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实习心得【篇1】

首先，不断提高自身的知识水平和教学水。俗话说：“学无止境”，地球表面不断变化的特点，决定了地理学必须用动态的观点进行研究的特点。因此，想要成为一名优秀的地理教师，只有在工作中永无休止地学习，不断地增长知识，更新知识，才能储备一桶新鲜的“活水”，服务于学生，浇灌每一朵小花。所以，在课下要不断的阅读相关书籍和浏览相关网站，多与有经验的老师交流、探讨知识。同时，在教学过程中不断积累，勤思考，常总结，利用实习的机会，多听有经验的教师的课，不仅仅是地理课，从而不断提高教学水平。

课堂是教学的主阵地，学生是课堂的主体。但是多数同学没有“主人”意识，因此，在课上我们既要关注一些积极的参与者，还要重视那些被动参与者，并通过积极的观察、思考和有效地挖掘，使全体学生都积极地参与到学习活动中来。学生们没有积极参加到学生活动可能是认为地理课堂比较无趣，如何在教学中将地理的趣味性凸显出来，是我未来实习乃至教师生涯中探究的重点。目前应精心准备和设计好每一堂课，课前仔细参阅教材和教学资料，必修二为人文地理与实际生活关系密切，应多利用网络资源，搜集实际案例让同学分析等。再者，在激趣导入、课堂流程、课后辅导、作业布置各环节都应注重学生知识的掌握和实际运用能力。

高一学生，应该注重培养他们的良好习惯，比如课前预习、课后复习、准备错题本等。提前预习书本，有助于使学生提前了解内容，并且找到自己知识点学习的薄弱环节，心理学中曾经讲过人的注意力是有限的，通过预习学生在课堂中就能有针对性的提问；课后回顾有助于使学生巩固一天所学的知识及时查缺补漏。

在考试前期，利用自习课带领学生认真、切实地做好复习工作，加强后进学生基础知识的掌握。使学生能在复习中有一个大的进步。按照不同层次和目标对学生进行扎实有效的复习，努力为提高教育教学质量把好最后一关。

运用了正确的方法引导学生学习，调动学生的积极性，做好复习工作，提高教育教学质量的任务也就指日可待了。

实习心得【篇2】

实习生实习心得1

实习生实习体会：记实习中的第一次录课

时间流逝指尖，如白驹过隙，悄然无息。不知不觉顶岗实习已经进行了一个多月，我们迎来了第一次录课。在这一个多月里，我实现了角色转变，真正成为一名老师。付出与收获伴我左右，我和我的学生们度过了愉快又充实的一个多月。

这个星期，我们实习生最大的任务就是录课。作为实习生的第一次录课，无论是我们还是实习学校的指导老师都非常重视，甚至于驻县老师大老远地亲自送摄像机。我们紧张的备课，力求完美，指导老师反复指导，一次又一次的精益求精，尽善尽美。虽然很辛苦，但是我的努力为的就是不让他们失望，不辜负所有关心指导我们的人。

录课前的准备。我根据带的班级初一5班学生的上课进度，选择了《陋室铭》这一课。因为录课时间为15分钟左右，我精心选择了一个重点问题：陋室不陋的原因及作者蕴含的情感。这个问题有深度，也有利于我和学生合作完成。在上课时，我打算采取小组探究合作的方式，让同学们充分参与课堂，积极动口动脑，活跃课堂气氛。为了精益求精，我把授课思路和设计的课件、板书都和指导老师探讨交流，老师给予我许多中肯的建议。

录课中的展示。这次录课，总的来说很顺利，达到了我的预期目标。虽然是下午第四节课，上一节课又是微机课，同学们精力不足。但是同学们很积极配合，我们合作很默契。经过了一个多月，我和我的学生成了默契配合的搭档。在上课过程中，我始终贯彻落实新课程理念。坚持学生的主体地位，教师是引导者和帮助者。通过运用小组学习的模式，调动学生的积极性，让学生乐于学习，愿意学习。回答对了和积极举手的同学，可以为小组加分，培养学生们的集体荣誉感，活跃课堂气氛。

录课后的反思。录课后，我认真地观看了自己的视频，很多平时没有注意到的小细节，通过录课视频可以清楚地看出来。自己总结后，我有发给指导老师进行指导，这样就能更加全面的发现自己的缺点，提高自己的教学水平。细节决定成败，顶岗实习生在课堂上应该多多注意细节：

注意语调。声音高低轻重的变化，语调在稳中求变，可以充分吸引学生的注意力。恰当的语调能使语言平地生辉，达到较好的教学效果；

恰当的使用肢体语言。让学生感受到你的真诚和亲昵，拉进师生的距离；

走下讲台，到学生中去。把握时机，如学生小组合作时，学生记笔记时。走入学生中间，既能监督学生又能融入学生，体现师生情。

通过录课，我们可以发现我们容易忽视的细节。录课前精心准备，录课时全心投入，录课后及时反思，有利于我们提高教学技能。学会虚心向有经验的教师学习并且理论联系实际是我们不断进步的重要法宝。

实习生实习心得2

本人自药房实习以来，在领导和同事的关怀下，通过自身的努力和经验的积累，知识不断拓宽，职业素质有了很大提高。在实习期间内，本人把专业课本《药事管理学》、《中医药学概论》等课本带在身边，理论联系实际，更好的作用于自己的工作中。把全心全意为人名服务牢记心中，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为患者提供一些用药的保健知识，在不断的实践中提高自身素质和工作水准，让患者能够用到安全有效、稳定的药品而不断努力。

当患者取药时，我们应以礼貌热心的态度接受患者咨询，了解患者的身体状况，同时向患者详细讲解药物的性味、功效、用途、用法用量、注意事项及副作用，以便患者能够放心使用。在配药过程中，不能依据个人主见随意更改用药剂量，有些要含有重金属，实习如长期使用会留下后遗症和不良反应，要保证患者用药和身体安全。

在西药房实习期间内，我在领导和几位老师的带领下，从片剂方面开始实习，之后是针剂、精麻药一一实习，刚进去的时候因为不熟悉，会有不知所措之感，时间一长就轻车熟路了，检查药方，估价，取药。审药，发药，每个步骤都能一丝不苟的进行，坚决拒绝出现错误，得到了领导和带教老师的一致好评。

在西药房实习之后，我又来到了中药房，和西药房的感觉一样，刚开始很生疏，熟悉后就不会了。在中药方实习期间，主要是掌握中药材的性能和鉴别方法，以便于取药的准确性高。常用的鉴别方法有基源鉴别法，性状，显微镜和理论鉴别法，有经验鉴别法比较简便易行实习（眼看、手摸、鼻闻、品尝和水试、火试）一种药性状鉴别法为例，如何鉴别茎木类中药：包括药用木本植物的茎火仅用其木材部分已极少数草本植物的茎藤。其中，茎累中药药用部位为木本植物茎藤的，如鬼见羽；药用为茎髓部的，如灯山草，通草等。木类中药药用部位木本植物茎形成层以内各部分，如苏木、沉香、树脂、挥发油等。鉴别根茎的横断面是区分双子叶植物根茎和单子叶植物根茎的重点，双子叶植物根茎外表常有木栓层、维管束环状排列，幕布有明显的放射状纹理，中央有明显的髓部，如苍术、白术等。单子叶植物外表无木栓层或仅具较薄的栓化组织，通常可见内皮层环纹，皮层及中柱均有维管束小点散步，无髓部，如黄精、玉竹等。另外还有皮类中药，叶类中药，花类中药，果实及种子中药，全草类中药，澡菌地依类中药，树脂类中药和矿物，动物类中药的性状鉴别。医院药房实习心得

再者就是中药的炮制加工等技术。例如：通过炮制可增强药疗效，改变和缓解药物的性能，降低或消除药物的毒性或副作用，改变或增强药物作用的部位和趋向，便于调剂和制剂，增强药物疗效。改变可缓解药物的性能：不同的药物各有不同的性能，其寒、热、温、凉的性味偏盛的药物在临床上应用会有副作用，有的药物疗效较好，但有太大的毒性和副作用，临床上应用不安全，如果通过炮制便能降低毒性或副作用，如草乌，川乌，附子用浸、漂、蒸，煮加辅料等方法可降低毒性；商陆，相思子用炮制可降低毒性；相子仁用于宁心安神是如没通过去油制霜便会产生滑肠通便止泻的作用。

中医药学具有数千年的历史，使人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，是我国优秀民族文化遗产的重要组成部分，对于中华民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献，，其又是世界医学的重要组成部分，对于世界医学的发展产生了很大影响；迄今仍为人类的医疗保健事业发挥着重要作用，我本人更是感同身受。

从小体弱多病的我，医院几乎成了我每周必进的地方，感冒发烧事小，又一次竟流鼻血不止，怎么看都不行，最后却是几幅中药给吃好了，从那时起我就特别佩服中药，也想以后再中药学方面有所建树，实习期间在中药房的时间也比较长，更是觉得中药必西药甚是有趣。

首先是中药的分类比较繁多，很多东西都可入药，例如明代的李时珍编《本草纲目》一书，分类方法始有重大的发展，他采用了根据以前本草的分类方法略加修改，把药物分为水、火、土、石，草。谷、菜、果、木、器、虫、鳞、介。禽、兽、人等十六部外，又把各部的药物按照其生态及性质分为六十类。例如草部分为山草、芳草、毒草、蔓草、水草、石草、苔、杂草等。而且他还往往把亲缘想进或相同科属的植物排在一起，例如草部之四，隰草类中的53种药物中，有21种属于菊科，而且其中10种是排在一起的。这种分类方法有助于药材原植物（或动物）的辨认于采收，对于澄清当时许多药材的混乱情况起来很大作用。现在记载中草药的教科书所采用的分类方法，根据其目的与重点有所不同，主要有以下四种：1安药物功能分类——如解毒药、理气药、活血化瘀药等。按药用部分分类——如根类、叶类、花类、皮类等。3按有效成分分类——如含生物碱的中草药、含挥发油的中草药等。4按自然属性和亲缘关系分类——先把中草药分成植物药，动物药和矿物药。如麻黄科，木兰科，毛良科等等。

上述各种分类方法各有优缺点，究竟以采用哪种分类方法比较适宜，主要取决于我们的目的与要求。

总而言之，在药房实习的这段期间，我以认真的工作态度、热情的服务态度，得到了领导和带教老师的一致好评。在以后的工作中，本人会更加努力，遵守职业道德，以更加饱满的热情投入工作当中，为我国的医药事业奉献自己的一份微薄之力。

实习生实习心得3

单位来的新闻专业的实习生终于分下来了，原则上我们一人带一个，万幸的是，八个实习生中仅有的两位美女分给了我们部门，而其中一位由我带，同事羡慕得不得了。

单位本来非男性成员是凤毛麟角，而且更令人沮丧的是早已花落别家。现在来了美女实习生，当然是气氛不可同日而语。此前上峰有交代，要带好实习生，多给予帮助。近日承蒙领导照顾，让我负责我们这个小部门，现在我理解了这个负责的含义，就是指比别人多干活多操心但不会给你多薪水，不管怎么样，要我负责，当然要“准确领会，认真贯彻”上峰交的任务，尽量将两人带好。

到今天，新闻系的美女实习生到单位已经三天了。上峰指示，下午开会，内容有两个，一个是大家汇报一下各自带的实习生三天来的实习情况，第二个是总结汇报情况，针对问题，对下一步工作做出计划。上峰要求大家谈谈各自带的实习生的实习状况。我仔细回想了一下三天来美女实习生的情况，总结出四点体会。

第一，实习生的嘴很甜，美女实习生的嘴更甜，而新闻系出来的美女实习生的嘴就没的说了。左一个师兄，右一个老师，好像才毕业不到一年的我俨然是伟大导师一样。记得第一天她就问我，叫你师兄好呢还是老师好，我说，我既不是“师”又看起来不是很老，千万别叫老师，她紧跟就说，那就叫你师兄了，我没有纠正，就算默认了。尽管被才比自己低两届的小师妹用上尊称叫来叫去，自己心里惶惶然，知道以自己资历还远远不够给自己的小师妹做指导，但是还是有一点高兴，好像人心都一个样，喜欢被人捧。

第二，在实习生的眼里，实习单位永远充满着的是各类问题。你随便问问，实习这两天你自己感觉怎么样？他们总能侃侃而谈，提出一大堆问题来，比如说，你们的氛围太沉闷了，你们的工作方式比较落后……。但当你问他们，那该怎么办的时候，他们又说不出“怎么办”来。新人都是这样，在短暂了解后容易打碎一样旧的东西，但对于重建新的东西没有思考。记得我刚到单位的时候，也同样尖锐的向老同志们提出过各类问题，后来我在工作中发现，这些问题在我当时看来是一个非常严重的问题，但是当我置身于其中时，这个问题已经不是一个应该由自己去考虑的问题了。我也相信，我的这一发现，同样会在他们的身上在一年或者两年后的到体验。

第三，美女实习生的实习工作都很会出新意，让你感觉耳目一新。这是我的一大发现，第一次装模作样地按照上峰指示指导实习生，我发现美女实习生的想法很多，做起事情来非常有新意。我都不得不在心里边记下她的一下创新点。规律性的工作会使人的创新机能和劲头消磨掉，很可怕，看到小师妹花样翻新的实习工作，还没年轻怎么感觉老了？

第四，美女实习生的桌子很干净，这一点没有一个男同胞拿出自己怀疑的眼光。本来这是不争的事实，大家不得不对照一下自己的桌子，都春天了，尽管天天沙尘，但是看到美女实习生的干净，自己万般无奈也得收拾收拾了。

时间仓促，以后慢慢总结，就此停敲键盘。

实习生实习心得4

时间飞逝，转眼间，我在福田医院的实习生涯就要结束了。

在学校的时候，实习对于我来说，是一种期待，是对自己成长的期待，是对自己角色开始转换的期待，更是对自己梦想的期待，但也有一份惶恐，有对自己缺乏信心的不安，有对自己无法适应新环境的担忧，更有怕自己会无所适从的焦虑。

我就这样带着一份希翼和一份茫然来到了深圳市福田人民医院，开始了我的实习生涯。从此，我的身份将从一个医学生变为了一个实习医生，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师、同学转变为医生、病人。对于这三大转变，对于如何做一名合格的实习医生，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是忐忑不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，害怕自己做得比别人差，怕自己不知从何入手

在开始实习的前两个科室，就让我有种挫败感，在老师面前感觉自己很渺小，甚至于工作都不带脑子，只机械的执行任务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出错，越错越害怕，越怕越错，这就形成了一个恶性循环。以至于我都不敢主动规定做操作，可这样老师又觉得我学习不够主动。每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。再加上我是专科生，与本科实习生比起来，欠缺很多，理论知识不够扎实。在带教老师们的细心教导下，渐渐的我看到了我的进步，即使是一点点的进步，老师们也会鼓励我，即使我犯了错也会给我讲原因，让我知道错误的根源而不是训斥。带教老师起到了一个引导的作用，我慢慢的开始有了自己的思路，有了对工作的兴趣，不管多苦多累，我依然会加倍努力，不辜负老师们对我的期望!

实习生实习心得5

教育实习是每一个师范生都必须修读的一门教学经验的学习课程。在实习期间，我们处于一种由学生到教师的过渡状态。实习就是我们将获取教师资格的第一项工作，要想取得成功，必须从思想上认识到实习是需要我们付出艰苦的努力的由实习前的准备到实习结束每一个阶段都不能松懈对待。下面我就实习的前期准备和实习期间的工作两方面进行总结。

实习前的准备工作主要是在暑假完成。要高效地完成一项工作，必须制定一份完整并且切合实际的计划。我所选的实习学校不在周边，要想了解实习学校所在社区和学生的情况只能通过网上查找资料以及查看往届师兄师姐到该校实习时所写的日志和总结。

由于我家在肇庆，所以家人以及朋友对大旺高新区的情况比较了解，在他们的口中我了解到了该地区更多的情况。大旺高新区是政府>投资新开发的工业区，当地以外来打工的人为主，同时也有不少的越南华侨以及一些四川移民，人口比较复杂，而我们所要实习的学校——大旺中学是当地唯一一所中学，因此学生来自五湖四海，各个方面良莠不齐，管理起来有一定的难度。至于教学任务，由于实习学校尚未安排好，因此我们只能在实习前对初中物理的全部内容进行学习和研究，以免在实习开始以后没有时间来研究教学。一方面对当地情况不是十分了解，另一方面我们并不清楚实习学校所安排的教学任务，所以制定起计划来比较困难。相信这也是每一位实习生所面临的问题。

除此以外，我与同学在大三下班学期以及大四刚开学时，利用在学校的课余时间，多次组织模拟课堂，这有利于我们发现问题和缺点，并及时改进。由于我的粉笔字不够工整，加之实习学校没有每个课室都配备多媒体教学设施，因此在准备期间，我也坚持每天练习粉笔字，为求能够达到工整，规范，条理分明。为了更好地提高教学质量，我也常到图书馆借阅有关班级管理以及教学技艺方面的书籍。在实习准备期间，准备越充分，就越渴望实习，希望自己的所学所知能够尽快投入到实践当中，只有实践才能使缺点暴露出来，才能使自己不断进步。

在开学后出发前，我队队长与带队老师一同到各实习学校了解情况。实习学校的校长表示希望把我们都安排在初中部进行教育实习。这样一来，问题就出现了。由于物电学院有6名实习生，在初中部安排不了那么多的指导老师，所以安排了我跟另外一名实习生在化学科实习。这个消息简直让我崩溃。虽说我们是科学教育专业的，但是我们都是以学习物理为主，而化学只是学了一点皮毛，这完全超出了我的能力范围。万般无奈之下我争取调剂到生物科，我高三学的X科就是生物，生物的知识内容印象还很深，足够应付初中的生物课。9月12日，我们终于到达了肇庆高新区大旺中学，开始我们为期两个月的教育实习工作。

实习心得【篇3】

不知不觉来这里实习已经第三周了，身份角色的变换也渐渐适应过来(其实刚开始还不是很适应被学生叫作老师的，毕竟叫了这么多年别人老师，已经习惯了自己是学生的这个角色）

第一天刚来的时候这里的黄校长就给我们开了一开关于教学任务的安排的会议，学校给我们安排了2个导师，一个是生活导师一个是专业导师。生活导师是教我们平时班级管理的老师，像平时包干区的分布安排，早，午餐的时间安排，午休时记律要求，当于到学生的不午休打闹时要怎样去管理，千万就是不能打骂学生当与到问题时不等处理的就交给班主任或教导处处理。在这方面我跟我的生活管理导师学到了很多老师也很好当我遇到不会处理的问题时她都能悉心的教导我怎么处理！有一次午休，那天是轮到我当班，那时有个小男孩不肯睡觉还打扰到了其他同学的休息时间，我当独把他叫了出去说教了一顿，一顿苦心婆说后他才回到自己的位置睡觉但没好了一会又在那里各种小动作就是不肯睡觉，我又叫了他出去说了一顿但没有骂，只是说你这样会打扰到别的同学睡觉，不是一个乖孩子怎样的。回去后也是好了一会但已经不会去打扰其他同学了，只是就是不睡觉而已所以我也就没在刻意的单独叫出去了。午休结束后我跟导师讲了关于那学生的情况，老师跟我说你下次可以跟他说如果你不想睡觉的.话可以看自己喜欢看的书但不能打扰到其他同学的休息。我安了老师的方法跟那个小男孩说了后果然他就安份的睡觉了，我问老师为什么会这样，老师说他之前问那学生的家长，原来以前那小男孩没转校之前那间学校可以不用午休，可以阅读课外书。所以那小男孩之前养成的习惯就是读书而不是睡觉所以就有这样的反应！经过了这次我深刻的体会到了想要解决问题就要从问题的根源出发才能解决好的道理！

而我的专业是美术，所以学校配给我的也是一名美术老师。学校的安排是让我先听课再去上课，听了一周的课让我受益匪浅！现在的我已经开始上课，在备课与上课的过程中，我也会将听课时学习到的东西运用到我的课堂之中，打造出属于我自己的课堂。教育之路漫漫，我也将会继续努力，一路前行。

实习心得【篇4】

这次实习的最大收获是学习适应环境。通过这次实习，我在网站上适应了这种类型的生活。虽然没有必要去在未来施工现场工作，但这项工作期间，无论在未来所做的工作，有一种毅力的，导致的困难和阻力，并学会适应环境。此外，他知道在施工现场那名来自不同学校的一些问题，在施工现场如何成为一名技术员，如何与工作人员进行交流了解。通过这次实习，我对建筑的相关知识有了更深入的了解。必须要说的是，在学校学习更多的专业知识只是理论上的，但却与现实不同。这次实习对我理解图像的能力有一定的帮助。我知道在哪里注意，我在绘制时仔细计算。结构应考虑施工的安全性，以及何时考虑线路释放时的实际施工问题。它可以满足规范的要求，满足规范的要求，实现设计和施工的标准化。如果没有这次实习，也许只有用在书本上的理论知识，而没有考虑太多的问题，它想，如果我看到图纸可以构造更是不可能的。虽然施工现场很苦，但可以学到的是一些实用的东西。锻炼是解决问题的实际能力。

经过两个月的实习，有必要总结一下。首先，通过这个月的实习，通过实践，我学到了很多实用技能。所谓的实践是证明真相的唯一标准。通过个人经验，我观察了整个建筑物在短距离内的施工过程，并且我学到了很多关于施工的实践知识。这些知识往往是我在学校的小联系，我很少关注它。但这是一项非常基础的知识。

大学生活是一个充满期待的激烈的一天。当你平静地学习时，你总是随身携带行李箱，远离家人，朋友和老师，然后前往自己的道路。然而，当我终于离开了老人作为刚刚羽化和孤独走在社会工作的阶段鹰羽的巢，我发现这样的生活是如此的艰难和坎坷，成功任何人。一切都在经历一些风暴。在为期60天的短期实习中，我学到了很多东西，这对我未来的工作有很大的帮助。这是我一生中第一次参与社会。我第一次去上班。我觉得生活真的很艰难

实习基本上是毕业前的模拟练习。走上社会工作的道路并踏上工作是非常重要的。我希望生活可以从这延伸，而我所学到的东西真的很有用。

测量实践经验。

测量首先是精确的工作。通过在课堂上对课堂测量的研究，我在脑海中形成了一个基本的理论测量模型。实习的目的是应用这些理论。与当前工程相关联。计量学是研究地球的形状和大小以及土壤位置的科学。从本质上讲，计量学的主要任务是确定物体在三维空间中的位置以及随时间的变化。在信息社会中，计量学的作用越来越重要。作为地球信息系统基础的测量结果提供了最基本的空间位置信息。迫切需要建设信息高速公路，基础地理信息系统和各种专题和专业地理信息系统，建立统一标准和共享的测量数据库和测量结果信息系统。因此，测量是获取和更新基本地理信息的最可靠和准确的手段。有许多类型的地形，如一般地形，大地测量，摄影测量和工程地形。作为建筑工程系的学生，我们必须学习测量的各个方面。地形和制图的基础是这种知识的基础。通过这次培训，我了解到依靠一个人的力量和理念来完成测量实习是不够的。要完成这项工作是不可能的。只有所有小组成员的合作和团结才能快速有效地完成实习。所谓三个走私者，诸葛亮的首脑会议，只有我们加入，困难不再困难。此外，这次实习也有栽培衡量我们团队的学生之间的协同工作，提高了感情的能力，加深了友谊，并连接到一些奇怪的原始的。当然，在实习的过程中难免会发现一些尴尬的事情，让大家不开心，每个人都有自己的方法和思路，但我们可以沟通，及时沟通，错误的部分不是那么固执，右边的部分没有很明显，我忘记了昨天的不愉快，迎接了新的黎明。当然，我认为学校的其他目的，让我们训练，是让每一个学生都有一个如何使用全站仪和水平有了更深的了解。并且可以独自完成作业，然后相应的运动，从而达到共同发展的目的，而不是简单地使用时间的影响后旋转，抢着走向进步和奔波的工作，在这一点上我们集团是做非常好说真的，每个团队成员都会进行独立观察并记录每个站点。站点的总测量在这个地方进行，问题及时得到解决。上一步未经验证，下一步从未执行过。测量一步一步验证，返回后，我们还必须准确地计算出内部业务，因为这将不仅能防止误差的积累及时发现错误，可以提高测量效率，避免不正确的测量并重新测试。即使我们再次进行测试，我们也会以严谨的态度重新开始工作，我们也不会粗心大意。我们知道，我们在工程学中必须做的是小心，耐心，坚持和严谨。所以我们已经克服了过去的不足，一步一步地向前迈进!

从这次实习中，我总结了一些要避免重大错误的观点，例如：

(1)规则应该是直的，并尽量避免颠簸。当有抽搐，必须选择与所述视场的气泡进入线(在两侧上的线条重叠)，否则之前被平整，误差将非常大。

(2)在阅读数据时，每个成员都必须小心，准确，果断，不能怀疑。任何错误都可能导致最终结果退役。

(3)选择点非常重要。应在代表性的地方选择该点。同时，请记住，积分越多越好。相反，过分无用的点不仅会增加劳动力和测量，计算和绘图的成本。时间，由于很多点，混乱会产生很大的错误。

(4)团结就是力量，纪律是通过团队中的每个成员确保工作的统一。当我们从交流衡量中吸取我们小组学生的经验时，都觉得有很多进步。有人说仪器的曝光点非常重要，因为它与误差的大小有关。有人说测量的中点不能调整太多。您必须使用过程中的液位测量和校准和精密水准气泡仪器的过程中，我们必须有一个关心仪器心脏。应谨慎使用所用仪器。在学校，上班，避免不必要的问题等更为重要。通过实际测量的做法，我学到了很多现实的东西，因为实验仪器的最高效的操作，学会的东西，不能在课堂上完成，如绘制地形图和测量破损的部件。提高做手和脑力的能力，同时也扩大了与同学交流和合作的能力。一旦测量完成实习是不够的，仅仅依靠的力量和一个人的概念，只有合作，该组的团结能够快速，高效地完成实习。从这个测量十几天，这是了解的几个重要的事情的生命更重要：首先，人们之间的合作是非常重要的。如果他们彼此合作，他们就会像沙子一样崩溃。特别是与重要的测量科学相结合;其次，令人难忘的为期三周的测量实习终于结束了。我学到了很多东西，并且学到了很多东西。

基本上，我掌握了测量的在课堂上的知识，知道如何正确使用水平，测量距离，角度，高度差等等总台，我学会了如何绘制施工和地形图。计量是研究地球的形状和尺寸，并确定土地(包括空气，底土和海床)的位置的科学。由于必须进行测量，因此它与实践密不可分。这种做法是地形知识的最好证明。我在课堂上只有很多具体的知识，特别是仪器的使用是一场灾难。当第一天开始测量时，我的心里仍然充满了热情：如何执行任务。当你开始时，发现它并不困难。听取他人的意见或阅读教科书，然后自己动手。为了提高测量的效率和准确性，您应该经常练习以做相反的事情。

我知道一切都必须小心谨慎。它不应该被忽视，特别是在使用诸如水平仪和经纬仪等精密仪器时。因为小的错误可能导致数据的大偏差，将来会出现其他测量错误，并最终导致数据计算错误。例如，当我们开始测量角度时，不会瞄准参考点，从而产生小角度。然后，角度闭合差异不符合要求。验证后，您就是问题所在。

实习心得【篇5】

一 实习目的：

通过办公实习了解保险行业及其营销运作状况，在此基础上把所学的商务和营销理论知识与工作实践紧密结合起来，培养实际工作操作能力与分析思考能力，以达到学以致用，并积累一定的社会处世经验。

二 实习时间：

20xx.2.10---20xx.4.6

三 实习地点：

中国人寿保险股份有限公司延津支公司

四 实习工作总结报告：

过完年后，我有幸到中国人寿保险股份有限公司延津支公司进行了为期40天的实习，在这一个多月的实习中我学到了很多在课堂上和书本上根本就学不到的知识，受益匪浅。现在我就对这40天的实习做一个工作小结。

首先介绍一下我的实习单位：中国人寿保险股份有限公司延津支公司。中国人寿保险股份有限公司前身是1949年随国建立的中国第一家保险公司，几经演变后，现公司于XX年6月30日根据《中华人民共和国公司法》注册成立，并于XX年12月17日、18日及XX年年1月9日分别在美国纽约、中国香港和上海三地上市。公司名列我国最具价值品牌前十名，是我国保险行业第一品牌;市场份额将近全国的1/2，拥有最多的全国客户群体和独一无二的全国性多渠道分销网络以及遍布全国的客户服务支持，是中国寿险市场的领导者;随着资产的不断提高，公司已通过为其控股的中国最大的保险资产管理者----中国人寿资产管理公司建立了稳健的投资管理风险管控体系;其经验丰富的管理团队将中国人寿在世界500强企业中的排名不断提高，10年跃居159位，堪称行业老大。

在中国人寿延津支公司，我先后接受了保险业基本理论和中国人寿新推出的险种——万能险的基本条款及规定的培训，参加了了关销售万能险的产品发布会和不同形式的客户联谊会参与听讲新人培训会与每周例行的大小型晨会，参与保险代理人换签合同的各项流程处理事宜，接待保险业务员及为其制作、打印各种险种利益的演示表格，辅助个险销售部及组训室的其他同事解决工作上的问题等。通过，为这些各种形式的工作参与，我学到了很多宝贵的实用知识搜集整理，

主要是：

(1)保险搜集整理以及保险行业的现状，使我对保险有了一个更客观、全面的认识，理智的判断，也激发了我对金融学的深化了解和欲学以致用的兴趣。

(2)通过对已知资料的分析和与同事们的交流，提高了自我的思考认知能力，通过对保险业的现状的研究和前景的科学预测，进一步引发了我对职业取向的思虑，帮助了我在大学期间进行的职业规划和职业生涯设计。

(3)对职场有了初步、真实、贴切的认识，明确了努力和改善，通过与同事们和众多的业务员的交往、接触，学到了珍贵的人际交往技巧和处世经验，交到了几位可以虚心请教的长辈朋友，感谢他们对我的指导、教育和思想启迪。

(4)电脑办公的实用知识与软件应用技巧，以及处理问题的能力和经验，强化了我对扩展知识搜集整理和提高能力的学习欲望。

(5)勤奋、踏实、认真、负责任做事风格的重要性，只有这样，才能得到认可，才能真正有所收获。

实习的目的也就是学习，学习书本之外的知识，学习社会和工作上的`许多知识。“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”，只有行动才能让正确的理论和方法得以吸收和理解。但在保险公司更加强调行动的积极性，想法的先进性，被动的学习工作，效果是低下的，所以，我们需要主动出击。只有主动出击才能使许多问题迎刃而解，许多知识才能尽快享用！在实习期间，我觉得这一点我做的不足，总是怕打扰同事的工作，所以不敢贸然请教他们关于工作之外的保险知识和工作经验，从而使我错失了许多宝贵的求知经验。在以后的日子里，我定会吸取此次教训，主动出击，把握更多机会，获得更多知识和经验。

这次实习把我们从学校纯理论学习中拉到了在实践中学习的环境。一进入岗位，我们意识到，该把学生时代的野性收敛了。没有规矩无以成方圆，虽然公司没有老套的束缚，它有不可违反的规定，我们就应该严于律己，这样不仅可以遵守公司的规矩，对我们自己更有好处。与公司员工的相处中，我们也学到了待人、处事的态度、方式，有很多值得我们学习的地方。这次是我们用金钱买不到的机会，无论从工作、学习、做人上，我们都有很大的收获。

这次实习，与我而言是受益匪浅的，它不仅使我认识到自己的缺陷所在及以后的奋斗目标，更可贵的是以上的五把金钥匙对我今后人生的影响是举足轻重

的。唯一遗憾的是，此次实习的时间较短，没能体验到在一线战场上营销保险的酸甜苦辣，但“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在未来的日子里，我定会通过更多的渠道来锻炼自己。多读书，多学习，多求经验才是前途的保障！在此，特别感谢中国人寿延津支公司的栽培！

感谢在我实习期间所有帮助过我、教导过我的人!

感谢中国人寿保险股份有限公司延津支公司给我这个难得的实习机会

实习心得【篇6】

7月11日，怀着既兴奋又紧张的心情，我乘车前往潢川县黄寺岗派出所进行实践学习。兴奋是因为在学校学的警务知识终于有机会可以学以致用，与基层实际相结合;紧张是因为要面对陌生的环境与事物，害怕自己不能很好地适应。但一下车，我的紧张感好像都烟消云散了，所内干净整洁的环境令我眼前一亮，李所长和所里民警亲切的面庞令我感觉像到家了一样。我到所里正值午饭时间，李胜银所长还特意吩咐了厨房，为我这个北方人准备了面食，让我特别感动。吃完饭稍作休整，我便投入到了实践工作中去。

时间如白驹过隙，不知不觉中我已度过了近一周的时间，这一周我也差不多适应了潢川这里的生活，这里风景秀丽、空气清新而且民风淳朴。警情大部分都是民事纠纷，极少有打架斗殴的，可以看出这里治安状况是非常良好的;而且民警出警速度很快，拿好执法记录仪和单警装备就马不停蹄地出发了，可以说是分秒必争。

这一周，在民警出警时，我都会跟着协助与学习，向他们学习如何规范使用法言法语，如何有效处理警情，在这个过程中我发现，仅凭借在学校学习的知识是无法应对复杂的基层情况的，需要将知识与实际相结合，活学活用，而且一定要向民警虚心学习，因为他们的经验充足。通过这一周的实习，我也深刻体会到了基层作的艰辛与困难，民警们常常早饭没吃就出警了，很少定时定点吃饭，而且这里村跟村离得都特别远，记得有一次出警光到达现场就花了将近30分钟，路也很难走，这就需要对整个辖区十分了解，这点民警们都做的非常好，我也需要慢慢向他们学习。

“哪有什么岁月静好，是因为有人在替你负重前行。”我们现在美好安稳的生活都是民警在背后努力的结果。作为一名即将步入工作岗位的警校生，我也感受到了自己身上的责任，在接下来的实习日子里，我一定要虚心向所里的民警学习，严格要求自己，把学校学习的知识与基层实际相结合，做到学以致用，努力提升自己。

实习心得【篇7】

到xxxx医院为期四个月的实习立刻就要结束了，这几个月来，在单位领导教师们的精心培育和领导下，经过自身的不断努力，无论思想上，学习上还是工作上，我都学到了很多很多。虽然仍然有很多陌生的地方，但这次实习自我能够让理论知识结合实际，是对知识一次十分重要的升华，下头是我这次实习鉴定。

在思想上，我积极参加政治学习，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，自觉遵守各项法规。

在工作中，我严格遵守医院规章制度，认真履行护士职责，尊敬领导、团结同事、关心病人、不迟到、不旷工、踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施、有记录，工作期间始终以爱心、细心、耐心为基本，努力做到眼勤、手勤、脚勤、嘴勤想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患者供给服务，树立良好的医德医风。

自毕业到现今，我从没放弃过学习理论知识和业务知识，我必须要用理论知识来联系实践这样工作才能更新。我抱着不断进取的求知信念，在提高专业知识的同时也努力提高自身的素质修养。自信来自实力，但同时也认识到自身还存在缺点和不足，要不断适应社会的发展，提高开拓进取，能在不断变化发展的社会洪流中乘风破浪。

实习心得【篇8】

直至今日，我终于结束了我在_酒店为期三个月的实习，实在是太不容易了，我想这是我人生中做过最努力的事了，我在学校的时候一度以为实习只是走个过场而已，实习酒店的领导不会太为难我们的，经过这三个月我才知道什么叫做工作，什么叫做责任，什么叫做独立自主，什么叫做辛苦……这三个月对我的感触太大了，这三个月我感觉比我在大学度过的三年都要有意义，教会了我太多太多了，我仿佛就从这段时候瞬间长大了一样，这段时候对我意义重大，非同凡响，这将成为影响我以后对待工作态度重要指标，现在就来说说我这段实习的一些心得体会：

如果要我来形容一下我这段实习期的感受，那就是一条名不见经传的丑陋毛毛虫成功破茧而出变成了一只翅膀光鲜亮丽的蝴蝶，以后都能展翅高飞了，而实习期这三个月就是我逐渐破茧的过程，我的实习单位是学校安排的，并不是我自己找的，我一开始对待自己的工作极度不认真，我在酒店的实习岗位是公司的前台，跟着一个大姐姐，因为她姓唐，所以我一般都是叫她唐姐，她是在酒店已经工作了五年了，工作经验十分的丰富，一开始经常找尽机会的偷懒，比如来大姨妈了肚子痛故意请假去玩或者在上班的时候说自己的想上厕所了，就躲在厕所玩手机，后来有一次因为我偷偷离开自己的岗位，导致唐姐被大堂经理批评了，后来我知道后就对她心存愧疚，我也不知道怎么弥补她，我就努力的工作，在她爱岗敬业的精神影响下，我也慢慢的适应这份工作了，其实我发现我的工作内容我还是能够胜任的，之前我还没尝试觉得太难了，对于一件事太早下定义可真不是什么好习惯，慢慢的我就开始主动的向唐姐请教有关于工作的事。

我在第三个月的时候，已经可以独立的完成前台的所有工作项目，在工作台上的，座机电话的右边放着一本本子已经一只满墨的笔，随时顺便准备接听顾客打来的电话，比如客人想要什么东西，我就可以顺手写在本子上。有客人来开房间了，我可以准确的告诉对方，几楼几零几的房间更符合他的要求，那几间房可以看到城市的夜景以及全貌，那几间房可以看到江河等等。酒店的房间余缺情况一清二楚，随时更新，保证不会出现房间订购重复的错误，这是实习前台经常会犯的错误，我在唐姐的经验传授下，一次错误也没犯过，我这次实习唯一的遗憾就是浪费了自己第一个月的工作时间，光想着逃避工作了，还好最后都圆满的结束了，我最后的实习评价，酒店的领导给我打了高分，给予的评语也是很好。

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