在寂静的深夜，我内心深处的伤痛无声地流淌，淹没了所有的安宁。然而，在这个孤独的时刻，我开始思考：为什么我们会有郁闷的时候？为什么我们会有开心的时候？伤感又是如何成为一种重要的情绪表达方式？我决定在这样的夜晚，将内心的痛苦写下，用文字释放自己，寻求心灵的疗愈。

1、近日总是晚上睡不着，一早六点半就自然醒，这一下子作息跟老年人似的。头疼颈椎疼，会不会是睡的枕头太高了

2、你要走了，我在白天和黑夜里盼望着独自离去。这是一个萧瑟而绚烂的清明季节，伴随着细雨。我在雨中等你，仿佛等了半个世纪。路上的行人都是郁郁寡欢的，而我却更望着秋水，心碎了。

3、牵挂着那个人，失去了那个人，深夜里总忍不住感伤落泪。

4、我可以享受你的到来，但我不能忍受你的离开。 你离开不要只责怪自己太爱你。

5、夜宿卓尔山下的小木屋，夜晚太安静，半夜被冻醒，再也睡不着了。

6、以前晚上睡不着总是知道有两个电话可以打，老爸和老友，现在想到的都是怕自己的行为影响到你们。会顾及别人的感受不是一件坏事

7、放弃一个很爱自己的人，不会痛苦；放弃一个爱自己的人，那是痛苦的；爱是一种感觉，即使痛了也觉得快乐；爱情是一种经历，即使心碎了也能感觉到甜蜜；爱情是一种经历，即使破碎也会觉得美好；爱一个人不一定要一辈子。但我只是无法抹去你在我心中的点点滴滴，忘记你的声音和面孔；忘记你深情的回眸；忘记你悲伤的表情；忘掉你忧郁的深情；忘掉你宽厚的眼睛；总之，我无法忘记关于你的一切；爱一个人并不孤单，想一个人才孤单。静静地想念，独自享受。爱一个人失去了会留下伤痕。总会有一种隐隐的痛。有一种思念叫沉默，但谁能懂我的心。

8、久了才发现，其实一个人也没关系，只是有点无聊而已。

9、失去所有的记忆。我不想打扰任何人。

10、不仅甜言蜜语可以要人的命 你的温柔同样可以致命。

11、一座城市令你念念不忘，大抵是因为，那里有你深爱的人和一去不复返的青春。没有了喜欢的人连发呆都不知道想谁。

12、上班的时候早上总是睡不够，放假了到点就睡不着了。

13、如果你喜欢不胜其烦的，去反复原谅同一件事和同一个人，那么后面遭遇的一切都是你活该。

14、爱也好，不爱也好。 无论如何我都会和你在一起。

15、因为见过太多的不好，所以心中有个完美的好。

16、睡眠学习：风莫时睡觉，睡眠不安稳，张大嘴巴睡觉咽痛，浅睡刺眼，饱睡伤胃，茶睡失眠，兴奋睡不踏实，兴奋睡不好！祝你三思，睡得更健康。

17、在寂静的深夜，内心深处的伤痛无声地流淌，淹没了所有安宁。

18、每个人都有许多不想面对的过去，努力却爱错了人，痴心妄想，幻想一般都落入了陷阱。我曾经愚蠢的没有原谅自己，然后学会了放下一点，毕竟错的爱被我认真的爱过；愚蠢的决定也是经过深思熟虑后做出的，当时间终于为买单而天真的时候，虽然傻，但也成长了。

19、我想把你变成佛，可是你把我变成了男人。

20、一个人站在拥挤的人群中，听到喧闹的笑声，以孤独告终。

21、过去的美丽终归是过去，不能改变。

22、幸福不是你能左右多少人，而是多少人在你的左右。人最值得高兴的事：父母健在、知己两

23、真的羡慕很快就能睡着的人，下午困的要死，终于回家了，终于到了要睡觉的时间了，却睡不着。佩服那些周围有声音不安静还能睡着的人。

24、害怕寒冷，却爱上了雪。害怕黑暗，却喜欢黑夜。害怕疼痛，却习惯得到伤痕。怕伤心流泪，却爱死还活着。

25、昨天咖啡喝多了，妈呀，这一晚上给我难受的，辗转反侧睡不着，早上不到6点就醒了，困死了却睡不着，哎，祖宗呀，再也不能喝咖啡了。

26、嘴上的微笑，掩盖了心里的伤痛。

27、我有一个毛病就是晚上睡不着失眠的时候总是爱删东西删照片删动态删视频删朋友圈等等等等还有就是有时候想发个动态但过不几分钟又立马删除

28、如今无法付出的爱，撕裂了回忆，你的回忆可能只有别人，而我一直在回忆里对你不追忆。

29、你那么美好怎么是我能高攀的但我也求求你回头看看我好不好.

30、应该是得抑郁症了吧，累的困的不行还睡不着，精神总有一根提着，想吃安眠药才能入睡，啥也提不起兴趣了，请假回了家，以前心心念念想回家，回了却连看见爸妈都觉得不真实，14.明明都在身边却没有一点安心感，害怕得不行，真的累了，超级超级累，好想好想休息。

31、他们唯一见面的那个晚上，安生因为喝醉了，睡得很香。七月失眠症却无法与安生交谈，只有一个人在黑暗中沉默。

32、如果爱只存在一天，直到那一天如期而至。

33、无法想象的是思念的极限，无法等待的是愈合的时间，我希望看到的是你灿烂的笑容，我希望拥有的是甜蜜的相遇，幸福已在我心中蔓延，我无法为你睡在幸福中。

34、这么多年了，我用很多的眼泪来回报，时间刚刚好，你没有回头，我也不喜欢。

35、看着黑夜静静流淌，我与孤寂从未有过如此亲密的接触。

36、周末的晚上总是想拉长拉长再拉长，然后白天一睡一半就过去了，现在怎么都睡不着

37、我想要被溺爱，我想要被抚摸，我想要黏黏的，我想要回到很多事情都很轻松很甜蜜的日子。

38、一个人，时间一长，就不擅长两个人去。

39、好想被一个人坚定的喜欢着，哪怕过了很久我回头看，你都从未离开过。 ​​​ ​​​​

40、起床还是睡觉，这是个问题。我想请教一下，像我这种基本四十八个小时中有八个小时醒着，然后喝了几杯咖啡后这个点儿还没睡的，算不算失眠？

41、半夜2点醒来睡不着的感觉炒鸡痛苦。

42、被误解是很正常的。能真正读懂另一个人的人并不多。

43、你知道那种感觉，就像一口只能吞下去的杯子。

44、“明明不愿意却还偏偏为了情面为难自己，最后弄的自己心里委屈的人也是活该。

45、我开始排斥所有温暖的东西，或者只是找不到意义而已

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