【#范文大全# #中班制定学习培训计划合集#】没有文档我们的生活将变得非常困难，越来越多的专家学者开始关注并推崇范文的重要性。范文是学习文学史和批评的实践案例之一，从哪些方面来着手写范文呢？以下是我们为您整理的一系列与“中班制定学习培训计划”有关的内容，希望本文内容能够解决您的问题为您提供一些有用的帮助！
考虑范文的写作，我们可以从以下几个方面入手。首先，要对题目进行深入的理解和思考。我们可以通过阅读相关文献、调研相关资料等方式来增加我们对题目的了解。这样有助于我们准确理解题意，从而在写作中能够更好地表达自己的观点。
其次，要对范文的结构进行合理安排。一个好的范文应该有明确的开头、主体和结尾。开头可以是一个引人入胜的引言，引出文章的话题和观点；主体部分应该有逻辑清晰、有条理的分论点，并进行适当的论证和举例；结尾要总结全文，提出观点的重要性或给读者以启示。
此外，要注意语言表达的准确性和流畅性。范文的语言要准确、简练，不要使用模棱两可的措辞或过于复杂的词汇。另外，语句之间要使用合理的过渡词，以确保文章的逻辑和连贯性。
最后，要注重范文的写作技巧和风格。可以尝试使用一些修辞手法，如比喻、夸张等，来增加文章的表现力和吸引力。同时，要注意避免重复使用某些词汇和句式，以免文章显得单调乏味。
总之，写好范文需要对题目进行深入理解和思考，合理安排结构，注意语言表达的准确性和流畅性，注重写作技巧和风格。希望上述内容对您有所帮助！
中班制定学习培训计划
在幼儿园教育中，中班是孩子们的重要过渡阶段。他们已经适应了幼儿园的环境，并开始对学习感兴趣。为了帮助中班幼儿更好地学习和成长，教师们制定了一份详细的学习培训计划。
为了营造一个适合学习的环境，中班的学习计划首先包括了设计教室的布置。教室里的每个角落都有不同的学习区域，用于展示学习资源和进行小组活动。这样的布置可以吸引孩子们的注意力，并激发他们的学习兴趣。教师还会定期更换学习区域的主题，以培养孩子们的探索精神和学习动力。
在学习计划中，语言和阅读是重点培养的能力。教师会通过丰富的语言环境和各种互动活动来促进孩子们的语言发展。例如，教师会定期组织故事时间，在听故事的过程中帮助孩子们提高听力技能和理解能力。同时，教师还会鼓励孩子们主动参与讨论和表达自己的观点，提高他们的口语表达能力。
为了提高孩子们的动手和认知能力，学习计划还包括了一系列的手工艺制作和自主探索活动。教师会选择不同的材料和工具，让孩子们动手创造并亲自体验。这样的活动可以培养孩子们的创造力和问题解决能力，促进他们的发展和成长。
学习计划还注重培养中班幼儿的社交技能和情绪管理能力。教师会通过协作游戏和角色扮演活动，教育孩子们学会与他人合作和分享。同时，教师还会关注孩子们的情绪变化，帮助他们了解并有效管理自己的情绪。这些活动可以增强孩子们的社交能力和情绪智力，为他们与他人的交往打下基础。
除了以上学习内容，学习计划还包括了音乐和体育等方面的课程。音乐和体育活动可以促进孩子们的身体发展和协调能力，并培养他们对艺术和运动的兴趣。在这些活动中，孩子们可以尽情地舞动和奔跑，放松身心，增强体能。
{网站}小编认为，中班的学习培训计划是一个全方位的教育方案。它涵盖了语言、认知、动手能力、社交技能、情绪管理和艺术运动等多个方面，旨在帮助孩子们全面发展和成长。中班教师会根据具体情况和孩子们的需求，不断优化和调整学习计划，确保每个孩子都能得到适合自己的学习和培训。
中班制定学习培训计划
为了让中班幼儿获得全面而有效的学习培训，中班特制定了一项详细具体且生动的学习培训计划。该计划涵盖了各个方面的学习内容，旨在培养幼儿的综合素质和兴趣爱好。
一、语言表达能力培养
中班时期是幼儿语言表达能力迅速发展的阶段，因此，将注重培养幼儿的听说读写能力。每天，会聚焦一种主题，通过故事、游戏、角色扮演等形式，提高幼儿的听力和口语表达水平。同时，将选择适合中班幼儿阅读的图书，并安排固定的读书时间，让他们通过阅读培养阅读理解和写作能力。
二、数学逻辑思维能力发展
在中班时期，幼儿开始接触数学概念，将通过多种游戏和活动培养他们的数学逻辑思维能力。例如，会设置数学角，在角落里放置各种数学相关的游戏和玩具，让幼儿通过玩耍和探索学习数学。还会组织数学竞赛，鼓励幼儿主动参与其中，培养他们的竞争意识和解决问题的能力。
三、科学与探索兴趣培养
为了激发幼儿对科学的兴趣，将开展各种科学实验和探索活动。幼儿将亲自动手进行实验，观察现象，提出问题，并找寻答案，培养他们的观察力、思维能力和动手能力。同时，还将组织户外科学实习，将幼儿带到自然环境中，让他们近距离接触植物、动物等，加深对科学的理解和兴趣。
四、艺术创造力培养
艺术创造力是中班幼儿发展的重要方面，将通过绘画、手工制作、舞蹈等方式培养幼儿的艺术创造力。每周，会设立专门的艺术时间，让幼儿在创造自己的作品时展示他们的想象力和创造力。还会邀请专业艺术家来校园进行艺术讲座和工作坊，让幼儿接触到更广阔的艺术领域。
五、体育健康兴趣培养
重视幼儿的身体健康发展，每天都会安排一定的体育活动。除了传统的体育课外，还将开展各种体育比赛和运动会，让幼儿感受到竞技的乐趣。还会给予幼儿游泳、舞蹈等特殊体验机会，培养他们对不同体育项目的兴趣和热爱。
以上是中班制定的学习培训计划的基本内容，将根据幼儿的实际情况和发展需要进行适当的调整和完善。坚信，通过这个计划的实施，中班幼儿将能够全面发展和展现自己的潜能，为未来的学习打下坚实的基础。
中班制定学习培训计划
学前教育是培养幼儿全面发展的重要阶段，中班是学前教育的关键时期之一。中班阶段的教育，对于幼儿的认知、社交、情感、语言等方面的发展具有至关重要的作用。为了确保中班教育的质量和效果，制定一份详细、具体且生动的学习培训计划是必要的。
一、目标设定
中班学习培训计划的首要任务是明确目标。在中班阶段，幼儿的学习目标应着重于认知能力的提升、社交技能的培养、情感发展的促进、语言表达能力的提高等方面。通过设计科学的学习活动，为幼儿创造积极的学习环境，培养其主动学习的意愿和能力，促进其全面发展。
二、学习内容
学习内容是学习培训计划的核心。中班学习内容应包括但不限于：
1. 认知发展：通过游戏和探索活动，引导幼儿对周围的事物进行观察和思考，促进其感知、观察、辨别和分类等认知能力的发展。
2. 社交技能：组织幼儿进行团队活动和角色扮演，培养其合作、分享、交流等社交技能。同时，鼓励幼儿主动表达自己的意见和需求，提高其语言表达能力。
3. 情感发展：以亲子活动和情感故事为载体，引导幼儿认识自己的情绪，培养积极的情感态度和情感管理能力。
4. 语言表达：通过丰富的语言活动，扩大幼儿的词汇量，提高其听说读写能力，培养其表达自己的思想和感受的能力。
三、学习环境营造
为了实现学习目标，创造一个良好的学习环境至关重要。中班应提供丰富多样的学习资源，包括图书、玩具、器材等，并布置活动区域，创设绘本角、角色扮演区、探索区等，为幼儿提供自主学习和探索的机会。同时，学习环境应注重安全、卫生和美观，以增强幼儿的学习积极性和兴趣。
四、学习活动设计
学习活动是实现学习目标的重要手段。中班学习活动的设计应注重情境化和趣味性，充分调动幼儿的积极性和主动性。例如，可以通过游戏来进行认识字母和数字的活动，可以通过角色扮演来提高幼儿的社交技能，可以通过亲子活动来培养幼儿的情感发展。同时，学习活动的设计应遵循循序渐进、由浅入深的原则，确保幼儿能够逐步掌握和应用所学的知识和技能。
五、评估与反馈
中班学习培训计划的最后一步是评估与反馈。通过观察、记录、评估幼儿的学习情况，了解他们的学习进展和困难。及时反馈给家长，让他们了解孩子的学习情况，积极配合幼儿园的学习培训计划。同时，通过评估和反馈结果，及时调整学习活动的设计和实施，以提高教育教学的效果。
小编认为，中班制定学习培训计划是幼儿园教育教学工作的重要环节。这份计划应具备详细、具体且生动的特点，包括目标设定、学习内容、学习环境、学习活动设计、评估与反馈等方面。只有通过科学合理的计划，才能促进幼儿的全面发展，为他们的未来奠定良好的基础。
中班制定学习培训计划
中班是幼儿园教育体系中的一个关键阶段，对于幼儿的全面发展起着至关重要的作用。为了更好地促进幼儿的学习和成长，幼儿园中班制定了一套全面的学习培训计划。本文将详细介绍中班学习培训计划的内容和具体实施方式。
一、学习目标
中班学习培训计划的首要目标是培养幼儿独立学习的能力和养成良好的学习习惯。同时，重点关注幼儿的身心发展，培养幼儿的社交能力、创造力、解决问题的能力等。具体目标如下：
1. 培养幼儿的语言沟通能力，包括听说读写等方面的能力提升；
2. 发展幼儿的社交技能，培养与他人合作的意识和团队精神；
3. 培养幼儿的创造力和想象力，鼓励他们进行自主创作和表达；
4. 培养幼儿的动手能力和操作技能，培养他们的实践能力；
5. 培养幼儿对自然、社会、艺术等领域的兴趣和探索精神。
二、学习内容
中班学习培训计划的内容涵盖了语言、数学、科学、社会、艺术、体育等多个学科和领域。在每个学科和领域中，设定了一系列具体的学习内容和活动，以满足幼儿的学习需求和兴趣。
1. 语言：通过故事、游戏、歌曲等形式，帮助幼儿提高听说读写的能力；
2. 数学：通过游戏和实际操作，培养幼儿的数数、排序、分类等基本数学概念；
3. 科学：通过实验和观察，培养幼儿的观察、思考和解决问题的能力；
4. 社会：通过模拟生活场景和角色扮演，培养幼儿的社交技能和团队合作意识；
5. 艺术：通过绘画、手工制作等活动，培养幼儿的创造力和艺术表现力；
6. 体育：通过体育游戏和运动训练，提高幼儿的协调性和身体素质。
三、培训方法
中班学习培训计划采用了多种培训方法，包括课堂教学、小组活动、游戏、实践探究等。通过多种形式的教学和活动，既保证了幼儿的学习效果，又使学习过程变得生动有趣。
1. 课堂教学：在每个学科或领域中设立课堂教学环节，通过教师的讲解、PPT展示、讨论等方式传授知识；
2. 小组活动：安排幼儿分组进行合作学习，培养他们的合作意识和团队精神；
3. 游戏：通过各种游戏，激发幼儿的兴趣和参与度，潜移默化地学习；
4. 实践探究：安排幼儿进行实地考察、实验、观察等活动，培养他们的实践能力和解决问题的能力。
四、评估方式
中班学习培训计划还设定了一套科学的评估方式，以便及时了解幼儿的学习状况和进步情况，调整和完善教学计划。
1. 日常观察：教师通过观察幼儿在学习和活动中的表现，评估幼儿的学习兴趣、积极性和创造力等；
2. 作品展示：通过幼儿制作的作品（绘画、手工制作等），评估幼儿的艺术表现力和创造力；
3. 考核测试：按照学习目标设定科目相关测试题，评估幼儿的学习成果和知识掌握情况。
中班制定的学习培训计划是为了促进幼儿全面发展而设计的。通过明确的学习目标、全面的学习内容和多样的培训方法，幼儿能够在积极而愉快的学习环境中获得充分的发展。同时，科学合理的评估方式也可以为教师提供有效的反馈信息，进一步改进教学计划和教学方法，为中班幼儿的学习成长提供有力支持。
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制定学习计划
在人的一生中，学习是一个不断进步的过程。学习是我们成长、进步的源泉。可以说，学习是我们引领未来的桥梁。对于很多人来说，制定学习计划是一件很困难的事情。但是，如果能够制定好一个科学的学习计划，那么我们的学习将会事半功倍。接下来，我将分享我的一些经验和方法，帮助大家制定好一个好的学习计划。
一、审视自己
首先，我们需要审视自己。这不仅仅是为了了解我们对于学习的态度、方法和目标，更是为了了解我们的优点和不足之处。只有透过自己的眼睛了解自己，才能更好的利用自己的长处，同时纠正自己的短处。
在这里，我们需要回答几个问题：
1、我想要达到什么样的学习目标？
2、有哪些科目我比较喜欢，哪些则不喜欢？
3、我的学习方法是怎样的，有哪些可以改进的地方？
4、我需要利用哪些时间进行学习？
二、制定学习目标
制定学习计划的重中之重便是制定好学习目标。计划目标要明确，要有针对性，必须包月可操作性。可以按照时间和内容两方面来设定目标。不过要注意，目标需具体，并要评估是否可实现。
定好目标后，还需要分析一下目标的痛点，即为什么要学习。如果知道了目标对现实的意义，就很容易激发自己的学习热情了。
三、制定学习计划
制定好了学习目标后，接下来就是制定学习计划，也就是按照时间、内容、方法等要素所设计的具体实施方案。
1、时间计划
时间计划是其中最重要的一环。我们需要考虑一下自己的时间管理。每天中，有哪些时间可以用来学习。制定好每天的学习计划，可以分为早上、下午、晚上三个时间段。在这三个时间段里面，各分配一些时间进行学习。同时，也要考虑到诸如学校、社团活动、休闲娱乐等各项安排，合理安排好时间，不要忙碌到忘了呼吸，也不要游玩过多而浪费掉自己宝贵的时间。
2、内容计划
内容计划需要与学习目标协调一致。所以，我们需要将自己的学习目标按照重要性、难度等级进行排序后，再制定相应的内容计划。我们可以制定每周计划，分配安排好每周需要学习的科目，把每个科目的时间和任务分解到每天。这样，不仅提高学习效率，而且会有成就的坚持感。
3、学习方法
学习方法也是决定学习计划成功与否的一个关键因素。学习方法主要包括复习方法、学习节奏、记忆方法等。我们可以根据自己的学习特点，选择适合自己的学习方法。可以采用记笔记、回忆法、归纳总结、结合实例等方式来巩固所学。这样能让我们以最小的投入，获得最大的收益。
四、执行计划
学习计划制定好之后，便是执行问题。制定计划时不仅需要考虑学习计划的科学性和可行性，更重要的是按照计划去执行。作为学生，要时刻保持对学习的热爱，并在学习中注重思考，从而达到真正的掌握。
最后，还想给大家分享一个学习的总纲：每日计划、每周总结、每月回顾。不断完善自己的计划，不断制定自己的目标，培养自己的学习习惯，才能够坚定不移的走向真正的成功。愿我的这篇文章能对大家的学习提供一些帮助！
随着现代社会的发展，物价上涨、收入不稳定、就业压力等问题使得越来越多的人意识到理财的重要性。如果你想保障自己的财务安全和未来的生活质量，制定一份有效的学习理财计划是至关重要的。本文将会从以下四个方面为你详细讲解如何制定一份科学合理的学习理财计划。
一、明确学习目的和目标
学习理财是一个复杂的过程，涉及到金融市场、经济政策、投资策略、风险控制等诸多方面。在制定学习计划之前，我们必须要明确自己的学习目的和目标，如是为了增加被动收入还是防止通货膨胀等。在明确了自己的学习目标之后，我们就可以有针对性地选择学习内容和路径。
二、合理分配时间和精力
学习理财需要耐心和决心，我们不能期望在“一夜成财富”，只有坚持不懈、持之以恒才能够取得真正的成功。因此，在制定学习计划的时候，我们必须充分考虑自己的时间和精力，合理安排学习任务和时间表。在日常生活中，可以利用零碎时间学习有关理财的知识，例如下班前的半小时、作息时间等。
三、多渠道获取信息
学习理财需要依赖于不断的学习和实践，我们不能停止获取和学习更多的信息。我们可以通过各种途径获取理财方面的知识，例如读书、参加讲座、跟进新闻、网络课程等。同时，我们也可以通过实践中验证自己的理财对策和策略。
四、切忌浮躁，注重实践
理财虽然是个学问，但是经验和实践才是行家的实力证明。我们在学习的过程中一定要注重实践，将学到的知识真正运用到生活实践中去。切忌抱有侥幸心理，不好好实践、投资就想获得财富和回报。理财是一项长期的工程，只有坚持积累小的成功经验，才能逐渐学习试错，在更大的层面上取得成功。
综上所述，制定一份学习理财计划需要有明确的目的和目标，合理分配时间和精力，多渠道获取信息、注重实践。虽然这样的过程可能需要一定的时间和精力，但是只要坚持下去，成功就不是遥不可及的梦想。
在这个信息快速变化的时代，学习已成为人们毕生必须的任务之一。学习可以帮助我们不断更新知识，增强竞争力，从而更好的适应社会的发展变化。而如何制定一个科学的学习计划，对于每一个学习爱好者来说至关重要，本文将从以下几个方面着重介绍。
一、制定学习计划的意义
制定学习计划可以让我们目标明确，避免时间浪费，提高学习效率。一个好的学习计划既能让我们掌握必要知识和技能，又能贡献个人的发展，帮助我们更好地实现自己的理想和人生价值。
二、制定学习计划的基本原则
1.确立学习的目标和计划，必须围绕个人兴趣和需要。
2.根据时间安排学习内容和学习量，充分利用时间，提高效率。
3.学习过程中可以采取多种方式，如阅读、听讲、讨论、实践等，多样化的学习更有利于知识的广度和深度掌握。
4.自我评估和适时调整学习计划，保证目标的顺利达成。
三、制定学习计划的步骤
1.制定学习目标：在确立学习目标时，应考虑自己的兴趣、综合素质和职业发展方向等因素。制定目标时，要落实到细节，了解目标要求的具体内容和各项指标，明确自身的短板和需要进行的弥补。
2.评估学习资源：制定学习计划时，应充分评估自身可以获得的学习资源，包括时间、资金、人力和学习材料等。只有评估清楚，才能更好地制定学习计划。
3.制定学习计划：根据学习目标和学习资源，制定学习计划。它要考虑到时间安排、学习的难易程度、学习工具的选择等因素。在制定计划时，也可以把计划分为短期和长期两个阶段，梯度性地提高自己的学习目标，逐渐增强自己的学习能力和毅力。
4.执行学习计划：制定计划并不意味着完成学习任务。我们需要认真地执行计划，调整好自己的思路和情绪，遵守计划既定的时间进度，避免拖延和浪费时间等情况，坚持不懈地完成学习任务。
5.评估学习效果：学习计划执行完之后，要进行学习效果的评估。评估效果时要注意以自我为中心，不仅考评知识所得和技能水平，同时也要充分考虑个人的情绪和心理状态反映。如果发现效果不尽如人意，需要调整方法和计划，更有效地达成学习目标。
四、总结
制定科学合理的学习计划是每个学习者必须做的功课之一，它关乎自己的发展和未来，也是获得成功的重要保障。在学习计划的制定过程中，要根据自己的情况，与时俱进，积极借鉴他人的经验，不断完善自己的学习规划和方法。只有这样，才能够进一步提高学习效能，实现自身价值的最大化。
教育学习计划制定，是每个学生都必备的一种技能。这些计划可以帮助学生在学习过程中更加高效地完成学业，打好基础，建立更强大的自信心，以及获得成功。在这篇文章中，我们将深入探讨怎样制定教育学习计划并且实施，使学生能够更加顺利地实现学习目标。
首先，学习计划的制定需要从目标出发，根据这个目标分解出实现该目标的步骤。了解清楚自己的学习目标是制定计划的第一步，明确想要获得的成就、希望达到的意愿以及学习过程中的难点。而目标应该是具有挑战性和具体性的，例如：“本学期获得A+成绩”或“每天坚持读书1小时”。
接下来，需要根据目标和学习内容进行时间规划。这个时间规划需要是有规律可循的，同时也需要具备灵活性，以适应不同的变化。可以将时间分为短期和长期，通过设定时间节点来监督学习成果。同时，还需要设定一定的休息和娱乐时间，以保障学习效率和身体健康。合理的时间规划，是实现学习计划的基础。
其次，需要了解自身的学习风格。不同的学习方法会产生不同的效果，因此了解自己的学习风格可以帮助学生选择更适合自己的学习模式，也可以让学生能够更有信心地进行学习。观察自己的学习喜好，例如是喜欢听讲还是看书，更适合独立学习还是小组合作学习等，了解这些，有助于选择合适的学习方式。
接着，制定学习计划需要考虑时间和资源的管理。学生需要充分利用时间和资源来完成学习，并且保持良好的积极心态。在这个过程中，学生需要注意如何对付各种各样的分散注意力的因素，如手机、睡眠、社交、欲望等，以保持良好的学习效率和效果。
最后，对于制定好的学习计划的实施需要进行良好的监督和反馈。这可以通过自我反省来实现，随时记录自己的学习成果，及时反思，从而发现问题所在，并且纠正错误。同时，也可以寻求家长、老师或同学的帮助来获取他们的反馈意见和建议。这可以让学生更加全面地了解自己的学习情况，并且打下更加坚实的基础。
总之，制定好的学习计划是一种非常有益的习惯，它可以让学生在学习过程中更加系统地、有效地完成学业。通过充分发挥自身的学习能力和积极性，实现学习目标，并且进入学习的快乐状态。因此，在提高学生学习成绩和知识水平的过程中，执行制定好的学习计划是至关重要的。
初一如何制定学习计划
初中是一个重要的学习阶段，对于初中生而言，如何制定一份有效的学习计划显得至关重要。那么，初一如何制定学习计划呢？
首先，要认识到制定学习计划的重要性。初一是初中的起点，但也是最为困难的阶段之一。面对新的学科和知识点，许多同学可能会感到无从下手，或者存在学习习惯和方法上的问题。因此，制定学习计划能帮助同学们扬长避短，明确目标，精细备考，提升学习效率和成绩。
其次，要根据自身情况制定学习计划。初一时学科范围较广，包括语文、数学、英语、物理、化学、生物等学科，每个学科的学习方式和考试形式也不尽相同。因此，同学们需要根据自己的学习情况和兴趣爱好制定适合自己的学习计划。比如，学习兴趣在数学方面的同学，可以花更多的时间在数学学习上，不过也不要忽略其他学科的学习。
接下来，可以从以下几个方面制定学习计划：
1. 确定目标：在学习计划中明确自己要达到的目标，比如期望在某科目中取得什么成绩，或者某个知识点要掌握到什么程度。这可以帮助同学们有明确的目标，在学习中更加明确和有计划。
2. 制定时间表：制定时间表可以帮助同学们建立规律的学习习惯，且保证学科学习的权衡和平衡。在制定时间表的时候，不妨先把课表和学生活动表拎出来，进行有条理的安排。
3. 制定学习计划：根据学科难易程度、考试时间和自己的时间表，分配学习任务和复习计划。可以参考老师留下的作业和课程表，把重点知识点和难点列出来进行集中学习，合理分配时间用在自己需要加强的知识点上。
4. 建立复习计划：复习是学习的关键。我们可以将每个学科中的重点和难点知识点整理出来，每周着重复习好不好?可以结合作业和上课笔记，安排好复习的时间，保证在考前有足够时间和信心来备考。
最后，要对计划的执行情况进行总结和调整。及时管理你的学习计划并调整自己的计划，不断改进自己的学习方法，相信一定会得到不俗的成绩。
总的来说，初一的学习计划和高中大学的时间已经不可同日而语，初一时学习计划的制定不应该考虑太多方面，尤其需要注意合理安排。这样，同学们在学习上就可以做到有条不紊，活在自己的节奏里，取得好的成绩和提高!
随着我们的知识面不断扩大，范文的需求量越来越大，不同的文章可以用在不同的场合，什么样的范文比较高质量？小编经过整理，为你编辑了高中制定学习计划，有需要的朋友就来看看吧！
想要在中考中取得满意的成绩，必须学会充分利用自己有限的时间，制定合理的初三学习计划。
首先，为自己制定一个总初三学习计划表。这样做的目的只有一个：激励你发挥出自身最大潜能。想好自己在初中最后一年的目标。先制订最主要的，比如，要考什么层次的学校。这一步非常重要，它决定了你初三这一年的奋斗方向。因此落笔时要非常慎重，最好与父母老师一起探讨。不要把目标定得太高，使今后一年都生活在重压下。也不要把标准放得太低，否则目标就没有意义了。
然后，再将其分成若干个小计划。这些短期目标就好比是一格格阶梯，将现在的你和未来你想做的连接起来。它可以令你感受到计划实施的进程。能否达到最终的目标，就要看你是否按进度落实。最后，也应该是最基本详细的---每周计划。给自己制订一个精确的时间表，表中的安排一定要具体。其中的空格并不一定要被学习占满，但要保证留有充足的时间去完成学习计划。时间的选择也是有讲究的。每人可根据自己的不同情况，将自己精神最饱满的时间用在学习上。
将来可能会发生许多预料之外的事，固定的时间计划就会被担搁。无法实现的计划，只不过是废纸一张。
好成绩的取得并不只在于你花了多少时间，重要的是你在有限的时间里都学到了些什么。
晚上不要太兴奋，要把一天中最好的状态应调整到白天。原因很简单，中考在白天进行。
这张时间表或许无法解决你学习上的所有问题，但它有助于使你了解你是怎样利用时间的。每个人都有自己的学习方法，或许他们自己还没有意识到。我们常常可以通过各种途径了解到许多好的学习方法，但那不是绝对的。任何方法都不能保证适合每个人或取得最佳效果。因此，自己的学习方法最好由自己去归纳、总结。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?(中考体育考试问题)
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪里。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。一个做事没有条理的学生不会学得很好。
一天之计在于晨，一年之计在于春。不管你是初中升高中，还是已经是高一学生，高中三年有一个很详细的计划是很有必要的。什么时候看什么书，做什么考题可以制定一个很好的计划。这样的结果就是，可以达到事半功倍的奇效。
学习方式方面
1.你要找到学习的榜样，尤其在自己懒惰的时候，看看班级里的人，尤其是爱学习的人怎么做的，不要管那些耍得好又成绩好的人。
2.要善于发问，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白，请大胆发问，这是解决问题的最好方法。
3.准备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。
4.每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发现，其实你的错误就那几个。比如粗心，比如爱钻牛角尖，比如书写很不规范什么的。
5.早读要放开声音读，不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容，这样你会占据优势。
6.体育课请适当锻炼，不要太注重学习，玩好了同样有助学习的，除非你确实觉得自己掉队太多。
7.可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的，只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。
对待科目方面
高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。
每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己压力，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：是否别人会笑话自己意志薄弱或者太没出息了，因此就能坚持到底，无论如何，一定要坚持实行自己的计划。
从高一开始，理科，如数学物理化学，扎扎实实，学什么做什么题目，把每一课钻深了，打好基础。但是文科要注意：请你买两本书，一定要买，这是我的高三经验啊，我高一要有人指导就好了，这两本书一本是语文字词训练，另一本是英语高中词汇表，最好是带讲解的。这两本书都是在高三专区卖的，你一定要从高一开始做，因为语文与英语是从高一考到高三的!词汇表从高一就开始背，每天早自习背一点，到高三就会无限轻松!
1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后看重难点手册，看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上，找规律，做好归纳总结工作。不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。
2、在老师上完新课之后，先温习下这节课的化学方程式，然后再独立认真完成化学作业本。
3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。
4、每章结束之后，再总的看下这章的知识点，温习下这张总的化学方程式，避免记混了。
物理学习计划：
1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后再看重难点手册，遇到不懂的地方，先做好记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。
2、抽一节晚自习的10分钟左右温习今天物理新课上所学的知识点。
3、如果觉得时间还很富裕的话，再做下物理练习。
4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
历史、政治学习计划：
1、在老师上新课之前，先自己预习，预习的时候要理解，难理解的地方反复看几遍。
2、在老师上完新课之后，再在当天背下本节课该背的知识点。
3、在做作业之前，先温习下这节课的内容后再做。
4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
地理学习计划：
1、预习，理解地理教科书。
2、多画图，以加深理解和巩固所学知识。
3、学习时要做到看书与看图相结合，将地理知识逐一在图上查找落实，熟记，平时要多看地图。左书右图，图文并茂。
4、地理当天的内容当天理解消化。
5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
一、全面分析，对症下药，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
二、结合自身的实际情况，确定恰当的目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。
三、既要有长计划又要有短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
四、突出重点，不要平均使用力量。所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
五、计划要全面，还要与班级计划相配合。计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
六、安排好常规学习时间和自由学习时间、
常规学习时间：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
七、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
八、注意效果，定期检查，及时调整
检查内容：(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
时间安排注意两点：
1、 要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、 要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任 务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
学习计划对于同学们来说十分重要，不仅让每天过得更意义，而且能为培养良好的学习习惯奠定基础，那么该怎样制定学习计划呢？一个科学合理的学习计划该怎样制定呢？下面就为您简单的介绍一下。
学习中通常有以下三种人：
第一种不制定计划的人。平时感觉自己忙的不行，干什么都匆匆忙忙，仿佛每天都有很多事情要做，其实，学习效率并不高，还把自己弄得心烦意乱。
第二种定了但不执行的人。制定计划的时候信誓旦旦，然而，真正执行起来，却总是为完不成任务找借口，慢慢的计划也就失败了。
第三种善于执行计划的人。这种人目标明确，知道自己想要什么，而且执行力强，不仅能够很好的规划自己的学习生活，而且能够有条不紊的执行，因此，这样的人通常都非常自信，而且成绩很好。
制定学习计划有哪些好处？
通过以上三种人的表现，我们不难看出，制定学习计划的好处：
1、有明确的目标。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。在完成每一个小目标后，大目标自然就会水到渠成。
2、能养成良好的习惯。学习计划的最终目的就是培养良好的学习习惯。“习惯成自然”当我们习惯了阅读、习惯了珍惜时间，那么这些就会融入到我们血液里，让我们不断进步、不断前进。
3、培养时间观念。学习计划的另一层意思就是合理利用时间。学习计划就是要求我们在固定的时间内，争取做更多的事情，这样就能提高学习效率，不叫一分钟闲过。
4、增加责任意识。其实每完成一个计划都是对自己承诺的一种肯定，这就是有责任感的表现。
5、有效克服懒惰拖延。“再等等”“一会就学习”“先放松一下再说”，相信这样的借口同学们并不陌生，如果能够很好的执行学习计划，那么，这类拖延、懒惰的表现就不复存在了。
如何制定学习计划？
第一，要设立长期目标和短期目标。长期目标可能是整个一个学年，甚至是整个初、高中三年要达到什么水平，然后，根据长期目标来制定短期目标，比如：一周要学哪些知识，或者是每天要学什么。
第二，不可贪多。不少学生属于前面讲的第二种人，制定计划时，想法多多，真正执行起来却困难重重，因此，学习计划要以实际为准，不要过多安排学习任务，只需保证自己的时间合理运用就行。
第三，合理利用时间。每一个时间段该做什么、怎么做，例如：早上大脑清晰，适合背诵单词，中午有些困，就可以完成一些动笔或者自己感兴趣的学习任务，这样就能提升学习效率，达到合理利用时间的目的。
第四，学习计划要合理灵活。很多学生为了制定学习计划而制定，这样就造成学习计划看起来光鲜亮丽，但是执行起来却不合理。也有的同学学习计划长期一成不变在，这也是不可取的。学习计划既要符合实际，又要合理灵活，这样才能提高学习兴趣，保证学习计划的与时俱进。
1、要事第一。每天最先做最重要的事情，这样就能建立心理优势，一旦重要的事情做完，就会感觉压力骤减，神清气爽。
2、每天只做最重要的6件事。把繁杂的学习任务归纳起来，最终形成6个任务，每天只需完成这6个任务即可，让学习目标更加明确，这样能够提升学习专注度。
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1、全面分析，正确认识自己
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中能够发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、潜力的实际；(2)“缺欠”的实际；(3)时间的实际；(4)教学进度的实际，确定目标，以透过自己的努力能到达为宜。
3、长计划，短安排
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在资料上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标；(2)培养潜力目标；(3)掌握方法目标；(4)到达成绩(分数)目标。长计划是指明确学习目标，确定学习的资料、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每一天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点资料。订计划时，必须要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为群众服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习资料不要集中在一齐学习；(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要资料。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；(2)情绪比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的资料或自己不太喜欢的科目；(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样能够提高时间的利用率。
9、计划要留有余地
10、注意效果，定期检查，及时调整
检查资料：(1)计划中的学习任务是否完成？(2)是否基本按计划去做？(3)学习效果如何？(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改善。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。加油只有合理的去利用自己的优点，必须会成功的！
以前初中的时候，觉得学习比较轻松。但是上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中学习计划书。
二、自我期望
希望我在高中能够学会学习
能够学以致用
经常反思自己
坚持锻炼身体
三、高中各学期阶段要实现的目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟知己知彼，百战不殆。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
当你认识到学习目标的意义，并着手制订学习目标时，千万不要以为只要有了学习目标自己的学习成绩就会在一夜之间提高。这显然是过于天真的想法。过去形成的不好习惯，没有长时间的努力克服，是不会自动消除的；而学习效率的提高也只有在长期坚持执行自己的学习目标以后才会取得成效。
高中生新学期高效的学习目标：
一、注意自本人管理
为了确保计划的落实，应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自本人检查、自本人督促、自本人验收。计划信息的全过程是：确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。可以制定一个计划检查验收表，即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格，每完成一个项目，就打上一个勾，以便督促检查，一段时间后进行一次验收。若未完成计划中规定的任务，应查找原因，想出办法，确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的，一旦定好，就应采取一切措施，坚决执行下去。
二、确保学习时间
对于学习基础不是很好的朋友来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此，刚开始执行学习目标时，可能会觉得时间特别紧张，但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间，也要确保学习目标的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段，过于紧张的学习状况就会逐步改变。
一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。
三、学习心无旁骛
有朋友说，一边听音乐，一边做功课可以提高学习效率；还有的朋友说，一边做健美操，一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的，人的大脑各部位的活动是有分工的，有的部位主导形象思维，有的部位主导抽象思维，有的负责人的听觉，有的负责人的视觉。
各个部分的神经系统可以交替兴奋，各司其职。听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋，大脑其他部位的活动就处于相对抑制状态，反之亦然。怎么可能一边听音乐一边学习，还会提高学习效率呢？
对学生来说，适度的娱乐很有必要。但是，切忌学习就是学习，娱乐就是娱乐，干任何一件事情都必须专注，不能把学习、娱乐和消遣同时进行，否则也会影响学习目标的完成。
四、选择固定场所
要实现自己的学习目标，学习场所的选择和时间的管理同等重要。条件好的学校，朋友们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习，这时最好能避开过道，选择一个干扰较少的位置，准备好学习所需用品，然后静下心来，训练自己按计划一次做完一段工作；每次到自习室或图书馆去学习，最好都能按习惯坐在同一位置，这样有助于快速进入学习状态。
五、适时调整学习目标
制订的学习目标要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一开始就定出过高的不现实的目标，或许等待自己的就是挫折和失败。所以，要从小目标开始，树立信心，获得技能，进而实现雄心壮志。
在执行学习目标过程中，如果机会不能实现，或自己的活动和应尽的职责有所变动，那么，修改学习目标就很有必要了。因为这是自己的学习目标，所以应该让计划适合自己，为自己服务。
制订的学习目标应充当向导。严格执行学习目标，对培养个人在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。与此同时，应该保留一些灵活性。如果在计划安排之外还有学习的愿望，或者有些内容必须学习，那么就得增加学习时间。
由于每个人的实际情况不一样，因而个人制定计划的重点和要求是不一样的，如有的学生学习基础差，就不必急于系统的自学课外读物，而应把主要精力放在弄懂课本内容上。只有循序渐进，才能取得好成绩。
在计划安排的学习时间里，有时有学习的愿望，但有时候感到学不进去，积极性没有了，那么就随心所欲的娱乐一下，但应有节制。因为每个人都是自己唯一的主宰
感觉学习没有进展。这可能是你的学习方法不好，你不妨改变一下学习方法，调整一下学习状态。
感觉需要学的东西太多了。这可能是参考书太多了，你先把一本参考书看完再说。或者只选取一本精读书，把这本精读书反复弄明白、吃透。
不会的东西太多了，无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了?对于学习处于初级阶段者，你可以从最简单的地方入手，从最基础的知识开始。例如，每天延长背英语单词的时间，多看看课本上的基本知识点，或者把以前学过的课本拿来重新读，放弃老师布置的和参考书上的难题。
明显感到学习状态不好时。先别着急学习，先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。
经常感到犯困、疲惫、紧张、头疼等。你可以减少每天学习时间。例如，由原来的每天学习10个小时改为8个小时。
学习计划执行一段时期后，要用专门的时间总结和深入思考
在学习计划执行了一段时间之后，在考试之后，在暑假、暑假，你要用几个小时、一天、几天甚至更长时间，进行深入思考，从心态、身体、学习各个方面进行总结，总结出自己狠劲是否充足，总结出自信心产生的多少强弱，仔细想想自己在前一段时间内是否有不良心态，是否因爱情、老师父母同学关系等影响学习，每天锻炼身体的时间和强度够不够，每天学习状态好不好，各门课程是否形成了完整的知识体系，一共写了多少篇作文，作文水平提高如何，数学练习做多了还是少了等。
一般的，只有经过长时间的总结和深入思考，你才有可能找出自己的各种问题，才能制定出最合适的学习计划。
1、辅导书问题：参考当地比你高一届的学生，问他们最权威最通用的一套书是什么。你可以选许多套进行参考，但一定要认准一套最好的。我告诉你啊，高中的教材内容特别多，你绝对没有时间看很多辅导书，更别说做了。所以选定一套吃透，其他参考!这是我给你的第一个意见!也是最重要的一个!
2、科目问题：从高一开始，理科，如数学物理化学，扎扎实实，学什么做什么题目，把每一课钻深了，打好基础。但是文科要注意：请你买两本书，一定要买，这是我的高三经验啊，我高一要有人指导就好了，这两本书一本是语文字词训练，另一本是英语高中词汇表，最好是带讲解的。这两本书都是在高三专区卖的，你一定要从高一开始做，因为语文与英语是从高一考到高三的!词汇表从高一就开始背，每天早自习背一点，到高三就会无限轻松!
3、小题训练专题：每一科，都存在这种书，语文古文专练、古诗鉴赏，英语完型、单选、阅读等等，你从高一就买上一些，列个表，从星期一到星期六做什么，每天一门就行，坚持住，不难，我就坚持了很久，效果非常好。高一主要就是语文外语了，高二下学期再开始理科的小练，要不你没法做。
4、时间分配问题：语文英语就按我上面说的那样，每天除了作业各花15分钟足以搞定，那些就是一个培养语感的问题。其他时间请努力做题，题海战术固然不好，但题感提不上来你考试不会提上来的。多找经典题目记录在本子上，这对理科非常重要!
5、语文作文问题：这是一个非常非常重要的问题，你到了高三就明白了，如果你的作文分数能保持在一个稳定而中等偏上的水平，你的语文高考就一定是成功的!注意：少看新概念作文，把应试作文看成是工厂生产商品，按特定的过程拼装就行我是个爱文字的人，也憋着写了3年那种东西。告诉你，作文和写作是两码事!!!!!千万记住!!还有，多收集作文素材，优美句子啊，哲理故事啊，名人故事啊等等。鄙视那种作文也得憋着!!不要在考场上标新立异!!切记这一点!
6、地理、历史、政治三门平时一定要以理解为主，你可能会问我，为什么不每天坚持背诵，我告诉你，因为没有时间!!你一定要理解逻辑关系，吃透!到了考试，无论大小，学校都会发讲义的，只要理解，考试前两天背诵，最后再完整看一遍书，效果很好的!那些说什么天天背的人，绝对没有经验，根本不知道高中有多紧张你放心，只要你理解，考前两天背效果绝对好!
7、老生常谈：上课认真，这对高中很重要。有些问题你在辅导书是找不到的，这与中小学不同，自学都不行。记住了!要上课专心!高中很容易走神的，因为信息量大。
新学期除了要制定学习计划外，还要掌握正确、高效的学习方法，下面就向大家介绍新学期5种高效的学习方法，希望在通过这些学习方法能够帮助大家提升学习成绩。
基本要求：认真阅读教材，了解教材内容，思考内容重点，发现学习难点，做好听讲的准备。在孩子认真阅读材料的过程中，有不认识的字或不懂的词语，必须查工具书争取自己学会。不明白的内容用铅笔划出来，准备课堂上听老师讲解。
要明确地记住重点和难点，基础知识、定义、定理要进行强制记忆，要掌握例题的解答步骤、方法。上课积极参与互动，老师评价其他同学的回答时，自己评价自己做得如何，肯定自己的优点，找到不足，进行自我激励。
做作业的要求是看清题，抄准题，杜绝抄袭，理清思路，一次做对，认真检查。
我们在练习的过程中，要有计划的将题目进行分类，尤其是经常错的题，要纳入到错题本，进行重点“照顾”。这样在今后的学习中，我们就会更有效率，当不知道做什么的时候，翻开错题本就可以了。因为里面全部都是自己的“软肋”，需要重点强化。
包括以下内容：①记下书名、作者；②采摘生字、新词及佳句；③记录主要人物和主要内容；④在书上批注；⑤列提纲；⑥写读后感。
新学期，希望同学们能够尽早制定自己的学习计划，采取正确的学习方法，让新学期有一个新的开始，为今后的学习奠定坚实的基础。
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正文：
七月流火，放暑假了，很多同学想利用这一段时间巩固旧内容、预习新课程，要学的东西很多，而时间又是有限的，这就要求我们在短时间内学到更多的东西，也就是保持高效率的学习。怎样才能做到这一点呢？制定学习计划，是非常重要的。希望同学们做好假期以及今后的学习安排。下面是升入清华、北大的几个同学对这个问题的看法，请同学们参考。
学生A：做什么事都要想好了再干，俗话说的好：磨刀不误砍柴工！要有计划，如果没有计划地瞎干一气，成绩一定不会好。我在小学的时候，由于平时无计划惯了，刚升入初中时我总是想起来什么干什么，有时学习一直至深夜，而有时无所事事一整天，这导致了我学习成绩很不稳定。后来在老师的指导下开始制定学习计划，并严格按照计划上写的做，学习成绩稳定了。通过这几年的实践，我发现制定学习计划有很多好处：
首先，制订学习计划可以帮助我们充分地利用时间，提高学习效率。制订了计划之后，就不会再出现上面提到的“有时学到深夜，而有时又无所事事一整天”那种情况，使学习既不过分紧张，又不至于松懈，学习效果得到了保证。例如，我以前平均每晚11:00睡觉，但总是想下一步该干什么，有许多时间被无缘无故浪费掉了。自从制定了学习计划之后，所有的时间都被充分利用起来，睡觉时间提前到了10:00，这使我在第二天能保持充沛的精力，保证了课堂学习效果。
其次，制定学习计划能保证我们学习目标的实现。我们学习都有目标，这个目标就体现在我们制定的计划上。如果能够按照计划上写的认真地做，那么一定能实现我们的学习目标，提高学习成绩。
以上是制定学习计划的两点最重要的好处。此外，制定学习计划还可以锻炼我们的意志，培养良好的习惯（尤其是学习习惯）等等。
制定学习计划有这么多好处，可怎样制定称心如意的学习计划呢？我根据这几年的经验总结出以下几点：
1.学习计划要从自己的实际出发，
每个人的情况不同，那么学习目标也不同，当然计划也不可能千篇 一律。制定计划的最终目的是使自己有所提高，如果制定的计划不适合自己，就会适得其反。比如我平时英语学得不理想，我就在计划中及时增加了用于学英语的时间，结果英语成绩有了一定的'提高。总之，根据自己的目标、能力，制定适合自己的计划是非常重要的。但是我们不能保证制定的计划就一定适合自己，这就要求我们执行计划时根据实际情况对计划适当调整，去掉里面不合理的东西，使它适合自己。
2.要把制定的计划工整地写在纸上，并把它放在醒目的位置，这对刚刚开始制定计划的同学更为重要。我刚开始制定学习计划的时候，就把计划写在一张白纸上，然后把它压在玻璃板下，每当我学习的时候，它就提醒我要按计划上写的做，这保证了我计划的圆满完成。当然，时间长了这一步就可以省掉了，因为计划已经印在了我的脑子里，每当那个时间我就会干那件事情，像吃饭、睡觉一样，所以不知不觉我就养成了良好的习惯。这也是“一举两得”。
3.我们既要制定大计划，又要制定小计划。大计划给我们指明了前进的方向，而小计划又能保证我们能够沿着这个方向前进，帮我们铲除一路上遇到的荆棘。所以我们要“大小兼有”。
以上说了这么多，最重要的一点是我们要坚持按照计划上写的做，这是计划能够发挥作用的关键。
学生B：订计划有好几种方式：有长远计划和短期计划；有单科计划和综合提高计划……所以订计划要有一定的讲究，要依照自己的具体情况而定，不能盲目。计划订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的信心；计划订得太低，太容易达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满和狂妄的情绪；计划订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，甚至具体规划到“几点几分干这个，多少分钟后再干那个”，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以继续坚持下去；计划订得太松，又根本起不到计划的作用。所以订好一个计划，要先思考，要参考曾经订过计划的利弊，要认清自己当前的位置，找准一个合适的目标；要有一定的严格性，以保证计划的正常进行，但同时要有一定的灵活性，对于新出现的情况能及时解决，调整；执行计划时，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。
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从小学到高中，我的学习成绩始终名列前茅，但有那么几次要总结学习经验时，列出来的也都是很平常的几条。而在同学眼中，我却是属于学得很轻松的一类学生。做到这些，除了坚实的基础以外，需要的便是科学、有效的安排。学习当然需要时间作保证，但仅仅时间的堆砌是不行的，只有讲究效率的头脑才能利用好有效的时间。
在上学的十几年中，我从未在纸上订过计划，但并不意味着我是顺其自然地办事。在对时间的支配和课程的安排上，我在头脑中总是有一个大的框架，并不过分苛求细节，也不会规定从某时一定要做什么，这样学习起来可以保持一定自由度，富有弹性。要办到这一点，离不开胸有成竹。在具体实施中，记住要干什么、该干什么，合理地进行下去，我最后的时间总是有富余的。在高中学习中，我对老师有充分的信任，在学习上基本跟着老师的计划进行。老师的出发点是多数学生，因而我在这个过程中较轻松地应付下来，多余的精力可以往深处钻一些。到高三时，完全进入了复习阶段，老师都拟出了详尽的复习计划贴在墙上，分几个阶段，每阶段干什么都一目了然。我的复习计划以及最终实行情况也和它差不多。
新学期开始了，我要提高成绩”、“我要看完老师推荐的书”、“这个学期起码把坏习惯改了吧”……面对新开始，学子们各有新的计划和奋斗的目标。如何快速从懵懂和空虚状态中抽离进入学习状态?针对新学期的学习应如何规划?记者近日采访了一些学生和家长，力求给学子制定学习计划提供有益参考。
【学生】
学习计划难完全执行
新学期的钟声已敲响，莘莘学子告别近两个月的长假重新走进课室。记者走访了解到，为迎接新学期，在假期末就有学生“未雨绸缪”，在家长的指导下做好了“热身”准备，制定了新学期学习计划;不少学子表示开学后会根据新学期的课程表和老师的教学计划，做一个详细的计划表。学习计划小至每天的时间如何分配、多长时间写一篇心得，大至新学期如何发展自己的兴趣爱好、如何提高学习成绩、新学期准备看多少本书等。
近日，记者走访市区各大书城看到，不少学生和家长在选购教辅书和课外书。看书即是学生在新学期计划中的重要组成部分。在市区三环路某书店选购经典名著的黄同学是一名高二学生，她告诉记者，假期开始前，老师就交待假期要多读书，但是因为假期疯玩导致读书任务不能完成。“前几天给老师打了电话，老师说，制定一个新学期计划会更有利于完成预计的任务。我花了一个上午的时间制定了学期计划，力求尽快找回学习状态，在新学期实现新跨越。”黄同学说。
制订计划，合理规划新学期是大多数学生的习惯。刘同学虽是艺术生，但是在文化课上也做了详细的计划，他仔细地给记者盘点：语文
学科做好积累，本学期争取每周读一本书;数学学科多做练习，每天一道大题;英语学科提听力，睡前听一段课文朗读……刘同学说：“学校和老师会给出学习计划建议，个人针对自己的情况制订具体的学习计划，按照以往的经验，合理的计划产生的积极作用很明显。”
在采访中，有学生表示对学习计划不感兴趣：“之前购买了专门的计划本制定学习计划，每完成一项打一个勾，几天之后发现，根本没法儿完成”“把时间都安排满了，一看计划表就亚历山大”……他们认为，自由地学习会让自己轻松无压力，学期计划就算制定了，基本上也是没法完成的，那就形同虚设。
【老师】
学习必须要有具体计划
“凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果。”阳江一中高三语文
老师黄兴这样评价学习计划的作用。黄兴认为，学校和老师的计划针对全体学生，但每个人还应该针对自己的情况制订具体的学习计划，否则就会影响到学习效果。
“一个人跑马拉松，一段路分为几十个小路程，每一小段一个目标。每完成一个目标都是对自己的精神激励，能对后续任务的完成起积极作用。”黄兴援引马拉松选手的故事解释说，学习计划的`制定其实与马拉松选手的分段目标法异曲同工，毫无计划的学习缺乏阶段性目标，易产生学习疲倦;完全跟随学校大教学步调不根据自身情况拟定学习计划，也不利于学生学习效率的提高。
阳东一种校长吴国良也认为学习计划具有必要性，他说：“不仅是学习，做什么事情都要有计划。我们老师也会引导学生主动建立学习、生活目标。”
【建议】
结合自身实际合理制定学习计划
学习计划按完成时间的长短可分为长期计划、中期计划和短期计划三种;按内容可分为学科计划、生活计划等。制定学习计划最重要的是学习目标的确定。“学习目标是学习计划的最终指向，计划可行与否取决于目标正确与否。”黄兴指出，只有正确的学习目标才能产生促进作用，过高的目标无法达成反而影响学习积极性。黄兴建议学生根据学校的要求和自己的实际情况确立学习目标，有必要的话还需考虑家庭因素。
在具体的计划制定上，黄兴也给出了建议。以语文
学科为例，黄兴认为高一、高二学生要确定学期阅读计划，最好在老师的指导下列出阅读书目，在课堂之外多读课外书提高写作和阅读能力;高三学生则要注重知识的积累，如养成每天做一套题的好习惯，在学习计划中规定自己每天需积累多少字音和成语等基本知识。“我们班的学生就有制定详细的学习计划的，把每天要做的事情，如完成哪一部分的练习，哪一套试题等都写在便利贴上，据学生反映，此举效果还不错。”黄兴说。
吴国良也认为学习计划需要有可行性。此外，他还强调了学习计划需科学安排时间。“确定学习目标之后，要科学地安排时间，才能最大限度地保证全面、合理、高效地实现目标。”吴国良建议，整体的学习计划最好以一个学期为一个时间段，在计划中安排具体时间时，应全盘考虑学习、娱乐和休息时间;考虑课内、课外双重学习。“最好能够找出一天中效率最高的学习时间点，这个时候思维较平常活跃。比较困难的学习任务可以放在效率高的时间段来完成。”吴国良说。
高效学习从合理计划开始
《礼记·中庸》有言：“凡事豫则立，不豫则废。言前定则不跲，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷。”这段话讲的是制定计划的重要性，任何事情，事先谋虑准备就会成功，否则就要失败，学习也是如此。
学习没有计划如同盲人骑马，就算是知道在行动，却看不到前景，看不到目的地，自然也在茫然和懵懂中产生忧虑。笔者作为过来人，深知无计划做事最后被时间追着跑的痛苦：想着今天已经过完，该做的题没有做，该背的单词也没有背。这样的“没有”累积多了，就形成了难以弥补的学习漏洞。所以，学子们要趁还来得及，赶紧行动，万万不能像歌词里唱的：“总是要等到睡觉前，才知道功课只做了一点点;总是要等到考试后，才知道该念的书都没有念。”
学习是一场持久战，没有事先的计划和准备，就不能获得战争的胜利。制定了合理的学习计划，我们才能做时间的主人达到高效学习，而不是被时间追着跑。例如语文
学科，知识的积累在日常点滴，每天规定自己记一点;例如数学学科，可总结最佳的做题方法，每天规定自己做几题;例如英语学科，单词、句式、语法虽然零散却不是无法把握，完全可以通过有计划学习，一步步慢慢攻下这个“大山头”。
此外，学习计划不能完成不是做计划的错，究其原因或者是计划制定时出了问题，或者是学生个人缺乏执行力。笔者建议，学习计划应和老师、同学共同完成，老师指导，同学督促，久而久之，好习惯便自然形成，高效学习法自然也成为“囊中之物”。
告别了愉快的假期，又要开始了新的学习生活，无规矩不成方圆，那么学习也是一样的道理。初中的学习计划表又是如何去制定的呢?
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。初一，初二学年，应把重点放在课本上、课堂内。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。初三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就水到渠成。
作战讲究“知己知彼，百战不殆”，学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
制订计划必须按自己的特点制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。
刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。
“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
制定学习计划要科学、周密、切实可行，既讲究原则性，又具有一定的灵活性，不要让计划成为纸上谈兵。
制定计划主要是针对自己的课余时间而言的。因此，制订学习计划，必须从科学、合理地利用课余时间入手。
学习计划自然要多考虑学习的具体安排，但学习毕竟只是生活的一部分内容，不可能除了课内学习以外，将课余的一切时间仍然全部安排于学习。但其他活动，无论是好的方面还是坏的方面，都会给学习造成影响。因此，在制定学习计划时，必须将学习与其他各项活动统筹安排，除了学习、吃饭和睡觉等项内容不可或缺外，应该把娱乐和锻炼也考虑在内，另外也别忘了给自己留一点与朋友和家人谈天的时间。总之，要使一天的活动富有变化，各有固定的时间和步骤。过一种健康、有规律的生活，这是有效学习的基础。
计划反应的目标是理想，是一种可能性，其出发点应当是自己的实际情况。制定计划就是要解决当前的实际与未来理想之间的矛盾，将可能转化为现实。因此，计划既不能高于现实，又不能高不可攀。不少同学在制定计划时劲头很足，但往往忽略了自己的实际情况，结果实行起来感到困难重重，甚至因要求过高而无法实施，使计划成为一纸空文。
那么，什么是实际情况，怎样才能切合实际呢？一般须把握好以下几点：
制订计划要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，但学习内容却是无限的，所以学习必须有重点。应该确保重点，兼顾一般。所谓重点，一是指自己的学习中的弱科，二是指各学科中的重点内容。每个同学都可能有自己的弱科，有的感到外语较难，有的觉得数学问题较多，制定计划时就应该把这些情况考虑进去。
另外，有些学习优秀的同学，因为要参加学科竞赛或希望发展某些方面的`特长，在课余时间里还需要安排一些提高性的学习。那么对于这些优秀同学，课余提高性的学习内容也就成了他们学习计划中某一阶段的学习重点。
重点确定以后，必要时还可以根据学科的不同特点，将重点内容再细分为几个专题，在兼顾其他学科学习的同时，集中一个月或几周的课余时间去攻一个专题；解决一个专题以后，在集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题......这种各个击破，集中力量打歼灭战的计划学习方式，无论对于补差还是提高，都是行之有效的方法。
计划安排一般要具体明确的要求和量化指标，以便于执行和检查；同时也不能过于呆板，一方没有任何灵活变通。一方面要紧凑，不浪费时间；另一方面也不能好高骛远，排的过满、过紧，而要留有余地，排出机动时间，保持一定的弹性和保险系数，以便于应付突发情况。
不过，虽说计划要有灵活性，但原则上必须采取不能变的态度。因为要想养成习惯，原则上就不能有例外的事情。如果总有例外，那是不可能养成习惯的。正确的态度是：先定出不超过实际的计划，计划一旦订立就，就尽量不变更。
“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个艰苦的过程。要使大脑神经细胞正常工作，就必须保证脑细胞的新陈代谢。所以在安排计划时，不要长时间的从事单一的活动，而应该像学校的课程安排一样，学习一段时间后应适当休息；比较长时间学习以后，应当去锻炼或娱乐一会儿，然后再回来学习。计划中对学习科目的安排，要注意文理科交替，相近的学习内容不要集中在一起学习。同时，要掌握自己的生物节律。计划中的学习和娱乐活动时间，应根据自己一天的智力活动节律合理的设计与安排。只有这样，才能大大提高计划学习的效率。
长计划是明确学习目标，大致的安排；短安排则是具体的行动计划。科学研究表明：将目标和任务明细化，有利于目标的实现和任务的完成。这就是长计划要和短安排相结合的原因。
各门学科都具有自身的特点、规律，只有根据自身的情况“因科制宜”，制定不同学科的学习计划，才能各个击破。有些同学面对众多学科了无头绪，碰碰这科，有摸摸那科，分不清主次轻重，更不会根据自己各学科的强弱情况来及时调整学习计划，从而使学习陷入无效和无序状态。因此，在制定分科学习计划时，还需要注意一下几点：
学科的重点指的是三个方面：
一是主要学科（如：高中语文，高中数学，高中物理，高中英语，高中化学）；
二是在某一学习阶段，主要学科中学得比较差的学科；
三是某一学习阶段，非主要学科中学得比较差的学科。
防止偏科是因为各门的知识是相互联系、相互影响的，偏废了哪一学科都必然影响学习质量和学习能力的全面提高。不偏科绝不是说要平均使用学习时间和精力，而是在总的学习过程中，一方面应把主要的时间和精力用在主要的学科上，特别是用在主要学科中的薄弱部分上；另一方面也应抽出部分时间和精力用在其他学科是。要从各学科学习的实际情况出发，合理的分配时间和精力，使各学科都能得到恰如其分的学习时间和精力。
全面分析，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，以便明确自己的学习状况，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
结合实际，确定目标。制订学习计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或太低，以通过自己的努力能达到为宜。可以依据自己知识、能力的实际情况、时间的分配情况、学习的进度来制定学习计划。
长计划，短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。
突出重点，不要平均使用力量。所谓重点：一是指自己学习中的弱科或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。制订计划时，一定要科学分配时间，集中精力保证突破重点。
安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间(即基本学习时间)是指用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的自己可以自由支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补习和提高。补习是指弥补自己学习上的欠缺;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补习还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做最容易见效果。
提高学习时间的利用率。注意效果，定期检查，及时调整。
1、分层教学明显，教学内容、教学进度仅针对优秀学生，大部分学生跟不上进度，越学越差！ 2、为了保证名校升学率和升学质量，基础薄弱学员基本被学校抛弃，自生自灭！ 3、初中三轮复习默认学生知识网体系完善，中等及偏下学员知识体系混乱或漏洞很多，多数学生无法适应，越落越远！ 4、多轮密集化考试，并牵涉到名词排名，考试压力剧增，同时两级分化更加剧烈，成绩优秀学生进步更快，双方差距会明显加大,部分学生学习自信心受到重创直接影响中考！ 5、中考基础题占到80%（6:3:1）左右，建议基础薄弱的同学提前开始根据自己的情况制定三轮复习计划，提早入手，提升中考成绩！
各科该怎么学习？
1、数学：做题+总结最佳学习方法
学生要积极主动地发现问题，注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论，经常进行一题多解、一题多变的练习。只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。学生对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，找到最佳学习方法。
2、语文：不但语文要记笔记，数学也要记笔记。
特别是对概念的理解和数学规律的总结，对教师课堂中拓展的课外知识也要记下来。同学们还要记录本章最有价值的思想方法或例题，以及自己存在的未解决问题，以便今后将其补上；把平时容易出错的知识或推理记下来，以防再犯，通过找错、改错达到最终防错的目的。
3、英语：重视阅读注意查缺补漏
学习基础较差的学生要注意查缺补漏，把学过的词汇、语法知识复习一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及时弥补，不欠旧账；学习基础较好的学生可以提前预习一下新课程，做一些准备，如每天背背新词汇，看看新语法知识。
4、物理：根据具体情况对症下药
对于基础较弱的学生，最好把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差，盲目上辅导班也不一定有效，不如在假期根据自己的学习情况做一些练习题，或者从以前的错题中汲取经验，以求达到不留漏洞和提前预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来。
我们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我们会更多地在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。
我们要有一个新目标。我们每一位师生在自己的人生大目标下，都会有着符合自己实际的更高.更具体的目标，这个目标应当是各不相同的。因此，我们必须对自己作一番具体的分析，找出实现目标的途径和方法，抓住关键，持之以恒，在目标的引领和激励下，必定会取得新的进步。
对大一新生提出以下忠告：
1.大学不是中学，不要带着传统高中的方法去学习，上课只是形式，关键还是自学。
2.大一的学习特别重要。第一学期往往能够决定你大学生涯整个的走向。
3.大一你就应该思考四年后的目标:是继续深造还是就业、是考研或是争取保研、本科后出国读硕还是在国内连读(本硕连的同学)。这些都很重要，事关你制定、调整大一的学习方法。
4.考虑四年后继续深造的同学要特别注意：各学期学科的考试”绩点“都很重要。绩点是绝大多数高校衡量学生各科考试成绩的标准(请入学后详细了解)。绩点的作用。用句最简单的话说”在大学里绩点就是一切"。
5.近年，有些高校采用了“大平台”招生或大一考试结束后学生可根据爱好去选专业或转学院，但是转学院和选专业是有前提的，除了有名额限制、及需要面试外，所选学院、专业科目还有不同的单科成绩要求(如：大一不能挂科等)及高绩点(选外语院的英语考试要过90分)。另外大二辅修“第二专业”大四的“保研”等，也有同样的限制，还是离不开绩点。
6.第一学期各专业都要学基础课，例如：高数、线代、大英、大物、体育、毛思等，大一的科目，如学习不太适应、不太认真时期中考挂科(唔及格)的机会还是很高的,但一般到了期末考就较容易过了，不是太离谱一般都可过，所以相对来讲较难获取得高分。
7.如果你大一出现挂科(期末)，就意味着你以后可能会失去了很多机会，包括转院、转专业、奖学金、保研等。
8.大学并非学习付出越多成绩回报就越高，讲究的是学习方法，很用功的学生未必能获得更高的绩点。虽然学习用功的学生会觉得不公平，但这就是大学，你可以抱怨但很难改变什么。
9.多数高校是根据你读的不同专业，同一科目教材都有难易程度之分，例如：“数学与应用数学专业”的学生读“高数”是A级难度，而“文史类”专业的学生读“高数”或只有E级难度，各科也如此类推。重点大学与非重点大学、理工类大学与综合类大学的同专业学习要求、考题要求也不尽相同，大家不用为此太过担心。
10.大一要学好的科目只有两门：高数和英语。这两科都是都非常重要，且学时长、学分高、关联大，对以后发展有深远影响的基础科目，这两科影响“平均绩点分”也较大，学习时要去理解、要用时间才能读好，高数的微积分、英语的口译比较有用(中级口译就可以了)，千万不能忽视。其它科不是不重要，但一般都相信“临急抱佛脚”有机会考出好成绩。
11.大一(上)学校允许或有条件时也可参与选修，但不适宜多选，应将精力放在调整和适应大学的学习方法上，平时都是几个班一起上大课，但没有什么“班”的概念。有配班主任，但一学期可能也没见几次。
12.有些学校没有补考制度，如果你这门课不及格的话，没有补考，只有重修，重修就是和下一届的同学一齐重新学习，重新考试，直到修满学分为止，重修是要付钱的，以学分计算。
学习计划不是除了学习，还是学习，
学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。
在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。
有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。
常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的.知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。
自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。
学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。
制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。
虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际?实际可以分成三个方面：
学习目标：
1、上课认真听讲、不走神，做好笔记，如有不懂的及时问老师，做到当天的知识当天弄懂。
2、作业认真完成，不马虎，如有不对的题，看看自己是不认真还是不会，如果是不认真，要汲取教训，如果是不会，就得及时问家长。
3、每天及时复习当天学完的知识，写完作业再预习第二天要学的。
4、每周休息日，在完成作业的情况下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学习心得初一学习计划初一学习计划。
5、每天要听30分钟英语，训练自己的听力。
6、数学、语文、英语这样的主课，课上一定要仔细倾听老师的解析，每天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己不足的地方，该背的内容要及时背熟，直到全部都会为止。
7、每次测验完老师讲卷子要认真听，找到自己出错的原因，及时改正，必须是真的明白、真的会了才行。
8、利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界初一学习计划。
行为习惯目标：
1、开始重视学习，认真改正犯懒习惯，每次考试都要尽自己最大努力考出最好成绩。
2、上学不迟到，不早退。
3、和其他同学搞好关系，与别人友好相处，有事没事都常联系一下。
5、体谅父母，尊敬老师，做一个懂事的孩子初一学习计划工作计划。
6、及时告诉父母自己的去向，不叫他们为自己担心。
一、计划实施的目标：
1、提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;
2、加强运动，提高身体素质;
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2、按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)
3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。
5、无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6、把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。
8、对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容)
9、每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10、每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。
11、每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。
3、晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1、设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2、合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
b份计划：(督促型语文、数学为弱项)
此类计划具有督促性，合适尚须家长督促、老师帮助的学生。b份计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。
数学
1.看数学书 ，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间较多，所以要好好把握。把平时没学懂的学懂，为下学期的学习做下铺垫。
2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，很多题目看起来比较难，但是如果是你做过的，就很容易。
3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是分式和三角形，可先对较基础的东西进行预习。当然，能力不同，要求不同。
语文
语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础。
英语
记单词，尽量在开学前将课本上的单词记下来，还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ，这很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写 。还有就是背课文，增强语感。
物理
物理是初二新增加的科目，虽然之前孩子们没有学习过，但是肯定接触过，所以孩子自己也是可以进行预习的，如果还是不放心，那么可以配备一本基础的课辅书籍。初二的物理不是很难，如果能够在暑假将课本预习一遍，开学后上课认真听讲应该问题不大。
当然每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
1、黄金时间来记忆
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
2、尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解最佳学习时段之后，按照它来安排学习和休息，将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
3、学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要给孩子“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
4、对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自身，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可以适当奖励一下;如果完成的不好时可以小小惩罚一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。当然，在孩子刻意忽略这种“完不成”的时候，家长应该给予他们一定的提示。
5、公开学习计划
很多学生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好家长能够将其公布给孩子周边的人，包括孩子的长辈和朋友同学。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当孩子自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行制作好的计划”。
夏天的天气比较炎热，早晨养成早起的好习惯，5-7点的时间可以读读背背一些东西;上午的时候专研一些试卷;中午最好养成午休的好习惯; 下午做些试题作业;晚饭过后建议你去外面呼吸下新鲜空气，散散步;晚上睡前养成思考的好习惯。
暑假计划具体时间安排：
早上6：30起床，出去跑跑步。7：30吃早饭，之前最好听英语、朗读，8：30开始学习学到11：00结束，然后看电视到1：30时开始学习到3:00左右结束开始看课外书到5：30结束看电视，之后吃饭，到6：30可能吃完出去锻炼。7：30回来玩电脑到9：30。
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第一，低年级，要以识字写字为重点，为学生全面打牢识字教学的基础。
2.能用适当的方法理解重点词句，培养一定的语感。
3.积累语言，能运用丰富的词汇表情达意。
4.养成良好的语文学习习惯，如查字典的习惯等。
5.养成良好的写字习惯，掌握正确的写字姿势。字要写得端正整洁。
6.在生活中养成自主识字的习惯。注意听讲，爱发言，爱提问的习惯。
第二，根据课标规定的汉语拼音的功能，认真进行汉语拼音的教学。
能读准声母韵母声调和整体认读音节。能准确拼读音节。能正确书写抄写声母韵母和音节，认识大写字母，熟记汉语拼音字母表。除此之外，没有必要再提高要求。课标也没有说明要默写。
请特别关注：
1.拼音教学重点是准确，进而熟练的拼读音节。
2.降低书写要求，只要求抄写，不要求默写。
3.教学生学会查字典。熟记汉语拼音字母表。
4.加强拼音的运用。要与说普通话，与生活实际相结合。
5.要利用拼音，读准音。把握变调，轻声，儿化等，随时纠正地方音。
6.关注拼音在实际生活中的运用。关注广告牌，餐牌等生活中随处可见的字。
第三，识字写字，学生做到主动识，记得牢，写得好。
识字写字是阅读教学的基础。是第一学段的重点，也是贯穿整个义务教育阶段的重要教学内容。识字写字方面，在第一学段里面，量的要求适当降低，但是质的要求进一步强。
1.量的指标表现在认写分开的做法。其目的在于便于直接进行汉字的阅读。减少写字，打好写字基础，减轻学生的学习负担。
2.质的指标表现在能借助汉语拼音认读汉字。掌握汉字的基本笔画和常用的偏旁部首。
3.掌握笔顺规则，熟悉间架结构。
4.学会音序、部首两种方法查字典。
5.学习独立识写字，有主动识字写字的愿望。
6.写字姿势正确，养成良好的写字习惯。
质的要求还体现在：要求认识的字，希望能整体识记，给学生第一次见面时加强刺激，使学生对生字的第一印象既深刻又生动形象。在指导学生识字的时候，不宜过细的分析字形。把字放在词，短语，句子当中，这样学生更容易读出字音。要求学生复认。
第四，鼓励学生做识字的有心人，养成在生活中主动识字的习惯。
二是老师要加强引导;
三是要给学生展示和交流的机会;
四是要坚持，不断鼓励。
因为，孩子的课外自主识字会给我们意想不到的惊喜。识字有取之不尽的资源，有得天独厚的条件。关键是要充分调动学生识字的主动性。将识字放在语言环境中会比较容易认，记忆。同时，引导孩子在活动、游戏、生活、各科学习中，有意无意的识字。
第五，低年级朗读训练的重点是读正确，把握语感。
低年级重点是读正确，帮助学生建立初步的语感。重点是用普通话正确朗读课文。指标有：
读准每个字的字音，读准轻声，儿化，变调，不读地方音。不加字减字，不回读。读出长句子中的停顿，读出诗歌的节奏韵律和语感。在此基础上，再培养孩子读出感情，用上不同的语气。
在培养理解能力方面，应抓好：
1.了解课文中少量重点词句的意思。在这过程中，渗透理解词句的方法。
2.积累语言。包括好词佳句或优秀的诗文。
3.学习借助图画阅读，这是一种很好的阅读策略。做到在图文之间，相互转换。读文能想象画面，读画能构建文字。
4.诵读诗歌，展开想象。
5.读后能提出自己的问题。总之，培养孩子的理解能力，初步感知。不宜用课文分析的方法来教。
在制订自己的复习计划时，应该注意下面几个重要的问题（以高三阶段的总复习计划为例）。
第一个问题是：绝对不能与老师的复习计划相脱节，自行其事，自搞一套。一般负责高三教学的老师，都是挟数年、数十年教学经验的、对如何指导学生进行高考备战非常有心得的教师。这样的老师提出的复习计划，是绝对不能忽视的。你要做的是，针对自己的特殊情况加以调整。假如这一段知识是我掌握得不错、平时考试没什么问题的内容，我就少花些时间，完成老师布置的复习作业再稍看一下即可；那一段知识是我学得不太好、问题比较多的内容，我就多花些时间，在完成了老师留的内容之后再多看、多想上几遍，另外自己再找一些有关的参考题目做上几遍，非把它弄扎实不可。我可以进行得比老师的计划略快一步，但绝不能比老师的计划慢。这一章是难点、重点，我可以在老师系统复习前先自己复习上一遍，然后再带着问题听老师的复习课。这些才是正当的、必要的调整。这些调整都是以绝对保证完成老师布置的复习任务为前提的。如果有可能，应该去和老师针对自己的情况谈一谈，听取老师的意见，这样制订出的计划就更万无一失。
第二个问题是：一定要注意复习计划的全面、周到。千万不要有的地方看得很细致，而有的地方只是走马观花，漏洞百出。这里又要提到注意第一点的重要。一般只要不和老师的复习脱节，是不会出现大的漏洞的。
第三个问题是：要注意进度的安排。应该要前紧后松，而不能前松后紧。因为随着日期的推移，人的疲劳度越来越深，效率会有所下降。在后面多留出时间来可以有利于随机应变、从容不迫、减少紧张、增强自信心，好处是不言而喻的。我的经验是：应该在高三第一学期内即粗略但周到地复习完第一遍，在一模之前，所有系统的复习应该已经全部结束。一模之后所要做的，应该只是查补细小的漏洞，调整心情、体力，调整状态，坚定信心。如果一模之后还要慌慌张张地看这儿看那儿，那么我可以断言他是没有希望发挥出好水平的。
第四个问题是：一定要把握好量，要给自己留有余地。要好好考虑自己订的计划的可行性。把几本书全背上几十遍固然是好，可是从体力、时间上来说根本不可能。要把有限的时间和力气花在刀刃上，要弄清楚哪儿是重点、哪儿是自己的弱点，花大力气在这上边。不管什么时候、不管多么紧张形势多么严重，都一定要给自己留休息、放松的时间。人不是机器、不能总紧崩着弦。半个月或一个月出去度个假、玩一玩是个好主意。适当的放松不仅不是浪费时间，反而是为了更好地利用时间，是提高效率的好方法。
注意到了上面提出的四点，你应该就可以订出比较完美可行的计划，从而做到合理地安排好复习时间。
总结：
几位清华学子无不强调计划的重要性，然而计划的制订绝非易事。几乎所有的中学生，都曾经尝试制订计划，但是真正将这一习惯保留下来的人并不多。
制订学习计划，需要制订者对自己有极其深刻的了解和比较正确、客观的认识才行。否则，既无法制订出目标合理的计划，也不能保证执行。建议每个学生在制订计划之前，不妨先动动笔，通过书面来仔细分析一下自己各方面的优势和缺陷，才能在制订计划时扬长避短，有的放矢。
一份成功的学习计划，不应过简，也不必过繁，更不必为制订这份计划而耗费过多时间，计划的目标也应适中。不订书面计划，而时时胸有成竹的人，也是有的，但他们不是没有计划，而是以腹稿形式来制订计划。书面计划的优点，在于其白纸黑字的监督作用。
清华学子谭李同学提醒我们：一个作息时刻表最大的功效不在于逼迫你将尽量多的时间花在学习上，而是帮助你保持自己的学习节奏，使你有规律地作息，这就足够了，太过严格，会增大心理压力，得不偿失。
怎样制定英语学习计划表:事实上,每个人的情况都不一样.所以最好是综合自身情况而定一份适合自己的英语学习计划表.下面是根据大众情况设计出来的学习计划.希望大家能在这个基础上总结出最适合自己的英语学习计划表.把英语学好!达到自己的目标!
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的攻坚内容
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业
早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果，趁有功夫时练练体育吧.
2.要记好笔记,你觉得重要的或需要巩固的都记下来.课后一定要好好复习,仔细抓住知识点.
3.一定要刻苦,这是最重要的,什么重要的都记,哪怕你已经会了,还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标
另外多听听一些过来人的学习经验，相信会对你有所帮助~*
补充2:1，选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧
2，制定计划，稳步推进按照你每天两小时的时间安排，每天学习1-2课，像中学生一样，认真做作业，复习预习等等
3，摆好心态，不要指望一口吃个胖子只要有进步，就要开心不要因为进步不大就心灰意冷，或者心烦。
第一个阶段是泛读阶段;
第二个阶段是精读阶段，这个阶段大概需要两个半月的时间，主要是按照每门课的章节来学习，重点掌握每章的具体内容，特别注意基础知识的掌握;然后乘热打铁及时做各章的习题，用理论联系实际来加强对教材的熟悉;
第三个阶段是巩固练习阶段，因为虽然通过了前面一个阶段的学习，对于教材已经基本掌握，但练习也仅仅是针对各个章节，而我们无论是在实际工作中还是面对考试，需要解决的多不是单一的问题，所以在前面一个阶段学习的基础上，对于整本书的内容应该进行融会贯通，多做一些针对性较强的综合练习题，通过练习做到举一反三，学会从不同的角度进一步掌握所学的东西;
最后一个阶段是总复习阶段，也就是冲刺阶段，时间一般比较紧迫，所以这段时间应着重针对应试作一些训练，适当作些模拟题，以便更好地适应考试。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上√。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
根据我院关于开展“大学法”活动的实施方案的要求，我院各部门按照“干什么，学什么；缺什么，补什么”的原则，以“学什么，精什么；补什么，专什么”为目标，联系本部门工作实际，努力找出在“大学法”活动中需要着力解决的突出问题，找准当前在执法思想、执法素质和执法能力上的薄弱环节，结合近期开展的“一问卷”活动的调查反馈结果，有针对性地制定了部门“大学法”活动学习计划。
各业务局和检察长办公室作为重点学习部门，分别按照自身工作内容和特点，有针对性地制定了本部门的学习活动计划。刑事检察局固定安排每周五用半天时间进行业务学习，提出了学习的具体日程和内容；同时根据今年捕诉分离后的工作机制，分别对侦查监督和公诉工作制定了不同的学习计划，在就刑事检察工作共同涉及的知识进行普遍学习的同时，突出了两个工作层面各自重点学习的内容。职务犯罪侦查局以灵活多样的学习形式开展学习活动，如：实行观摩型学习，按照我院作为职侦案件同步录音录象试点院的工作要求，组织干警观摩学习同步录音录象案件的整个讯问过程。
组织干警外出学习兄弟院的优秀工作方法和理念，以及到公安机关和本院刑检部门进行交流学习等。诉讼监督局发动部门干警积极主动参与到学习活动中，不仅对每次学习活动的时间和内容进行了详细的安排，还确定了每次学习活动轮流由一名干警主持开展并作专题中心发言，其余干警围绕中心发言进行专题讨论，从而进一步发动全员，拓展干警创新思维能力，充分调动干警学习的主动性自觉性。检察长办公室根据自身的职能定位，不断思考探索，力求学习实效。该部门在学习活动中组织业务骨干对刑法所有条文所涉及的'相关司法解释和执法规范性文件进行整理归纳，在提高自身的同时也为各业务局的执法办案提供帮助；同时将针对分类管理改革以来的部门相关工作开展调研，对部门所涉及的人民监督员工作、检委会初审工作进行专项调研，完成两篇文章，在实践中学习研究把握工作规律，努力提高部门干警法学理论素养、法律适用能力和业务工作水平。
各综合部门也按照工作学习化、学习工作化的要求，制定了本部门的学习计划，着力解决大学法活动中“综合部门学什么、怎么学”这一问题。政治部根据本部门的工作需要，计划对人事、党务、干部培训、公文写作、纪检监察等专业知识和政策法规进行有针对性的重点学习，并且根据岗位特点，由部门干警每人负责一个专题的辅导讲解，达到以讲促学的目的。检察事务部明确将学习重点放在检察业务工作操作规范和质量标准、检察综合工作必须掌握的专业技能和综合知识上，并要求部门干警每人自学时间不少于60个小时、读书笔记在1万字以上、撰写2篇质量较高的学习心得或论文。
各部门通过结合自身工作实际制定有针对性的学习计划，确定了适合本部门特点的“大学法”活动学习内容和学习形式，明确了学习的具体要求，努力营造“全员学法、全员提高”的学习氛围，从而使下一阶段的学习活动能够顺利开展，确保学有收获、干有实效。
制订学习计划要科学、周密、切实可行，既讲究原则性，又具有一定的灵活性，不要让计划成为纸上谈兵。制定计划主要是针对自己的课余时间而言的，下面我们来看看到底该怎样制定学习计划吧。
学习计划自然要多考虑学习的具体安排，但学习毕竟只是生活的一部分内容，不可能除了课内学习以外，将课余的一切时间仍然全部安排于学习。但其他活动，无论是好的方面还是坏的方面，都会给学习造成影响。因此，在制定学习计划时，必须将学习与其他各项活动统筹安排，除了学习、吃饭和睡觉等项内容不可或缺外，应该把娱乐和锻炼也考虑在内，另外也别忘了给自己留一点与朋友和家人谈天的时间。总之，要使一天的活动富有变化，各有固定的时间和步骤。过一种健康、有规律的生活，这是有效学习的基础。
计划反应的目标是理想，是一种可能性，其出发点应当是自己的实际情况。制定计划就是要解决当前的实际与未来理想之间的矛盾，将可能转化为现实。因此，计划既不能高于现实，又不能高不可攀。不少同学在制定计划时劲头很足，但往往忽略了自己的实际情况，结果实行起来感到困难重重，甚至因要求过高而无法实施，使计划成为一纸空文。
那么，什么是实际情况，怎样才能切合实际呢?一般须把握好以下几点：
明确自己的学习水平，确定计划学习的起点;
明确可支配的时间，确定各个阶段的学习内容;
明确学习任务，确定每天具体的学习安排。
另外，还应考虑各个学科的教学情况，使自己的学习计划能与教学进度相配合，这样才不会使个人的计划语学校的安排发生冲突，从而促进在校的新课学习。
制订计划要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，但学习内容却是无限的，所以学习必须有重点。应该确保重点，兼顾一般。所谓重点，一是指自己的学习中的弱科，二是指各学科中的重点内容。每个同学都可能有自己的弱科，有的感到外语较难，有的觉得数学问题较多，制定计划时就应该把这些情况考虑进去。
另外，有些学习优秀的同学，因为要参加学科竞赛或希望发展某些方面的特长，在课余时间里还需要安排一些提高性的学习。那么对于这些优秀同学，课余提高性的学习内容也就成了他们学习计划中某一阶段的学习重点。
重点确定以后，必要时还可以根据学科的不同特点，将重点内容再细分为几个专题，在兼顾其他学科学习的同时，集中一个月或几周的课余时间去攻一个专题;解决一个专题以后，在集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题...这种各个击破，集中力量打歼灭战的计划学习方式，无论对于补差还是提高，都是行之有效的方法。
计划安排一般要具体明确的要求和量化指标，以便于执行和检查;同时也不能过于呆板，一方没有任何灵活变通。一方面要紧凑，不浪费时间;另一方面也不能好高骛远，排的过满、过紧，而要留有余地，排出机动时间，保持一定的弹性和保险系数，以便于应付突发情况。
不过，虽说计划要有灵活性，但原则上必须采取不能变的态度。因为要想养成习惯，原则上就不能有例外的事情。如果总有例外，那是不可能养成习惯的。正确的态度是：先定出不超过实际的计划，计划一旦订立就，就尽量不变更。
脑体结合，文理交替，这是学习内容在计划安排上的一个基本准则。 “心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个艰苦的过程。要使大脑神经细胞正常工作，就必须保证脑细胞的新陈代谢。所以在安排计划时，不要长时间的从事单一的活动，而应该像学校的课程安排一样，学习一段时间后应适当休息;比较长时间学习以后，应当去锻炼或娱乐一会儿，然后再回来学习。计划中对学习科目的安排，要注意文理科交替，相近的学习内容不要集中在一起学习。同时，要掌握自己的生物节律。计划中的学习和娱乐活动时间，应根据自己一天的智力活动节律合理的设计与安排。只有这样，才能大大提高计划学习的效率。
长计划是明确学习目标，大致的安排;短安排则是具体的行动计划。科学研究表明：将目标和任务明细化，有利于目标的实现和任务的完成。这就是长计划要和短安排相结合的原因。
各门学科都具有自身的特点、规律，只有根据自身的情况“因科制宜”，制定不同学科的学习计划，才能各个击破。有些同学面对众多学科了无头绪，碰碰这科，有摸摸那科，分不清主次轻重，更不会根据自己各学科的强弱情况来及时调整学习计划，从而使学习陷入无效和无序状态。因此，在制定分科学习计划时，还需要注意一下几点：
根据各学科进度及特点，制订全学期学习的总目标和时间安排。
根据自身优势和劣势学科情况，制定各科学习的具体措施和时间安排。
要重视基础学科的学习，例如高中的语文和数学。因为学好基础科是学好其他科的基础。
学科的重点指的是三个方面：
一是主要学科(如：高中语文，高中数学，高中物理，高中英语，高中化学);
二是在某一学习阶段，主要学科中学得比较差的学科;
三是某一学习阶段，非主要学科中学得比较差的学科。
防止偏科是因为各门的知识是相互联系、相互影响的，偏废了哪一学科都必然影响学习质量和学习能力的全面提高。不偏科绝不是说要平均使用学习时间和精力，而是在总的学习过程中，一方面应把主要的时间和精力用在主要的学科上，特别是用在主要学科中的薄弱部分上;另一方面也应抽出部分 时间和精力用在其他学科是。要从各学科学习的实际情况出发，合理的分配时间和精力，使各学科都能得到恰如其分的学习时间和精力。
想要成为学霸那样优秀的人首先要知道自己在学习上的所走的道路，各个阶段应该干什么自己心理是要清楚的，而且学习上的事情只能靠自己改变，别人是帮助不了你的。
同学们应该在每个阶段需要做什么有一定的掌握，比如十一月中旬就要开始期中考试了，那么在这之前就应该学会为自己制定一个考试的考前复习计划，如何能够在期中考试发挥出最大的效果;期中考后将自己的错题和考试中遇到的不懂的题目收集起来做成错题本，以便日后总结回顾。这些在以后的一些期末考试模拟考试都是非常重要的学习行为。
学习中知识点整理是很重要的一环，一般学霸的学习都是非常有效率的，特别是在老师讲完每节课之后都要学会整理自己的学习情况和知识点的学习，让自己的学习能够达到最大的效果，特别是在听课的时候听要结合写和思考，纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。整理自己的知识点可以通过笔记来进行辅助，让自己的知识点和思维都结合在一起。
如果同学们对如何归纳知识点不是很了解，可以随时来卓越教育校区咨询我们的科任老师哟，我们的每位科任老师都是归纳知识点的小能手!
学习计划制定后不能只是放在一边，坚持一个计划和习惯最少需要21天，也就是如果你能够坚持三周都执行自己的额学习计划是可以让自己的学习效果达到一个提升的，因为习惯一旦养成了就是很难戒掉的，坚持自己的学习习惯是非常好的事情，同时也是能够帮助到初中生的们的学习。
坚持!
坚持!
再坚持!
4课外“充电”
在校园课堂上掌握基础知识后，往往有很多学霸会选择专业的课外辅导机构进行课外“充电”，巩固课堂知识，只有将课本上的知识看透、摸透、做透，才能真正掌握所学内容。
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制定学习计划
学习是我们人类不断进步和发展的生命力之一，然而，学习需要一定的计划和规划。制定学习计划不仅保证我们的学习效率，还可以使我们更有目标、更有计划地掌握知识。如何制定一份高效的学习计划，是我们每个人必须面对和解决的问题。
一、制定学习计划的意义
制定学习计划有着重要的意义。首先，学习计划可以更好地规划我们在学习过程中的时间和精力。通过制定学习计划，我们可以更好地安排学习任务和学习时间，使我们能够高效地完成学习任务。此外，学习计划还可以帮助我们树立目标和方向，让我们更清楚自己想要学什么，学到什么程度，更好地促进知识的积累和提高。
二、如何制定学习计划
1.明确自己的学习目标和需求
在规划学习计划之前，首先要明确自己需要什么样的知识和能力，并将其转化为明确的学习目标。同时，也要考虑自己的学习需求，例如，如果自己的数学基础较差，则需要安排更多的时间来学习数学等重点科目。
2.确定学习时长和学习任务
学习时长也是制定学习计划的一个重要环节。根据自己的实际情况，可以制定每天或每周的学习时间。同时，学习任务也需要根据自己的学习目标和需求来制定。例如，如果目标是提高英语口语能力，那么可以安排每天练习10-20分钟口语训练。
3.利用学习工具和资源
学习过程中，一些学习工具和资源能够极大地提高我们的学习效率。可以通过网络、图书馆等渠道来获取学习资源，并且利用聚合学习平台和学习APP来帮助我们更高效地学习。
4.反馈和调整
学习计划不仅要制定好，还需要不断地反馈和调整。在学习过程中，我们可能会遇到一些难点和瓶颈，或者原来的计划不能满足实际情况，这时需要及时进行反馈和调整，重新制定合适的学习计划。
三、制定高效的学习计划的建议
1.学会断舍离
在制定学习计划时，一些不必要的信息和知识可能会增加我们的负担，也会影响我们的效率。因此，学会断舍离可以帮助我们专注于学习重点，更好地提高学习效率。
2.分析学习铺垫的路径
学习并不是一蹴而就的，需要不断地积累和铺垫。在制定学习计划时，我们不能只注重目标和任务，还要分析学习的铺垫路径，如自己的基础知识等。
3.合理利用时间
合理利用时间可以让我们提高学习效率。在制定学习计划时，合理利用时间，不断调整节奏，是提高学习效率的必要途径。
4.培养学习兴趣和习惯
学习计划的制定不仅需要技巧，还需要培养良好的学习习惯和学习兴趣。良好的学习习惯和学习兴趣不仅能够提高学习效率，还能够激发学习的兴趣和热情。
结语
制定学习计划是一项需要不断实践和调整的工作，只有将学习计划贯穿到学习的始终，才能真正实现学习的效率和成果。我们要学会在实践中不断摸索、总结，为自己的学习奠定坚实的基础，并不断突破自己，实现更加理想的学习目标。
制定学习计划
在当今这个信息爆炸的时代，学习成为了许多人重要的一部分。无论是在学校还是在职场中，学习都是必须的。而想要学习有动力有方向地前进，制定一份学习计划就显得极为必要。那么好的学习计划应该是什么样子的呢？
一、明确学习目标
制定学习计划的第一步就是要明确自己的学习目标。我们不能盲目地去学习，如果我们没有具体的目标，我们的学习很难会有明显的效果，我们的学习效率也会很低下。我们需要考虑自己的学习目标是什么，比如是为了提高自己的专业技能还是为了实现自己的职业发展，还是为了兴趣爱好等等。这些目标都需要我们明确、具体的描述出来，这样才能更好地制定出适合自己的学习计划。
二、制定具体的学习计划
明确了自己的学习目标后，我们需要根据目标制定出具体的学习计划。学习计划应该是非常详尽的，包括每一天、每一周、每一个月和每一年的学习内容和学习重点。我们需要制定一个可行性的学习计划，不能过于急功近利，也不能过于望尘莫及。并且，制定的学习计划应该能够逐步地实现自己的目标，遵循“从易到难，由浅入深”的原则。
三、学习方法和策略
对于学习计划的实施，学习方法和策略则尤为重要。相信大家都有这样的经验，在学习中不同的科目、不同的知识点会有不同的方法和策略。因此，在制定学习计划的过程中，我们应该根据自己的目标和学习内容来制定适合自己的学习方法和策略，比如可以结合实例、记忆技巧、做题技巧、心理技巧等等。
四、考虑时间和量的平衡
对于学习来说，时间和量的平衡是一个非常重要的问题。我们不能盲目地追求学习时间的长短，同样的，我们也不能盲目地追求学习的量。在制定学习计划时，我们需要检查自己的时间安排和学习任务，以合理的方式平衡学习时间和学习量。
五、每日总结和调整
制定学习计划不是一劳永逸的，我们需要每天根据自己的学习情况进行总结和调整。总结即是反思自己这一天的学习过程、成果、反应等情况。调整从而逐渐改进自己的学习计划，在在学习过程中发现新问题并进行修整。
综上所述，制定学习计划是一项长期而艰辛的过程。只有制定出了更加合理、更加详尽的学习计划，才能够在学习中得到更高效、更有力的提升。希望大家都能够制定出适合自己的学习计划，不断地提升自己的学习能力和学习效率。
制定学习计划
在大学生活中，学习占据了我们的大部分时间和精力。为了更好地应对当前激烈的学习竞争，我们不能仅仅依靠课堂上的学习，更要精心制定自己的学习计划。
第一步：了解自身
首先，我们需要了解自己。每个人的学习习惯和知识储备都不尽相同。所以，我们需要对自己的情况进行思考和分析，找出自己的优势和不足。可以从以下几个方面考虑：
1.自己的兴趣爱好
2.自己的学习方式和方法
3.自己的知识储备以及掌握程度
4.自己的时间管理能力
第二步：制定计划
了解自己的情况后，我们就可以开始制定个性化的学习计划了。学习计划的核心就是要根据自己的情况来制定，既不要过于拘泥于别人的计划，也不能盲目跟随别人的脚步。以下是推荐的学习计划步骤：
1. 定义长期目标：确定一个长期目标，明确自己所想要达到的学习成果，以此为方向。
2. 制定短期计划：将长期目标分解成具体的短期计划，每个计划需要明确具体任务和时间表。
3. 拟定每日计划：制定每天需要完成的任务和学习计划，合理安排时间，保证任务在规定时间内完成。
第三步：执行计划
制定计划只是开始，执行计划才是关键。即使制定了再好的计划，如果不能坚持执行，一切都是空话。因此，在执行计划时，我们需要注意以下几点：
1. 时刻关注计划：把制定的计划贴在显眼的地方，时刻提醒自己需要完成的任务和学习内容，不断检查自己的进度。
2. 记录和调整：记录完成的任务和遇到的问题，对计划的执行效果不断评估，根据需要对计划进行调整和优化。
3. 坚持不懈：高效的学习计划需要长期坚持，需要始终保持对学习的热情和对目标的追求，即使遇到挫折也不应轻易放弃。
总之，制定学习计划是一个系统性、全面性的过程，需要我们思考多方面因素，并付诸实施，才能真正帮助我们达到学习目标，提高自身素质。希望在未来的学习生活中，每个人都能拥有一份适合自己的高效学习计划，并用坚定的决心去实现。
制定学习计划是每个学生所必须要做的事情，它是一个好的学习习惯的基础。制定学习计划可以帮助学生更好地管理时间，合理规划学习的内容，使学生的学习变得更加有序、有效。在学习的过程中，制定一个合理的学习计划可以起到事半功倍的效果。
制定学习计划的第一步就是要明确自己的学习目标。如果没有明确的学习目标，那么制定学习计划就会变得没有意义。学习目标可以分为短期目标和长期目标，短期目标是指在一个较短的时间内需要完成的学习任务，比如今天的数学作业要在晚上之前完成；长期目标则是指在较长的一段时间内要完成的学习任务，比如期末考试前要掌握所有的知识点。
制定学习计划的第二步是要列出具体的学习任务。学习任务可以根据学科、时间来分类，比如：英语课本的阅读与练习、物理题目的做题和复习、化学实验的备课和实践等等。对于每个学科，都需要列出具体的学习任务，并按照学科难易程度和时间的先后顺序进行排列。
制定学习计划的第三步是要制定学习时间表。学习时间表是根据自己的学习任务和时间要求制定的，需要考虑到教学安排、作业布置、考试时间以及自己的课外活动等因素。制定时间表时，可以按照每个学科来制定不同的时间，也可以考虑到自己的精力分配来进行分配。需要注意的是，时间表要具有一定的弹性，以应对各种突发情况的发生。
制定学习计划的最后一步是要实施学习计划，并进行调整和完善。在实施学习计划的过程中，需要不断地检查自己的进度，把握学习的质量和效果。当实际情况与学习计划产生偏差时，需要及时进行调整，并对计划进行完善，以保证学习的顺利进行。
总的来说，制定学习计划是一项比较重要的学习技能，可以帮助学生更加高效地学习，并提高学习效果。因此，学生在制定学习计划时应该认真对待，注重细节，才能做到事半功倍，取得优异的成绩。
初一如何制定学习计划
随着中考的近临，初中一年级也开始了更加繁忙的学习和生活。作为一个刚刚迈入初中的新生，如何制定一份合理的学习计划，是各位同学和家长需要重点关注的问题。接下来，我将从学习的目的、计划制定的流程、实施、调整等几个方面探讨如何制定学习计划。
一、制定学习计划的目的
制定学习计划的目的是规划和安排自己的学习以及生活，使自己的时间得到最充分的利用，提高学习效率和人生质量，以达到更好的学习与发展。具体来说，制定学习计划需要考虑以下几个方面：
1.明确自己的学习目标。初中一年级的学习重点是在夯实基础上深化知识，因此首先应该清楚自己每个学科的重点内容和学习要求，把握学习的主线和方向。
2.合理安排时间。制定学习计划首先要分析自己的时间分配情况。如学校上课时间、自习时间、课外学习时间、体育锻炼时间、娱乐时间等，考虑自己的精力和时间可支配性，以切实可行的方式安排计划。
3.坚持执行计划。制定计划是为了更好地管理自己，更好的发挥自己的潜能，做到坚持和执行，遵循计划进行学习。
二、制定学习计划的流程
1.明确学习的目的和任务，为自己制定长远的学习计划。
初一的学习任务重点是逐渐掌握各类知识，并初步培养科学的方法思维，以备中考之战。针对自己的优势和不足，充分分析自己的基础情况，设定日、周、月、学期的学习目标和任务，并通过不断的实践和总结，不断完善和调整自己的计划。
2.细化时间管理，替自己制定合理的时间表。
计划好了学习目标，在日常学习中还需要制定合理的时间表，规划每日、每周和每月的学习、生活和娱乐时间。具体可以参照学校教学计划，确定遵循自己的节奏，尽可能充分利用时间，避免时间浪费，实现时间规划的有效性。
3.认真执行计划，坚持不懈，同意检查和调整自己的表现。
计划确定后，就要认认真真地执行，做到有计划不乱工作，不留遗憾地完成任务，并要做到定期查看自己实际完成的学习进度，及时进行调整。
三、执行学习计划
1.每天制定“今日计划”：尽量每天都有新的目标和任务，保持自己的学习热情和动力。
2.遵守“计划时间表”：每天遵循自己的计划表进行学习和生活安排。
3.保证充分的休息：休息不但能调节生理机能，有利于身心健康，更可以更好地调整状态，提高效率。
4.及时总结检查：总结每天的学习和生活经历，加强记忆和掌握，及时调整计划，使学习更加有效。
四、计划调整和完善
任何计划都是动态的，都需要在实践过程中进行动态调整和完善。在实施的过程中，需要及时总结自己的不足和问题，评估自己的进展与收获，实时调整自己的学习计划。在做具体的实践活动中，不断学习、暴力和进展，如此进退失据，名存实亡。
总之，在初一学习中，合理制定自己的学习计划是一项极其重要的任务，需要认真、审慎地进行，使学习变成一种有规律，有目的，有计划和有动力的过程，提升自己的自我价值和人生品质。
制定学习计划：开启高效学习之门
学习计划是一份详细的学习安排，为学生在规定的时间内系统地学习和掌握知识提供指导和依据。学习计划可以帮助学生合理安排时间，提高学习效率，逐步提升学习能力，是学生走向成功的必经之路。
一、制定学习计划的重要性
1.规划时间，提高效率。学习计划为学生规划了学习时间，防止浪费时间，从而提高自己的效率。
2.防止错过学习重点。制定学习计划能够帮助学生了解学习内容、目标、难点等，避免了学习中遗漏重要内容的风险。
3.帮助培养学习习惯。学习计划能够使学生养成良好的学习习惯，锻炼自学能力，提高学习动力和积极性。
二、制定学习计划的步骤
1.分析自己的学习状况。了解个人的优势和不足，顺应自己的学习特点，避免自己无法承受的计划安排，逐步提高自己的学习能力。
2.制定学习计划。主要包括明确学习目标，列出计划清单，合理安排学习时间，具体制定学习步骤等。
3.实施学习计划。切实按照学习计划执行，规范学习行为，及时检查和调整学习计划，确保学习效果最大化。
4.总结学习成果。根据学习目标和计划内容对学习收获进行总结，提取有用信息，下一步更好地制定学习计划。
三、制定学习计划的技巧
1.切实可行。制定学习计划时，需要结合自己的实际情况来制定计划，不要制定过高难度的计划，过度追求认可等。
2.有针对性。制定计划时，针对自己的学习目标，设置有针对性的学习任务清单，让自己更专注，更有目标感。
3.合理分配时间。根据自己的学习特点和能力水平，设计合适的学习时间，以提高学习效果。
4.优化学习环境。认真调整学习环境，保证学习质量，提升自己的学习速度和效果。
制定学习计划是学习过程中非常重要的一环。学生应当根据自己的实际情况制定适合自己的学习计划，并按照计划执行，发挥自己的学习潜力，提高学习效率，从而在人生的道路上不断前行。
一、总则：
1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时间做保障，一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章，尤其建议选择视频资料，更形象贴近生活，如以一部电影、视听教材为中心，展开一天的学习。
3、听说读写译五项都要练，以听说为主。
4、求质不求量，把听写的资料彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。
7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的英语学习计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10、相信自己，一定能够学好英语。
二、方法(这两种方式结合起来，效果最佳)：
英语学习计划的第一种方法叫逆向法。逆向法的要义在于“全文听写”，即：尽力听，把听出来的写下，听不出来的先放着，下次继续。钟道隆老师使用复读机，听写VOA，强调不看原文。
对于英语听说能力的学习者，学好英语，必须要有一个明确的英语学习计划，看电影学英语是最佳的方法，因为电影或美剧的发音是最清晰的，语境生活化，适合练听力和模仿语音，只要认真地有兴趣的学习，那么效率一定是最高的，如果你能看透10-20部的电影或看几遍老友记，英文的听说读写能力会全面过关!
通过这两种学习方法，您每天只需1到2小时，或利用零碎时间，结合影视来学习，效果非常明显!
初一是一个非常关键的学习时期，学生们从小学转换到初中，学习的难度和内容也有了很大的变化。因此，制定良好的学习计划可以帮助学生更好地适应这一变化，提高学习效率。那么，初一的学生如何制定学习计划呢？
第一步是了解学校安排。初一学生需要先了解学校的课程安排和要求，包括每个学科的课程内容和考试形式。他们需要知道哪些科目需要重点学习，哪些科目是比较容易掌握的。此外，初一学生还需要了解学校对家庭作业、考试和其他项目的规定。
第二步是评估自己的能力和需求。学生们需要诚实地评估自己的学习能力，并确定需要改进的方面。他们需要考虑到自己的优势和劣势，并确定哪些科目需要重点加强。通过这个过程，学生们能够制定一个适合自己特点与需求的学习计划。
第三步是制定学习目标。学生们需要根据自己的学习需求和目标，确定每个学期、每个月和每周的学习目标。这些目标应该是具体、明确和可衡量的，例如：每个老师的要求和每门课程的学习要求。同时，学生们还需要确定时间表，以确保他们有足够的时间来完成任务。
第四步是安排学习时间和任务。学生们需要计划好他们的学习时间，确保能有充足的时间来完成家庭作业和复习。一些学习任务可以在课后完成，或者在周末或节假日进行更深入的学习。学生们需要安排好时间，确保可以在预定时间完成所有的学习任务。
第五步是制定学习方法。学生们需要针对不同的科目和要求，采用不同的学习方法。有些科目需要记忆，有些科目需要分析和理解，有些科目则需要实践。学生们需要尝试不同的学习方法，并选择最有效的方法来帮助他们更好地掌握知识。
最后，评估和调整学习计划。初一学生需要定期评估自己的学习计划，改进不足之处，确保他们的计划能够帮助他们实现预期的学习目标。如果发现计划中存在问题，学生们需要即时调整并制定新的计划。
总的来说，初一学生制定学习计划是一个非常重要的过程。这个过程需要学生认真地了解学校的安排，评估自己的能力和需求，制定明确的学习目标，安排合理的学习时间和任务，选择最合适的学习方法，并不断调整和完善计划。只有这样，学生们才能在初中的学习过程中更好地适应变化和提高学习效率。
随着初中阶段的开始，学生们需要适应新的学习环境。一个好的学习计划对于初一同学是至关重要的，它可以帮助他们有效地安排时间并提高学习效率。在这篇文章中，我们将探讨如何制定一份有效的初一学习计划。
一、确定学习目标
首先，学生们需要明确自己的学习目标。他们需要问自己一些问题，比如，他们想在期末考试中获得什么成绩？哪些科目需要特别关注？每天需要花多长时间学习？这些问题的答案将帮助初一同学有一个清晰明确的学习目标，从而更加有针对性地制定学习计划。
二、制定时间表
接着，初一同学需要制定时间表。学生应该花时间思考自己的日常安排，利用课余时间制定计划。要把时间分配给不同的科目，保证每个科目都能得到适当的时间。更重要的是，确保留出时间用于锻炼身体和放松心情。我们不希望有学生因为沉迷于学习而导致身体和心理发生问题。
三、分配学习任务
在时间表准备好后，初一同学需要将学习任务分配到每个时间段。学生们应该优先考虑那些难度较大或需要更多时间的科目，比如数学和英语。坚持每个时间段的学习任务分配，不要被无关的事情打扰。
四、制定复习计划
随着时间的推移，初一同学还需要制定复习计划。安排一些时间，定期复习每个科目有利于记忆和理解。在复习时，可以优先考虑之前不理解的部分或考试可能会遇到的问题。
五、不断调整
制定一个计划并不意味着它是完美的。每个人的生活都非常繁忙，初一同学也不例外。因此，学习计划需要不断调整以适应日常生活。学生应该始终关注自己的进展并根据需要进行调整。
总结：
为了制定有效的学习计划，初一同学需要确定目标、制定时间表、分配学习任务、制定复习计划和不断调整。这些都是成功的关键因素。当然，计划并不是万能的，学生们还需要充分利用自己的时间和学习资源。与此同时，也要保持良好的精神状态和健康的身体，这样才能取得最佳的学习成果。
初一如何制定学习计划
初中是学生开启青春时期学习的重要阶段，对于初一学生来说，制定一个合适的学习计划对于他们的学习生涯至关重要。因此，本文将从初一学生日常学习、课外活动、考试备考等方面出发，为初一学生提供一些有益的制定学习计划的建议。
一、初一学生日常学习
1. 设定学习目标
制定学习计划的第一步是设定自己的学习目标。学生应该先明确自己的学习目标和课程要求，然后根据教学计划和自身时间等方面的情况制定学习计划，并定期检查、评估学习进度，确保目标的实现。
2. 合理安排时间
初一学生的学习任务较多，时间安排至关重要。学生应该合理规划每天的学习时间，按照作业、课外阅读、备考等内容优先级制定计划，避免浪费时间和错过重要的学习机会。
3. 合理分配学科学习时间
初一学生需要学习多个科目，在课业时间内，不同学科所覆盖的知识难度不同。因此，学生应该根据自己的学习能力和时间，合理分配不同学科的学习时间，从而更好地完成各项学习任务。
4. 保持有效学习状态
学生应该保持一个良好的学习状态，舒适的学习环境，适当的休息和运动能够帮助学生保持高效率的学习状态。切勿心浮气躁，不急不缓地，充分利用时间处理学习任务。
二、初一学生课外活动
1. 分析个人兴趣和优点
除了日常的学习任务之外，初一学生还有许多课外活动可以选择。因此，在制定课外活动计划之前，学生应该认真分析自己的兴趣和优点，选择适合自己的活动项目，避免虚度时间和资源。
2. 合理分配课外活动时间
初一学生在使用娱乐方式消磨闲暇时间的同时，也应该考虑到和学习目标的兼顾。因此，学生应该合理安排课外活动时间，平衡好学习和娱乐。与此同时，还应该避免过度消耗时间和精力，导致自己疲惫不堪，降低学习效率。
3. 充分利用各种机会
初中阶段是人生的重要阶段，各种学习和社交机会众多，学生应该充分利用这些机会，探索自己的兴趣爱好并增加社交圈。例如，可以积极参加学校组织的各种活动，加入各种社团组织，与同学、老师和社会人士沟通交流，提高自己的综合素质。
三、初一学生考试备考
1. 确定考试目标
学生应该知道每个学期的考试目标以及考试时间、类型和范围，了解所需准备的知识点和技能，有目的地进行复习和备考。同时，学生应该根据自己的学习成绩、专业和职业目标，制定个人的考试目标。
2. 控制时间和复习进度
考试是学生学习过程中的其中一部分，考试复习准备需要一定的时间和计划。因此，学生应该制定合理的学习计划，科学安排时间，保证复习进度，避免出现临时抱佛脚、缺乏复习准备等突发情况。
3. 将复习和实践结合起来
记忆知识比思考、应用更易出错和忘记。初中阶段不再像小学的背诵、填空一样，而是以初步认识、深入思考、归纳总结、运用等更多模式和内容的学习方式。因此，学生应该把复习和实践结合起来，将理论知识转化为日常学习和生活的实践能力。
总之，对初一学生来说，正确地制定学习计划是成功和进步的关键。在制定计划时，学生应该根据自身的学习需求、能力和兴趣等因素进行权衡，确保学习计划的合理性和可实现性。如果能够充分发挥自己的学习潜力和优势，积极面对挑战和困难，坚持有效的学习计划，初一学生必将取得良好的学习成绩和令人满意的学习体验。
新学期伊始，如何调整好状态，制订完善的学习计划成为初中生开学的首项工作。专家建议，针对不同的学科，在学习时间分配上要注意主次，找准自己的知识薄弱点，各个击破，实现自我超越。
■整体规划
调整生物钟制定学习目标
短暂的寒假刚过，不少学生还沉溺在假期休闲、轻松的氛围中，迟迟没有进入学习状态。对此，学而思培优中考研究中心费新斌老师表示，新学期伊始，家长应与孩子一起调整好作息时间，将生物钟拨回到原来的学习状态中。学生可对新学期知识进行一个预习，针对自己的学习情况，制定新学期目标，目标越具体越好。
费老师介绍，制定学习目标时应注意合理安排学习生活时间。早晨是人的记性最好的时候，建议读英语，记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其他的时间则留给语文，可以多读些课外书，积累作文素材。
为养成好的学习习惯，学生可根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，由此确定出听课的重点。课后进行总结，做相关练习和辅导，复习资料不求多，而应寻找到一种适合自己情况的辅导书。
■非毕业年级
关键期拉开差距
由于初中各年级学习目标不同，在新学期规划上也各有差异。初一、初二的学生还未面临中考，学习压力相对较小，而这个阶段，又是形成学生成绩两极分化的关键期。对于非毕业年级的学生，应侧重掌握好的学习方法和学习习惯，争取抢占先机。
学而思东学堂语文教师唐哲介绍，对于初一学生，从这个学期开始，无论是从学习过程、学习主动性、学习方法，还是考试难度等方方面面，都会出现明显的加深。因此，学生应彻底养成分模块学习的习惯，将学科知识分成不同的模块，针对性地进行学习，明确自己的薄弱点各个击破。以语文学习为例，不仅要关注课内知识，还应加强课外阅读，拓展阅读面，广泛涉猎名着，丰富自己的语文素养。
初二下学期的学习就是纠正初一的缺点，巩固初二的知识点，为初三冲刺打下坚实基础。对此，费新斌老师建议，初二学生可将数学、语文、英语、物理作为重点来安排学习，除了上课认真听讲，课后80%的精力要花在这些主课上。其余20％的时间留给其他的科目。此外，还得多关心时事，一些重要新闻在中考考点中会有所涉及。
■毕业年级
查漏补缺全力冲刺
随着新学期开始，中考的脚步也日益逼近。时间紧、压力大、任务重是每个初三毕业生面临的挑战。
学而思培优老师建议，学生可实行3+1轮复习，制订完善的.复习规划，针对不同学科特点对知识点进行归纳整合，一方面学生可在每轮复习中对已掌握的知识进行梳理巩固，同时，还可对薄弱点进行查漏补缺。
对于即将面临中考的初三学生，当务之急就是要迅速调整状态，进入备考阶段。学而思乐加乐中考英语研究中心张澄老师建议，学生可先抽出一个完整的时间段来进行一次自我测试，选择的试题可以是往年各区一模题或者是初三上学期期末考试题，帮助学生尽快适应即将开始的紧张学习环境。张老师建议，以英语备考为例，学生应将重心放在阅读、完形和写作上，保持充足训练量，并且在训练的过程中积累阅读完形高频词汇。
为迎接中考，考生在数学、物理、化学科目上所用时间较多，加上要准备体育考试，难免忽略了语文的复习。唐哲老师建议，初三最后学期，语文复习主要就是针对自身掌握较为薄弱的题型进行查漏补缺，争取零失分。其中，综合性学习与现代文阅读两大板块应重点训练。在作文方面，学生可将城六区上学期期末及一二模考试的作文题整理出来，进行审题训练，注重平时素材的积累。
制定学习计划
作为学生，不断地学习、进步是必须的。一个好的学习计划可以帮助我们更好地掌握知识，提高学习效率。那么，如何制定一个好的学习计划呢？在这篇文章中，我将会探讨如何制定一个科学、实用的学习计划，并分享一些制定学习计划的经验。
一、分析自己的学习目标
首先，要明确自己想要达到的学习目标。这样才能更好地制定一个适合自己的学习计划。学习目标可以很具体，比如：提高阅读能力、突破数学难点、扩大词汇量等。同时，学习目标也应该与自己的背景和能力相匹配，既要有挑战性，又要具有可行性。
二、分析自己的学习时间
制定学习计划也要考虑到自己的学习时间，包括每天的学习时间以及周末、假期的学习时间。要根据自己的实际情况，合理安排学习时间。不能过度挤压自己的时间，但也不能太懈怠，否则将会影响学习效果。
三、科学地制定学习计划
根据自己的学习目标和学习时间，制定一个科学合理的学习计划。制定计划时，要考虑到每个科目的难易程度、自己的掌握情况、重点内容等因素，制定出每天要学习的知识点和任务。同时，计划中还要留出一定的弹性，让自己能够有所休息和调整。
四、抓住学习重点
制定学习计划中也要根据自己掌握情况和目标制定学习重点。对于比较重要的内容，要花更多时间精力，彻底理解或掌握。而对于一些简单易懂的内容，可以适当压缩学习时间。这样可以更好地利用时间，快速提升自己的学习效率。
五、执行学习计划
制定好学习计划后，要有毅力和耐心执行计划。在学习过程中，也可以根据实际情况和进展情况，适时进行调整和修改。同时，要有一种自我激励的能力，鼓励自己坚持下去。
制定一个好的学习计划是学生必须掌握的技能之一。通过制定科学、实用的学习计划，可以更好地抓住学习重点，提高学习效率，让自己不断地进步。
初一如何制定学习计划
随着新学期的开始，初一的学生成为了“中学生”，对于他们来说，更多的自由和责任将会降临。而制定一个良好的学习计划，不仅可以帮助他们更好地应对课业压力，同时也可以提高他们的学习效率和自律能力，让他们在未来的中学生活中更好地适应和成长。那么，初一学生应该如何制定一个合理、科学的学习计划呢？本文将为大家详细介绍。
第一步：制定目标
学习计划首先要明确学习目标，列出每个科目的具体目标，例如某一科目要求新学期考试成绩必须达到多少分数线，或者需要争取取得什么荣誉，或者想学会某种技能等等。学生可以在家长和老师的帮助下，确立一个自己认可的学习目标，并记录下来。
第二步：制定计划
一旦学生确定了具体的目标，就需要制定详细的学习计划了。首先，应该将新学期的时间分配好，包括学校上课时间、自习课时间、家庭作业时间、课外学习时间等等。其次，要列出每天的具体学习内容和学习时间，合理安排，尽量避免因为一些意外情况而导致计划的失效。最后，记得留出适当的休息时间，让自己的身心得到充分的恢复和放松，以保持状态和精力。
第三步：执行计划
制定了计划并不等于成功，执行计划同样是非常重要的，只有按照计划认真执行，才能够达到预期的效果。学生应该尽量避免因为一些不必要的诱惑而中断计划，例如游戏、电视等等，要时刻坚持自己的学习目标和计划，不断调整自己的心态和态度。此外，在执行计划的过程中，可以将自己的学习进度和计划进行对比，发现问题及时调整和改进。
第四步：总结回顾
学习计划的制定和执行需要不断地总结和回顾。学生可以定期对自己的学习计划和执行进行复盘，了解自己的强项和弱项，分析自己的不足并逐步改正。此外，在总结回顾过程中，还可以寻找适合自己的学习方式和方法，提高自己的学习效率和质量。
总之，初一学生可以通过以上四个步骤，制定一份适合自己的科学、合理的学习计划。在实际操作过程中，学生也应该逐渐培养自己的自我管理能力，学会用心用力，全身心投入学习，不断提高自己的学习能力和水平，成为一名优秀的中学生。
制定学习计划
学习是每个人终身的任务，无论是在校学生还是职场人士，都需要不断地学习和提升自己的能力。一个好的学习计划是成功的关键，因为它能够帮助我们规划学习的目标和时间、掌握学习的方法和技巧、检验学习的效果和成果。那么，如何制定一个适合自己的学习计划呢？
首先，我们需要明确自己的学习目标。学习目标应该具体、可行、可量化、有挑战性。比如，要通过考试、通过职业资格认证、掌握某种技能、提升某种能力等。我们还应该分析自己的优势和短板，找到自己的需求和兴趣，确定自己的方向和重点。
其次，我们需要评估自己的学习时间和能力。学习时间应该根据自己的工作、家庭和生活规律来安排，合理分配日、周和月的学习任务，适度安排休息和娱乐时间。学习能力包括语言、逻辑、记忆、思维等方面，我们可以根据自己的学习状况和反馈进行修正和补充。
然后，我们需要制定具体的学习计划。学习计划应该包括以下内容：学习目标、学习内容、学习方法、学习时间、学习进度、学习资源、学习反馈。学习目标要细化为具体的章节、课程、知识点和技能点，学习内容要按照逻辑、难度和重要性来排序和安排，学习方法要因材施教、因时制宜、因地制宜，学习时间要有规律、有弹性、有备选，学习进度要能够调整、检验和达成，学习资源要包括书籍、网络、课程、咨询和交流，学习反馈要有机制、有意义、有收获。
最后，我们需要执行和调整学习计划。执行学习计划要有执行力、耐心和自我约束，要遵守时间约定、认真学习、做好总结和复习。调整学习计划要根据实际情况、反馈和效果来做出决策，要灵活应对突发状况、项目变化和个人问题。
总之，制定一个好的学习计划需要我们充分认识自己和周围环境，深刻理解学习的本质和价值，精准把握学习的重心和难点，科学制定学习的过程和方法。相信只要我们认真执行和坚持下去，一定能够实现学习目标和自我提升的愿望。
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