【#作文# #工作实习周记(实用5篇)#】如何才能写好一篇周记？周记是人类特有的行为活动和权利，在生活和学习中，许多人都养成了写周记的习惯。希望这份"如何写好一篇周记"能够达到您的期望，请注意这篇文章仅供读者参考！

工作实习周记(篇1)

在实习中，你会遇到各种各样的情况，就像天气一样千变万化。当遇到了自己喜欢的还是不喜欢的，容易完成的还是很难完成的，我们都要勇敢的面对。虽然我一开始的时候都会有顾忌去做，但是事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即使我在尝试中失败了，也能让自己成长，如果连锻炼的机会都没有的话，何来积累经验和成长呢？这么一想我上的那么多节课也是很有价值的。这一切，只能靠自己去争取。如果我们只是在那里等待别人给你的机会，那我们只会在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，让我经受了挫折，也让我享受了快乐！

回忆起刚来到学校的我们是那么的迷糊，那么的胆怯，实习生活让我获益匪浅，并使我爱上了当教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做得更好。

工作实习周记(篇2)

实习第四周开始，除了接触单位日常办公，上网查找资料，学习网络知识学习汉语等外，还接触一些单位的新业务。对于处理单位的新业务虽然我还是个新手，但是跟着同事认真学习，我相信慢慢我会由新手变为老手。 现在开始我收水费，查设备。这样使我慢慢对财务方面也有了一定的了解 工作进行的还是比较顺利，虽然自认为并不好，但是能够根据在会计和同事指导下完成工作。

指导教师批阅意见：

该同学实习中表现好，认真工作，工作踏实，责任感强。

实习主要项目和内容：

单位日常办公设备的应用及简单维护; 电脑维护，学习财务方面的知识。

主要收获与体会：

因工作量大的原因，自己在紧急的时候会变的手忙脚乱，设置会有一些工作失误等现象。如果要避免这样现象的发生，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理”，这是我们领导给我的忠告。 在这单位大家都很认真的工作，给我一种特别想融入他们其中不断地挑战自我，充实自己。这将对我以后的人生路上一种很大的推进。只有坚持学习新的知识，有一个热爱工作的心才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛，每个办事人员都热爱自己的岗位和工作。要知道兴趣和热情都是可以培养的。所以工作需要一颗“敬业”的心。

记事：

还是跟上周一样，只要有时间就跟上会计去办理单位财务上的业务。偶尔跟客户厂家进行联系与洽谈，对方所需信息等给他们发传真，打印、复印单位资料等。 上网查找资料，电脑维护，还有学习怎样跟客人面对面的交流。 这一周自我感觉过得很充实，充分利用时间学习一些在学校学不到的知识。这些事对我来说是我走入社会的第一个台阶。 一、三、五学习了俄语。从刚开始的认字母到了现在的能读一些句子。

指导教师批阅意见：

实习期间努力工作并有所收获，能够体会到工作的辛苦，懂得了今后在工作岗位上应该如何应对，改同学表现良好。

实习主要项目和内容：

单位日常办公、电脑日常维护; 进行Word，Excel的制作与存档; 协助同事做工作总结和工作计划。学习俄语。

主要收获与体会：

我在这家单位上班不知不觉已有一个半月左右了。想一想自己刚进这家单位实习时，感觉有些茫然和不知所措。而现在这种感觉虽然没有了，但是觉得自己要学的东西还很多。真的在校学习和进入社会参与实践工作是截然不同的。我在这家单位不仅学到了以前在校没有学到的知识，更重要的是学到了怎样与人相处。真的，待人真诚，做事认真是很重要的，还有必须有时间观念。

记事：

本周虽然还是接触了以前的老工作，但在与同事的共同工作中， 更进一步了解到了单位一些使我还没了解到的业务。协助同事整理主要客户资料，了解设备信息。通过本周的实习，了解到更多知识，收获很大。

实习主要项目和内容：

实习主要项目和内容： 进行单位日常办公; 使用Photoshaop软件; 参加单位的各种办公会议，与同事一起学习俄语。

主要收获与体会：

实习时间快结束了，实习期间真是感概万千，总有说不完的事，但是总会有不同的事在我们身边的发生。经验总是藏在这些平常的事中，需要我们去发现，把它挖出来，化成自己的经验，只有这样不断地积累，不断地学习，才能拥有更多，更好的宝贵的经验。有了这些经验才能在社会上占有有利的位置，才能在社会上站稳脚跟。

记事：

经过实习我学到了不少知识，有很多认识，自己总是有很多的感慨。也许在实习的这些天中我也逐渐的成长，在认识学习逐渐的成熟。待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己融入群体，而不耻向工人群众学习。要在实习中不断地进步，如果有能力的话要有超前意识，要把自己的潜在能力开掘出来，自己的命运掌握在自己的手里，需要去寻找，去探索。这样就会为自己适应复杂的环境奠定基础。

指导教师批阅意见：

该学生表现良好，工作认真，给同事们的印象也好。

实习主要项目和内容：

不想到的日子还是到了，本周是我实习的最后一周，我特别不想离开这个单位，同学们知道我以后不来后，很伤心。但天下无不散之j度，我最后还是不得不选择离开。因为这个实习阶段都结束了，我必须得回学校，所以勉强着自己离开了这个学校。

主要收获与体会：

这周是我在这家公司实习的最后一周。几个月下来，在同事们热情接待和指导老师在实习期间的照顾，使我对这单位有了深厚的感情。我在这家公司把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解所学的知识。经过这些天的实习，我对贸易公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了公司业务的实际操作。更重要的是，这是我踏入社会的第一步，虽然只有两个月的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力，年轻的我们，还应该更加努力。这次实习给了我一次成长的机会，让我受益匪浅。

记事：

回顾这两个多月以来所经历的点点滴滴，发觉实习真是一中经历，只有亲身体检才知其中滋味。实习之前还对单位的安排抱有成见，但实习过去我能深深体会学校的良苦用心了。我知道了课本上学的知识都是最基本的知识，不管实现情况怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变。这次实习，时间虽然很短，但我学到的却是四年大学中未学到的。比如，如何与同事，与领导相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课，在实习时，我经常会留心周围的同事是如何相处的，也尽量虚心请教，与同事们相处，不但可以放松精神，也学了不少为人之道。

指导教师批阅意见：

实习期间努力工作并有所收获，能够体会到工作的辛苦，懂得了今后在工作岗位上应该如何应对，改同学表现良好。

工作实习周记(篇3)

本人是一名大学生，在大学中，我对温泉产业的发展非常感兴趣。因此，我选择了到温泉景区实习，以期能够更深入地了解这个行业的发展现状。在充满期望的心情下，我开始了自己在温泉景区的实习周记。

第一天：认识温泉景区

在第一天的实习过程中，我对温泉景区进行了大致的了解。这个景区是一个大型的综合性旅游景区，其中包含了温泉、住宿、餐饮、娱乐等多种业态。在公司介绍中，我了解到这个景区拥有自然的温泉资源，以及一些先进的设备，如池塘增氧设备、流量计等。

此外，我们还参观了温泉景区的管理系统和保洁人员的工作区域。在保洁人员的引导下，我和其他实习生尝试了一下清洁温泉池的工具，这项工作非常耗费体力，而且需要仔细又有耐心地工作，这让我深刻地认识到了这个行业的艰辛。

第二天：池塘管理

今天，我和其他实习生被分配到了池塘管理的岗位上。我们首先学习了池塘增氧设备的操作方法。池塘的增氧设备是为了使池塘中的水产生足够的氧气，以维持池塘内的生态环境和水质。通过学习，我了解了增氧设备在保持池塘生态平衡和水质中的重要作用。

接着，我们开始了对池塘的清理工作。这项工作需要我们清理池塘中的水草、水藻、杂草、泥沙等杂物。在这项工作中，我们发现了许多不同的水生物种类，像鲤鱼、青鱼、蛤蜊，这让我们深深地感受到了水产养殖的奇妙之处。

第三天：客服岗位

今天，我和其他实习生被安排到客服岗位上。在这个过程中，我学习到了许多关于客户服务的知识。我了解了如何向客户提供礼貌而专业的服务，了解到了如何解决客户的疑问和问题，并且掌握了如何与不同性格的客户建立良好的沟通。

在这一天中，我还学习到了一些关于温泉的知识，包括如何泡温泉的时间和注意事项、温泉的种类和功效等。此外，我还跟随客服人员进行了一些相关的市场调研和客户反馈收集工作，这使我深刻体会到对于一个企业来说，了解客户需求的重要性。

第四天：餐饮部门

今天，我和其他实习生享受了一顿温泉景区的特色美食。在用餐过程中，我们向厨师们咨询了一些关于菜品的制作和烹调技巧，了解到了如何使用我们没有尝试过的佐料和调味品。

在餐后，我们和一些旅游团进行了交流和沟通，这种交流给我留下了深刻印象。在这个过程中，我不仅学到了如何交流、如何了解客户需求，还了解到了如何服务于不同文化和地域的人们。

第五天：总结与反思

在整个实习过程中，我和其他实习生都通过自己的努力和付出获得了很多宝贵的经验。在这个经验中，我们体验到了不同岗位的工作模式和工作内容，体会到了各种工作的艰辛和挑战。

通过这个实习经历，我深刻体会到了一个旅游企业的机制和管理流程，了解了一个旅游景区中各个部门之间的协调和管理，认识到了各个部门之间的密切合作和规范化的管理对于整个景区的运营和发展是多么重要。

总之，实习生活尽管短暂，但是通过这段实习，我收获了很多宝贵的经验。在这个实习中，我学到了如何做好自己的工作和怎样与他人进行有效的沟通，了解了亿万产业的发展现状和市场现状。这次实习的收获和经验将对我未来的学习和工作生涯产生巨大的影响。

工作实习周记(篇4)

护理实习工作周记

第一周

周一：我心情紧张又兴奋地踏入了医院的大门，开始了我为期三个月的护理实习。我的导师进行了简单的介绍，让我了解了实习的规章制度以及部门的工作流程。之后，我跟随着导师来到了病房，看到了一大群需要护理照顾的患者。我感到自己的压力瞬间增大，但也更加坚定了我要学习好、做好护理这个职业的决心。

周二：今天我开始参与到实际的护理工作中。导师带我走访了病房，我看到了不同年龄段的患者，有老人，也有小孩。他们中的每一个人都需要我们的关怀和照顾。导师给我布置了一些简单的任务，例如帮助患者测量体温、血压等，还有为患者更换被单等。虽然任务简单，但对于我来说是第一次，所以我仍然紧张而小心翼翼地完成了工作。导师很满意地表扬了我，那一刻我感到了自己的成长。

周三：今天是我的第一次接触到患者们的个人护理工作。我帮助一位老人洗头，给一位小孩洗澡。刚开始我有些手忙脚乱，但导师在一旁给予了我耐心的指导，我逐渐开始熟悉起来，并很快地掌握了正确的方法。随着时间的推移，我慢慢地放松下来，与患者进行了简单的交流。我发现，通过与患者的交谈，我可以让他们感到温暖和安心。

周四：今天我又开始了一些技术性的护理工作。我学会了给患者翻身、更换尿布以及进行换药等。这些都是需要细心和技巧的工作，但我非常有幸能在导师的指导下进行学习和实践。我发现，这些看似简单的工作背后所包含着对患者的关爱和责任。在我完成每个任务之后，我都能够感受到患者的舒适和感激之情。

周五：这一周的护理实习结束了，我感到自己收获了很多。通过实际的护理工作，我深刻地认识到护理职业的重要性，也更加坚定了我要从事这个职业的信心。在接下来的实习生活中，我期待着更多的学习和成长。我要努力提高自己的专业技能，为患者提供更好的护理服务。

第二周

周一：新的一周开始了，我迎来了更多的护理挑战。今天，我被分配到了手术室进行实习。这是我第一次接触到手术室的工作环境，我感到十分紧张。在导师的指导下，我学习了如何准备手术室，包括清洁消毒仪器和提前准备好所需物品。在手术过程中，我还参与了患者的护理，如给予安慰和照顾。尽管我只是一个实习生，但我能感受到自己对患者的关怀和支持是多么重要。

周二：今天我转到了急诊科进行实习。急诊科是一个高度忙碌和紧张的环境。患者的来来往往让人焦头烂额，但我学会了保持冷静和应对突发状况。我帮助护士进行患者的初步检查和处理，为医生提供适当的辅助。虽然工作非常紧张，但我感到自己的护理技巧得到了提高，并在实践中不断成长。

周三：今天我回到了病房进行实习，我发现在这个环境下我感到最舒适和自在。我帮助患者进行康复锻炼，帮助一位老人走动，帮助一位小孩进行简单的疗法。通过与患者的互动，我能够感受到自己的工作对他们的帮助和改善。这种看到患者康复的成就感是无法言喻的，它让我对护理这个职业更加坚定。

周四：今天我在产科实习，这是我非常期待的一个部门。在产房中我观察和学习了不同的生产过程，并参与了一些辅助工作。我看到了新生儿的诞生，也看到了母亲的快乐和幸福。这个时刻让我感动不已，我真切地希望能够通过自己的努力和技术帮助更多的母亲顺利生产并让家庭幸福。

周五：这个星期结束了，我为自己感到骄傲和满足。通过这些实习经历，我体验到了医院的不同部门和环境，增加了我的见识和护理技能。我也感受到了护理工作的辛苦和责任，但对我来说，这是一份充满意义和价值的职业，我将会继续努力，为患者提供更好的护理服务。

第三周

周一：新的一周又开始了，我迎来了更多的挑战和机会。今天我被安排到了ICU进行实习。ICU是一个重症监护病房，里面有很多需要特殊护理的患者。在这里，我学习了如何监测患者的生命体征，如呼吸、心率和血压等。我还参与了一些护理技术，如换药、导尿等。这些技术性的工作需要高度的专注和技巧，但我通过实践和导师的指导，逐渐掌握了正确的方法。

周二：今天我转到了重症心脏病科进行实习。在这里，我见识到了各种严重的心脏病病例。很多患者需要持续的心脏监测和抢救措施。我学习了如何进行心电图监测、给药和进行心肺复苏等。这些工作都需要高度的专业技能和冷静的心态。通过这次实习，我明白了心脏病患者的治疗是一个漫长而艰辛的过程，需要护士们的耐心和关爱。

周三：今天我回到了病房进行实习。我发现，其中一位老人的状况变得不稳定，我立刻通知了护士长并帮助她进行抢救措施。在这个过程中，我感到自己的责任和紧迫感，也发现护士们在危急时刻的决断和处理能力是多么的重要。这个经历让我意识到，作为一名护士，不仅需要掌握专业知识和技能，更重要的是要具备应对紧急情况的能力。

周四：我被分配到了药房进行实习。在这里，我学习了如何负责医院的药品管理和发放。我学习了如何进行药品的储存和分类，如何检查药品的有效性和安全性。这项工作需要非常细心和严谨，因为药品的正确使用对患者的治疗和康复至关重要。通过这次实习，我对药品的管理和使用有了更深入的了解，并且明白了其在护理工作中的重要性。

周五：这个星期结束了，我的实习生活即将进入尾声。回顾这些日子，我深刻地感受到了护理工作的艰辛和挑战，也认识到了它的意义和价值。通过实习，我学到了很多专业知识和技能，并成长为一个更加自信和稳重的护士。我很庆幸能有这样的机会来到医院进行实习，我会将这段经历带到以后的护理工作中，并不断追求更高的专业水平。

工作实习周记(篇5)

首先是公司的人力资源主管，给我们介绍了一些关于公司的规章制度，和工作期间的一些相关事项。接着就是华南地区总经理和网络安全总监，给我们介绍了这次实习项目的主要内容，让我们有个大概的了解。了解完公司的大概情况后，就开始培训跟项目有关的技术知识了。给我们介绍技术知识的是技术部的主管，为我们讲解了关于网络安全的相关技术，如SOC，DDoS，流量控制，防火墙等。虽然学过电子商务安全与支付，了解过相关网页安全及支付系统安全的控制技术，但还有很多相关安全技术还是不懂的。经过了技术主管的培训，虽然只是简单的讲解，也扩展了我对电子商务安全方面的技术知识。

第二天，就开始进入电话营销的知识培训了。给我们培训的是客户服务总监，是外国人。由于做这个项目的还有湖南长沙分公司的几个人，所以就湖南和广州的一起开培训会议，通过远程视频三地连接，虽然是通过互联网的开会，但是跟实际坐在一个会议室开会是一样的，你的任何声音，任何动作，其他人都可以听到看到的。客服总监给我们讲解了一些电话营销的技巧以及常用术语，然后发了些资料让我们背熟。

了解了技巧，熟悉了术语，该是考验我们掌握的程度的时候了。客服总监让广州与湖南的的实习生相互训练，即一个扮演客户，一个扮演电话营销员，让我们在完全不知道对方会作何反应的情况下随机应变，大大提升了我们的实习经验。

上一篇 ：寻春读后感三篇
下一篇 ：养老院观后感四篇