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关于健康教育的演讲稿 篇1

心理健康教育学习经验精选

通过对心理学的深入学习，让我深刻的体会到学习心理学的重要性，心理学的发展正影响着我们每一个人的能生活。从某种意义上说，我们每个人都是业余心理学家。四岁的宝宝已经能揣度别人的心思了，他知道怎样把玩具藏起来让其他小朋友找不到，还会提供错误的线索去误导小朋友;孩子会从妈妈的神情和语气上判断她在生气。

所以乖乖地不敢胡闹，等妈妈高兴时，就会乘机提出要求;父母知道怎样正确地运用奖励和处罚来帮助孩子纠正不良行为、养成良好的习惯……这些都是建立在对他人心理进行观察和推论的基础上的，也就是说每个人都能对他人在日常生活中的所感、所思和所为进行**。这是心理学家试**决的问题之一。

心理学的开设，不是为了让人类去研究别人到底是怎么回事。但为了让人们更好地了解自己、了解他人，通过不断的心理调适，让生活达到更好的境界。社会进步、生产发展和文化创造的关键在于人自身。

社会首先要关注的是人们的向往和需求的发展。社会的成功在很大程度上，要把人的愿望与渴求引导到社会总目标的规范之下，这就需要认识人、了解人、认识人的心理活动。从这个角度来说，心理学研究的成果既可以直接服务于个人的成长发展，同时也是社会整体发展的需要，使人不断的自我完善，从而更好的适应这个社会，也是一种生活本能的方式。

只要有人的地方就有心理学。犹如人们如影随形的朋友一样，心理学已不仅仅是生活的调味品，而是生活的必需品，它渗入了每个人的生活和工作中，对我们每一位开放教育学生来说，在职学习都是一段难以忘怀的人生体验，在学校里或工作中，当开放教育学生以极大的热情去追寻自己的理想之梦时，会发现生活之舟并不是一帆风顺的。此时，以积极的心态、精心的准备去迎接新生活的挑战，将会成就新的美好人生。

在现代社会，职业不再是个人维持生计、养家糊口的简单手段，而是个人谋求自我发展、自我实现的重要途径。尤其是伴随着现代科技的高速发展、分工的日益精细、用工体制的变革，人们不再向往那种稳定而无创造性的职业，不再固执于那种从一而终的工作方式。岗位、职业的变动，不仅是人们实现工作理想的整个过程，更是人们不断调整、不断适应、不断提高、充分发挥自己的潜能、最终找到适合自己发展位置的过程。

在工作场所，如果你想获得更多的成功，你会受到态度和细节的影响，但是心理健康是一个非常重要的基础。没有对未来的规划，没有良好的团队精神和角色认同，没有抱怨，没有职业发展。

因此，开放教育学生应当保持健康的心理，以积极的生活态度去适应社会的要求，只有这样，才能在今后的人生道路上阔步前进，做一个健康的、自知的、快乐的人!

有人说：生活就是一团麻，不理自乱，理还乱。现代社会的生活节奏越来越快。精神压力、精神疾病和亚健康正成为现代人最大的问题。

如何过上幸福健康的生活，提高生活质量，已成为现代人越来越迫切的心理需求。

积极心理学的代表人物马丁 . 塞利格曼认为，除了减少人们的消极情绪，心理学还应该增加人们的积极情绪;除了帮助病患过上正常生活，还应该帮助正常人过上更好的生活。这一理论生动地阐释了心理学与生活的关系，揭释了个体心理学正能量在其积极生活中的重要作用。

对于开放教育学生来说，紧张的学习、忙碌的工作、生活的重担，身心俱疲在所难免，关键是要获取开启生活的金钥匙，全力提高心理健康水平，增强解决心理问题的能力。

生活就像一次旅行。它不在乎出发地和目的地。它只关心沿途的风景

要在生活中保持心理健康，处理好人际关系，让沟通更加和谐;要管好自己的情绪，让内心更清明;要处理好恋爱、婚姻、家庭，让爱变得充实、温馨;要做到健康的休闲，让生活更加精彩;要灵活应对来自方方面面的压力，将压力变成动力，让人生更加精彩!

人非圣贤孰能无过，通过对心理学的学习，我对自己有了更深刻的了解，也在学习过程中发现了自身在为人处世方面存在的许多缺点与不足，今后，我将努力改掉自己身上的这些坏毛病，提高自己!我相信，我的人生之路将更加精彩!

精选感恩中国演讲稿范本

落红不是无情的事，而是春泥护花

人生的路既崎岖又坎坷，一不小心，栽得满身是伤。还好，一个好心人施于你一句关爱，你从此觉得不再孤单，因为同时度过人生的人还很多，你也懂得知恩图报，也学会了从此要帮助别人。 没有阳光，就没有日子的温馨;没有雨露，就没有五谷的丰登;没有水源，就没有生命;没有亲情、友谊和爱情，那么世界将是一片孤独的黑暗。

正因为我遇见了雷锋，世界变得如此明亮，我们不再担心黑暗中碰得鼻青脸肿，如果我们每个人都变成了雷锋，那么人生的路将照得夜如白昼。

羊有跪奶的恩典，乌鸦有反哺的爱。更何况人呢。面对那些帮助过我们的人，我们需要尽力回报他们。

所谓“滴水之恩，当涌泉相报”，讲的就是感恩。授人以饭，也许他会渡过难关，也许他会成就辉煌，但授人者施人不回报，作为一个受者要做一个有谦虚之德的人，一个有敬畏之心的人，这样才能回报我们命运的恩人。 衔环结草，以报恩德。

古人做得很好，这是中华民族古老的精神，一种感恩的信念。因为他们给了我们最大的帮助，至少是给了我们这些接受恩典的人。倘若每个人都冰着一张脸庞，那么人世间就和地狱差不多，虽然太阳还是一天一天地升起。

正是因为善良和回报，我们的生活空间充满了鸟语花香。

投之以桃，报之以李。解释命运的总体计划，充满生命的气息。一个和谐的环境将造就一批命运恩人，让他们传播上帝的法则，给世界带来爱，把世界的苦难抛向天空。

学会感恩，努力感恩，感谢我们的朋友，感谢我们的父母，以及感谢我们命运的恩人，是他们让我们懂得人间的沧桑，人间的温暖。学会感恩，学会感恩，让寒冷的世界变得温暖多彩。让我们连接我们的世界，用爱连接每个角落，把爱扔到我们最需要的地方。

将被爱传承，让每一颗受苦的心接受爱的召唤，回应无限的力量。学会感恩，把我们的爱回报给命运的恩人。

人生是一段艰辛的旅程，它很漫长，但我们遇到了命运的恩人，正是他让我们的人生多姿多彩。学会感恩，让感恩的心飞出千里，用感恩的心温暖整个世界。感谢中国在灾难中挺身而出，在灾难中超越，在灾难中聚集。

我们这个民族在灾难中失去的，也将由我们的进步来补偿文/本刊评论员时近一年，为汶川**死难者鸣响的汽笛声犹在耳。

一次**激励人们，13亿人试图照亮他们的灵魂。感恩中国，让我们生长于这个人心高尚、光明照耀的时代;感恩中国，让我们有幸在960万平方公里土地上，与遍地平凡英雄同一脉搏;感恩中国，让我们刹那间冲破平庸与狭隘，一次又一次谛听、理解、接受、珍惜那无数尊贵的生命。

一年行尽，回望巨灾袭来后的日日夜夜，每一个平凡日子，留下奇迹的笔触，每一个生命，都至尊至圣，每一秒钟寂静，由无数祈盼、祝愿谱成。

感谢中国，让我们有机会看到每一个生命都散发着同样的光芒。 我们难以忘记，xx和共和国总理**灾区坚执身影;难以忘记，高空穿云扑险十三位伞兵;难以忘记，悬崖边手手相连子弟兵人链;难以忘记，橘红色消防队员在废墟上跃动。 更多平凡让我们深深铭记：

有父母舍身抢救膝下儿女，有教师卫护自己学生，有在无人处痛哭亲人村支书，有不问家人尽忠公职派出所干警;有大情行义唐山队伍，有千里驰援民营厂主，有救人不计代价出租车司机，有都市街头献血队伍蜿蜒长龙;有泪水打湿镜头新闻记者，有无影灯照亮白衣天使，有忠贞牺牲***驾驶员，有废墟边播种无言农夫。

还有平地涌起，无处不在的志愿者。行动胜于言语。他们是困苦人的安慰，是营救人的帮助，是一切灾民和有需要的人所亲爱的亲友。 涓滴等洪流，笔墨难尽述。

在那一刻，960万平方公里土地上，每一个人，每一个位置，每一个言行，尊贵与平凡，生者与死者，灾区内与外，13亿中华儿女熠熠同光，正大光明。

感谢中国，让我们在灾难中，抛弃狭隘的坏，放下偏执，面对生活。

巨灾后的一年，我们动用国家最精锐力量，也向每一个普通人的努力致敬;我们启动对口支援体制、集中**资源倾斜配置，也放手让市场发挥作用;我们汲取学者专家智慧救灾重建，也倾听普通人点滴音声。 我们不再遽论乡镇村基层干部，他们奉献，他们牺牲，他们同样是受灾群众，又是受灾群众的组织者、主心骨;我们不再轻议农民，他们沉默，他们忍耐，他们在无言中坚韧顽强，他们是大地和地上生命的主人。让我们回顾三个有争议的群体：

**中，许多位中小学教师，为保护学生献出自己生命，他们在**中为他人牺牲生命最多;几乎所有灾区公安民警，都放下自己家人，维护公共秩序，救人救灾，他们最显“无情”;全国最优秀医生**，不计代价，轮赴灾区，从应战非典到抗震救灾，他们始终在重大灾难中贡献心血、关键时刻同赴国难。

偏执在患难中被弃绝，纷争在生命面前止息。 感恩中国，我们接受，我们包容，我们放下自我偏见与互相攻讦，在光明德行中凝聚共同核心价值，于平凡日夜里创造每个人尽忠尽责环境。 感恩中国，我们接受，我们包容，我们放下自我偏见与互相攻讦，在光明德行中凝聚共同核心价值，于平凡日夜里创造每个人尽忠尽职环境。

感谢中国，让我们正视不足，寻求进步，凝聚力量，共同实现中华民族的伟大复兴。 面对灾难，****率先垂范，第一时间公布信息，将透明**向前大大推进一步;国家启动i级救灾紧急响应，一切行动按应急预案和有关法规进行，法治精神处处彰显;xx出动炮兵、装甲兵、工程兵、陆军航空兵等十多个军兵种和武装警察部队，共和国精锐千里机动，救民危难刻不留行。

在灾难中崛起，在灾难中超越，在灾难中凝聚起推动中国进步的强大力量。我们看到，在近期爆发的甲型流感疫情中，国务院要求科学、公开、透明地防控。在涉及群众切身利益上公开透明，不仅继承发扬，而且成为预先指导原则; 我们看到，抗震救灾后及时修订相关法规，救灾资金全程监督，全国清查中小学危房……各个领域不断创新制度，汲取教训，防患未然成为行政新潮; 我们看到，国家应急救援力量进一步整理、设计、组合，国家救灾制度不断完善、创新，未雨绸缪中，崭新的力量在积蓄、建设、运用。

感谢中国，感谢每一个平凡的生活。我们国家在灾难中失去的东西也将得到我们进步的补偿。

感谢中国，我们可以重建我们的坐标，超越自我，升华我们的生活。感恩的心，感谢有你!

谢谢大家!

关于健康教育的演讲稿 篇2

最近，学校每天进行晨午晚检，对发热的同学一律要求回家**，返校时还需要医院的诊断证明，很多同学的爸爸妈妈很不理解，觉得有必要吗？是不是小题大做了呢?今天我们先来了解一下甲型h1n1流感.

甲型流感（h1n1）是一种高度传染性的猪急性呼吸道疾病，由多种甲型流感病毒引起。发病率高死亡率低(1%-4%)。病毒在猪群中通过气溶胶、直接和间接接触传播，无症状的猪也可以传播病毒。

在温带地区，猪间疫病全年都有可能发生，但在秋冬季节更为频繁。许多国家定期给猪接种甲型h1n1流感疫苗。

甲型h1n1流感病毒最常见的是h1n1亚型，但是也存在其他的亚型(如 h1n2，h3n1，h3n2)。与甲型h1n1流感一样，猪也可能感染禽流感病毒和人类季节性流感病毒。起初，人们认为h3n2-a h1n1流感病毒是由人传播给猪的。

有时，猪可以同时感染一种以上的病毒，这样这些病毒的基因就可以重组或重组。这可能导致一种包含许多**基因的流感病毒，称为重组病毒。一般来说，甲型h1n1流感病毒是种特异性的，只感染猪，但有时它会越过种群屏障而引起人类疾病。

人感染甲型h1n1流感的症状与**感的症状十分相似，包括发热、咳嗽、咽痛、头痛、全身痛、寒战和疲劳等。另据报道，有些人可能有腹泻和呕吐。严重的病例会发展成肺炎，呼吸衰竭，甚至死亡。

两种途径证实可以传播甲型h1n1流感病毒：

（1） 与病猪或受猪流感病毒污染的环境密切接触。

（2） 与猪流感病毒感染者的密切接触主要通过咳嗽、打喷嚏等飞沫传播。

目前**人感染甲型h1n1流感的药物主要有：抗病毒药物达菲 (奥塞米韦，oseltamivir)和扎那米韦来**或者预防甲型h1n1流感病毒感染，主要是通过防止病毒在体内复制来预防的，得病以后，也可以减轻症状，加速**。在出现症状两天内使用抗病毒药物效果最佳。

但病毒对金刚烷胺(amantadine)和金刚乙胺(rimantadine)有抗药性。

关于健康教育的演讲稿 篇3

正确面对学习压力提高抗挫折能力

亲爱的孩子们你们好！我们都知道，种子的萌发和生长必须经过黑暗中的挣扎，才能在破土而出时迎来第一缕阳光；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有采蝶的翅膀美丽如画。（***种子的生长过程**）作为小学生的我们，每个人都有自己的烦恼，学习、生活、与同伴交往等方面，常给我们带来很大的压力，我们的小学生活即将结束，这不仅意味着即将告别无忧无虑的孩提时代，还意味着即将面临小升初毕业考试的严峻挑战，这次考试，将是我们生命历程中的重要一站。

300多名六年级毕业生将从这里起航，迈向辉煌的明天。

我们六年级即将毕业，即将从小学跨入初中，这是我们人生历程中的重要一站，按理来说，我们每个人都应有自己的奋斗目标和方向，并把自己的全部精力和热情投入到学习中来，为取得优异的成绩而不懈努力。小学时期是人的行为、性格和智力的快速发展的关键时期，也是人生的过渡期， 尤其是我们六年级的学生，开始进入青春期，在这个特别的时期，意味着你的身体和心理逐渐长大了，有的同学在情绪和情感上很不稳定，情绪浮躁、惹事生非，有的行为懒散逃学迟到，还有的和家长、同学、老师关系紧张，出现了叛逆倾向。告别了无忧无虑的孩提时代，开始体验无奈的烦恼和忧愁，有的同学的父母远在外地打工，与父母缺乏必要的交流和沟通，心理变得敏感脆弱，心理承受能力下降，行为孤僻，出现了诸多的心理问题，影响了我们心理的健康。

在许多懂得调理心灵的家长和老师的帮助下，许多孩子可以学会控制情绪，调节情绪，顺利度过这段时期。学生们，你们知道什么是健康吗？健康不仅指身体健康，还包括心理健康和道德健康。

那么，什么是心理健康呢？ (心理健康就是能够正确认识自己，能够友好的与他人相处，能成功了不骄傲，失败了不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活，热爱大自然，热爱学习，不向困难低头，追求成功，这就是心理健康的人。***)怎样才能做个心理健康的小学生呢？

首先我们要鼓励自己增强信心。

自信心对人的一生至关重要，没有自信心的人，眼前的世界便没有鲜艳的色彩，每个人在人生的旅途中都会遇到这样或那样的挫折，而让自己的生活绽放光彩的法宝就是自信心。缺乏自信，变成不相信自己，那么后果如何？别人叫你做一件事情，你明明会却说不会；上课时面对老师的提问你会答而不敢举手。

有自信心的人遇到任何事情都相信自己能行。我们应该树立自信心。 没有自信，任何事情都不会成功。伟大的科学家爱因斯坦说过：

“自信是成功的第一秘诀”。让我们分享一个故事：有一次，拿破仑出去打猎，刚走到河边，就听到一个溺水的人在呼救。

(老师想听听你们的看法，如果你看见了你会怎么做呢？)拿破仑见他在水中扑腾，但却不往岸边来，而是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。

那人吓得忘了他不会游泳。他用力游向岸边。经过多次挣扎，这个人终于自己爬上了岸。一上岸，他气愤地责问拿破仑：

“你为什么见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓唬你，你自己还不照样在水中淹死。

现在你至少知道一个人可以自救了。这个故事可以给我们一些思考：

如果你不用枪瞄准溺水者，溺水者会有什么后果？人们肯定会说，如果岸上的人不救他，他就会淹死——因为他不会游泳。那溺水的人一开始只是在水里扑腾，为什么不到岸边来呢？

因为他对自己救自己没有自信，他照常人的思维方式去思维：不会游泳，怎么能爬上岸呢？后来又怎么能爬上岸来的呢？

拿破仑的枪口激发了他求生的欲望，也激发了他的自信——一定要逃离枪口，否则将***，他的本能和自信，使他爬上了岸。这里拿破仑的一句话很有道理：“现在你至少懂得：

一个人可以自己救自己！”一个人要相信自己的能力，对自己要充满信心。这种信心要靠平日的培养。

现在我们有的学生遇到一点小事，就说：“不可能”，“我不会”。那么今天我想对大家说今后不要在说此类话。

你可以暗示说：“我不是不可能，只是暂时没有找到方法”只有相信自己，才能激发进取的勇气。信心孕育着信心。 您可以通过自信的活动使他人对您和您的意见充满信心。

其实学习、生活中的许多问题、困难，实际上正是**于你的信心不足，一旦获得了信心，许多问题就将迎刃而解。自信能使你保持最佳心态。

在考试复习中，我们会经历一次心灵的洗礼，这个过程并不轻松，所以有的同学会怀疑自己的实力，到底你有多大能量呢？我们做个小测试。

（请同学来测试自己10秒钟拍掌的次数，目的：让学生从中体会每个人都有自己的潜力，只要努力，总会有收获。）

请学习处于中档的同学再来做一次拍掌测试，这次要求该同学用两种不同的心理暗示（我能行，我不行）做测试，看一下测试结果有什么不同，请同学们谈谈体会。目的：积极的心理暗示有助于人的成功，而消极的心理暗示则阻碍人的进步。

请在全班同学的鼓励下再次鼓掌，看看这次你能取得什么成绩。（集体的氛围会影响我们的情绪状态，所以在小升初备考过程中，我们要学会自我鼓励和鼓励别人，形成一种向上的竞争态势。）

你是一个自心的人还是一个自暴自弃的人？在座的同学们呢大多都是生活条件比较优越，成长过程中过多的溺爱和过少的竞争，没有经受困难和挫折历练的机会，就像生长在温室里的鲜花，弱不禁风，难以承受风霜雨雪的考验。在学习和生活中，遇到挫折和磨难，就会丧失勇气，只能退却和逃避，容易自我抛弃。

心理学上有这样一个实验：（习得性无助狗的故事）习得性无助是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的。他用狗做了一项经典实验。

一开始，狗被锁在笼子里，蜂鸣器一响，就给它一个不舒服的电击。狗关在笼子里逃避不了电击，多次试验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃，而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖。本可以主动逃离，却不顾一切地等待痛苦的到来。

这就是习得性无助。随后的许多实验也证明，学习得无助感也会发生在人身上。

因此，当你在学习中遇到挫折和失败时，首先要分析原因，振作起来，相信自己，继续努力。提示自己：世上没有牢不可破的堡垒，你永远不能轻易放弃。放弃等于终身失败。只有坚持到底才能赢。

记住一句话：“成长会伴着痛苦的磨砺！这是事物发展的规律”。

（小麦和青稞被压的更高）六年的学习，早退晚归，我们确实在硬板凳上考验了自己六年。你从一个小不点长成了一个可以承担责任的少年，你在用毕业考试向家长、老师和同伴说明：六年，我很努力，这是我六年的学习成果。

也许是因为方法、勤奋等原因，你不是很好，但你没有放弃，你是勇敢的通过。

接着我们来看看我们的问题出在**？

这是一个需要速度的游戏。总共有30个问题。请先阅读问题，然后根据问题的要求在右边的空白纸上做。越快越好。之后，让我们看看你花了多少时间。你能挑战我们的记录吗？

要求：自己完成，在解决问题的过程中不与他人沟通。

计时准备，开始！

1。在纸的正中写上你的名字。

2。在姓名旁边写三个“好”字。

3。把你的性别和生日写在纸的右上角。

4。在纸的最上方写上今天的日期。

5。在纸的左下角画三个正方形。

6。在这三个正方形外各画一个圆。

7。在三个方格中各画一个三角形。

8。把你父母的名字写在你名字的上方。

9。把你们三个的星座写在名字旁边。

10。把你的生日数字分别加起来，在你的生日下面写下答案。

11。在纸的左上角写下你读过的学校的名字。

12。把你最喜欢的东西写在纸的左边。

13。把你最讨厌的事情之一写在纸的右边。

14。在纸的右下角画五个五角星。

15。在你的姓名下面画一条波浪线。

16。在父母的名字旁边写下他们的生日。

17。算算你父亲比你大多少岁。

18。算算你比你母亲小多少岁。

19。再看看你父母相差多少岁。

20。在你最讨厌的东西上打一个×。

21。在你最喜欢的东西旁边画一个。

22。接下去的三题你不用做。

23。将题目前面的单数题号圈出来。

24。在题目前面的双数题号上打√。

25。在纸的下端写出28乘以82的答案。

26。把你在问题7中画的所有三角形都涂成黑色。

27。把问题14中的五颗尖星都涂成黑色。

28。读完后，你只需要做第一个和最后两个问题。

29。在你的姓名下面写上“遵守指导我第一”。

30。数一数当你“幡然醒悟”时已做了多少题。

测试结果显示，如果你不养成回答问题的好习惯，看不清回答问题的要求，你就会死于非命。--你得满分的机会之一：满分没关系。

在紧张的复习中，我们应该了解考试的要求，看看我们的努力是否找到了正确的方向；考试一般先考基础知识，能力提高的比例较小，如果没有弄懂基础就钻研提高题，花再多的时间可能都是事倍功半。

第二点就是学习方法。如果我们想提高绩效，就必须冷静地反思哪些习惯和方法有效并且可以保持；哪些习惯和方法是有害的，必须加以克服和改进。找准**，对症下药。

学习上的盲目性、被动性以及由此而派生出来的某些不良习惯和方法，恰恰是导致学习成绩徘徊不前、难以继续提高的重要原因。要想提高成绩，改变现状，就必须摆脱这些问题，加强学习的计划性和自主性。再如，有的孩子不是先复习所学内容而是急急忙忙地做作业，遇到问题不是先独立思考而是急于问别人，遇到阅读理解题不是自己认真去做而是等着老师讲解时记答案，对做过的练习不注意分析和总结等等，这些做法都是非常有害的，是不利于学习的，必须认真改正。

第三点就是时间管理。我们没有足够的时间学习，但是有太多的时情要占用我们的时间。是什么让你的时间溜走了？

如果你想有效率，就利用剩下的时间来管理你的时间。(***现在孩子们我们一起来听时间去**了这首歌，在听的时候孩子们可以跟着唱，也可以好好想想我们的时间去**了，接下来我们怎么规划我们的时间)看着孩子们脸上露出的笑容，老师已经知道你们会好好安排好时间了。

最后，老师想和学生们分享一个故事。很久以前，有一棵大苹果树。一个小男孩喜欢每天在这里玩。有时他爬到苹果树上吃苹果，有时他在小男孩长大的树阴下小睡一会儿。

一天，小男孩回到树旁，一脸忧伤。树说：“和我一起玩吧！

” 男孩回答：“我已经不是小孩子了，我想要玩具，我想有钱来买玩具。” 树说：

“抱歉，我没有钱……但你可以摘下我的苹果拿去卖。” 男孩把苹果摘了个精光，开心的走了。一天，男孩回来了，树喜出望外。

树说：“和我一起玩玩吧！” “我没有时间玩，我要做工养家，我们要盖房子来住。

你能帮助我吗？” “你可以砍下我的树枝来盖房子。” 男孩把树枝砍了个精光。

树再次寂寞和难过。一个仲夏，男孩回来了，树上充满了欢乐。男孩说：

“我越来越老了，我想去划船，悠闲一下。你能给我一条船吗？” “用我的树干去造一条船吧，你可以开开心心的想划多远就多远。

” 男孩锯下树干，造了一条船。几年后，男孩终于回来了。树说“抱歉，我的孩子，可惜我现在什么也不能给你了……我唯一留下的就是枯老的树根了。

”树流着泪说。 “我现在只要有个地方歇一下就好了。经过这些年，我太累了。

”男孩说“老树根是最好的歇脚的地方了。” 男孩坐了下来，树开心的热泪盈眶… 同学们，这棵树好比谁呢？在现实生活中，父母为我们付出太多。为了满足我们的要求，父母可以不分昼夜地工作。

面对父母伟大的爱，我们为他们做了什么？我们将父母的爱放在天平的左边，把我们为父母做的事放在右边，这个天平肯定会失平，父母为我们做的太多太多，而我们为父母做的很少。（*****王铮的对你说）请孩子们跟随这段**，看着歌词去聆听父母的心声，去感受他们的感受。

**结束后，说一说此时你想到了什么？体会到了父母有怎么样的感受？你想对爸妈说什么？

关于健康教育的演讲稿 篇4

随着教育教学改革的不断深化，中小学生心理健康教育越来越引起了全社会乃至学校及家庭的高度重视，形式越来越多样化，内容越来越丰富，范围也越来越扩大，这充分说明中学生心理健康教育是思想品德教育的重要组成部分，它与德育、智育、体育一样，已成为中小学生的必修课，同样它在青少年的成长过程中起着非常重要的作用，因为，中小学生健康的心理，有利于学生意向品格和良好心理素质的形成与培养，有利于身心的健康发展;有利于智力与个性的和谐发展;有利于提高学习和工作效率;有利于学生成绩的稳步提高;更有利于社会的和谐进步。

因此，健康的心理是每一个人一生成长过程中必不可少的重要环节，甚至影响或决定着一个人一生的生活、事业等。同学们要问既然心理健康如此重要， 那么，什么是心理?什么是健康心理呢?顾名思义，心理即是指一个人的思想感情等内心活动，它是一种思维活动，也是一种情感活动。健康心理就是有意识地控制自己按照社会的道德规范和发展要求去进行思维，去培养情感。从这个意义上说，当代中学生必须具备健康的心理，以饱满的热情投入到学习生活中去，排除一切杂念，消除不良干扰，摈弃侥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，顺利实现自己的人生理想。

但是，从实际情况看，无论是社会，还是家庭、学校，都程度不同地未能给中学生健康心理的形成创造良好的外部条件，市场经济带来的负面影响如拜金主义、金钱至上，社会某些丑恶现象和不和谐的因素，就业难而引起的不利方面如读书无用，家庭教育方面的偏颇，如家长只关心和重视孩子的吃、穿、用度、不注意，不关心孩子的心理品格和道德品格，家庭教育方法的简单粗暴，如打骂、责罚，学校教育的苍白无力和脱离实际等等，都从不同角度，不同层面上侵蚀、侵害、影响着中学生的稚嫩心灵，加之中学生因知识不足，阅历不深，辨别是非，区分善恶，分辨真假的能力差，极容易机械模仿，盲目效法。致使部分中学生产生了畸形心理和离奇的行为，如缺乏理想，胸无大志，不思进取，贪图享受，好吃懒做，感情脆弱，不承压力，自私冷酷，唯我独尊，漠视他人，不合人情，有意封闭自己，不愿畅开胸怀，说话不负责任，做事荒唐滑稽，如此等等不健康心理严重制约着影响着中学生的健康成长。综合起来这些不健康心理大致有如下具体种类：

1、排他心理：有这种心理疾病的人，见了谁都觉得不顺眼，看不到人家的长处，只盯人家的短处，甚至人家做的正确的在他看来也是错误的，于是千方百计找岔子，寻机会修理他，教训他，或者搞顺我者哥们，逆我者敌人的那一套，或受别人小惠，或施以别人小惠，拉帮结派，公开收保护费，称王称霸，唯我独尊。

2、故犯心理：患这种心理疾病的人，往往冒天下之大不韪，明明不能做的事他偏要做，明不能说的话他偏要说，道理也懂，事理也明，就是明知故犯，动不动就量学校，试老师，所以其行为就带有一定的计划性和目的性，如同学们当中发生的打架斗殴，偷盗勒索，图谋报复，抽烟喝酒等现象，就属于这一类，在这些人的心目中，我就偏做了，你能把我怎么样，反正我没有犯法，大不了给个处分。请同学们明白，从根本上说这是一种心理疾病，不是一般的懂不懂常识的问题。

3、投机心理：患这种心理疾病的人，往往不把心思用在学习和正事上，而专钻管理教育监督及制度的空子，想方设法耍小聪明，出馊点子，搞恶作剧，在这种人的心中有人把我抓住了，我就编个屁荒，抓不住就算成功了，谁也不能把我怎么样。如同学们当中发生的在无人监控时随地吐痰，乱扔垃圾，乱动电器及公共设施，熄灯后从楼上扔垃圾，破坏公物，在卫生间抽烟，放学后在大街上抽烟等等，一次得逞，再来下次，久而久之，这种人投机心理就演化成了故犯心理，那问题可就严重了。

4、寻欢心理：患这种心理疾病的人，随着身体的逐步发育成熟以及生理上的反应，不能有意识的克制自己，想方设法寻求异性的刺激，因此不能正确处理男女之间的关系，过早的卷入爱情的漩涡，陷进性爱的泥潭而不能自拔。这种人往往上课注意力不集中，思想开小差，情绪不稳定，平日里与其心中的人眉来眼去，暗送秋波，空闲时在阴暗处与异性聊天，接触或在电话中打情骂诮，行为放纵，不想后果。为了满足这种心理，有的偷看女性上厕所，有的偷看色情音像制品，如此等等，不一而足。

5、享受心理：患这种心理疾病的人，往往只顾自己的享受，不理解父母及别人的辛苦，只图自己穿高档的、吃香辣的、玩刺激的、用时髦的，不考虑父母和他人的感受，甚至超越家庭的实际经济状况。别人有的自己要有，别人没有的自己也要有，今日有酒今日醉，哪怕明天喝凉水，为了满足这种心理，在家庭经济供给不足时就去偷、去骗、去勒索。有的为了给哥们过生日，竟然搭几十元的礼钱，你们去问问你们的父母，打一天工才能挣多少钱。你们想想你们花的钱，是不是父母的血汗钱，你们想想当你们大吃二喝时你们的父母在干什么。

6、炫耀心理：患这种心理疾病的人，常常想表现出自己的与众不同，表现欲望特别强烈，虚荣心异常明显，时时处处，唯恐自己引不起别人的注意得不到他人得重视，于是或摆阔气、或弄小聪明、或耍其威势，总要弄得惹眼一些，能引起人的注意，如有的过生日吆喝若干哥们，请客收礼，吆五喝六，猜拳行令，花天酒地，似乎这样一来，自己就长了威风，露了面子;有的平时总爱穿奇装异服，甚至佩戴饰物，以招人惹眼，有的拿手机，带MP3，显得自己很潇洒很阔绰，有的请人吃饭，特别是请异性吃喝，显得自己很大方，有的甚至把能跟社会渣滓混在一起，也作为自己炫耀的资本，大言不惭地说：我跟某某是好朋友你知道吗?这种炫耀实质上已被奴性化了，是做人的一种悲哀。

7、变志心理：患这种心理疾病的人，往往超出一般人的常态思维而怀疑和痛恨一切人和事，或陷入某种情境而不能自省，这是心理被严重扭曲的必然表现，他不能客观冷静地分析和对待人和事，别人给他讲正确的，他觉得是错误的，别人跟他讲真理，说正事，他以为是在开玩笑，别人说那事不能做，可他偏要做，摸摸电器开关，揪揪女同学的辫子，乘人不注意扔一块垃圾，在墙上画一道印，偷人家一快橡皮等等都是这种人的具体表现。

8、依赖心理：患有这种心理疾病的人，往往不能发挥自己的主观能动性，总是以种种借口来为自己的懒惰和不进取作辩护，总是不能积极主动地完成应该完成的事情，想因人成事，但终归成不了事，如有的完不成作业，却以不会作或没时间或以其他理由为借口，自己不挤时间钻研书本，总依赖于老师的反复讲解，有的誉抄别人作业，自己从来不动脑筋独立完成作业，有的不讲公共卫生，总想别人会做好的，甚至连洗衣服都要依赖父母，如果你不给我洗，我就花钱送到洗衣店。更有甚者，自己不勤奋学习，自强自立，企图依靠父母和亲戚给自己找工作，寻出路。这种人可以说自己已经没有了理想，没有了抱负，丧失了前进的动力，失去了生活的意义，他们的所作所为有害于个人和家庭，更无益于社会。

9、嫉妒心理：患有这种心理疾病的人，往往对别人超过自己的地方，总是表示不满和不服，而且常常采取一些不适当的或者过激的言辞、行为诋毁、压制、破坏、扼杀别人的长处，使其等于自己和不如自己，用这种方式来满足自己的心理。这种人不如人，又不服人，还不学人，明明心理空虚，还要装作充实，心知不如人，嘴上不饶人。不敢也不能面对现实。如有的同学，看到别人的学习比自己的好，用的功夫比自己的多，而自己赶不上别人却又有点羞亏时，就用冷嘲热风讽刺挖苦他，并想法影响和干扰他，甚至在背地里说他的坏话，贬底别人，标榜自己，以求得心理平衡。有的看见别人做好事，他就心里不舒服，总觉得他又要显能了，出风头了。自己不做又不让不让去做。有的看见某个男生和某个女生走的路多，说的话多，他就心理酸酸的，总以为他们之间没好事，或者觉得她怎么没有跟我好，偏偏跟他在一起，他算什么东西，于是就跟他(她)过不去，今天争这个，明天挂那个，甚至为之而争风吃醋，费尽了心思。

10、孤僻心理：患有这种心理疾病的人，常常有意封闭自己，不愿意或不屑于向别人畅开胸怀，吐露真情，往往把自己置于一个闷罐子里或走向廖无人烟的荒岛，不相信别人，也不愿结交朋友。更不和别人交流交往，没有喜、乐，只有怒、哀、愁，表面上看显得高傲自大，其实内心非常苦闷，懊恼，表面上坚强，骨子里脆弱，既不能面对现实，又害怕接受别人的忠告，既想暗自实现心中的渺茫理想，又觉得无从着手，找不到突破口，恨铁不成钢。于是心中的郁闷越积越深，所作所为始终得不到别人的理解和支持，最终被心理压垮。如有的同学，犯错后不愿说出真情，甚至一言不发，有的不想交作业，又不说理由，有的得不到别人的理解、暗自痛恨别人，心想有一天我发达了，阔气了，一定要把他踩在脚下，或者让他给我当狗，给我舔脚等等，往往心比天高，命比纸薄。有的深埋心中的秘密，缄口不向别人透露，一旦感情之堤崩溃，精神受挫，就怨世界不公平，人类太丑恶，想到另一世界去寻觅知音，追求幸福，寻找欢乐。如此等等，不胜枚举。

上述十种心理，均系不健康心理，所列特征和表现，都是某种心理疾病的必然反映，同学们要认真对照，认真自省，看你有没有这些心理疾病，如果有应是哪一种或哪几种。该怎么预防和治疗。为了你的健康成长，为了你能顺利实现自己的理想，自己应有一个明确的治疗方案。知道了病因，就应先给自己开一个方子，试试看能否奏效。我这里也给同学们开了一个方子，或许对治愈你的心病有帮助：

加强思想道德修养，一剂强醒针;

对照《规范》、《守则》时时反省自己，若干片，一日二次;

尊重他人，理解他人，若干片，常服;

热爱生活，积极接受别人劝告，常服;

排除杂念，潜心读书，若干粒，日日服，含化;

老老实实做人，踏踏实实学习，若干袋，常服;

总之，希望同学们有病就及时治疗，不要讳疾忌医。

这对你今后乃至一生的心理健康确有好处，有病则医，善莫大焉，无病预防，其利久远。

关于健康教育的演讲稿 篇5

3、 健康生活教育的实施能给学校带来什么样的变化

我们学校全体教职工通过深思熟虑后决定在我校实施健康人生教育，通过有步骤，有条理的安排，全校师生沿着“健康人生教育”特色建设方向，历经三年探索实践，希望我校健康人生教育之路能在学校开花结果，校园处处洋溢着文雅、虚心进取、阳光的文化气息。让每个孩子学习、思考、进取、健康成长；让每一位教师身心愉悦，幸福工作。把马堤民族小学建设成为让上级领导放心、让马堤人民满意的市级农村一流学校。

纵观马堤民族小学实施健康人生教育学校特色发展以来，学校发生了许多可喜的变化：学校环境更加优美，布局更加合理，体艺教育彰显学校特色，有着独特的苗乡底蕴。近年来，学校先后荣获桂林市先进卫生学校称号；桂林市义务教育常规管理高级学校；桂林市实践基地学校、桂林市少先队红旗大队等荣誉称号。

我校少年宫工作开展得有声有色，苗族葫芦丝女童班同学节目多次登上区、市级舞台演出，获得极大的好评。2014年10月份，该节目入选由中国文明办举办的“第五届中国未成年人网络春晚”报送节目，获此殊荣是我校艺术教育工作历史上的突破性刷新。

总之，创建“特色学校”的目的，不是为了特色而特色，仍然是为了全面贯彻教育方针，深化基础教育课程改革，积极推进素质教育，整体提升我校教育水平。在创建的过程中，我们需要“热”启动，更需要“冷”思考，我们必须运用正确的理论指导，坚持正确的创建要求，正确处理相关问题，以免"歪嘴的和尚念错经"，使创建特色学校活动违背初衷，事与愿违。

“风翻白浪花千片，雁点青天字一行；删繁就简三秋树，领异标新二月花。”健康人生教育这特色学校的创建必将为我们马堤民族小学的教育带来无限的生机和新的教育增长点。

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