛。这样，授课就事半功倍。回看自己的授课，我感到有点愧疚，因为有时我并不能很好地做到这点。当学生在课堂上无心向学，违反纪律时，我的情绪就受到影响，并且把这带到教学中，让原本正常的讲课受到冲击，发挥不到应有的水平，以致影响教学效果。我以后必须努力克服，采取有效的方法解决当中的困难。

我教的是科学和常识，常识的知识是比较通俗易懂，比如教他们怎么储蓄，怎样学会自我保护，怎样跟别人交往。但实验班的科学就不同了，我感觉它注重的是培养学生的操作，实践能力，几乎每堂课学生都要做实验，让学生自己从实验现象中去发现问题，从而解决问题，这样会比教科书上讲的要印象深刻，更能活跃他们的思维，让他们更积极的参与到课堂教学中来，而不是被动的受教育。

我在上第一堂课的时候就跟我的学生说，我不要求你们上课的时候坐地端端正正，我喜欢你们上课的时候活跃一点，但我说的活跃并非指你们上课可以乱来，不用遵守课堂纪律，我希望课堂教育是一种有序的教育，学生可以在较好的环境中学习，所以作为老师要为学生创造这样的环境。

我刚来的时候做过一个问卷调查，学生到底喜欢什么样的老师？原以为孩子们肯定会喜欢年轻漂亮的，愿意和他们做朋友的老师，可是原来学生最最喜欢的还是学识渊博，讲授知识比课本丰富的老师。我才恍然大悟，一个老师年轻是一个优势，但长久的魅力仍然是你坚固的专业知识和深厚的人格魅力啊！做为一位年轻老师，我有的是热情，有的是活力，但是我要想成为一位具有长久魅力的新型教师，最重要的还是要不断地和自己赛跑，为自己充电，只有这样我们在学生心目中才永远是一位好老师！

来这里最大的感触是上次组内上公开课，组里的老师都来听了，而且上完后都给我提了许多宝贵的意见。而我自己在上课的时候根本不知道自己有那么多的毛病，但经其他老师的指出，我就深刻体会到自己的不足，我想，我以后还有更多东西要向各位前辈学习。

在这一个多月中，有学生给我写信，说很喜欢上我的课，这让我感到莫大的鼓舞，同时也感受到自己肩上的责任更重了，做好一个老师难，做个好老师更难。最后，我想给自己提几个建议，同时也是给各位新老师的：

1）教师在上课铃未响之前到达教室门口。

2）一旦进入课堂，就要象京剧演员一样，精神十足。3）要注意教学形式和手段的变化。

4）要细心观察学生，全面了解学生，倾听学生的谈话。

5）不要追求课堂教学的热闹，要让学生学会思考，潜心体会书本。6）肚子里要有几个故事和笑话，随时准备讲给学生听。7）要经常读书，把读书所得运用到教学中去。

8）如果你犯了错，一定要当着全班学生的面认错，向学生道歉。9）课堂上讲到重点处，一定要让每个学生都集中注意力。10）品学兼优的学生谁都喜欢，但切不可让学生看到老师的偏爱。11）对学生严格要求，但不要苛刻。12）多听听别人的课。

13）记住古人的话：“学高为师，身正为范”。

参加比赛心得(篇8)

参加《小学语文教学基本功比赛》心得体会

为促进学科教研组建设和学科带头人、骨干教师迅速成长，检阅以人为本课堂改革成效，为小学语文教师搭建交流学习平台，共同提高教学能力水平，这学期我县举行了小学语文教学基本共比赛活动。这次活动由学校初赛、片区复赛，县总决赛组成。而我有幸参加了这次的比赛活动，这也是我从教以来的第一次比

一、感谢

感谢学校领导对我的信任与帮助，在学校开展的各项扎实有效的语文活动中，为我搭建了良好的成长平台。让我在接触到各类先进理念的同时，不忘丰富自身，在“悦纳”中不断地反思，进而得到提升。还要感谢我身后的教研团队，这是一个团结务实的集体，也是一个温暖的大家庭，他们为我的课堂教学出谋划策，为我的进步而欣喜，是他们帮我树立了自信心，加快了我成长的脚步。他们给予我的无私帮助，令我感动。我只有把这些感动化作动力，投身到工作中用我的实际行动来回报大家对我的关爱。

二、成长

通过这一次教学能手评选活动，我深刻认识到，一个教师的专业成长，离不开名师的思想引领，也离不开团队的行动支持，更离不开与教育主体——学生的心灵碰撞。正是通过这一次次的磨课研讨让我提高了钻研教材，挖掘文本的能力；在课堂教学中践行“导、学、议、练”的教学模式，做到“以学定教，顺学而导”，关注全体学生、精心设计教学环节，组织教学活动，进行对话交流。激发学生的学习兴趣、培养良好的学习习惯、全面提高学生的语文素养。通过这次能手课堂教学比赛，我的个人素质和能力得到了进一步的提升和锻炼，同时通过听其他参赛老师的课自己也受益匪浅，收获还是蛮大的。赛经历。在忙碌和紧张过后，通过反思，我也得到了许多感悟。其中最重要的是让我意识到了拥有一个良好心态的重要性。记得当知道我要代表我们镇去片区参加选拔赛时，我心里是很矛盾的。我很开心有这样一个机会可以锻炼自己，但同时我又很担心自己会搞砸。比赛的前一天晚上，我一夜无眠，一夜都在胡思乱想。我在想上课时忘记了流程怎么办？会不会说错了话？其他选手都是经验丰富的教师，我拿什么跟人家比？要是得了倒数第一，学校领导会不会骂我？……第二天，当我们校长看到我顶着一双熊猫眼时，他竟然笑了！校长说：“你那么紧张干嘛呢？你真以为我是让你来参加比赛的啊，我是让你来学习的！你不得奖那是自然的事，你得了第一才奇怪呢。”听了校长的一番话，我的心情豁然开朗。是啊，我是新老师，我有权利失败，有权利不如别人，讲课我不差谁差？于是我就抱着一种平常心去比赛了，结果出乎大家的意料，我竟然可以在片区中胜出，有机会去参加总决赛。这真的是“有心插花花不开，无心插柳柳成荫”啊！有了这次的经验，在以后的公开课中，我都抱着一种学习的态度，只管全力以赴，做到问心无愧即可。

三、行动

教学是一门遗憾的艺术。尽管我非常投入地走进课堂，但是细细回味课堂中的每一个环节，有些疏漏和处理不当的地方便呈现出来：对学生实际估计不足、无法牢牢抓住学生、教学机智仍然欠缺等等，这使我深刻意识到自身的教学基本功还有待提高。

我非常感谢这次比赛，它让我给自己又提出了新的奋斗目标。今后我会沿着这个目标继续努力，在教改之路上坚定不移地走下去！

xx年11月16日

参加比赛心得(篇9)

x月29日，我参加了在xx市实验小学进行的“七彩语文杯”小学语文教师素养大赛xx地区的选拨赛。一个上午的时间，听了三节课，三节迥然不同的《维也纳生活圆舞曲》。

但这三节课，我发现老师们都始终精神饱满，激情四射，学生始终兴味盎然，动静相宜！细细思量，因为心中处处有着学生，他的课堂上充分体现着“学生是学习语文的主体，教师学习活动的`组织者和引导者。”

听一堂好课，和一位老师在课堂中的及时评价很有联系。教师如果在学生发言、回答问题的基础上能稍作点拨，机智地和学生对话，将学生的思维引入更深层次的思考，会给听课老师留下深刻的印象。其中一位老师在课堂上做得很好，有时会重复一下学生的回答，有时候会提炼或解释一下学生的观点，有时候会梳理一下学生相同、相近、相似、类属的想法，有时候调整一下讨论的方向……老师这种适时适度的反馈可以让学生明确思考问题的方向，提高讨论的实效。

这也正是我的课堂中急需的。

参加比赛心得(篇10)

在9月17日，一个秋高气爽的日子里，我和十几个小伙伴代表逸夫小学，参加了20xx年黑龙江省航模系列赛。

怀着兴奋而稍有紧张的心情，我来到了哈尔滨工程大学的赛场，见到来自全省各地的许多选手，大家摩拳擦掌，气氛非常热烈。我们逸夫小学代表队阵容强大，十六名选手分别参加多旋翼定点飞行、单旋翼固定航线飞行，橡皮筋及手抛飞机飞行等三个比赛项目。我个人参加了前两项比赛，希望能发挥自己最好的水平，为学校、为班级争光。

多旋翼定点飞行的初赛开始了，逸夫小学代表队被安排在第一个出场，先出场的选手们都未能完成规定动作，被淘汰出局了。轮到我上场时，我放下心里包袱，这时反而不紧张了。我集中注意力，全身心投入比赛，起飞、飞行、降落动作完成到位，周围的裁判、同学和观众们都报以热烈的掌声为我加油喝彩。我过关了！进入前12名能参加复赛了！

还来不及高兴，我就一路小跑匆匆赶到单旋翼飞机的比赛场地，简单了解了比赛规则与路线后，我向裁判示意开始比赛。起飞顺利，飞行平稳，只是降落时稍稍偏离了中心点。我得了8.0分。

我又赶回到多旋翼赛场，复赛中我又是第一个出场，完成飞行动作的速度虽然较初赛时快了很多，但其他的选手发挥的更好，我没能进入前6名。

比赛就是这样，既有收获又有遗憾，但我和我的学校毕竟迈出了第一步，积累了经验，丰富了课余生活，坚定了探索航天知识的决心。航模运动原来不是单纯玩玩的小游戏，它蕴藏了丰富的知识和高深的技巧，能做到人机合一才是最高的境界！探索天空的乐趣是无穷的，我决定努力学习科学知识，争取以后能设计、制造出最先进的飞机，让它们在我们美丽祖国的天空里自由翱翔！

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