【#范文大全# #实习自我总结必备#】我们可以先思考一下他人是怎么写的，寻找适合自己的文风的范文模板，然后进行二次创作。这样能够加快我们的写作能力的提升。你是否正在搜索范文呢？今天我为您准备了一篇有关“实习自我总结”的精彩文章，希望本文能够为您的工作和生活注入更多的活力和激情！

实习自我总结【篇1】

脑卒中实习自我总结

在我大三时的暑期，我有幸参加了一家脑卒中康复中心的实习工作。这次实习不仅提供了我宝贵的实践机会，还让我深入了解了脑卒中的康复治疗过程，提升了我的专业能力和人际交往能力。下面我将详细回顾一下这次实习的经历和所学到的知识。

脑卒中康复中心为脑卒中患者提供持续的康复治疗和关爱，旨在帮助他们恢复日常生活功能，提高生活质量。作为实习生，我主要负责记录患者的病历信息、协助医师进行康复评估和制定个性化康复计划，并在康复过程中提供必要的协助和指导。

实习的第一天，我对于脑卒中的了解仅限于课本知识，对于康复治疗的细节和操作并不了解。我很快发现自己掌握的知识和现实情况之间存在巨大差距。在康复中心，我看到了各种类型的脑卒中患者，他们中有的瘫痪、有的失去语言能力、有的失去认知能力。这让我更加深刻地认识到脑卒中的危害以及康复对于患者的重要性。

在实习期间，我特别关注了病人张先生的康复过程。张先生是一名五十多岁的中风患者，因为脑梗塞导致右侧身体完全瘫痪。我看到了他对于瘫痪状况的绝望，但也目睹了他在康复中心中慢慢恢复的进步。马上就要退院时，张先生已经能够行走，尽管步履蹒跚，但他的脸上洋溢着满满的自信和希望。这个病人的康复过程让我深受鼓舞，也让我意识到作为一名康复师的重要性。

除了实践经验，我还在实习中提高了我的专业知识和技能。我通过观察和参与，学习了不同的康复技术和方法，如物理治疗、语言治疗和认知训练等。每天都有专业人士为我们讲解并示范这些技巧，我积极与他们交流并进行模拟练习，以加深理解和掌握。同时，我也亲自参与了康复训练，向患者提供指导和支持。这使我进一步巩固了所学知识，并提升了与患者沟通的能力。

在康复中心，我还学到了人与人之间的真挚关怀和理解的重要性。脑卒中患者需要我们有足够的耐心和情感投入来帮助他们度过困难时期。我深刻学会了倾听和体验患者的痛苦，给予他们鼓励和支持。期间，我与患者们建立了深厚的情感纽带，他们也愿意与我分享他们的故事和内心感受。这一过程让我对于人性有了更加深刻的理解，并从中汲取了巨大的力量。

这次脑卒中康复中心的实习给了我非常宝贵的经验和启示。通过实践，我不仅学会了如何应对脑卒中患者的康复需要，还提高了自己的专业水平和能力。我将继续努力学习和研究，为更多的脑卒中患者提供帮助和支持，使他们能够重返社会，享受美好的生活。这次实习让我更加坚定了投身康复事业的决心，也让我明白，只有通过我们不断学习和努力，才能在康复工作中做出更大的贡献。

实习自我总结【篇2】

实习综合实践自我总结

一、实习概述

我在大学期间参与了一次为期两个月的实习，实习地点是一家知名互联网公司。在实习期间，我被分配到了产品部门，参与了多个项目的开发和推进工作。通过实习，我积累了丰富的实践经验，提高了自身能力，并对职业规划有了更清晰的认识。

二、工作内容

在实习期间，我主要参与了两个项目的开发工作。其中一个项目是开发一款移动端应用，我负责与开发团队进行需求沟通，并根据需求进行系统设计和编码工作。另一个项目是进行市场调研和竞品分析，以了解竞争对手的产品特点和市场需求，为公司后续产品的开发提供参考。

三、自我成长

在实习期间，我通过参与项目的全过程，不仅锻炼了自己的团队协作能力，还提高了解决问题的能力。在团队中，我能够主动沟通和协调，与开发、设计和测试等多个部门合作，争取资源并解决问题。同时，我也熟悉了各种开发工具和技术，提高了编码能力和系统设计能力。

四、职业规划

通过这次实习，我深刻认识到在互联网行业中对综合能力的需求。在未来的职业规划中，我将更加注重自身技术的提升，不仅要熟悉前沿的开发技术，还要关注产品设计和市场需求，提升自己的全局思维和解决问题的能力。同时，我也会继续学习和实践，提高自己的团队协作和沟通能力，为未来的职业发展打下坚实的基础。

五、实习收获

这次实习对我来说是一次宝贵的经历和机会。通过实习，我不仅学到了很多专业知识，还培养了良好的自我学习和自我管理能力。我还结识了许多优秀的同事，并通过与他们的交流和合作，开阔了我的眼界，对行业发展趋势和人才需求有了更深入的了解。

六、总结

这次实习综合实践为我提供了一个很好的平台，让我在实践中学习和成长。我深刻认识到了自身的不足，同时也更加明确了未来的职业规划。我将继续努力学习和实践，提高自己的综合能力，为将来的职业发展打下坚实的基础。我相信，在经过这次实习的洗礼后，我能够更好地适应职业发展的需求，为行业的发展做出自己的贡献。

实习自我总结【篇3】

烹饪实习自我总结

通过这段时间的烹饪实习，我深深地体验到了烹饪的艺术和挑战。在这个过程中，我通过实践和学习，积累了丰富的经验和技能，并且不断提高自我的专业水平。我将详细记录并回顾这段实习经历，分享我的收获和成长。

我要感谢我的导师和同事们对我的支持和指导。他们耐心地指导我使用各种厨房工具和烹饪技巧。在厨房工作过程中，我学习到了如何安全地使用刀具、如何控制火候、如何调配各种食材等基础技能。不仅如此，他们还教会了我如何有效地组织工作流程，保持良好的基础卫生和整洁，以及如何与团队合作。

我在实习过程中尝试了多种烹饪方式和菜品，拓宽了我的烹饪视野。我有机会亲手制作了许多传统菜肴，如宫保鸡丁、东坡肉等，并且还学习了一些西餐的基本制作方法，如煎、炖、烤等。这些经验让我更加了解菜品的烹饪原理和各种食材的特点，对于菜品的搭配和口味调整也有了更深入的了解。

在实习过程中，我也遇到了许多困难和挑战。时间紧迫和工作压力大是我最大的困扰。在高峰时段，菜品订单量多，要求速度和准确性都很高，这对于我这个新手来说确实是一个挑战。通过不断地实践和提高自己的工作效率，我逐渐适应了这种快节奏的工作环境，并且变得更加熟练和迅速。

菜品质量和口味的把握也是我在实习过程中需要解决的问题。在烹饪过程中，我需要准确地掌握每一道菜品的烹饪时间和火候，并且在调味上追求最佳口感和风味。通过与导师和同事的交流和指导，我逐渐提高了菜品的质量，并且能够根据食材的特点和顾客的口味习惯进行调整。

这段烹饪实习经历对我来说是一次宝贵的学习和成长机会。我不仅提高了自己的烹饪技能和专业水平，还锻炼了自己的团队合作能力和承压能力。在未来的工作中，我将继续努力学习和提高自己，为顾客提供更好的用餐体验。

我要感谢这段实习经历给予我的一切机会和挑战。我将永远珍视这次宝贵的经验，并将其作为我未来职业生涯发展的重要基础。同时，我也会继续保持学习的态度，不断探索和创新，为烹饪事业做出自己的贡献。

实习自我总结【篇4】

药学实习自我总结

在药学学习的道路上，实习是不可或缺的一环。通过实习，我不仅获得了宝贵的实践经验，更深入了解了药学行业的现状和发展动态。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地总结我的药学实习经历。

我在实习中扎实地学习了各种药物的特性和药理学知识。在药房实习中，我学习了如何正确储存和管理各类药品，了解了药品的分类、作用、禁忌症等关键信息。我还通过实际操作，掌握了准确计算和配制药品的方法。这些实践中的经验对我今后的工作将起到重要的指导和帮助。

我深入参与了药学研究的流程，并了解了新药研发的各个环节。在我的导师的指导下，我参与了一项新药临床试验的工作。我从研究方案的设计到受试者的招募，再到实验数据的统计和分析，每一步都参与其中。通过这个实践，我不仅能够运用课堂上学到的知识，更深刻理解了科学研究的严谨性和细致性。

我还参与了临床药物咨询和药物治疗的工作。在临床药师的指导下，我了解了临床工作的流程和重要性，在医生的开方后，我们要对药物剂量、用法、用量等进行仔细的审核和咨询，确保患者用药的安全性和有效性。我也了解了不同患者对药物的反应和药物相互作用等问题的重要性，并学会了如何进行患者教育，提醒患者药物的正确使用方法。

在实习过程中，我还积极参与了各种团队工作，提高了自己的团队协作能力。在药房实习中，我与其他实习生和工作人员一起工作，互相帮助，共同解决问题，提高了效率。在研究实习中，我参与了小组讨论和工作汇报，学会了与他人合作，提出合理建议，并表达自己的观点。这些团队合作的经验不仅培养了我的领导能力，更提升了我的沟通和协调能力。

在实习中，我时刻保持积极向上的工作态度。我对待实习中的任务和工作一直认真负责，勤奋努力。当遇到困难和挑战时，我主动寻求帮助并积极解决问题。我还注意与师长和同事之间建立良好的关系，尊重他人意见，虚心学习。这一切使我获得了他人的认可和赞赏。

小编认为，通过药学实习，我不仅学到了知识，锻炼了技能，更培养了良好的工作态度和职业素养。我在实习中的成长和进步让我充满信心和动力，迎接未来职业发展中的更大挑战。我相信，通过不断学习和努力，我将能够成为一名优秀的药学专业人才，为人类的健康做出自己的贡献。

实习自我总结【篇5】

作为一名刚从院校毕业后的在校大学生，把握见习材料，塑造工作中发展潜力至关重要。

一个月的见习不经意间结束。回忆第一次到实习岗位，手足无措。觉得此次见习教會了我许多，也是在实习岗位领导干部与同事的关注下发展下去的。尽管见习期内也是有挺累的情况下，可是觉得这段时间过得很丰富。我感受到了工作的艰苦，感受到了社会发展的繁杂。此次工作经历对于我来讲是一笔极为珍贵的资本，希望根据这段时间的锻练，我可以在未来的工作上更为优异。“敬业爱岗”，爱实习岗位进行实习任务。在见习环节中，勤奋塑造自身对实习岗位的激情，爱惜工作方面的每一分钟，学习培训工作中的相应专业知识，认真担负工作方面的岗位职责和责任，勤奋可以单独工作中，单独进行工作方面的有关实际操作，对工作能力和专业知识保证“懂、懂、做”。一份勤奋，一份获得，我坚信我的.勤奋一定会有收益，我能再接再厉。此次见习以后，尽管時间很短。可是我学得的我高校几年都学不了的物品。如同怎样与朋友共处一样，我坚信人际交往是许多在校大学生刚摆脱社会发展的问题。因此在实践期内，我有意观查老前辈们与朋友和上级部门的共处，尽可能谦虚请教。要搞好人际交往。不但仅限于这一单位要有优良的人际交往，还需要和业务部等其它职能部门的朋友培养感情，那样工作效能会更高一些。社区实践活动使人们可以寻找基础理论和实践活动的契合点，推进和提升大家根据实践活动学得的基础知识，在日常生活中检测自身的常识和水准。

实习工作很艰辛，但也很丰富，要我了解到自身的欠缺和不够，学好英勇试着，学好积极去争得，在学习培训工作上累积和发展。

实习自我总结【篇6】

实习是我院本科生必修的课程之一，是学生对自己所学知识进行总结性检验的过程，又是走向工作岗位前一次很好的锻炼机会，同时也是对学院教学工作的一次“质检”过程。实习对本科生毕业后更好、更快地适应社会、适应本职工作有着非常重要的作用。我院历来十分重视本科生的实习工作，把本科生的实习当成全院一项很重要的工作来抓。

为了更好地适应新的形势，从××年开始，我院在认真总结经验的基础上，制定了新的本科生实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观级学生整个实习过程，综合各方面意见，可以看出，原创：此次实习取得了意想不到的良好效果。通过实习，不仅使学生的综合能力素质得到了提高，而且促进了实习单位各方面的工作。

一、实习时间的安排更趋合理

我院级以前毕业生的实习活动在第七学期前九周完成。由于实习时间比较短，使实习计划无法有效而顺利地完成。针对这种情况，级以后的实习时间调整为第六学期和第七学期，在我院实验中心和康复中心分散进行。经过三年的实践，发现这种安排在实践中难度很大，存在许多弊病。今年，由于学生在第七学期大多数已修完毕业学分，前九周时间空闲，而后九周忙于考研复习和做毕业论文的前期准备工作，考虑到今年毕业班的特殊情况，经过学院研究，并请示有关部门，决定把级运动人体科学专业学生的实习安排在第六学期末结束后至第七学期的前九周结束，即在⒎⒏⒐四个月进行实习。这样一方面增加了实习时间，另一方面也使实习更加集中，既保持了实习时间的连续性，便于实习工作的深入开展，又不影响学生在第七学期的后九周毕业论文和学生考研复习等工作。

二、实习基地的建立为实习工作创造了良好的条件

过去，由于实习基地的不确定以及经费不足等原因，我院学生的实习分为三部分：第一部分是体疗康复实习（在我院康复中心进行）；第二部分是病例实习（在我院康复中心进行）；第三部分是科研仪器操作及科研实习（在我院实验中心进行）。这种实习方案虽然实习内容很丰富，但由于实习基地的范围很狭小，不能满足学生的需要。因此实习没有达到预期的效果。

为了使实习更有效，更有针对性，我院下决心实行实习改革，××年月，我院主管教学的副院长王瑞元教授亲自到上海、无锡、宜兴等地进行考察调研。通过考察调研发现，基层运动队和科研单位对我专业学生非常欢迎，经多方协调，河北体育科研所、江苏体育科研所、安徽体育中心、上海体育运动技术学校汇丰基地、上海闵行区少体校、北京康比特威创体育新技术发展有限公司、国家体育总局游泳中心、信息管理中心、社体中心、朝阳医院康复保健科等单位能够接纳我院的学生实习，有些单位希望成为我院长期的实习基地。鉴于这种情况，由副院长王瑞元牵头，办公室主任兼教学秘书李珉、辅导员朱晓兰协助，在学院院长谢敏豪和党总支副书记李荷的支持下，完成了级名学生的实习派遣工作。（具体安排请详见附表：级实习派遣明细表）

三、实习的内容得到了进一步的充实

在级实习过程中，学生在不同的实习基地完成了不同的实习内容，包括：

⒈以科研实验为主的实验室工作（江苏体科所、河北体科所等科研单位）；

⒉保健康复工作（国家奥运集训队、朝阳医院康复保健科）；

⒊随队科研教练工作（河北秦皇岛自行车训练基地、安徽体育局水上中心）；

⒋科学营养膳食指导工作（上海闵行区少年体校）；

⒌运动营养品的开发研制及推广工作（康比特公司）；

⒍办公室行政文秘工作（体育总局游泳中心、社会体育指导中心）；

⒎计算机网络工作（国家体育总局信息中心）；

⒏宣传工作（校党委宣传部）等等。由于实习内容丰富，使学生在多方面得到了锻炼，也为他们就业提供了更多的机会。

四、实习取得了丰硕的成果

学生实习期间，为了更好地了解学生的实习情况，及时解决可能出现的各方面问题，副院长王瑞元带领李珉和朱晓兰专门到各实习基地了解实习情况。

各实习单位都非常重视学生的实习，派专人进行指导，并做到有计划、有实施、有保障。康比特公司专门为我院学生制定了长达页的实习计划，并配有专门的指导老师；运动医学研究所的领导亲自带领实习生进行课题研究；被派往国家体育总局各中心的学生都被各中心领导委以重任，独当一面完成工作；各体科所对我院学生进行专门培训，并将所里贵重的实验仪器提供给学生使用，并对实习学生加以指导。通过实习拓宽了学生的知识面，提高了他们动手操作的能力，使他们将理论与实践更好地结合在一起，提高了专业能力和专业素质，为他们今后不论是继续深造还是走向工作岗位奠定了良好的基础，受益匪浅。

我院学生通过他们诚恳的态度、谦虚的品格、敬业的精神和艰苦的工作得到实习单位领导和同事们的一致认可，对我院学生不怕苦、不怕累、发挥自己的聪明才智开展工作等等表现给与了高度评价和赞赏，有的甚至要求延长学生的实习时间，有的明确表示要学生毕业后去工作，可以看出，我院学生在各实习单位充分展现了北京体育大学学生积极向上的精神风貌，展现了运动人体科学学院学生较强的专业理论水平和较多的综合素质以及良好的学风。同时，通过脚踏实地的工作，为实习单位各项工作的开展发挥了一定的促进作用。

五、今后实习过程中需着力解决的问题

新的实习方案的施行，取得了令人满意的效果，为了保证今后的学生实习工作更加有效而顺利的开展，还要做好以下几方面工作：

.调整⒈级的第七学期前九周的课程安排

由于实习占用第七学期前九周的时间，这对于执行教学的级、级学生，就存在要适当调整教学计划的问题，原创：使他们必须在第六学期结束前修完所有学分，以便使他们更集中精力参加实习。

.做好实习前的准备工作

通过本次实习，许多学生感觉到专业实习中遇到的最大问题是实验仪器的操作，而在我们的教学过程中，对学生实际操作能力的锻炼和培养是远远不够的，而且由于人员和资金等问题，现有的实验、科研仪器还不能让每个学生亲手操作，阻碍了学生综合专业水平的提高，今后学院要重点解决此问题。

.建立巩固的实习基地

创造更多的实习机会、丰富实习内容、建立巩固的实习基地应成为我院今后的工作重点之一，只有这样才能在一定程度上给学生一定的自由度，让学生根据自己的兴趣爱好并结合自己今后的工作进行选择，使实习更有针对性，更好地提高学生的积极性。

.毕业实习和论文相结合。

学生的毕业论文题目及指导教师应在实习前确定，以便将实习内容与毕业论文紧密联系，使实习与毕业论文同时进行，一举两得。

实习自我总结【篇7】

药学实习自我总结

近期，我在一家知名医药公司进行了为期两个月的药学实习。通过这段宝贵的实习经历，我不仅大大提升了自己的专业技能和实践能力，还深刻体会到了药学事业的重要性和意义。以下是我对这段实习经历的总结和反思。

实习期间我参与了公司的生产线管理工作。我深入了解了不同种类药物的生产过程，并且学会了使用先进的实验设备和技术。实际操作中，我学会了严格遵守操作规范和生产要求，注重细节和准确性。同时，我还学会了协同工作，与团队其他成员密切配合，确保生产线的正常运转。通过这一系列的实践，我对药物的生产过程和质量控制有了更加深入的了解，并且培养了自己的责任心和团队合作精神。

我还参与了一些与患者相关的临床试验。在这个过程中，我与患者进行了面对面的交流，了解他们的病情和药物使用情况。通过与患者的深入交流，我感受到了药物对于患者健康的重要性。同时，我也学到了如何与患者建立良好的医患关系，增强他们对药物治疗的信任和依从性。这些经历使我明白了一个合格的药剂师不仅要有扎实的医学知识，还需要具备良好的沟通能力和人际交往能力。

另外，实习期间我还参与了公司的药物研发项目。在这个过程中，我和团队成员一起进行实验室的工作。我学会了合理设计实验方案、采集并分析数据、撰写实验报告等各种研究技能。这些实验让我深入了解了药物的研发过程和流程，并通过不断实践提升了自己的实验操作能力和数据处理能力。同时，我也了解到，药物研发是一个漫长而复杂的过程，需要耐心和坚持。通过这段实习经历，我对于从事药物研发的职业充满了热情和动力。

实习期间我还参与了一些药品市场研究工作。我和团队成员一起进行了医学文献搜索、数据分析和市场调查等工作。通过这些工作，我进一步了解了药品市场的发展趋势和需求情况。同时，我也了解到了药物的市场营销策略和推广手段。这些经验不仅提升了我的数据研究与分析能力，还启发了我对药物市场的深入思考和理解。

小编认为，这段药学实习经历给予了我丰富的专业知识和实践能力的培养。通过不断的实践和思考，我对于药学事业的重要性和意义有了更深刻的理解和把握。同时，实习期间我也认识到自己在某些方面还存在不足之处，比如沟通能力和团队协作能力等。因此，我将以这次实习为契机，继续提升自己的专业能力和人际交往能力，并为药学事业的发展做出更大的贡献。

实习自我总结【篇8】

自踏入医学殿堂的那一刻起，我便深入的认识到，"精医术，懂人文，有理想，能创新"是新时期下的医务人员所应具有的素养。校训"健康所系，性命相托"时刻提示我刻苦学习奋发向上，珍爱再学习的机会。函授理论学习中，我克己求严，勤奋认真，顺利完成了中药专业本科函授各科必修课程。在良师益友的指导帮助下，更系统掌控了药学相干知识，为今后工作打下了更好的基础。

作为一位中药学专业的学员，只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，我深入到基层在药品销售岗位接受锤炼。初到药房工作，老同事向我说明了基层与大医院药房的不同，大医院药房的药师只需凭医师处方发药，而基层药房的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员。

所以，药房人员在对顾客销售药品时，要尽可能的多向顾客说明药品的用处及性能，对每一个顾客负责，我所实习的药房经营的有中药、中成药、西药、非药及一部分器械，现将实习学习情形作一个总结报告：

一、严守劳动纪律，以员工的标准要求自己

在实习期间，我严格遵照该院的劳动纪律和一切工作管理制度，自觉以医药生规范严格要求束缚自己，不畏酷暑，认真工作，基本做到了无过失事故，并在上下班之余主动为到医院就诊的患者义务解答关于科室位置就诊步骤等方面的问答，积极保护了药学生的良好形象；并且理论联系实际，不怕出错、虚心请教，同带教老师共同商量处方方面的问题，进行处方分析，大大扩大了自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义；不仅如此，我们更是认真规范操作技术、熟练运用在平常实验课中学到的操作方法和流程，积极同带教老师相配合，尽量完善日常实习工作，给各带教老师留下了深入的印象，并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得，由于我的主动积极，勤劳认真以及良好的医患沟通能力，各科室给予的好评。

二、如何做好药品知识及医学知识的学习

第一是中药的分类比较繁多，很多东西都可入药，例如明代的李时珍编《本草纲目》一书，分类方法始有重大的发展，他采取了根据以前本草的分类方法略加修改，把药物分为水、火、土、石、草、谷、菜、果、木、器、虫、鳞、介、禽、兽、人等十六部外，又把各部的药物依照其生态及性质分为六十类。

上述各种分类方法各有优缺点，究竟以采取哪种分类方法比较适宜，主要取决于我们的目的与要求。

在中药房工作，这里的工作量是很大的，每天都有许多病人来这里取药，所以这里需要调配的药方也很多，每天要有好几十张药方需要调配，所以在这里工作需要有，丰富的理论知识，娴熟的动手操作能力。第一，在拿到方子的时候要验方，检查方子有没有问题，确认没有问题后方可进行调解。这样具有中药调解学的理论知识就很重要，我们可以运用中药调解学的知识来对方子进行检查；而且由于在中药中同一种药物的别名有许多，如：九孔子又名路路通；牵牛子又名黑丑、白丑、二丑等。其次，在抓药时又要会熟练地使用药戥进行称量。药戥不同于我们平时见到的小贩卖菜时用的杆秤。药戥又分前毫和后毫，在使用时用右手提住后毫可以称量50克之内的重量，用右手提住前毫可以称量50克至250克之间的重量。在使用时还要先在定盘星上定位，便于称量时进行校准。验方和称药都是中药调解学中必不可少的内容，如果没有坚实的理论基础，那么真正的实践也是没有的`。在调解完药物之后还要进行复检，这是将药方上的药物名称同药物进行一一对应，检查是否有毛病。这一点是最关键的，它要求调解人员要有较强的认药能力做基础，还要有较强的敬业精神，如果没有较强的敬业精神的话，那么这样做就是把危险带给患者，是不可取的。

药用植物学在中药材鉴定中的运用意义重要。大部分情形我们根本不用理化鉴别的方法，只用植物形状学的鉴别方法就可以鉴定。由于大多植物有其独有的遗传基因，于是能表现出基本稳固的形状特点，这样们我们在中药材鉴定中"努力寻觅不同因子"就可以鉴定植物类中药材的真伪。例如：小品种中的石楠藤是蔷薇科的植物，而有时采购来的药材表现出：节膨大、有扁节，这是胡椒科的石南藤的特点，这样就很明确了只要石楠藤中出以上两种特点就可以肯定药材掺伪。

顾客在药房购药时，由于感冒会买几种感冒药同时服用；由于胃病会买几种治胃病的药同时服用；由于稍有炎症就会同时服用几种消炎药，这时，我就利用我所学的知识向他们说明感冒药多含有相同的解热镇痛药成分，多药联用有可能会造成重复用药产生药物不良反应，多种抗生素适用有时不但不产生协同作用，而且还会产生药抗，使医治失败，所以就要提示他们应当对症下药，不能用这种"大撒网"的方式医治。这时顾客会非常中意的购买任意一种针对性的药品，而且还会认同这种为顾客着想的做法。

"师傅领进门，修行在个人"，虽然无缘与于老师连续学习下去由于实习行将终止，但是各位老师已经将学习方法和工作技能教于我，今后我一定能在实践中成长为一位中药材鉴定能手。

在药房工作还能学习一些课堂外的东西，比如过桥就是黄连，由于黄连根茎的中段细瘦，状如茎杆，形如小桥，所以称为过桥。当然还有针哏就是半夏，砂哏就是银柴胡等等一些中药的别名，这些都是在药店购药的中药处方上学到的知识。

三、如何做好销售服务工作

在是销售窗口是最煅练与人处事、说话的，我的工作主要是接待顾客、接听电话记录各种采购单，接收传真。

在药房接待顾客时，顾客购买所需药品时候会由于同种药品产地多，所以，向顾客推荐药品时，我第一要了解药品本身的情形，然后做简单的介绍，以提高顾客对销售人员的信任度。

接听电话时要语气平和有礼貌。遇到不懂的地方认真询问，不可以马虎大意，有时候外地说话并非普通话带有口音，特别是北方口音，那时一定要注意力集中，避免听错或漏听。

在这里我不知不觉地容入了全部团队。当自己的工作干完时主动帮助他人，同时我也得到了别人的好评和关心。

在实习期间我学会了用办公自动化设备，如传真机、复印机等。学校里学习的office软件在这里也得到使用并有所提高，一个人的工作能力是各方面综合知识表现，当今社会竞争越来越猛烈，一个人的知识要全面广泛，但在本专业要精益求精，这样才能适应职场的猛烈竞争。

通过实习，我对中西药房的工作有了更进一步的认识，更进一步了解了药库和制剂室的工作任务，在实习进程中我们以踏实的工作作风，勤奋好学的工作态度，虚心向上的学习精神得到了带教老师的一致好评。

实习自我总结【篇9】

招标实习自我总结

在这段招标实习的时间里，我学到了许多与招标相关的知识和技能，也收获了宝贵的实践经验。通过这篇总结，我将详细总结我在实习期间的学习成果，以及我在实习中遇到的困难和我对未来的规划。

在实习期间，我学习了招标的基本原理和流程。了解招标的基本概念和目的，以及相关政策法规对招标活动的规范，并学会了如何制定招标文件和评审标书，如何进行招标代理和谈判等。在学习的过程中，我收集了大量的案例和文件，深入研究和分析了每个环节的要点和难点，以便更好地理解和掌握整个招标流程。

在实习期间，我参与了多个真实项目的招标工作。在这个过程中，我接触了各种类型的招标项目，如基础设施建设、信息技术采购等。通过参与实际项目，我了解了每个项目的特点和要求，学会了如何准确把握招标文档中的要求，并针对项目需求制定相应的招标策略和方案。同时，我还与公司的招标团队密切合作，学习了团队合作的重要性和如何与不同的团队成员协作。

在实习过程中，我遇到了许多挑战和困难。招标工作需要高度的专业性和细致的工作态度，我发现自己在这方面还有很大的提升空间。有时候，我会因为细节上的疏忽而犯错，因此我学会了更加谨慎和仔细地对待每一个项目。招标工作需要灵活的思维和较强的应变能力，因为每个项目都可能面临不同的情况和要求。我发现自己在这方面需要更强的能力，所以我积极主动地向导师请教和向同事学习，不断提升自己在应变方面的能力。

通过这段实习，我对招标行业有了更深入的了解，并在实践中学会了运用相关的知识和技能。我积累了宝贵的经验和成果，也意识到自身的不足之处。因此，我对未来有了更明确的规划和目标。我希望通过继续深入学习和实践，提升自己在招标方面的专业素养，不断完善自己的能力。我计划继续参与更多的招标项目，积累更多的实战经验。我希望能够成为一名出色的招标专家，在企业发展和建设过程中发挥更大的作用。

小编认为，这段招标实习体验让我获得了很多宝贵的收获和成果。通过学习和实践，我对招标工作有了更深入的认识和了解，并积累了丰富的实践经验。同时，我也意识到自身的不足之处，并制定了明确的规划和目标。相信在未来的学习和实践中，我会继续努力，提升自己，成为一名优秀的招标专业人才。

上一篇 ：最新吃饭通知
下一篇 ：悼念男朋友的句子