【#范文大全# #青实践报告#】一般而言，有付出才会有回报，随着人们自身素质提升。很多时候我们都需要去写一份报告，勤写报告，有利于我们及时找出自己的不足并改正，写报告的标准格式是怎样的？小编为您整理的“青实践报告”将会告诉您一些重要的知识，请多留意我们网站的更新以确保不会错过重要通知！
一、基本情况
实践时间：
xx年7月4日--xx年7月19日
实践地点：
陕西省XX市浐灞生态区
实践方式：
向世园会的游客提供服务
二、实践内容
今年暑期我参加了第三十届西安世园会的志愿者活动，服务时间共16天，在7月4至19月四日这段时间上岗，在长安塔向游客提供服务。作为园区志愿者我们服务的基本内容是：信息咨询、参观者秩序引导服务，接待协助，残障人士援助，媒体服务，志愿者管理协助，语言翻译和应急服务等项目。
西安世园会四大馆分别是长安塔、自然馆、创意馆和四宝馆。我所工作的长安塔又是世园会标志性建筑之一，与自然馆和四宝馆毗邻，与创意馆隔河相望，此还是临近休闲餐饮和租赁自行车，电瓶车的区域，处于几何中心区域。因此这里自然成为游客密集的热点地区，信息咨询成为最为重点的服务项目。为了在能志愿服务期间高效快捷的完成信息咨询工作。我在未上岗之前的一周时间利用导览图和相关资料开始关注和熟悉长安塔周边的场馆位置和场馆展品等，而且在上岗前两天领导带领我们对各大场馆并进行了实地的参观记录，有一个比较系统全面的掌握和了解。以便在日后工作中能够更加快捷的为游客解答疑惑。我们的工作岗位除了志愿者外还由专业的导览和保安，这就提高了我们工作的效率，许多难题都得以快速解决，这也推动了志愿者整体工作的顺利进行。
由于地处几何中心位置，因而有大批的游客途径长安塔。其中不乏外国友人，他们时常会因场馆道路问题向我们寻求帮助。这就使得语言翻译工作变得十分重要。虽然我的英语已达到四级水平，可以和外国游客用英语进行基本交流。但从事语言翻译工作时，还是出现了一些沟通困难的情况。有些外国游客并非以英语作为母语，对英语掌握水平有限；还有些外国游客说的英语带有浓重的方言色彩，这些多少给语言交流带来的一些影响。但通过运用中外文对照的双语地图并在团队的集思广益，共同努力下，我们还是很好的解决了这一难题。使外国友人的问题得到满意的答复，确保了外国友人游览世园会的顺利。
作为园区志愿者的另一项基本工作是应急服务。这要求我们志愿者在面对突发状况时首先做到冷静，同时快速联系志愿者总部，对突发状况进行妥善处理和解决。我们小组在长安塔的服务过程中虽然没有遇到此类问题，但还是时刻牢记应急服务工作的纪律和准则，以“做好本职工作，妥善解决问题，”为服务的宗旨，时刻做好应对突发状况的准备，做到没有一刻松懈。除了做好志愿者的基本工作外，我们还向路人纷发世园会相关资料。宣传世园会安全知识普及世园会常识，为成功举办一届有创意、有特色、水平高、影响力大的世界园艺盛会贡献一份力量。
伴随着世园盛会的全面展开，在志愿者工作中，我们在志愿服务工作良好展开的前提下，立足岗位自身在我们的创意和发动下，经过全体队友们的同心协力，我们绘制了许多宣传志愿者和世园会的彩画，同时设计了我们长安塔徽章，这些活动在我们领导支持和帮助下积极开展，受到游客和世园会相关部门的一致赞扬和好评。
西安电视台记者在活动期间对我们贵宾接待部志愿者进行了现场采访，并在XX市新闻上把我们志愿者对世园会的祝福、支持和热情进行了报道。
同时我们写得关于世园会的手记，多次刊登在世园会的上。
三、感想体会
通过此次活动，不仅传递出了我们志愿者对于西安世园会全力支持的热切呼声同时也使得中外友人看到了世园会志愿者的热情和风采，我从活动中得到锻炼，经历了从策划，到组织，直至活动宣传、报道的全部过程。在获取了成功喜悦，汲取宝贵经验的同时也树立了自信心。组织这次活动使我感悟到：志愿者不仅仅是一种形式，我们要将服务的热情转化成一种行为的动力。只有这样才能收获志愿服务真正的快乐，这样才能体味到自我成功的喜悦。只有全身心的投入才会收获不一样的感动。
小蜜蜂，世园会志愿者代名词，也是路人寻求帮助的港湾。在这里工作的日子是充实而有富于意义的，虽然在夏日的午后工作给我们带来许多困难。但炎热的天气却不能驱散我们志愿者内心的欣喜。在这里始终洋溢着的会心的欢笑，无时无刻不释放着鲜活的激情。对我而言，在做世园会志愿者过程中最大的收获就是明白付出其实也是一种收获，特别是精神层面上的丰富和提升，施助于人的幸福感时常会溢满全身。我们在帮助别人的同时自己的人格灵魂也在潜移默化的修养完善。与此同时我还感受到团队协作的力量，一个合作的团队才能产生不同凡响的创造力。
四、总结
通过参与西安世园会志愿者的活动，我深切领悟到志愿者事业其实是在向人类传递一种呼声：不计回报的付出，尽己所能的做出一份贡献，这不仅仅是一份善举，更是一种对生命、对社会日趋和谐、日益繁荣的推动与贡献。再小的一份力量，凝聚起来也会造就不凡的成就和辉煌。我作为世园会志愿者的服务工作虽然告一段落，但是作为志愿者奉献友爱的精神却深深植根于我的内心，它将是属于我一生的珍贵记忆和精神财富。相信第三十届西安世园会在众多志愿者的努力下必将创造出别样的成绩和感动。
一、调查报告的概念
对某一情况、某一事件、某一经验或，经过在实践中对其客观实际情况的调查了解，将调查了解到的全部情况和材料进行“去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里”的分析研究，揭示出本质，寻找出规律，总结出经验，最后以书面形式陈述出来，这就是调研报告。
二、调查报告的
1、标题：题名应简明、贴切，能概括报告的内容，一般不超过20个字。
2、作者署名：应使用真名，如为团体作者的执笔人可标注于篇首页地脚处。
3、摘要：应客观地概括论文的主要内容和观点，篇幅不超过200个字。
4、关键词：主要反映文章主题概念的词或词组，具有检索价值。一般为3—6个。
5、作者简介：为主要作者的姓名、出生年月、性别、所在院（系、所）和专业，置于篇首页地脚处。
6、正文：为调研报告的主体部分，不少于4000字（不含调研基本情况部分）。根据调研基本情况提出问题、分析问题、解决问题。调研报告内容分为调研基本情况介绍、调查对象和方法、调研结果与分析、思考建议和案例（不少于一个）四部分。
7、注释：篇名和作者注释置于首页地脚处。文内对特定内容的注释置于当页下（脚注），按在论文中出现的先后用1，2，3……每页单独排序。
8、参考文献置于正文末，主要参考文献著录格式如下：
（1）著作：标注顺序：责任者/文献题名/出版者/出版时间/页码。
示例：赵景深：《文坛忆旧》，北新书局，1948年，第43页。
（2）期刊：标注顺序：责任者/文献题名/期刊名/年期（或卷期，出版年月）。
示例：何龄修：《读顾诚〈南明史〉》，《中国史研究》1998年第3期。
（3）学位论文、会议论文等：标注顺序：责任者/文献标题/论文性质/地点或学校/文献形成时间/页码。
示例：方明东：《罗隆基政治思想研究（1913—1949）》，博士学位论文，北京师范大学历史系，20xx年，第67页。
三、版式要求
1、纸张：A4纸
2、字号及字体：姓名用4号仿宋；院系，年级，专业，学号用小4号宋体；标题部分用2号宋体字；摘要部分用小4号楷体字，摘要用黑体字；正文部分一级目录用小4号黑体，其他部分用小4号宋体字；参考文献用小4号宋体字。
3、行间距：行距为20磅固定值，字间距为标准值。
大学生活即将结束，踏进社会的最后一个暑假，我决定为自己的大学生活留下美丽的光彩。利用暑期进行实习，为不久走向工作岗位奠定一定的基础。将在学校所学到的知识运用到生活中去，在学校所学的都是理论性的知识，而对于实践方面的知识却很单薄。我决定找份销售工作磨练自己，希望在实践之后可以交给自己一份满意的答卷。
在学校学习了很多理论知识，只有将理论与实践相结合，才能够完全将知识所理解，所以，实践也是一门重要的知识。社会和校园将不是同一个概念，要适应社会就要将自己的书本知识充分的应用到自己的生活中去。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。暑假实践可以给我带来适应能力，抓住机遇，让自己在踏入社会之前有机会锻炼自己，充分的将理论知识运用到社会中，为以后踏入社会夯实基础。
从工作的第一天开始，培训了一个星期时间，主要是了解公司产品和历史，怎样抓住一切机会让顾客买公司产品，这是在销售过程中关键的部分。刚开始的时候总觉得销售员工作很辛苦和单调，沉闷和机械化。要善于观察顾客，还要善于言辞，学会与顾客攀谈，让顾客对商品产生兴趣。
销售中重要的是销售人员应该真诚对待顾客,尽全力为顾客做好服务工作。我们要根据顾客不同的年龄来推荐商品，如果家长带小朋友来购买产品时，提醒他到服务台领取赠品；当老年人来选购时我会给他推荐质优价廉，使用操作简单，适合老年人使用的家电，同时结合家电功能介绍一些使用方法；当中年人来选购家电时，则帮他选一款功能相对较多的,使用方法符合其要求的产品，并耐心教其使用方法。总之,在销售的过程中尽量让顾客满意,把快乐传递给他们。
作为一名合格的销售员，首先要对产品的各方面知识相当了解，才能有足够的知识基础向顾客推销。在炎炎的夏日，空调是这个季节的销售旺季，而当中少不了的也有抽奖等促销活动。空调的形状各部相同，根据顾客需要进行推
荐。格力空调主要是推销“特价机”和一款“新机型”，从中了解到“特价机”那么便宜，主要是一些旧机型而且性能相对较差，它们的能效比都将不符合国家推出的新标准（所有空调的能效比都要达到3.16，否则淘汰）。能效比是对空调的一个重要评定标准，“能效比”越高，就越省电。而格力的新款机是一种带有智能换气扇的富氧空调，在主机测试到室内的含氧度低于某一标准时，它就会自动地开启换气扇向室外换气，用户也可以手控换气。这将对我们的生活相当的方便。
更重要的是口才了得、有说服力、面对顾客要有耐性。销售看上去是个简单普通的事情，但要做好它又谈何容易呢？例如：当顾客犹豫不定时，你可以耐心的告诉他，这时买可以享受活动，可以免费赠送商品，享受打折。在价格上，不要急于求成直接报底价，因为这样会造成有些优柔寡断的顾客决定性的放弃，可能只差那么一小点的价格让步双方就可以达成购买，顾客一句“你这价格还是不够低，都没怎么降价，我再去别家看看吧”， 就有可能失去这个顾客，所以一定要先稳住顾客的脚步，大多数的顾客在购买家电上是盲目的，可能今天只是来看看，但如果我们懈怠了，就放弃了一个“明天”的机会。
在经验的不断积累和自己的不断探索，自己也慢慢的喜欢上了销售的工作，在与顾客的交流中也逐渐熟练，销售业绩也逐渐成效。
短短一个月的暑期实践让我从中学到了好多的东西很多课本中学不到的知识，在实践中我才体会到,在学校学到的知识少之又少，正所谓是：书到用时方恨少啊!通过这次社会实践,我不但认识到自身的不足，学会了为人处事等等。并且丰富了自己的知识面，拓宽了自己的视野，锻炼了自我,强化了自我。所以我们要想在这个社会立足，要想适应这个社会，我们必须不断的壮大自己，不断的努力，这样才不至于被这个竞争激烈的社会淘汰。作为销售员应该谨记以下方面：
首先，要对产品的各方面知识相当了解，才能有足够的知识基础向顾客推销。作为一名销售人员，连自己所要销售的商品都不了解，如何和顾客进行沟通交流，分析这款产品的优势，让顾客接受。因此，做任何事情，都要明白自己做这件事的意图，做好充分的准备，才不会让自己在做事情是不知所措。
其次，我们面对顾客时要注重态度礼貌。不要一开始就推荐顾客，你可以和他聊天，经过慢慢交谈，可以知道顾客对哪些产品比较关注，可以由此推荐一下产品，比较容易接受，将一些产品的优势，性价比，功能。工作的第一天，我们穿着统一带有品牌标志的工作服上班，从管理的知识来看，这显然是强调销售的团队合作性以及给予客户视觉上的冲击。因为销售员是直接面对零售顾客，精神面貌和外表着装是第一重要环节。外表和精神面貌是与人接触的第一印象，俗话说“先敬来衣，后敬人”指的就是这个意思，因此，我们无论在何种场合都要注意自我形象——外表、谈吐、举止，给人留下好的深刻印象是为以后自我发展奠定了良好的人际关系基础。这样顾客对你就没有抵触心理，在根据他的需要推荐产品给顾客，然后介绍这种的产品的有点所在。很容易销售掉产品，顾客也比较满意。
再次，说话要掌握分寸，有针对性，有说服力，面对顾客要有耐性。销售看上去是件简单普通的事情，但要做好它又是谈何容易呢？又岂能是纸上谈兵呢？每当顾客对产品指出什么缺点的时候，我们都要灵活的应对回答。要明白顾客的需要，也要明白处理问题的分寸。做任何事情都要建立在诚信的基础上，只有顾客相信你，你才算为以后的工作做好了铺垫。
做任何事情，言谈举止都是十分重要的外在表现。
在这个暑假，不但学到了和别人沟通交流知识，而且更重要的是学会了做人的道理。做好一名销售员，相当于做好生活中的自己！一旦走向社会上工作，我们面对的将是每天怎样去“推销”自己，去让更多的企业、老板来接受我们，认同我们！不但要有扎实的基础知识，对专业技能了如指掌，而且要善于观察，口才了得，灵活的应对能力，能将自己的优势以“说话”形式向别人推销出去，能看到别人所不能看的，能灵活应对老板提出的各样问题，发表自己独特的见解！
在这次实践中学会了很多，“读万卷书不如走万里路”，只有在实践行动才能深刻体会知识的真伪与意义所在。只有经过亲身体验后，才能有那种刻骨铭心的感觉，所以人是要在不断学习和失败中成长的。
一学年即将过去，在今年里志愿者组织了很多活动，证明了"志愿者"的价值，而我在这一年的志愿者活动中主要是担任"居委会助理"这应该说是我第一次和学校以外，真正社会上的人如此近距离的接触，自然有很多感受。
居委会助理，即是帮助附近一个社区居委会以及里面的工作人员做一些力所能及的事，如打些文件，递些东西，传些话等，尤其重要的是如何与来居委会的居民们打交道，因为他们问的一些问题是我目前所不知道，或无法回答的，通过几次"碰壁"后，我知道了作为一个社区工作者的责任，虽是助理但也能马虎行事，对于一些事情还是了解一些为好。
社区是基层，看似简单，但却又复杂。社区居委会的成员不仅要处理好社区间各邻里的关系，使其和睦相处，同时，她们又必须做好其他调节工作，使得社区内存在的各种企事业单位能够和谐发展。通过一段时间与居委会的人的相处、交往，发现人际能力在社会中是很重要的，因为不善长人际，开始很多时候我处在那些不知道该说些什么，做些什么的境界，好怕自己犯什么错，加上对她们工作开始的不了解，有点不知所措，渐渐的，知道了她们工作的性质、对象，也了解到她们工作的繁琐、细致，需要的不仅是耐心，认真，更需要坚持和友善，觉得她们的工作是很"神圣"的。
现在，结束了居委会助理的工作，心里总结一下，当好一个助理要得是耐心与责任心，当好一名志愿者更需要热情与信心，很多时候在面对一些突发情况时，作为一名高中志愿者，给别人展示的不仅仅是志愿者的身份，还有高中生的风采，作为一个志愿者，在工作中出现了不足，在此，反省自己，也以此激励自己，希望自己在今后的道路上能坚持所追求的，及时自省，勉励自己。
作为高二的学生，学习任务和各方面事情（家教、各项活动等），能安下的时间越来越少，但这短短的时间也让我感受颇深。感到了爱。居委会的阿姨们每次去那都让我自由的坐那，或看报纸，或没事的话让我带书去看。那里的居民也很关心我们，听到我说我是志愿者居委会助理时，他们满意的笑了。感受到了居委会工作的繁重和居民爷爷奶奶的热情。她们忙户口、生育、水电、退休、贫困、考试、孩子等等，几乎什么都管，而居民们也都参加很多活动，似乎永远年轻。他们都为和谐社区贡献着自己的一份力量。
我们也是小小的一员。一要有活动，我们都会参与进去，这是很荣幸的。我们可以做很多事。在社区里，我们可以把居委助理的本职工作做好（帮忙打扫卫生、整理文件等），还可以主动与那里的孤寡老人聊天，把我们的爱心传到那里。感受还有很多，但没办法细说出来。今年我的居委会助理工作活动就要结束了，但是我知道还会有一大批的志愿者，他们会继续为大家服务。而我呢，这可为大家做贡献的心是永远不会抹灭的，遇到我该做的，需要我做的，我都会尽力去做好。虽然这届志愿者结束了，但我要做更多得志愿活动，尽我所能。第2篇：高中暑期社会实践报告范文
实践是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。为此，今年的暑期我专门到一家单位进行了为期一个月的实践，此次实践的具体内容为：
我在酷暑中迎来暑假，我也要经历一次社会体验。对一个高中生而言，敢于挑战是一种基本的身体素质。虽烈日当空，天气炎热，我也要去忍耐。我是通过给父母帮忙来体验社会，来更一步了解社会。要在实践中增长见识，锻炼本领，培养自己的韧性，通过，增加自己的各项能力。
我是在门店帮父母干活，虽然有电扇空调，但是在夏天，稍微动几下，汗就会不自觉的流出，在这个暑假，汗流满面是很平常的事。有时为了给客户要求，我要骑上电动车顶着烈日去仓库带货；为了是客户放心，需要把电器都给装起来再试一下才可以；为了推销商品，要要费上大量口舌，就是为了挣那微薄的利润。
记得有一次，客户要点儿货物，而商店里却没有，我便骑上电动车就上路了。正值中午，那天气热的就像是从天上掉火似的，为了节约时间，我沿着一条正在维修的路，小路崎岖，还偏偏有很多大客车，然把本来就不宽阔的路给堵得严严实实的，我没法超车，只好跟在车后边，客车荡起的尘土飘飘洒洒，我给熏得眼都睁不开，好不容易到了仓库，钻进去找货物，仓库不透风，里面极其闷热，不一会就满身大汗，衣服都给蹋湿了，就像刚打过场仗似地，找到货后又急急忙忙的给搬到车上，沿沿着原路返回，路窄，我还带着货，而且是逆行，就像闯关一样骑回商店。到了商店，才发现晚了一步，人家已经等不及走了，半天的辛苦白费了。
又是我和爸爸去给别人发货，是几大盘电缆，电缆盘大，还极占位置，有的物流都不敢收，要么就是价钱太高。从市场跑到万客来，又跑到东郊的金象物流，这一瞎折腾就耽误了几个小时，去了给开票的人递了几瓶水，才把价钱开的低了点，不过开的低了点要自己给电缆装上去，电缆虽说但也绝对不轻，我们两个再加上送电缆的司机三个人忙活着把卸电缆。忙了半个小时才装好，但那个车主却赶了过来说着非要加钱，无奈，只好又加了几十块钱，这样算下来，还不如直接开完票让他们卸货，累了半天，吃力不讨好，出了一身汗。也让我对社会的了解更深了一层。（通过这件事你的对社会了解什么？）
有时在商店里瞌睡的要死，来一个人，你也要去为他介绍商品，不管他的态度再怎么不好，脾气再怎么大，你也得好好给他说。有一次我在写作业，来了个女的，要买插座，我便去给她一一介绍，她就是询问了一下价钱，比较了一下，便买了一个，这是我自己做成的第一笔生意。
在这两个月的实践，我学到了许多，也想了许多，在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着"有经验者优先"，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在实践的这段时间内，我们接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！
在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的，使自己未踏入社会就已体会社会方面。
活动时间：8月17日—8月22日
活动单位：营销1002班徐小龙
8月17日至8月22日，我们学院三下乡队伍来到常德津市市李家铺乡进行为期6天的社会实践。对于从小生活在城市中的我来说，是一次难得的经历。短短的五天时间，感受了浓厚的乡村生活气息，也产生了很多感想。
李家铺乡位于津市南郊，距津市市区17公里，东临澧水，西依毛里湖，与白衣、新洲、保河堤、灵泉为邻。全乡总土地面积62平方公里，其中耕地面积28316亩。总人口1.9万人，辖官堰1个街道居委会;樟树、庙基、土桥、利兴、灯塔、双坪、万家、双堰、同乐、箭楼、梁家坪11个行政村。205公路贯穿全乡，交通、通讯十分便利。
几年来，李家铺乡坚持“一点、一线、一片”的农业结构调整发展思路，走“林果兴乡、招商富民”的路子，经济建设和社会各项事业都有了新的进展。该乡现有果林面积万余亩，其中近三年发展的特色品种——梨枣，面积达到3500亩，在稳定“果木林之乡”牌子的基础上，招商引资取得了可喜得成绩，津市旺森公司与香港天发行联合投资新建年屠宰50万头生猪的项目，去年落户该乡，投产后，大肉实行分割销售，乳猪肉出口，李家铺乡及津澧一带的生猪有了稳定可靠的销路。引进温州老板投资的名为“振中三农合作社”的“种养加”生态园项目，是利用山地多的优势，发动农民大种马铃薯、红薯，为该合作社淀粉加工提供稳定的“订单”原材料，现已存栏鸡鸭2万多羽。与此同时，李家铺乡根据当地的特定地形、土质还大面积种植柑橘，并且成立了柑橘协会，负责联系外地商家来乡里采购柑橘，柑橘的产业效益在常德市仅次于石门。
在为期6天的下乡过程中，给我感触最深的还是是关于“留守儿童”和“空巢老人”的问题。我觉得自己了解到了许多在学校在课堂上所无法了解到的事情，同时，我的个人心境也有了一些变化，或者说是有了一些提高。
在下乡的那几天，我们每天都会下到不同的村子，去做一些调查，和当地的村民进行交流沟通，我这个人从小就很喜欢和别人沟通，我一直觉得和不同的人沟通，透过不同的人可以看到不同的世界，在村里的时候，我最多的是和老人闲话家常，可以说每个队员应该最多的就是和老人沟通，这并不是我们有多喜欢和老人聊天，而是因为这么一个偌大的村里，几乎没什么年轻人，年轻力壮的大都出去沿海地带打工去了。
据我们了解在李家铺所管辖的11个行政村里的留守儿童和空巢老人的现象都比较严重，这个情况我在下乡之前就有在网上查阅过一些数据，所以多少是有些了解的，但是冰冷的数字总是不及真实的画面更令人震撼。七八十岁的老人带着六七岁的孩童一起生活，这个画面没有给我温馨的家的感觉，倒是莫名的衍生出一种苦涩。在我眼里，人的一生有两个时间段是最温馨的最幸福的，一个是童年，而另一个则是晚年。在天真烂漫的童年里，我们可以无所事事，可以无所顾忌的去做一些你想做的，那时候我们可以放开的去玩耍，不需要为了学习、生计等等一系列的事情所烦恼，我们可以开怀的去嬉闹，因为在这个时候，你的父母会一直在身后保护你，他们会为你撑起一片广阔的蓝天。而在一个人的晚年，是在经历过了年轻时的风风雨雨，风光也好，落魄也罢，晚年算是人生最后的避风港，儿女就是屋檐，理应为自己的父母遮风挡雨，让他们能够安安心心的安享晚年。
可是遗憾的是，在下乡的这将近一个星期以来，我一直以来认为理所当然的观念被动摇了，大家试想一下，一个没有父母在身边的孩童如何能够天真烂漫，一个没有儿女在身边的老人如何能够安享晚年呢?
在当今社会，我们都说教育是国家的一等大事，那么一个孩子的教育也就尤为重要，一个孩子从他呱呱落地的那一刻起就开始接受外来的事物，那么在孩童时接触最多的就是自己的父母了，所以父母就应该义不容辞的承担起孩子的启蒙老师这一角色，可长期在外打工甚少归家的父母，又如何能够启蒙教育自己的孩子呢?因此孩子们的童年就一直混淆在何他们隔了一代的老人中间，或多或少的会被一些老的思想和观念所围绕着，这很不利于这些孩童的身心健康的发展，俗话说：子不教，父之过，难道父母不应该承担起这个责任吗?
对于村里的空巢老人，我看了更是心酸，俗话说，家有一老是一宝，但现在摆在我面前的是家有一老是根草，这些老人年轻时把整个心思全放在儿女身上，到了年老不仅没有享到儿女的福，甚至还的帮自己的儿女带着一帮孩子，虽然说有些老人觉得带着孙子孙女在身边是一种幸福，但毕竟老人的精力是很有限的，而且也没听说过哪个孩子是希望得到爷爷奶奶、外公外婆的爱，我想更多的是希望能得到父母的爱吧。
虽然我知道很多人把孩子老人扔在家里也是被逼无奈，他们为了将来能让自己的孩子享受较好的教育，让自己的父母能有更好的生活环境，这想必是大家都有的孝心。但不知大家是否听过这样一句话那就是：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。在这个世界上充满了无知，你永远也不会知道下一秒会发生什么，或许有一天你发达了，你富有了，你衣锦还乡，你准备好好的来爱自己的父母和孩子，可是这时候你父母已经是白发苍苍的老人了，老的再也不能和你说话了，再也无法享受你能给她的一切，而你的孩子们，他们也已经变的独立了，已不再需要你的照顾和关爱了，甚至和你产生了一条再也不可逾越的隔阂。那么你还会认为金钱是那么的重要了吗?有些东西一旦你错过了就再也不会拥有了。
在这我申明一点，我并不是说责怪那些外出务工的人，刚我也说了你们也许也是被逼无奈才做出这样的选择的，但我只是想提醒一下你们，虽然现在我还是个学生，对于生活的艰辛一定不及你们，所以我很矛盾，一方面觉得你们的所作所为太过无情，而另一方面又觉得你们是那么的不容易，所以我只是希望你们能够尽可能的多挤点时间来陪陪你们的孩子和家里的老人。
在这次的走访中给我印象最深的是一个叫杨驰的留守儿童，我现在还清楚的记得那天我们去拜访他们家时看到他是那么的腼腆，那么的羞涩，我在想一个初中的男孩子不应该是这样的表现，那是什么原因导致他如此内向的性格呢，我想这与他父母长期不在身边有着密切的关系，不过我很敬佩他的父亲，因为我看到了一条他父亲发给他的短讯，短讯的内容是这样的：“杨驰，听说你期中考试获得了比较好的成绩，并且被评为“三好学生”爸爸真的打心眼里高兴，曾经因为一道数学题目你做不好爸爸对你大动肝火，打你骂你，今天想起来觉得很对不起你，但我相信你一定会明白爸爸的苦心，不会记恨爸爸的粗暴，希望你继续努力，爸爸相信你是一个很懂事很聪明的孩子。”从这条短讯我们不难看出杨驰的爸爸对孩子还是很关心的，虽然远在千里之外的长春，但一颗心还是时时刻刻挂在儿子的身上。杨驰的父亲如此的牵挂着杨驰，可杨驰的性格却还是如此的内向，那那些对孩子不闻不问的家长，他们的孩子会是怎样一个人，他们的性格会是怎样的扭曲，我真的不敢再想象下去。所以我衷心的希望那些在外打工的大人们能够抽出更多的时间来关心自己的孩子。
时间总是过得很快的，六天的“三下乡”很快就过去了，回来后很多同学都问我你三下乡都做了些什么，收获了什么。我给他们的回答是：有些东西只有自己去做了去体验了你才会懂得，有些收获不在终点，而在过程。
作为大学生自愿者，我所做的都是一些力所能及的，此次“三下乡”活动，我们在李家铺乡尽情的挥洒这自己的热情与汗水，虽然短短的六天社会实践活动已经悄然而去，但这过程中所带给我们的经验与回忆却是历久弥新的，我相信这将是我人生中一笔重大的财富。最后我要感谢这次和我一起下乡的同学们，是你们让我看到了真正的相互照顾相互帮助的真情，在这短短的六天里我们就像一家人一样的相亲相爱，我衷心的祝愿你们在以后人生的道路上能够一帆风顺，同时也真诚的祝愿李家铺乡能够发展的越来越好。
20xx年7月，炎热的暑假，火热的心情，这个暑假因为有了社会实践而不再寻常，在母校进行为期15天的美术助教，有豪气万里，也有忐忑不安，毕竟当老师不容易，虽然不是第一次当老师。但是要把学生教好并非事。想想自己一年前也还是这个教室的学生，知道自己当初需要什么知识。迫切想得到什么知识，所以我要打起十二分精神去引导他们。要以无限的激情开始了我的“教学”，要认真备课，把重点知识尽可能浅显地讲解，深度地表现出来。
经过一段时间的接触，我发现他们的基础不怎么好，有时候一个很简单的问题会讲上好几遍，画上好几遍，我需要的是坚持着，经过平时的观察我也发现了多同学存在的问题，这些问题都是自己当初经常犯错的问题。大的形体，比例，透视。头颈肩的关系。我尽力和他们沟通，喋喋不休去和他们讲这几个关系，先是示范一节课打打形体，整体比例，五官比例。透视，再让他们跟着画，我觉得他们先把这些做好就可以了。我努力想去改变他们，可是有一小部分同学还是不太给力，应该是时间太短暂了，加上基础不扎实，理解可能是跟上了。但是动手能力差了点。当然这个不能急。欲速则不达嘛。课程安排是上午素描头像，下午色彩。晚上速写。我发现他们的整体速写还可以。有一点速写示范的时候同学们围观过来很热自己就出汗了。因为是晚上教室人多，风扇不给力，可不是因为紧张导致出汗的。色彩有一些同学还表现有一些浪漫主义在里面。挺好的。美术嘛返璞归真才是艺术。
15天的时间漫长而短暂，同学们才刚刚有点进步，就结束了，在走的时候有些舍不得，可是没办法他们还要补文化，自己当年差不多也是这样，真后悔没有交给他们更多的东西，有这样一句话“我们得到的远远比付出的多”我们真是不折不扣的坏人。没办法时间太少了。
通过这15天的教学，自己也收获了很多很多。重新审视自己认识自己。重要的是我明白了应该怎么去引导好他们去走基础这条路可以走得更快更好。作为教师—教学中起关键作用(教学过程的主导)我要起主导作用，调动同学们的积极性。同学们的群体差异、个体差异影响学与教过程。所以要抓两边(好的和差的)带动中间的。这样进步快，教起来也相对轻松些。教学内容—教学的过程中有意传递的主要信息部分，比如说一些美术高考的一些内容。怎么考。考试的一些有趣味的事情，促进大家的感情，使课堂轻松愉快学有所得地度过。总之检验了自己的各方面的情况，培养自己发现问题、分析问题、解决问题的能力和与人交往的能力，这次的社会实践让我受益匪浅，学到了很多，也了解了很多，从中我明白了一些基本的道理，真心，耐心，专心，动力，再加上自己扎实的专业知识是一个好的老师必备的东西。
时光飞逝，不知不觉的就走完了大一的路程。又是一个长期的暑假，学校安排了暑期的实习作业，我自己的暑假该何去何从呢?我心底有自己的规划，周围不少同学们在茫然苦闷。或许大家计划好了旅行;或者盘算着做暑假工赚些小钱;或找单位实习......但无论怎么安排，我们自己必须要清晰自我未来的努力发展方向。如果茫茫然不知方向，那么自己的人生没起步就黯然失色了。很高兴这个暑假并没有荒废时间，而是收获许多的感悟。我姐姐听说大一暑假实习的事，就主动问我愿不愿意去她的单位实习打杂。这是一个很好的机会，我怎么能错过呢。于是我果断答应了。十几年来，我们在父母与学校的庇护下成长，就像温室的花草。外面的社会如何复杂与纷扰，我一点都没概念。所以对自己说，好好珍惜这个实习机会吧，收获多少都是一笔财富。姐姐大概向我介绍了他们单位的基本情况，那是钦州市一家海越房地产开发有限公司，她在公司的工程管理部门里工作，职务是资料文员。于是，我坐上快班车，两三个钟头后，便到达了广西内的一座颇具特色的滨海之城——钦州市。这也是我第一次来钦州市。之前听姐姐说他们公司正在投资建设一个大项目——年年丰广场。预计xx年全部完工时，会有国际级的大超市沃尔玛，还有知名品牌的国美，苏宁电器公司等许多商家入住。
这家公司是深圳年年丰集团的一家下属企业。深圳年年丰集团是一家综合性多元化企业，目前有四大产业：1.房地产及旅游产业开发。2.金融物业投资。3.粮油进出口贸易，加工仓储物流4.肉类的生产加工。xx年，集团公司在钦州市投资约30亿元，成立钦州市年年丰投资、海越房地产开发等多家公司，开发建设年年丰广场、林湖公园、三娘湾等城市综合及旅游地产项目。其中在钦州市中心区最核心地段，投资建设首个大型国际级商业项目-----年年丰广场，开创钦州商业先河。其中以海越房地产公司为主导，主要运作年年丰广场项目，该项目占据钦州市主城区商业中心地段的绝佳位置，是有着10万平米shoppingmall，20万平米住宅的大型城市综合体项目。xx年公司完成资本重组，加大拆迁及工程力度，预计在xx年10月可以进行销售。
第二天早上8点30左右开始便跟随姐去办公室上班，下午6点下班。周一至周六是工作日，周日休息。不过有时候由于工程进度要求，部门的工程师经常加班加点。我在工程部跟着姐上班连续了两个多星期。拆迁和工程部门并不在总公司，而是在在建工地附近的住宅区一栋房子。其实刚开始我并不能做什么工作，先是熟悉部门工作流程和章程，做些打杂。例如帮忙复印和打印文件。姐要经常接收与发放各个单位或者公司内部的往来的文件，很多文件必须备案存档。《工程签证单》《工程联系函》《现场核量单》《图纸设计变更指令》……各型各类的文件非常多，每份文件都要复印好几份，分发给相关的工程师。虽然是打杂复印文件，但耐心地对待，不能烦躁。其实在复印打印文件的过程中，会经手许多单位的经济合同，公司函件，以及工作过程的相关资料等等。细心的人要学会观察事物，明白其中的规律，积累小知识和经验：这些工作文件需要的严格表格，程序规范。如合同文件的编号，工程项目名称与地点，费用的分摊，物业管理，违约责任，签约时间，甲乙单位代表人的签字与盖章，……
两个月的暑期就这样匆匆结束了，还有我这第一次的社会实践。整日呆在象牙塔中的我，第一次的尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。
三点半我便从家里出发，上班从四点开始，四点之前能赶到酒店吃饭就可以了。我应该是个随意而安的人。并没有发觉饭菜的不好。吃完饭，整理好桌子，打扫好卫生，主管就召集我们开员工说的每天都是些老掉牙的事的会。而我，做为新员工的我却很期待这样的会议。会议开始齐唱店歌：真心英雄。然后主管讲话，要我们注意，天气热，但没客人的时候不要开空调，客人不在的时候打打蚊子和苍蝇，还有蟑螂，上班时间不能聊天，见到客人和上司要说你好，上菜的时候要对菜单等等。然后就叫了一个女服务员背酒店的服务宗旨，我已记不太清楚，好象是我们是最棒的，我们是最重要的诸如此类的话。
下午发生了事后想来真是很难发生的事情恰好发生我身上。
八点钟下班，我拖着疲惫的身体，一个委屈的心，一双眯朦的眼睛，透过五颜六色的光圈看着头顶泛黄的路灯。心里真不是滋味。
晚上躺在床上翻来覆去睡不着。我想着那个光头是如何能说出那样的话，那女的又是怎么无耻地附和。我想着我是否还能坚持。我想着我是否还有坚持下去的必要。我想着老天怎么对我这样的不公平。然后想不出一个所以然来，我不知怎么的便沉沉睡去。
又是新的一天的开始，但我还是不能忘记第一天工作所发生的一切。在11点之前我得做出决定：还去不去上那个酒店上班。可是在11点之前又让我感觉到这个世界真的是公平的，不要我做任何决定，问题便迎刃而解。不知是谁说过不要做逼择是最大的幸福，这话我那个想起，并深信不疑。老乡打电话说：快，你快来这店里上班。一句话我便屁颠屁颠去另一家酒店上班去咯。可以说，真正的工作才开始。
这是一家规模和信誉都不错的酒店，两年前还是国营单位，而后被员工，也就是我们现在的老板承包。 我是不敢再当什么服务员的，也没有机会再涉足这个行业。我当跑菜的了，也就是把菜从厨房端到领班指定的地方就可以，想想是再简单不过的事情。一天的工作基本是这样的：早上9点半到营业厅(吧台点到)，然后打扫卫生，开全体员工会，10点吃饭，再跑菜到1点下班，下午4点赶到店里吃饭就可以，做事，到八点下班。事情单调而乏味，我却乐得可以能够不要与人大交道，这是有反我来的初衷的。似乎我在这个范围的多是一些随和的人，虽然事情简单但也要学着做，带我的那个和我同岁的小伙叫经生，我还是很谦虚地告诉他我什么都不懂，我也确实什么都不懂，他就跟我聊天说没什么的。我们专门跑菜的有个所谓的部门—班定里。我们夹在厨房与餐厅之间，也是厨师与服务员的桥梁。
社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。
20xx年11月份，我有幸到xx证券公司，从而开始了我两个月左右的实践生活，在这一段时间里，我近距离接触了xx证券xxxx营业部，在了解xx证券发展历程、公司文化的同时，更多的知道了营业部各部门的职能，其日常的业务流程，以及营业部的特色服务，同时深入学习了中国证券市场行业的相关知识，并且在与客户交流中锻炼了自己的沟通、交流和处理问题的能力。
实践内容
我被安排在营销部工作，主要跟xx学习。我从以下几个方面介绍我的实践工作;
首先是每天9：00上班，早到的话可以在公司的大厅阅读证券报刊、杂志。了解国家的宏观经济政策，财经要闻，以及证券市场最新信息，如上市公司信息披露等公告，主要分析市场热点和读一些股评。
接下来就是开始一天的基本工作
整理客户资料，客户资料包括开户申请书，开户合同书，银证对应申请书，客户资料变更表。及客户身份证，银行卡，股东代码卡等复印件，所作的相关工作大致包括以下三个方面：
1、理清相关的客户资料，并及时核对当天业务所产生的各项单据，确保完整准确，没有遗漏。如果有什么缺失，一定要及时给予纠正。有什么出入大的问题要上报反映。很长一段时间弄得我们都对单据特别敏感，总怕有什么闪失。
2、把理清整理过的客户资料按顺序装入客户的档案袋。然后归到档案的柜子里。
3、有时间我们要把当天产生的自然人注册表和身份证的复印件，开户文本一同扫描到各个业务科目目录下，然后统一发到总部。
整理客户资料在实践中占了一定分量工作，这是一个简单但是相当繁琐的过程，需要细心和耐心;客户资料档案的有序整理是为了将来需要时能够方便迅速查找，所以工作人员对我们进行认真的指导，还有就是对开户文本的扫描。对新开户和以前开户还没有扫描的文件都要统一进行扫描以电子版的形式保存。
在我们实践的过程中，xx证券的工作人员对我们进行了热情的接待和指导，感谢他们的关心，在这里特别要感谢xx和xx，在表扬我日常工作的同时，更多的教我们为人处事的道理。
此次实践不管在知识的巩固还是经验的积累上都使我有很大的进步。在证券市场这个大海洋里，个人只有不断磨练直到成熟才能取得成功。虽然实践只有两个月，但是使我十分受益。在这次实践中学院努力为我们争取这个难得的实践机会，在他们的努力下我们才能顺利地完成此次实践。在今后的时间里我还需要寻找机会不断地锻炼自己，并积累经验，为自己以后从事这个方面的工作奠定基础。
建议
进过我们这次实践，让我想到要对学院说：希望学院能对我们金融专业的学生，做一些考证的要求。例如证券证，保险证，基金证等，并组织培训的教师团体和课程授课，这样能够对今后金融这个专业的同学有明确的就业方向和选择。引进多些与金融专业相关的实训平台，让同学更深入学习金融专业的知识。
这是迈入大学校门后的第二个暑假，为了使这个漫长的暑假过得充实，为了对这两年来所学的知识、所培养的能力作一个除期末考试以外的另一个层面的检验，所以作为一名广西师范大学电子工程学院的学生的我们，在这个暑期中进行了一次进社区义务家电维修实践活动。现将该次实践报告的具体情况作如下报告：
实践团队：
实践对象：桂林市xx社区、师大南门社区、桂林电子科技大学
实践目的：丰富我们的专业知识，对专业技能有所拓展，提升我们的动手能力以及服务大众的意识，与此同时帮助社区居民维修电器，宣传安全用电常识，达到服务社会的目的。通过参观桂林电子科技大学，了解他们的专业运作方式，相互提升两个学校之间的教学水平，构建我院与桂林电子科技大学的交流平台。
实践过程：
7月18日暑假一开始，我们便紧锣密鼓的开始筹备与这次活动相关的材料与用具，与此同时联系好服务队伍的人员以及分配好大家的工作任务。
一、社区服务第一站：
7月21日，我们走进xx社区，在随后的四天里在此社区开展我们电子工程学院进社区义务维修与服务的第一站相关活动。
早晨8点，我们集合所有队员，带上宣传展板、横幅、安全用电宣传单、扫把及垃圾铲，来到了桂林市xx社区。紧接着将队员分成两部分，一部分开始安排家电义务维修的场地，队员们支帐篷，摆设桌子、架设展板、拉挂横幅等。另一部分则拿扫把和垃圾铲进行小区的卫生打扫工作。一切准备工作就绪以后，队员们摆好工具正式开始家电义务维修活动，引来小区许多居民上前询问。队员们分工合作，有序的拆装电器，检查问题，并尽自己的能力将电器维修完好，在帮助了小区居民的同时，也锻炼了自己的专业技能。
在这次活动中，除了义务维修家电以外，还附带分发安全用电知识传单，以及分发安全用电常识调查问卷。前来维修电器的居民也积极配合填写问卷。通过调查问卷统计，许多居民对安全用电常识还相当的匮乏，我们预先印好的安全用电知识传单也发放一空，在一定程度上宣传了安全用电的知识。
二、社区服务第二站：
7月25日，我们将师大南门社区社区作为我们社区服务的第二站。同样进行了为期4天的义务维修活动。
有了上一次社区服务的经验，第二次的进社区活动开展得更得心应手。社区保卫处也积极配合我们拉电。由于第二次我们选择的社区有许多离退休老职工，为了让服务更周到，部分队员采取了上门维修的方式，在活动开设地干活的队员们也一刻没有停止手中的工作，将维修好的电器编码放好，等待居民前来领取，将没能成功修好的电器返还的同时跟居民说明损坏原因。居民都对我们的服务表示非常满意。
实践活动也发放了大量的安全用电常识的调查问卷及宣传单，我们都相信这在一定程度上能给小区居民带来帮助。
三、与桂林电子科技大学的交流学习：
8月28日，我们的小组一起来到了桂林电子科技大学，参观了他们的电子实践基地、实验室等等，并且共同探讨学习电子专业知识的经验。
8月29日，桂林电子科技大学的同学们也组队来到我们学院进行参观学习，一行人参观了我们的电子创新基地以及实验室。
实践结果：实践小组八天以来服务了两个社区，修好了大部分遭到损坏的电器，切切实实的送服务到社区，与此同时有效地宣传了安全用电常识，受到小区居民的欢迎，纷纷表示希望我们再次回到该社区开展活动。而交流学习中，我们亦很好的搭建了与桂电交流的平台。
实践体会：我们通过亲身实践，听到了，看到了很多平时被我们所忽略的生活用电常识以及民众需求，在广大市民中用电安全意识在一定程度上还不够被重视，要改进这种状况还需要加大力度，进行精神文明的宣传，提高社区居民整体素质和城市文明程度。同时还增加了我们与社会的正面接触，了解社会，走进社会，不至于我们身在校园就沾沾自喜，对校外的生活却是一无所知，无法很好的适应社会。在这次暑假的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性。获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次活动对我们自身的能力也是一次关键的考验，在失败中不断总结，不断丰富，不断加强，面带微笑，最终走向成功。
通过这次的实践活动，让我们开始正确认识自己，对自身成长产生紧迫感。让我们看到自己和社会需要之间的差距，让我们开始潜心思考自身的发展、不断提高自身的素质，来更好的融入这个社会。这次的打工是一个终点，也是一个起点。我相信这个起点将会促使我们逐步走向社会，慢慢走向成熟。
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常言道，经过实践才能获得真正的知识。在日常工作中，使用报告的频率不断增加。那么，我们应该如何写一份简单的报告呢？我为您准备了“青年林实践报告”，希望能满足您的需求。相信我的文章会给您带来一些有益的参考！
一、活动背景
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，是中华民族最深厚的民族禀赋。创新的关键在于人才，人才的基础在于教育，教育的灵魂在于创新。青年作为祖国的未来和民族的希望，肩负着重要的历史责任。对他们进行创新教育是顺应时代要求的。
那么，什么是创新？如何有效培养学生的创新意识和创新能力？
我校以xx年科学调查体验活动手册为指导，以“创新在我身边”为主题，将整个活动分为“创新篇”、“调查篇”、“体验篇”三个部分进行。
学生通过以个人、小组、班级、家庭、**等多种形式参与活动，了解创新，感受创新，学习创新，并逐渐养成自主创新的意识与习惯。
活动时间
xx年6月1日——8月31日
组织机构
总策划：金艳
活动设计：胡永红王红妮
手册撰写：王红妮
指导教师：王红妮王仁江徐凯
后勤保障：何流、刘万海、王鹏、彭正斋、曹海荣
学生管理：全校36位班主任
3.参加活动的年级及人数
参与年级：一至六年级所有学生
活动总人数：2248人
二、活动目标
(一)“创新篇”活动目标
1.通过组织学生参与系列有趣且能激发学生创新潜能的科学小实验，了解科学知识，感受科技创新带来的神奇，培养创新的自信心，提升学生的创新思维与动手创新能力。
2. 通过参与使用“搭搭看”软件搭建三维模型，培养学生的创新思维与空间建构能力。
(二)“调查篇”活动目标
学生以身边手机用户为调查对象，亲自参与近三年不同年龄段手机使用情况的调查。
了解手机的转型过程，终身感受科技创新带来的创新与进步。
通过亲历“提出问题—收集数据—分析数据—得出结论”的过程，体验调查研究的一般过程，能够养成严谨求实的科学态度与习惯。
通过参与调查和访谈过程，提高沟通能力。
学会数据的统计与分析方法。
5通过对调查数据的分析，了解不同年龄段对手机的不同需求，提高分析归纳能力。
(三)“体验篇”活动目标
全校学生均亲自动手，播下太空种子与普通种子，用辛勤耕耘呵护它们的成长。
通过体验太空种子的种植过程，培养学生对科学的兴趣。
在体验和实践的过程中，使学生了解有关太空播种的科学知识和方法。
学生学习并运用观察、记录、统计等方法，了解种子种植过程，体验科学**的过程，养成严谨求实的科学习惯。
通过对比太空种子与普通种子的种植过程，让学生感受到科技创新给生活带来的变化。
通过对太空种子的精心培育和呵护，让学生感受到大自然的美，从而形成热爱自然、保护自然的态度。
三、活动计划与过程
(一)宣传准备阶段(6月1日—6月8日)
为每一类种子购买太空种子和种植花盆。
制作活动记录手册、活动海报。
三。向学生、老师和家长分发传单
4.张贴海报营造活动氛围。
(二)启动仪式(6月9日)
1.活动口号：创新在我身边
2.场地：学校操场
3.主持人：五(4)班马文昊朱俊颖
4.活动参与人员
甘肃省科协普及部郭成钰部长、兰州市科协刘宾手副主席、城关区教育局曾俊萍副局长、城关区少科站谢世明站长，兰州市农业技术指导中心胡思全老师，水车园小学金艳校长，水车园小学全体师生。
5.主要流程
(1)金艳校长宣布科学调查体验活动正式启动。
(2)“鸡蛋撞地球”实验展示。
(3)主持人三言两语话创新。
(4)与会领导为各班学生发放太空种子。
(5)太空种子种植安排。
(三)相关知识准备(6月10日—6月15日)
1.太空种子种植方法讲座。
2.研究观测空间种子种植过程的方法。
(四)活动参与阶段(6月16日—8月1日)
1.“创新篇”：科学小实验与搭搭看软件的参与学习。
2.“调查篇”：参与调查近3年不同年龄群体的手机使用情况。
3.“体验篇”：体验太空种子种植活动。
(五)汇报交流阶段(8月2日—8月15日)
1.“创新篇”
(1)科学小实验：展示交流科学实验成果。
(2)搭搭看软件：学生展示交流软件搭建作品，**上传搭建作品。
2.“调查篇”
分析和交换调查结果并**上传调查结果。
3.“体验篇”
班级内部交流太空种子种植过程中收集的观察数据、日志与**，分享太空种子的生长情况，以及与普通种子的不同之处。
(六)活动总结(8月16—8月31日)
各班汇总所有过程性资料，并记录在册。
撰写实践活动报告。
剪辑完成科学dv。
四、活动内容与形式
(一)知识学习：太空种子种植方法讲座
我省农业技术指导中心专家胡思全教授以小收音机的形式给全体学生做了一次太空播种讲座。讲座内容如下：
太空种子的育种方法。
太空种子需要的土壤情况。
如何管理空间种子种植的生长期。
太空播种的罕见病害及方法。
空间播种过程中的观察与记录方法。
(二)创新篇
活动内容
创新包括两个内容：一是科学实验活动，二是小设计师。
科学实验活动
此部分包含“鸡蛋撞地球、光是怎样走路的、往高处流的水、飞去来器、增强现实—创意绘画、物联网—绘画触摸纸联网”六个科学小实验与“我有一个金点子”交流讨论活动。具体内容如下：
鸡蛋撞地球
挑战活动：制作一个装置，使一枚生鸡蛋从高处(例如四楼)自由落到地面不会摔破。
材料准备：包括一个生鸡蛋，所有材料都要自己准备。
评判标准：鸡蛋无损，所用包装材料用量最少，获“最佳包装设计奖”;
鸡蛋无损，能巧妙利用空气阻力，所用材料最少，获“最佳物理设计奖”;
构思奇特，新颖而实用，获“最佳发明创意奖”。
光是怎样走路的
xx年10月6日，瑞典皇家科学院在斯德哥尔摩宣布，将xx年诺贝尔物理学奖授予英国华裔科学家高锟以及美国科学家威拉德博伊尔和乔治史密斯。
当主流科学家都在研究微米波运输系统，改善和提高传输容量时，高锟却与众不同地寻找新的运输方式，他的灵感****于1870年英国物理学家丁达尔到皇家学会演讲光的反射原理时做的一个简单实验，下面，我们一起来做这个经典的实验，从中体会灵感对于创新的意义。
实验材料：激光灯1支、电烙铁1把、胶卷1卷(自备)、1000ml的
塑料瓶一个(自备)、脸盆1个(自备)、 5号电池三节(自备)。
往高处流的水
如果你看见本来应该往低处流的水在没有电力的情况下居然往上喷了，你是视而不见呢，还是惊奇不已?也许你会疑惑：“这很重要吗?
”“是的，很重要”。因为如果你属于后者的话，恭喜你，你就是一个有创新潜质的人，如果你还乐于去探个究竟，那么，创新的过程就开始了。
实验材料：热熔胶枪、电烙铁、3根同样粗细的吸管、剪刀(自备)、3个矿泉水瓶子(自备)。
飞去来器
数千年以前，澳大利亚土著人就发明了一种叫“飞去来器”的神奇**，在狩猎时，猎手向猎物投出后，如果没有击中目标，“飞去来器”会神奇地返回到投出者手中。如今“飞去来器”已经成为一种集健身、娱乐、趣味性为一体的理想健身器材。下面，让我们动手制作一个飞去来器并去**它的奥秘吧。
实验材料： a4复印纸2张(自备)、剪刀1把、双面胶1卷。
增强现实—创意绘画
创意绘画是传统色彩游戏与教育绘画中最前沿的ar技术的结合。其操作非常简单：将空白的图案填色，然后用平板电脑或手机摄像头扫描后，就能得到这个图案的3d立体彩色效果。
创意绘画创造性地为孩子们的画作提供了一个展示的舞台，360度可旋转的3d动画，配上美妙的**，好像完成了一幅艺术品。
实验材料：光盘1张，打印空白纸样5张，平板电脑或安卓手机1台，彩色画笔一套。
物联网—绘画触摸纸联网
物联网就是物物相连的互联网。我们已经将电脑连接上了网络，怎样将一张纸连接到网络上呢?将一张普通a4纸与电脑网络建立信息连接关系，就是物联网的一种方式——“纸联网”。
绘画可以提高学生的记忆力、观察力和想象力。然而，如何使他们在绘画习作的同时又可以及时了解所描绘物体的相关知识呢?有了绘画触摸“纸联网”就可以讲这个问题变得非常简单，我们要让学生在绘画过程中更多地学习到作品背后的科学技术。
实验材料：“神秘绘画板”一套、“纸联网”软件光盘一套(windows系统)、印有图案底纹的纸5张(此资源包内容包含老虎、大象、青蛙、小狗，可根据教学需要再增加其它内容)。
(2)我有一个金点子
创新永无止境，我们掌握了创新的方法，那么就开始挑战自我吧!请回顾前面学到的创新方法，结合日常生活的衣食住行和学习实践，发挥自己的奇思妙想，为建设我们的美好家园提出金点子。
(3)小小设计师
学生使用3d虚拟积木搭建软件“搭搭看”，在网络教程的指导下，
充分发挥创意，设计制作三维模型。
活动形式
(1)科学实验活动
利用10天的暑假在社区少年宫任教。
(2)我有一个金点子
学生利用暑假在家完成作业，并将作业提交到网络平台。
(3)小小设计师
学生利用暑假在家完成作业，并将作业提交到网络平台。
3.参与人员
(1)科学实验活动
五年级学生20名。
我有一个金点子
四至六年级学生。
(3)小小设计师
全校学生。
(三)调查篇
学生以手机用户为调查对象，通过调查，了解不同年龄段的手机使用情况。
1.活动内容
(1)手机的变革过程。
据有关统计，截至3月底，我国手机用户已达11.46亿，占全国人口的85%。随着通信技术的飞速发展，几乎成为生活必需品的手机在人们生活中的角色也在不断变化。
那么，手机经历了怎样的发展变化？
以小组为单位，3-5名学生组成一个小组，调查手机的发展过程。
学生可以通过**搜索了解手机发展的历史；
以小组为单位，讨论总结了手机的发展历史；
老师对学生的报告进行了总结和补充，指出了非智能手机、智能手机等手机发展的巨大变化。
(2)近3年不同年龄群体手机使用情况调查。
手机的发展非常迅速，那么不同的年龄人群他们对手机的使用情况有什么差异呢?就让我们从手机的发展和应用入手，使用调查问卷，展开科学大调查吧!
以小组为单位，对已经获得的样本数据进行分析，了解不同年龄群体手机使用的不同情况，将调查中的发现记录下来。调查问卷如下图所示：
2.活动形式
暑假前，全校学生参与开展“近3年不同年龄群体手机使用情况调查”活动，完成纸质调查表，并将数据进行**提交。
利用暑期社区少年宫时间，对25个年级学生进行了数据分析和总结。
3.参与人数
全校学生参加了数据调查过程，20名五年级学生参加了数据分析和总结过程。*
青少年科学调查活动实践报告模板
一、活动背景
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是中华民族最深沉的民族禀赋。创新的关键在人才，人才的基础在教育，教育的灵魂在创新。青少年作为祖国的未来、民族的希望，肩负着历史的重任，对他们开展创新教育是顺应时代呼唤。
那么，什么是创新?如何有效培养我校学生的创新意识与创新能力?
我校以XX年科学调查体验活动手册为指导，以“创新在我身边”为主题，将整个活动分为“创新篇”、“调查篇”、“体验篇”三个部分进行。
学生通过以个人、小组、班级、家庭、网站等多种形式参与活动，了解创新，感受创新，学习创新，并逐渐养成自主创新的意识与习惯。
活动时间
XX年6月1日——8月31日
组织机构
总策划：金艳
活动设计：胡永红 王红妮
手册撰写：王红妮
指导教师：王红妮 王仁江 徐凯
后勤保障：何流 刘万海 王鹏 彭正斋 曹海蓉
学生管理：全校36位班主任
3.参加活动的年级及人数
参加活动的年级：一至六年级全校学生
活动总人数：2248人
二、活动目标
(一)“创新篇”活动目标
1.通过组织学生参与系列有趣且能激发学生创新潜能的科学小实验，了解科学知识，感受科技创新带来的神奇，培养创新的自信心，提升学生的创新思维与动手创新能力。
2. 通过参与使用“搭搭看”软件搭建三维模型，培养学生的创新思维与空间建构能力。
(二)“调查篇”活动目标
学生以身边的手机使用者为调查对象，亲自参与调查不同年龄群体3年来的手机使用情况。
了解手机的变革过程，感受科技创新为生活带来的革新与进步。
通过亲历“提出问题—收集数据—分析数据—得出结论”的过程，体验调查研究的一般过程，能够养成严谨求实的科学态度与习惯。
通过参与调查访谈过程，提高交流沟通能力。
学会数据的统计与分析方法。
5.通过对调查的数据进行分析，了解不同年龄群体对于手机的不同需求，分析归纳能力得到提高。
(三)“体验篇”活动目标
全校学生均亲自动手，播下太空种子与普通种子，用辛勤耕耘呵护它们的成长。
通过体验太空种子的种植过程，培养学生的科学探究兴趣。
学生在体验与实践过程中，了解太空种子种植的相关科学知识与方法。
学生学习并应用观察、记录、统计等方法了解种子的种植过程，体验科学探究的过程，养成严谨求实的科学习惯。
学生通过将太空种子与普通种子的种植过程做对比，感受科技创新对生活带来的变化。
学生通过对太空种子的精心培育与呵护过程，感受大自然的美，从而形成热爱大自然，保护大自然的态度。
三、活动计划与过程
(一)宣传准备阶段(6月1日—6月8日)
购买太空种子、各班种子种植花盆。
制作活动记录手册、活动海报。
3.给学生、教师、家长发放宣传单
4.张贴海报营造活动氛围。
(二)启动仪式(6月9日)
1.活动口号：创新在我身边
2.场地：学校操场
3.主持人：五(4)班 马文昊 朱俊颖
4.活动参与人员
甘肃省科协普及部郭成钰部长、兰州市科协刘宾手副主席、城关区教育局曾俊萍副局长、城关区少科站谢世明站长，兰州市农业技术指导中心胡思全老师，水车园小学金艳校长，水车园小学全体师生。
5.主要流程
(1)金艳校长宣布科学调查体验活动正式启动。
(2)“鸡蛋撞地球”实验展示。
(3)主持人三言两语话创新。
(4)与会领导为各班学生发放太空种子。
(5)太空种子种植安排。
(三)相关知识准备(6月10日—6月15日)
1.太空种子种植方法讲座。
2. 对太空种子种植过程进行观察的方法学习。
(四)活动参与阶段(6月16日—8月1日)
1.“创新篇”：科学小实验与搭搭看软件的参与学习。
2.“调查篇”：参与调查近3年不同年龄群体的手机使用情况。
3.“体验篇”：体验太空种子种植活动。
(五)汇报交流阶段(8月2日—8月15日)
1.“创新篇”
(1)科学小实验：展示交流科学实验成果。
(2)搭搭看软件：学生展示交流软件搭建作品，在线上传搭建作品。
2.“调查篇”
分析交流调查结果，并在线上传调查结果。
3.“体验篇”
班级内部交流太空种子种植过程中收集的观察数据、日志与照片，分享太空种子的生长情况，以及与普通种子的不同之处。
(六)活动总结(8月16—8月31日)
各班汇总所有过程性资料，并记录在册。
撰写实践活动报告。
剪辑完成科学dv。
四、活动内容与形式
(一)知识学习：太空种子种植方法讲座
由我省农业技术指导中心专家胡思全老师以小广播的形式面向全校学生进行太空种子种植讲座，讲座内容如下：
太空种子的育种方法。
太空种子需要的土壤情况。
太空种子种植的生长期如何管理。
太空种子种植的罕见病及治疗方法。
太空种子种植过程中的观察记录方法。
(二)创新篇
活动内容
创新篇包含两项内容：一是科学实验活动，一是小小设计师。
科学实验活动
此部分包含“鸡蛋撞地球、光是怎样走路的、往高处流的水、飞去来器、增强现实—创意绘画、物联网—绘画触摸纸联网”六个科学小实验与“我有一个金点子”交流讨论活动。具体内容如下：
鸡蛋撞地球
挑战活动：制作一个装置，使一枚生鸡蛋从高处(例如四楼)自由落到地面不会摔破。
材料准备：包括一枚生鸡蛋在内，所有材料需自备。
评判标准：鸡蛋无损，所用包装材料用量最少，获“最佳包装设计奖”;
鸡蛋无损，能巧妙利用空气阻力，所用材料最少，获“最佳物理设计奖”;
构思奇特，新颖而实用，获“最佳发明创意奖”。
光是怎样走路的
XX年10月6日，瑞典皇家科学院在斯德哥尔摩宣布，将XX年诺贝尔物理学奖授予英国华裔科学家高锟以及美国科学家威拉德·博伊尔和乔治·史密斯。
当主流科学家都在研究微米波运输系统，改善和提高传输容量时，高锟却与众不同地寻找新的运输方式，他的灵感来源于1870年英国物理学家丁达尔到皇家学会演讲光的反射原理时做的一个简单实验，下面，我们一起来做这个经典的实验，从中体会灵感对于创新的意义。
实验材料：激光灯1支、电烙铁1把、胶卷1卷(自备)、1000ml的
塑料瓶一个(自备)、脸盆1个(自备)、 5号电池三节(自备)。
往高处流的水
如果你看见本来应该往低处流的水在没有电力的情况下居然往上喷了，你是视而不见呢，还是惊奇不已?也许你会疑惑：“这很重要吗?”“是的，很重要”。因为如果你属于后者的话，恭喜你，你就是一个有创新潜质的人，如果你还乐于去探个究竟，那么，创新的过程就开始了。
实验材料：热熔胶枪、电烙铁、3根同样粗细的吸管、剪刀(自备)、3个矿泉水瓶子(自备)。
飞去来器
数千年以前，澳大利亚土着人就发明了一种叫“飞去来器”的神奇武器，在狩猎时，猎手向猎物投出后，如果没有击中目标，“飞去来器”会神奇地返回到投出者手中。如今“飞去来器”已经成为一种集健身、娱乐、趣味性为一体的理想健身器材。下面，让我们动手制作一个飞去来器并去探究它的奥秘吧。
实验材料： a4复印纸2张(自备)、剪刀1把、双面胶1卷。
增强现实—创意绘画
创意绘画是一个把传统填色游戏和前沿ar技术结合教育绘画的应用。其操作非常简单：将空白的图案填色，然后用平板电脑或手机摄像头扫描后，就能得到这个图案的3d立体彩色效果。创意绘画创造性地为孩子们的画作提供了一个展示的舞台，360度可旋转的3d动画，配上美妙的音乐，好像完成了一幅艺术品。
实验材料：光盘1张、打印好的空白图案纸5张、平板电脑或android手机一个、彩色画笔一套。
物联网—绘画触摸纸联网
物联网就是物物相连的互联网。我们已经将电脑连接上了网络，怎样将一张纸连接到网络上呢?将一张普通a4纸与电脑网络建立信息连接关系，就是物联网的一种方式——“纸联网”。
绘画可以提高学生的记忆力、观察能力与想象力。然而，如何使他们在绘画习作的同时又可以及时了解所描绘物体的相关知识呢?有了绘画触摸“纸联网”就可以讲这个问题变得非常简单，我们要让学生在绘画过程中更多地学习到作品背后的科学技术。
实验材料：“神秘绘画板”一套、“纸联网”软件光盘一套(windows系统)、印有图案底纹的.纸5张(此资源包内容包含老虎、大象、青蛙、小狗，可根据教学需要再增加其它内容)。
(2)我有一个金点子
创新永无止境，我们掌握了创新的方法，那么就开始挑战自我吧!请回顾前面学到的创新方法，结合日常生活的衣食住行和学习实践，发挥自己的奇思妙想，为建设我们的美好家园提出金点子。
(3)小小设计师
学生使用3d虚拟积木搭建软件“搭搭看”，在网络教程的指导下，
尽情发挥创意，设计、搭建三维模型。
活动形式
(1)科学实验活动
利用暑假十天的社区少年宫时间进行集中授课教学。
(2)我有一个金点子
学生利用暑假时间在家完成，并将作品提交至网络平台。
(3)小小设计师
学生利用暑假时间在家完成，并将作品提交至网络平台。
3.参与人员
(1)科学实验活动
五年级学生20名。
我有一个金点子
四至六年级学生。
(3)小小设计师
全校学生。
(三)调查篇
学生以手机的使用者为调查对象，通过调查，了解不同年龄群体手机使用情况。
1.活动内容
(1)手机的变革过程。
据有关统计，截至XX年3月底，我国共有11.46亿手机用户，占全国人口的85%。随着通信技术的飞速发展，几乎成为生活必需品的手机，在人们的生活中也不断变换着角色。
那么，手机到底经历了怎样的发展与变革呢?
以小组为单位，3~5名学生组成一个小组，对手机的发展过程展开调查。
学生通过网上检索，了解手机的发展历史;
以小组为单位，组成成员展开讨论，初步总结手机的发展史;
教师针对学生的汇报，进行总结与补充，并指出手机在发展过程中出现的巨大变革，如非智能机与智能机。
(2)近3年不同年龄群体手机使用情况调查。
手机的发展非常迅速，那么不同的年龄人群他们对手机的使用情况有什么差异呢?就让我们从手机的发展和应用入手，使用调查问卷，展开科学大调查吧!
以小组为单位，对已经获得的样本数据进行分析，了解不同年龄群体手机使用的不同情况，将调查中的发现记录下来。调查问卷如下图所示：
2.活动形式
暑假前，全校学生参与开展“近3年不同年龄群体手机使用情况调查”活动，完成纸质调查表，并将数据进行在线提交。
五年级20名学生利用暑期社区少年宫时间，完成数据分析与总结。
3.参与人数
全校学生参与数据调查过程，五年级20名学生参与数据分析与总结过程。
一、摘要
另一方面，我们对郭沫若诗歌作品，特别是少年时期的大量作品进行了收集整理工作。初步完成的精选集里一共收录了郭沫若诗歌98首，配以写作背景和注释，共77页，38685字。本实践取得了初步成功。
收集整理故事和诗歌的工作看似简单，着手做起来却发现庞大并且繁琐。分队队员们在实践过程中充分发挥了不怕吃苦，坚持不懈，精诚合作的优良品质，在杨副书记的指导带领下，圆满完成任务。对每一位成员来说这既是考验，又是锻炼；既是辛苦的工作，又是丰甜的果实。并且我们暑假所作的这两方面的工作，既为家长们提供了讲故事的素材，为孩子们树立了榜样，也为培养青少年对诗歌这门文学艺术的兴趣提供了一扇窗口，并让更多人有机会有途径正面的接触到郭沫若，以及他的.诗歌创作。
从杨副书记找到我，跟我谈要凭借我师院学生自己的力量做两本这样的关于郭沫若的书籍那一刻起，我就被某种神秘的力量驱动，全力以赴。我知道，这是杨书记对我、对我们07级学生的一个殷切的希望以及信任，担子虽重，但我一定会全心全意地去克服、去完成。
从迅速而略显仓促的在太阳岛文学社中募集成员，在接到任务第二天就正式组建起暑期实践小分队那一刻起，每一个分队成员，都似乎和我一样很快的进入状态并获得了那种共同的激动心情。
出一本书，这四个字对每一个中文专业的学生来说都是一个不可抗拒的诱惑。虽然这次的任务是通过收集别人的故事和诗歌来做两本书，但这也并不失发现和创作的成分。责任感和自豪感，是将我们分队七人凝聚在一起的看不见的力量。
在杨书记主持的第一次分队座谈会上，每个人都对此后的工作提出了自己的建议以及看法。会议最后我们一致认为，工作的第一步应该是对郭沫若这个人的成长历程和他的创作情况进行一个全方位的了解。会后，分队七人分组到学校图书馆和郭沫若研究中心借来每人两本，共十四本不同方面关于郭沫若的书刊。
由于接到任务的时候正值期末，队员们从紧张的复习中抽出宝贵的时间对自己手上的书籍都进行了快速而有针对性的浏览。每三天开一次小会，互相交流了自己阅读的两本书里介绍的情况，让每个人都获得了整个十四本书中包括的重要信息。
一星期后，我们一行人又一起来到系办党员接待室进行第二次座谈会议，向杨书记汇报了这一星期中阅读资料所得到的收获。杨对我们掌握的有关信息进行肯定和鼓励的同时，也根据他本人多年来对郭沫若的研究了解，对其情况进行了大量的补充。
第二次会议，我们根据各自不同的特点和暑期客观条件对工作进行了第一次具体的初步分工。两个人进行诗歌的收集工作，先从网络上去收集他的诗歌。另外五人分成两组，一组人收集郭沫若童年故事，另一组则收集青年。
期末考试结束之后，我们分队初期的工作也基本告一段落。这一阶段由于时间等诸多因素的限制，效果甚微。收集故事的同学从一本《郭沫若少年时代》上发现并记录了几个具有代表性的故事下来，但这些对于制作一本书的故事容量，显然是很不够的。另一方面，收集诗歌的同学则发现网络上郭沫若的诗歌特别稀少，必须花时间将现有书籍上的诗歌一首一首地输入到电脑上去。
针对这样的一个现状，杨书记决定，由系上赞助，让我们分队七人一同前往郭沫若的故乡――沙湾。实地考查郭沫若童年故事，并感受其写作环境。而诗歌收集方面的工作由于太过繁琐，在原来收集诗歌的两位成员的基础上，又增加包括队长在内的两名成员，一边收集故事，一边做这个打字工作。
①由于学校已经放假不方便再在寝室住宿， 7月7日晚，我将分队七名成员都带到了我家。当晚，我们对次日去沙湾之后的行动、目的进行了初步的讨论以及规划。
②7月8日上午，分队成员主要进行探路工作，午饭后分四组开始进行正式的走访调查。去沫若广场的一组人顶着烈日的曝晒，重点与广场漫步的行人以及垂钓的人们进行了交流。一下午的谈话中，收获了五个关于郭沫若童年的有趣故事题材。
物理“综合实践活动——生活中的物理”
一、课题提出的意义
随着课程改革的进一步深入，改革传统的活动课教学方式，使之成为具有综合性、社会性、实践性特点的新型课程，我们计划在高二年级开设“综合实践活动——生活中的物理”。通过活动，激发学生学习物理的兴趣，培养学生的观察能力、实验能力，从而培养出更多的创新性人才。
同时，高二年级的学生经过了初中阶段科学课的学习，对生活中的一些现象，已经有所了解，但是，在他们的头脑中也有了更多的疑问。在这样的背景下，我们如果能够及时开展综合实践活动——生活中的物理，将激发出学生学习科学知识的极大热情，帮助学生树立科学意识，使学生从小处着手，经历观察、思考、实践、创新等活动，逐步掌握科学的学习方法，训练科学的思维方式，为学习物理课铺好路、架好桥。
二、活动目标
1.激发学生学习物理的兴趣。使学生愿学、乐学、会学物理；
2提高学生的观察、思考、实践和创新能力；
三。能够解释生活中常见的物理现象；
三、活动对象:高二学生
四、活动的实施步骤
活动（1）生活中常见的物理现象
1活动内容：通过多种方式，收集生活中常见的物理现象，丰富物理知识。
2、活动步骤：
a、 鼓励学生运用各种方法，各种途径收集各种生活中的常见的物理现象有关资料，包inter网，百科书，报刊等等。
b、 教师和学生共同努力，梳理生活中常见的物理现象。
活动2：民间谚语中的物理知识
1活动内容：通过多种方式收集民间谚语中的体育知识。
2、活动步骤：
a、 鼓励学生收集民间谚语和**其中包含的物理知识
b、 师生共同整理民间谚语中的物理知识
活动（三）：从诗文中学物理
1活动内容：通过各种方式收集各种诗文中的体育知识。
2、活动步骤：
a、 鼓励学生收集诗歌和散文，以及其中包含的物理知识
b、 教师和学生一起整理收集到的诗歌和散文中的物理知识
活动（四）：汽车上的物理
1活动内容：通过多种途径，了解和**汽车物理知识。
2、活动步骤：
a、 鼓励学生观察和**车内包含的物理知识
b、 老师和学生一起整理收集的汽车物理知识
五.部分成果展示
一.生活中的常见的物理现象
11饮料瓶盖是螺旋形的。有什么好处？
这会增加瓶盖与瓶口的接触面积，使瓶盖不易脱落
2. 冬天水壶里的水烧开后，在离壶嘴一定距离才能看见“白气”，而紧靠壶嘴的地方看不见“白气”。 为什么？
这是因为靠近喷口的温度较高，喷口喷出的水蒸气不能液化，而距喷口一定距离处的温度较低；壶嘴出来的水蒸气放热液化成小水滴，即“白气”
三。田径比赛中，为什么要求运动员逆时针方向跑，而曲线总是向内倾斜？
这是因为大多数人的右腿力量大于左腿，曲线向内，右腿在外圈，这样可以在加速的同时提供向心力。若沿顺时针方向跑，力量大的右腿提供的动力有一部分会使身体向外圈偏移，不利于加速。
4.炒肉中的“见面熟”。每年过年，人们总想炒几道荤菜，那么肉片怎么炒呢？
若将肉片直接放入热油锅里去爆炒，则瘦肉纤维中所含的水分就要急剧蒸发，致使肉片变得干硬，甚至于会将肉炒焦炒糊，大大失去鲜味。为把肉片爆炒得好吃，师傅们往往预先将肉片拌入适量的淀粉，则肉片放到热油锅里后，附着在肉片外的淀粉糊中的水分蒸发，而肉片里的水分难以蒸发，仍保持了原来肉的鲜嫩，还减少了营养的损失，肉又熟得快即“见面熟”。用这种方法炒制的肉片鲜嫩可口，营养丰富。
二.民俗谚语中的物理知识
1真金不怕火，真理不怕争论
金的熔点为1064℃，火焰温度约为800℃，所以金不会熔化。
2、开水不响，响水不开：
水沸腾之前，由于对流，水内气泡一边上升，一边上下振动，大部分气泡在水内压力下破裂，其破裂声和振动声又与容器产生共鸣，所以声音很大。水沸腾时，上下等温，气泡体积增大。在浮力的作用下，它上升到水面直至破裂，所以噪音相对较小。
火场之旁，必有风生
三。当火场附近的空气被加热和膨胀时，将来必须填充远处的冷空气，冷热空气的流动就会形成风。
4.坐井观天所见甚少
由于光是沿着直线传播的，从几何绘图的知识来看，青蛙的视野将非常小。
三.从诗文中学物理
1.“举杯邀明月，对饮成三人”
平面镜成像；
2.“坐地日行八万里，巡天遥看一千河”
地球的不断自转和自转（运动的相对性）
3.“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”、“黄河远上白云间”、“八有秋高风怒号，卷我屋上三重茅”
----庐山瀑布水、黄河水和流动的空气都含有大量的机械能
the lu х墿鏁 ***panion 噺4.“居高声自远，非是籍秋风”
----声源位置及声传播距离
四.汽车上的物理知识
1、力学方面
a、 该车底盘质量大，可以降低汽车的重心，增加汽车行驶时的稳定性。
the lu gui 敤 ling hui 瀷b、汽车的车身设计成流线型，是为了减小汽车行驶时受到的阻力
鎶ュ叧2、声学方面
a、 汽车喇叭的声音要响，发动机的声音要尽量消除（发动机上安装了消声器）——这是为了降低声源处的噪音
the 鐩 cuo clenches ma 愯緭b、为减轻车辆行驶时的噪声对道旁居民的影响，在道旁设置屏障或植树――可以在传播过程中减弱噪声
c、喇叭发声：电能――机械能
the 铏氭嫙 xi 撳簱3、热学方面
a、 汽车发动机通常使用柴油或汽油发动机-它们是内燃机-使用内部能源做功
b、 发动机配有水套，通过循环水帮助发动机散热，比热容大
4、电学方面
qian 撳瓨a、汽车的发动机常用低压电动机起动：电动机是根据磁场对电流的作用的道理制成的，工作时把电能转化为机械能。
the 鐗╂祦 wa hui 姩b、汽车电动机（汽车电机）常用车载电瓶（蓄电池）供电，汽车运行过程中可以利用的车轮带动车载发电机发电，给蓄电池充电。当电池充电时，电能转化为化学能并储存起来。此时，电池是电器；当用电池为电动机供电时，化学能转化为电能，电池就是电源
六．活动对青少年学生的作用：
the lu х墿鍒嗚通过科技实践活动，能有效增强师生节约用水、保护水资源意识，激发学生开展科技创新设计、动脑动手能力。
1学生具有积极参与科技活动的积极性，理解科技活动的意义，学会正确的活动方式。
2丰富学校科技创新过程的内容，及时推动学校科技创新活动的良性发展。
三。深入了解家乡社会情况，积累丰富的知识。
the 鎸佹湁 xi 撳簱4.丰富学生科技创新活动思想、引导学生参与更多健康有益的科技实践活动环节的了解认识、如资料搜集、走访调查、实地调研、实验验证、分析汇总等能力、**精神、合作意识等得到充分锻炼。
青年林实践报告
自从国家开始推行绿化中国的计划以来，林业事业也逐渐走入了人们的视野。作为新时代的青年人，参与林业的实践也成为了许多人追求的目标。这份实践报告将会讲述我在青年林实践中所获得的收获以及所遇到的挑战。
一、实践项目
青年林实践是一个由政府主导的志愿服务项目，旨在提高城乡绿化的素质，增强年轻人的环境保护意识。在实践过程中，我们将参与到林业的各个环节中，包括林木生长、病虫害防治、树木修剪等等。
二、实践收获
1.增强环境保护意识
通过参与青年林实践，我逐渐认识到环境保护的重要性。在过去的生活中，我常常被浪费和污染所包围，但在这次实践中，我亲眼见到了零浪费与环保的好处。比如，我们在实践中，将剩下的枝叶堆成了一店店的堆肥，这不仅可以减少垃圾，还可以用来为植物提供养分。这让我深深的体会到如何从生活的细节做起，保护我们的环境。
2.认识到林业的重要性
作为一个城市居民，我过去对于林业的认识甚至可以说是“一知半解”的。但通过实践，我深刻认识到林业的重要性。有了林木的植被，我们可以减少洪涝、滑坡等自然灾害的发生；有了森林压盖，我们可以减少土地的流失和退化。而且，林业也是一种重要的经济产业，为社会创造了许多就业机会。这些都让我深深的感受到了林业的不可或缺。
3.思维逻辑得到提升
在青年林实践中，我们需要根据地形种植和采取不同的技术手段来解决生长过程中遇到的问题。比如，针对不同种植地形的土壤状况，我们需要采取不同的种植方案；针对树木的生长条件，我们需要通过剪枝、施肥、灌溉等方式来最大程度地保证树木的生长。这些问题的产生和处理需要我们动态思考，边干边学，从中提升了我们的思维逻辑。
三、实践困难
1.生活环境
由于参与的是户外实践，所以我们每天都要在野外进行工作。虽然在户外工作的环境很美丽，但生活条件却比较艰苦。因为要在野外生活，所以我们需要自己烧饭、搭帐篷、收拾营地等等，而这些事情都需要我们自己动手。另外，由于突发情况和驱蚊措施等，让我们需要面对各种各样的环境挑战。
2.理论知识不够扎实
青年林实践中，我们需要对植被、生长环境、生长技术等进行一定的了解。但是在实践前的考试中，我发现自己对于这方面的知识掌握得并不够扎实。这让我在实践过程中多了些许的挑战，需要更加努力地去学习和理解。
四、实践总结
通过这次青年林实践，我不仅锻炼了意志品质，也收获了环境保护、林业的现代化理念和实际技能。另外，通过实践，我们也增强了自己的大局意识，明白了生态环境的重要性，也意识到了我们的行动会影响到整个生态环境。我相信，每个参与青年林实践的青年，都会在实践中有所收获，不断地提高自己，同时也为国家的绿化事业做出积极的贡献。
：热熔胶枪、电熨斗、3根相同厚度的吸管、剪刀、3瓶矿泉水。 飞去来器数千年以前，澳大利亚土著人就发明了一种叫飞去来器的神奇**，在狩猎时，猎手向猎物投出后，如果没有击中目标， 飞去来器会神奇地返回到投出者手中。
如今，飞行器械已成为一种集健身、娱乐、趣味于一体的理想健身器材。下面，让我们动手制作一个飞去来器并去**它的奥秘吧。 实验材料：
a4复印纸2张、剪刀1把、双面胶1卷。增强现实创意绘画创意绘画是传统色彩游戏与尖端ar技术相结合在教育绘画中的应用。其操作非常简单：
填充空白图案并用平板电脑或手机摄像头扫描，然后得到图案的3d色彩效果。创意绘画创造性地为孩子们的画作提供了一个展示的舞台，360度可旋转的3d动画，配上美妙的**，好像完成了一幅艺术品。 实验材料：
1张cd、5张打印空白图案纸、1台平板电脑或安卓手机、一套彩色画笔。物联网绘画触摸纸物联网就是物联网。我们已将计算机连接到网络上。我们如何将一张纸连接到网络上？
一张普通的a4纸与计算机网络建立信息连接关系是物联网、纸联网的一种方式。绘画可以提高学生的记忆力、观察力和想象力。然而，如何使他们在绘画练习中及时了解所描述对象的相关知识呢？
有了绘画触摸纸联网就可以讲这个问题变得非常简单，我们要让学生在绘画过程中更多地学习到作品背后的科学技术。实验材料：神秘画板一套，纸联网软件光盘一套，带图案和底纹的纸5张。
我有一个金点子创新永无止境，我们掌握了创新的方法，那么就开始挑战自我吧!请回顾前面学到的创新方法，结合日常生活的衣食住行和学习实践，发挥自己的奇思妙想，为建设我们的美好家园提出金点子。 小小设计师学生使用3d虚拟积木搭建软件搭搭看 ，在网络教程的指导下， 尽情发挥创意，设计、搭建三维模型。
科学实验活动利用暑假十天社区青年宫时间进行集中教学。我有一个很好的想法，学生们利用暑假时间在家完成作业，并将他们的作品提交到网络平台。小设计师学生利用暑假时间在家完成，并将作品提交到网络平台。
3.参与人员科学实验活动五年级学生20名。 我有一个金点子四至六年级学生。
小小设计师全校学生。学生以手机用户为调查对象，通过调查，了解不同年龄段的手机使用情况。
1.活动内容手机的变革过程。据相关统计，截至3月底，xx市共有1家
1.46亿手机用户，占全国人口的85%。随着通信技术的飞速发展，几乎成为生活必需品的手机在人们生活中的角色也在不断变化。
那么，手机到底经历了怎样的发展与变革呢? 以小组为单位，3~5名学生组成一个小组，对手机的发展过程展开调查。 学生通过网上检索，了解手机的发展历史; 以小组为单位，组成成员展开讨论，初步总结手机的发展史; 教师针对学生的汇报，进行总结与补充，并指出手机在发展过程中出现的巨大变革，如非智能机与智能机。
近三年不同年龄组手机使用情况调查。 手机的发展非常迅速，那么不同的年龄人群他们对手机的使用情况有什么差异呢?就让我们从手机的发展和应用入手，使用调查问卷，展开科学大调查吧!
以小组为单位，对已经获得的样本数据进行分析，了解不同年龄群体手机使用的不同情况，将调查中的发现记录下来。调查问卷如下图所示：
2.活动形式暑假前，全校学生参与开展近3年不同年龄群体手机使用情况调查活动，完成纸质调查表，并将数据进行**提交。利用暑期社区少年宫时间，对25个年级学生进行了数据分析和总结。
三。参与人数：全校学生参与数据调查过程，5年级20名学生参与数据分析和汇总过程。《201x年青少年科学调查实践报告》相关内容：《201x年暑期社会实践示范报告》（药厂）
节日期间，我们一行6名大学生来到江苏省xx制药****参观学习。本企业位于连云港经济技术开发区，是一家新兴的现代化综合性制药企业。
电大会计专科社会实践报告
一、企业概况：***成立于20xx年，是集产品生产、服务和技术培训为一体的现代化企业，经过xx年的积累与沉淀，已于20xx年7月份全面搬迁到位于人和镇新建10000平方米的现代化gmp厂房。
201x大学生“三下乡”实践报告
青春朝气的我们，渴望有一片天地，能够挥洒热情与汗水，播种希望的种子!激情澎湃的我们，渴望有一片天地，能够传播文化和知识，绽放爱心的花朵!盛夏的骄阳燃烧着我们的热情，一年一度的大学生三下乡社会实践活动一如既往地顺势进行。
大学生寒假社会实践报告实例
一、实践目的1 完善暑期生活，使我的暑假更加充实2 获得社会经验和工作经验，使自己对社会有一定了解3 学习处理人际关系，与同事和睦相处，为今后踏入社会做好准备
4.适当了解在工作中的民事纠纷，寻求正确方式解决争端，维护自身权益
二、。2010年暑期支持教学实践调查报告
又是一个夏日炎炎，酷暑难耐，知了聒噪的时节，不经意间大一的时光已悄然离去，此时正好通过社会实践来检验一下自己这一年的所学，也来通过在炎热条件下来磨砺自己的韧性，多接触社会，发现自己的不足，为今后的学习改进做好铺垫。
会计专业个人实践总结
可以说对会计已经是耳目能熟了所有的有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，学校学的这四年。都基本掌握了但这些似乎只是纸上谈兵，倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我想我肯定会是无从下手，一窍不通。
2010年暑期农村支教社会实践体会
暑期实践结束已有数天，至今早上起床都仍未改掉实践时的起床习惯。虽然在刚去实践时不停想念着家里的种种舒适，结束后回到家中，却忍不住怀念起了实践时的种种充实。尽管有着诸多的不顺心，我对这次实践仍满溢着感激和怀念之情。
201x最终选择医院社会实践报告
本人于xx年xx月被医院正式接纳为检验科实践生。在这一年实践中, 自己不断加强学习,提高政治素质和业务素质，准确自我定位，努力做好本职工作，现将一年来的实践情况汇报如下：短短的几个月，在医院党政领导的正确领导下，在检验科主任的带。
附：青年志愿者协会2010年工作总结
2010年青年志愿者协会工作总结
活动总结社团活动总结 2010年青年志愿者协会工作总结
2010年青年志愿者协会工作总结
白驹过隙，岁月如梭。从金色的九月到充满节日气氛的一月，半年的时光悄然逝去。这半年的工作也随之告一段落，它透视着我们青协一起走过的点点滴滴。
我看到了我们工作的丰富，我们的成长，我们的成就和不足。但不管是阳光明朗、还是风雨交加，我们都携手前进，挥洒青春，用我们的真诚去呐喊青协的口号、去践行志愿宗旨。以下是青协本学期工作总结：
第一部分：迎新生驻热血在开学之际，我们青协带起了小红帽，积极配合学院和各二级学院的工作，迎接10级新生，帮助他们拿行李，引领他们缴费，以及找宿舍。真正做到“服务学校” 、“捧出爱心”让学弟学妹们有新家的亲切感。
接下来就是青协的招新工作，工作分a、b区，各区招三天，让更多有志愿服务、奉献爱心的同学加入我们的阵营。随后，便对青协新生力量进行为期一月的跑操及多次面试，以优化青协的新鲜血液，最后进行考核、室内知识培训，在增进知识的同时也方便了以后的工作。同时各部门部长在培训期间找出适合本部门工作的干事，对以后工作的开展提供了便利。
第二部分：召开例会促进沟通，凡事都有不足之处，本次会议进一步优化了中常会和青联的相关制度。例会在每月的1号和15号指定
纪检部门负责考勤记录，并根据相关表现对委员进行审核。为了提高各方面成员的素质，提高成员的自律和组织意识。同时，每个成员都有在每次例会上发言的权利，使每个成员都有机会展示自己的见解，从而增进成员之间的交流和理解。
第三部分： 整资料增了解自换届以来，我协会对历来的资料进行了分类整理，让每个干事在课余时间到1-506办公室去翻阅相关资料，增进对青协工作的了解，明确工作方向。每月各部门都要写工作总结，来对日常工作做个安排，发现自己的优缺点，以及对下月工作的计划、对青协的展望。
第四部分： 积极开展“自与自，自与他”的交流活动在十一月，青协成员在图书馆旁边的草坪上，以做游戏的形式开展团体辅导活动，拉近了彼此的距离，成员由陌生到熟悉。在活动中，我们不仅意识到了游戏的乐趣，而且了解了团队精神，责任感和爱心的重要性。
内部交流是不够的，作为一名志愿者，应更多的与他人进行交流，因此，青协在本学年以来积极同各二级学院各部门开展交流会，和各二级学院的实践部联系紧密，并积极组织志愿者走出校门，走向社会开展各种形式的志愿活动。而且，在志愿活动之前，青协也积极同校外相关组织的人员进行联系，保证活动的安全性、可靠性、可行性和意义性。第五部分：
做好宣传，积极宣扬志愿者精神一顶小红帽、一枚“中国志愿者”徽章，一些言行，不足以体现出志愿者精神，而一张张展板及相关材料宣传才是校园中最引人注目的。本学年，青协也在各项社会活动实行之前做了相关宣传，增加同学们对本活动的了解和兴趣，同时也展现出志愿者的光辉事迹，让友爱、奉献的精神去温暖别人的心……第六部分： 值班表的制定青协内部制定值班表，安排干事需值班时间到1-506办公室值班。
在此期间，不仅可以帮助老师做一些力所能及的事情，帮助前来咨询的同学们，而且还可以认识更多的老师和同学，获得更多的工作经验。第七部分： 编著书籍共绘历史在十二月份，为了响应学院的号召，为了提高众人对我校青年志愿者工作的了解，为了总结这些年来青协的工作，青协积极同各二级学院收集相关志愿活动的材料，并评选出相关的优秀服务事迹和集体、个人，编辑成一本弘扬志愿精神、倡导志愿服务的书籍、里面融汇着我们做为志愿者的激情热血和无私的爱。
第八部分： 国际志愿者日的安排 12月5日是国际志愿者日，为此青年志愿者协会各部门积极分配好工作，在会长们的带领下一部分成员在校内积极参加献血、维持活动现场的秩序等，是献血活动井然有序的进行。另一部分乘坐校车前往夷陵广场参加“宜昌市国际志愿日活动”，我们的付出得到了肯定，此次活动中我们颁回两个荣誉证书喜庆而归。
这不仅是对我们的奖励，也是学校的光荣。经过大家的努力，青协得到了宜昌市领导、学院领导、红十字会和许多学生的肯定和赞扬。
活动总结社团活动总结 2010年青年志愿者协会工作总结
2010年青年志愿者协会工作总结
第九部分： “朝阳”携手“夕阳” 12月14日，早上凛冽的寒风阻挡不了我们传递温暖的决心。5月1日，我们青年协会的全体成员来到民安老年公寓，表达我们的爱心。
我们搬花盆，疏通水沟，扫地，擦窗户，洗碗，和老人们聊天，整理他们的房间，每个人都很忙。我们的笑容渲染了老人沧桑的脸庞，我们的话语温暖了老人的心。人都有老去之时 ，老人也有害怕孤独寂寞的时候，作为志愿者的我们，要使其为家人，视己为子孙般关心着他们。
此次活动我看出我们的内心都很有感触。第十部分： 相爱一家共庆元旦本协会于12月26日在一号教学楼演艺大厅与学院广播台协会成功举办联谊晚会。
晚会期间，青协各部门配合各广播电台，及时安排**嘉宾，活跃现场气氛。体现了青年志愿者协会和广播协会良好的合作意识和综合素质，加强了兄弟会之间的友谊。结语：
在这一学年的工作和生活中，我们相互合作、交流，收获了宝贵的友谊和锻炼经验。总结各部门的整体工作，也反映出许多优缺点。优点有：
1我们可以从不同的角度和立场思考，听取和采纳别人的意见和建议。
2内部员工能相互理解、理解、容忍，不抱怨、不推卸责任。
3.整个青协内部团结一致。我们有困难一起帮助，有快乐一起分享。
4.时间观念较强。无特殊情况的一般都会在例会和活动时按时到场。
5大多数会员对本部门或其它部门和协会都非常积极和认真。6.
许多成员不仅是青协的成员而且在班上或是学院都担有职务，但都慢慢得学会了选择，学会了时间的安排，缺点有：
1仍然是各部门之间联系不够密切，沟通不多，使很多工作失去联系。
2.许多干事不够自信，工作不够主动大胆，做事不够积极，还有的对许多工作都不了解，也不同他人交流，导致工作无法进行或工作效率低下工作质量不高。
宝鸡市教育局教研室刘维英
20世纪以来，科学技术进入了历史上发展最快的时期。信息技术、现代生物技术、新材料技术、新能源技术、航空航天技术等正在迅速改变世界面貌，推动社会进步。同时，我们也看到，生态环境的恶化、资源的枯竭、毒品和艾滋病的漫延已经严重阻碍了社会的可持续发展。
这些都对教育提出了严峻的挑战。
为迎接这一挑战，我们的教育必须引导学生认识科学的本质，倡导科学；要培养学生形成科学的态度和价值取向，树立社会责任感；必须使学生学到为终生发展所必备的科学知识及技能，在体验科学过程中形成科学的思维方法，为人与社会和谐和可持续性发展奠定基础和提供支撑，因此，开展科技实践活动具有重要意义。
一、 活动概况
我市参加青年科学技术竞赛已有多年。在市教育局、市科协、市环保局的领导下，宝鸡市青少年科技教育协会专门组织了这次活动。1997年，我市青少年在第四届生物与环境科学技术实践活动中首次获得国家奖，这对我们是一个极大的鼓舞。
1998年4月23——24日我们举办了生物百项活动培训会议，参加会议的有宝鸡市各县（区）主管生物的教研员及部分生物教师。会上我们邀请有关专家讲课；请在生物百项活动中获全国奖的指导教师介绍经验，并对生物百项活动的操作办法及注意事项进行了辅导，下发了部分活动课题。培训会虽然时间短，但内容丰富。与会者明确了活动内容和操作要领，为进一步开展活动奠定了基础。
这次培训会后，各县（区）在不同程度上行动起来，我市1999年参加全国第五届生物百项活动中获国家级奖3项、2001年获国家级奖4项。2002年生物与环境科学实践活动与“发明创造”整合为“青少年科技创新大赛”，我市青少年在2002年、2003年全国大赛中均获全国奖8项，宝鸡市两次获得全国优秀组织奖。科技实践活动在全市青少年中全面开展，获奖在全省名列前茅，受到省教育厅的重视，2006年11月全省首届“科技节”在宝鸡市体育馆成功举行，我市的科技实践活动成为全省教育教学改革的一个亮点。
宝鸡市青少年科技创新大赛获奖情况统计
2002-2004年宝鸡市参加全国科技创新大赛获奖类别统计
二、主要做法：
1、活动内容
全国青少年科技实践活动的内容包括：（1）作品的发明创造；（2）科学研究**；（3）优秀实践活动；（4）科学幻想绘画；（5）信息技术作品。
2、 活动过程
每年11月份宝鸡市市教育局、宝鸡市科学技术协会、宝鸡市环保局、宝鸡市青少年科技教育协会联合发文，向全市征集作品。作品征集后，首先对县（区）申报的作品进行分类登记；二是组织评审；三是进一步完善作品；四是上报省上参加省级评选。约四月省级评选结束。
根据省级选拔结果，准备参加全国大赛。
3、作品主要要求：
（1） 保证作品质量。要求各县（区）对征集的作品进行初评。评选要求体现“三自”原则：
学生自主选择课题，自行设计、研究、制作和写作。“三性”原则：科学性、先进性、实用性。
科幻绘画需要想象力、科学性和绘画品质。（2）申报书填写完整；（3） 科技实践活动应有完整的原始记录和实施过程。
4、 活动奖励。我市科技活动设**奖励。市级奖、省级奖、国家级奖。
三个奖项的特点是：市级奖项范围广。在过去三年（2002-2004年），共评选出506个市级奖项，目的是让更多的人参与到这些活动中来。
对于辅导员和作者，主要是颁发证书和通报表扬。省级奖加分。省级奖获得者除具有市级奖的待遇外，我市教育局还出台了对获市级奖的创造发明作者、科技小**作者中考加10分的政策[宝市教发（2003）67号]。
国家级奖发奖金。奖金数额根据活动类型和奖励级别而定，最高奖500元，最低奖80元。三年来（2002-2004年），共奖励优秀辅导员6490元。
此外，眉县、凤翔县、千阳县、陇县等部分县（区）也有县级奖励。多数学校都设有校级奖。
5、召开表彰大会。 从2002年开始我市在每年全国大赛结束以后，都要召开隆重的颁奖大会。会议参加人员由过去的组织单位、县(区)教研室主管人员、获奖教师，现已扩大到各县(区)教育局局长或副局长参加会议，会议内容一是颁奖，奖励获全国奖的个人和集体，二是工作总结。
市教育局分管领导要认真回顾总结当年的活动，提出下一年的工作目标和任务。通过表彰大会，既树立了全市先进水平，又为科技参事提供了重要的交流学习场所，同时增进了感情。
三、活动体会：1、领导重视是活动的前提。宝鸡市教育局、宝鸡市科协、宝鸡市环保局领导对我市开展的科技活动高度重视。
教育局苏局长、市基教科都非常关心此项工作的开展，每年亲临评选会、颁奖会现场，并发表重要讲话，给组织工作者极大的鼓励。 其次是给予了这项活动制度上的保证，如，获奖学生中考加分，辅导教师评职称加分、评先进优先等，进一步调动了广大师生的积极性。
2广泛的宣传是活动的基础。科普宣传是我们年度活动的重要组成部分，贯穿于每年的各项工作之中。（1）全面动员。
几年来我们到一些学校面向师生进行科技宣传，作大型报告20余场，并将这项活动的宣传贯穿于平时工作中， 由于动员得力，活动的面逐渐扩展。（2）营造活动氛围。每年的3月份是我市的“科技之春宣传月”，其整体工作思路是“市级宣传、县级宣传与学校的宣传活动紧密结合，突出宣传科技创新大赛中的强校和强项”。
活动形式主要是办“科技展览”。2003年在渭滨区经二路小学成功举办了全市科技活动展览，分12个展室，约展出3000多件学生作品，深深吸引了我市广大师生和家长。2006年4月全省基础教育工作会在眉县汤浴召开，我市约有1000多件创造发明作品在会上展出，受到了大会参加人员的好评。
有的县如眉县、凤翔县、陇县、千阳县每年也组织举办科技作品展览，金台区神武路小学、凤翔县竞存中学、眉县常兴中学、陈仓区西堡小学等学校也定期开展科技作品展。我们还多次评选教师科技活动。这些工作对提高对科技活动的认识，提高科技辅导员的水平起到了积极的作用。
报告的写作格式是怎么样的呢？每当我们的任务结束后，报告对我们来说并不陌生。多写报告多练习，才能做到熟能生巧，励志的句子编辑精心筛选为大家整理出了最新的“青马实践报告”供大家参考，希望这篇文章能够为您提供实用的方法和建议！
20xx年x月7日我们沈阳农业大学全体学生干部参加了社会型人格，作为大学生，我们应大力倡导核心价值观，作为共同的价值目标和理想要求。 然而，仅有一腔热血是不够的。我们应该在此时付出行动，实现我们的理想，赢得青年，赢得未来，做一个对祖国、对社会有用的青年
作为一名学生干部,无论是在学习,生活中,还是在工作中,我都很努力很认真的去干好每一件事,但是每在学习工作中遇到挫折偶尔也会不知所措.这次有幸参加另一方面作为学生干部,我们并没有什么特权,我们的职责就是为同学服务.所以在工作之中,我们必须设身处地的为同学们着想,时刻从广大同学们的利益出发;还有一点就是要不断的进行自我反省,反省自己在工作中存在的问题,虚心接受同学指出的自己的不足之处,用两面性的观点分析问题,不断提高为人处事的能力.
再者要不断提升自己各方面的能力.作为学生干部,组织活动,开展活动,必须具备许多方面的能力,特别是分析问题能力,组织活动能力,语言表达能力以及人际交往能力.具备这些能力之后,我们就能更加从容的面对工作中存在的问题,也更能得心应手的处理这些问题.
最后一点,我认为作为一名学生干部,我们应该不断的充实自己,思维修养,身体素质等各个方面都应如此.只有不断的充实自己,才能使自己在本职工作所在的位置上干出成绩干出业绩.
学生干部是高校校园中最具特色的一个团体,我很有幸成为其中的一分子,也有幸能够参加本次的青年马克思培养工程,而在本次培训中我所获得的东西将使我终身都受益,同时我也会不断改进自己的工作方式,并在以后不断充实自己,使自己成为一个真正服务同学的学生干部.
能够参加青年马克思主义者培训课，我感到十分荣幸，之前对“青马工程”不甚了解，通过学习以及吴老师的讲解，我了解到实施青年马克思主义者培养工程，就是要坚持不懈地用党的指导思想武装青年，通过教育培训和实践锻炼等行之有效的方式，不断提高大学生骨干、团干部、青年知识分子等青年群体的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力，使他们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。
上午，我们有幸聆听了辽宁省政协委员、辽宁省团校副校长常家树教授关于我们党的光辉历程的报告，常教授用诙谐幽默的语言，充满智慧的魅力从我党的诞生切入，循序渐进的讲述了国共第一次合作、五四运动、抗日战争、解放战争等内容，将党的重大事件的历史背景、历史过程及意义，栩栩如生的展示给每名学员，通过常教授的授课，与会学员如身临其境般经历了革命斗争的整个过程，感受到了当时革命志士的慷慨激昂，领会到了革命战争的真谛。
听了常教授的报告我清楚的感觉到浑身都充满了力量，面对前面坎坷的人生路，我不再害怕，不再彷徨，因为有我们伟大的党，伟大的祖**亲做我坚实的后盾，我们将勇往直前。我们大学生是十分宝贵的人力资源，是民族的希望，祖国的未来。作为未来中国特色社会主义事业的建设者和接班人，肩负着全面建设小康社会、实现社会主义现代化、振兴中华民族的历史使命。确立并坚持科学的马克思主义观，是其中很重要的一方面。
作为当代大学生，我们的一切实践，包括学习以及工作，归根到底都是坚持、运用、丰富和发展马克思主义的实践。在这个过程中，实践的成功为我们创造了确立并坚持科学马克思主义观的宝贵经验；实践中的失误，又使我们获得了不能很好坚持科学马克思主义观的深刻教训。总结成功的经验是十分有益的；吸取失误的教训也是特别重要的，甚至是更重要的。不断总结实践中的经验教训，并注意用这些经验教训教育我们，就会使我们更好地确立并坚持科学的马克思主义观并在当今做好做一个坚定的马克思主义者。
下午我们听了沈阳农业大学20xx~20xx年度校学生会主席王美丽同学关于优秀学生干部应具备的素质的报告，我很佩服她，担任校学生会首任女主席，除了要有远见卓识，而且要有很成熟的人格魅力。
在报告中，她告诉我们作为学生干部，首先要具备的是“思想引领”这项素质，作为学生干部，也就是领导了一个自己的团队，要想领导好一个团队，首先在思想上要一致那么作为这个组织的领导者就要起到引领思想的作用。“团队”就是有口才的人，对着有耳朵的人说话，这里的有口才的人就是我们的学生干部，要有一定的表达能力把整个团队的思想传达给跟随我们的人；有耳朵的人，是指我们作为学生干部，在听从上级指挥时，要用心听取。有人说天下最难的两件事，一是把别人的钱装进自己的口袋，二是把自己的思想装进别人的脑袋。我们要想做成功这两件事，就必须学会沟通，良好的沟通才能让自己的思想为大家所知；良好的表达，才能使自己好的思想为大家所接受。在此，我觉得，作为学生干部，我们有必要不断加强我们的表达能力，加强与别人的沟通能力。
还有作为一个社会人，本质上关心的都是与自己有关的事情，渴望被别人认可，因此，我们要时常对他人的优点做出赞扬，并不是阿谀奉承，而是真心的赞扬他，这样在别人心里能够形成很好的心里感应，在做其他事情的时候，也会更有信心。李开复说过，我们人生的价值不是体现在你拥有多少，而是体现在你能为这个社会留下多少。所以，作为当代大学生，作为当代学生干部，我们要做的是要为这个社会，同时也是为我们自己奉献自己的力量，当我们看到自己做的事情，为这个社会，为人类起到哪怕是一丁点的作用时，我们的心里会由衷的欣慰，因为我们奉献了，我们创造了，我们获得了心里的那份喜悦，那份充实。
我们的“青马工程”培训课虽然占用了一个周日的时间，但是，正如花旗银行的广告语：“您每个夜晚都会休息，但您的梦想却依然清醒，因为抱负从不歇息，激情从不歇息，目标从不歇息，希望从不歇息，机会从不歇息，这个世界也从不歇息”，我们虽然失去了休息的时间，但是我们收获了更多，这将是我们以后道路上的指明灯，有了准则在引路，我们将不会担心再迷失方向，我们会朝着我们既定的目标，向着美好的明天，前进！
“我是一名员，我是一名学校学生会的学长。”这是一篇关于“团员”的稿子中说的一句话，也是青年团员的一个座右铭。
“我是一名学校学生会的学生。我是一名学校学生会的学生。我是一名学校的学生。我是一名学校学生的学姐。我也是一名学校学生会的学生。我的名字叫青马。”
这一段话深深地烙在我的心上，它深深地烙在了我的人生中。当代大学生要成为一名合格的员，首先要树立为学校、为班级、为同学服务的意识，其次要具备为主义事业服务的品质，再次要树立起为服务的意识。这就是“我是一名学校学生会的学生”。
这一句话在我的心上深深地印在了每一位同学的心田，它告诉我“为服务”的道理，它告诉我“学习是永不止步的。”
“我是一名学校学生，我们要学习的就是要更好地学习，更好地生活，更加自信。”我是一位学校学生会学习委员，在学校这个团体中我是一名学生，但我不应该是一名学生，我应该是一名学校的学生，我应该更好地学习，更好地生活，更好地关心班级，更好地帮助其他同学。
我的学生姓赵，在我的心目中，赵一是一名团干，我们班有一个同学学习成绩优秀，但是就是缺少一种特长，因此，我们班的同学要学习好，成绩优良就是我的特长。我的特长是：在学习中我是班委，在生活中我是寝室长，在同学中我是老师眼中的好学生，我有着较好的同学荣誉感。
在学习中我是班长，在各项活动中，我都有突出的表现。班级活动中我为班长，为团支书，在校运动会中我都是最后一个站到场地，参加了运动会。班级篮球赛我为班长，在校运会中我是班长，在校运会中我是班长，在校运会中我为班级争得荣誉。在学习中我是班长，在校运会中我是班长，在校运动会中我为班级争得荣誉。
我是学校学生会学习部干事，在学生会我的工作很轻松，我做的很好，学到了很多。也感谢学校给我这个锻炼的平台，让我能够提升自己，也感谢学院老师对我的帮助和关怀，给我一个施展才能的机会。
“我是一名学校学生，我是一名学校学生，我要为班级争光，为班级添彩。”
很荣幸能够参加校团委，学生会举办的“青马工程”培训课程。半年来，我更加深入的理解马克思主义思想在中国的应用，从思想上深刻理解我国国情及当今社会对我们青年一代的要求。
首先，青年干部应明确自己成为干部的目的。是为其他同学服务，还是为提高自身的能力，深入了解自己——在快班高节奏的学习与工作可能兼顾不好。这就给我们以启示。为什么做干部?怎样成为好干部?
其次，学生的本职工作首先就是要学习。本职尚未做好。何以言其他?学生干部应是学生中较为优秀的人，应是青年的骨干和带有人，应该作为大学生学习，生活各方面的楷模，领导学习，文明习惯，创新等优秀的风尚，潮流。学生干部更应时刻把自己摆在各种考验的前端，引导广大青年走马克思主义军之路，引导广大请您健康成长，引领学校及社会的优良新风尚，不断提高自身理论素养，坚定跟党走中国特色社会主义之路。
从最初对青马工程一无所知到亲身经历，从最初参加青马工程到这期培训结束，我也在这段旅程中从而迈向了更成熟的阶段，加深了更高的思想认识，提高了更优的实践水平。有幸参加青马工程对我而言是收获颇多、受益匪浅。
青马工程为我们搭建了稳定的阶梯。这期青马工程培训丰富多彩，理论学习，素质拓展结合。理论讲座带我们接触到高校共青团工作，更深入走进马克思主义，使我们体会到青年的的责任，明白了青年的使命，是我们成长的阶梯;素质拓展领我们接触到实践工作，更深刻的了解实践活动，指导我们行动能力的培养。这是为我们的成长之旅搭建的阶梯。
在能力中提出了学术研究能力，组织管理能力，信息捕捉能力，这是我们熟悉的团结协作能力，开拓创新能力，沟通表达能力之外的新要求。指引我们能力前进培养的方向，确定个人能力发展完善的目标;在素养中提出了知识文化素养、身体心理素养、礼仪文明素养;在学生干部中提出做信念型、学习型、创新型、实干型、服务型、清正型的“六型”学生干部。这次讲座使我正确的认识自我，了解差距，并促使我努力缩短差距。
学习是大学生的最为主要的任务，我们的学习更为重要在学会学习的方式方法，对校党委组织部部长陈刚教授的“如何提高学生干部的学习能力和综合素养”的讲座无疑是我的攀山之捷径，飞天之羽翅。“为什么学习”是老师给我们讲的第一个问题也是我们寻求学习意义的深层思考。或许如老师言生存的需要，实力的要求，不学习思想僵化、能力退化，学习的高附加值及面对全世界都学习的竞争，不过从中最要的收获应在于寻找自己的学习理由、意义，为自己找到学习的不竭动力。当明白学习之于自己的意义，才可全心投入，不懈追求。这些是没有工作经历的我的及时良药，是我现在，未来的指导。陈教授的讲座是我面临切实问题的真切解决之道。
经过这次培训，我得以重新的认识自己，定位自己，也深刻的认识自己的重担。这种重担一是发现自己的许多有待不断克服的不足与不断缩短的差距，这方面给了我重担，前进如逆水行舟，但是我会在这重担下寻到压迫的力量及决心，我更要以积极的热情，坚定的态度去正式自己，努力把自己提高。拜伦说，青年人满身都是精力，正如春天的河水那样丰富。
我相信正是青年的自己那爆发的精力，隐藏的潜能。这重担又是当代青年肩负的责任与使明，以及青马工程的使他们进一步坚定跟党走中国特色社会主义道路的信念，成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人的重担。这个重担是我们全体青年所肩负的。在这个学习过程中我明白这是重担又是使命，又是力量，我们当代的使命较革命前辈而言是幸福的。我们身处和平年代面临这样的使命也将是我们力量的源泉，这将不再为重担，是当下中国梦的力量。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。这些重担是一个方向，指引航行的方向，引领未来的方向，一个坚定的方向。
青马工程时间是短暂的，但影响是长远的。青马工程所获的价值来源自己，你可以获得价值一分的收获，你可以获得价值一亿的收获，你只有不停地实践它,持之以恒，才会使之成为现实，在行动践行过程中的达到你所期望的价值。我们都应期待的是真心，有心，恒心的理论的学习、实践的行动之后的无价。
我坚信，自己可以成为一名合格的“青马人”，同时也确认自子，我们的未来也要依托人文的日益壮大!
学校公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是另一个雷峰。
处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的那是根据以公共利益而劳动;我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。
社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。
秋天是每个农民喜庆的季节，因为这是个丰收的季节。在学校的安排下我们艺术系大学生要外出写生实习，首先我们要带领好东西，如果在一个连商店都没有的地方进行实习，装备没带齐要找同学借的话，真的不好意思开口，所以首先我们就是把应该带足的工具带齐。外出实习对于大学生来说已经见怪不怪了，我们时艺术系的学生，主要是画画，而在有些地方画画，一待就是几天，比如你想在一个山头画下日出或日落的一幕，最首先的就是天时地利了，要早去待着等，所以外出写生也不是一件容易的事情。
在老师的带领下，我们来到****县***镇的一个小村庄，在这里，环境没有被污染，空气很清晰，而我们的是一片田野，上面满是金灿灿的稻谷，村庄的后面是一大片森林，我们看着那片森林，他少了春天的活泼跳动，少了夏日了那片火热与激情，在秋天它是显得那么安静慈祥，似乎看破世间沧桑，一切都已超然物外了。秋天也是农民伯伯喜欢的季节，因为是大丰收的季节，而且在这次的丰收之后，就可以休息一段时间，等待明年春天的来临，再次播种收成。我们这次是就地取景，为期两天的画画，晚上就在村庄睡一晚，我们中午吃过午饭，就带着工具外出取景画画了。我首先选择的是田地里农民伯伯做事的情景，看着他们在田地里忙碌的身影，还有着汗水，现在我知道“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”原来粮食真的好金贵，但是每位工作的农民，他们的脸上都是发自内心的笑容，他们在一起都很融洽，没有外面世界的勾心斗角，在这里可以让任何人都能够平静下来，在以后也许再也没有机会留下来了，那么就让我将这美丽的情景画下来吧!
在老师的指导下，我们知道了外出写生要注意些什么，准备些什么，在绘画上的不足，老师还会帮我们指出来，帮助我们改正，让我们受益匪浅。在这次的实习中，我们收获很大，第一次看到那种景象，我已经被它们深深迷住，在这里似乎没有了城市的喧嚣，没有了城市的黑暗，这个世界上还有很多像这样的地方，可是在以后的时光中，这些景物这些善良的人还会依旧存在吗?也许早已是物是人非了，但是我已经将它们默默的埋在了心底。这的实习，我们拥有了写生的经验，具备了以后写生的心理与素质。
时间飞逝，转眼间这次“青年马克思主义工程”的学习就要告一段落，作为一名学生干部，能成为这次青年马克思主义工程培训班的一员，我感到十分自豪。依稀还记得开班典礼上的那一幕一幕，在学校青马工程的开班典礼中，也让我受益颇丰，有许多的知识值得我去学习，同时我也明白要成为一名真正的“青马人”我还有很长的一段路要走。我会记得这次“青马工程”培训中所学的点点滴滴！
在这次学习就过程中我明白了，学校开办青马工程的原因和目的。我认为这不仅仅是党健康发展的需要，也是马克思主义自身发展的需要，更是中华民族伟大复兴的.需要，同时也是优秀青年成长、成才的需要。其次，我清楚的意识到自己应如何做一名合格的“青马人”。在第一场讲座“学生干部基本素质与领导能力的提升”中我知道要成为一名合格的大学生干部主要这些方面入手：以真诚的心去对待学习，不浮夸，不自欺欺人；时刻相信和拥护马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想；用心去做作为一名学生干部应该做的事，同时要带动周围的同学积极向上的面对学习和生活，作为一名学生干部更要做好自己份内的事；尽心去传播马克思主义和正确的认识马克思主义以及其先进的思想，让身边的同学们向“青马人”靠拢或是成为“青马人”。把我们所学的知识用到我们平时的工作、学习、生活中去！
作为一名学生干部，无论是在学习，生活中，还是在工作中，我都很努力很认真的去干好每一件事，但是现在的学习任务很重，有时不免有事与愿违之感，分析总结之后，知道是自身还缺乏一些必备的素质。这次有幸参加”青马工程”的培训，我受益匪浅，通过本次的培训，我明白作为一名学生干部，在各个方面所必备的素质条件。同时也让我明白了，在服务同学的同时，也应该不断的进行自我反省、自我教育和自我管理。
通过一系列的学习，我学到了许多为人处事的道理，首先作为一名学生干部，要起到带头表率作用，我们必须搞好学习。因为作为学生干部，我们首先是学生，然后才是学生干部，而学习是学生的天职，试问一个成绩在班里排倒数的学生干部，有几个同学敢信服她,换句话说,她能树立几分威信。进一步来说，连学习成绩也搞不好的学生干部，毕业后怎能在社会上立足，那就更别说以后为国家作贡献了。所以我们在干好工作的同时，也必须抓紧时间学习，不能让成绩落下。
其次要把握好自己的心态。.作为一名学生干部，我们在工作中会遇到各种各样的问题，牵涉到广大同学时，也有配合与不配合之分，总之干什么事都不是一帆风顺的，这时我们就必须学会控制自己的情绪，不能因为自己的情绪影响到工作，另外作为学生干部，我们并没有什么特权，我们的职责就是为同学服务。这也是响应党的全心全意为人民服务的宗旨，所以在工作之中，我们必须设身处地的为同学们着想，时刻从广大同学们的利益出发，还有一点就是要不断的进
行自我反省，反省自己在工作中存在的问题，虚心接受同学指出的自己的不足之处，用两面性的观点分析问题，不断提高为人处事的能力。
最后我认为作为一名学生干部，我们应该不断的充实自己，思维修养、身体素质等各个方面都应如此。只有不断的充实自己，才能使自己在本职工作所在位置上干出成绩干出业绩，学生干部是高校校园中最具特色的一个团体，我很有幸成为其中的一分子，也有幸能够参加本次学校的青年马克思培训工程，而在本次培训中我所获得的东西将使我终身都受益，同时我也会不断改进自己的工作方式，并在以后不断充实自己，使自己成为一个真正服务同学的学生干部，真正的“青马人”!
学期的青马工程培训即将结束了，学院要求我们开展一次实践活动作为结业总结，我们青马成员经过多次讨论，提出了多种符合我们教育专业的实践活动，如进入小学课堂听课、看望福利院的孩子们等，最终决定通过给小学生做一次家教来亲身体验一次做老师的感觉，这项实践既与我们小学教育专业对口，又能很好地帮助我们了解教师这个职业。
每个人都亲身经历了一次当老师的过程，对于这样的经历，大家都获益匪浅，在总结讨论中，大家都说出了辅导的过程，部分学员的实践内容如下：
桌上放着数学作业，他用稚嫩的字体把数学计算题写的密密麻麻，端正的态度便知道他是个刻苦认真的孩子。应用题还空着，我问他是没有思路还是不会计算，他害羞地笑着说不会。我自己在草稿本上算了一遍，又逐步问他的想法，最后他自己算出来了。他不是不会，只是不自信，怕自己算不对。看着小朋友认真地盯着作业本，心中一种老师的成就感油然而生！想想小学教育这个专业还有更多需要我们学习探究的领域，这些孩子快乐地收获知识、长大，便是我们最大的成就。
在这次家教过程中，由于小学生年龄小，很容易多动、分心，容易表现出不耐烦的样子，我耐心指导他完成作业，让他把注意力集中。
在作业上，这次的实践，让我明白，要想成为一名优秀的老师，除了要尽教师的责任外，还应该像妈妈一样，对每个孩子都应该有无尽的关爱与呵护。
我们三人组成小队参加学校的扶苗行动，通过这次扶苗活动，我们了解到辅导学生的不易和与孩子交往过程中的快乐。三个人分别辅导小学生英语，数学和语文。辅导语文：我们采用了卡片的方式，使他们轻松又容易记住。辅导数学：我们自己准备了习题册为孩子们多加练习。辅导英语：我们口对口练习单词读法。在其过程中，我们并非一番风顺，但作为经过青马工程学习的学生，我们相信自己也愿意给自己一个锻炼的机会，致使结果也是不错的。
感谢青马工程的培训给了我们这次实践的机会。我相信我们小组也是受益匪浅。我们为身为培训对象而自豪。我辅导的是一个小学六年级的孩子，他的数学比较薄弱，因此我知道他数学，总体教学过程还是一切顺利的，只是对于大学生的我们掌握了很多简便运算，但小学生并未学过这些方法，我不得不绞尽脑汁寻找容易理解运用的方法，这对我很有启发，当面临学习困难的时候，不是我们了解太少，而是我们对于知识不能熟练运用，只有把知识融会贯通，才能更好地教会孩子。
我们青年大学生担负着建设社会主义现代化的历史重任。所以，我们应树立远大的理想，应该坚持发奋学习，应该注重锻炼自己的品德，不断开拓我们的视野，始终坚持艰苦奋斗的优良作风。 青年马克思主义学校，针对大学生开展党建设教育培训，同时，也对青年学生进行高层次人生的导航。在平常工作中，我们要求真务实，开拓创新，改进方法和形式，增强学生参加德育活动的积极性。在教育内容上，要以突出爱国教重育为点，多让其接触并深入了解法制教育，科技文化普及教育，健康教育，引导青少年树立正确的人生观。
我们大学生正处于人生观、价值观形成的关键时期。我们的思想观念趋于成型，但仍具有较大的可塑性，我们接受新鲜事物的能力很强，但鉴别力明显欠缺。赢得青年，赢得未来，学校创建大学生骨干培训学校以社会主义为核心价值观加强时我当时骨干的教育具有鲜明的时代意义。
学生党员既是工作对象，又是开展工作的骨干力量，而且发展党员本身也是一个思想教育过程。发展一名合格的党员，对周围同学也会产生积极的影响与带动，可谓社会型人格，作为大学生，我们应大力倡导核心价值观，作为共同的价值目标和理想要求。
然而，仅有一腔热血是不够的。我们应该在此时付出行动，实现我们的理想，赢得青年，赢得未来，做一个对祖国、对社会有用的青年 作为一名学生干部,无论是在学习,生活中,还是在工作中,我都很努力很认真的去干好每一件事,但我毕竟也是刚走过大一的一程,加之大二开学后,学习任务明显加重,有时不免有事与愿违之感.分析总结之后,知道是自身还缺乏一些必备的素质.这次有幸参加另一方面作为学生干部,我们并没有什么特权,我们的职责就是为同学服务.所以在工作之中,我们必须设身处地的为同学们着想,时刻从广大同学们的利益出发;还有一点就是要不断的进行自我反省,反省自己在工作中存在的问题,虚心接受同学指出的自己的不足之处,用两面性的观点分析问题,不断提高为人处事的能力. 再者要不断提升自己各方面的能力.作为学生干部,组织活动,开展活动,必须具备许多方面的能力,特别是分析问题能力,组织活动能力,语言表达能力以及人际交往能力.具备这些能力之后,我们就能更加从容的面对工作中存在的问题,也更能得心应手的处理这些问题. 最后一点,我认为作为一名学生干部,我们应该不断的充实自己,思维修养,身体素质等各个方面都应如此.只有不断的充实自己,才能使自己在本职工作所在的位置上干出成绩干出业绩.
学生干部是高校校园中最具特色的一个团体,我很有幸成为其中的一分子,也有幸能够参加本次的青年马克思培养工程,而在本次培训中我所获得的东西将使我终身都受益,同时我也会不断改进自己的工作方式,并在以后不断充实自己,使自己成为一个真正服务同学的学生干部.
随着我国经济的快速发展，很多社会问题也越来越突出。其中为我国的经济发展做出巨大贡献的一个人群―农民工，逐渐受到了社会的关注。农民工问题是我国城镇化、工业化和城乡二元经济社会结构下，政治、经济、社会体制等多种因素的综合性产物，是与农民工现象相伴生并不断凸显的社会问题。农民工问题解决的好坏关乎我们中国社会的稳定与长远发展。欣慰的是农民工的户口问题、子女跟随入城教育问题、留守儿童问题、社会福利、社会保障问题等都逐渐得到了社会和相关部门的重视。但问题总是层出不穷，旧的问题还没解决好新的问题又出现了。
我来自农村，虽然上了大学但是我的根在农村。这也是我时刻关注农民工问题的一大原因。一次偶然的机会在网上看到了四川某大学教授发表的关于农民工弃田务农的文章。我对此非常的感兴趣，并决定在假期深入调查这个问题。我的家在农村，我父亲是农民工，我周围的很多人都是农民工。这给我提供了一个非常好的调研坏境。农民工弃田务农是一个比较新的农民工问题，还鲜有人关注。
一、问题所在
农民工这一大群体又可分为两个群体，一种为传统的农民工，另一种为新生代的农民工。传统的农民工是指：出生在八十年代以前的在异地以非农就业为主的农业户籍人口。新生代农民工是指：出生于20世纪80年代以后，年龄在16岁以上，在异地以非农就业为主的农业户籍人口。传统的农民工，他们外出打工大多以挣钱养家为目的。
农闲时外出打工，农忙时回家务农，他们对土地有一种依赖性。而新生代的农民工则不一样，他们长年在外打工，不回家从事农业生产工作。而且他们大部分为传统农民工的后代，而在未来的时间里，传统农民工一代老去以后，势必会导致农村劳动生产力下降，土地荒芜，粮食生产减少。就算是现在传统的农民工还留有时间去从事农业生产活动，但很多土地已经荒芜了。因为他们花在打工的时间和精力比农业生产的多。这就是农民工弃田务工的问题。
二、引起问题的原因
产生这样的问题是因何种原因呢。主要是农民工的观念发生了变化，但是传统农民工和新生代农民工的观念又是有区别的。
首先从传统的农民工来说，他们从事农业生产活动得到的收入比外出打工得到的收入要低。虽然我们中国现阶段已进入小康社会，温饱问题已不成问题。但是他们也向往更高水平的小康生活，他们也希望通过自己的劳动致富。同时他们也明白，紧靠家里的几亩田地是不足以致富的，所以他们选择外出打工。但是他们对土地有一种依赖性，因为他们在外打工没有多大的保障，没有安全感。所以他们还是选择在农忙时回家务农。这样一来即使他们在外丢了工作，回家靠几亩田地的粮食收入也还可以丰衣足食不会饿死。回家务农他们也是有选择性的，随着粮食品种的不断改良和逐渐的机械化生产，他们会放弃一些贫瘠和难耕的土地。这样一来耕地面积减少了，粮食产量相对于之前就会减少或者不变。这我们可以称为半放弃式弃田务工现象。
一学期的青马工程培训即将结束了，学院要求我们开展一次实践活动作为结业总结，我们13级小教1班青马成员经过多次讨论，提出了多种符合我们小学教育专业的实践活动，如进入小学课堂听课、看望福利院的孩子们等，最终决定通过给小学生做一次家教来亲身体验一次做老师的感觉，这项实践既与我们小学教育专业对口，又能很好地帮助我们了解教师这个职业。
每个人都亲身经历了一次当老师的过程，对于这样的'经历，大家都获益匪浅，在总结讨论中，大家都说出了辅导的过程，部分学员的实践内容如下：
桌上放着数学作业，他用稚嫩的字体把数学计算题写的密密麻麻，端正的态度便知道他是个刻苦认真的孩子。应用题还空着，我问他是没有思路还是不会计算，他害羞地笑着说不会。我自己在草稿本上算了一遍，又逐步问他的想法，最后他自己算出来了。他不是不会，只是不自信，怕自己算不对。看着小朋友认真地盯着作业本，心中一种老师的成就感油然而生！想想小学教育这个专业还有更多需要我们学习探究的领域，这些孩子快乐地收获知识、长大，便是我们最大的成就。
在这次家教过程中，由于小学生年龄小，很容易多动、分心，容易表现出不耐烦的样子，我耐心指导他完成作业，让他把注意力集中在作业上，这次的实践，让我明白，要想成为一名优秀的老师，除了要尽教师的责任外，还应该像妈妈一样，对每个孩子都应该有无尽的关爱与呵护。
我们三人组成小队参加学校的扶苗行动，通过这次扶苗活动，我们了解到辅导学生的不易和与孩子交往过程中的快乐。三个人分别辅导小学生英语，数学和语文。辅导语文：我们采用了卡片的方式，使他们轻松又容易记住。辅导数学：我们自己准备了习题册为孩子们多加练习。辅导英语：我们口对口练习单词读法。在其过程中，我们并非一番风顺，但作为经过青马工程学习的学生，我们相信自己也愿意给自己一个锻炼的机会，致使结果也是不错的。感谢青马工程的培训给了我们这次实践的机会。我相信我们小组也是受益匪浅。我们为身为培训对象而自豪。
我辅导的是一个小学六年级的孩子，他的数学比较薄弱，因此我知道他数学，总体教学过程还是一切顺利的，只是对于大学生的我们掌握了很多简便运算，但小学生并未学过这些方法，我不得不绞尽脑汁寻找容易理解运用的方法，这对我很有启发，当面临学习困难的时候，不是我们了解太少，而是我们对于知识不能熟练运用，只有把知识融会贯通，才能更好地教会孩子。
在教学生题目时，要先给他们时间去思考，让他们发表自己的想法，学生做错的题目要帮他们做好总结，以便日后复习，对孩子的教育以鼓励为主，父母老师的赞许是学生进步的助推器，是增加自信的砖石。在和小学生的接触中，我充分了解到了教育工作者的辛苦，使我获益良多。对于孩子要有十足的耐心和细心，在交流中不可摆出一副大人模样，要与孩子做朋友。教育是一件很困难的事，我们需要交付足够的耐心去教导孩子，在欢乐中学习。通过这一次的实践，使原本对教育还没有概念的我，第一次真正认识到教育的重要性与困难。
我们每个人在辅导小学生时都遇到各种不同的问题，有开心有紧张，更坚定了我们成为一名好教师的决心，这次实践，看到孩子本子上的题目，从前的记忆，又都浮上心头，更坚定了我们成为一名好教师的决心。孩子是祖国的花朵，是祖国的未来。我们这些作为人民教师的后备军，现在就应该认真学习专业知识，我们现在多学一些，我们的孩子就会多知道一些。我们会努力学习，为将来成为一名称职的教师做好准备！
本次“青马班”对我们进行的思想教育，在形式上为我们所接受，青马班心得体会。“青马班”结合时代发展，运用多种手段(讲座、实践培训、小组讨论)对我们进行培训，既以理服人又以情感人，让我受益匪浅。
做好学生工作，当好学生干部，唐校长的“十知”为我们指明了努力的方向。我对其中的几点谈谈自己的感受。
知“书”时代的发展对大学生综合素质的要求越来愈高，这就需要我们多读书。首先。多读书对我们现在做学生工作有帮助。作为学生干部，我们起着老师和同学之间的桥梁纽带作用，这就需要我们时时刻刻与同学打交道，各个同学的性格、爱好、观点、思想认识等都是不同的，如果我们对这些没有基础的了解，就算知道某个同学的基本信息，也不能很好地展开工作。因此，多读书能帮助我们做好学生工作。其次，多读书有利于提高我们自己的思想水平。作为学生干部，要想带动其他同学思想进步，首先自己必须有较高的思想水平。多读书，从书中汲取思想精华，让那些优秀的思想潜移默化地影响着我们，使自己的思想水平慢慢提高。再次，多读书对我们未来的从医工作有好处。校长说：“医生不只是看病的，还要看病人。”这句话给我很深的思考，医生的服务对象是病人，是为病人解除痛苦，这就要求医生不仅医病，还要在精神上给予支持。多读书，让我们有更为广阔的知识，让我们更能体会多样化的情感，从而更好的了解患者，解除患者的病痛。
知“恩”在社会这个大环境下生活，我们无时无刻不在接受着别人给予的帮助。感谢国家感谢党，感谢他们给我们一个和平的天下，让我们平安的过上小康生活;感谢父母，感谢他们无微不至的关怀与爱护，让我们健康的成长，探寻未来的道路;感谢老师，感谢他们谆谆的教导，让我们在知识的海洋中快乐的遨游……作为大学生，我们应该心存感恩，更好地去为别人服务。
做好大学生，靳书记为我们提出了要求。
应社会的需要，大学生应该多方面地提高自己的能力。靳书记提出的“十四能力”，包括自我认识能力、不断学习能力、自我约束能力、人际交往能力、团结合作能力、运用时间能力、把握机会能力、战胜挫折能力等给予了我们很好的提示，为我们提高自身素质指明了明确地方向，我们应该谨记这些要求，严格要求自己，使自己的能力不断地提高做一名合格的大学生，靳书记提出要有自律意识。大学生应该做到：道德自律、生活自律、交友自律、消费自律、网络自律。生活中的诱惑太多了，大学生如果缺乏自律意识，极容易迷失自我，坠入深渊，不仅毁掉了自己的前程，还让家中的父母担心。由此可以看出，自律对于我们大学生来说是至关重要的，我们要时刻规范自己的行为，成为社会的有用之才。
做好学生干部，赵老师的培训给予我们很好的启示。
做好学生干部，应该学会察人观事作为一个学生干部，最基本的能力就是会“看人”。一个人的动作、神情都能表露出这个人的性格特点、思想等，学生干部在日常工作、学习、生活中，要注意观察身边同学有什么特长，有什么优点，同时注意他们有哪些不足之处。然后在以后的工作中，有针对性的为同学提供展示自己的舞台，发挥他们的优点特长，这样不仅能让他们自己得到一种满足感，同时也能为集体做出大的贡献，产生两全其美的效果。
做工作时要贴近同学的心刚开始工作时，由于沟通与相互了解的不够好，学生干部与同学在完成一件事的时候，难免会产生分歧，继而产生一种别扭的心理。无论是谁，都不想总是顺从别人，那么作为学生干部，不能总是站在自己的角度上去领导同学，而是应该体会同学之所想，了解同学之所期，将自己的想法与同学的观点相融合，慢慢地走进同学，让同学既能达到自己的期望，又能听取我们的建议。贴近同学的心，为同学办实事，办同学所需的实事，这才是一个合格的学生干部需要做的。
做学生干部，多做事少说话老师说，一个优秀的学生干部，首先做的并不是练口才，因为只有用心，用脑，用实际行动说出来的话才是最有说服力的。对于我们这些初级甚至不算级的学生干部来说，并不能很好的掌握语言，所以多说并不能扩大自己在班级中的影响力，并不能令同学们信服，更甚者，还会产生相反的结果。那么，对我们来说，最重要的是多做事而少说话。多做事，用自己的实际行动证明自己的观点，证明自己的想法，证明自己所要传递给大家的思想，让同学们看在眼里，感在心里。让同学们感受到我们不是在说空话，而是真心实意地在为大家做事。
用自己的情绪感染同学老师说：“如果我们自己不‘疯’，怎么把同学带成‘精神帛呢?”当然，这是一句玩笑话，但是它却有着一定的道理。在组织一个活动或参加活动时，首先我们自己应该积极、主动，只有这样才能将一种投入的状态传递给同学，继而感染同学，带动同学，使整个集体都积极起来。
本次“青马班”培训确实让我收获颇丰，以上这些就是我的心得体会。感谢学校给我们这次培训的机会，我会在以后的生活中不断学习，不断探索，努力提高自身素质，做一名合格的学生干部。
在这里我要衷心的感谢在我们的指导老师杨老师，她为我们的指导老师付出了许许多多的心血。
在这次的社会实践中，我学到了在书本上学不到的知识，在这里我要真心的感谢这次实践的指导老师，她给了我许许多多的指导，她给我许许多多的经验和教训，这些对于将来走进社会起到了很大的作用。在实践结束后，我的思想有了一个新的飞跃，在这里我要衷心的感谢在我们指导老师杨老师，她让我更加明确了自己的定位，她是一位非常和蔼可亲的老师，在这里，我要真心的感谢杨老师。
通过这次社会实践，我得到了很大的锻炼，一些在课堂上学不到的东西，在这里我要真心的感谢杨老师给了我许许多多的经验和教训，在这里我要真心的感谢在这次的社会实践活动中给我带来帮助的老师。同时，我也要真心的感谢在我们指导老师杨老师的指导下，我才会有这样的收获，在以后的学习中才会更加的有自信和自强，在以后的人生道路上，不管是学习，技术还是生活中，我都会用心，用心去学，用心去做好每一件事情。
这次的社会实践使我的人生变得多姿多彩起来。我们要感谢这次实践活动，给我带来了这样的机会，让我们在实践中得到了锻炼，增长了才干。我们要感谢我们的指导老师杨老师，她给我们带来的是帮助和鼓励；同时，她还带着我们走出课本，走进社会，参加实践，为我们这次实践活动做好充分了的准备。
最后，我要感谢在我们指导老师杨老师那里得到的杨老师，她给予我们的帮助，使我的成长有了更明确的方向，她不仅给我们带来了帮助，还给我们带来了很多的经验和教训。
湖南青马实践报告书范文
我是湖南省青马实践队的一名大四学生。在这一个多月的实践时期里，我们经历了很多，收获了很多；收获了很多；收获了很多……
在这次实践过程中，我不仅学会了如何做事，而且也学会了如何与人沟通，我想这对我以后的工作会有很大的帮助。因此，我在此次实践中学到了很多在书本上无法获得的知识。这对我以后的学习和工作将产生积极的影响。在实践中，我不仅发现了自我在学校学习中的不足，而且学会了怎样处理人与人之间的关系。它是我的人生一笔宝贵财富，为我以后的学习和工作打下了良好的基础。我会继续努力，在此期间，让我的思想得到了升华，知识得到了增长。
作为社会的一员，我们要时常与社会打交道。我们不能只为了自我，而且要把握生活的真谛。实践的时候，我们务必去接触社会，了解社会，并在实践中培养自我的动手潜力，为自我的将来打好基础。只有透过实践才能感知社会和人生，而不仅仅是学校。
编辑在众多选项中选择了这篇最出色的"青春健康实践报告"，感谢您的阅读，希望这篇文章能给您带来快乐，同时您也可以与亲人分享。古人说过，理论是实践的眼睛，随着个人素质的提高，通常都需要写报告，而报告的语言要简洁，逻辑要清晰。
青春健康实践报告
随着社会的不断进步，人们的生活水平得到了明显的提高。然而，随之而来的是饮食结构的改变、生活方式的不规律等问题，这些因素都直接影响了人们的身体健康。因此，与青春健康相关的话题逐渐成为了人们关注的焦点。本文将就青春健康问题进行探讨，并提出一些个人建议。
一、青春健康问题
1、饮食健康：年轻人的饮食潜在风险极高。现如今，快餐、零食等方便食品越来越受到年轻人的喜欢，然而这些食品营养价值较低，而且摄入的脂肪和糖分过多，容易导致肥胖和代谢性疾病的发生。
2、睡眠不足：在这个现代化社会，很少有人能够保证充足的睡眠。有些年轻人因为过于沉迷于网游、音乐、电影等方式，导致不良的睡眠质量。
3、缺乏锻炼：大学生因为要背课本、打游戏等原因，很少有时间去运动。缺乏运动会导致身体素质下降，身体虚弱，抵抗力差，容易感染病毒。
二、具体建议
1、改变饮食结构：应该选择清淡健康的食物，尽量避免油腻的食品和垃圾食品。多吃水果蔬菜，尤其是新鲜的有机蔬菜和水果。
2、保证充足的睡眠时间：适当控制网络及其他娱乐活动的时间，避免在床上玩手机、看电视等。保持规律的生活习惯和良好的睡眠姿势，使自己有足够的时间睡眠。
3、坚持运动锻炼：能正常增加心肺功能，提高免疫力，增加身体素质。学生可以选择上楼梯、散步等简单的运动方式。若有条件可以考虑到健身房运动或者参加校园运动会。
三、大学生范例调查
山东大学进行的一项身体素质调查显示，50%以上的大学生每周都有运动，运动后感觉精神、身体更加充实，自己的身体情况得到了很大的改善。很多学生进行的都是一些简单实用的运动，例如跑步，游泳等等。
四、总结
青春是人类成长的关键时期，保持健康的状态对大学生来说非常重要。本文对青春健康的问题提出了一些建议。在日常生活中，大学生应该深刻理解健康是自己未来幸福的保障，通过良好的生活习惯，让生活充满精彩。
青春健康实践报告
随着社会的发展和生活水平的提高，人们对健康的重视程度也越来越高。尤其是在青春期，年轻人的身体健康对于未来的发展至关重要。在这次实践活动中，我们就对青春健康进行了探究和实践，深入认识到了身体健康对于人们的重要性。
活动一：体检
身体是青年人最宝贵的财富，保持身体健康是未来发展的基础。在实践活动的第一天，我们前往医院进行体检。这是一项非常重要的举措，因为它可以及早发现一些潜在的疾病，对于保持身体健康起到了很大的作用。
在体检的过程中，我注意到除了常规体检以外，还有心理测试。这是一个新的领域，直接关系到人们的心理健康。现在社会上的竞争越来越激烈，许多人的心理健康出现了问题，如果及早发现并治疗，对于未来的发展是至关重要的。因此，我们应该更加关注自己的心理健康，及时发现和解决问题。
活动二：健康饮食
健康的饮食习惯可以预防很多疾病的发生，保持身体健康。我们需要掌握一些健康饮食的知识，例如不要过度摄入糖分、脂肪等高热量的食物，多吃蔬菜和水果，保证营养的均衡摄入等等。通过这次实践活动，我们前往了当地的农贸市场，了解了一些新鲜有机蔬菜和水果，也学习了如何辨别新鲜的食物。这对我们以后的健康生活有很大的帮助。
活动三：体育锻炼
体育锻炼是保持身体健康的一种非常重要的方式。通过锻炼可以强身健体，增加体力和耐力。在这次实践活动中，我们参加了体育运动会。除了常规的跑步、跳远、举重等项目以外，还有一些新颖的比赛，例如拉力赛、橡皮筋跳等等，让大家充分锻炼了身体，也体验到了运动的乐趣。
活动四：社区服务
社区服务是青春健康实践中一个非常重要的环节。我们组织了一次义卖活动，所得善款用于支持当地的残疾儿童。通过这次活动，我们除了参与公益事业，也学习到了一些实用的技能，例如如何筹划和组织这样的活动，如何与当地社区合作等等。
结语
通过这次青春健康实践活动，我们对保持身体健康的重要性有了更深刻的认识。健康生活的基础是健康饮食、合理作息、适当锻炼等等。希望这次活动对大家有所启示，让我们保持健康的身体，迎接更美好的未来。
青春健康实践报告
一、引言
青春期是人生中最为重要的阶段之一，青春健康是每个人都应关注的话题。为了更好地了解和关注青春健康，我积极参与了相关的实践活动，并在此次报告中整理了我的实践经验和感悟，希望能给大家带来一些启发和帮助。
二、健康饮食与营养
饮食是人体健康的基础，好的饮食习惯对于青春期的发育和健康至关重要。在实践中，我发现了一些改进饮食习惯的方法。首先，保证每天摄入足够的蔬菜水果，丰富维生素和矿物质的摄入量。其次，减少垃圾食品和高糖饮料的摄入，避免因为摄入过多的脂肪、糖分和盐分导致肥胖和健康问题。最后，合理安排饭量，做到吃饱不吃撑，避免暴饮暴食对身体造成的负面影响。
三、适量运动与强身健体
青春期是人体发育的黄金时期，适当的运动不仅可以帮助身体发育，还可以提高免疫力和体质。在实践中，我采取了多种形式的运动，如跑步、打篮球等。通过坚持运动，我发现了运动对身体和心理健康的积极影响。首先，运动可以改善心肺功能，提高身体的耐力和爆发力。其次，运动可以促进血液循环，增强免疫力，减少疾病的发生。最后，运动可以释放压力，改善睡眠质量，提高注意力和学习效果。
四、良好卫生习惯与预防保健
良好的卫生习惯是保护身体健康的基础，也是防止疾病传播的重要措施。在实践中，我养成了勤洗手、勤洗澡、勤换衣服的好习惯。此外，科学正确地刷牙、修剪指甲、清洁环境等也是重要的卫生习惯。同时，我还通过了解和学习相关的预防保健知识，如避免近视、预防传染病等，为自己和同学们提供了一些实用的建议和指导。
五、心理健康与情绪管理
青春期是一个身心变化极为剧烈的阶段，面对各种挑战和困扰，保持良好的心理健康和情绪管理对于青少年非常重要。在实践中，我通过阅读心理学专著、参加心理健康讲座等方式学到了一些心理健康的知识和技巧。例如，培养良好的自信心，积极乐观地面对困难和挫折；学会放松心情，通过运动、听音乐等方式缓解压力。通过这些实践，我逐渐学会了与他人沟通、合理表达自己的情感和需要，提高了我的人际关系和心理健康。
六、结语
通过一段时间的实践和探索，我深刻认识到青春期健康的重要性，并学到了一些与青春健康相关的知识和技能。在未来的日子里，我将继续保持良好的饮食和运动习惯，注重个人卫生和心理健康，以此为基础全面发展自己，在青春的道路上迈出坚实健康的步伐。希望我的实践经历和感悟能够给大家带来一些启发和帮助，让我们共同努力，共同成长。
青春健康实践报告
近年来，青少年健康问题成为社会各界关注的焦点。我校以"青春健康"为主题开展了一系列实践活动。在这次实践中，我深刻认识到了青春健康的重要性，也对自己的健康问题有了更深入的了解。下面是我对青春健康实践的所见所闻所思的报告。
首先，在此次实践中，我们学校组织了一场健康知识讲座。讲座内容包括了饮食健康、作息规律、运动锻炼等各个方面的内容。通过听讲座，我了解到了很多关于青少年健康的知识。比如，合理的饮食结构对于我们的身体发育有着至关重要的影响，过多的高热量食物和零食会导致肥胖问题，而缺乏蔬果和蛋白质则容易导致营养不良。讲座还介绍了一些简单易行的运动锻炼方法，如慢跑、太极、瑜伽等，这些都可以帮助我们保持身体的健康。通过这次讲座，我明白了养成良好的生活习惯对于青春健康的重要性，从现在开始，我会加强自己的营养摄入，保证充足的睡眠时间，积极参与体育锻炼。
其次，在实践中，我学校还组织了一次户外运动活动。我们去了附近的公园进行了一次集体跑步和拔河比赛。通过这次活动，我感受到了户外运动的乐趣和好处。呼吸着新鲜的空气，感受着阳光的温暖，整个人充满了活力。在拔河比赛中，我明白了团队合作的重要性。只有大家齐心协力，才能取得胜利。这次活动不仅锻炼了我们的身体，也培养了我们的团队精神。从这个活动中，我明白了户外运动对于身体健康和心理健康的重要性，从此我会多参与户外活动，保持积极向上的心态。
最后，在实践中，我还参与了一次心理健康讲座。讲座内容主要涉及了如何管理情绪、应对压力等方面的知识。通过讲座，我意识到心理健康对于青春期的学生来说至关重要。学业压力、人际关系等问题常常会给我们带来负面情绪和压力，如果不及时调节，可能会导致心理健康问题的出现。讲座中，专家还教授了一些简单的情绪调节方法，如深呼吸、放松训练等。这些方法可以帮助我们有效地管理情绪，保持心理的健康。通过这次讲座，我明白了积极面对压力和良好的心理管理对于青春期的学生来说是多么重要，从现在开始，我会更加注重自己的情绪和心理健康。
通过这次青春健康实践，我深刻认识到了青春健康的重要性。健康不仅是身体的健康，也包括心理的健康。只有身心健康，我们才能充分发挥自己的潜力，迎接未来的挑战。因此，我们应该养成良好的生活习惯，多参与户外运动，注重心理健康。相信只要我们在青春时期就培养起良好的生活习惯，我们的未来将充满无限的可能性。让我们青春有活力，青春有梦想，青春健康地成长！
青春是人生中最宝贵的时光段，而青春健康更是每个青少年都应该重视和追求的目标。由于意识的觉醒和知识的增加，现在的青少年对于健康问题越来越关注，也开始积极地参与到各项有助于身体和心理健康的实践活动中。本篇青春健康实践报告将介绍我个人在青春健康方面的实践经验和感悟，从而激励更多的青少年积极追求健康的生活方式。
一、开展体育锻炼
青春的汗水与激情从体育锻炼中释放。我每天都会安排一定的时间进行户外运动。无论是晨跑、篮球、游泳还是瑜伽，这些锻炼不仅强健了身体，还帮助我保持良好的心态。通过体育锻炼，我不仅增强了肌肉力量，提高了心肺功能，还培养了团队合作意识和解决问题的能力。更重要的是，通过体育锻炼，我与同学们建立了一种深厚的友谊，一起分享运动的乐趣，享受成功的成就感，提高了整体的幸福感。
二、均衡饮食与营养搭配
青春是身体发育最重要的时期，合理的饮食和营养搭配对于健康成长至关重要。我注意自己的饮食习惯，适当增加蛋白质、维生素和纤维素的摄入量，并减少糖分和油脂的摄入。早餐是一天中最重要的一餐，我会保证吃一份均衡的早餐，如全麦面包搭配牛奶、香蕉或鸡蛋等。我还会避免暴饮暴食，吃饭时慢慢咀嚼，不盲目追求好吃而不注意均衡营养的摄入。
三、培养良好的生活习惯
良好的生活习惯对青少年的发展和健康至关重要。我每天保持规律的作息时间，早睡早起，并确保每天获得充足的休息。我还坚持每天饮水和洗手，保持个人卫生和环境卫生。此外，我还在日常生活中培养了一些好习惯，如多读书、多思考、多交朋友。这些习惯帮助我提高了学习能力，加强了对周围世界的了解，为未来的发展打下了坚实的基础。
四、关注心理健康
青少年的心理健康同样重要。我会每天安排一些时间放松自己，如听音乐、看电影或者进行一些自己感兴趣的活动。我也会学习一些心理调节的方法，如深呼吸、冥想和积极思考。此外，我也会与家人和朋友进行交流，分享自己的情绪和困扰。通过这些方式，我能够更好地理解自己的情绪和需求，并找到解决问题的方法。
综上所述，青春健康实践报告中，我展示了自己在体育锻炼、均衡饮食、良好生活习惯和心理健康方面的实践经验和感悟。通过这些实践，我深刻体会到了健康对于我们青少年的重要性，并从中汲取了许多正能量。我相信，只有在拥有健康身心的基础上，我们才能更好地追求自己的梦想，实现人生的价值。因此，我呼吁更多的青少年能够加入到青春健康的实践中来，共同努力打造一个健康、快乐的未来。青春健康实践，让我们以积极的心态迎接未来挑战！
青春健康实践报告
近年来，越来越多的青年人意识到健康的重要性，开始关注自己的身体健康。本人也同样关注健康问题，并积极参与各种健康实践活动。以下是我个人的一些健康实践经历和体会。
一、饮食健康实践
健康的饮食习惯对于身体健康至关重要。我在日常生活中注重营养均衡，尽量避免食用油炸、高糖、高盐的食物，选择清淡、高纤维、新鲜的食材。我每天保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，并根据自己的体质需求适量摄入维生素和矿物质。此外，我还会多喝水，保持身体的水平衡，帮助排除体内废物和毒素。
二、运动健康实践
运动是保持身体健康的重要途径。我每天坚持进行适度的运动，包括晨跑、打球、游泳等。这样不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以提高心肺功能，增加抵抗力。我也会选择一些团队性的运动项目，如篮球、足球等，与朋友们共同参与，增加社交互动的同时也提高了对运动的兴趣和坚持性。
三、心理健康实践
心理健康同样重要，对于青年人来说尤为重要。我每天都尽量保持积极的情绪，避免压力过大和焦虑。在遇到困难和挫折时，我会积极面对，寻求解决问题的方法，避免将问题内化，导致心理压力过大。我还会定期和朋友互动，分享彼此的生活经验，以缓解内心的压力。
四、科学用药实践
在发生疾病时，科学合理地使用药物是保持身体健康的重要环节。我在平时会积极了解一些常见疾病的症状和治疗方法，以及药物的正确使用方式。当面临疾病时，我会及时就医，听从医生的建议，并按时服用药物。我也会避免盲目服用药物和滥用抗生素，减少对身体的负担。
五、社会实践活动
参与社会实践活动也是促进身心健康的重要方式之一。我会积极参与一些公益活动，为社会做出一份力量。这不仅可以提高自身的社交能力和责任感，也使我意识到自己身体健康的重要性，对他人的关爱和帮助也会反哺到自身。
通过以上的健康实践，我深刻体会到了健康的重要性。只有在身体健康的基础上，我们才能更好地完成学习、工作和生活中的各项任务。因此，我将继续坚持这些健康实践，并不断完善自己的身体素质和心理能力，为自己的未来打下健康的基石。同时，我也会将这些实践传播给身边的人，引导他们关注身体健康，共同追求一个健康、快乐的未来。
青春健康实践报告
一、引言
青春是人生的黄金时期，也是健康的重要时期。保持良好的身心健康对青少年至关重要。为了更好地了解和探讨青少年的健康问题，本次青春健康实践报告旨在总结和分享我在青少年健康方面的体会和实践。
二、青少年健康现状分析
1. 饮食习惯不良：青少年常常偏爱高糖、高脂肪、高盐的食物，忽视合理饮食和营养搭配。
2. 缺乏锻炼：学业繁重、电子产品过度使用等原因导致青少年锻炼时间减少，长期缺乏运动。
3. 不良习惯：青少年存在吸烟、过度饮酒、沉迷网络等不良习惯，对身体健康造成负面影响。
4. 心理压力过大：升学压力和社交压力使得青少年心理健康问题日益突出。
三、自身健康实践体会
1. 增加营养知识的学习：通过参加营养课程、阅读相关资料，学习了解合理饮食的重要性，并逐渐调整自己的饮食习惯。
2. 坚持运动锻炼：制定了个人锻炼计划，每天坚持进行体育锻炼，增强了体质和免疫力。
3. 培养良好生活习惯：尽量避免熬夜、过度使用电子产品和摄入高糖、高脂肪食物，保证充足的睡眠和良好的生活节奏。
4. 积极管理情绪：通过学习心理健康知识，了解并采用健康的情绪调节方法，积极面对各种挑战和压力。
四、青少年健康促进措施
1. 加强健康教育：学校和社会应加强对青少年的健康教育，向他们宣传和普及健康知识，引导他们养成良好的生活习惯。
2. 提供多样化的锻炼机会：学校和社区应提供多种体育锻炼、户外活动等机会，鼓励青少年参与，培养他们的兴趣和爱好。
3. 加大心理健康支持力度：学校应设立心理咨询室，提供心理辅导和支持，帮助青少年有效应对心理压力。
4. 家庭共同参与：家庭是青少年健康的重要基石，家长应与学校共同关注青少年健康问题，共同制定和推行健康计划。
五、结语
青少年是国家的未来和希望，他们的健康对国家和社会的发展都有着重要的影响。通过本次健康实践，我深刻认识到了健康对于青少年的重要性，并得到了一些实际的体会和启示。我相信，只有通过每个人的共同努力，才能使青少年健康问题得到更好的解决，为他们的成长和发展提供更好的保障。让我们共同努力，为青春健康贡献自己的力量。
青春健康实践报告
20XX年XX月XX日 上午，我参加了学校举办的青春健康实践活动。活动采取了多种形式，包括运动竞赛、健康知识讲座和团体活动等，旨在提高青少年对健康的认识，培养良好的生活习惯，促进身心健康发展。通过参加这次健康实践活动，我深刻体会到了健康对于我们青少年的重要性，并形成了积极向上的生活态度。
首先，活动中的运动竞赛使我认识到运动对于身体健康的重要性。我参加了篮球比赛和田径比赛。篮球比赛中，我和我的队友们奋力拼搏，团结协作，充分体验到了团队合作的力量。田径比赛中，我感受到了运动的快乐和挑战，充分发挥了自身的潜力。这些运动竞赛不仅提高了我的身体素质，还增强了我的意志力和团队精神。
其次，健康知识讲座让我更加了解了保持健康的重要知识。在讲座中，专家详细介绍了饮食、运动、休息等方面的健康知识，让我受益匪浅。我了解到每天饮食的均衡、多样化对于身体的营养摄取至关重要，而定期运动和充足的睡眠则对于维持身体的健康状态非常重要。通过这些知识，我知道了应该如何合理安排自己的饮食和运动量，从而保持身体健康。
最后，团体活动让我体验到了团队合作的重要性。在活动中，我们组织了一次户外拓展训练，让我们学会了相互信任、相互理解和相互扶持。我们在完成团队任务的过程中不断调整和补充策略，锻炼了我们的团队协作能力。这种团队合作的活动不仅增强了我的社交能力，还提高了我与他人合作的能力，对于未来的学习和工作也具有重要意义。
通过参加这次健康实践活动，我深刻认识到青春期是我们打下健康基石的重要时期。只有保持良好的生活习惯，合理饮食、坚持运动和科学休息，我们才能拥有良好的身体素质和积极向上的生活态度。在今后的学习和生活中，我将更加注重自己的健康，积极参与各类健康活动，提高自身的身心健康水平。
总之，本次青春健康实践活动使我深刻认识到身心健康的重要性，并形成了积极向上的生活态度。通过运动竞赛、健康知识讲座和团体活动的形式，我不仅增强了身体素质，还学习到了保持健康的重要知识和团队合作的重要性。我相信，只有坚持健康的生活方式，我们才能更好地发展自己，为社会做出更多的贡献。
青春健康实践报告
引言：
青春是人生中最宝贵的时光，年轻人的身体强壮、充满活力，但也在不经意间面临着诸多健康问题的挑战。为了更好地了解和掌握自身的身体状况，我参加了一系列与青春健康相关的实践活动，并在此进行报告和总结。
一、健康饮食的重要性
健康的饮食是青春健康的基石，在这个方面我选择了从饮食开始着手。首先，我通过参加营养学课程了解到了均衡饮食的重要性，并学会了如何合理搭配膳食。接着，我开始尝试有机食品和绿色食品，避免过多的加工食品，减少盐和糖的摄入量。我选择了自己烹饪食物，保证食物的新鲜和营养，从而提高自己的身体健康水平。
二、积极参与体育运动
作为一名青年人，积极参与体育运动对于保持身体健康具有重要意义。我选择了跑步作为我的主要运动项目，每周至少三次的定期锻炼，增强了我体质和免疫力。随着锻炼的习惯越来越深入，我还参加了一些乒乓球、篮球等团体运动项目，通过团队合作提高我与他人的交流能力和团队协作精神。参与体育运动不仅让我保持了良好的身体素质，还带给我乐趣和自信。
三、科学管理自己的学习时间
青少年时期是学业压力最大的阶段之一，合理管理学习时间对于保持身心健康至关重要。我选择了设定一个合理的学习计划，将时间合理安排在学习、运动和休息之间。在学习中，我通过制定学习目标和计划，划分学习任务，并合理安排休息时间，提高学习效率和质量。科学管理学习时间帮助我更好地应对压力，保持健康心态。
四、合理利用社交媒体
社交媒体在我们生活中所占的比重越来越大，我们却常常忽视了它对健康的影响。为了更好地管理自己的社交媒体使用，我设定了合理的时间限制，减少了对手机和电脑的依赖。在使用社交媒体时，我更加注重筛选有益的信息和优质的内容，积极参与有益的讨论和交流。
五、参与公益活动
实践报告不仅涉及到个人健康，还应该关注整个社会的健康。我积极参与了一些公益活动，例如义务植树、献血和志愿者服务等，通过帮助他人和社会，提高了自己的爱心和责任感。参与公益活动不仅能够锻炼自己的社交能力和组织能力，还能够增强自己的情感体验和社会责任感。
结语：
通过这一系列青春健康的实践活动，我不仅增强了自身的健康意识，也明白了积极参与各项活动的重要性。青春健康实践不仅能够锻炼自己的身体，更是塑造自己的性格和个性的机会。在将来的发展中，我将继续坚持青春健康的生活方式，积极参与社会活动，为实现个人价值和社会发展贡献自己的力量。
你集齐和整理了多少份报告呢？当一项任务接近尾声时，报告扮演着相当重要的角色。报告的语言通常是陈述性的，今天我们的主题是“青年林实践报告”。欢迎您阅读我所写的这篇文章，非常感谢您对本页的关注。我们将以最优质的内容来回报您！
为了进一步了解法政学院的思想政治教育专业和法学专业，学习更多专业知识，也为了了解和认识社会职业需求，了解与未来的教师职业有关的问题，xx大学法政学院追梦少年社会实践队对从事思政教育和法律工作的人物进行了访谈，访谈报告如下：
王xx同学于2月5日对毕业于xx大学，现在河xx一中高三年级任教的蔡秀荣老师进行了专业访谈。社会实践主要就思政专业的专业特点，就业前景和社会需求等问题进行访谈。
蔡老师介绍了思政专业的优势和特点，谈到思政专业注重培养学生的思维方式并且有利于考研深造。并回顾了当时专业就业的情况，谈及专业的就业前景。蔡老师表示当时为了面试做了充分的准备，就业后也一直为了祖国的未来尽心尽力。蔡老师是一名优秀的师大校友，多年担高三班主任，历届所带学生高考成绩优秀。蔡老师表示思政专业的学生要在大学充分锻炼自身的表达能力，多参加实践活动，提高自身能力。现在社会所需要的是专业知识和实践能力全面发展的教师，因此大学生要凭实力在日益严峻的就业形势中取得优势。另外，思政专业的学生可以利用考研优势继续深造，以便开拓新的发展天地。
刘xx同学对现就职于中国农业银行的xx大学法政学院法学系02届毕业生杜晓辉进行采访他了解到法学专业主要就业方向有一是公务员，包括公检法司法部门的专门法律公务员，也包括国家机关及其他部门中根据国家机关政策规定和本部门实际需要而设置的法律公务员；而是大中型企业中的法务工作人员；三是从事法律教育行业比如高等院校中的教师；四是法律自由职业者，比如律师，等等。他对法学生的个人品格、性格和能力对这份工作的影响做出了评价：首先要有认真严谨的工作态度，再者就是个人要有活泼开朗的性格，三是与周围同事的相处，四是语言沟通能力。法学目前存在的困境是法律工作不受重视，法务工作者提升的空间比较小。杜xx坚信前途是光明的，道路是曲折的，勉励法学在校大学生路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
刘xx同学对xx市xx县人民法院办公室文档管理员，具有两年法院工作经验，深受领导同事信任的刘蕊同志进行人物访谈。她了解到档案员的日常工作内容为整理、收发资料和为领导准备资料，开公章。问题可能是资料有时会比较杂乱繁多，需要分类整理好，还有就是领导汇报工作时需要考察语言表达能力。她指出，在法律工作中，最重要的是合格的道德操守，其次是过人的专业知识，第三是超人的耐心和韧劲，第四是良好的语言表达能力，最后是职业责任感和集体荣誉感。同时也分享了一个座右铭“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”法律行业听起来非常高大上，但是个钟的心酸只有自己体会，需要把我时机和能力，分辨出那些时刻能够帮助质变飞腾。她相信我们这一代法学生，也希望能在法律行业的各个领域大展宏图，实现个人价值，维护法律尊严，稳定社会秩序。
通过这次专业人物访谈，近距离接触校友，对专业的专业知识，就业前景，教师需求有了更深的了解。另外，通过社会实践，能够更加深刻的认识到自己在大学生活中应该学习知识和能力以适应就业需求。自己也应参加更多的社会实践来增长知识和经验，为自身就业寻找更多有利的机会。
青年林实践报告
自从国家开始推行绿化中国的计划以来，林业事业也逐渐走入了人们的视野。作为新时代的青年人，参与林业的实践也成为了许多人追求的目标。这份实践报告将会讲述我在青年林实践中所获得的收获以及所遇到的挑战。
一、实践项目
青年林实践是一个由政府主导的志愿服务项目，旨在提高城乡绿化的素质，增强年轻人的环境保护意识。在实践过程中，我们将参与到林业的各个环节中，包括林木生长、病虫害防治、树木修剪等等。
二、实践收获
1.增强环境保护意识
通过参与青年林实践，我逐渐认识到环境保护的重要性。在过去的生活中，我常常被浪费和污染所包围，但在这次实践中，我亲眼见到了零浪费与环保的好处。比如，我们在实践中，将剩下的枝叶堆成了一店店的堆肥，这不仅可以减少垃圾，还可以用来为植物提供养分。这让我深深的体会到如何从生活的细节做起，保护我们的环境。
2.认识到林业的重要性
作为一个城市居民，我过去对于林业的认识甚至可以说是“一知半解”的。但通过实践，我深刻认识到林业的重要性。有了林木的植被，我们可以减少洪涝、滑坡等自然灾害的发生；有了森林压盖，我们可以减少土地的流失和退化。而且，林业也是一种重要的经济产业，为社会创造了许多就业机会。这些都让我深深的感受到了林业的不可或缺。
3.思维逻辑得到提升
在青年林实践中，我们需要根据地形种植和采取不同的技术手段来解决生长过程中遇到的问题。比如，针对不同种植地形的土壤状况，我们需要采取不同的种植方案；针对树木的生长条件，我们需要通过剪枝、施肥、灌溉等方式来最大程度地保证树木的生长。这些问题的产生和处理需要我们动态思考，边干边学，从中提升了我们的思维逻辑。
三、实践困难
1.生活环境
由于参与的是户外实践，所以我们每天都要在野外进行工作。虽然在户外工作的环境很美丽，但生活条件却比较艰苦。因为要在野外生活，所以我们需要自己烧饭、搭帐篷、收拾营地等等，而这些事情都需要我们自己动手。另外，由于突发情况和驱蚊措施等，让我们需要面对各种各样的环境挑战。
2.理论知识不够扎实
青年林实践中，我们需要对植被、生长环境、生长技术等进行一定的了解。但是在实践前的考试中，我发现自己对于这方面的知识掌握得并不够扎实。这让我在实践过程中多了些许的挑战，需要更加努力地去学习和理解。
四、实践总结
通过这次青年林实践，我不仅锻炼了意志品质，也收获了环境保护、林业的现代化理念和实际技能。另外，通过实践，我们也增强了自己的大局意识，明白了生态环境的重要性，也意识到了我们的行动会影响到整个生态环境。我相信，每个参与青年林实践的青年，都会在实践中有所收获，不断地提高自己，同时也为国家的绿化事业做出积极的贡献。
物理“综合实践活动——生活中的物理”
一、课题提出的意义
随着课程改革的进一步深入，改革传统的活动课教学方式，使之成为具有综合性、社会性、实践性特点的新型课程，我们计划在高二年级开设“综合实践活动——生活中的物理”。通过活动，激发学生学习物理的兴趣，培养学生的观察能力、实验能力，从而培养出更多的创新性人才。
同时，高二年级的学生经过了初中阶段科学课的学习，对生活中的一些现象，已经有所了解，但是，在他们的头脑中也有了更多的疑问。在这样的背景下，我们如果能够及时开展综合实践活动——生活中的物理，将激发出学生学习科学知识的极大热情，帮助学生树立科学意识，使学生从小处着手，经历观察、思考、实践、创新等活动，逐步掌握科学的学习方法，训练科学的思维方式，为学习物理课铺好路、架好桥。
二、活动目标
1.激发学生学习物理的兴趣。使学生愿学、乐学、会学物理；
2提高学生的观察、思考、实践和创新能力；
三。能够解释生活中常见的物理现象；
三、活动对象:高二学生
四、活动的实施步骤
活动（1）生活中常见的物理现象
1活动内容：通过多种方式，收集生活中常见的物理现象，丰富物理知识。
2、活动步骤：
a、 鼓励学生运用各种方法，各种途径收集各种生活中的常见的物理现象有关资料，包inter网，百科书，报刊等等。
b、 教师和学生共同努力，梳理生活中常见的物理现象。
活动2：民间谚语中的物理知识
1活动内容：通过多种方式收集民间谚语中的体育知识。
2、活动步骤：
a、 鼓励学生收集民间谚语和**其中包含的物理知识
b、 师生共同整理民间谚语中的物理知识
活动（三）：从诗文中学物理
1活动内容：通过各种方式收集各种诗文中的体育知识。
2、活动步骤：
a、 鼓励学生收集诗歌和散文，以及其中包含的物理知识
b、 教师和学生一起整理收集到的诗歌和散文中的物理知识
活动（四）：汽车上的物理
1活动内容：通过多种途径，了解和**汽车物理知识。
2、活动步骤：
a、 鼓励学生观察和**车内包含的物理知识
b、 老师和学生一起整理收集的汽车物理知识
五.部分成果展示
一.生活中的常见的物理现象
11饮料瓶盖是螺旋形的。有什么好处？
这会增加瓶盖与瓶口的接触面积，使瓶盖不易脱落
2. 冬天水壶里的水烧开后，在离壶嘴一定距离才能看见“白气”，而紧靠壶嘴的地方看不见“白气”。 为什么？
这是因为靠近喷口的温度较高，喷口喷出的水蒸气不能液化，而距喷口一定距离处的温度较低；壶嘴出来的水蒸气放热液化成小水滴，即“白气”
三。田径比赛中，为什么要求运动员逆时针方向跑，而曲线总是向内倾斜？
这是因为大多数人的右腿力量大于左腿，曲线向内，右腿在外圈，这样可以在加速的同时提供向心力。若沿顺时针方向跑，力量大的右腿提供的动力有一部分会使身体向外圈偏移，不利于加速。
4.炒肉中的“见面熟”。每年过年，人们总想炒几道荤菜，那么肉片怎么炒呢？
若将肉片直接放入热油锅里去爆炒，则瘦肉纤维中所含的水分就要急剧蒸发，致使肉片变得干硬，甚至于会将肉炒焦炒糊，大大失去鲜味。为把肉片爆炒得好吃，师傅们往往预先将肉片拌入适量的淀粉，则肉片放到热油锅里后，附着在肉片外的淀粉糊中的水分蒸发，而肉片里的水分难以蒸发，仍保持了原来肉的鲜嫩，还减少了营养的损失，肉又熟得快即“见面熟”。用这种方法炒制的肉片鲜嫩可口，营养丰富。
二.民俗谚语中的物理知识
1真金不怕火，真理不怕争论
金的熔点为1064℃，火焰温度约为800℃，所以金不会熔化。
2、开水不响，响水不开：
水沸腾之前，由于对流，水内气泡一边上升，一边上下振动，大部分气泡在水内压力下破裂，其破裂声和振动声又与容器产生共鸣，所以声音很大。水沸腾时，上下等温，气泡体积增大。在浮力的作用下，它上升到水面直至破裂，所以噪音相对较小。
火场之旁，必有风生
三。当火场附近的空气被加热和膨胀时，将来必须填充远处的冷空气，冷热空气的流动就会形成风。
4.坐井观天所见甚少
由于光是沿着直线传播的，从几何绘图的知识来看，青蛙的视野将非常小。
三.从诗文中学物理
1.“举杯邀明月，对饮成三人”
平面镜成像；
2.“坐地日行八万里，巡天遥看一千河”
地球的不断自转和自转（运动的相对性）
3.“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”、“黄河远上白云间”、“八有秋高风怒号，卷我屋上三重茅”
----庐山瀑布水、黄河水和流动的空气都含有大量的机械能
the lu х墿鏁 ***panion 噺4.“居高声自远，非是籍秋风”
----声源位置及声传播距离
四.汽车上的物理知识
1、力学方面
a、 该车底盘质量大，可以降低汽车的重心，增加汽车行驶时的稳定性。
the lu gui 敤 ling hui 瀷b、汽车的车身设计成流线型，是为了减小汽车行驶时受到的阻力
鎶ュ叧2、声学方面
a、 汽车喇叭的声音要响，发动机的声音要尽量消除（发动机上安装了消声器）——这是为了降低声源处的噪音
the 鐩 cuo clenches ma 愯緭b、为减轻车辆行驶时的噪声对道旁居民的影响，在道旁设置屏障或植树――可以在传播过程中减弱噪声
c、喇叭发声：电能――机械能
the 铏氭嫙 xi 撳簱3、热学方面
a、 汽车发动机通常使用柴油或汽油发动机-它们是内燃机-使用内部能源做功
b、 发动机配有水套，通过循环水帮助发动机散热，比热容大
4、电学方面
qian 撳瓨a、汽车的发动机常用低压电动机起动：电动机是根据磁场对电流的作用的道理制成的，工作时把电能转化为机械能。
the 鐗╂祦 wa hui 姩b、汽车电动机（汽车电机）常用车载电瓶（蓄电池）供电，汽车运行过程中可以利用的车轮带动车载发电机发电，给蓄电池充电。当电池充电时，电能转化为化学能并储存起来。此时，电池是电器；当用电池为电动机供电时，化学能转化为电能，电池就是电源
六．活动对青少年学生的作用：
the lu х墿鍒嗚通过科技实践活动，能有效增强师生节约用水、保护水资源意识，激发学生开展科技创新设计、动脑动手能力。
1学生具有积极参与科技活动的积极性，理解科技活动的意义，学会正确的活动方式。
2丰富学校科技创新过程的内容，及时推动学校科技创新活动的良性发展。
三。深入了解家乡社会情况，积累丰富的知识。
the 鎸佹湁 xi 撳簱4.丰富学生科技创新活动思想、引导学生参与更多健康有益的科技实践活动环节的了解认识、如资料搜集、走访调查、实地调研、实验验证、分析汇总等能力、**精神、合作意识等得到充分锻炼。
工程监理实践报告
一、工程的招标与合同管理
建设工程监理招标一般包括：招标准备；发出招标公告或投标邀请书；组织资格审查；编制和发售招标文件；组织现场踏勘；召开投标预备会；编制和递交投标文件；开标、评标和定标；签订建设工程监理合同等程序。建设工程监理招标准备工作包括：确定招标组织，明确招标范围和内容，编制招标方案等内容。明确招标范围和内容。综合考虑工程特点、建设规模、复杂程度、建设单位自身管理水平等因素，明确建设工程监理招标范围和内容。编制招标方案。包括：划分监理标段、选择招标方式、选定合同类型及计价方式、确定投标人资格条件、安排招标工作进度等。编制建设工程监理招标文件。招标文件一般应由以下内容组成：1)投标邀请函；2)投标人须知；3)评标办法；4)拟签订监理合同主要条款及格式，以及履约担保格式等；5)投标报价；6)设计资料；7)技术标准和要求；8)投标文件格式；9)要求投标人提交的其他材料。组织投标人进行现场踏勘的目的在于了解工程场地和周围环境情况，以获取认为有必要的信息。潜在投标人自行负责据此做出的判断和投标决策。招标人应按招标文件规定的时间、地点主持开标，邀请所有投标人派代表参加。开标时间、开标过程应符合招标文件规定的开标要求和程序。评标由招标人依法组建的评标委员会负责。评标委员会按招标文件规定的评标办法进行评标，编写评标报告，并向招标人推荐中标候选人，或经招标人授权直接确定中标人。招标人应按有关规定在招标投标监督部门指定的媒体或场所公示推荐的中标候选人，并根据相关法律法规和招标文件规定的定标原则和程序确定中标人，向中标人发出中标通知书。同时，将中标结果通知所有未中标的投标人，并在15日内按有关规定将监理招标投标情况书面报告提交招标投标行政监督部门。
建设工程实施过程中会涉及许多合同，如勘察设计合同、施工合同、监理合同、咨询合同、材料设备采购合同等。合同管理是在市场经济体制下组织建设工程实施的基本手段，也是项目监理机构控制建设工程质量、造价、进度三大目标的重要手段。完整的建设工程施工合同管理应包括：施工招标的策划与实施；合同计价方式及合同文本的选择；合同谈判及合同条件的确定；合同协议书的签署；合同履行检查；合同变更、违约及纠纷的处理；合同订立和履行的总结评价等。
根据《2013—建设工程监理规范》，项目监理机构在处理工程暂停及复工、工程变更、索赔及施工合同争议、解除等方面的合同管理职责如下： (一） 工程暂停及复工处理
1、 签发工程暂停令的情形
项目监理机构发现下列情况之一时，总监理工程师应及时签发工程暂停令： (1）建设单位 要求暂停施工且工程需要暂停施工的； (2) 施工单位 未经批准擅自施工或拒绝项目监理机构管理的； (3) 施工单位 未按审查通过的工程设计文件施工的； (4) 施工单位 违反工程建设强制性标准的；
(5) 施 工 存在重大质量、安全事故隐患或发生质量、安全事故的。 总监理工程师在签发工程暂停令时，可根据停工原因的影响范围和影响程度，确定停工范围。总监理工程师签发工程暂停令，应事先征得建设单位同意，在紧急情况下未能事先报告时，应在事后及时向建设单位作出书面报告。
2、工程暂停相关事宜
暂停施工事件发生时，项目监理机构应如实记录所发生的情况。总监理工程师应会同有关各方按施工合同约定，处理因工程暂停引起的与工期、费用有关的问题。因施工单位原因暂停施工时，项目监理机构应检查、验收施工单位的停工整改过程、结果。
3、复工审批或指令
当暂停施工原因消失、具备复工条件时，施工单位提出复工申请的，项目监理机构应审查施工单位报送的工程复工报审表及有关材料，符合要求后，总监理工程师应及时签署审查意见，并应报建设单位批准后签发工程复工令；施工单位未提出复工申请的，总监理工程师应根据工程实际情况指令施工单位恢复施工。 (二）工程变更处理
1、施工单位提出的工程变更处理程序
项目监理机构可按下列程序处理施工单位提出的工程变更：
(1) 总监理工程师组织专业监理工程师审查施工单位提出的工程变更申请，提出审查意见。对涉及工程设计文件修改的工程变更，应由建设单位转交原设计单位修改工程设计文件。必要时，项目监理机构应建议建设单位组织设计、施工等单位召开论证工程设计文件的修改方案的专题会议。
(2) 总监理工程师组织专业监理工程师对工程变更费用及工期影响作出评估。
(3) 总监理工程师组织建设单位、施工单位等共同协商确定工程变更费用及工期变化，会签工程变更单。
(4) 项目监理机构根据批准的工程变更文件监督施工单位实施工程变更。
2、建设单位要求的工程变更处理职责
项目监理机构可对建设单位要求的工程变更提出评估意见，并应督促施工单位按会签后的工程变更单组织施工。 (三） 工程索赔处理
工程索赔包括费用索赔和工程延期申请。项目监理机构应及时收集、整理有关工程费用、施工进度的原始资料，为处理工程索赔提供证据。
项目监理机构应以法律法规、勘察设计文件、施工合同文件、工程建设标准、索赔事件的证据等为依据处理工程索赔。
1、费用索赔处理
项目监理机构应按《2013—建设工程监理规范》规定的费用索赔处理程序和施工合同约定的时效期限处理施工单位提出的费用索赔。当施工单位的费用索赔要求与工程延期要求相关联时，项目监理机构可提出费用索赔和工程延期的综合处理意见，并应与建设单位和施工单位协商。
因施工单位原因造成建设单位损失，建设单位提出索赔时，项目监理机构应与建设单位和施工单位协商处理。
2、工程延期审批
项目监理机构应按《2013—建设工程监理规范》规定的工程延期审批程序和施工合同约定的时效期限审批施工单位提出的工程延期申请。施工单位因工程延期提出费用索赔时，项目监理机构可按施工合同约定进行处理。 (四） 施工合同争议与解除的处理
1、施工合同争议的处理
项目监理机构应按《建设工程监理规范》下50319—2013规定的程序处理施工合同争议。在处理施工合同争议过程中，对未达到施工合同约定的暂停履行合同条件的，应要求施工合同双方继续履行合同。
在施工合同争议的仲裁或诉讼过程中，项目监理机构应按仲裁机关或法院要求提供与争议有关的证据。
2、施工合同解除的处理
因建设单位原因导致施工合同解除时，项目监理机构应按施工合同约定与建设单位和施工单位协商确定施工单位应得款项，并签发工程款支付证书。
因施工单位原因导致施工合同解除时，项目监理机构应按施工合同约定，确定施工单位应得款项或偿还建设单位的款项，与建设单位和施工单位协商后，书面提交施工单位应得款项或偿还建设单位款项的证明。
因非建设单位、施工单位原因导致施工合同解除时，项目监理机构应按施工合同约定处理合同解除后的有关事宜。
二、监理组织的架构及人员职责
1、总监理工程师岗位职责
（1）总监理工程师受公司委派全面负责项目监理工作，履行监理规定的权利和义务的负责人。
（2）组织现场监理班子，确定现场监理人员的分工和岗位职责。
（3）施工招标阶段，负责组织参与对承包单位（及其分包单位）资质、人员资格的审查。组织监理组审阅设计图纸；参加工程施工交底会议；
（4）审核施工单位编制的施工组织设计（或施工方案）和重点部位的施工技术方案，提出合理化意见。
（5）组织编制监理实施细则，向施工方提出监理要求，明确监理工作方法，建立起良好的联系。审核施工中有关方面提出的设计变更和技术核定单，并作出标识。
（6）签署开工令、停工令、复工令、隐蔽工程验收单、工程质量整改记录等监理业务联系单。
（7）组织编写监理月报、专题报告、施工质量评估报告；审阅施工监理记录和监理日记，并作出标识。
（8）审核并签署当月完成工程量，供业主支付工程款参考。
（9）组织监理工程师参加质量事故的调查和处理，并对事故的处理进行跟踪监理，并按要求进行复验和签证。
（10）参加或组织召开例会，协调参建有关各方的关系。
（11）组织专业监理工程师审核竣工资料，参加完工工程的初验和终验。 （12）工程结束后编写监理工作总结。 （13）组织监理组开展业务学习与交流。
2、总监理工程师代表岗位职责
（1）协助总监理工程师作好工程项目监理工作。 （2）负责完成总监理工程师分管的其它工作。
3、专业监理工程师岗位职责
（1）熟悉掌握施工图和设计意图、施工工艺和操作规程、工程质量验收标准以及有关的法规和条例。
（2）参加施工图纸和文件、施工组织设计（或施工方案）、施工质量保证体系、采用的新技术、新工艺、新材料等的审核，编写监理细则。
（3）确认进场的施工机具和设备的性能、规格、数量的适用性。
（4）以跟踪、旁站等方式现场检查工程施工质量，特别是隐蔽工程，在施工方自检合格的基础上，进行复验。对经复验合格的部位签署隐蔽工程验收单，批准进行下道工序。 （5）对于达不到要求的作业，经口头提出，未及时进行整改的，可提出施工质量整改通知单。处理一般质量事故，参与重大质量或安全事故的调查，并提供有关情况。
（6）审核承包方提交的施工总进度计划、月度施工计划、工程量申报表及付款申请表，为总监的确认提供依据。
（7）审核承包方提交的技术核定单、索赔申请和延长工期的申请单，并就此进行调查研究，为总监的确认提供依据。
（8）配合相关专业的监理工程师开展测量、材料、成品、半成品、构件、设备等的复核检验、抽验和复试工作。
（9）按下列要求作好监理日记：
a.施工情况：当天的施工内容、工程会议、主要材料、机械设备、劳动力的进出场情况。 b.存在问题：工程质量和工程进度等。
c.问题处理：对提出的问题、处理情况及结果；签发的文书和单据（备忘录、监理通知、隐蔽工程验收单等），现场的协调工作情况。
d.其它：包括安全、停工情况及合理化建议等。 e.在施工现场发现问题（质量、进度、协调），应及时向总监汇报，以便及时作出反应，并在总监的授权下进行处理。
4、测量监理工程师岗位职责
（1）参与工程设计交接桩工作，对基准线、控制点（包括高层建筑的垂准控制点）、水准点进行复核，并提出书面复核文件。
（2）参与建筑物的定位放线、桩位和设计标高、桩顶标高的复核并作好记录。 （3）参与建筑物沉降的监测，必要时进行复测，并作好记录。
（4）检查施工方使用的测量仪器和度量工具，并审核他们的测量方案和内业计算，确保测量数据准确可靠。 （5）认真保养和正确使用监理自备的测量仪器和度量工具。
（6）及时汇总检测数据，绘制成图表，及时向总监汇报，以便及时作出反应。
三、工程监理的工作内容和主要方式
1、与施工单位的协调工作内容主要有
（1）与施工项目经理关系的协调。施工项目经理及工地工程师最希望监理工程师能够公平、通情达理，指令明确而不含糊，并且能及时答复所询问的问题。监理工程师既要懂得坚持原则，又善于理解施工项目经理的意见，工作方法灵活，能够随时提出或愿意接受变通办法解决问题。
（2）施工进度和质量问题的协调。由于工程施工进度和质量的影响因素错综复杂，因而施工进度和质量问题的协调工作也十分复杂。监理工程师应采用科学的进度和质量控制方法，设计合理的奖罚机制及组织现场协调会议等协调工程施工进度和质量问题。
（3）对施工单位违约行为的处理。在工程施工过程中，监理工程师对施工单位的某些违约行为进行处理是一件需要慎重而又难免的事情。当发现施工单位采用不适当的方法进行施工，或采用不符合质量要求的材料时，监理工程师除立即制止外，还需要采取相应的处理措施。遇到这种情况，监理工程师需要在其权限范围内采用恰当的方式及时作出协调处理。 (4） 施工合同争议的协调。对于工程施工合同争议，监理工程师应首先采用协商解决方式，协调建设单位与施工单位的关系。协商不成时，才由合同当事人申请调解，甚至申请仲裁或诉讼。遇到非常棘手的合同争议时，不妨暂时搁置等待时机，另谋良策。
(5）对分包单位的管理。监理工程师虽然不直接与分包合同发生关系，但可对分包合同中的工程质量、进度进行直接跟踪监控，然后通过总承包单位进行调控、纠偏。分包单位在施工中发生的问题，由总承包单位负责协调处理。分包合同履行中发生的索赔问题，一般应由总承包单位负责，涉及总包合同中建设单位的义务和责任时，由总承包单位通过项目监理机构向建设单位提出索赔，由项目监理机构进行协调。
2、项目监理机构与设计单位的协调
工程监理单位与设计单位都是受建设单位委托进行工作的，两者之间没有合同关系，因此，项目监理机构要与设计单位做好交流工作，需要建设单位的支持。
(1) 真诚尊重设计单位的意见，在设计交底和图纸会审时，要理解和掌握设计意图、技术要求、施工难点等，将标准过高、设计遗漏、图纸差错等问题解决在施工之前。进行结构工程验收、专业工程验收、竣工验收等工作，要约请设计代表参加。发生质量事故时，要认真听取设计单位的处理意见等。 (2) 施工中发现设计问题，应及时按工作程序通过建设单位向设计单位提出，以免造成更大的直接损失。监理单位掌握比原设计更先进的新技术、新工艺、新材料、新结构、新设备时，可主动通过建设单位与设计单位沟通。 (3) 注意信息传递的及时性和程序性。监理工作联系单、工程变更单等要按规定的程序进行传递。
3、项目监理机构与政府部门及其他单位的协调
建设工程实施过程中，政府部门、金融组织、社会团体、新闻媒介等也会起到一定的控制、监督、支持、帮助作用，如果这些关系协调不好，建设工程实施也可能严重受阻。
(1) 与政府部门的协调。包括：与工程质量监督机构的交流和协调；建设工程合同备案；协助建设单位在征地、拆迁、移民等方面的工作争取得到政府有关部门的支持；现场消防设施的配置得到消防部门检查认可；现场环境污染防治得到环保部门认可等。
(2) 与社会团体、新闻媒介等的协调。建设单位和项目监理机构应把握机会，争取社会各界对建设工程的关心和支持。这是一种争取良好社会环境的远外层系的协调，建设单位应起主导作用。如果建设单位确需将部分或全部远外层关系协调工作委托工程监理单位承担，则应在建设工程监理合同中明确委托的工作和相应报酬。
四、监理文件资料管理
建设工程信息管理是指对建设工程信息的收集、加工、整理、存储、传递、应用等一系列工作的总称。信息管理是建设工程监理的重要手段之一，及时掌握准确、完整的信息，可以使监理工程师耳聪目明，更加卓有成效地完成建设工程监理与相关服务工作。信息管理工作的好坏，将直接影响建设工程监理与相关服务工作的成败。 (一）信息管理的基本环节
建设工程信息管理贯穿工程建设全过程，其基本环节包括：信息的收集、传递、加工、整理、分发、检索和存储。
1、建设工程信息的收集
在建设工程的不同进展阶段，会产生大量的信息。工程监理单位的介入阶段不同，决定了信息收集的内容不同。如果工程监理单位接受委托在建设工程决策阶段提供咨询服务，则需要收集与建设工程相关的市场、资源、自然环境、社会环境等方面的信息；如果是在建设工程设计阶段提供项目管理服务，则需要收集的信息有： 工程项目可行性研究报告及前期相关文件资料； 同类工程相关资料； 拟建工程所在地信息；
勘察、测量、设计单位相关信息； 拟建工程所在地政府部门相关规定；
拟建工程设计质量保证体系及进度计划等。
如果是在建设工程施工招标阶段提供相关服务，则需要收集的信息有： 工程立项审批文件；
工程地质、水文地质勘察报告； 工程设计及概算文件； 施工图设计审批文件；
工程所在地工程材料、构配件、设备、劳动力市场价格及变化规律； 工程所在地工程建设标准及招投标相关规定等。
在建设工程施工阶段，项目监理机构应从下列方面收集信息： (1) 建设工程施工现场的地质、水文、测量、气象等数据 (2) 施工机构组成及进场人员资格 (3) 进场设备的规格型号、保修记录 (4) 施工项目管理机构管理程序
(5) 施工中需要执行的国家、行业或地方工程建设标准；施工合同履行情况。 (6) 施工过程中发生的工程数据
(7) 工程材料、构配件、设备质量证明资料及现场测试报告。 (8) 设备安装试运行及测试信息 (9) 工程索赔相关信息
2、 建设工程信息的加工、整理、分发、检索和存储信息的加工和整理。
(1) 信息的加工和整理主要是指将所获得的数据和信息通过鉴别、选择、核对、合并、排序、更新、计算、汇总等，生成不同形式的数据和信息，目的是提供给各类管理人员使用。加工和整理数据和信息，往往需要按照不同的需求分层进行。
工程监理人员对于数据和信息的加工要从鉴别开始。一般而言，工程监理人员自己收集的数据和信息的可靠度较高；而对于施工单位报送的数据，就需要进行鉴别、选择、核对，对于动态数据需要及时更新。为了便于应用，还需要对收集来的数据和信息按照工程项目组成(单位工程、分部工程、分项工程等〉、工程项目目标〔质量、造价、成本)等进行汇总和组织。
科学的信息加工和整理，需要基于业务流程图和数据流程图，结合建设工程监理与相关服务业务工作绘制业务流程图和数据流程图，不仅是建设工程信息加工和整理的重要基础，而且是优化建设工程监理与相关服务业务处理过程、规范建设工程监理与相关服务行为的重要手段。
1) 业务流程图。业务流程图是以图示形式表示业务处理过程。通过绘制业务流程图，可以发现业务流程的问题或不完善之处，进而可以优化业务处理过程。
2) 数据流程图。数据流程图是根据业务流程图，将数据流程以图示形式表示出来。数据流程图的绘制应自上而下地层层细化。
(2) 信息的分发和检索。加工整理后的信息要及时提供给需要使用信息的部门和人员，信息的分发要根据需要来进行，信息的检索需要建立在一定的分级管理制度上。信息分发和检索的基本原则是：需要信息的部门和人员，有权在需要的第一时间，方便地得到所需要的信息。
设计信息分发制度时需要考虑：
1) 了解信息使用部门和人员的使用目的、使用周期、使用频率、获得时间 及信息的安全要求；
2) 决定信息分发的内容、数量、范围、数据来源； 3) 决定分发信息的数据结构、类型、精度和格式； 4) 决定提供信息的介质。
设计信息检索时需要考虑：
1) 允许检索的范围，检索的密级划分，密码管理等； 2) 检索的信息能否及时、快速地提供，实现的手段；
3) 所检索信息的输出形式，能否根据关键词实现智能检索等。
信息的存储。存储信息需要建立统一数据库。需要根据建设工程实际，规范地组织数据文件。
1) 按照工程进行组织，同一工程按照质量、造价、进度、合同等类别组织，各类信息再进一步根据具体情况进行细化；
2) 工程参建各方要协调统一数据存储方式，数据文件名要规范化，要建立统一的编码体系；
3) 尽可能以网络数据库形式存储数据，减少数据冗余，保证数据的唯一性，并实现数据共享。
(二) 信息管理系统
随着工程建设规模的不断扩大，信息量的增加是非常惊人的。依靠传统的手工处理方式已难以适应工程建设管理需求。建设工程信息管理系统已成为建设工程管理的基本手段。
1、信息管理系统的主要作用
建设工程信息管理系统作为处理工程项目信息的 人---机 系统，其主要作用体现在以下几个方面：
(1） 利用计算机数据存储技术，存储和管理与工程项目有关的信息，并随时进行查询和更新。
(2) 利用计算机数据处理功能，快速、准确地处理工程项目管理所需要的信息，如：工程造价的估算与控制；
工程进度计划的编制和优化等。
(3) 利用计算机分析运算功能，快速提供高质量的决策支持信息和备选方案。
(4）利用计算机网络技术，实现工程参建各方、各部门之间的信息共享和协同工作。 (5) 利用计算机虚拟现实技术，直观展示工程项目大量数据和信息。‘
2、 信息管理系统的基本功能
建设工程信息管理系统的目标是实现信息的系统管理和提供必要的决策支持。建设工程信息管理系统可以为监理工程师： 提供标准化、结构化的数据；
提供预测、决策所需要的信息及分析模型； 提供建设工程目标动态控制的分析报告； 提供解决建设工程监理问题的多个备选方案。
不论名称如何，建设工程信息管理系统的基本功能应至少包括：
工程质量控制、工程造价控制、工程进度控制、工程合同管理四个子系统。 随着信息化技术的快速发展，信息管理平台得到越来越广泛的应用。基于建设工程信息管理平台，工程参建各方可以实现信息共享和协同工作。特别是近年来建筑信息建模技术的应用，为建设工程信息管理提供了可视化手段。
完成日期：2016.11.30
——————————分割线以下内容由教师填写——————————
得分： 评阅时间：
课程名称：《建设工程监理基本理论及相关法规》课程 第 4 次任务 评阅教师：
作品名称：《中国主要的铁路》
制作单位：鹤岗市第三中学
制作者：高熙娅任静
孙晶张颖
本次活动的主题为“地图挂图的制作”
1、 活动目标：希望通过这次实践活动课，使每个人达到认知目标、情感目标和能力目标的综合要求；
1．认知目标
通过挂图的制作，让我们熟悉地理挂图制作的基本方法，了解一些重要的地理知识，进而丰富我们的常识认知。
2．情感目标
通过本次活动课中分组协作能比较深刻的体会到与他人合作的重要性，以及与其他同学共事时一定要彼此信任、彼此协作、相互扶持、才能完成共同任务的情感目标
3．能力目标
由于地理挂图制作是一项非常细致的工作，因此通过本次活动课，不仅能拥有绘制地理挂图的基本技能，同时还可以培养我们做事认真、仔细的作风，以及在遇到问题时，能研究问题、解决问题的能力。
二、进度安排
活动时间:一天
活动地点:学校教室内
参加人员：高熙娅、任静、孙晶、张颖（共4人）
三、实验要求
1．以《中国政区》为底图，要标明省级行政中心的位置和名称；
2．在《中国政区》地图上绘制出我国主要的铁路干线、铁路枢纽和沿海主要的城市、并标明相应的铁路干线、铁路枢纽和沿线主要城市的名称。
四、活动记录
1.准备地理挂图的制作所需的相关物品及工具，具体有：地图册、一开白纸、铅笔、削笔刀、橡皮、水彩笔、直尺（大：
50cm——100cm；小号：15cm-20cm），吹塑板、剪刀、双面胶带、激光贴纸；
2.进行比例尺大小转换，根据图纸的大小先确定比例尺的大小；
3.在图纸上用铅笔确定图幅的大小，横向和纵向的水平比例尺要一致；
4在原地图和用铅笔绘制的地图上标注相同数量的网格；
5根据网格的位置，用铅笔在图纸上绘制出相应的和使用的地理信息；
6.把图中的地理信息进行标注；
7在图的右下角绘制地图的图例和注释；
8用不同颜色的水彩笔对地图信息进行着色；
9.完成着色后，擦除底图的铅笔标记；
10地图的顶部应表明地图的名称和作者；
11用双面胶和剪刀将地图粘贴在易碎的塑料板上；
12．表框。
五、感想与反思
事实上，在这个练习的过程中，虽然只花了一天时间就完成了，但我们四个学生收获颇丰。不仅仅是来自通过制图而了解祖国的铁路以及祖国的行政省区更加深刻，更多的是来自精神上以及情感上的帮助，在制图过程中，曾遇到过很多困难，但通过我们小团体的努力，运用每个人的智慧，困难都得以一一解决。我们享受着自己认真努力过的时光，感受着四个伙伴们围绕在一起团结协作时与他人交往彼此信任的默契。
我们深刻理解生活，做事，与他人合作以及彼此信任中的得失。我们认为，只有亲自体验到了，才会懂得其中的真谛，并且只有不断学习不断实践，发散思维，创新进取，才能提高自己的综合素质，成为拥有较高素养的人才、为祖国和人类的科技事业做出我们应有的贡献。
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青少年科学调查活动实践报告模板
一、活动背景
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是中华民族最深沉的民族禀赋。创新的关键在人才，人才的基础在教育，教育的灵魂在创新。青少年作为祖国的未来、民族的希望，肩负着历史的重任，对他们开展创新教育是顺应时代呼唤。
那么，什么是创新?如何有效培养我校学生的创新意识与创新能力?
我校以XX年科学调查体验活动手册为指导，以“创新在我身边”为主题，将整个活动分为“创新篇”、“调查篇”、“体验篇”三个部分进行。
学生通过以个人、小组、班级、家庭、网站等多种形式参与活动，了解创新，感受创新，学习创新，并逐渐养成自主创新的意识与习惯。
活动时间
XX年6月1日——8月31日
组织机构
总策划：金艳
活动设计：胡永红 王红妮
手册撰写：王红妮
指导教师：王红妮 王仁江 徐凯
后勤保障：何流 刘万海 王鹏 彭正斋 曹海蓉
学生管理：全校36位班主任
3.参加活动的年级及人数
参加活动的年级：一至六年级全校学生
活动总人数：2248人
二、活动目标
(一)“创新篇”活动目标
1.通过组织学生参与系列有趣且能激发学生创新潜能的科学小实验，了解科学知识，感受科技创新带来的神奇，培养创新的自信心，提升学生的创新思维与动手创新能力。
2. 通过参与使用“搭搭看”软件搭建三维模型，培养学生的创新思维与空间建构能力。
(二)“调查篇”活动目标
学生以身边的手机使用者为调查对象，亲自参与调查不同年龄群体3年来的手机使用情况。
了解手机的变革过程，感受科技创新为生活带来的革新与进步。
通过亲历“提出问题—收集数据—分析数据—得出结论”的过程，体验调查研究的一般过程，能够养成严谨求实的科学态度与习惯。
通过参与调查访谈过程，提高交流沟通能力。
学会数据的统计与分析方法。
5.通过对调查的数据进行分析，了解不同年龄群体对于手机的不同需求，分析归纳能力得到提高。
(三)“体验篇”活动目标
全校学生均亲自动手，播下太空种子与普通种子，用辛勤耕耘呵护它们的成长。
通过体验太空种子的种植过程，培养学生的科学探究兴趣。
学生在体验与实践过程中，了解太空种子种植的相关科学知识与方法。
学生学习并应用观察、记录、统计等方法了解种子的种植过程，体验科学探究的过程，养成严谨求实的科学习惯。
学生通过将太空种子与普通种子的种植过程做对比，感受科技创新对生活带来的变化。
学生通过对太空种子的精心培育与呵护过程，感受大自然的美，从而形成热爱大自然，保护大自然的态度。
三、活动计划与过程
(一)宣传准备阶段(6月1日—6月8日)
购买太空种子、各班种子种植花盆。
制作活动记录手册、活动海报。
3.给学生、教师、家长发放宣传单
4.张贴海报营造活动氛围。
(二)启动仪式(6月9日)
1.活动口号：创新在我身边
2.场地：学校操场
3.主持人：五(4)班 马文昊 朱俊颖
4.活动参与人员
甘肃省科协普及部郭成钰部长、兰州市科协刘宾手副主席、城关区教育局曾俊萍副局长、城关区少科站谢世明站长，兰州市农业技术指导中心胡思全老师，水车园小学金艳校长，水车园小学全体师生。
5.主要流程
(1)金艳校长宣布科学调查体验活动正式启动。
(2)“鸡蛋撞地球”实验展示。
(3)主持人三言两语话创新。
(4)与会领导为各班学生发放太空种子。
(5)太空种子种植安排。
(三)相关知识准备(6月10日—6月15日)
1.太空种子种植方法讲座。
2. 对太空种子种植过程进行观察的方法学习。
(四)活动参与阶段(6月16日—8月1日)
1.“创新篇”：科学小实验与搭搭看软件的参与学习。
2.“调查篇”：参与调查近3年不同年龄群体的手机使用情况。
3.“体验篇”：体验太空种子种植活动。
(五)汇报交流阶段(8月2日—8月15日)
1.“创新篇”
(1)科学小实验：展示交流科学实验成果。
(2)搭搭看软件：学生展示交流软件搭建作品，在线上传搭建作品。
2.“调查篇”
分析交流调查结果，并在线上传调查结果。
3.“体验篇”
班级内部交流太空种子种植过程中收集的观察数据、日志与照片，分享太空种子的生长情况，以及与普通种子的不同之处。
(六)活动总结(8月16—8月31日)
各班汇总所有过程性资料，并记录在册。
撰写实践活动报告。
剪辑完成科学dv。
四、活动内容与形式
(一)知识学习：太空种子种植方法讲座
青年勇担当实践报告
青年是任何国家的未来和希望，他们具有无限的潜力和活力。在时代快速发展的今天，青年们肩负着更多的责任和使命。他们需要勇担当，积极行动，为实现社会进步和个人成长做出贡献。本文将从青年勇担当实践的背景、相关的实践案例和对青年勇担当的期待三个方面展开，以此详细具体且生动地阐述这个主题。
青年勇担当实践的背景
当今社会，各种全球性问题层出不穷，例如气候变化、贫困问题、教育不公平等。这些问题严重影响着社会的可持续发展和人民的幸福生活。面对复杂的挑战，青年们需要勇担当，积极参与到解决问题的实践中去。在实践中，青年们能够锻炼自己的能力和意识，不断提升自己的影响力和社会责任感。
相关的实践案例
青年勇担当实践的案例有很多，下面将介绍几个典型的案例。
首先，以青年志愿者为例。青年志愿者是社会服务的重要力量，他们积极参与各种社区活动，为弱势群体提供帮助。比如，一些青年志愿者会组织帮助贫困地区的孩子们获得更好的教育资源，或者参与环保活动，宣传节约资源和保护环境的重要性。
其次，青年创业者也是勇担当实践的典型例子。他们不满足于现状，敢于尝试，积极创新。通过创办企业，他们能够为社会创造就业机会，推动新技术和新产品的发展，驱动社会经济的增长。他们在实践中面临诸多困难和挑战，但勇敢地面对，并且坚持不懈，最终获得成功。
再次，青年领导者也是勇担当实践的典型代表。青年领导者在各个领域展现出卓越的领导能力，他们能够整合资源，推动团队的发展，并且能够为社会解决问题提供有效的方案。他们在实践中甘于奉献，以身作则，鼓励和影响身边的青年朋友同时参与到社会事务中去。
对青年勇担当的期待
对青年勇担当我们寄予了很多期望。首先，我们期望青年们能够积极投身到实践中去，主动参与各种社会活动。通过实践，他们能够增长知识和见识，锻炼能力和意识，并为社会的可持续发展做出实质性的贡献。
其次，我们期望青年们能够积极创新，勇于尝试。创新是社会发展的重要动力，青年们可以通过创新解决各种社会问题，推动社会的进步。我们鼓励青年们敢于挑战现状，追求自己的梦想，创造自己的价值。
最后，我们期望青年们能够培养出高尚的品德和价值观。勇担当不仅仅是个人的能力和行为，更是一种精神和态度。青年们应该树立正确的人生观和价值观，树立追求真理和进步的信念，始终保持积极、乐观和向上的心态。
总结
青年勇担当实践是当今社会的重要议题。青年们应该积极参与社会活动，发挥他们的才能和潜力，为社会进步和个人成长做出贡献。通过青年勇担当实践，他们能够锻炼自己的能力和意识，影响和改变社会的未来。希望每一个青年都能够勇于担当，积极行动！
宝鸡市教育局教研室刘维英
20世纪以来，科学技术进入了历史上发展最快的时期。信息技术、现代生物技术、新材料技术、新能源技术、航空航天技术等正在迅速改变世界面貌，推动社会进步。同时，我们也看到，生态环境的恶化、资源的枯竭、毒品和艾滋病的漫延已经严重阻碍了社会的可持续发展。
这些都对教育提出了严峻的挑战。
为迎接这一挑战，我们的教育必须引导学生认识科学的本质，倡导科学；要培养学生形成科学的态度和价值取向，树立社会责任感；必须使学生学到为终生发展所必备的科学知识及技能，在体验科学过程中形成科学的思维方法，为人与社会和谐和可持续性发展奠定基础和提供支撑，因此，开展科技实践活动具有重要意义。
一、 活动概况
我市参加青年科学技术竞赛已有多年。在市教育局、市科协、市环保局的领导下，宝鸡市青少年科技教育协会专门组织了这次活动。1997年，我市青少年在第四届生物与环境科学技术实践活动中首次获得国家奖，这对我们是一个极大的鼓舞。
1998年4月23——24日我们举办了生物百项活动培训会议，参加会议的有宝鸡市各县（区）主管生物的教研员及部分生物教师。会上我们邀请有关专家讲课；请在生物百项活动中获全国奖的指导教师介绍经验，并对生物百项活动的操作办法及注意事项进行了辅导，下发了部分活动课题。培训会虽然时间短，但内容丰富。与会者明确了活动内容和操作要领，为进一步开展活动奠定了基础。
这次培训会后，各县（区）在不同程度上行动起来，我市1999年参加全国第五届生物百项活动中获国家级奖3项、2001年获国家级奖4项。2002年生物与环境科学实践活动与“发明创造”整合为“青少年科技创新大赛”，我市青少年在2002年、2003年全国大赛中均获全国奖8项，宝鸡市两次获得全国优秀组织奖。科技实践活动在全市青少年中全面开展，获奖在全省名列前茅，受到省教育厅的重视，2006年11月全省首届“科技节”在宝鸡市体育馆成功举行，我市的科技实践活动成为全省教育教学改革的一个亮点。
宝鸡市青少年科技创新大赛获奖情况统计
2002-2004年宝鸡市参加全国科技创新大赛获奖类别统计
二、主要做法：
1、活动内容
全国青少年科技实践活动的内容包括：（1）作品的发明创造；（2）科学研究**；（3）优秀实践活动；（4）科学幻想绘画；（5）信息技术作品。
2、 活动过程
每年11月份宝鸡市市教育局、宝鸡市科学技术协会、宝鸡市环保局、宝鸡市青少年科技教育协会联合发文，向全市征集作品。作品征集后，首先对县（区）申报的作品进行分类登记；二是组织评审；三是进一步完善作品；四是上报省上参加省级评选。约四月省级评选结束。
根据省级选拔结果，准备参加全国大赛。
3、作品主要要求：
（1） 保证作品质量。要求各县（区）对征集的作品进行初评。评选要求体现“三自”原则：
学生自主选择课题，自行设计、研究、制作和写作。“三性”原则：科学性、先进性、实用性。
科幻绘画需要想象力、科学性和绘画品质。（2）申报书填写完整；（3） 科技实践活动应有完整的原始记录和实施过程。
4、 活动奖励。我市科技活动设**奖励。市级奖、省级奖、国家级奖。
三个奖项的特点是：市级奖项范围广。在过去三年（2002-2004年），共评选出506个市级奖项，目的是让更多的人参与到这些活动中来。
对于辅导员和作者，主要是颁发证书和通报表扬。省级奖加分。省级奖获得者除具有市级奖的待遇外，我市教育局还出台了对获市级奖的创造发明作者、科技小**作者中考加10分的政策[宝市教发（2003）67号]。
国家级奖发奖金。奖金数额根据活动类型和奖励级别而定，最高奖500元，最低奖80元。三年来（2002-2004年），共奖励优秀辅导员6490元。
此外，眉县、凤翔县、千阳县、陇县等部分县（区）也有县级奖励。多数学校都设有校级奖。
5、召开表彰大会。 从2002年开始我市在每年全国大赛结束以后，都要召开隆重的颁奖大会。会议参加人员由过去的组织单位、县(区)教研室主管人员、获奖教师，现已扩大到各县(区)教育局局长或副局长参加会议，会议内容一是颁奖，奖励获全国奖的个人和集体，二是工作总结。
市教育局分管领导要认真回顾总结当年的活动，提出下一年的工作目标和任务。通过表彰大会，既树立了全市先进水平，又为科技参事提供了重要的交流学习场所，同时增进了感情。
三、活动体会：1、领导重视是活动的前提。宝鸡市教育局、宝鸡市科协、宝鸡市环保局领导对我市开展的科技活动高度重视。
教育局苏局长、市基教科都非常关心此项工作的开展，每年亲临评选会、颁奖会现场，并发表重要讲话，给组织工作者极大的鼓励。 其次是给予了这项活动制度上的保证，如，获奖学生中考加分，辅导教师评职称加分、评先进优先等，进一步调动了广大师生的积极性。
2广泛的宣传是活动的基础。科普宣传是我们年度活动的重要组成部分，贯穿于每年的各项工作之中。（1）全面动员。
几年来我们到一些学校面向师生进行科技宣传，作大型报告20余场，并将这项活动的宣传贯穿于平时工作中， 由于动员得力，活动的面逐渐扩展。（2）营造活动氛围。每年的3月份是我市的“科技之春宣传月”，其整体工作思路是“市级宣传、县级宣传与学校的宣传活动紧密结合，突出宣传科技创新大赛中的强校和强项”。
活动形式主要是办“科技展览”。2003年在渭滨区经二路小学成功举办了全市科技活动展览，分12个展室，约展出3000多件学生作品，深深吸引了我市广大师生和家长。2006年4月全省基础教育工作会在眉县汤浴召开，我市约有1000多件创造发明作品在会上展出，受到了大会参加人员的好评。
有的县如眉县、凤翔县、陇县、千阳县每年也组织举办科技作品展览，金台区神武路小学、凤翔县竞存中学、眉县常兴中学、陈仓区西堡小学等学校也定期开展科技作品展。我们还多次评选教师科技活动。这些工作对提高对科技活动的认识，提高科技辅导员的水平起到了积极的作用。
青少年科学调查活动实践报告模板
一、活动背景
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是中华民族最深沉的民族禀赋。创新的关键在人才，人才的基础在教育，教育的灵魂在创新。青少年作为祖国的未来、民族的希望，肩负着历史的重任，对他们开展创新教育是顺应时代呼唤。
那么，什么是创新?如何有效培养我校学生的创新意识与创新能力?
我校以XX年科学调查体验活动手册为指导，以“创新在我身边”为主题，将整个活动分为“创新篇”、“调查篇”、“体验篇”三个部分进行。
学生通过以个人、小组、班级、家庭、网站等多种形式参与活动，了解创新，感受创新，学习创新，并逐渐养成自主创新的意识与习惯。
活动时间
XX年6月1日——8月31日
组织机构
总策划：金艳
活动设计：胡永红 王红妮
手册撰写：王红妮
指导教师：王红妮 王仁江 徐凯
后勤保障：何流 刘万海 王鹏 彭正斋 曹海蓉
学生管理：全校36位班主任
3.参加活动的年级及人数
参加活动的年级：一至六年级全校学生
活动总人数：2248人
二、活动目标
(一)“创新篇”活动目标
1.通过组织学生参与系列有趣且能激发学生创新潜能的科学小实验，了解科学知识，感受科技创新带来的神奇，培养创新的自信心，提升学生的创新思维与动手创新能力。
2. 通过参与使用“搭搭看”软件搭建三维模型，培养学生的创新思维与空间建构能力。
(二)“调查篇”活动目标
学生以身边的手机使用者为调查对象，亲自参与调查不同年龄群体3年来的手机使用情况。
了解手机的变革过程，感受科技创新为生活带来的革新与进步。
通过亲历“提出问题—收集数据—分析数据—得出结论”的过程，体验调查研究的一般过程，能够养成严谨求实的科学态度与习惯。
通过参与调查访谈过程，提高交流沟通能力。
学会数据的统计与分析方法。
5.通过对调查的数据进行分析，了解不同年龄群体对于手机的不同需求，分析归纳能力得到提高。
(三)“体验篇”活动目标
全校学生均亲自动手，播下太空种子与普通种子，用辛勤耕耘呵护它们的成长。
通过体验太空种子的种植过程，培养学生的科学探究兴趣。
学生在体验与实践过程中，了解太空种子种植的相关科学知识与方法。
学生学习并应用观察、记录、统计等方法了解种子的种植过程，体验科学探究的过程，养成严谨求实的科学习惯。
学生通过将太空种子与普通种子的种植过程做对比，感受科技创新对生活带来的变化。
学生通过对太空种子的精心培育与呵护过程，感受大自然的美，从而形成热爱大自然，保护大自然的态度。
三、活动计划与过程
(一)宣传准备阶段(6月1日—6月8日)
购买太空种子、各班种子种植花盆。
制作活动记录手册、活动海报。
3.给学生、教师、家长发放宣传单
4.张贴海报营造活动氛围。
(二)启动仪式(6月9日)
1.活动口号：创新在我身边
2.场地：学校操场
3.主持人：五(4)班 马文昊 朱俊颖
4.活动参与人员
甘肃省科协普及部郭成钰部长、兰州市科协刘宾手副主席、城关区教育局曾俊萍副局长、城关区少科站谢世明站长，兰州市农业技术指导中心胡思全老师，水车园小学金艳校长，水车园小学全体师生。
5.主要流程
(1)金艳校长宣布科学调查体验活动正式启动。
(2)“鸡蛋撞地球”实验展示。
(3)主持人三言两语话创新。
(4)与会领导为各班学生发放太空种子。
(5)太空种子种植安排。
(三)相关知识准备(6月10日—6月15日)
1.太空种子种植方法讲座。
2. 对太空种子种植过程进行观察的方法学习。
(四)活动参与阶段(6月16日—8月1日)
1.“创新篇”：科学小实验与搭搭看软件的参与学习。
2.“调查篇”：参与调查近3年不同年龄群体的手机使用情况。
3.“体验篇”：体验太空种子种植活动。
(五)汇报交流阶段(8月2日—8月15日)
1.“创新篇”
(1)科学小实验：展示交流科学实验成果。
(2)搭搭看软件：学生展示交流软件搭建作品，在线上传搭建作品。
2.“调查篇”
分析交流调查结果，并在线上传调查结果。
3.“体验篇”
班级内部交流太空种子种植过程中收集的观察数据、日志与照片，分享太空种子的生长情况，以及与普通种子的不同之处。
(六)活动总结(8月16—8月31日)
各班汇总所有过程性资料，并记录在册。
撰写实践活动报告。
剪辑完成科学dv。
四、活动内容与形式
(一)知识学习：太空种子种植方法讲座
由我省农业技术指导中心专家胡思全老师以小广播的形式面向全校学生进行太空种子种植讲座，讲座内容如下：
太空种子的育种方法。
太空种子需要的土壤情况。
太空种子种植的生长期如何管理。
太空种子种植的罕见病及治疗方法。
太空种子种植过程中的观察记录方法。
(二)创新篇
活动内容
创新篇包含两项内容：一是科学实验活动，一是小小设计师。
科学实验活动
此部分包含“鸡蛋撞地球、光是怎样走路的、往高处流的水、飞去来器、增强现实—创意绘画、物联网—绘画触摸纸联网”六个科学小实验与“我有一个金点子”交流讨论活动。具体内容如下：
鸡蛋撞地球
挑战活动：制作一个装置，使一枚生鸡蛋从高处(例如四楼)自由落到地面不会摔破。
材料准备：包括一枚生鸡蛋在内，所有材料需自备。
评判标准：鸡蛋无损，所用包装材料用量最少，获“最佳包装设计奖”;
鸡蛋无损，能巧妙利用空气阻力，所用材料最少，获“最佳物理设计奖”;
构思奇特，新颖而实用，获“最佳发明创意奖”。
光是怎样走路的
XX年10月6日，瑞典皇家科学院在斯德哥尔摩宣布，将XX年诺贝尔物理学奖授予英国华裔科学家高锟以及美国科学家威拉德·博伊尔和乔治·史密斯。
当主流科学家都在研究微米波运输系统，改善和提高传输容量时，高锟却与众不同地寻找新的运输方式，他的灵感来源于1870年英国物理学家丁达尔到皇家学会演讲光的反射原理时做的一个简单实验，下面，我们一起来做这个经典的实验，从中体会灵感对于创新的意义。
实验材料：激光灯1支、电烙铁1把、胶卷1卷(自备)、1000ml的
塑料瓶一个(自备)、脸盆1个(自备)、 5号电池三节(自备)。
往高处流的水
如果你看见本来应该往低处流的水在没有电力的情况下居然往上喷了，你是视而不见呢，还是惊奇不已?也许你会疑惑：“这很重要吗?”“是的，很重要”。因为如果你属于后者的话，恭喜你，你就是一个有创新潜质的人，如果你还乐于去探个究竟，那么，创新的过程就开始了。
实验材料：热熔胶枪、电烙铁、3根同样粗细的吸管、剪刀(自备)、3个矿泉水瓶子(自备)。
飞去来器
数千年以前，澳大利亚土着人就发明了一种叫“飞去来器”的神奇武器，在狩猎时，猎手向猎物投出后，如果没有击中目标，“飞去来器”会神奇地返回到投出者手中。如今“飞去来器”已经成为一种集健身、娱乐、趣味性为一体的理想健身器材。下面，让我们动手制作一个飞去来器并去探究它的奥秘吧。
实验材料： a4复印纸2张(自备)、剪刀1把、双面胶1卷。
增强现实—创意绘画
创意绘画是一个把传统填色游戏和前沿ar技术结合教育绘画的应用。其操作非常简单：将空白的图案填色，然后用平板电脑或手机摄像头扫描后，就能得到这个图案的3d立体彩色效果。创意绘画创造性地为孩子们的画作提供了一个展示的舞台，360度可旋转的3d动画，配上美妙的音乐，好像完成了一幅艺术品。
实验材料：光盘1张、打印好的空白图案纸5张、平板电脑或android手机一个、彩色画笔一套。
物联网—绘画触摸纸联网
物联网就是物物相连的互联网。我们已经将电脑连接上了网络，怎样将一张纸连接到网络上呢?将一张普通a4纸与电脑网络建立信息连接关系，就是物联网的一种方式——“纸联网”。
绘画可以提高学生的记忆力、观察能力与想象力。然而，如何使他们在绘画习作的同时又可以及时了解所描绘物体的相关知识呢?有了绘画触摸“纸联网”就可以讲这个问题变得非常简单，我们要让学生在绘画过程中更多地学习到作品背后的科学技术。
实验材料：“神秘绘画板”一套、“纸联网”软件光盘一套(windows系统)、印有图案底纹的.纸5张(此资源包内容包含老虎、大象、青蛙、小狗，可根据教学需要再增加其它内容)。
(2)我有一个金点子
创新永无止境，我们掌握了创新的方法，那么就开始挑战自我吧!请回顾前面学到的创新方法，结合日常生活的衣食住行和学习实践，发挥自己的奇思妙想，为建设我们的美好家园提出金点子。
(3)小小设计师
学生使用3d虚拟积木搭建软件“搭搭看”，在网络教程的指导下，
尽情发挥创意，设计、搭建三维模型。
活动形式
(1)科学实验活动
利用暑假十天的社区少年宫时间进行集中授课教学。
(2)我有一个金点子
学生利用暑假时间在家完成，并将作品提交至网络平台。
(3)小小设计师
学生利用暑假时间在家完成，并将作品提交至网络平台。
3.参与人员
(1)科学实验活动
五年级学生20名。
我有一个金点子
四至六年级学生。
(3)小小设计师
全校学生。
(三)调查篇
学生以手机的使用者为调查对象，通过调查，了解不同年龄群体手机使用情况。
1.活动内容
(1)手机的变革过程。
据有关统计，截至XX年3月底，我国共有11.46亿手机用户，占全国人口的85%。随着通信技术的飞速发展，几乎成为生活必需品的手机，在人们的生活中也不断变换着角色。
那么，手机到底经历了怎样的发展与变革呢?
以小组为单位，3~5名学生组成一个小组，对手机的发展过程展开调查。
学生通过网上检索，了解手机的发展历史;
以小组为单位，组成成员展开讨论，初步总结手机的发展史;
教师针对学生的汇报，进行总结与补充，并指出手机在发展过程中出现的巨大变革，如非智能机与智能机。
(2)近3年不同年龄群体手机使用情况调查。
手机的发展非常迅速，那么不同的年龄人群他们对手机的使用情况有什么差异呢?就让我们从手机的发展和应用入手，使用调查问卷，展开科学大调查吧!
以小组为单位，对已经获得的样本数据进行分析，了解不同年龄群体手机使用的不同情况，将调查中的发现记录下来。调查问卷如下图所示：
2.活动形式
暑假前，全校学生参与开展“近3年不同年龄群体手机使用情况调查”活动，完成纸质调查表，并将数据进行在线提交。
五年级20名学生利用暑期社区少年宫时间，完成数据分析与总结。
3.参与人数
全校学生参与数据调查过程，五年级20名学生参与数据分析与总结过程。
20__年，我社区在区政府及乡政府的领导下，紧紧围绕党的中心工作，坚持青少年教育工作社会发展方向，在不断巩固和发展已有工作成果的基础上，内强素质、外树形象。把社区建设与社区青少年教育工作结合起来，开展了多种形式的青少年组织活动，让社区青少年适当参加社会公益活动，在健康愉快中成长。全面推进素质教育，是党中央提出的一项以青少年自身的发展为目的的教育，关心青少年思想品德教育，以思想品德教育为指导思想，以提高青少年素质为目标，充分利用社区优势，透过教育活动来加强对青少年的革命传统、爱国主义教育。今年上年主要做了以下工作：
首先在思想政治方面，透过开展丰富多彩的系列活动来进行日常化、规范化思想教育。
1、日常行为规范训练教育活动。以思想品德教育为重点，对青少年进行日常行为规范进行教育和训练，加强“三自”潜力——自我教育、自主学习和自理生活的培养。我们利用暑假，组织社区青少年用心参加法律知识讲座，学习未成年人保护法、公民道德规范等法律知识。从而提高了青少年的法律知识和行为道德规范。
2、禁毒宣传教育活动。为使青少年远离毒品，我们开展了集知识性、趣味性和指导性为一体的禁毒知识讲座，全方位、多侧面地介绍毒品给社会、家庭、个人带来的危害，教育广大青少年远离毒品，珍爱生命。
3、革命传统教育活动。我们透过社区老英雄李中泽向青少年们讲述自己的革命经理，唤起他们对历史的记忆，进行革命历史教育、爱国注意教育、道德情操教育和理想信念教育，激发他们的爱国之情。
4、为发扬中华民族的传统美德，培养青少年敬老助老。我们社区经常组织青少年为孤寡老人杨珍云做家务、聊天，让老人在物质上得到支持，精神上赶到安慰。
其次，社区十分重视青少年教育活动，并投入很多热情，利用寒暑假组织社区青少年各式各样的活动中展示自己的活力与才能，提高对自己的认识，增强自信心。例如：硬笔书法比赛、我为跳蹬做贡献演讲比赛、自办小报比赛、篮球比赛等。暑假期间，社区和青年志愿者组织青少年一同为社区家园打扫院落卫生。
20__年社区在青少年教育方面进行了不断的探索和实践，取得了必须的成绩。我们将进一步加大工作力度，以新的思路、新的勇气，在三个加强中日益成熟——加强组织，巩固特色;加强宣传，扩大影响;加强反馈，做好总结，把社区青少年教育提高到一个新的水平。
初期准备
很高兴，我再次担任XX支教队的队长，这一次是第二次去支教，我们也比较有经验了，我们几名老队员很早开始就讨论我们支教队的事情，我们经过讨论，把支教前期的工作流程以及时间初步定下来之后，也开始准备行动了。我们首先配合系领导的安排，在系组织的宣讲会上，先对我们支教队下乡进行了宣讲，支教准备从这里拉开帷幕。紧接着，我们自己制作宣讲会海报，将准备面向全院进行第二次宣讲会，让更多的同学了解我们的队伍，宣讲会结束，也伴随着报名面试的开始，根据报名的人的意向，性格，服务的内容，经过重重考察，我们的队伍加入了8名新队员，我们的队伍也组建完毕了。接下来我们就开始讨论安排募捐活动和义卖活动，募捐活动中，募捐到的物资先挑选，接着把募捐到的中小学生却用不到书籍，课本，拿去义卖，筹集到更多的钱帮助下乡支教地区贫困的学生，又可以让买书的同学用比较低的价格买到实用的书。整个过程中，虽然很累，很辛苦，但队员们都很积极，她们也知道，支教的准备和过程，都是很辛苦的。但是，大家为了那些孩子们，大家非常乐意，不怕辛苦，只想着为孩子们多做一点事。
支教过程
XX支教队全体队员穿着蓝色的队服，大家没有空闲的手，都背着拉着我们XX艺全体师生的爱心向xx学校出发。坐上五个小时的车，抵达陆丰的车站；我们很幸运，到达XX车站后，还有校长主任专车载我们到xx学校，我们一路顺风，无风无雨。
到了xx学校，马主任帮我们一起张罗了我们的寝室，我们的寝室就是把课桌移走的课室，对于支教，我们不感到艰辛，反倒觉得很满足。当晚学校的招待，我们吃香喝足了，就去准备我们接下来支教要用到的厨房用具等，最后返回xx学校准备第二天的上课内容。第一个晚上，我是一点多才睡觉，把一切都准备好了之后才能放心睡觉，因为我是第二次来到这里支教，对于这里的环境有了了解，我跟队员们都是很放心入睡的。
第二天六点左右就起床了，开始进行这一天的任务了。有的学生不到七点就已经来学校了，跟我们一起布置上课的课室，接着越来越多的学生到了，我们一起有序的打扫安排课室，学校很快由一片寂静变得富有生机活力了。接下来就是班会课的开始，我们安排好了各班的班主任，所以由班主任先发言，随后班里同学的自我介绍，接着就是我们老师的自我介绍了，通过介绍，我们先初步相互认识。班会结束，我们进行了心理互动活动和课外活动，通过游戏，让我们进一步增强师生的相互认识。随着活动的结束，我们早上的课程也随之将要结束了。下午开始，就是正式上课了，我们老师，在每节课之前，我们都很充分认真的备好了每节课要讲的内容，我们的课程安排有语文，数学，英语，信息技术，美术，心理，音乐，体育社团，跨文化。通过各方面提升孩子们的学习兴趣，启发他们的梦想，问问他们，并且一边给他们建议，告诉他们，我们自己要拥有梦想，并且朝着梦想坚持努力奋斗，那样我们才活得更有意义。阿安普罗克特也说过：“梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣”。在上课期间，我们每节课不但有上课的老师，还专门安排了没有课没有其他安排的老师负责默默地巡逻，还有负责拍照摄像的老师。学生们专心认真上课的样子，我们历历在目，而且学生下课后有的依旧继续学习，不懂的找老师辅导，学生们也很热爱运动，在小操场打羽毛球，乒乓球，踢毽子，跳绳。
我除了作为孩子们的信息科技老师之外，因为我是懂得当地方言的，所以我也光荣地成为调研组的一员，我发挥我当地的地方语言，去采访当地的空巢老人和留守儿童，空巢老人是养育我们上一代人的风云人物，留守儿童更是祖国下一代的命根，我们两者都不可忽视，我们作为大学生学有所成了，本应该回报社会，更应该多多关心老人和儿童，更应该走进农村多多慰问我们共同的爷爷奶奶和孩子们，这一次的三下乡使我有更近距离接近他们我很幸福我很快乐。
随着时间的流逝，我们的支教很快到了最后一天了，我们大家的心情都非常的不舍，学生们在几天前得知我们很快就要离开了，有的学生还特地给我们煮糖水，作为感谢，我们非常的感动。散学典礼，一起展示学生这些天的学习成果和进步，有书画展示，好听的演唱，有趣的话剧等，结束后，我们还进行了集体大合照。最后一次放学了，学生们都不舍得回家，在那里跟老师拥抱聊天，期盼老师们下一次的到来，有的学生还由于不舍之情流泪了。学生不停的问我们明天几点的车回去，我们只好告诉他们了。第二天，他们六点多就来到了学校，担心错过来送我们，我们又一次被感动了，我们收拾好东西，搬上车，我们依依不舍的拥抱，最后，随着车的慢慢开动，我们虽然很潇洒的挥手告别，但我们知道，我们心里却还是有非常多的不舍。
后期感悟
三下乡我看到孩子们读书热情，是那种读起书来脸上脖子上的静脉血管都清晰暴露出来；调研中，我看到老人家满脸沧桑，手上布满岁月的痕迹，牙齿也没剩下几个了，他们尽管多委屈也要坚强生活的顽强生命力量。支教，让我懂得每件事情都是需要准备的，而且机会是留给有准备的人的。支教过程，我们通过传授知识，私下交谈，让学生们知道我们必须有梦，必须追梦的重要性。然而在我们这个团队里面，让我学习到了，一个团队，首先要团结，这是必须的，然后就是各自尽其所能，一心一意为团队做贡献，还有在团队里面，各项工作任务，必须进过开会讨论，细分，让每个任务都能最有效率的完成，而且每个人都要有一份执着的心对待每一件事情。这一次经历锻炼了我们考虑事情的能力和应变能力。在这次支教，也让我们跟学生结下了深刻的师生友谊。三下乡中每天的感动是我在剩下的人生中的一大财富！
作为一名当代大学生，在这个暑假里，我认真完成了学校要求的社会实践任务。积极参加了社会实践活动，认真学习了解了国家大学生要求加强爱国主义精神，投身社会实践的各项指令，深入学习结合自身专业进行了详细而又深刻的实践经历，在实践中收益良多，体会深刻。
在这个假期里，我参加了社区组织的孤儿院志愿者活动。在这次活动中，我收获了很多。回家后，因为我离孤儿院很近，加上社区干部的大力宣传，我和很多志同道合的同学参加了这次公益活动。孤儿院的孩子从四岁到十五岁不等。他们的父母大多已经去世，只能由孤儿院收容。
我工作的孤儿院是一家成立于7月初的孤儿院。 它也是该县历史上的第一个孤儿院。 它已经关闭了50多个孤儿和残疾儿童。
自从七月初孤儿院成立以来，我非常幸运地参与了孤儿院的筹建和收治工作。在工作中，虚心向员工学习，使他们的能力得到了很大的提高。在迎接来自全县各地孤儿入院的过程中，通过与孤儿及其监护人的交谈中获益匪浅，也使自己更加懂得做人的道理。
孤儿院把孩子们分成两个区，一个是6到10岁，另一个是11到15岁。我带的是二区。有时候看着她们的快乐和满足让我久久不能忘记，这些寻常人家无比简单的满足在这些缺少爱和关怀的孩子们身上却有着非同寻常的意义，护工门平时除了陪伴孩子们玩耍大多数时间是要照顾全部这些孩子们的生活起居和安全，所以分给每个孩子的关怀就少的又少，如何能满足每一个孩子的成长所需要的关心和爱的滋润，她们无疑是可怜的，没有父母的爱在孤儿院里生活成长。
虽然衣食无忧，但是却失去了他们最重要的感情依靠，我无言以对，只希望那些草率把孩子生下来的父母不要这么不负责任，让一个无辜的孩子白白承受着不公平的对待。 孩子们午休时间总是不安宁喜欢哭闹，好不容易安抚了这个，另一个个又开始折腾，最后弄得我手足无措，通过向护工虚心的学习，自己慢慢地也能熟练而紧凑的完成安抚他们睡觉的任务，这些孩子们是她们见过的最可爱的孩子，可是却有着这样的遭遇和命运。
这些孩子在没有父母之爱渐渐长大的时候都会有一个时期特别的古怪，他们怀疑自己不好，十分的敏感多疑，看着直叫人心疼，好在这些孩子在党和**的关怀下衣食无忧的生长，给孩子们提供的条件都是最好的，让他们在没有爱的基础上得到一些补偿，能顺利安全健康平安的长大。
孤儿们是可怜的，这个年纪的孩子本应娇生惯养受尽疼宠，可是他们却没有这个福气享受这些本该属于他们的感情，我们平常不光只顾能让他们吃饱穿暖健康长大，而是要从学习、生活、为人处事，修养等多方面进行教育，两个月的实践生涯过得飞快，我和这里的孩子相处得非常愉快，比如带着她们出去野炊，一起玩游戏，一起上课。看着每一个孩子开心快乐着，我作为一名大学生义工感到无比的满足和开心，能感受到被需要，能帮到这些孩子，我觉得自己的生命变得开始有了特殊的价值，和孩子们的感情也是真实而美丽的。
这些孤儿无疑是我生命中最美好的一抹色彩，和他们一起度过的这五十多天，充实而充满了意义，让我学会了如何爱和关怀别人，如何让身边的人因为你而感到快乐幸福，那些最真诚最可爱的笑容就是最好的回报。
寒假转眼就过去了，在这短短的一个多月里，我体会到了很多，感觉也很深。特别是通过这个寒假的社会实践，我从内心体会到了劳动的幸福和光荣。
20××年重庆的夏天，我开始了第一次具有真正意义的暑期社会实践活动，也是第一次作为一名真正的志愿者去服务社会、服务人民。一想到这一点，我就异常兴奋，似乎再猛烈的阳光也不能削弱心中那火热的热情。是的，这是多么光荣和神圣的使命啊。
但是在警务志愿活动开始的初期我又感到一丝茫然，对于将要面对的一切，有些陌生，有些不知所措。可就在我以志愿者的身份来到虎溪镇派出所时，一股由温馨、平和、热情融合而成的暖流便将我融化，使我很快地融入到这个团体中去，并投入到为这个社会需要帮助的人贡献自己的一份力量的光荣群体中。
作为一名大学生，除了努力学习好知识、掌握好技能外，更重要的是如何用所学的东西为社会服务。因为当我们走出大学，就要进入社会，所以这次实践活动可以说是一个很好的锻炼机会。我们所在的团队名称是“大学生志愿者沙区警务体验活动”。
这是一个非常好活动，因为人民警察这个特殊的群体离我们是那么近却又始终带着一种莫名的威严与“神秘”，而这次活动正好给了我们一次走进人民警察的机会，和民警同吃、同住、同工作。作为志愿者的我在这段时间的工作和生活中学到了许多书本上学不到的，感受到了很多只有在现实生活中才感受到的，我真真实实地体会到在生活中才能磨炼一个人，在实践中才能出真知。
而对于人民警察，平时我们只看到了作为警察在侦破案件时威风勇猛的一面，而没有看到他们在生活中的点点滴滴。在办理案件中，他们时常一连几天不能安稳地睡上一觉，只能挑空隙时在沙发上眯一会儿，而半夜三四点才可以回家却是家常便饭;在处理一般的民事纠纷中，我们的民警变得像一位居委会大妈，同居民村民真心交谈，排忧解难;在面对他人的求助时，我们的民警又不遗余力的去解决，无论巨细，事必躬亲。
在为期四十五天的警务体验活动中，我们的主要工作是协助户籍民警全面调查掌握辖区内常住人口、暂住人口、境外人口等基本情况，为第六次全国人口普查工作奠定基础。经过了短暂的适应期，我们的志愿者活动才算刚刚步入正轨，进入了高速运转的志愿工作状态，上午我们在派出所里用电脑对前一天实地上门入户收集的人员资料进行整理，下午便到附近村庄统计信息，晚上骑着单车到居民小区登记居民信息，每天的工作充实而有意义，每天虽然重复着同样的工作，但每天接触到的是不同的人和事、不同的状况。在工作中，我们遇到了来所里办理签证的外国人，我们就用英语同他们交流，为他们办理签证提供语言上的帮助;整理资料时，我们和社区、管委会、村委会相互合作相互协同，体会到了共同工作的乐趣;在入户登记居民信息时，我们遇到了很多乐于协助我们的群众，我们深深的感受到了人民的热情，也遇到了一些不太理解我们工作的群众，甚至有把我们当作传销、诈骗的，我们没有办法，只有同民警和保安一同再次上门解释。
总之，我们在工作中有乐趣，有激情，有委屈和困惑，这将成为我们生活中最宝贵的财富之一。
在活动中，我一直铭记着自己在启动仪式上做出的承诺：我将努力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的青年志愿者精神，牢牢抓住这次难得的机会，竭尽所能，切实为社区警务建设服务，为和谐社区建设贡献力量。让在社区中居住生活的我们真切地感受到社会带给我们的温暖。
在这个炎炎夏日，我有幸成为警务志愿活动的一员，在感到荣幸的同时我也感受到了压力，从单纯的加入此次活动到被人民***本次活动中的团队所具有的优良传统、责任心所感染，每个人都在尽心尽力地做好每一份工作，尽职尽责的战斗在每一个岗位，用最美的微笑和饱满的热情投入工作。
有人说我们志愿者既是奉献者，也是受益者，以前我可能不理解，但是现在我理解了，有多少事情是我之前没有做过的，有多少事情是在考验我的责任心和纪律性，在这里的每一个人、每一分钟，都在成长，或许有这么一段志愿服务的经历将永远铭刻在我们每一个人心中!
下面的内容主题为“湖南青马实践报告”，是我们为你整理的，在现实生活中，我们常常会面临写报告的任务。写报告时，我们需要明确自己的逻辑，确保层次分明，逻辑严谨。那么如何才能写好一篇报告呢？如果您需要再次查看此页，请尽快收藏。
湖南青马实践报告书范文
我是湖南省青马实践队的一名大四学生。在这一个多月的实践时期里，我们经历了很多，收获了很多；收获了很多；收获了很多……
在这次实践过程中，我不仅学会了如何做事，而且也学会了如何与人沟通，我想这对我以后的工作会有很大的帮助。因此，我在此次实践中学到了很多在书本上无法获得的知识。这对我以后的学习和工作将产生积极的影响。在实践中，我不仅发现了自我在学校学习中的不足，而且学会了怎样处理人与人之间的关系。它是我的人生一笔宝贵财富，为我以后的学习和工作打下了良好的基础。我会继续努力，在此期间，让我的思想得到了升华，知识得到了增长。
作为社会的一员，我们要时常与社会打交道。我们不能只为了自我，而且要把握生活的真谛。实践的时候，我们务必去接触社会，了解社会，并在实践中培养自我的动手潜力，为自我的将来打好基础。只有透过实践才能感知社会和人生，而不仅仅是学校。
随着我国经济的快速发展，很多社会问题也越来越突出。其中为我国的经济发展做出巨大贡献的一个人群―农民工，逐渐受到了社会的关注。农民工问题是我国城镇化、工业化和城乡二元经济社会结构下，政治、经济、社会体制等多种因素的综合性产物，是与农民工现象相伴生并不断凸显的社会问题。农民工问题解决的好坏关乎我们中国社会的稳定与长远发展。欣慰的是农民工的户口问题、子女跟随入城教育问题、留守儿童问题、社会福利、社会保障问题等都逐渐得到了社会和相关部门的重视。但问题总是层出不穷，旧的问题还没解决好新的问题又出现了。
我来自农村，虽然上了大学但是我的根在农村。这也是我时刻关注农民工问题的一大原因。一次偶然的机会在网上看到了四川某大学教授发表的关于农民工弃田务农的文章。我对此非常的感兴趣，并决定在假期深入调查这个问题。我的家在农村，我父亲是农民工，我周围的很多人都是农民工。这给我提供了一个非常好的调研坏境。农民工弃田务农是一个比较新的农民工问题，还鲜有人关注。
一、问题所在
农民工这一大群体又可分为两个群体，一种为传统的农民工，另一种为新生代的农民工。传统的农民工是指：出生在八十年代以前的在异地以非农就业为主的农业户籍人口。新生代农民工是指：出生于20世纪80年代以后，年龄在16岁以上，在异地以非农就业为主的农业户籍人口。传统的农民工，他们外出打工大多以挣钱养家为目的。
农闲时外出打工，农忙时回家务农，他们对土地有一种依赖性。而新生代的农民工则不一样，他们长年在外打工，不回家从事农业生产工作。而且他们大部分为传统农民工的后代，而在未来的时间里，传统农民工一代老去以后，势必会导致农村劳动生产力下降，土地荒芜，粮食生产减少。就算是现在传统的农民工还留有时间去从事农业生产活动，但很多土地已经荒芜了。因为他们花在打工的时间和精力比农业生产的多。这就是农民工弃田务工的问题。
二、引起问题的原因
产生这样的问题是因何种原因呢。主要是农民工的观念发生了变化，但是传统农民工和新生代农民工的观念又是有区别的。
首先从传统的农民工来说，他们从事农业生产活动得到的收入比外出打工得到的收入要低。虽然我们中国现阶段已进入小康社会，温饱问题已不成问题。但是他们也向往更高水平的小康生活，他们也希望通过自己的劳动致富。同时他们也明白，紧靠家里的几亩田地是不足以致富的，所以他们选择外出打工。但是他们对土地有一种依赖性，因为他们在外打工没有多大的保障，没有安全感。所以他们还是选择在农忙时回家务农。这样一来即使他们在外丢了工作，回家靠几亩田地的粮食收入也还可以丰衣足食不会饿死。回家务农他们也是有选择性的，随着粮食品种的不断改良和逐渐的机械化生产，他们会放弃一些贫瘠和难耕的土地。这样一来耕地面积减少了，粮食产量相对于之前就会减少或者不变。这我们可以称为半放弃式弃田务工现象。
很荣幸能够参加校团委，学生会举办的“青马工程”培训课程。一个月来，我更加深入的理解马克思主义思想在中国的应用，从思想上深刻理解我国国情及当今社会对我们青年一代的要求。
首先，青年干部应明确自己成为干部的目的。是为其他同学服务，还是为提高自身的能力，又或是官本位思想的影响呢？孙武学校长的报告中曾提出过，当年他为了做好学生干部甚至拒绝了进入尖子班的机会。因为他能明确自己的目的为同学们服务，同时他也深入了解自己在快班高节奏的学习与工作可能兼顾不好。这就给我们以启示。为什么做干部？怎样成为好干部？
其次，现在的学生干部普遍学习成绩不是很好。注重工作而轻了学习。学生的本职工作首先就是要学习。本职尚未做好。何以言其他？学生干部应是学生中较为优秀的人，应是青年的骨干和带有人，应该作为大学生学习，生活各方面的楷模，领导学习，文明习惯，创新等优秀的风尚，潮流。学生干部更应时刻把自己摆在各种考验的前端，引导广大青年走马克思主义军之路，引导广大请您健康成长，引领学校及社会的优良新风尚，不断提高自身理论素养，坚定跟党走中国特色社会主义之路。
第三，广大青年干部应具备追求卓越的品质。随着高等教育的普及，高校的扩招，大学生的质量及社会认可度逐渐降低，高等教育的大众化，使得受教育者也大众化，而其卓越指出更难体现出来，整日沉迷游戏者有，终日无所事事，会日子的有，而跑图书馆，跑实验室，讨论学问的却几乎无看不见了。大学已不像过去那般享有沉厚的学习气氛，人文气息，而越来越接近社会的浮躁的风气。所以。我们青年干部一代应带着深深的危机意识与使命感，着力改变这种现状。我们应重拾追求卓越的品质与激情，从各方面塑造自己成为优秀的青年马克思主义者，从各项事业各方面努力做到更好甚至卓越。引领自己周围，引领校园重拾追求校园的风尚，成就更大批优秀的青年。
第四，学会与人沟通，工作上的交流是学生干部必不可少的一环，而能否很好的于其他干部与同学，辅导员的都同也就决定了工作效率的高低。语言行为是体现人格魅力的重要方面。要做有魅力的学生干部，吸引一大批青年跟随，正如原大连市市长，他以他十足的东方魅力与豪气把大连人凝聚在一起，把大连建设成为国际的魅力之都。个人的魅力作用是巨大的，我们青年干部也应完善自身向着魅力化领导方向努力。
这就是“青马工程”培训中我自身的理解，并且开始了在工作中的探索与实践。高举马克思主义理论大旗，走在青年的前列，做好时代的接班人。
在这里我要衷心的感谢在我们的指导老师杨老师，她为我们的指导老师付出了许许多多的心血。
在这次的社会实践中，我学到了在书本上学不到的知识，在这里我要真心的感谢这次实践的指导老师，她给了我许许多多的指导，她给我许许多多的经验和教训，这些对于将来走进社会起到了很大的作用。在实践结束后，我的思想有了一个新的飞跃，在这里我要衷心的感谢在我们指导老师杨老师，她让我更加明确了自己的定位，她是一位非常和蔼可亲的老师，在这里，我要真心的感谢杨老师。
通过这次社会实践，我得到了很大的锻炼，一些在课堂上学不到的东西，在这里我要真心的感谢杨老师给了我许许多多的经验和教训，在这里我要真心的感谢在这次的社会实践活动中给我带来帮助的老师。同时，我也要真心的感谢在我们指导老师杨老师的指导下，我才会有这样的收获，在以后的学习中才会更加的有自信和自强，在以后的人生道路上，不管是学习，技术还是生活中，我都会用心，用心去学，用心去做好每一件事情。
这次的社会实践使我的人生变得多姿多彩起来。我们要感谢这次实践活动，给我带来了这样的机会，让我们在实践中得到了锻炼，增长了才干。我们要感谢我们的指导老师杨老师，她给我们带来的是帮助和鼓励；同时，她还带着我们走出课本，走进社会，参加实践，为我们这次实践活动做好充分了的准备。
最后，我要感谢在我们指导老师杨老师那里得到的杨老师，她给予我们的帮助，使我的成长有了更明确的方向，她不仅给我们带来了帮助，还给我们带来了很多的经验和教训。
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今天上午，有幸聆听了xx中学杨校长有关《中学教师专业发展的思考与实践》的报告，感觉还是有所启发。让我倍感亲切的是杨校长居然也是教生物的，是生物的特级教师。
杨校长首先从教育规模与教育质量之间的联系谈起，指出当前教育存在的一些突出问题。如结构性的不协调、与全面实施素质教育、推进课程改革不适应、教师专业发展过程中的职业困惑等。在此基础上，杨校长指出了教师专业化的一些标准，并结合其所在学校的一些做法，指引学校如何加强教师的专业化发展。期间一些话语及做法让我深思：
一、突出问题之一：专业理念不适应、专业知识不适应、专业能力不适应、专业情意不适应。作为一个专业的教师，杨校长对存在的问题剖析得相当透彻。以前我只知道专业知识不过关，很难成为一个优秀的教师。但没想到居然包括那么多的内容。其中在专业理念不适应这一点中，杨校长谈到：高考源于课标，而为什么有些题目一变，学生就困惑了。这就要求教师在教学中不仅是注重知识的传授，而是要注重能力的培养，引导学生梳理完整的知识结构。“授之以鱼，不如授之以渔”，这也是我以后在教学中应当注意的。
二、专业化的标准：有关教师专业化的标准，不同的学者有不同的观点。其中普遍的标准有以下的几方面：1.专门知识；2.长期专业训练；3.职业道德；4.自主权；5.有组织；6.终身学习。在这几点中，给我印象较为深刻的是其中提到的有关职业道德问题。杨校长特别强调了作为一名教师一定要保持正确的政策舆论方向性。“播种黑暗，学生收获黑暗；播种光明，学生收获光明。”学生正处于成长的重要阶段，作为一名教师我们应当多给予学生积极向上的正面引导，让学生树立正确的人生观。另外，杨校长还提到了一位上海的专家提出的观点，也让我深有同感。本体性知识——学科功底；条件性知识——教学专家；实践性知识——课堂艺术；背景性知识——宽广视野；研究性知识——反思习惯。在以后的教学中，我也应当多养成及时反思的习惯，多关注学生的个性发展，注意积累学生个性化的案件。
三、几点主要做法：杨校长还就如何培养中学教师专业发展提到了他们学校的一些做法。如名师导航、开阔视野、走进经典、案例课题、思想碰撞等。虽然我不是学校的管理者，但是也从中得到一些启发。要让教师快速地成长起来，离不开名师的指引。作为一名教师，我也应当多吸收别人成功的经验。在“开阔视野”这一点中，杨校长提到：要让每堵墙都会说话，每个角落都会育人。其实如果作为班主任，这不也是很好的育人方法吗？“走进经典”其实不仅是教师要引导，学生也一样要引导。而杨校长提到的每月一次的“案例课题”教研活动，也对我以后开展科组活动有所启发。“思想碰撞”中的教育沙龙，其实不仅是教师可以进行，在班级管理中也有可借鉴之处。
最后，以杨校长提到的领袖气质与大家共勉：
人不能识之我则识之，这是一种见识；人不肯为之我则为之，这是一种信念；人不敢为之我则为之，这是一种魄力；人不能为之我则为之，这是一种才智；人不能忍之我则忍之，这是一种气度。
画院专业实践报告
近年来，艺术教育的地位越来越受到社会的重视，无论是从文化传承的角度还是从个人素养的培养来看，艺术教育都扮演着重要的角色。作为一名画院的学生，我有幸能够接受专业化的艺术教育，并在其中进行实践。在这篇报告中，我将详细、具体且生动地介绍我在画院专业实践过程中的收获和体会。
首先，我想谈谈我们在画院所进行的绘画实践。绘画作为一门艺术，注重的不仅仅是技法的熟练，更重要的是要培养学生的艺术感觉和审美能力。在画院的课程中，我们从基础绘画开始，逐渐提高到更高级的技法和创作思维。我们通过观察自然景物、人物模特等实物进行素描和写生，锻炼我们的观察力和构图能力。同时，我们也进行了大量的颜色运用和调和的实践，让我们更好地理解色彩的运用和表达。在这个过程中，我不仅学到了很多绘画的技巧，更深刻地体会到了艺术的魅力。
另外，在画院的学习中，我们还进行了艺术史的学习和研究。艺术史是对过去艺术成就的回顾和总结，也是对当代艺术现象的理解和分析。我们通过学习艺术史，了解了不同时期和不同地域的绘画形式和思想理念，培养了我们对艺术的历史和文化背景的敏感性。同时，我们还与当代艺术家展开了交流和互动，了解了他们的作品和创作动机。这些学习让我明白艺术需要立足于时代，又要超越时代，用自己的方式表达内心的情感和思考。
除了绘画实践和艺术史的学习，画院还注重我们的创作能力的培养。我们不仅进行了生活写生和风景画的创作，还参与了各类艺术展览和比赛。这些活动为我们提供了一个展示自己创作成果的机会，也让我们更好地了解到不同艺术家的作品和创作思路。在参与这些创作活动的过程中，我发现创作并不是孤立的个人行为，而是要与社会和观众进行交流和互动。这让我更加明确了一个艺术家应该具备的品质和责任。
整个画院专业实践的过程中，我最大的收获就是对艺术的热爱和对自己创作能力的信心。通过与老师和同学的交流和互动，我发现艺术是一个永无止境的追求，每一次的实践都是一次独特的体验。同时，我也看到了自己创作能力的不断成长，从最开始的模仿到逐渐的找到自己的风格和表达方式。这让我充满了对未来艺术道路的期待，我相信只要不断努力，我一定能够在艺术的世界中找到属于自己的舞台。
综上所述，画院专业实践是我成长中重要的一部分。在这个过程中，我通过绘画实践、艺术史的学习和创作活动等形式，培养了我对艺术的理解和创作能力。我相信，这段宝贵的经历将成为我一生的财富，并继续激励我在艺术道路上不断奋进。
成型专业实践报告
一、引言
成型专业是机械工程领域的重要学科之一，在工业生产中起着重要作用。本次实践报告旨在总结成型专业的实践经验，深入探讨成型相关技术和工艺，为今后的学习和工作提供参考。
二、实践概况
本次实践是在某汽车零部件制造企业进行的，主要工作是参与汽车部件的成型工艺流程。在实践期间，我主要负责模具制造和注塑成型环节。通过这段实践时间的学习与工作，我对成型专业的实践操作有了更深入的了解。
三、成型专业的实践操作
1. 模具制造
模具制造是成型专业中至关重要的一个环节。在模具制造过程中，我主要参与了模具的设计、模具材料的选择以及数控加工等工作。通过实践，我对模具制造的流程和工艺有了更全面的了解，并且掌握了一定的数控加工技术。
2. 注塑成型
注塑成型是成型专业的核心环节，也是我本次实践的重点内容。我参与了注塑机的操作和调试，了解了不同塑料材料的注塑工艺参数设置以及注塑环境的控制。通过实践，我学会了如何根据产品的要求调整注塑机的参数，使得产品的尺寸、密度和力学性能得到最优化。
四、成型专业的技术难点与挑战
在成型专业的实践过程中，我也遇到了一些技术难题和挑战。首先，在模具制造中，我面临着对图纸的理解和加工工艺的选择问题，需要综合考虑模具的使用寿命、结构复杂度和成本等因素。其次，在注塑成型中，涉及到塑料材料的选择与工艺参数的设置，需要根据产品的要求进行合理调整，确保产品的质量和效率。
五、成型专业实践的收获与不足
通过本次成型专业的实践，我收获了以下几点：
1. 对成型专业的工艺流程有了更深入的了解，掌握了一定的实践操作经验。
2. 学会了与团队合作，协调工作中的各个环节，提高了自身的沟通能力和组织协调能力。
然而，也存在一些不足之处：
1. 学习和掌握的实践操作还不够熟练，需要继续加强实践训练。
2. 针对一些复杂的技术问题，还需进一步提高自身的专业知识和技术水平。
六、总结与展望
成型专业是机械工程领域的重要学科。通过本次实践，我对成型专业的实践操作有了更深入的了解，提高了实践能力和综合素质。未来，我将继续学习和实践，不断提升自己的技术水平和综合能力，在成型领域中有所建树。同时，也期待能够继续研究和探索成型技术的前沿领域，为我国制造业的发展做出贡献。
7月20日至8月10日，我进行了为期20天的社会实践活动，在自己和几个朋友办的美术工作室做教师，其中有5岁至14岁的小朋友。我们的主要任务是对其进行美术动手绘画基础，艺术设计专业基础课程教学等的艺术培训。这次实践的目的有三个：亲身体验教师的工作，发挥所长，把课本知识转化成实际能力;深入了解不同年龄阶段儿童的学习行为特征;检验自己所学的东西能否被社会所用。
为能较好地达到预期目的，我为每个小朋友准备了一份记录资料，里面包括有他们的姓名、性别、年龄、说话特点、性格类型推论、表现美术特长等等，这能直观地看到他们的不同之处和差异程度。但这些都只是基础工作、皮面程序，要想精确、科学地分析、结论，还必须通过测试方法才能得出有说服力的结论。由于条件所限，我未能完成这一步骤。这是本次实践中的一大缺陷。
每天的课程是简单重复的。前十天的时候，上午教小朋友美术理论知识，再进行画画训练，下午完成图作后再针对作业对其进行讲解。后十天的时候，就教他们一些艺术设计基础知识，进行一些这两个角度上，不同年龄的小朋友表现出来的很不一样，同龄的之间也存在或多或少的差异，也就是心理学上所讲的个别差异。我虽然不是学前教育专业的，但我认为在学生专业补习班实践能拓宽我的眼界与知识面。小孩子纯真无暇，其表达的是内心最为真实的东西。能真正做到“言行一致”，“表里如一”。这些孩子在各个方面都在转变，比如在认知方面：创造力、想象力发展;在社会化方面：自我意识开始增强。具体来讲，这一阶段的儿童思维发展有两个局限性特点：思维的片面性和我想思维。
首先，思维的片面性指儿童此时的思维有集中于事物的某一方面而忽视其他方面的倾向。对此，我们用两根小木棒对想朋友们作了测试。用两根长短相同的木棒，但摆放方式不同，先把两根木棒摆成平行状，第二次把木棒摆成一前一后。测试结果表明：5至7岁小朋友较难集中注意力，所以不能给予答案;7至10岁小朋友知道前一种摆法是两根木棒等长，第二次摆法，大多数这一年龄的小朋友都认为摆得往右靠一点的棒子长一点;10止14岁小朋友对前一种摆法与7至10岁小朋友表述相同，当他们被问到第二种摆法时，他们会试着把木棒移动到平行位置再作判断，不过这一现象并非占大多数，这可能与小朋友各自因素有关。但就此我可以得出结论：不同年龄的儿童的思维发展层次是不同的，同一年龄的儿童对待、处理事物的方式也出现差异。只是这一差异是否显著，或说这差异来源是什么则有待进一步的计算。
新学期刚开始，我系团总支学生会对我院团委下发的关于假期社会实践的文件进行了研究和学习，之后又对我系统招本科两百多份假期社会实践报告进行了审核评议，并推选优秀的社会实践报告参加学院与大学的评选。
从7月22日至7月23日我在所在公司进行社会实践。克服了天气热的不良条件，在公司时学习计算机有关装机、装系统、装应用软件的基本操作、计算机经营、工厂市场行情调查、社会公关等方面的内容。在客户需要时还根据客户要求上门服务，同时这也响应了团中宣部、团中央、全国学联“同人民紧密结合，为祖国奉献青春”的口号。博得了市民的一致认可。为了保证我学到的东西能够切实规范化、系统化。我要求各自己每天必须写个人日志，注意消化自己在平时所学到的东西。
我们仍旧一家家地做着调查，走访了养鱼的、养猪的农户，他们热情地回答我们的问题，招待我们。实践中获取的经验乐趣远比理论上的更有成就感，虽然很累，但我心里却是上收获的喜悦呀！农村草很多，蚊子也一大堆，把蚊子养胖了，我也算是功德一件呀。
随着科学技术的不断发展，养殖模式不断向多元发展。这次实践活动围绕对蚯蚓养殖户与非养殖户进行问卷调查，同时结合了对其进行采访，使得我们的一次实践，获得了双重的效果。东庄大队农户分布颇不集中，将近5000多亩。我们根据汉南区乌金大队五分队成员录入图深入走访，围绕问卷上的问题，我们在农户中开展了广泛的调查，积极地搜集有关养殖户养殖的资料，并从中得出了较为科学的结论。我们发现一个地区的养殖户养殖的种类都是差不多的，而且担心的问题也都比较相似。这次活动，使我们充分地了解了养殖的过程，认识到了养殖过程中存在较大的风险（雨水温度等外部条件、病虫害问题、供销价格问题）。通过对比我们了解到蚯蚓养殖给农户带来的收益及对当地环境的影响，有力的证明蚯蚓养殖的发展前景。
经过我系学生干部几天的审阅，我将实践活动中的一些情况做了以下总结：
我认为网络营销最重要的是服务和态度，到现在人们最担心的应该还是在网络上被骗，只有你的服务有了保证，信誉度有了知名度，你的市场才可以算是真正的打开。创作信誉度主要可以从以下的几方面：一，我认为在网络上应该要做广告，但是这又是人们所厌恶的，所以你要学会创新。做点人们都喜欢的，幽默的！二，要在顾客的基础上建立一个自己的品牌，比如：整整会员卡、黄金卡……这样就可以把一定的顾客拉拢到自己的品牌下。三，可以讲信誉的大力宣传，以便顾客可以很好的了解你知道你，当然这所有的一切都是必须建立在你公司的事实的信誉和服务的基础之上。
1、贴近专业特色。
我们作为师范学院的学生，当然要对师范类的一些工作较为感兴趣，也较能够胜任。一些学生假期为了节省路费，勤工助学没有回家过年，在石河子市内找了一份甚至几分家教工作。我们又是教育专业的学生，有文科生又有理科生，又有很多艺术类科目，较为多才多艺，所以所带的科目也很多：数学、语文、英语、物理、化学、政治……甚至有带基础音乐，美术的。克穆之广，也是其他兄弟系所不能及的。
2、贴近生活，真实可信。
对于我们大学生来讲不应该过分的相信“知识改变命运”知识仅是其中的条件之一，沿着许多成功者足迹来勘察，我们可以看到成就梦想的路途知识可能是斩断路途中荆棘的刀但在前行的过程中更需要我们课堂上无法学习到的东西，也许我们从社会上吸取了这些知识才能真正改变我们的命运，才能羽翼丰满，让我们飞出藩篱飞向成功。
“努力不一定成功，放弃一定失败”是篮球运动员姚明在cctv2中由王俐芬主持的创业之路节目中对那创业者来讲的。对于创业方面来说在受邀的嘉宾中姚明根本无法同马云、牛根生……相比，但对于篮球也许是他坚持了“努力不一定成功，放弃一定失败”的座右铭来奋斗，不计结局的奋斗，成就了今天的姚明。《在路上》那书上讲述了此次创业活动的全过程，对于里面有许多成功创业者的感言多半随自己翻阅书那一瞬间而被遗忘，此刻想想：人的一生中无论你是处于那个行业，无论你是干什么的，我们的生活总是有目标的有方向的。我们每天在为理想而奋斗。在奋斗者中对于一帆风顺的没有几个
部分学生采用问卷形式进行调查，内容真实可信，反映问题贴近生活，问题分析得较为透彻，是历届的假期社会实践活动中完成质量最好的一次。我西部分06级新生更是深入进了中小学学校，即过了一把当老师的瘾，又为自己积累了一定的社会经验。我们中的很多人今后会从事教师的行业，如果现在就能在本校中实习锻炼，那对我们走向工作岗位来说是很有帮助的。
3、创新，敢想敢做。
虽然之前做前期工作时来过敬老院，虽然之前听院长讲过院里老人家的情况，可是当我第一次真真实实的接触这些老人我还是被吓到了。所有的老人中你找不到一个正常健全的老人。这些老人家要么听不到，要么不会说，要么看不到，要么少了一只胳膊，要么没有腿，要么有点痴呆症，其中还有一些老人看到他你真的都会心疼，当你真的遇见，你才明白原来骨瘦如柴的深刻寓意，瘦的你真的可以感受到就是骨头上有一层皮肤，皮包骨头。
我专业的部分学生参与一些校外辅导班的工作，担任辅导班的教师，在团场代课。也有一些同学以个人名义开办一些小学生的辅导班，有胆识有魄力。这是一种创新，既可以锻炼自己，又能勤工俭学，一举两得。
4、实践范围广。
虽然我系是师范专业，但同学们时间的单位，所调查的方面也十分广。涉及的领域有：营销、冶金、手工制造、电气、物流管理等多个方面。也许今后能够从事这个行业的同学较少，但我相信这也是人生中难得的体验。增长了知识，开阔了眼界，成为我们的一笔珍贵财富。
我系此次寒假社会实践活动开展得非常顺利。在院团委的关心下，我系领导与老师的帮助与支持下，得到了很好的效果。既结合了专业特色，又有创新。每位同学都能够认真完成这项活动。这是我系开展素质教育的一项重要工作，也将假期社会实践的完成情况按标准计加学分，让大家重视起来了。我系06级还将此次事件报告作为评定奖学金的一个指标，调动了大家的积极性。
我系每位同学都能按照团委的指示认真完成假期社会实践，取得了良好的成效。今后我系将再接再厉，争把此项活动开展下去，争取有更大的进步。为系为国争光！
7月15日，我乘坐公交车出发于早上8：00准时来到广东新锐电子有限责任公司。首先，我经理见了面，肖经理对我的到来表示热烈的欢迎。他向我详细介绍了新锐所销售的产品、服务的对象以及新锐近几年的发展概况等方面的情况。之后，他带领我参观了新锐，对其产品以及各种耗材等进行了介绍。他要求我在实践过程中要主动与新锐的技术员们接触，多动手、多动脑，敢于发问，将书本上学到的东西与实际相结合。由于计算机软硬件发展速度空前，因此对于在实践过程中发现与书本上不同的地方要勇于探索，善于创新。最后他祝愿我在本次实践活动中能够学到更多的东西，取得优异的成绩。同时，为了给自己尽量多的创造动手机会，我还联系了到其它电脑城作为我的实践单位。
最后，总结这次南山福利院公益劳动的社会实践，我觉得，虽然它是我真正意义上的第一次社会实践，但我认为是一次成功的，有用的，受益匪浅的社会实践。虽然我们创造的社会效益难以用用金钱来衡量，但其对我们的影响和锻炼是难以计数的。可以说，社会实践是艰苦的，但收获又是巨大的。它将成为我们人生中一笔宝贵财富，因为它让我们开阔了视野，深入社会了解生活。
现在家乡兴办了许多所幼儿园，因此我的寒期社会实践就从选择合适的学校开始了。回到家的第二天早晨，我向有孩子正读幼儿园的邻居家长做了调查，最后把教委幼儿园作为了我这次社会实践的目标。我之所以选择教委幼儿园主要有两点原因：首先，教委幼儿园的教师的职业素质相对较高，得到了许多家长的一致好评，把自己的孩子送到这里，家长们都觉得放心；其次，这里的教学设备较齐全，教育教学环境好，有促于孩子们更健康的成长，这也是吸引家长的重要原因。
实践目的：
通过本次实践，开阔视野，增长见识，扩宽我的知识面。了解本专业相关方面的知识，通过实践，启发我积极向上，努力学习。同时接触与认识社会，积累人生阅历。
实践就这样过去了，总有点意犹未尽的感觉，这样的机会要多几次该多好呢，我真是这样想的。现在来总结我此次实践的收获和体会：
我们首日乘搭公司员工车来到了中山火炬开发区的咀香圆食品有限公司，在我们学校的小董师兄热情的带领下，我们来到了会议室等待公司领导的工作安排。开始是梁主任亲切既严肃地跟我们介绍了公司的规矩跟消防意识，包括了方方面面，让我领悟到领导层对企业管理的重视能让一个企业更规范化生产，是一个企业蒸蒸日上的前提。之后还有刁主任对咀香圆的精彩介绍，让我们知道咀香圆杏仁饼起始于清光绪二十九年，萧家为帮补家计，19，开始了作坊式生产；1935年，咀香园杏仁饼获美国檀香山国际食品博览会“金鸡奖”；
后来，该企业历经改制，如今的咀香园健康食品（中山）有限公司继续生产咀香园杏仁饼，产品畅销全国各地及海外市场；XX年，“咀香园”被商务部授予“中华老字号”称号。咀香圆是一家充满历史色彩的饼类生产公司，当中肯定有不少的不愉快的经历，终究还是熬过来了，证明了咀香圆是一家有实力，深受群众欢迎的公司，让我在之后的实践过程中想了解到更多的这家公司的企业文化，今后对我肯动有很大的帮助。最后经过分组，我被分到了质量控制中心去完成我实践的工作，这让我兴奋不已，想更快的到工作岗位上。下午跟我的boss胡志高同志见面了，由于时间关系，首日的工作没有正式开始，我了解了一下这几天的工作内容后，就开始阅读相关的资料，有月饼包装标签内容整理汇总、计量技术规范、食品和化妆品包装计量检验规则和限制商品过度包装要求。学会了很多关于标签方面的知识，之前考营养师证的时候已经在关注这方面的知识了，今天终于可以详细的学习到个中的细节，可谓不枉此行。第一天就这样匆匆过去了，也是充实的一天，这令我更期待第二天开始的工作。
在去咀香圆的第二天，我跟我的拍档回到了质量控制中心开始了工作，主要任务是对公司20xx年新进的月饼包装规格进行整理汇总。工作内容是：①将包装的正反面照相；②记录名称、净含量、内配置、内含月饼总体积；③测量包装尺寸，计算空隙率x。首先任务是到仓库领取月饼包装，也是一个给我参观仓库的很好机会，仓库有两层，1楼是摆放新进的包装，2楼是存放去年或者更久的包装。仓库的管理人员轻松地找出了我们要求的各个包装，可以体现出他们对工作岗位的熟悉程度是很高的，能从货物堆积如山的仓库中轻松找出我们需要的包装，对我来说是多么的不容易。幸好我之前有在生产包装工厂的工作经验，能熟练的操作叉车把货物运到工作岗位，令我意识到了一件事，就是年轻的时候接触多方面的事物是有好处的，说不定哪一天能运用上，所以应该好好珍惜一切在社会上的磨练，因为这是我们在社会上立足的宝贵经验。之后我们开始了包装的测量，对于我来说这是一件新鲜的事物，如何能更准确的测量结果，计算空隙率，经过摸索后，工作开始熟练，一个一个包装的整理出相关的信息。经过我boss的介绍，空隙率对于一个包装是至关重要的因素，在国家颁布的限制商品过度包装要求里面有明文规定，过大的空隙率证明了这个包装不合格，应该要求厂家重新修改包装的规格。过程中，我们就发现了有几个不合格的包装，胡志高同志相当的重视，马上跟厂家联系问清楚原因。
【硕士专业实践报告】
主题：基于微信公众号的品牌营销策略研究
一、研究背景及意义
随着移动互联网的发展，微信公众号逐渐成为各类企业进行品牌营销的主要平台。本研究旨在通过对微信公众号品牌营销的案例分析，总结出一套适用的品牌营销策略，为企业提高品牌知名度、影响力和用户粘度提供实用的参考。
二、文献综述
1. 研究微信公众号的发展历程和应用现状，了解其在品牌营销中的作用和优势；
2. 查阅相关的品牌营销理论和策略，探究如何将这些理论和策略转化为实际操作；
3. 分析国内外各大企业在微信公众号上的成功案例，总结出其成功的共性。
三、实践过程
1. 选取具有代表性的几个行业的企业微信公众号，分析其品牌营销活动、内容生产和运营策略；
2. 针对分析的结果，结合品牌营销的理论和策略，提出适用于不同行业的微信公众号品牌营销策略；
3. 将策略实施在我所在单位的微信公众号上，不断优化和调整，最终得出一套适用的品牌营销方案。
四、结果与分析
1. 通过具体案例分析和理论总结，总结出一套可行的微信公众号品牌营销策略：
（1）定位清晰，找准目标受众；
（2）优化内容，让用户沉淀；
（3）开展互动，互动机制创新；
（4）市场拓展，线上线下协作；
（5）数据监测，及时调整。
2. 在我所在单位的微信公众号上实施品牌营销方案，并根据数据监测调整策略，最终取得了良好的效果：
（1）品牌知名度明显提高；
（2）用户互动得到增强；
（3）用户黏度得到提升。
五、结论和建议
通过本研究，总结出的微信公众号品牌营销策略对企业的品牌提升有一定的推动作用。建议企业在微信公众号上积极开展品牌营销活动，根据受众特点和实际运营情况，灵活运用各项策略，不断优化和调整，提高品牌的影响力和用户粘度。
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