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见习日记(篇1)

暑假期间，我参加了贵州大学青禾公共关系协会组织的三下乡支教活动，我们支教的地点在贵州省遵义市凤冈县鞍山完小。在这个假期中，我度过了我人生中第一个充满着温馨和关爱，洋溢着热情与爱心的富有意义的暑假。 作为大学生，我们最终要走入社会，融入社会。对于第一次参加此类社会实践的我，明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。

还记得我们到遵义市风冈县鞍山完小的第一天，受到了校长热情的招待，在我们离校园不远时，就有学生来接我们，并帮助我们拿行李，让我们感到了本地老师们的热情以及学生们对知识的渴望。当天晚上，在学校老师的安排及帮助下，我们将行李等放在指定地方，本校老师给我们交代了一些应该注意的事情，之后我自己搬来了不用的课桌，搭建好了属于我们的“床”，条件是比较艰苦，但是我们是一支不怕苦不怕累的队伍。

16天的实践对我们来说漫长又艰辛，但是我们又对它无比地憧憬与期待。 活动从第二天早晨开始，队员们怀着对小朋友们的期待，都早早地起了床，希望能给小朋友们留下美好的第一印象。这是我们走上讲台的第一天，第一次，我正站在讲台上，成了小朋友们眼中的“老师”，嘿嘿„„我也真正的当了一回老师了，心情无比的激动。第一次，我是第一次，第一次真正的体会到了当老师的感受，体会到当老师的快乐，体会到了老师的艰辛。一节课下来，脚站得酸了，手写得累了，嗓子哑了，衣衫几乎也湿透了„„我们作为教师的经验尚浅，带着一丝紧张初上讲台。课堂上一些突发状况，使得课堂的氛围还达不到我们预期的效果。像低年级，孩子们的语言基础比较薄弱，加上小孩子天性活泼好动，给我们的教学带来了一定的挑战。相对于低年级同学的活泼，高年级的同学们显得有些低调，因此我们教师在师生互动环节下了不少功夫。

但是心中却很有成就感。我在想，无论怎么样我都要对“我的学生”负责，因为我们现在是“老师”。 才短短的一天时间，我们就已经和学生们结下了不解的情缘，师系学生情，上课回去以后我们所想的都是学生，所做的也都围绕着学生。小时候我们都以为老师是那么的神圣那么的伟大，他们似乎是无往而不能的。可是，那时候我们不知道他们的艰辛，也不知道原来他们付出的汗水真的可以浇灌祖国的花朵。老师之于我们是个神圣的职业，于是幼小的我们总是梦想着有一天能像他们一样站在高高的讲台上。可是，长大了我们才发现老师这个神圣的职业所需要付出的也是我们想像不到的。现在终于明白了当老师的艰辛，真想对我以前和现在的老师说一句：“老师，您辛苦了!”

好不容易第一天的课上完了，放学后我们这些“老师”都是疲惫的坐在办公室，又累又饿!我都觉得肚子都呱呱叫了好几次了，当然，不止我一个人，所有人都这样。在我们本地安顺市关岭县，虽然学生也很辛苦，但是一天的上课是包括上午和下午，中午是有休息的时间的，也就是说学生可以利用这个时间段去吃饭，但是在这里，不一样，学生们家离学校太远，所以学校是采取这样的制度：早上是10：30才上课，然后中午无休息时间，一直上到下午，然后才放学让学生回家。也就是说学生只能早上吃点饭然后要到下午放学才能吃饭，学生这样，我们做“老师”的当然也只能这样了。第一天上完课下来，就觉得特别的饿，因为还不习惯这样的生活。看来支教不是我想象的那么简单啊!

在教学的同时，我们还举办了一些有意义的活动，比如绘画比赛、搞运动会、文艺汇演等等!让学生们在快乐中学习，在学习中寻找快乐。当然，我们还有很多工作，调研就是一个比较重要的事情。由于是学生们住处都比较分散，距离学校也比较远，所以我们都是两至三个人一组，分别去不同的地方进行家访调研!调研给我的印象非常之深，在调研过程中，因为要到学生家中进行了解情况，所以我们便在放学时和学生一同前往，一路上，学生们好像完全不知疲惫，而我们却差点跟不上学生的步伐。通过这次调研，我才知道学生们的辛苦，他们每天要走很远的路程才能到达学校，而那些都是崎岖小山路，当我看到满脸是汗的学生时，我的眼睛湿润了，他们中最小的才4、5岁，却每天都要要走如此遥远而又崎岖的的山路。而我现在有什么理由叫累呢?

时间一晃而过，十多天就这样过去了，以一次文艺汇演结束了我们这次支教生涯!

想一想，时间过得真快，仿佛昨天刚刚到来，今天就要和学生们离别! 复杂的情感驱使我无力的笔头写下这篇质朴的文章，为了纪念这段青春飞扬的岁月，也为以后的追忆留个凭证。当一个人静静的坐在桌旁写下这篇实践报告的时候，脑海中不断浮现着往日的画面，十几天的光阴是短暂的，但就这短短的十几天，我们得到这一生中难以得到的`东西——团队的精神、坚强的意志、开阔的思想、真挚的友情。我们没有虚度这十几天，没有放纵这十几天，我一直在用心做事，用心服务，我不得不感叹：原来时间还可以这样度过，生活还可以这样生活。

燃烧自己的激情青春，用热腾的热血，去浇灌青春之花，让自己暑期过得有意义，使这盛夏如金秋般硕果累累。如此想一想都能令人兴奋、激动。有些出乎我意料，“三下乡”虽然是时间短暂，但让我得到很多锻炼，获得很多欢乐，获益匪浅!

裴斯泰洛齐曾说：“实践和行动是人生的基本任务;学问和知识不过是手段、方法，通过这些才能做好主要工作。所以，人生必须具备的知识应该按实践和行动的需要来决定。”智慧和知识最终践行于社会才能用得其所，而且人在实践中可以检验真理，培养能力，弥补不足等等。

短期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践更加深了我与农村人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在乡村小学实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

虽然辛苦，但是，活动的成功举办极大的满足了自己的成就感;虽然辛苦，但是，团队精神给与了我们极大的振奋;虽然辛苦，但是，小朋友们期许的目光，让我们丝毫不敢懈怠;

虽然辛苦，但是，社区群众温暖的话语，给予了我们更加努力的强大的动力。是啊，再多的辛苦在肯定的目光面前也是显得那么苍白无力，辛苦化成了世界上最美丽的糖果。

我们的支教时间很短，所能做的事情毕竟有限。不过这样的一次经历，将是我教育道路中的宝贵经验，我将永远记得这次支教之行。

见习日记(篇2)

翻译实习日记

第一天

今天是我开始实习的第一天。作为一名翻译专业的大学生，我对这个岗位充满了期待和憧憬。早上九点，我准时来到了翻译公司的办公室。整个公司的氛围都显得非常专业，而且工作人员都非常友善。

我的导师是一位经验丰富的资深翻译师，名叫李老师。她给我介绍了公司的翻译流程和规范，还教我使用了一些翻译软件和工具。李老师告诉我，作为一名翻译，首先需要对源语言和目标语言都非常熟悉，才能更好地进行翻译工作。

下午，我得到了第一个翻译任务。这是一篇关于医疗器械的说明书，需要将其从英文翻译成中文。这对我来说是一个很好的机会，因为我在大学期间就曾学习过医学相关的翻译。我认真地阅读了英文原文，查找了许多专业术语的翻译并记录下来。然后，我开始逐句逐段地翻译文本。

在翻译的过程中，我遇到了一些困难。有些句子的语义不太明确，我需要结合上下文来推敲意思。另外，一些技术词汇对我来说比较陌生，我需要进行一些额外的查找和研究。不过，我幸运的是有李老师可以随时提供帮助和指导。她给我解答了许多疑惑，并给了我一些建议如何更好地进行翻译。

第一天的实习结束了，我对翻译这个职业更加充满了热情。虽然在翻译过程中遇到了一些挑战，但我相信通过不断的学习和实践，我一定能够成为一名优秀的翻译师。

第二天

今天我收到了第二个翻译任务，这是一篇关于旅游景点的介绍文章，需要将其从法文翻译成中文。作为一个喜欢旅游的人，我对这个任务非常兴奋。我开始阅读法文原文，同时使用在线翻译工具来帮助我理解句子的意思。

通过阅读原文，我对景点的信息有了一个大致的了解。然后，我开始逐句逐段地翻译文本。由于涉及到地名和景点的特色介绍，我需要进行一些额外的调研和查找。我浏览了一些网站和旅游书籍，以确保我的翻译准确无误，同时也能传达出原文中的意境和情感。

在翻译的过程中，我发现法语和中文之间存在着一些文化差异。有些词汇在法语中表达得很具体，但在中文中没有一个完全对等的词汇。我需要灵活运用不同的译法，以使最终的翻译更贴合中文读者的理解和接受。

完成了翻译任务后，我将自己的文稿交给了李老师进行审阅。她给了我一些建议来提高我的翻译质量。李老师强调了一点，即在翻译过程中要保持文笔的流畅和读者的体验。她鼓励我多读一些优秀的中文文学作品，培养自己的文字表达能力。

第三天

今天是我在翻译公司实习的第三天。今天早上，李老师给我分配了一项特殊的任务。这是一份关于环保的宣传材料，需要将其从中文翻译成英文。这对我来说是一个很大的挑战，因为我之前一直是将英文翻译成中文。

我花了一些时间阅读原文，了解材料中所述的环保措施和理念。然后，我开始逐句逐段地翻译文本。由于这是我第一次将中文翻译成英文，我需要更加仔细地注意语法和用词的准确性。

在翻译的过程中，我发现英文和中文之间存在着一些表达上的差异。英文更加注重简洁和明了，而中文则更加注重修辞和文化内涵。我需要适当地做出调整，以使最终的英文翻译更符合英语读者的阅读习惯和理解。

完成了翻译任务后，我将自己的文稿交给了李老师进行审阅。她对我的翻译质量感到满意，并且给了我很多鼓励和肯定的话。她告诉我，翻译是一项非常有挑战性的工作，需要不断地学习和提高。通过这几天的实习，我明白了翻译不仅仅是将一种语言转化为另一种语言，更是一种跨文化交流的艺术。

结语

通过这几天的翻译实习，我经历了许多挑战和收获。我学到了很多翻译技巧和知识，也提高了自己的翻译能力。我明白了作为一名翻译，不仅需要对语言有深入的了解，还需要对不同领域的知识有一定的掌握。

我将继续努力学习和提高自己，争取成为一名优秀的翻译师。我相信通过不断地实践和经验积累，我一定能够在这个领域取得更大的成就。翻译实习不仅让我更加了解了这个职业，也让我对自己的未来充满了信心和期待。

见习日记(篇3)

实习小记（一）晴· 终于算是实习了吧，在一家房地产开发策划公司干，虽然是私营的，但是感觉还不错。这个行当不大了解，本来也没考虑过在这个行当里做。但是学校逼的紧，一定要在，还可以不是很烂，虽然是两年前的型号了，sony的p，不久乘车到了南京路，那里的商务楼比较多，店铺当然也不少，开拍了。拍了两个多小时。（边走边拍，拍拍停停）。然后下午一点左右到家了。拍了近200张。由于是公司的照片，所以不贴出来了。也不知道好不好，反正老板发话，星期一拿过去给他看。看天气吧，还要再拍些吧。这个礼拜基本就做这个了。

XX年5月14日星期一天气：晴

期待了10个星期的认识实习，终于在第11周开始了。我心里对这个认识实习时很有期待的，毕竟这是我从上学以来第一次要走出校园，走进社会了，而且是要进入企业，真正的与我将来要从事的工作来一个正面的接触。

要能从认识实习中得到有价值的东西，认识实习的准备工作是必须做好的，所以我们的认识实习第一天的任务就是了解认识实习的实习大纲以及我们的认识实习的日程安排。做一切事都是要有章法的，我们的指导老师周家娟老师专门给我们开了个会，主要就是对于实习大纲和实习的日程安排。我们通过认识实习能够加深对我们专业的认识，并且为我们以后的学习增加现场实践的感性认识。我们这周的实习日程安排还是蛮紧凑的：在接下来的4天内我们要参观彩石山庄，港澳花园，国科高尔夫别墅，齐鲁水郡温泉花园，这些都是比较好的住宅小区。

明天就要去彩石山庄了，要好好的准备一下，先对这个小区有一些了解，带着问题去实习时一个很好的方法。

XX年5月15日星期二天气：晴

5月15日是我们正式去企业实习的日子，今天我们去的是彩石山庄。彩石山庄的项目经理和主管热情的接待了我们。他们先是给我们介绍了彩石山庄的基本情况。

彩石山庄位于济南市东部城区的彩石镇，基地北至经十东路，南临旅游路，属于东部城区的重要生活区，是东绕城高速公路之外，最早启动的综合性小区，包括商业、住宅、配套设施等开发建设内容。基地现状用途为山荒地，环境条件优越，植被良好，基地内的零星建筑都可拆除。

见习日记(篇4)

厂里实习日记

第一天：

今天是我在这家工厂实习的第一天，初来乍到，我感到既紧张又期待。走进厂区，耳边传来机器运转的声音，空气中弥漫着一股淡淡的机油味。

早上九点，我们被分成小组，每组分配到一处工作区域。我所在的小组负责生产线上的零件组装。看着一排排的零件，我心里一阵发寒，担心自己是否能胜任这样的工作。不过，组长很和蔼地给我们每个人进行了培训，详细地介绍了每个操作步骤和要注意的事项，让我感到稍微安心了一些。

上午的工作很简单，只需要将零件放置在相应的位置并进行简单的固定即可。尽管工作不太复杂，但长时间的站立和低头操作还是让我感到有些吃力。不过，每当站起来伸展一下身体，看见自己完成的零件被传送到下一个环节，我内心都会涌现出一股成就感。

到了中午，我们一起在厂里食堂用餐。食堂里的菜品种类繁多，味道也不错。我看到很多工人们在这里相互交流，他们丝毫没有因为工作的辛苦而沮丧，反而充满了活力和激情。这让我对这份实习工作充满了期待。

下午，我们的小组被调到了另一个工作区域，这里是机器调试和维修区。进入这个区域，我被眼前的一片繁忙所震撼。整个区域有着各式各样的机器，有的不停地运转，有的还在维修中。我见到一位资深的技术工人正在对一台机器进行维修，并向我们解释着他们的工作原理和常见故障。他的讲解既生动又详细，让我对机器的工作原理有了更深入的了解。

第一天的实习结束了，虽然有些疲惫，但是我内心充满了对未来实习日子的期待和努力。这一天让我明白了工厂的艰辛和多样性，也让我更加坚定了自己对于学习和工作的决心。

第二天：

今天早上，我们继续在维修区进行工作。经过昨天的培训，我对机器的维修操作更加熟悉了。今天有一台机器出现了故障，我被指派去协助修复。虽然身为实习生的我并没有太多经验，但是我努力去观察和学习。技术人员耐心地向我解释故障原因，并给予我鼓励和指导。

我小心翼翼地拆下故障部件，用手工具进行检查，并最终找到了问题所在。经过技术人员的指导，我迅速进行了更换，并重新启动了机器。当我看到机器恢复正常运转时，心里蓬勃地涌起一股成就感和自豪。

中午的休息时间，我借着工作人员的机会，去了解更多关于这家工厂的信息。我发现这家工厂在同行业中有着很好的口碑，产品质量一直保持在领先地位。工作人员给我介绍了工厂的发展历程和核心价值观，让我感到骄傲和自豪。

下午，我们进行了模拟实习，模拟了一次生产线的运作。我和小组成员分工合作，互相帮助，尽最大的努力提高效率。在模拟中，我们遇到了一些困难和问题，但是我们都通过团队合作和相互支持解决了。这个过程中，我体会到了团队的力量和每个人的重要性。

今天的实习结束了，我对自己的进步感到非常满意。通过这两天的实习，我发现在这家工厂里，每个人都很专注，积极向上。他们教会了我很多知识和技能，并且给予了我莫大的鼓舞和支持。我相信，在接下来的日子里，我会越来越适应这里的工作，并为工厂的进步和发展做出我的贡献。

见习日记(篇5)

假期实践日记

第一天：到达目的地

终于盼到了漫长的假期！这个假期，我和几位同学一起选择了去一个偏僻而美丽的小村庄进行实践。刚出发的时候，我们都充满了期待和激动。舒适的旅途并没有阻挡我们的兴致，我们租了一辆小巴，边走边观赏美丽的风景和神秘的山川。五个小时的漫长旅程终于结束，我们到达了目的地。小村庄虽然宁静，但却有一种独特的吸引力。

第二天：体验农耕生活

早上，我们迎来了第一天的实践活动。首先是体验农耕生活。村庄里的农民非常友善，他们热情地接待了我们，并亲自带领我们了解他们的耕作方式。我们穿上农民的衣服，戴上草帽，拿起锄头，跟着他们上田间劳动。这是我第一次近距离接触农耕，我发现自己的汗水和付出竟然可以换来一片稻田的满满收获。农田中劳作过后，我们将采摘的农产品送给了农民，以表达我们对他们辛勤劳动的敬意。

第三天：参观当地手艺人

今天，我们去参观了当地的手艺人。他们传承了几代人的手艺，制作出美轮美奂的艺术品。我们去了陶瓷作坊。这里的陶艺师用双手捏制陶土，展示了他们的技艺和创造力。我们也尝试着亲手制作了一个简单的陶器，虽然很简陋，但我感受到了手艺人的辛勤和对艺术的热爱。接着，我们又去了纺织品作坊，欣赏到了制作丝绸的过程。从蚕茧的产生到纺丝、织布，每一个环节都需要手艺人的技术和耐心。这些手艺人的技艺不仅传承了民族文化，还让我们感受到了他们对生活的热爱和追求。

第四天：参与环境保护活动

今天我们参与了当地的环境保护活动。村庄附近有一片湖泊，这里的湖水干净又清澈，可是附近的农田和人类活动导致湖水逐渐变脏。我们带着环保工具，清理湖边的垃圾和随意丢弃的塑料袋。他们和农民们一起宣传环保意识，教育他们如何保护湖泊。这个环保活动让我更加深刻地认识到，环保的重要性和每个人都能为环境保护出一份力。

第五天：和当地孩子互动

今天，我们去了当地的小学，参观了孩子们的课堂和生活。我们和他们一起玩耍、交流，并带来了一些学习用品。他们天真烂漫的笑容温暖了我们的心房，这个短暂的交流给了我们对生活的新的启示。尽管他们的学习条件简陋，但他们却拥有着积极的学习态度和对未来的憧憬。我们也和他们交流了我们的教育经验，希望能够给他们一些启发和帮助。

第六天：总结与反思

这个实践日记马上就要结束了，回想起这几天的经历，我深深地感受到了做实践的重要性。通过亲身的体验，我更加理解了农耕生活和手艺人的辛勤劳动，也对环境保护和教育问题有了更深刻的认识。这个实践经历不仅仅是对知识的学习，更是对自己人生态度的塑造和拓宽眼界的机会。我相信这个实践经历会对我的未来产生积极的影响，并且我也希望将所学所得回馈到社会中。

第七天：离别与展望

今天是我们离开小村庄的日子。在告别的时候，我感受到了村民们那浓浓的深情和对我们的祝福。他们说我们的到来给了他们新的希望和信念，也希望我们能继续努力，实现自己的梦想。离别的时候总是有一些伤感，但同时也是一个新的开始。这个实践日记的结束并不意味着一切的结束，而是一个新的起点。我会把这次实践所学所感铭记于心，继续努力，积极投身到更多的实践中去，成为一名有担当、有情怀的人。结束了这次实践之旅，我感到无比成长，对生活更加热爱，对未来充满了信心。

见习日记(篇6)

陈列实习日记

第一天：

今天是我在一家大型百货公司开始实习的第一天，我被安排到了陈列部门。早上九点整，我怀着期待和紧张的心情来到了公司，与我一同实习的还有几位大学生。我们被陈列部的主管领到了实习的地方，他向我们介绍了一些基本的工作内容和要求。

我们需要根据商品的特性和销售需求，设计与之相配套的陈列方案。这意味着我们需要了解商品的特点、定位以及目标消费群体的需求。我们被分成小组，负责不同的商品陈列方案设计，我被分到了女鞋区。在女鞋区，各种时尚款式的鞋子琳琅满目，给人一种令人难以抵挡的购买冲动。

我们需要根据设计方案将商品陈列出来。我们需要理解商品陈列的基本原则，如搭配性、对比性和突出性等，以此来吸引顾客的目光并激发购买欲望。我仔细观察了女鞋区已有的陈列方式，发现有些地方的摆放不够合理，任意乱放的鞋子让整个区域显得杂乱无章。于是我开始思考如何改进陈列，使得区域整洁干净并突出商品的特色。

下午，我与同事合作整理了女鞋区。我们把不同风格和款式的鞋子进行了分类，并按照颜色、款式和品牌进行了细分。我在整理的过程中，不停地思考如何把鞋子摆放得更加有吸引力。我重新调整了鞋子的陈列方式，采用了层层叠放和交错摆放的方式，以及使用了一些小道具来突出鞋子的特点。当我的设计方案完成后，整个女鞋区的陈列效果立刻焕然一新，吸引了很多顾客的目光。

第二天：

昨天的陈列方案受到了大家的好评，今天我继续在女鞋区负责陈列工作。今天的任务是更新较为陈旧的陈列方式，引入一些新的元素，以提升顾客的购买欲望。我上午花了很多时间研究了最新的时尚趋势和顾客需求，并找到了一些适合更新的陈列方式。

下午，我开始着手实施我的新方案。我决定引入一些植物元素，以营造一个自然、舒适的购物环境。我选了一些小盆栽植物，并将它们巧妙地摆放在陈列展示台和货架上。接着，我加入了一些明亮的灯光，在展示台上设置了合适的照明，使得鞋子更加鲜亮动人。

在实施新方案的过程中，我遇到了一些问题。比如，如果过于密集地放置植物，会给顾客带来一种压抑的感觉；如果灯光过于刺眼，可能会让顾客感到不舒适。因此，我不断调整植物和灯光的位置和亮度，以找到最佳的陈列效果。通过不断的摸索和实践，我终于成功地完成了陈列任务。

第三天：

今天上午，我对女鞋区的陈列进行了最后的检查和调整。我仔细地检查了每个展示台和货架，确保商品的摆放方式和陈列道具的使用都符合陈列的原则和要求。我对区域的整体效果感到非常满意，这个女鞋区焕发出了新的活力。

下午，我参加了陈列部门的例会。会上，我们分享了自己的实习经历和学到的经验。大家都对我的方案给予了高度评价，认为我在短短几天的时间内取得了很大的进步，并且对整个女鞋区的陈列效果和顾客体验都有了明显的改善。这些赞扬让我倍感鼓舞，也让我对未来的陈列工作充满了信心。

这几天的实习让我对陈列工作有了更深入的了解和体验。通过思考和实践，我懂得了如何根据商品的特点和顾客需求设计陈列方案，以及如何利用陈列原则和道具来吸引顾客的目光。我也体会到了团队合作的重要性，只有与同事密切合作、相互支持，才能取得更好的效果。

实习结束后，我深深地感受到了陈列工作的艰辛和乐趣。我相信，在不断学习和实践的过程中，我会变得更加熟练和优秀，在未来的职业生涯中取得更大的成就。

见习日记(篇7)

相比北京，此时的临沂堪称气候宜人，虽然近几年来，空气质量越来越差，但是从火车站出来的一刹那，竟隐隐感觉到了“春风一拂千山绿,南燕双归万户春”的意境。

从北京回来，我似乎一直没有缓过来，整日昏昏欲睡，好在也无事可做，躺在床上恢复身体。至于打工时的人和事，我还没有精力去琢磨。大概四天之后，精气神才恢复正常，我也终于愿意长时间的远离温暖的被窝，愿意回忆过去、憧憬未来。

24日，温度骤降，起风，二月春风不似剪刀，似锤头，略感风寒，收拾行囊明日返校。

见习日记(篇8)

施工员的实习日记1

大三开始我们就要走上工作岗位实习了，些许好奇，些许憧憬，些许不舍。这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，是理论知识与实际相印证的过程，同时实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！实习的第一周就在和公司及项目部的师傅、同事相互熟悉的过程中度过了。或许建筑业的交际也是必须学习的吧。想想口才与交际，想想协作与团，看来实习不仅仅是理论知识与实际相印证的过程，还有经验和交际，生活与学习融入社会的过程。为此我制定了接下来六个月的实习计划：1按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容；空闲的时候多看图纸，熟悉熟悉图集；晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证；挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。呵呵，我很期待！当然也必须期待。

施工员的实习日记2

时光如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：专业线工，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：1放线首先熟悉图纸；2放线可以熟悉工程的具体流程；3放线可以学习工程进行过程中技术规范4放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。千里之行始于足下嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。第二周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。

施工员的实习日记3

在这次实习、生活和工作过程中，出现过很多的难题，但都在老师和同学的帮助下顺利解决了，在不断的学习过程中我到：写实习是一个不断学习的过程，从最初刚到工地时对一些专业知识的不足和认识的不够深刻到最后能够对其有深刻的理解，我体会到实践对于学习的重要性，以前只是明白理论，没有经过实践考察，对知识的理解不够明确，通过这次的顶岗实习，真正做到理论与实践相合。通过顶岗实习，我深刻体会到要做好一个完整的事情，需要有系统的思维方式和方法，对待要解决的问题，要耐心、要善于运用已有的资源来充实自己。同时我也深刻的认识到，在对待一个新事物时，一定要从整体考虑，完成一步之后再作下一步，这样才能更加有效。在实习也即将算之际，我感谢在实习过程中帮助过我的老师和同学，感谢父母对我的支持。大学是个好的学习环境，也是个熏陶我们人文精神的世界。如果可以的话，我希望每个人都有这样的经历。授人以鱼不如授人以渔，置身其间，耳濡目染，潜移默化，使我们不仅学习到了身存本领，还学习到了先进的思维方式，让我们一生受用，并影响我们周围的人。

施工员的实习日记4

周三晚上进行三层楼板的浇筑，师傅给我讲了一下混凝土的裂缝原因，然后我又从网上查了一些资料，总如下：裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。

施工员的实习日记5

这周我总了混凝土裂缝处理的知识：温度的控制和防止裂缝的措施：：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。

施工员的实习日记6

这周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，因此我总了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，之所以能逐渐凝硬化，主要是因为水泥水化作用的果，而水化作用则需要适当的温度和湿度条件，因此为了保证混凝土有适宜的硬化条件，使其强度不断增长，必须对混凝土进行养护。混凝土浇注后，如气候炎热、空气干燥，不及时进行养护，混凝土中水分会蒸发过快，形成脱水现象，会使已形成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的晶，缺乏足够的粘力，从而会在混凝土表面出现片状或粉状脱落。此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护非常重要，混凝土终凝后应立即进行养护，干硬性混凝土应于浇筑完毕后立即进行养护。

施工员的实习日记7

这周学习到了变形缝的有关简单知识：设置变形缝是为防止混凝土因收缩或不均匀沉降引起的裂缝，沉降引起的裂缝也称为沉降缝。人防地下室的出入口与主体构连接处一般设置沉降缝，是人防工程变形缝的主要形式。主体与室外出入口因基坑开挖深度和地基承载力的不同而遭成沉降不均匀，导致橡胶止水带撕裂或沉降缝隙过大而难以修补。因此，应严格按照施工规范进行施工，对埋设好的止水带由专人全数检查，保证沉降缝的施工质量。施工缝：受到施工工艺的限制，按计划中断施工而形成的接缝，被称为施工缝。混凝土构由于分层浇筑，在本层混凝土与上一层混凝土之间形成的缝隙，就是最常见的施工缝。所以并不是真正意义上的缝，而应该是一个面；伸缩缝：为克服过大的温度应力而设置的缝，基础可不断开；抗震缝：为使建筑物较规则，以期有利于构抗震而设置的缝，基础可不断开。沉降缝：指同一建筑物高低相差悬殊，上部荷载分布不均匀，或建在不同地基土壤上时，为避免不均匀沉降使墙体或其它构部位开裂而设置的建筑构造缝。沉降缝把建筑物划分成几个段落，自成系统，从基础、墙体、楼板到房顶各不连接。缝宽一般为30～70毫米。将建筑物或构筑物从基础至顶部完全分隔成段的竖直缝。借以避免各段不均匀下沉而产生裂缝。通常设置在建筑高低、荷载或地基承载力差别很大的各部分之间，以及在新旧建筑的联接处。

施工员的实习日记8

这周学习到了后浇带的简单知识：在通常情况下，当砌筑墙体长度超过40～60m时，按规范要求应设置贯通的后浇施工缝。当地面有建筑时，后浇带的设置应该根据地面建筑的要求确定，预留宽度为800～1000mm。后浇带宜在其两侧混凝土龄期达到42天后，用补偿收缩混凝土浇筑，其配合比应该由试验确定，强度需高于两侧混凝土一个等级。因为，后浇带留置的时间比较长，积存的建筑垃圾、杂物比较多，所以，必须要专门安排人员负责清理干净。施工前，将接缝处的砼凿毛，用压力水冲洗干净，保持湿润，并刷水泥浆。混凝土浇筑完毕后，要加以覆盖并浇水湿润，养护时间不少于28天。

见习日记(篇9)

今天认识了个新同事，叫小黄，也是才毕业的大专生，来这里工作了几个月了，对工作也比较熟悉了，给我介绍了一下店里的情况。我提到店里应该多多加强宣传，她说大礼堂管理处管的很严，上次在门口挂了条横幅，就被罚了1000多，更不准乱发传单、乱贴广告等，真是有种有劲使不出的感觉啊!

没事的时候我将店里的陈列摆设作了些调整，小黄说这里好多书都压在下面，卖都没卖过，只有等到退货的时候再找出来退给出版社，惨淡经营，说起来都寒心。

见习日记(篇10)

翻译实习日记

第一天：

今天是我开始翻译实习的第一天，在这个新环境中我感到非常兴奋又有些紧张。作为一个翻译专业的学生，我一直非常热爱翻译工作，并希望通过这次实习能够积累更多的实践经验。

早上，我和其他实习生们一起参观了公司的办公室。公司环境非常舒适，员工们彼此之间气氛融洽，这让我感到非常温馨。随后，在导师的带领下学习了公司的基本工作流程和翻译软件的操作。

下午，我开始了第一个翻译任务。我的导师给了我一篇短文，要求将其翻译成英文。这篇短文讲述了中国古代名画《千里江山图》的故事，内容非常有趣。我充分利用我在翻译课堂上学到的知识和翻译工具，逐段逐段地进行翻译。

翻译过程中，我遇到了一些困难。其中一个挑战是如何准确地表达源语言中的意思。有时候，一些词汇或者短语在不同的语境下可能有不同的含义，我需要搞清楚作者的意图才能进行准确的翻译。我不停地查阅词典和参考其他相关资料，希望能够选择最合适的译文。另一个困难是如何保持译文的流畅性和可读性。我尽力保持译文的语言风格和原文一致，并力求用最贴切的词语来传达原文的意思。

经过几个小时的努力，我终于完成了这篇短文的翻译。虽然我对自己的译文还有一些不太满意的地方，但我感到非常满足，因为我尽力做到了最好。我将我的译文提交给了导师，希望能够得到更多的指导和建议。

第二天：

今天，我的导师给我提供了一份外文合同的翻译任务。这是我第一次接触翻译合同，我有些紧张。合同的内容非常繁琐，包含了各种法律条款和法律术语。我需要仔细阅读源文，确保理解每一个词汇和句子的含义。

在翻译过程中，我遇到了一些挑战。合同中的法律术语非常专业，我需要查阅相关法律字典和资料来理解其含义，并找到对应的英文词汇。合同具有很强的逻辑性，每一句话都与其他句子有着紧密的联系。我需要确保译文的逻辑性和连贯性，避免出现歧义和错误。

为了提高译文的质量，我不断地与导师进行交流和讨论。导师经验丰富，给了我很多宝贵的建议和指导。他帮助我理清了合同中的逻辑和法律条款，扩展了我的专业词汇量，并提醒我注意一些常见的错误。

经过几天的努力，我终于完成了合同的翻译。我提交了我的译文并接受了导师的审校。在导师的帮助下，我对合同的内容和翻译技巧有了更深入的理解。虽然翻译合同是一项复杂而严谨的任务，但我相信通过不断的学习和实践，我能越来越好地完成这项工作。

第三天：

今天，我得到了一个与科技相关的翻译任务。这是一篇关于人工智能在医疗领域应用的文章。这篇文章对于我来说既新颖又具有挑战性，因为它融合了科技和医药两个专业领域的知识。

在翻译过程中，我需要仔细理解源文的科技术语和医药专业术语，并找到最合适的对应词汇。同时，我还需要确保译文的科学准确性和流畅性，以使目标读者能够清晰地理解文中所述的内容。

为了提高译文的质量，我主动与导师和同事交流，寻求他们的建议和意见。一起讨论了一些翻译中的难点和专业术语的翻译方法。通过这样的合作，我得以更好地理解文章的内容和背景，并找到了更适合的翻译方式。

第四天：

今天，我被分配了一份商业文件的翻译任务。这份文件是一家公司的市场调研报告，内容详实且复杂。在翻译过程中，我需要确保准确传达报告中的数据和信息，并符合商业用语的表达习惯。

翻译商业文件对于我来说是一项全新的挑战。在导师的指导下，我学习了一些商业英语的表达方式，如何准确地翻译销售数据和市场预测，并如何保持文档的专业性和逻辑性。

在翻译完成后，我经过多次的审校和修改，使译文更加精确和通顺。我将我的译文提交给了导师，并感受到了他的肯定和赞赏。

通过这几天的实习，我对翻译工作有了更深入的了解，并提高了自己的翻译技巧和专业素养。虽然翻译工作充满了挑战，但我相信通过不断地学习和实践，我能够成为一名优秀的翻译专业人员。

见习日记(篇11)

20xx年2月8日 星期三

这天对我来说是不平凡的一天，因为是我已经开始工作了。这也算是离开校园生活，踏入社会的一个新的起点吧。尽管杨总说早上来接我，但我还是自我坚持坐公交过去。虽然交通不是很方便，要转3次公交。来到仓库，我收拾了下自我的行李，然后杨总陪我在仓库里转了转，并且向我介绍了公司的一些状况，以及未来的发展规划。

宏海物流有限职责公司的发展正处于起步阶段，公司的各项规章制度和基础的一些配套设施还不是很完善，员工的住宿条件等都有待改善。宏海的发展眼光很独特，公司目前的业务主要是给格力、京东方、联合利华、美的等知名的大型企业做库存管理，我所在的实习库区，就是格力的外库。格力外库坐落于格力工业园旁，外库的主要业务是对工厂生产的产品的入库和出库作业。虽然这边的条件比较艰苦，但我愿意挑战自我，从最基础的工作做起，脚踏实地完成每项工作！

20xx年2月9日 星期四

第一天正式上班，心里难免有些激动，因为我已经这是踏入工作岗位了，同时也是有些紧张，担心自我的工作做不好。我告诉自我，没有谁在刚刚参加工作的时候，是一帆风顺的。工作中没有犯错误，说明你很优秀；工作中犯了错也不用害怕，在哪跌倒就要从哪爬起来，此刻犯的错误是为了避免以后工作中出现同样类似的状况，这些都将是我们以后工作中宝贵的财富。早上起来，洗漱完我就开始打扫仓库的办公室。吃完早餐，杨总就给我介绍公司的一些具体状况，比如公司的规模，发展远景，企业文化等等。宏海物流（Grand sea Logistics）建立于城际配送、仓储装卸、铁路行包、航空运输、国际货代及物流方案策划为一体的综合性现代化物流企业。 未来的宏海，将以客户需求为中心，完善基础管理；以技术专业化、服务差异化、平台规模化、经营精细化、共同为实现国内物流现代化、专业化并跻身于国内行列，实现宏海人“以心传递，物通天下的承诺。 企业宗旨：以客户为中心，服务于客户、满足于客户 ；业精神：团队合作、努力拼搏、用心创新、追求卓越；企业目标：创世界级物流品牌。虽然公司才刚刚起步，但公司对未来的定位很清晰 ，未来蓝图的规划很完美。只要在这样的公司里好好干，每个人都有机会去施展自我的拳脚的舞台！

20xx年2月10日 星期五

从这天开始我就正式在宏海物流公司的格力外库实习，格力外库坐落在高新区格力工业园旁，格力外库就是作为格力的独立仓库。仓库的日常管理和出入库作业都由宏海物流公司负责，仓库的产品全部是格力的空调。这天没有出入库作业，我的主要工作资料就是尽快熟悉仓库的产品型号。

20xx年2月11日 星期六

这两天都没什么业务，杨总让我学习下公司的入库作业的一些流程，明天再学习出库流程。入库的主要流程如下：

一、格力公司货车司机把货载到公司， 仓管员清点数量和检查外包装，并与入库单上的数量核对无误后，由叉车工卸货并入库。

二、仓管员填写签收单：实收数量（大写），叉板数量，仓管员签名并填写日期和盖章。注意的是120w型号没有叉板。值得注意的是，当发现产品包装或数量与格力公司的单据数量不贴合时，要在与格力公司沟通后，进行修改之后再入库签收。

三、入货位遵循的原则：

（1）先进先出。按照入库的日期，同样型号的产品，先入库的就优先出库。

（2）进出库频率较高的型号，摆放在靠近出库口的位置。

四、建货卡：填写货卡的主要信息包括，货位号，入库单号，入库量，结存，收货签名。

入库时的单据一共有三联。第一联公司留存；第二联留存返单，月末与格力公司结算的依据；第三联司机留存。

这就是入库时的整个作业过程，看似简单的工作，可马虎不得，空调每台都是上千元，数量上的错误都会为公司带来很大的损失。

20xx年2月12日 星期一

这天下雨了，由于空调产品怕潮怕湿，所以这天就没有出入库的任务。早上我和其他几个同事一齐，对仓库的存货进行盘存，因为前几天的入库的量较多，还没来得急建货卡等相关信息。建货卡信息的时候，首先要对该货位的同一型号产品的数量进行统计。然后填写上建立货卡的日期，并签上核查人姓名。在进行盘存的时候，还要注意产品的外包装有没有破损，因为入库作业都是使用叉车，所以可能会把产品包装弄破损，如果货物存货时光长就可能会生锈，使产品质量受到损坏，给公司造成损失。所以当发现破损，要及时跟换外包装，并摆放回原位。这些都是在建立货卡时需要注意的问题。作为仓库管理员，工作中要注意的细节很多，所以对管理员的要求也相对较高，要求其在工作中要细心、要有耐心。

20xx年2月13日 星期二

这天有出库作业，因为其他几位同事都在。我主要就是跟在他们后面学习就能够了。出库的主要流程就是：

1、司机带着提货单来仓管员处提货，仓管员首先是要看提货单上的发货仓库是不是本仓库，核对车牌 号码。

2、叉车工将产品装到仓库外，管理员扫码后人工装车。需要注意的地方：

（1）对每托盘扫码结束后，要看看扫码器上的数字是否正确，防止漏扫。

（2）装车的时候，先装外机后装内机，如果有柜机，先装柜机。

签收人、发货日期、盖章。其中第一联要求司机签字，第三联给装卸队。第一、四联仓库留存。

4、每次发货结束后，要对仓库的库存状况要盘点，并且修改货卡上的数据。

值得注意的就是，扫码的人员必须要细心，不能漏扫。漏扫了就会给公司的服务质量带来损失。所以工作人员在工作的同时，也在对外展示公司的`服务态度和服务质量。

20xx年2月14日 星期三

早上吃完了早饭，就有车来提货。在做好准备工作后，我们就开始出货。这天主要我来办理相关的手续及扫码工作，心里难免有点紧张，但是有同事在我旁边指导，心里放松了许多。提货单的签收、出库扫描一切都在有序的进行着，因为只有一位叉车工，并且每次的出货时光都很紧张，所以各岗位的成员之间务必做好协调工作。

这天出在出第一车货时，我就出现了扫描错误。漏扫了一托盘的货物，还好被同事看到了，不然就产生了重大的工作失误。出库时首先是叉车工把仓库里的货物盘放到货车旁，然后仓管员对条形码进行扫描。叉车工在时光充裕的时候，一边从仓库盘货出来扫描，另外将已经扫描的货物叉到货车上进行人工装车。整个过程秩序相对来说有点混乱，扫描过的货物和未扫描的货物很容易混淆。因为公司还处于起步阶段，对出库的相关流程还不是很规范，所以很容易出现问题。同时对工作人员的要求也较高，工作时思想要高度集中，防止出现工作纰漏。期望公司尽快规范相关的出入库管理细则，使工作更加便利。当然，这天的失误还应当我负主要职责，因为刚实践出库作业，许多地方还不是很熟悉，所以应当加强学习，在日后的工作中不断得到提高。

20xx年2月15日 星期四

实习第一个星期，实际上算是适应期。主要了解一些公司的背景、仓库产品、主要的业务流程。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少的东西。同事们都很热心，很照顾我。经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我十分感动。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的工作，主要是协助处理一下简单的事情。也就是打根基。可别小看了这些活，虽说简单，但都是不可忽视的。每件事情都是至关重要，因为他们都是相互关联的。为了保证最后能够顺利，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的使用知识，我很严格的要求自我去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真思考几遍，因此，虽然做的不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后交给我自我去处理，同时还不时的带给一些帮忙。等慢慢熟悉起来，做事情也越来越顺手了。

第一个星期的实习，我能够简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考，多动手！一方面要发扬自主思考问题的潜力，在碰到问题的时候，自觉努力去寻求解决的办法，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，每个人都需要跟其他人更好的沟通恩惠交流，互相帮忙，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能。

20xx年2月16日 星期五

透过这些天的观察与思考，觉得公司的发货流程比较混乱，很容易出现问题。尤其是发货的时光大多在晚上，所以更容易出错。针对这些相关的问题，我结合自我所学的专业知识为公司制定了一个较详细的发货流程：

1、物流配送中心根据客户的发货指令视库存状况做相应的配送处理。

人员、 应的出库处理。

3、根据选好的因素由专人负责货物的调配处理，可分自动配货和人工配货， 目的是为了更高效的利用物流公司手头的资源。

4、根据系统的安排结果按实际状况进行人工调整。

状况按物流公司自我设定的优化原则打印出拣货清单。

6、承运人凭拣货清单到仓库提货，仓库那头做相应的出库处理。

7、装车完毕后，根据所送客户数打印出相应的送货单。

8、车辆运输途中可透过GPS车辆定位系统随时监控，并做到信息及时沟通。

9、在货物到达目的地后，经受货方确认后，凭回单向物流配送中心确认。

产生所有需要的统计分析数据和财务结算，并产生应收款与应付款。

20xx年2月17日 星期六

俗话说技多不压身，这天在空余的时光，我自我学习驾驶叉车。这是项技术活，刚上车的时候，还是比较紧张，慢慢的练习了几次后，就不胆怯了。叉车的特点就是它的前轮比后轮大，所以后轮比前轮更灵活，驾驶技术好的叉车工，对后轮的灵活性掌握的比较好。学习叉车驾驶，这紧紧才是第一步，学会了驾驶后还得学习叉东西。叉车不但是在生产型的企业中使用率比较高，而且也是物流企业日常工作中必要的工具之一。技术比较的叉车工，用叉车装卸货物时，能够减少货物损坏的概率，而且能够提高工作效率，节约工作时光。在我们公司的仓库，为了节约库存空间，货物都是堆六层左右，所以使用叉车摆放货物的时候，必须是要摆放整齐，一方面能够货物掉落砸伤工作人员，另一方面能够提高仓库整体的美观性，给客户公司留下完美的印象。

俗话说：熟能生巧。驾驶叉车还得多加练习才行。

见习日记(篇12)

诊所实践日记

今天我来到一家地方诊所进行实践，这个诊所位于一个繁忙的街区，周围都是商店和居民楼。我充满了期待和好奇心，准备开始我的实习之旅。

早上九点整，我准时来到诊所，准备开始工作。诊所是一栋小巧玲珑的建筑，门上挂着红底白字的标牌，清晰地写着“地方诊所”。我推开门，一阵清新的药香迎面而来。诊所内布置简洁雅致，一片干净整洁的环境让人感到宽心。挂在墙上的医学海报展示了各种常见疾病的症状和治疗方法，让人在等候的时间里充实自己的医学知识。

第一位患者是一位老奶奶，她走进诊所的时候额头上有汗水，喘着气。我立刻引导她坐在舒适的候诊区，并询问她的症状。老奶奶告诉我她感到呼吸困难和胸闷，我立即将她引导到急诊室进行进一步的检查。经过仔细观察和询问，我们怀疑她可能患有心脏问题，立即给她安排了心电图检查，并联系了心脏病专家。在等候检查结果的过程中，我给奶奶的家人提供了一些心脏保健的建议，告诉他们在平时要注意定期锻炼和饮食健康。

一个小男孩被他的爷爷带进诊所。他的脸上满是污垢，手臂有些受伤。我帮他擦拭脸部，为他的伤口进行消毒和包扎。在治疗过程中，我和他聊起了学校和他的爱好，让他分散了对伤痛的注意力。完成治疗后，他和他的爷爷对我微笑着道谢，走出了诊所。看着他们的背影，我感到自己的努力得到了认可，心里也充满了满足感。

午餐过后，一个年轻女士带着她的宝宝走进诊所。这个宝宝面色苍白，呼吸急促。我立即将他带到儿科诊室，并与儿科医生一起进行检查。通过仔细的观察和听诊，我们发现宝宝患有呼吸道感染。医生给宝宝安排了药物治疗，并给母亲详细解释了如何正确给宝宝服药和注意事项。在离开之前，我对母亲的疑虑和担忧进行了解答，给她一些育儿建议。

整个下午的时间过得飞快，我接待了许多不同症状的患者。有人来咨询皮肤问题，有人来检查血压和血糖，也有人来配药取药。我和医生们一起工作，彼此协作，为每位患者提供最好的医疗服务。

时间已经来到下午六点，诊所即将结束营业。我收拾好自己的工具，整理好桌子上的文件，心里感到一阵的疲惫和满足。这一天虽然忙碌，但我学到了很多，看到了患者们从不健康到健康的变化，感受到了医疗工作的重要性和荣幸。我深深地明白，当患者们对我微笑、感谢的时候，我所付出的努力是值得的。

诊所实践日记结束，我离开这个诊所，踏上回家的路。虽然累了一天，但我的心里充满了满足感和骄傲。我将继续为患者们提供更好的医疗服务，不断学习和成长，为社会健康贡献自己的一份力量。

见习日记(篇13)

一

周四(三月二十九日)

昨晚很是激动，久久无法入睡，期待着许孙楠的信，也在憧憬着给许孙楠回信。来到教室时他已经来了，可是我大失所望，因为他没有写信，甚至表现出根本不想写的样子，可是他昨天明明答应得很认真，看来是他想不到可以写些什么吧，催了一天他才动笔写了份保证书而不是信给我，而且是寥寥数语，不知道他看到我写的密密麻麻的信，他是何种感受。看明天他的反应吧。

缪佳伟不写作业，说谎说练习册没有了(这样有惰性的孩子，他昨天居然主动给我写检讨书，我真是感动，孩子都是有情感的)，于是他爸爸被叫来了解情况(结果是徐玉成今天从南极讲台下调到了北极最后面)。杜老师的话说得让我对他刮目相看，敬畏感油然而生。尤其在补充习题上“我”的心情变化，我又出现了教学错误，杜老师在教室纠正，我在前面听，真是尴尬万分。

希望明天的主题班会活动可以一次性到位，可是我怎么就没想到他们分组，一大组收集一类资料呢?

去了谈启霖家哦，很开心，真的还蛮近的呢，期待再去一次。

对于徐玉成，这个爱说谎，说谎不眨眼，而且说话很不饶人，不留情面，又喜欢作出凶样的孩子，我觉得我是该适可而止了，做到这样已经很不错了，他家可以不去了吧。

吴秋瑶这个孩子，昨天觉得不喜欢她，今天却多了份怜惜，这样的孩子捏着两块钱，买不到四块钱的鸡蛋饼，进了超市又能买到什么呢?

苏智慧，今天诗朗诵人员，我没有选她，可是她好像很想读的，手举得很高可是我……

一年级看班，让他们听故事回答问题，答出来才能上来讲，有意思。

今天，没有课上，没精打采，失去了活力。我在想，语文老师是离不开语文课堂的。

明天，班队活动、黑板报、教案准备……

二

今天是我的直属指导老师回来的日子，其实为了这天我还细心打扮了一番，特地穿了一套正装去，平时我虽然穿衣服没有穿得特别奇怪，但其实穿得还是比较随意的。

早自习的时候，我赶早的就去了教室，离教室越近，我就越紧张，不知道见到周老师的第一面是怎样的。教室在三楼，一路走过来，我感觉像走了三十楼。我们班的教室就在三楼左手边的第一个，所以如果老师坐在教室里的话，我一走过去就能见到了。心又绷紧了，我慢慢地走过去，探出头瞄了一眼，教室里乱糟糟的，原来老师不在啊!我想我现在也像极了那种探着头偷偷观察自己班级学生表现的坏老师。我大胆地走进教室，指导老师不在，心里压力也减轻了。

我环顾着四周，突然发现黑板上有几个字：预习29课。我就心想这一定是周老师的字，老师当久了就是不一样，粉笔字写的就是好看，虽然我的粉笔字我自己认为也挺好的，但是和这些有多年教书经验的老师比起来，我的板书真得差太多了。

直到早自习快结束，我都没见到周老师。第一节课就是语文课，我想周老师一定会回来的，于是我就一直穿梭在语文办公室和教室之间。果然，周老师出现了，但因为我当时走在过道里，周老师并没有认出我，这时候我就应该主动一些，自己上去和指导老师打招呼。

和周老师交流了几句，我发现周老师其实是一个很严肃的人，但她见到我还是对我笑眯眯的。我想这两个星期她不在，我尽心尽责地管理着班级的一切事物，她对我还是有一丝感激的吧。

说到这里，我真的发现，不管你面对的是谁，不管你是不是有求于人，都要记得微笑，只有你笑了，别人才会对你笑。就算人家一开始不笑，如果你真心实意地对别人笑，他一定能感觉到你的真诚。

第一节课周老师给孩子们上作文课，并没有让我去听，我想周老师一定是觉得这节课她是打算随便上的，没有精心准备，我想谁都想给别人留下良好的第一印象吧。第三节课她上新课，我去听了，我发现周老师上课是一种很新颖的教学方式，她的字词教学全都放在句子里，先品读句子然后才学习课文，把整篇课文统起来上。

我觉得我应该去尝试这种新鲜的教学方式，如果一开始我就骄傲自满、固步不前，那等我的`教学方式成熟后就更难改变了!

三

努力过、开心过、醒悟过、自信过。这些从未有过的经历让我们进步了、成长了。学会了一些在学校以前从未学过以后也学不到的东西。

这次实习的主要任务是教学工作和班主任工作。

作为一名教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前也有过一些试教活动，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这之间需要付诸很多的努力。首先在第一周，我听了指导老师和其他物理老师的课。

在听课前，我认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，我则会事先认真把题目做一遍，想一下如果是我来讲我会怎么讲。到了听课时，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，，以吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么会这样讲。每个老师各有特点，都有值得我学习的地方。同时，我注意学生的表情反应，而思考以后我要以怎样的形式方法去上课才能达到良好的效果，也就是“备学生”。我们班是文科班，学生普遍不喜欢物理，课堂气氛不活跃，原因是他们觉得无论枯燥、难懂。所以在备第一节课时，我花了很大心思设计课堂结构和实验，尽量使课堂生动起来，并应用现代教学手段“多媒体”进行教学，即方便又能吸引学生。

在院系老师罗老师和指导老师苗老师的悉心指导下，我多次修改教案并进行多次试讲，虽然这期间我暴露了很多不足，但老师的亲切鼓励让我变的有信心，有热情，让我觉得如果将来针对从事教师这个职业我可以做的很好。同时，我们实习小组的成员之间互相交流，吸取经验弥补自己的不足。

我一共上了三节课，基本上达到了预期的效果，但是还是有很多令人遗憾的地方，比如有一个小灯泡的实验，演示的不是很充分，没有给学生更多的思考余地。还有时间的把握不好，造成拖堂。这些要在以后的工作中得以改进。除了上课外，我还负责批改学生的作业。我的指导老师带了五个班，所以作业量比较到，但我每都认真批阅，并注评语，将学生作业中的问题及时的反映给指导老师，协作老师作分析总结。期中考试前帮老师出卷子，考完试后批改试卷。在这些工作中我体会到了作为老师的辛苦和责任感。

做一名好老师的确很难。教学工作复杂而又繁琐，要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助。做学生学习上的良师，生活上的益友。

一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长。在注重教学工作的同时，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任务都按时认真的完成。监督早自习，课间操，午自习及值日工作等。在这同时，我有了一些领悟。要做好班主任要了解学生，爱学生，信任学生。在这一个多月的班主任生活中，我逐渐能叫出每一个学生的名字，并了解学生的性格，特长以及优缺点。这是作为一个班主任的基本要求。爱学生就要关心学生的学习，生活以及思想情感，应该相信学生的能力，让他们有发挥个人的空间。但信任不等于放纵。所以我很注意把握了一个度。我运用教育学，心理学知识处理学生中出现的问题。开展有益的班级活动，与学生交朋友。做好学生的思想工作，与学生打成一片。加强了与学生能够之间的感情而在上课。

考试时，又要有一定的严肃度。这样在学生面前保持了一定的威信。在这期间，我们精心准备并召开了一次题为“欣赏与赞美”的主题班会。让学生学会欣赏与赞美别人和自己。对学生进行了一次生动的情感教育。我还参加了第59届校运会。通过运动会，增进师生见的交流与了解，增强了班级的凝聚力。

班主任工作是琐碎繁复的，然而每天当我面对这些学生的时候，觉得是那么的亲切，那朝气，让我有责任感，有动力来开始新一天的工作，我又从原任班主任那里学习了班级管理方法和学生教育方法，这是一笔宝贵的财富。

回忆起刚中学的我们，现在我们进步、成长了。一个月的实习生活让我获益匪浅，并使我爱上了教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的。

见习日记(篇14)

连续的好几天都在下雨很郁闷。今天放晴了。在过去的几天里面本人基本上掌握了应该掌握的东西。今天是最后一天。今天就要进行考核啦，不过关的还要个别进行训练。所以蛮紧张的。考核开始本人前面的同事一个个的上台去回答和进行表演，看起来很好玩，个别的表演很搞笑，心情轻松了不少。等到本人上台的时候才知道那是种怎么感觉，很紧张主要是台下有那么多人在注意着你，还有就是考核嘛当然有点紧张。还好表现不错。不枉这几天那么认真的学习。总算是过关。明天就要正式的上班啦。期待~！

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