修养作文(篇1)

爱因斯坦的《相对论》发表后，有人炮制了一本《百人驳相对论》，爱因斯坦对此不屑一顾，他说：”假如我的理论是错的，一个反驳就足够了，一百个零加起来还是零。”

琴纳是英国医师。他在二百多年前，经过证实，用牛痘接种，可以使人 免除天花。这一结论，在当时遭到多方面的强烈反对。有人说他亵渎神明;有人指责他把人 当牲口;有人提议剥夺他行医的权力;有人提议把他开除出医学会。但琴纳不理会这些世俗 的偏见和恶意的攻击，坚信自己的结论是正确的。他说：“让人家去说吧，我走我的路!”事实证明了他的科学结论。琴纳靠自信，打开了免疫学的大门，并因此拯救了无数的生命。

[点拨] 自信和骄傲是有区别的。骄傲是一种狂妄自大的表现，对自己脱离实际地过高估价，凭主观臆断行事，其结果，没有不失败的。 自信则不然，它能够对自己的各方面情况做个充分而正确的估价。这种估价绝不是盲目的而是建立在客观实际进行了科学分析的基础上。如果没有爱因斯坦和琴纳的自信，哪会有后来的成功。

[适用话题]自信不是骄傲和自大，可以适用于“自信”或“坚持”类话题。

美国有个“福特公司”，创始人是福特，他大学毕业后，去一家汽车公司应聘。和他同应聘的三四个人都比他学历高，当前面几个人面试之后，他觉得自己没有什么希望了。但既来之，则安之。他敲门走进了董事长办公室，一进办公室，他发现门口地上有一张纸，弯腰捡了起来，发现是一张渍纸，便顺手把它扔进了废纸篓里。然后才直到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。”事长说：“很好，很好!福特先生，你已被我们录用了。”福特惊讶地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了?”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能看见大事，而看不见小事。你的眼睛能看见小事，我认为能看见小事的人，将来自然看到大事，一个只能看见大事的人，他会忽略很多小事。他是不会成功的。所以，我才录用你。”福特就这样进了这个公司，这个公司不久就扬名天下，福特把这个公司改为“福特公司”，也相应改变了整个美国国民经济状况，使美国汽车产业在世界占据鳌头，这就是今天“美国福特公司”的创始人福特。大家说，这张废纸重要不重要?看见小事的人能看见大事，但只能”看见”大事的人，不一定能看见小事，这是很重要的教训。

[点拨]一张纸决定一个人的命运，这虽然有其偶然性，但这也是必然的，一个人的修养可以对他成功与否起到决定性的作用，运用此素材时要注意，通过一个人的`细微动作来展现其修养，固然有偶然因素，但也有其自身的修养必然决定的，所以，福特的成功不是靠运气，而是有其自身素质决定的。

[适用话题] “以小见大”、“细节决定命运”等。

麦卡锡的“雪茄”

在一次新闻发布会上，人们发现坐在前排的美国传媒巨头ABC副总裁麦卡锡突然蹲下身子，钻到了桌子底下。大家目瞪口呆，不知道这位大亨为什么会在大庭广众之下做出如此有损形象的事情。

不一会儿，他从桌子底下钻了出来，扬扬手中的雪茄，平静地说：“对不起，我的雪茄掉到桌子底下了，母亲告诉过我，应该爱惜自己的每一分钱。”

麦卡锡是亿万富翁，照理说，应该不会理睬这根掉在地上的雪茄，但他却给了我们意想不到的答案。

[点拨]这是一种财富修养，这种修养正是他们创造巨大财富的源泉所在。

[适用话题] “珍惜”、“俭朴”、“自信”。

修养作文(篇2)

无数的事实都证明，女人的美丽不仅仅在于脸蛋好看，也不仅仅在于身材妸娜，更不在于是否小鸟依人或者是高头大马，而主要在于女人的气质和修养。

气质与修养对于一个女人来说就是一种永恒的诱惑，因为气质与修养不仅仅单靠外貌就能获得，而是需要拥有相应的智慧和与之相匹配的知识。气质有不同的类型，例如中国第一个女皇帝武则天的领袖气质、中国第一女富翁张茵的富豪气质、玛丽莲-梦露那种挡不住的明星气质、第一个充当模特儿的潘玉良的艺术气质、那么有才华的李清照的书香气质、不得不承认的宋美龄所展示的贵族气质、杨幂的那种淑女气质和杨澜的知性气质等等。这些气质各有优劣，而每一个女人的气质的修养需要自己的扬长避短。

女人单纯的漂亮和美丽常常被称为徒有虚表，在娱乐圈里这样的女人比比皆是。在现实生活当中也同样如此，所以几乎所有无从分辨的男人都把目光转向了有气质、有修养的女人。因为那种女人不仅具有眼球上的好感，还有一种内在的吸引人的魅力，能够不断地感染、充实和强大男人，在让男人感兴趣的同时，也使得所有人为之羡慕。

有气质的女人是在自身美丽的基础上还能散发出一种另类韵味的女人。如今通过化妆、美容或者整容都可以很简单的让女种另类韵味却不是通过那种渠道或者一朝一夕能够完成的，那是需要在时间的淬火中修炼出来的一种内在的气质，一种经过良好的教育、道德的熏陶、文学艺术的培养和乐观向上的姿态、善解人意的关怀和充满自信的气场所逐渐形成的，也是最为人所看重的。

有气质、有修养的女人美在如花似玉的面容，美在亭亭玉立的身材，美在全身散发出来的那种温情，美在那一颗充满爱心的心灵。这样的有气质的女人如地，可以使人感到踏实、真真切切；有气质的女人如风，清风拂面、优雅浪漫；有气质的女人如玉，色彩斑斓、洁白无暇；有气质的女人如泉，清澈见底，细润无声；有气质的女人如水，波光粼粼，包容万象；有气质的女人如花，姹紫嫣红、鲜艳夺目。

有气质的女人在变得耀眼夺目以前就有了很深的积累，在以后的岁月里还会不断的给自己充电，让自己变得更优秀更充实。这样的充电也可能是从学习中得到的，也可能是从人际交往中学会的，也许是从男人的身上发现的，也可能是自己的闺蜜传授的，也可能是自己的降龙十八掌那样的独门绝技，也可能是少林长拳这样的基本功，就有了些娟娟溪流汇入长江的感觉。这样，当炫目的青春远去之后，她还会拥有在岁月流逝里越来越动人的光华和风采。有气质的女人，肯定是 有着百转回肠的女人味、赏心悦目的女人香、刚柔相济的女人性、温柔似梦的女人情和含香傲立的女人美的，那需要知识的沉淀、经验的积累和修养的提高、思维的升华，不可能是一蹴而就，更不可能是那种划破夜空的流星，只能展现瞬间的美丽。女人味是修炼而来的，女人香是与身具有的，女人性是逐渐形成的，女人情是女性激素所决定的，而女人美则是男人所发现的。

那个曾经引领时尚潮流的靳羽西认为：“气质与修养不是名人的专利，它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱权势联系在一起，无论你是何种职业、任何年龄，哪怕你是这个社会中最普通的一员，你也可以有你独特的气质与修养。”这句话说得很中肯，说明了气质的培养和道德的修养之间的相互联系和互为补充。可是不得不遗憾的看见，在现实生活当中，越来越多的女人不惜余力地盲目模仿娱乐圈的那些女艺人的后尘去追求时尚，包括化妆、情感、服饰和对待社会和生活的'态度统统生搬硬套，认为那样的女人才会拥有气质。其实是走入了一种误区。那些女人不过就是艺人罢了，其中有许多都是胸无点墨的，也是愚昧无知的，有些更是臭不可闻的。因为气质与修养主要来自于内在心灵的闪烁，来源于人格的造就，来自于生活的理念，而绝不来自女 艺人的态度。

有气质的女人举手投足都是美丽的。美丽不是因为脸蛋或者身材之美，而是因为那种气质女人另类韵味散发出来的那种淡淡香气。“海纳百川，有容乃大”是所有的有气质的女人待人处世的良好态度。怀着一颗大器、清朗、宽容的胸怀去接纳一切、无论阴晴圆缺、花开花谢都用真诚面对每一位自己认识或不认识、喜欢或不喜欢的人和事。漂亮的脸蛋可以使女人美丽二十年，而良好的修养和高雅的气质却可以使女人美丽一生！

有气质的女人一定会是温柔的。女性的温柔是一种情感，温柔的女人懂得如何用温柔去传导自己的爱。当温柔的女人用温柔的表情、温柔的词语、温柔的动作把信任与爱轻轻托起，女人自身也就成了一道最动人的风景。一个有气质的女人一定是女人味十足的女人，她们不仅具备家庭生活的情趣，能够做一个温柔体贴的小女人，而且还必须具有与之相配套的学识修养，博学多才、聪明机智、端庄秀丽、做事细心、善解人意、举止大方、谈吐文雅、礼貌周全。

有气质的女人一定是一个敢爱敢恨的女人。因为敢爱敢恨，所以有气质的女人一定会有一次刻骨铭心、惊心动魄的爱情，不管结果如何，这样的女人都毕竟经历过、体验过那种千回百转的思念、如火如荼的恋爱和无怨无悔的付出，毕竟经历 过那种肝肠寸断、痛不欲生、恨之入骨、不堪回首的另一面。因此而从中学会了用冷静、理智的眼光审视人生，学会了把从容、谦和、自尊、自信等美好的气质聚集和沉淀下来，成为自己的一种不可多得的财富。

有气质的女人一定知道女人外表美并不是真正的美，只有内在美才是真正的美。这就和戴安娜王妃和伊丽莎白二世不可同日而语一样。女性漂亮的标准可以写在脸上，但最能打动人心的却是她的道德情操和文化修养，是她的那种与生俱来或者后来修炼所得到的那种宽容、大度、内在与外在的和谐统一。所以，美丽的容颜仅仅只是一个女性很有魅力的一部分，最重要的因素却是有气质的女人由内向外散发出来的、无所不在的迷人魅力，不仅体现在优之间，也体现在日常的待人接物里面。

有气质的女人一定是知性的。她们十分清楚自己的长处，也知道自己的短处；知道激情总会冷却，喧哗总会过去，聚焦和闪光不过就是过眼云烟，唯有平平淡淡才是天长地久，才是天伦之乐。不论对亲情、友情、爱情如此，不仅对家人、朋友和恋人如此，对自己也同样如此。因此，有气质的女人会不断地去提高自身的素质。保持独立的人格、独特的思想、走自己的路、不断的追求进取，就能让知性的女人永远胜人一筹。

有气质的女人一定是懂得男人的，心里会蕴涵着母爱般博大而细腻的情怀。她们知道就是再强势、最成功的男人的内心也有最柔软的软肋之处，最硬朗的男人也是一个永远也长不大的孩子，因为男人永远是母亲的孩子。因此，有气质的女人不仅仅是会和自己的男人谈情说爱、如胶似漆，还会倾听男人的心声，分享男人的幸福、体谅男人的为难和痛苦，把自己的家营造成一个温馨的小巢，给男人以女人的体贴、妻子的娇柔和母亲的宽容。有气质的女人一定是家庭在左、事业在右。一定是在享受事业成功、自我独立的同时还拥有一份男性的坚强。有气质的女人即使在匆忙的节奏中也会始终保持从容不迫的风度，无论在各种社交场合中都能游刃有余，都能最大限度地发挥自己的潜能、体现自己的内在价值。她们会加强知识的熏陶、道德的修养、艺术的熏陶，因为良好的气质可以决定一个人的格调，也无疑是事业奠基的一种素质，更是通向个人成功的一道阶梯。

有气质的女人不追求浓妆艳抹，但也绝不会素面朝天；有气质的女人既有漂亮的外表，又有丰富的内涵；有气质的女人相信爱情、也会打扮、不会动粗，也不会示弱；有气质的女人一定有自己的事业，但不刻意追求；既是时尚一族，又不会盲目追赶潮流的媚俗；因为她们知 道品味决定气质。有气质的女人随意洒脱、平易近人；知性而感性、泼辣而温柔、精明而又糊涂。天真中见智慧，圆滑中显纯情。有气质的女人比较守旧，但不古板；喜欢时尚，但不标新立异；喜欢打扮，但不浓妆艳抹。不一定漂亮，但充满自信，一定有着丰富的情感，表现得温柔而细腻。在工作中她们可以独挡一面，在闺蜜面前可以善解人意；她们是生活的强者，在公众面前是赏心悦目的女人，绝不在人前释放自己的脆弱；有气质的女人有着如水般的柔情，只是无人轻易能解；不需要虚伪的怜悯，只需要真诚的友情；因为她们是成熟的女人，是有气质的女人。

有气质的女人外表柔弱，就像一朵需要精心呵护的小花，就会赢得男人的自报奋勇的护卫，而且经常引以为豪。其实有气质的女人完全不同于那些金玉其外、败絮其内的普通女人。她们绝不会东施效颦，因为她们知道那仅仅只是一时的成功；她们也不会无病呻吟，因为她们知道“狼来了”的叫喊仅仅只是图得一时之快，林黛玉的那种病态可不是一般人所模仿得到的。有气质的女人会落落大方，既向男人展示自己妩媚的一面，也表现自己独立的另一面。很明显，这样有气质的女人更容易得到男人的青睐。

所以，有气质的女人是山，端庄大方；有气质的女人是水，柔情 绵绵；有气质的女人是书，充满智慧；有修养的女人是港，安全可靠。有气质的女人，是神的造物，是上天的赐予，是自身的不断的修炼，当然也是每一个男人的想往。

修养作文(篇3)

如果一个人没有自我修养的品质，即使他具备其他一切成功者的素质条件，也是毫无价值的，根本不可能成为成功者。因为，即使你有自我促进的愿望，即使你自己处于最佳状态，即使你设想登上南极，如果没有百折不挠的修炼，那你将永远不能达到自己所订的目标。

我们每天的成功与失败的经验都在证实和支持着我们目前的自我意象。你继续不断地注意保持和证明着今天“你是谁”，这样坚持几年，你便形成了一个稳定的自我意象，逐渐习惯了这一意象并且把其作为自己稳定的内部标准。

我们的习惯开始于无意的观察、细节的暗示与经验，它像带着一点点内容的蜘蛛网，随着实践长大、积累、成熟起来。想象和情绪融合起来，直到它们成为打不破的铁链。习惯就是由网发展成铁链的，它控制着你每天的生活。

自我修养能培养或打破一种习惯。它能使你的自我意象或思想产生持久的变化，帮助你达到目标。自我修养反复地用语言、图画、观念和情绪告诉你，你正在赢得每一个重要的个人胜利。归根结底、自我修养是一种自我暗示，是一种思想的实践。

自我修养的作用，可用这样一个例子来说明。《读者文摘》杂志前几年曾报道过一个中学的篮球队的故事。他们做了一个实验，把水平相似的队员分为二个小组，告诉第一个小组停止练习自由投篮一个月：第二组在一个月中每天下午在体育馆练习一小时；第三组在一个月中每天在自己的想象中练习一个小时投篮。结果，第一组由于一个月没有练习，投篮平均水平由39％降到37%，第二组由于在体育馆坚持了练习，平均水平由39％上升到41％：第三组在想象中练习的队员，平均水平却由39%提高到42.5％。这真是很奇怪！在想象中练习投篮怎么能比在体育馆中练习投篮要提高得快呢？很简单，因为在你的想象中，你投出的球都是中的！成功者就是这样，在办公室、运动场不断地锻炼着自己，他们创造或摸拟每一个他们想要获得的经历，他们摸拟成功，仿佛他们是第一个。成功者就是这样“表里如一”的人们。

调查资料表明，世界上许多卓越的成功者，几乎每个人都是心理摸拟方面的大师。他们懂得让自我修养处于不断的提高中。他们虽然有时没有工作，但他们在不停顿的练习中使自己对待艰苦的工作更为坚强了。他们知道想象是最好的工具，想象是成功者的天地。

成功者从来不半途而废，成功者从来不投降，成功者们不断鼓励自己，鞭策自己，并反复地去实践，直到成功。为了使你成功，要练习“表里如一”的`行动。在睡觉前练，在醒来后练习，在广场上练习，在汽车中练，让成功成为你的习惯吧！

修养作文(篇4)

在这个社会中，有许多行为规范约束着我们的一言一行，这就是品德。做一个有品德的人实在很简朴，只要做每一件事都专心仔细想一想，多为他人考虑一点，品德就会伴随在你的身边。

有一次，我和妈妈到银行存钱，银行里人头攒动，我和妈妈排了很长时间的步队才轮到我们。就在我们走向柜台时，一位70多岁的白叟突然跌跌撞撞地走了过来。我开始还以为他是有什么东西丢在那里要拿回去，可他还没站稳，就发话了：“请问一下养老保险怎么取?”

我可不兴奋了，明明是我们先来了，怎么让他先办起业务呢?而且这么大人了，先来后到这点道理不懂吗?可妈妈却似乎让着他一样，什么话也没说，而且还把身子往一边让了让。妈妈的举动，更让我惊讶和生气，岂非妈妈也不懂这点道理吗?妈妈好象看见了我表情的变化，就静静把我拉到一边，微笑着对我说：“你是不是有点不兴奋啊?”我用劲地点了点头，生气地说出了我的设法主意。妈妈的脸色立即变得严厉起来，对我说：“你这就不合错误了。固然先来后到是规矩，但是他究竟是位白叟啊!而且他跌跌撞撞，必然有重要的事情。尊老爱幼是中华民族的优良传统，也是一种品德的表现，所以我们必需要让着他，尊敬他。”我这才点了点头。妈妈的表情终于由严厉化为轻松，“假如你也是一位白叟，你愿意为这么一件小事而和别人争吵吗?”我不好意思地摇了摇头。这是，那位白叟的事已经办好了，正招呼我们过去。他这时向我们解释：“刚才真对不起，我有点急事，让你们久等了!”我笑着说：“不要紧!这不算什么!”同时，我也看见了妈妈赞许的目光。

可见，品德还能让社会更加和谐，幸福，美满。

但是社会上还存在一些不品德的事情。

最近，汶川发生了大地震，许多人为次激昂大方解囊。但是，我在报纸上看见一条反面的新闻：“某地区奥运火把手在绕过捐款箱后，把一只空的手放在箱子边，什么也没捐。”这件事在社会上引起了轩然没有错，他们已经捐过了钱，只是几位记者没拍到照片，就让他们空大波，指责声，叫喊声，责骂声，不绝于耳。经事后调查，火把手并着手再走了一边。这件事让火把手很郁闷，人民很纳闷，也让社会布满了疑问，这记者怎么这样呢!我则感到很生气，媒体本是为人民服务，让人民更加了解社会，却报道出这么一条动静，又和报假新闻有什么区别呢!这是拿灾区人们的利益开玩笑，是对火把手的不尊重，是对社会的形象的严峻损害!量力而行品德的基本表现，而这家媒体却连这点品德都做不到，还怎么再谈自己的信誉呢?

这是品德负面的例子，通过这件事，给我们敲响了警钟，做一个量力而行的人是品德的基本表现，我们要遵循它。

品德是做人的基本素质，我们要保卫品德，宣传品德，实践品德，做一个有品德的人!

修养作文(篇5)

思惟深邃、学识赅博的人有涵养；宠辱不惊、恬澹宁静的人有涵养；平易近人、尊重别人的人有涵养……涵养是聪明的心曲，是思惟的灯盏，是灵魂的美韵。与有涵养的人谈话，如品香茗，如沐阳光，如坐东风。

涵养是一杯温馨的茶，你只有仔细地品尝，才能赏识到它的妙处。由于涵养是隐藏的美，她高贵典雅，又清新透明。它像有朦脓薄雾的清晨那样令人遐思，又像安谧安逸的黄昏那样让人憧憬，不去当真体味，你感觉不到它的浓烈和夸姣。

涵养是一束温煦的阳光，闪耀着晴朗的锦绣。徜徉在这激情洋溢的花园里，你笑看花开叶落、风卷云舒，你的心底会变得格外灿烂。阳光拂过你的脸庞，拨动你的心弦，让你感触感染真善美的不朽乐章。

涵养是一缕清新的风，自天然然，清清爽爽。这让你陶醉的风，吹过空旷清幽的原野，吹过蔚蓝高远的晴空，吹过潇洒脱洒的透明的小溪，吹过风情万种的晶莹的露珠，吹过舒适如水的心境，成为生命最沁人肺腑的诗篇。

涵养是“心底无私天地宽”的襟怀胸襟，是“会当击水三千里”的胆略，是“衣带渐宽终不悔”的执着，是“吾将上下而求索”的坚强，是“腹有诗书气自华”的自信，是“要留清白在人间”的决心……

唱响你的涵养之歌吧！这样的人生才诗意隽永，这样的人生才充实锦绣！

修养作文(篇6)

成功是一座堡垒，只有修身养性才能不断向上攀登。

在高速发展的现代社会，企业与企业之间的竞争，人才与人才之间的竞争，学生与学生之间的竞争愈演愈烈，所以总是有那么一些人想要一步登天，一下子超越别人，成为万众瞩目的焦点。但在现实社会中，这是非常难的，并且你的心若浮躁不安又怎会有所建树呢？

陆游曾向他的儿子传授写诗经验：“汝果欲学诗，功夫在诗外。”话中只字未提写诗的技巧，留给其子和后人无尽的思考空间。现在我们若认真品味这句话，也不难看出陆游的深意：希望儿子多留心生活，通过感悟生活达到修身养性的目的，到时写诗自然手到擒来。所以学诗并非主要在工技巧，反而是要学会安静地审视生活，不断完善自身。这与我们的学习有着相通之处，学习并非简单地从书本上获取知识，更重要的`是在书本之外提高自己的综合素质，陶冶自己的情操，磨炼自己的意志，为以后的发展打下良好的基础。我想这就是素质教育提倡成才先成人的原因吧！

翻译家傅雷临终时告诫儿子傅聪要首先学会做人，然后不断提高各方面的技能，最后就可以成就事业了。傅聪谨记父亲的教诲，最后成为闻名中外的钢琴大师。或许傅聪会说是父亲指引他走向成功，但重要的是他听从了父亲的话，修身养性，终于取得了巨大的成功。

古今中外有无数伟人的事例：居里夫人面对荣誉非常淡然，因为荣誉并非她所追求的东西；爱因斯坦面对名利并未迷失自己，依旧专注于自己的研究；诸葛亮隐居卧龙冈数年，潜心学习……他们的成功因为修身养性而来，他们未曾因名利而迷失自己，他们也因为坚持修身养性而达到了常人无法抵达的境界。

当然，成功的因素是多方面的，外界环境、人生机遇等都是不可或缺的。然而，最重要的还在于自身的修养。

修身养性是我们获得成功的基础，但在这个日益浮躁的社会，你是否还能做到淡然处世呢？让自己的心沉静下来，摒弃那些浮躁的世俗杂念，向成功迈出坚实的步伐。

[名师点评]本文值得借鉴的地方在于：第一，主旨鲜明，“修养助你成功”的中心论点贯串全篇；第二，引用陆游、傅雷、居里夫人、诸葛亮等人的事例，论证深刻有力；第三，议论具有朴素的辩证法思想，“当然，成功的因素是多方面的……最重要的还在于自身的修养”这一段，既论证了修养可以助人成功的主旨，又能够看到其他的成功要素，全面、辩证、准确地表明观点。

修养作文(篇7)

如果你能珍爱生命，请你修养自己的心灵。岁月匆匆，挽不往时间的脚步，却会忠实地记录下你心灵的足迹。攻坚克难，谱就奉献之歌，才会让精神长存世间，让人生的追求提高至一种境界。

世上本没有路，路是从布满荆棘的地方踏出来，每条路上都抛洒了开路者的汗水，每一个脚印都印证着开路者的胆识和睿智，修养心灵的人懂得尊重前人，珍惜前人的劳动与汗水。

在纷扰冗繁的世界上，心灵当似高山不动，却不可如流水不安。居住在闹市嘈杂的环境之中，不必紧闭门窗，任声浪潮起潮涌，自己“两耳不闻窗外事”，任它市井熙来攘往也不能破坏心中的緘默与凝重。

如果你能忍受孤独，在失意彷徨中修养自己的心灵，这才是人生最大的收获。“看是寻常最奇崛，成如容易却艰辛。”面对挫折、逆境，是否能保持一份豁达的胸怀，是否能保持一种积极向上的人生态度，这需要博大的胸襟，非凡的气度。如果你的心还不曾麻木不仁，能感知生命它本身就是一种幸福，就能在逆境中磨练出你的意志，不在意一时的成败得失，劲草方知疾风急。逆境中成长起来的人自去追寻深远的精神底蕴，“风物长宜放眼量”，如含砂之蚌，在痛苦中孕育着璀璨的明珠。

淡泊名利，修养心灵。人生的烦恼来自于非份的欲望，种种诱惑使你的心灵中蒙尘。淡泊名利，既不抱怨贫贱也不仇视富贵，而对世俗，不随波逐流，面对权贵，如坚守自己的高洁，这是勇敢，更是骨气，一切都出自心灵之本。

心灵是智慧之根，要用知识去浇灌。哲学使你聪明，历史使你明智。既读有字的书本之书，更读无字的做人之书。胸中储书万卷，让知识真正成为心灵的一部分，成为自己的内在涵养。只有这样，也许能达到运筹帷幄之中，决胜千里之外，指挥若定的挥挥洒洒，趋及范仲淹“胸中自有十万甲兵”，诸葛孔明悠然抚琴退强兵的超然境界。

修养心灵的人，是一辈子都在追求幸福的人。

从上大学之后，我就一直生活在南方，掐指一算，前后加起来也有长达十年的时间了。有人说，十年是一个轮回，回过头来，会发现很多之前习以为常的事情，慢慢开始变得不习惯，很多以前交往的人，慢慢地有了距离感。

9月，我回家乡任教，在所在城市的一所大专院校教授古典文学，时间和地域在我身上产生的违和感直接而强烈：养育了我二十多年的故土，我竟一时有些不适应了：大风天里漫天乱飞的塑料袋，夏季阳光暴晒皮肤的刺痒，每次公考过后遍地花花绿绿的传单小册，雾霾天中喘不过气来的窒息感……最为糟心的，是由于不适应脸上此起彼伏持续到现在的痘痘军团。

这种违和感，在我的学生中体现得最为鲜明。有学生曾跟我说：老师，我们都是大学生了，你还总是以对小学生的态度对待我们。

第一次听到这样言论的时候，我站在讲台上有点懵，仔细想想，我确实好像有点这样的意思。后来慢慢带的学生多了，也不断有学生对我提出过这样的质疑。

很多时候，我不愿以犀利的言语去打击孩子们，不愿让他们觉得人跟人之间的差距可以那么大，生活与生活之间的差距可以那么远。所以，我想了很久，从开始带第二届学生的时候，在开学的第一节课堂上，我不会跟他们讲书本上的内容，而是采用交谈的方式告诉他们一些我所认为的理所应当的事情。

我所接触的大学，应该是干净整洁的。

本科时，我的母校位于江西首府南昌，每次台风过境，这个被地势包围的城市总会或多或少受到点影响：校园里遍地的树叶，图书楼前没过膝盖的雨水，被连根拔起的三米多高的树……但是雨过天青，至多半天时间，你会发现校园里一切留存的不合时宜的杂物都会被处理得妥妥当当。

读研的时候，选择了更为偏远的广西。南宁可能在很多人的眼中地处蛮荒，应该是大多数人一想起来会联想起“落后”、“贫困”、“乱”这样一类字眼的城市，但是，两年的生活告诉我，她完全出乎了我的意料。

单拿我们学校来说吧，我们的校园主干道上栽满了芒果树，别看我们吃的芒果个儿挺大，但是它的花特别小，类似桂花那般。每年四五月份芒果花开的时候，一到暴雨来临之季，它们便会毫不留情地被吹打到地上，黛青色的'柏油马路便会铺上密密匝匝的芒果花和枝叶。同样的，没过多久，就会发现地上一尘不染、片叶不沾。

在这样的环境里，你会发现扔一小片纸，内心都会充满了罪恶感。以至于我到现在养成的习惯都是但凡手上有垃圾，如果找不到垃圾桶，就会放到包里、拿在手上，直至找到能够扔垃圾的地方。

我告诉我的学生，刚来学校的时候，极度的不适应。因为学校是新校区，还没有现在他们看到的道路两旁整齐安放的垃圾桶，校园里随处可见乱扔的饮料杯子、豆浆盒子，掉在地上的菜和饼子，还有大风天里漫飘着的各种颜色的塑料袋子;食堂里的餐具回收桌在门口放置了一周之后发现没有效果之后不再出现，取而代之的是桌子上遍留着的剩饭剩菜，窗口前拥挤着互不谦让的打饭的同学;教室里讲台上厚厚一层的粉笔末子和纸片儿，地面上随手丢弃的零食袋子和瓜子皮;上课铃响之后教室里三三两两的学生，随后陆续推门而进连“报告”也不喊的同学，玩手机的、讲话的、睡觉的……

我问我的学生：这样的校园，这般举动，我该如何以一个大学生的身份去对待你们呢?

对于这样的情况，校方也是绞尽了脑汁。

过完一个暑假之后，校园主干道上出现了鳞次栉比的垃圾桶(说实话，我去过的大学校园也不少，还没有见过哪个校园里垃圾桶安置得如此密集)，每周固定的值周班，环境好了很多;上课期间，不断在教室外面巡视查到课率的学生会干部，旷课迟到好了很多(但无形中却给干部们提供了许多不上课的借口);都是些治标不治本的办法。所以，仍然还有许多考验着我们大学生修养的问题存在。

我时常回忆起自己的大学生活。那时上晚自习，去晚了教室或是图书馆是占不到座位的;两三万人四个食堂一起用餐，中午打饭排队是能够排到食堂门口的，用完餐之后桌子上一般是不会出现一片狼藉的现象的;平时上课，老师到了之后很少再出现大批量迟到的同学的;即使不听讲，玩手机、讲话之类的情况也是极其少数的。

我告诉我的学生，也许很多习惯性的事情你可能一时还做不到，但是请你努力。但是有一点：我不能要求你们一定要喜欢一个老师的授课内容或者讲课方式(这一点很多名师大师也做不到)，但是请你给予你的老师最起码的尊重，迟到、早退、玩手机、旷课之类的事情，请你尽量克制。如果你对于给你传授知识的人都不尊敬，那么你将永远难以学会去尊敬一个人。

可是现在，我发现还有很多问题出现在我的学生身上。所以，亲爱的同学们，原谅老师依旧以一个对高中生甚至是小学生的要求去要求你们，因为作为一名大学生，最起码要保有基本的道德修养和人文素质。很多时候，就体现在你身边所经历的小事当中，你的待人接物，你的行为习惯和你的言谈举止。

习惯，一个人静静的然后，慢慢的发呆，直到头脑全部空白 看着天空，看着白云，也看着风 在视线里，所见的却不是现实的一切 太过于不切实际的幻想，总会带来许多的不理解和鄙视的眼光，于是，我成为了傻子或许，在人的定义里， 追求现实，就等于追求生命。

生活远大于一切 于是，人学会了不断的去付出 不断的追求现实 只有这样，人才感觉，自己是活着 而且，是为了现实而活着的。我能理解，但并不要求自己去做到，追求是种心境，可要也可不要，无需要求得太多，而让自己不断的去追求，去感受失望与痛苦。平静，也是一种修养。不因自身的要求而强迫自己 不为了任何事，任何人而面对现实 不在意得到失去，或，舍与得。

让自己停下，学会沉默 在寂静中寻找生命的意义，在不同的见解中发现生命的本因，平静去面对一切，不抱怨 经历就让其过去，活着，活在此刻。

修养作文(篇8)

与人之间的交流，都应建立在真诚与尊重的基础上。人唯有尊重他人，才能尊重自己，才能赢得他人对自己的尊重。尊重他人不仅仅是一种立场，也是一种能力和美德，它需要设身处地为他人着想，给别人面子，维护他人的尊严。1960年当选牛津大学校长的英国前首相哈罗德·麦克米伦曾提出过人际交往的四点建议：1.尽量让别人准确；2.选择“仁厚”而非“准确”；3.把批评转变为收留忍和尊重；4.避免吹毛求疵。这些建议可以说都是围绕着“尊重”提出来的。在某种意义上，不加掩饰，直接披露或宣泄是无能、自私的错误表现，它只会恶化事端，造成大家都不痛快的结局。掩饰并非虚伪和做作，只是选择适当的语言和时机做适当的事情；相反，没有任何掩饰的人必然不能与其他人痛快辑穆地相处。不要不顾别人的感触感染对他人的缺点大肆批评，也不要用尖刻的语言去伤害他人，不要取笑他人或是对别人感到不屑，这些都是对他人不尊重的表现，是你与他人痛快沟通交流的一大障碍。尊重他人，才能自重。尊重，是脸上一抹真诚的微笑；尊重，是在别人发表意见时的倾听；尊重，是为别人付出的努力而鼓掌。古人云爱人者人恒爱之，重人者人恒重之。学会尊重，就能让别人像你尊重他一样尊重；学会尊重，就能使人与人之间的关系更加和谐，夸姣。只要互相尊重就能在社会上找到立足之地；只要互相尊重，就能够迈出文明的一大步！同学们，只要把尊重看得重一点，才能让自身的涵养晋升一点，让我们都成为会尊重他人的人吧！

修养作文(篇9)

人生，有时是巅峰，有时会遇到低谷，当步入巅峰时，要有一颗平常心，坦然面对。

对于人生，懂的修心，心才不会觉得累，才不会迷失，才能找到归宿，才能不徘徊，不迷失，找回真我。

生活中曾经经历的，那些感动，那些甜蜜，那些忧伤，那些无助，收集起来，慢慢品味，慢慢回忆，予朋友诉说，予亲人聆听，予爱人分享，这就是生活，这就是人生。人生，就是一个不断经历，不断回忆，不断感悟的过程，经历的越多，感悟的越多，遇事时，才将不会手忙脚乱，也将不会受宠若惊，有一颗平和的心去对待。

若待事，无愧自己的良心，待人，能够做到以礼相待；诚实正直；与人交往，以心相交，以心去换位思考，那样你的人生的道路上将会开满鲜花，将会瓜果飘香。生活没有太多的假设和如果，只需一颗诚实的心，一步一个脚印，走在人生的道路上，迎着阳光去开创属于自己的未来，无论你以前多么沮丧，无论你的路途多么艰辛，只要你努力了，不管成功还是失败，那些曾经经历的点点滴滴，都将是你生命中最坚实的台阶，将助你一步步上升，都将是美好的收获。

因为我们年轻，我们热血沸腾，因我们有梦想，我们有目标，我们意志坚强，我们有着坚韧不拔的斗志，在青春的道路上我们面带微笑，迎着春风，有着不服输的个性。

人生，有时候需要沉默，沉默让你学会思考，学会回味，在静与动之间，寻找真实的自我。

在生活的大环境下，“近朱者赤，近墨者黑。”有时面对生活，我们无法选择，但我们应该要养成一种自律的习惯，用行为的道德底线约束自己，至少可以让灵魂找到归宿，让心归于平静。

生活中虽然充满着太多的喧嚣与灰尘，但只要有一颗自律的心，对于流言蜚语，你不必理会保持平和的心态。不是在静时的表现，而是在遇事时，能在短时间内自我将情绪控制，能够以一颗平和的心去对待。

生活中总会有一些张扬、轻狂、的人，就看你怎么对待了，怎么去平静自己的心了。

人生的那些际遇，像酒，像茶，滋味百出，有时不可言说，也不必逢人就诉说，我们惟有安顿好自己的心灵，才能够有一个好的心态，在人生的道路上，越走越充实！

岁月，一步一个踏实的脚印，回头看去，那些脚印深深浅浅，大大小小，都将记忆着我们曾经走过的那些路。

修养作文(篇10)

品德修养是人类社会发展中非常重要的一部分。它涵盖了道德、品质和行为等方面，是人们展示自己底蕴和魅力的重要标志。有良好的品德修养不仅能塑造一个人的气质和风度，还能让人在与他人相处时更加和谐和善良。品德修养并非一蹴而就，它需要我们日常的努力和实践。

品德修养体现在人的道德方面。一个拥有良好品德修养的人，不仅对他人友善和善良，在面对困难和挫折时，他也能保持乐观和坚韧的态度。他懂得感恩和尊重，不会轻易伤害他人的感情。他以诚实和正直为原则，不会撒谎或欺骗他人。品德修养也体现在对社会公众责任的承担，积极参与公益事业，为社会做出自己的贡献。

品德修养还涉及个人的品质和素质。一个拥有良好品德修养的人，注重自身的内涵和精神修养。他积极学习和探索，不断进取和提升自己。他有自信和自尊，但并不自负和傲慢。他对自己负责，有原则和底线，坚持追求正义和公平。他懂得控制自己的情绪和欲望，不会因为一时冲动而做出错误的决策。他勇于面对自己的缺点和错误，乐于接受别人的批评和建议。

品德修养还体现在一个人的行为和举止上。一个拥有良好品德修养的人，有自律和守纪律的素质。他懂得尊重他人的隐私和个人空间，不会侵犯他人的权益。他遵守社会规范和道德准则，不会故意违法乱纪。他热心助人，关心他人的需求，乐于给予帮助。他具备良好的沟通和交流能力，善于处理人际关系，不会与人发生冲突或产生误会。

要培养良好的品德修养，我们需要从平时的点滴细节做起。要注重自身的修养和提升。学会自我反省和反思，时刻检视自己的言行是否符合道德规范。摒弃一切消极的情绪和想法，培养积极和乐观的心态。要关注他人的需求和感受。学会换位思考，尊重他人的意见和价值观，不以自我为中心。要锻炼自己的意志力和纪律感。养成良好的习惯和规律，坚持做到自律，不自我放纵。

通过持之以恒的努力和实践，我们每个人都可以不断提升自己的品德修养。良好的品德修养不仅能塑造我们良好的人格和形象，更能让我们与他人和谐相处，共同创造一个更美好的社会。让我们谨记品德修养的重要性，从现在起积极主动地去培养它，成为一个品德高尚的人。

修养作文(篇11)

社会在发展，时代在前进。如今的社会，许多东西都变了。但是，中华民族的传统美德是果断不能变的，由于，它是我们民族的国家栋梁。假如没有了它，中国就会徐徐衰败，中华民族就会慢慢衰落。

当今社会，历史进入了一个新的时代。一间间低矮的茅草屋变成了一栋栋宏伟的高楼大厦；一条条坑洼不平的土路变成了一条条宽广平坦的柏油马路；一辆辆破旧的自行车变成了一辆辆崭新的小汽车……

固然，时代在前进，但是中华民族的传统美德也会跟时代同行，随社会而进，与科技共步……

中国，是一个古老的国度；中华民族，是一个悠久的民族。悠悠五千年，泱泱大中华，中华民族五千年的历史孕育了优秀的传统美德。

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的爱国精神；“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的浩然正气；“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的崇高志向；“正人量不极，胸吞百川流”的博大胸襟；“己所不欲，勿施于人”的道德风尚……实在，这种种中华民族的传统美德，就在我们身边。

百善孝为先，自古孝行天下，孝敬是一种道德，也是一种美德，孝顺父母是是每个中国人最基本的义务。我的爸爸就是一个孝敬的人。老家离爸爸住的地方有四十多公里远，可是爸爸的心总牵挂着家中的父母。每次放假，只要有时间，爸爸就会往老家跑，去看望父母，不管是刮风下雨，仍是寒冷酷暑，他都不会害怕。时间飞逝，岁月如流，日复一日，年复一年，爸爸把每年都是这样，从来不曾中断绝。每次回家的时候，爸爸都会买许多东西带回去，他一点都不怕花钱。回到家，不论有什么活，爸爸都会抢着干，这并不是由于爸爸爱干活，而是由于爸爸怕父母累着。有一次，我们在路上奔波了将近三个钟头才回到家，大家都疲劳不堪。可是回到家，爸爸看到爷爷正在烈日下锄地，便把疲劳抛在脑后，拖着疲惫的身体，走到菜地，让爷爷到屋里休息，自己来干，爷爷也不让爸爸来干，爸爸干脆直接拿起锄头干了起来，爷爷拗不外爸爸，便走进了房子。烈日下，爸爸一个人正顶着烈日，忍着疲劳在锄地，我看着爸爸汗流浃背；看着爸爸疲劳不堪，看着爸爸难以忍耐……当爸爸锄完地，放下锄头时，汗水已经流满了脸，浸湿了衣。爸爸一定也知道累，知道热，知道疲劳，本来此时此刻他完全可以坐在房子里休息，坐在房子里凉快，但他为什么要接过爷爷的锄头？替爷爷来锄地？是由于他孝敬，他爱父母，他孝顺父母，他宁愿自己受苦受累，也不会让自己的父母受苦受累！

我们一定要做一个道德之人，让道德之花永绽光辉，使道德与时代同行。只有这样，民族才会和谐，祖国才会昌盛，世界才会夸姣！

修养作文(篇12)

大千世界，生活在变化。而大家呢？是不是在成长，是不是也会在成熟。每分每秒都在变化着。但这却是每一个人所需经历的。大家的个人修养，大家的处事态度。所有的所有，都将会是在改变。谈谈个人修养，大家将会是独树一帜的！正由于这个世界的复杂多变。大家却要付出更多的努力。或许努力后才会有期望吧！或许成熟稳重的大家才会正确的看待所有吧！谈谈个人修养。大家将会是独树一帜的。相信明天的将来愈加美好！

文明

伴随社会的变化。大家的成长。这个社会渐渐的成为一个文明的社会！在这个文明社会中更应该做得更好！由于文明关于大家自己！都想成为一个有修养有内涵得人。都想成为一个知书达理之人。所以，文明行为在于自己。同时，文明也将从我做起。唯有如此。大家才会让人所尊重！成为一个有文明的小公民。这个家园的美好环境都将在于大家！为了大家这个美好的世界，请作出文明的举动。让生活愈加的精彩！

修养

或许，修养关乎大家。由于修养体现了以个人。修养是一个人的表现。都想成为这个世界中的闪光点。哪个又甘愿做着枯草。文明修养，则体现了一个人。在这个文明的世界之中，请做好自己。文明举止，高雅表现！助老帮幼。让座。互帮互助。或许这都是一些微不足道的事情，但修养却是从小事做起的。这并不分大小，而是靠大家的实质行动。或许只有如此，大家的这个世界才会愈加的和谐！愈加的美好！修养则是从行动中造就出来的。一举一动看自己。做好自己才会做好世界。这个世界需要大家。道德修养，文明举止。相信，大家将会有更大的改变！相信，改变后的大家，肯定会更被人所吸引！

个人修养在于大家。想让自己变得愈加出色，那就从目前做起！用我们的行动来证明自己！让自己充满风韵。让自己充满活力！相信明天的明天，将会更好！

修养作文(篇13)

气度狭小就被逆境驯服，宽宏大度足以把逆境克服。---华盛顿

为什么从小自己的父母就开始锻炼自己，让自己的修养像竹子一样节节高。因为一个人如果侵犯了自己的道德底线，那么这个人竟会被我们所厌恶，所抛弃。所以，我们要锻炼自己的修养，成为一个人见人爱的人。

我们的修养包含很多地方：心胸宽广、道德高尚等。一个气度狭小的人，在不好的环境中，往往自弃，无所作为；但一个心胸宽广的人，在逆境中，通常会奋发图强、经过一系列努力后，见到了阳光，取得了成功。

我们不仅要心胸宽广，而且还要遵守言必行，行必果的规则。如果你说到了而不做到，别人就以为你没有诚信，就不会相信你，你就不会成为一个绅士。但是，我们还是要锻炼修养。这样，我们与别人相处就能更加和谐。

俗话说的好：君子坦荡荡，小人常戚戚。我们做人一定要道德高尚。比如说君子，他们做事显得襟怀坦白，乐观开朗，不会为一点小事而发愁。而小人呢，他们的道德水平很低，心胸狭窄，经常斤斤计较，常常为鸡毛蒜皮的小事而琐事纠缠，整日杞人忧天。

人的道德修养真的很重要！我们要学习英国绅士，做一个心胸宽阔的人。要不然，我们有何脸面活在世上？锻炼我们的修养，其实是在帮助自己。现在还可以，我们只要改正，就是进步。

修养作文(篇14)

人生的路本来难走的，里面布满了杂草荆棘，潜伏着毒蛇猛兽，最多的还是那错综复杂的十字路口。每次走到那儿，就面临着选择的困境。这十字路口，我走了多次，而最难忘的一次也是最难选择的一次，关于道德与友情。

那一次，我和我的好朋友晨宇一起去书店买书。我在里面逛着，终于选好了几本书，准备付钱。这时，我想起了晨宇，要去找他。我头一转，突然发现一个鬼鬼祟祟的黑影 是他！晨宇正趁着售货员不注意，拿着几本袖珍的漫画书急急忙忙地往自己衣服上那个很大的口袋往里塞呢！一切做好，他又随意地挑选了几本书，一只手拿着书，另一只手伸入那个被书鼓得满满的口袋以作掩饰，大摇大摆地带着胜利着笑容也来付款。我一下子就陷入了两难之中，是说，还是不说？说了，书店才不会损失利益，晨宇也不会养成贪小便宜、不诚实、偷窃的坏习惯，但也有可能他会跟我翻脸不认人啊！可不说，他会一直错下去，不知道往后会发展成什么样子？不管怎么做，都是一个坏的结果。我想得头都大了，越想越复杂。可我还没想好应该该怎么做，他就只付了拿在手里的几本书的钱，等着我离开。我只能任由他拉着我的手走了。

我俩一直走，来到一个比较偏僻的角落。晨宇从口袋里拿出了几本漫画书，向我炫耀他的 战果 。我说： 我早看见了，别炫了吧！ 他惊讶起来： 我这么做已经很多次了，算是 老手 了，还没人发现，没想到被你发现了！ 我顿时了解到事情的严重性，抢了他手中的书，直往书店奔去。

事情果然与我想像中的那样，书还了，售货员表扬了我吧，可晨宇却不理我了。

几天后，晨宇竟然来找我： 对不起，我终于想。明白了，我不能再偷东西了，我们还做好朋友，好吗？

OK！ 我笑了，因为我做出了一个正确的选择

人生的路，一直走，走到十字路口，思索，然后做出最好、最正确的选择。这次，我没做错。

修养作文(篇15)

自我修养就是实践，就是自我投资，就是敢于同自我作斗争。如果一个人没有自我修养的品质，即使他具备其他一切成功者的素质条件，也是毫无价值的，根本不可能成为成功者。因为，即使你有自我促进的愿望，即使你自己处于最佳状态，即使你设想登上南极，如果没有百折不挠的修炼，那你将永远不能达到自己所订的目标。

我们每天的成功与失败的经验都在证实和支持着我们目前的自我意象。你继续不断地注意保持和证明着今天“你是谁”，这样坚持几年，你便形成了一个稳定的自我意象，逐渐习惯了这一意象并且把其作为自己稳定的内部标准。我们的习惯开始于无意的观察、细节的暗示与经验，它像带着一点点内容的蜘蛛网，随着实践长大、积累、成熟起来。想象和情绪融合起来，直到它们成为打不破的铁链。习惯就是由网发展成铁链的，它控制着你每天的生活。自我修养能培养或打破一种习惯。它能使你的自我意象或思想产生持久的变化，帮助你达到目标。

自我修养反复地用语言、图画、观念和情绪告诉你，你正在赢得每一个重要的个人胜利。归根结底、自我修养是一种自我暗示，是一种思想的实践。调查资料表明，世界上许多卓越的成功者，几乎每个人都是心理摸拟方面的大师。他们懂得让自我修养处于不断的提高中。他们虽然有时没有工作，但他们在不停顿的练习中使自己对待艰苦的工作更为坚强了。他们知道想象是最好的工具，想象是成功者的天地。

成功者从来不半途而废，成功者从来不投降，成功者们不断鼓励自己，鞭策自己，并反复地去实践，直到成功。为了使你成功，要练习“表里如一”的行动。在睡觉前练，在醒来后练习，在广场上练习，在汽车中练，让成功成为你的习惯吧

修养作文(篇16)

篇一：人生在世，读人是基础

生活中，看人是基础，看人是关键，做人最重要。

第一看人——一个人就是一本书。读人比读其他语言的书更难。生活中，每个人都是一本书，每个人都是读者。我们很认真地读了它，读了大半辈子，却还没看懂这本《人类之书》。有一句歌词是这样的:“明明懂我心，渴望一份真情”。每个人都想被别人理解和接受，但其实最难理解的是人。

1。有些人愿意在晴天把伞借给你，但下雨的时候，他却悄悄带着伞走了。读他的时候不要怪他。因为他不想淋雨，而且是人家的伞，不想分担别人的困难。你能说什么？或者自己留一把伞！

2。有些人，当你强大的时候，围绕着你转，而当你离开或者无能为力的时候，他却躲得远远的。-读他的时候一定要理解他。因为他以前为了一些需要而赞美你，现在他没有那种动力，所以没必要为你唱赞歌。在这里，你需要先静下心来反思自己:你过去是不是太信任别人了？

3。有的人，面对你深沉的感情，语言的表达就像一条清澈甜美的河在流淌；但是河床下面，有一股肮脏的暗流。读他的时候不要恨他。因为任何一个用虚伪的面具欺骗别人的人，在别人面前都会过得很艰难，会受到同类虚伪的惩罚。你要体谅他的生活方式，等待他人性的回归和自省。

4。有些人袖手旁观，当你努力播种时，却不肯流一滴汗水；而当你收获的时候，他毫无羞耻的以各种理由分享你的果实。读他的时候不要嫌弃他。因为有人愿意分享你收获的喜悦，不管他是什么心态，都要有一个欢迎的态度。你做出了一点牺牲，却成全了一个人的表现欲；慢慢的，他会学会一些自尊和自爱。

5。有的人注重外表的装饰，衣服表现出一种奢华，但内心却充满了空虚、愚昧、无知；那种没教养的形态，往往会在他的言语行为中不自觉的流露出来。读他的时候不要鄙视他。因为他不知道衣服是裁缝做的，那只是钱的标志；但是，一个人的学识、品德、气质才是一个人真正的人生价值。对于低俗的人，可以对比一下自己的行为。

6。读别人其实就是读自己；在读真善美的同时，也要读谦虚背后的虚伪，美丽背后的丑陋，微笑背后的狡猾。读书人，最重要的是明白如何做人。看人就是做一个真正的人。所以，看人的时候，要学会宽容大度，这样才能读到对自己有益的东西，读到高尚、快乐、幸福。一个慷慨的人，也必须是一个宽容的人。心胸宽广如海洋，无边无际；气度如天，无边如蓝。天是蓝的，海是蓝的，心是亮的。

第二，看人——世界那么清晰，那么神秘。人生之路，有长有短。从某种意义上说，成长的过程很长，自我毁灭的过程很短。搭个便车，不妨回头看看，对自己，对事业都是一个交待。

1。远望:远望之所以重要，是因为没有远见就一定会犯错误。俗话说，不在乎远，就有近忧。远望不仅是一个目标，更是一个过程，一个境界。目标导致成长，过程充实生活，境界提升形象。一个被眼前美景吸引的人，很难看到山外的山；一个被蝇头小利困扰的人，几乎看不到外面的世界。这种人往往会在自我放纵、自我满足、自我放纵中毁掉自己的未来。

2。弱点:这个世界诱惑太多，所以欲望太多，痛苦太多，欲望无法满足。如果一个人以清醒的头脑和从容的脚步走过岁月，他的精神里不缺冷漠；否则，他要么过得太忧郁，要么过得太无聊。看空不是进步，不是无所事事，不是无所追求，而是平和宁静，从容平和。“不要为事情高兴，不要为自己难过”。远离尘嚣，亲近自然，对自然无动于衷。

第三，做人——昨天、今天、明天是每个人都要面对的“三天”。好好过好这“三天”，对人的一生意义重大。

1。从错误中学习意味着“失败是成功之母”。所以过了一天一个月一年，一件事做完之后，一定要认真回顾总结，重新养成打架的习惯。每个人在日常生活、学习、工作中，都要接触很多人，经历很多事情，做得好不好，效果如何。只要每天仔细观察，总会找到好的人和经验供参考。善于总结，是理性生活的表现。通过总结，要坚持真理，有错必有错，找出原因，吸取教训后轻装上阵，不负重，永远向前看，永不回头。如果你不放弃，你将终身受罪。

2。抓住今天。今天是现在时态，正在进行中。把握今天就是做什么，怎么做，怎么做好。从三个方面解决问题。需要通过调查评估可行性，做出决策，克服盲目性。通过实施过程，选择合适的时间、人选和保障措施。大事如此，小事也如此；做其他事情也是这个思维过程。核心是增强科学性，避免盲目性。

时光荏苒，光阴荏苒，一个人的一生不过是轻轻一指。回顾昨天，总结经验会收获一笔财富；把握今天，脚踏实地，就是珍惜每一个发展机遇；规划明天，画宏图，就是放眼未来，运筹帷幄。所以，只要能过好收割昨天、珍惜今天、规划明天的“三天”，人生可以说是无悔的。

第二部分:侵蚀你意志力的四件事。

意志力是抑制冲动和欲望的能力。当你和长期目标竞争时，一时的快感会威胁到你的意志力。如果我们想吃甜甜圈，我们会在槽里再放一块钱，然后多喝点饮料，或者点店主。但我们知道，从长远来看，这可能不是最好的决定。即使吞咽后有问题和烦恼随之而来，我也只想吃喝。我该怎么办？有时候你会向自己的意志屈服，有时候你会下定决心。意志力不是永久的。这不是你有没有意志力的问题，而是你有时候有没有意志力的问题。最大的问题是:是什么让我们屈服，又是什么让我们坚定。在这个问题上，我将解释使我们意志屈服的四个原因。避开这些陷阱，你就可以轻松训练自己的意志力，让梦想的生活不再遥远，而是近在咫尺。

心理痛苦。

压力、抑郁、懊恼、焦虑都是情绪上的痛苦。我们会避免心理上的痛苦，就像我们避免身体上的痛苦一样。当你触摸正在燃烧的火炉时，你会本能地立即缩回手。同理，我们也会下意识地从心理痛苦中退缩，因为热的时候缩手不仅仅是那么容易。在痛苦的情况下，暂时的放纵充满诱惑，因为它可以转移目标——边缘化痛苦。痛苦会加深自我娱乐的程度，让你变得脆弱，失去意志力。调查研究文献一致表明，心理痛苦是使人失去控制、寻求放纵的最重要因素，如饮酒、吸烟、暴饮暴食、赌博、滥交、吸毒等。如果你有一个坏习惯，内心的痛苦会让你很快陷入其中。如果有人失去了自制力，我敢打赌他一定是被痛苦一扫而空，拼命想逃跑。如果你陷入了心理痛苦的恶性循环，只专注于痛苦这样的事情，会逐渐侵蚀你的自制力。

自我剥夺。

自我剥夺是一种持久的抑制和压制欲望的状态。俗话说得好，小的赢得新的婚姻。这就是为什么吃禁食总是违反严格的饮食规则。最后我们让步了。为什么会这样？自我剥夺增加欲望的力量。短期放纵与长期后果的冲突会让人放弃，选择短期放纵。很难让两者和谐。那么我们该怎么办呢？适度是关键，适度和放纵的界限要弄清楚。适度并不意味着你可以吃各种不健康的食物，比如甜甜圈、披萨、奶酪、糖果、油炸食品等等。这是因为如果一个人真的这样吃，就会整天吃这些不健康的食物。对于绝对的垃圾食品，实行适度，这是目标。你应该保持健康的饮食，但不要压抑或挑战你的欲望。提醒:适度与上瘾无关。节制和禁欲可能会形成一种自我剥夺感，最终导致节制的消失和停止。

可获得性。

当你陷入荒无人烟的孤岛时，抵制巧克力可以说很容易。在孤岛上，我有很好的意志力！当诱惑不满意时，它与意志力无关。没有冰淇淋的人不能吃。把你的生活变成孤岛，远离诱惑你放纵娱乐的东西，把它们赶出房间。那些存在的诱惑不仅会增加失败的频率，还会分心——应该花时间关注更好的生活，但是因为应该放任而浪费了很多能量。

自我合理化和讨价还价。

这是最复杂的，难以克服。我们对自己现在的状态，自己说，自我合理化。我们建议自己没有长期的坏结果，所以没有必要抵制现在的诱惑。炸面圈有什么关系呢？少量饮酒不会对身体造成任何伤害！我不建议你在生活中从不放纵，但要小心。做决定时欺骗自己的人会逐渐腐蚀减弱抵抗诱惑的能力。对自我的讨价还价也是如此。我们经常和自己达成协议——努力抵消今后的结果。今晚大吃大喝，这也没关系。因为这个周末会做更多的运动。如果发现自己经常答应自己打扫垃圾的话，就会向自己讨价还价。问题的关键是未来也充满诱惑。垃圾堆积如山，整理它们的时间永远不会到来。建议提前还清你的贷款。如果知道晚饭比平时多摄取一千卡路里的话，在那之前，必须为自己制定计划，为这个行为负责合理的计划是运动和减肥，而不是早点饿。事先制定计划，与意志力问题无关，没有必要向自己讨价还价。这里有一个好消息:只要我们愿意，我们每个人都可以控制自己的意志力。要么控制自己的意志力，要么控制

篇3:最硬的关系是人品。

有一篇文章，题目是《最好的风水是人品，说的是一个人，请风水先生去看风水，去他家墓地的路上，远远地看到墓地的方向，鸟雀纷飞，惊慌失措。

所以他对风水先生说:回去吧。这个时候鸟雀飞来定有孩子在树上摘杏。我们走了，吓了他们一跳，失手掉下来就大了。

所以风水先生说:你家的风水不需要，像你们这样的人，做什么都顺利。这个人很奇怪，问他为什么。

风水先生说:你不知道吗？人类最好的风水是人品！

朋友的女儿不仅长相平平，身材矮小，而且升职快。所以，像你这样的学历，这样的品貌，这么快就上人事部，有多硬的关系呢？她笑着不说话。不管的关系，也不是好人品啊所有的成功，都是人类的成功！以上by宗风秋。

大人们都这样说人品。

冯仑:建立可靠的软实力。

我讲了一个故事，这个人现在是财富排行榜的前几位，非常好的朋友。曾经有个朋友借钱给他买股票，借了5000万美元。这位兄弟说，我借钱给你也没想到别的事。如果我们俩赚钱的话，赔偿的话就是我的。之后，这5000万股价值30亿美元，此时无论如何也得分数亿美元。他们是怎么分开的？

这个兄弟说，我只想借钱，只要给我利息，最后就要5000万美元的利息。他和别人不一样。他遵守规则。因为这样的事情确立了很多信赖，听了这个故事后，我和他工作很踏实。他建立的这种信任是什么？是他的软实力。

王石有一次卖给朋友。结果，第二天晚上吃饭的时候，那个朋友不知道发生了什么，开始说没有这个总是有点不舒服。王石告诉他，你不要在这里再说这件事，你今晚想一夜，明天早上告诉我你心情不好，如果你还不舒服，OK，我把钱还给你，这件事就结束了。

他说那行，晚上桑拿，玩，第二天早上吃早饭，王石想知道吗？你舒服吗？他说还不舒服，下午王石把钱还给他，后来这兄弟很高兴。王石说，如果我不让他舒服，对我来说，对万科来说，这是一件小事，对他来说是一件大事，今后可能不和万科做生意，所以我一定要让他舒服，把这个退了。那个时候确实是个不协调的地方，万科又放在手里好几年了，赚不到钱。

俞敏洪:无论做什么，都要考虑是否伤害了别人。

我的父母对我起着非常重要的作用。我父母不认识字，但父母的优点是我湿透，成为我人的标准。以我父亲为例。我父亲是木匠，是梁，他是我们周围15里的专家。我父亲是一个高兴就不需要工资的人，架梁家的人请喝酒，我父亲高兴就不需要钱。因为上门要钱拿不回来，我妈就跟我爸打架，我爸长得很壮，我妈很瘦，结果每次都是我妈打我爸，我爸从来不还手。我从父亲那里学到，不管别人说什么，他什么时候都不会伤害母亲。

我妈妈属于个性很强的人，有时听说很痛苦，但我爸爸从来没有说过话。所以，我妻子怎么训练我，我不回嘴，我想我应该向父亲学习。父亲的大小成了我的优点。妈妈带给我的东西更多，有两样东西是我从小学到的。第一，勤奋勇敢。城市家长让孩子勤奋勇敢是家庭教育的核心。很多人说我们的孩子连学习作业都忙不过来，怎么勤奋勇敢呢？家务我帮他做完了，他怎么勤奋勇敢？我现在条件很好，但我想办法让孩子们勤奋勇敢。不像我那个时候，如果你不工作，你就饿死了。农村环境注定不需要我父母说我会做。

我妈妈给我带来的第二点是乐于帮助别人。我的母亲是一个特别喜欢帮助别人的人，小时候有两件事给我留下了最深刻的印象。第一件事，有一次暴雨，我当时八九岁，这段时间的孩子最容易受到父母的影响。当时家家户户晒玉米，我妈带我姐，我，我爸，我们一家四口一起把邻居家的稻谷全部收回去了，等到收我们家的稻谷时发现那些稻谷已经湿透了。

当时我很不理解，妈妈给我讲了两点，首先，当别人有困难的时候，你去帮人家，他们家没人，如果我们不帮他们收，他们家一年的粮食就会湿透。其次，如果邻居关系不好，就不可能在遇到困难时互相帮助。我妈用实际行动告诉我远亲不如邻居这句话。第二件事是，一年的粮食不足，我们家剩下不到20斤的粮食，母亲竟然把一半的粮食分给邻居家，当时我很讨厌。母亲说:没关系。我们家人很少，可以用蔬菜混合大米吃。邻居家人很多，没有大米，不分大米的话就会饿死。从那以后，那个家庭和我们的关系特别好，总是积极收割。因为他们认为我们是个好人。迄今为止，我母亲是我们村最受尊敬的人。

无论做什么，你都要考虑我是否伤害了别人。例如，我们大人有时喜欢在背后说邻居和同事的坏话，而且说话时不要避开孩子。我和妻子出现过这种情况。我们讨论东家长西家短，哪个人品好，哪个人品差，哪个人气小，哪个人气小。结果，我女儿从学校回来，告诉我她们班的哪个同学好，哪个同学不好，哪个同学小气，哪个同学势利。我和女儿说不出同学的坏话，同学每天和你在一起，如果她们有你认为的缺点，你就放在心里，更重要的是学习同学们的优点。我女儿立刻说:和妈妈在一起的时候，不是也讨论了很多叔叔阿姨吗为什么不能说同学的坏话？一句话让我无语。

从那以后，我和妻子决定了规则，在孩子面前讨论别人的缺点，必须说对方的好话。

李嘉诚:没有原则的人会漂流。

李先生说，媒体访问他时，经常会问如何成为成功的商人。他认为自己首先是一个人，然后是商人。每个人一生都要扮演很多不同的角色，最重要的成功方法可能是找到导航人生。

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