【#作文# #游泳日记锦集十二篇#】作文是一个让我们更好地理解和运用语文知识的工具，它能够提升我们的表达技能和能力。我们在写作过程中，可以通过查阅相关资料来增加自己对于“游泳日记”这个主题的了解。在这里，励志的句子的编辑为大家整理了多个实用的案例资料，希望能对大家有所帮助。非常感谢您花时间阅读，希望您能从中获益！

游泳日记 篇1

8月4日 星期日 晴

夏日炎炎，怎么来消暑呢？噢，我想到了！那就是学游泳！

一路上，我的心一直在怦怦乱跳，又喜又怕。喜呢，就是终于可以学游泳啦！怕呢，就是因为我之前游泳被水呛过，至今难忘。爸爸严肃地说：“学游泳一定要听教练的话，认真学习，不断练习。”

一进游泳池，教练看到我，问：“你是来学游泳的吗？”“是的！”爸爸点了点头。“好！小朋友，不要怕，先下水用水拍拍身体。”教练和蔼可亲地说。过了一会儿，我一下子跳进水里带上游泳镜。教练过来了，笑眯眯地说：“我们先来潜水，我先做示范！”他带好游泳镜，“扑通”一声，潜下去了。我在心里想:也不是很难嘛！我也行!于是，我也潜下去了，没想到，我连5秒钟的时间都不够就上来了！我不断练习在水里闭气，5秒……10秒……12秒……啊!我终于达到了目标！第一节课我一直练这个动作……

8月9日 星期五 晴

我蹦蹦跳跳地跑向游泳池，教练看到我，急忙走过来，说：“小朋友，昨天练得不错，今天要学新动作啦!你看我的。”说着，便做出蛙泳的动作，蛙泳是我梦寐以求的游泳的方式。我看教练游得很快，就跟着学，很快我呛了一次水，但是，我太执着蛙泳了，我下定决心战胜恐惧，继续向前游。我照着教练说的要领拼命地练习，不知被水呛了多少次，也不知自己喝了多少口水，我不知不觉中掌握了蛙泳的技巧了。蹬!按！划！上！蹬！按！划！上！我忽上忽下，在水里自由自在、翩翩起舞，像一条小鱼一样活动自如。太好了，我终于学会蛙泳了！

我试着下了较深的泳池里游泳，我刚开始我扶着池边，一步一步往前游。我一放手，就沉下去了。我拼命挣扎，用脚一蹬，我一下子就浮出水面。接着我施展了前几天的蛙泳技巧，像在浅池一样，优雅地游着蛙泳……

学蛙泳真好玩!最后，我要告诉大家一个秘诀，那就是无论是什么东西都要认真学，这样你会收获更多的快乐。

游泳日记 篇2

这个暑期格外炎热，树上的知了叫个不停，好像在叫“热啊！热啊！”太阳火辣辣地照着大地，真让人受不了。我请求妈妈让我学游泳，妈妈答应了。

我们来到游泳池，我的游泳教练是谢老师。谢老师先教我们最基本的游泳动作之一———漂浮。几个同学迷惑不解：“人这么重，怎么可以在水上漂浮呢？”谢老师微笑地告诉我们：“只要把空气憋在胸口，就像是一个吹胀的汽球，自然人就漂浮起来了。”老师开始在岸上教我们怎样憋住气。先深吸一口气，然后把气憋在胸口，屏住呼吸。我想：这太简单了！

我们来到水中，按照老师的要求，深吸一口气，把气憋在胸口，把头埋进水里，双手双脚打直，身体趴在水中。我练了几次，呛了好几口水，都不行，看来真是太小瞧这个动作了。谢老师告诉我，我不是腿没有打直，就是漂浮的时间不够，我听了老师的话，又接着练习。

经过我不断地琢磨，终于，我觉得自己象一片树叶一样，可以漂浮在水中了，我高兴极了！我知道自己已经迈出了成功的第一步了。

游泳日记 篇3

7月15日下午，爸爸带着我，到红羽球馆里面游泳池去练习游泳。

因为去年暑假的时候通过培训，我已经可以蛙泳到15米外再游回来，这次来到游泳池，应该不用和去年那样被逼着下水了吧？

换好游泳衣，走到游泳池旁边，用脚尖小心翼翼地碰了一下水，脚又缩回来了，心想我不会把学会的技巧都忘了吧？

爸爸在旁边观察着我，大声地对我说：“快点下水，再不下水我就踢你下水。”我害怕极了，扶着水池旁的栏杆，慢慢地浸入水中。脑子在飞快地回忆，终于想起了教练说的蛙泳口诀：“收翻蹬夹。”在水中我不停地按照口诀，拼命地做着四个动作，终于在水里游了起来，游了不到一米，我的手慌忙地爬到池边，和去我年游的技术相比相差很远。

我问了一下爸爸：“为什么去年我可以游15米，今年才1米？爸爸说：“因为，你在游的过程中，缺少了一个换气的步骤。”我又一次跳下了水，游了一米后，双手往下划，露出了头，吸了一口气，又游出了一米。

在爸爸的指导下，今天最远游出了10米外，也让我明白了一个道理，已经学过的知识和技巧，要经常复习才不会忘记。

游泳日记 篇4

暑假来了，骄阳似火，知了在树上不停地叫着，小狗也热得吐出了舌头……我也想给自己降降温，于是妈妈就给我报了个游泳基础班。

终于等到了这一天，我和小伙伴们在老师的带领下换衣服、点名、热身，就纷纷下水开始训练憋气了。我深吸一口气，就把头埋进了水里。刚开始我只能憋短短几秒钟，后来5秒、10秒、20秒甚至40秒，哈哈！我学会憋气了！我心里别提多高兴了。学完了憋气，接下来就是学漂浮了，我又期待又有点害怕，但在老师的鼓励下，我鼓足勇气，屏住呼吸，就向外漂了出去，刚漂出去，我就觉得整个人轻飘飘的，真的浮了起来，仿佛是条自由自在的小鱼。

学蛙泳腿部动作很关键，可是我在岸上动作做得好好的，一下水却不会游了，这是为什么呢？我好奇地去问爸爸，爸爸说：“这是因为你下水时害怕沉下去，忘记了动作，勇敢点就好了。”哦，只有克服紧张和恐惧，才能学好动作。

之后我又学了换气和手的动作，这才真正学会了蛙泳，虽然游得不是很标准，但我相信，只要我认真努力地学，过不了多久，你们就能看到我像一只小青蛙一样在水里美美地游来游去了。

游泳日记 篇5

每当我看见别的小朋友在水里自由自在的游泳时，我都感到非常羡慕，因为我不会游泳，而且我真的害怕水......

今年夏天，我给自己定了个计划，我要去学游泳！今天是我学游泳的第五天，回想起这五天来的点点滴滴，我还是很感慨的，想我第一天刚去的时候，我很没有信心，妈妈给我了好多鼓励，我也在心里默默的给自己打气。

第一天的时候，我到了游泳池，先按照教练的要求，做了热身运动，接着老师让我们全都坐在水边踢水，随后，等我们适应了水之后，老师就让我们全部下水，背着背漂，拿着三角板慢慢的游动，奇怪的是，我竟然没有那么怕水了，而且我还是班里表现最好的那个，我可真是太开心了！随后的几天，老师又陆陆续续教了我们憋气，潜水等，我也渐渐爱上了游泳，往往都是下课了，可我还意犹未尽......

接下来，还有几天的课程，请期待我的最终成功吧！

游泳日记 篇6

天气：晴朗心情：高兴11/次

今天妈妈带我去游泳了，一来到游泳池，因为太早了，所以很少人。话不如迟，我赶紧换衣服，跳入水中。哇！太冷了。我做好热身，准备向妈妈定的目标前进。接着我的好朋友也为了让我游泳可以进步，把我的毛巾扔进好远的地方，让我去捡。我从心里想：我一定要在毛巾触摸到水面时，抓到，还要在没抓到毛巾时，头部不要跑出水面。以此来锻炼我游泳。回到家，我开心极了，因为我的游泳水品又进步了，而且还加深了我和好友的友谊

游泳日记 篇7

星期一我和弟弟一起去游泳

我穿好游泳裤戴好游泳帽和游泳镜下水后我对弟弟说“我们来比赛吧弟弟自信地说“来吧

比赛开始了我慢慢地游了过去我在水下看发现弟弟还没有来抬起头竟然发现弟弟快到了于是赶紧加快速度超过了弟弟到了终点我是胜利者

弟弟不服气地说“这局不算，我们再来比！”我也不甘示落的说：“好呀。”

后来的比赛都是弟弟赢啦，我感到非常的伤心。

我要加紧练习，以后一定打败弟弟。

游泳日记 篇8

今天是一个晴朗的夏日周末，在父母的陪同下，我早早地来到了水上公园，准备开始一天的愉快游泳体验。

一进入公园，就被各种大小颜色的游泳池和水滑梯所吸引。父母先带我到了普通的游泳池里热身，我穿上了漂亮的泳装，顺着阶梯小心翼翼地下到了水里。虽然我是一个游泳新手，但我还是很轻松地学会了踩水、蛙泳和自由泳。游泳的感觉真是太爽了，那种自由和轻松让我感觉好像是在天上飞舞一样。

接下来，我们来到了儿童水乐园，那里是一个水上冒险世界。我眼前的景色十分绚烂，有水喷泉、喷水枪和彩色的水球，还有一些小型的滑梯和爬网。我像个小八卦一样，兴奋地跑开了，瞬间融入了这个充满欢乐的小世界。我和其他小朋友们畅游在各种水流中，用喷水枪互相水枪战，玩得十分开心。在这里，我们完全可以忘记一切烦恼和疲劳，纯粹地享受游戏带来的欢乐。

下午的时候，我们来到了大型的玻璃滑梯，它高高耸立在公园中央。听说从滑梯上滑下来之后，可以瞬间体验到十足的冲击和刺激。父母让我和他们一起滑下，我吓得紧紧地抓住了滑梯的扶手，感觉心跳加快，但从上到下一路相信，我渐渐享受了滑翔的过程，想起来还是非常兴奋。

最后，我们来到了大浪池，这里的水浪起伏不定，似乎又是一个新的挑战在等待着我们。先是妈妈跳入了水里，她似乎是在顺水游，玩得十分尽兴。而我跟爸爸一起，也迎接着水浪的挑战。跳入水里的瞬间，我感觉浪头把我淹没了，但我们还是坚持不懈地游了一波又一波的浪头，感觉仿佛滑水一样刺激！

今天的游泳体验真是太棒了，让我感觉到了游泳的乐趣和水上运动的魅力。迎着这个夏日的烈日，我觉得自己的心境也变得透彻和明朗，这一次的旅行，让我有了更多的思考和欣赏人生的精彩。无论是向上游泳，还是挑战浪头，都需要我们克服困难，坚定信念和勇气。我相信在未来的某一天，我一定能够坚强到拥有更好的成果。

游泳日记 篇9

今天我和姐姐去理工大学的游泳池里游了好久。

早上，我和姐姐正在玩“wi”正玩的起劲的时候爸爸妈妈说：“今天我们全家去游泳怎么样?”我和姐姐痛快的答应了，因为我和姐姐好久没去游泳了。说完我们就带着救生圈和我的学生手册出发了。路上，爸爸怕我们口渴，还特意买了两瓶水给我们带到游泳池。我们在游泳的时候竟然发现了我的小姐姐!我和大姐姐和小姐姐比赛，结果小姐姐第1，我第2大姐姐第3.我在游泳的时候，有个胖子用水枪挤我，我用水泼他，我俩开始了“殊死搏斗”，最后他大败特败输给了我。

今天真爽呀!

游泳日记 篇10

暑假里，我学会一个新本领——游泳。

一开始，我很害怕，还没到水里，就吓得浑身瑟瑟发抖，哭着鼻子不肯下去。妈妈在旁边急得像热锅上的蚂蚁，恨不得一脚把我踹到水里去。教练帮我带上了鼓鼓的气囊，一声哨响，我心一横，眼睛一闭跳下了水……

我睁开眼睛，咦？不还是好好的嘛!在教练的示范下，我们开始学习游泳的基本动作。我可能有点紧张，动作总是做不到位，教练不厌其烦地反复指导。日复一日，在我坚持不懈的练习下，终于熟练掌握了基本动作。我在泳池里像一条小鱼游来游去，好不自在。

可“好景不长”，几天后教练对我说：“练习了差不多了，可以逐渐把气囊松开。”害怕又一次袭上心头，死活不肯。教练无可奈何地说：“我不松开气囊，那你从这里游到对岸。”我想只要气囊在，这是小菜一碟。我像一只小青蛙似的，慢慢向对岸游去，可不知道为什么，教练总陪在我旁边。当我游到对岸时，妈妈在岸上神秘笑着。教练乐呵呵地说：吴染，你身上的气囊呢？我急忙摸摸腰，啊，我的天！我的气囊竟然在教练手里。我恍然大悟：原来在游泳时，教练悄悄地把我气囊给取走了。我摸了摸脑袋，心想:我没有了气囊居然也能游,真是不可思议。接着，是第二趟，第三趟……我终于学会了游泳。

从学游泳这件事情中让我懂得了深刻的道理；做任何事情都要有勇气，不要退缩，这样才会成功。

游泳日记 篇11

今天是我第一次来到游泳馆学游泳。我胸口有点憋闷，紧张地看着周围的人，之前只是在游泳池边上探头探脑地看着别人游泳，心里既期待又有些害怕。终于轮到我，喊了一声“我要学游泳！”便豁出去了！

教练是位年轻的女老师，很友好也很给力，一直鼓励着我，并且一步步地教我游泳的技巧。她不仅教授了我游泳的姿势以及动作细节，还注意让我掌握呼吸的节奏和方法，使每一次努力都有收获。

当我第一次手舞足蹈地踩在水里，感觉像是飞了起来一样，几乎忍不住呼喊出声来，就算是这个进展太渺小，但却是对我来说，一个巨大的成功。而且，随着一点点地练习，我来回抓水的诀窍也逐渐掌握了。

之后，在教练的指导下，我就渐渐地尝试了游泳在水中的滑翔，这种感觉真的太棒了！像飞翔在广阔海洋的鸟儿一样自在自由。虽然动作并不是那么完美，但我自认为这已经是对自己超乎认知的一次体验。渐渐地，我的游泳越来越自如，身体也越来越放松，这时，我知道我真正地被游泳吸引住了。

学游泳的经历虽然短暂，但却给了我很多的启示。学习不仅仅是获得知识，也是一个不断发掘自我潜力并充实自己的过程。我在这个过程中，坚定了我的意志力，更重要的是让我清晰地意识到，拥有一个积极的人生态度和持之以恒的练习精神，在生活中实现自己的价值是很重要的。

通过游泳的体验让我深刻地认识到，有些事情就是要去尝试，去亲身体验， 才能真正掌握和领悟。照常言所说：“机会永远是留给准备好的人”，与其畏惧未知，还不如放手去一试。

综上所述，这次学游泳的经历让我收获了很多，也感悟到了很多。当我在水中翱翔的那一刻，我觉得又多了一个属于自己的世界，有机会换一个角度审视这个世界，我想我会因为这次成果而更加自信地面对各个挑战与机遇，而且也让我深深明白，维持平衡的过程是相对的，要想不断地前进，就必须时刻调整自己的方向和力量，才能抵达远方一直向往的境地。

游泳日记 篇12

今天，我和爸爸一起去学游泳。

我们来到游泳馆，交钱后，到更衣室换好衣服后，就进了游泳池。因为我是第一次来学游泳。一直不敢进游泳池。爸爸给我带上泳圈后让我下水。可以我怎么也不敢。在池子边站了好久。最终，爸爸把我接到池子里，我吓得大叫。可是下水后，由于有泳圈，我浮在水面上了。在那里定了一会，发现水里还很好玩。我就拉着爸爸的水在水里玩了起来。

原来游泳这么好玩，下次我还要来。

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