实习的心得体会 篇1

当我穿上神圣的白大褂，走进实习医院的大门时，我知道我的人生将要献给这份伟大而又平凡的事业，在这短短的几个月实习中，我收获了知识，那是书本上学不到的实践知识，收获了友情，同事朋友之间相互协作相互帮助的情谊，在每一个实习的科室都是一个小驿站，但却让我受益颇多，下面谈谈我的心得体会： 第一个科 门诊儿科

第一个科室门诊儿科，再本科期间所面对的都是祖国的花朵父母的心肝宝贝，所以无论干哪些操作都要按要求，严格按‘三查七对’执行，注意滴速特别是齐宏，青霉素。。带来的一些不良反应，对于我一个外地的实习生来说是一种挑战，语言与操作的不同带来了一些困难，不过我不怕我有自信在老师的教导下面对这一切，由于我刚来对这里的基本操作不熟悉，做的最多的是在预检测体温，挂号让我熟练了体温计的消毒过程与病人的沟通能力，让我对护士这一职业与以后的实习工作奠定了良好的基础，俗话说：“良好的开始是成功的一半”我坚信在以后的实习中会做的更好。

第二个科 妇科

妇科一直都是我想到的科室，因为只要呆过本科的实习生都会称赞老师们的好，我一直期待，现在短短的两星期即将过去我有些不舍，因为这是我在本院进的第一个科室，再老师放手不放眼的带教下让我学会了很多基础护理操作，实习中我们的带教还专程给我们进行了细致的授课，让我们掌握了子宫肌瘤，宫外孕，人流。。的一些日常护理，所以收获还是颇多的，老师们的认真负责让我也养成了时刻注意“三查七对”的好习惯，老师们的态度影响了我，再以后的工作中我会严格要求自己，让自己一直进步。

第三个科 传染科

短短的两周即将过去，传染科的实习生活也即将结束，刚来本科内心会拥出一种恐惧的心理，因为生活中没有重视过，对传染病的了解不是很多，经过学习我知道了传染病的预防是一项长期而艰巨的任务，要坚持预防为主的方针，将传染病发生前的经常性预防措施与发生后的防疫结合起来，注意个人卫生，学会自我保护，勤洗手，规范穿戴与操作，其实并没有那么可怕。感谢老师放手不放眼的带教让我在理论于实践中学到了很多东西，再以后的实习中我会努力的。

第四个科 手术室

一听到手术室就给人一种庄严神圣的感觉,对我们来说也是非常好奇的,手术室的节奏快风险大,看着一台台的手术顺利的完成,虽然我没有帮上什么忙但是还是有成就感特别的欣慰,我在老师认真负责耐心的教导下学到了洗手护士,巡回护士的一些操作流程和职责,让认识了解了一些内外科手术的疾病性质,提高了自身的认识树立了自我保护意识.很幸运去医疗美容科帮忙见到了很多很感兴趣有意思的手术,很庆幸自己是医学的一分子能见到这么多的手术,再以后的生活中加强锻炼,不断的提高自己的医学理论知识,再以后的学习生活中我会努力的,争取早日加入其中。.

第五个科室 急诊科

这些工作看似简单，但绝非一朝一夕能完成的。通过在急诊实习的这段时间，使我对护士工作有了进一步的认识，我将牢记急诊严谨求实，认真谨慎的工作作风，踏踏实实地做好每一项工作，争取早日成为一名优秀的临床护士。在这极其短暂的两周时间里，最大的体会就是急诊室护理工作特点："急"、"忙"、"杂"。急诊病人发病急，变化快，因此，我们都必须分秒必争，迅速处理，争取抢救时间。急诊病人来诊时间、人数及危重程度难以预料，随机性大，可控性小，尤其是发生意外灾害、事故、急性中毒、传染病流行时，就更显得工作繁忙。因此，平时要做到既有分工，又有合作，从而使工作忙而不乱。我看到抢救室的护士们在病人进入抢救室的第一时间冲过去大家分工合作为病人立即实施抢救流程常规：吸氧，开放气道，开放静脉通路，备血，心电监护等，充分体现了团队合作！这是我在急诊室的第二个收获。"书到用时方恨少"这句话永远是实习期间的概括，每次遇到一个病情，有什么临床表现，该采取什么措施？总是会想不全，所以回到家的第一件事就是狠狠翻书。临床实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们应该倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。算是第三个收获吧！在带教老师"放手不放眼，放眼不放心"的带教原则下，我积极努力的争取每一次的锻炼机会，学会了心电监护、自动洗胃法、除颤仪，呼吸机的使用流程，和静脉输液、皮试、肌注等各项护理操作，还有急诊室特有的接诊分诊流程及重

要性。同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余翻看急诊室护理学习资料，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论知识与临床的结合。整体上说，这是短暂的实习期间的第四个收获，也是最大的收获。当然除了收获之外也存在着许多的问题，时间实在是太短暂了，我才刚刚熟悉急诊室的环境结构，各班的工作职责就要走了，我怕等我实习结束早就忘记了。可是那也是没办法的事，我们还要去那么多的科室，只能自己平时回顾复习，或者以后有机会再来加强了！

第六个科 中心ICU重症监护室

ICU,即Intensive Care Unit的简称。I see(c) you(u) through monitoring. I care(c) you(u) with all my 是各种急危重疾病实施集中的连续的强化监测，救治和护理的场所，配备了各种先进的j密的监护，治疗设备。对ICU,我充满着好奇与期待因为对于这些先进j密仪器的操作我是全陌生的，更何况还要去熟练掌握他们，但我相信，我能克服这一切。通过这里的实习，并在带教老师的悉心教导下，我学会了很多，掌握了常用抢救仪器的使用及报警后的处理，掌握了有创，无创血压的监测，和CVP的测定，心肺复苏技术，心电图机，微泵，监护仪，血糖仪，血气分析仪等的使用和特护单的记录，了解一些ICU的常用药。能在老师的指导下完成对我来说有很大困难的桡动脉采血，并能独立完成给病人做气管切开术后护理，鼻饲，吸痰等，并严格遵循无菌原则。我积极参加科室里组织的小讲课，不断增强自己的理论知识，因为我知道，理论与实践相结合更有利于我们的理解与掌握，在这个集中救治危重病人的特殊护理单元里，透过老师平日里的言行，使我更深刻地感触到在ICU不仅要有过硬的操作技术，同时还要具备深厚的护理知识及相关知识，还要细心，能吃苦耐劳。

感悟：

短短的几个月实习时间结束了，我也有了许多的自己的感悟和见解：

实施方案等向科主任介绍，争取科主任的支持。护士长在制定实施整体护理工作计划、制度、职责、人员分工、排班方式等方面都须与科主任商量。科主任

对此项工作高度重视，在交班会上强调实施医护配合整体护理的意义、具体工作计划，并要求医生积极支持与配合。科室组织护士进行整体护理知识培训时，科主任和医生也须参加学习。

2、医护必须明确责任，通力合作，共同管理。病区每个病人的床头都挂有一个小卡片，上面分别写有主管医生和主管护士的姓名。新病人入院时，主管护士都要向病人介绍主管医生和主管护士，使医护明确自己的责任，为病人提供全方位的全程服务，从而使医护配合更加密切。

护理问题。护理部规定病区的主管护士每天必须参加医生查房，并作记录。护理部不定期检查查房记录情况。护士参加医生查房，能进一步了解自己所管病人的情况、治疗方案，以利于护士找出问题，提高护理服务质量。

制订健康教育计划，进行心理护理、护患沟通等工作，这些都要让医生了解，以得到支持和帮助。

心理、社会、医学模式去处理病人，是医护共同的责任。改变过去那种见病不见人的单纯生物医学模式。病人在生病时会产生种种不良的负性情绪，如紧张、恐惧、焦虑、悲观失望等。主管护士发现有上述不良情绪时，可以与主管医生配合，共同做好病人的心理护理，使其在最佳心理状态下接受治疗。

建立教育目标、选择教育方法、执行教育计划、出院教育等等。同时健康教育已被定为护士应该掌握的一项技能，并在制订护理常规、诊疗常规中增加健康教育内容，医护必须共同遵循。

7、及时交流信息，为病人解决各种问题。护士整天围着病人转，与病人接触时

间多，将病人的病情变化、药物反应、治疗上的问题等及时向医生报告，以便医生及时处理。良好的护患关系，使病人乐于向护士讲述自己的各种想法和顾虑。护士将这些信息转告给医生，医生在查房时对病人一一进行讲解，及时消除病人的顾虑。

实习的心得体会 篇2

作为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在同事的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。实习的这段时间，我懂了不少东西。

大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的特点，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上.我始终相信是这次的实习给了我很多感悟，虽然艰辛，但收获颇丰，甚至认为对他以后的道路都有很深远的影响，因为我在实习时学会了坚强和坚持。这次实习顺利结束了，但我明白：今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会，因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。

在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发：实习是学生在向社会积累经验的时候，所以实习是学生转向社会的必经之路。虽然我在这次的实习工作与专业无关，但从中我也能够学到很多知识从中我深深体会到课本上只是虚幻的理论，而不是实践的真实。

所以不管我们从事什么职业，工作的内容如何，只要是自己认真思考选出的结论，我们都要努力学习，做什么都要学会从零开始，一直到享受满载而归的快乐。有得必有失，有取也有舍。我相信有三十六个行家，行行出壮元，总有一个属于我。

实习的心得体会 篇3

毕业实习心得体会由范文网会员“szyoga2”投稿推荐，但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

　毕业实习心得体会一

这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的.作为一名一向生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础.

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后务必要有很强的职责心.在工作岗位上，我们务必要有强烈的职责感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责.如果没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班;如果不留意出现了错误，也务必负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位同事那里深有体会.比如，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么务必得这么做.此刻商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受.

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务潜力和交际潜力.任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手潜力更重要.

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的.

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

　毕业实习心得体会二

今年十二月份，我正式走进明都汽摩集团新北区东晟东风本田4S店开始了

自己人生中的第一份实习工作：机修实习生。

江苏明都汽摩集团创立于1996年1月，总部位于江苏省常州市，现有员工1800余名，拥有固定资产5亿元，2009年实现销售30.87亿元。公司坚持“树企业品牌创百年名店”的企业发展方向，经过10多年的不懈努力，已从最初的摩托车销售，逐步发展成为以汽车销售、服务为核心，摩托车销售、服务，电动车生产、销售和高宾馆经营为辅的多元化集团企业。公司拥有独资子公司16个，控股子公司12个。目前集团公司汽车在常武地区所特约代理经营的项目有：volvo4s店、一汽奥迪4s店、mg名爵4s店、一汽大众4s店、上海大众4s店、北京现代4s店、长安福特4s店、东风雪铁龙4s店、菲亚特4s店、广州本田4s店、东风本田4s店、通用五菱4s店，另有日本斯巴鲁、德国进口大众、路虎捷豹、东风雪铁龙、法国雷诺等4s店正在建设中，即将交付使用。同时集团公司还取得韩国现代等6个进口、国产品牌的特约代理权，并开展汽车租赁、二手车置换等相关业务。“江苏明都”已经成为常武地区的知名企业。集团公司先后荣获“江苏省诚信单位”、“江苏省质量诚信企业”、“省放心消费创建活动示范单位”、常州市“优秀企业”、“文明单位”、“先进集体”及资信“aa_位”等诸多荣誉称号。并在常州市委、市政府举办的“创星争先”活动中先后荣获“服务业四星、三星”企业称号，被常州市人民政府授予“常州市五一劳动奖状”，是常州市“百城万店无假货”示范店。东风本田明都东昇4S店位于通江大道811号，沪宁高速入口处，地理位置优越、交通便利，是新北区国际汽车城家族的全新一员。4S店由明都汽摩集团全资投建，严格按照本田全球统一

标准设计建造，集整车销售、售后服务、零部件供应和信息反馈于一体。

回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。由于我是应届毕业生，

本身对企业的经营方式等都很陌生。到了公司后，新北区的售后部经理刘经理把我带到车间，指派了一名机修师，让他以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在_热心指导下，同时在实习中，我采用了看、问，做等方式对公司的部门结构，维修流程和工具仪器等进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的汽车理论知识以及相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事一样上下班，协助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对明都汽摩集团新北区东晟东风本田4S店的营销，维修，管理等工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。

由于缺乏经验，我在期间做汽车保养走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是师傅们没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。商务实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力以及对专业知识的理解和运用，知道如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识来进行实际操作、演练的机会.自走进明都汽摩集团新北区东晟东风本田4S店开始，我就本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与公司的售后服务中，对公司的各种产品都去积极地了解，对售后各部门的熟悉，以及和维修人员的沟通交流，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长，同时认真完成实习日记、撰写实习报告。

实习收获，主要有四个方面：

1、通过直接参与公司的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，_完成了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。

3、在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。

4、通过实习，我对我国汽车服务行业品牌的发展有了大致的了解，而且对汽车内部的各种机械部件也有了进一步深入的了解。同时我还准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变。

同时通过实习我发现明都汽摩集团新北区东晟东风本田4S店也存在问题：

1、市场观念和经营体制不适应公司快速发展的要求，市场开拓的步伐与企业快速发展的要求有差距;经营体制还不完善，经营队伍、经营人员的责权利还有待于进一步提高。

2、公司组织管理观念有待进一步转变，在工作过程中按照工作要求进行工作组织管理的意识不强，管理现状与管理科学化、规范化存在一定的差距。

3、成本意识不强，成本控制水平不高，公司内耗较高，向管理要效益、向科技创新要效益的意识还没有牢固树立起来，以至于我们的成本控制与先进的企业还存在较大的差距，市场竞争力不强。

对此，我提出了我的有关建议和对策：

一、进一步强化生产是经营继续的观念。

企业的发展取决于经营的质量和效果，只有广开源头，多揽业务，企业发展才有保障。随着市场竞争的日益激烈，保障好现在稳定的客户资源，是开辟新市场的必然要求和前提条件。因此，我们要进一步强化生产是经营继续的观念，干精品、打品牌，树立一流的企业形象。

二、树立“零缺陷、低成本”向精细化管理要效益的观念。

效益是企业生存和发展的根本，只有实施“零缺陷低成本”战略，才能适应市场的激烈竞争，获得更大的赢利空间，加快企业的发展。因此，企业上下必须以效益为中心，在广大职工中不断深化“零缺陷低成本”向精细化管理要效益的观念，努力降低成本，提高效益。

三、进一步推进和规范项目管理

通过对资金管理、劳务层管理、物资管理、，加强项目基础管理，结合“三标一体”管理体系运行,完善项目管理，加大监控检查整改力度，达到闭合管理。建立公司综合考评体制，加大对维修质量、安全、文明车间的检查力度，抓好整改落实，促进工作管理水平的提高。

短暂的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，具体的维修保养的一些工作也只是很浅次的认识，动手的机会很少，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对公司管理基本知识的理解，同时对汽车维修保养的实践知识也有很大的丰富，使我对日常管理工作和维修保养知识有了深层次的感性和理性认识。认识到要做好日常公司管理工作，做好个人工作计划，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

毕业实习心得体会三

跌跌撞撞，三个月的时间转眼就过去了。看着自己在前几个月的成绩，真是自己都忍不住捂脸。但是也不算是全然没有收获，因为自己的努力，还是有过这么一两次的小成功!这一直是鼓励着我继续工作的动力。不然让我面对自己空白的业绩，我可能自己都会受不了选择离开。

在这次的毕业实习中，我选择了一份电话销售的工作。尽管是因为对工作选择的茫然才选择了这份相关的工作，但是在这里的工作，确实让自己收获到了不少。现在，我将这三个月的工作体验总结如下：

一、工作体验

初次走上工作的岗位，我还不明白工作为何。在面对这份工作的时候，自己也只是在学校的要求，以及好奇的驱使下参加这份工作。但是，当自己咱社会中工作了一段时间后，我的思想也在改变。通过亲自的工作过，我也认识到了父母赚钱的辛苦和不容易，明白了自己过去在享受着怎样的幸福!

来到公司，我们最先开始的是对我们公司以及工作的了解。通过领导的讲解和说明，我对公司有了大概的了解，虽然还有些不懂，但是却感受到了我们公司的强大。而对于工作，我认识到了他的潜力和大概的工作流程。

总之，在走完了基本的流程后，我们就开始了自己的工作。作为新手的我们并没有直接上手，而是经过了长达半个月的培训。在这个阶段中，我们不断的更新自己对工作的认识，有的人积极向上，也有的人被工作打垮，决定放弃。我庆幸我是前者。

在经过了培训之后，我学会了电话销售的基本工作方法，并在之后的工作中不断的提升自己。让自己有所成长。在这段工作中，我学到了许多在学校中没有的知识，不仅仅是对工作的知识，还有对人际关系的处理方法，以及一些简单的心理学知识。真的只有在真正的踏上工作后才能学到这些使用的东西。

二、生活中的体验

在来到这里之后，公司虽然为我们准备了很多，但是自己在生活中还是有不少的改变。总的来说，在这次的体验过后，自己也变得独立了起来。在独自生活的时候，也能照顾好自己。与周围同事交流的时候也能保持良好的交际情况。

通过保持自己在公司的交际圈，自己也更多的学会了工作的知识，对周围生活的经验也了解了不少，大大的帮助了我的这次实习体验。

三、总结

这三个月来，我所学到的和平常在学校学到的几乎完全不一样，但是又有很多千丝万缕的相似之处。相信在好好的总结自己这三个月的经验后，自己还能感受到更多。

　毕业实习心得体会四

从事新闻媒体工作一直是我的梦想工作，所以这次我们学院给我们提供的报社单位实习，让我仿佛看到了自己梦想即将达成的样子。只是我之前可能只看到了从事新闻媒体光鲜亮丽的一面，但是这次在报社的实习却让我看到了从事新闻媒体辛苦灰暗的一面，但是在经过这个职业的实习后，我发现自己依然还是喜欢新闻媒体这个专业。

新闻专业的学习应该是一件实践课程的学习，但是我们这三年来一直都没有参与过新闻的实践活动，也没有真正的将我们学到的新闻媒体知识，运用到我们专业的实践课程中，所以这次在报社的实习，是我们第一真正正正接触到新闻媒体，也是第一次让我近距离的感受心驰已久的工作领域。

在这次报社实习中，我们不仅要负责报社相关新闻信息的收集，同时我们还要参与到新闻的撰写过程中。虽然我们之前有做过新闻编写的作业，但是这也是我们第一次参与要被发表的新闻作品的撰写，所以要说对自己写作过程非常有信心，那肯定是不真实的。我们在对我们负责内容写作完成后，我们还要经过报社的正式工作人员，多次仔细的检查后才可以去发表。因为新闻是一个敏感的东西，也是一个公众性非常强的产物，所以在新闻里有些用词要特别留意，不然就会给报社造成一些公众的影响。我们在实习工作开始的前一阶段，经常对要报道新闻的文本内容要进行多次的修改，之后才能够发表。但是在经过一段时间的新闻撰写工作后，也有的时候可以做到的成绩。

比我们新闻写作更难的实习工作，就是我们的新闻信息收集工作，我们有时候会要到新闻的发生地去进行相关的采访。有的时候我们采访的地点是比较偏远的，我们有时候采访的现场也会有安全问题发生，有时我们采访的人员对我们的采访工作非常不配合，对待我们采访人员的态度也非常恶劣，这些都是我们在新闻信息收集过程中会遇到的困难，但是我们只有参入到事发现场，才能发掘更好的新闻信息。我们在报社的实习过程中，这个工作中都会有报社的前辈陪着，以防我们在采访过程中有意外的发生，但是我们在很多时间，一些现场的新闻收集工作，都是有我们专业的实习生独立完成的。

在这次实习中，我发现自己的新闻写作能力有了很大的提高，同时自己对新闻学习有了全新的认识，对新闻发掘的敏锐度提高了很多，也都是在新闻信息收集工作中得到的学习成果，我相信自己以后也会成为新闻媒体中优秀的一员。

毕业实习心得体会五

会计是一门实践性很强的学科，经过三年半的专业学习后，在掌握了一定的会计基础知识的前提下，为了进一步巩固理论知识，将理论与实践有机地结合起来，本人于20_年_月10日至23日在_食品有限公司财务部进行了为期两周的专业实习。

课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得两周的实习更加有意义。

此次的实习为我们深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力。利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法律，法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的会计技能，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华，走上工作岗位打下了基础!

以下是此次实习中的一些心得和体会：

(一)会计作为一门应用性的学科，是一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。

会计工作在提高经济在企业的经营管理中起着重要的作用，其发展动力来自两个方面：一是社会经济环境的变化;二是会计信息使用者信息需求的变化。前者是根本的动力，它决定了对会计信息的数量和质量的需求。本世纪中叶以来，以计算机技术为代表的信息技术革命对人类社会的发展产生了深远的影响，信息时代已经成为我们所处的时代的恰当写照。

(二)在这个与时俱进的时代里，无论是社会经济环境，还是信息使用者的信息需要，都在发生着深刻变化。会计上经历着前所未有的变化，这种变化主要体现在两个方面：一是会计技术手段与方法不断更新，会计电算化已经或正在取代手工记账，而且在企业建立内部网情况下，实时报告成为可能。二是会计的应用范围不断拓展，会计的变化源于企业制造环境的变化以及管理理论与方法的创新，而后两者又起因于外部环境的变化。

(四)会计电算化是会计崭新的一页。电子计算机的应用，首先带来数据处理工具的改变，也带来了信息载体的变化，电算化会计后对传统会计方法、会计理论都将发生巨大的影响，从而引起会计制度、会计工作管理体制的变革。会计电算化促进着会计的规范化、标准化，通用化促进着管理的现代化。

实习单位是以半手工、半电算化方式进行会计核算的，手工核算的主要有材料的核算、产品成本的核算。工资核算及报表的编制通过数据的汇总主要以电算化来实现。

(五)通过此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的财务工作的有了一个新的开始。而且充分认识到自己的不足，由于电算化并不是每一个单位都可以普及，现在我国很多会计主体都是以半手工、半电算化的方式进行会计核算，所以在实习的同时对学校没有学到的珠算知识进行自学。

处在这个与时俱进的经济大潮时代，作为一名财会专业的学员，在校学习期间应更好的学好财会专业里的专业知识，打好理论基础;在财务实习的时候按要求认真参与每一个实习的机会，总结实际操作中的经验和积累学习中自身的不足，密切关注和了解会计工作发展的最新动向，为以后即将从事的会计工作打下坚实的基础，走向工作岗位时，能够让自己成为一名名副其实的财会专业人才，在大浪淘沙中能够找到自己屹立之地，让自己的所学为社会经济做出自己应有的贡献。

毕业实习心得体会

实习的心得体会 篇4

时间总是在我们不经意间已流过指尖，似乎每个人都会在时间流逝之后再来一句“时间过得真快”的感慨！我属于芸芸众生中的一员，我也难逃这世俗的侵染，混入这流俗之间。

在不经意之间我们已经走过了xx个月，xx个月的实习生活马上就要结束了。回首这段时间的历程，脑海里留下了深深的印迹，在这里我学会了很多，也认识了很多真诚的朋友和善待我的导师。

实习就这样结束了，几个月的实习生活也划上了圆满的句号，我们也将正式走出学校，走进社会，这段实习生活是一个很好的锻炼机会，它让我真正的懂得了学校和社会的不同，也真正的让我从一个学生转变为一个上班族。这段时间我成熟了，想问题不再那么简单，我会在深思后再做决定。工作中不仅仅是学习专业知识，更让我学会为人处事，我想在未来我会走的更好更远。

实习的心得体会 篇5

这是开学第六周。由于每个周日晚上都是我的晚自习，我发现了一个很可怕的现象：每次放假回学校都要两三天才能静下心来学习，但是不到三天又放假了。每个星期的开始，同学们都很吵，然后就收敛了。太糟糕了。

俗话说“5 ^ 2=0”，老师在学校认真教了五天，在家两天就全忘了。了解后发现，这个地区的学生家庭教育很差，家长工作忙，没有时间管教孩子。随着网络游戏的普及，很多初中生对游戏上瘾。

家里没有学生的规章制度，学生就开始乱来，放纵自己的坏习惯。去网吧熬夜打游戏追剧。于是，每周返校的同学开始吵闹。有的学生上课讨论游戏，违反课堂纪律；有的同学上课心不在焉，满脑子游戏，挥之不去；一些学生的生物钟被打乱了，所以他们不得不在课堂上睡觉。各种违反课堂纪律的行为出现了。

大量学生能意识到这些都是坏习惯，想改掉，但自制力很差。这需要老师的帮助和指导。面对这种周期性现象，教师必须有很强的耐心，这样才能把自己放在每个学生的情境中，不厌其烦地引导他们，鼓励他们养成良好的生活习惯和学习习惯。

当初看到学生这种情况，我是震惊的。有点“恨铁不成钢”，为学生着急，也在质疑自己的能力。想着“既然不行，何必浪费那么多时间精力呢？”我甚至想过放弃那些学生。

后来我静下心来想：教育不是万能的，只要调整好心态，我就能面对这些不可爱的学生。改变它们是一个长期的过程。这些学生还年轻，人生观、世界观还没有形成。只要他们有足够的耐心去教育引导，我相信他们会遇到更好的自己，变得更好！

不要着急，用平常心、爱心、坚强的耐心去教育学生，你就成功了！

实习的心得体会 篇6

通过此次短暂的认识实习，让我对岩土工程，建筑工程，道路桥梁工程或多或少都有了一定的了解。虽然实习时间比较短，只有短短的一周半时间，但这一周半学到的东西让我终身受益，实习让我直接的对各个工程有了一个实际体验。还有一个关键在于，此次实习让我明白了实践的重要性，并且直接影响了我的学习观念，将实践的成分注入了思想中，必将对我今后的学习习惯产生潜移默化的影响。

岩土工程专业是土木工程的分支，是运用工程地质学、土力学、岩石力学解决各类工程中关于岩石、土的工程技术问题的科学。按照工程建设阶段划分，工作内容可以分为：岩土工程勘察、岩土工程设计、岩土工程治理、岩土工程监测、岩土工程检测。建筑工程，指通过对各类房屋建筑及其附属设施的建造和与其配套的线路、管道、设备的安装活动所形成的工程实体。其中“房屋建筑”指有顶盖、梁柱、墙壁、基础以及能够形成内部空间，满足人们生产、居住、学习、公共活动等需要。桥梁工程指桥梁勘测、设计、施工、养护和检定等的工作过程，以及研究这一过程的科学和工程技术，它是土木工程的一个分支。桥梁工程学的发展主要取决于交通运输对它的需要。古代桥梁以通行人、畜为主，载重不大，桥面纵坡可以较陡，甚至可以铺设台阶。自从有了铁路以后，桥梁所承受的载重逐倍增加，线路的坡度和曲线标准要求又高，且需要建成铁路网以增大经济效益，因此，为要跨越更大更深的江河、峡谷，迫使桥梁向大跨度发展。石材、木材、铸铁、锻铁等桥梁材料，显然不合要求，而钢材的大量生产正好满足这一要求。根据老师的讲解，我知道了这三个工程与我们生活密切相关，我们的生活时时刻刻都有他们的存在，我们的生活已经离不开他们，他们对我们的影响越来越大。之前我一直以课本知识为主，通过听课了解理论知识，通过此次实习让我明白了，学习课本知识固然重要，但是更重要的是将学到的东西运用到生活与工作中去，这将考验我们的实践能力。实践可以让我们更加客观的去了解书本上所讲的东西，在我们脑海中形成深刻的印象。实习结束回来我开始写实习报告，在回忆这几天自己所见，发现自己真的很渺小，需要学习的东西实在太多，一幢幢高楼大厦的屹立，一座座美观的桥梁的出现都少不了我们平时所学的知识，因此我必须将理论知识掌握扎实，为以后的学习和工作打下良好的基础。

这三个工程也是我们以后将要选的方向，我们以后肯定会在这中间的一个工程中努力前行。岩土工程为打下了坚实的基础，我们才能在此基础上建立起高楼和搭起桥梁。这次认识实习也让我对于未来选择哪个方向有了一定的打算。让我更好地对自己的未来有一个规划。

总的来说，此次实习让我获益匪浅，并且很大一部分收获是隐形的，会在我未来的学习生活和工作中慢慢体现出来，将对我的一生产生无形的影响。

实习的心得体会 篇7

“专注是责任，实践是自己的力量”这是我在报纸上看到的，现在已经成为我信奉的座右铭，也是这次实习最大的感受。

也许是我对这个专业的爱好和兴趣，也许是实践的力量。我总觉得这次实习活动轻松而充实。

本次实习的目的是了解实习，培养专业兴趣。

我们见过很多工地，每个工地都有一种缠绵的情节。

正是这种兴奋感让我们对每个站点的状况和现实印象更加深刻。

以下是我在这次熟人实践中所见所闻所想。也可以说是总结或经验。

这次实习很赶，时间很紧，所以我们在比较短的时间内接触到了比较丰富的内容。

这次实习，我们参观了如：港口工程、桥梁工程、民用房屋建筑工程、工业厂房工程、商业写字楼工程等。

在这方面，我将在不同类别中描述此实习。

房屋建筑是我们专业的方向，所以工地是本次实习的重点。

在本次实习中，我们了解了商品房、商业办公楼、教学专用楼、和工业厂房。

实习的心得体会 篇8

机加实习，大家都期盼着它的到来，期盼在学习，偷懒去享受一下工厂生活。然而，实习后，我觉得实习生活和以前想象的不一样了，实习不是一件简单的事，并不是我们的假期，不是一件轻松的事，而是一件劳心劳力的事。在这个短暂的2个星期内，我学到许多在课堂里无法学到的东西，并在意志品质上得到了锻炼。

岁月如流水一般飞快的流过…

为期两周的机加实习转眼结束了，但带给我的感受却永远的留在了我的心。总的来说这次为期两周的实习活动是一次有趣且必将影响我今后的学习工作的重要的经验。我想在将来的岁月里恐怕不会再有这样的机会，在短短的时间内那么完整的体验到当今工业界普遍所应用的方法;也恐怕难有这样的幸运去体验身边的每一样东西到底是如何制造出来的了。

在实习期间虽然很累、很苦，但我却感到很快乐!2个星期，短短的2个星期，对我们这些数控专业的工科学生来说，也是特别的宝贵。因为这是一次理论与实践相结合的绝好机会，又将全面地检验我们的知识水平。机加实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，非常重要的也特别有意义的实习课。机加实习又是我们的一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。

什么是数控技术?本专业适合干哪方面的工作?本专业前途如何?带着这些问题，我们参加了这次的机加实习。本次机加实习由王建、阳乾权2个老师带领，这次工2个班参加实习。另外一个班和我们班交差着去实习工厂上班。第一个星期，是我们班的早班。第二个星期是他们班早班。

实践是真理的检验标准，通过两星期的机加实习，我了解到很多工作常识，也得到意志上锻炼，有辛酸也有快乐，这是我大学生活中的又一笔宝贵的财富，对我以后的学习和工作将有很大的影响。

很快一两年后的我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。

一周的机加实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。

我们知道，“机加实习”是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识,了解了机械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和动手能力,而且加强了理论联系实际的锻炼,提高了工程实践能力,培养了工程素质。对我们来说,机加实习是一次很好的学习、锻炼的机会,甚至是我们生活态度的教育的一次机会!

在我认为实习的本身目的就是锻炼我们的动手能力以及对工业知识的基本认识。它不同于课本教育，因为它有我们动手操作的空间!我之所以对实习有一种说不出的留恋，是因为我早已被老师们幽默的讲解和生动的描述所吸引。一个简单的瓶瓶罐罐，要想知道它是怎么来的，是要颇费一番功夫的。

生活在现代社会的我们，早已习惯了那些现成的东西，在用的同时，也不会多想它究竟是如何得来的，如果偶尔有人问起，也会很不以为然的说，这不是我们所应该知道的。现在才知道这种想法是多么幼稚，从而也让我知道了为期两周的机加实习对我们是多么重要!

“累并快乐着”――用这句话来形容短短2周的机加实习再恰当不过。这次实习带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦的精神和严谨认真的作风。此次机加实习使我们学到了很多书中无法学到的东西。它使我们懂得观察生活，勇于探究生活，也为我们多方面去认识和了解生活提供了一个契机。它是生活的一种动力，促进我们知、情、意、行的形成和协调的发展，帮助自我完善。有些老师不只教我们机加实习的内容，还教我们如何学习，如何做人，让我们学到了课本上学不到的知识。

任何理论和知识只有与实习相结合，才能发挥出作用。而作为思想可塑性大的我们，不能单纯地依靠书本，还必须到实践中检验、锻炼、创新;去培养科学的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行为，健康的心理和解决问题的能力。

此时，我还在回忆这次令人难忘的机加实习，它不仅让我们了解到了实际生产中的各种技能，还让我们明白了一个深刻的道理：纸上得来终觉浅，绝知此事要恭行。

为期两周的机加实习在金属的回响中落下了大幕，总的来说这次为期两周的实习活动是一次有趣且必将影响我今后的学习工作的重要的经验。我想在将来的岁月里恐怕不会再有这样的机会了!!通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多………

安全第一 , 在工业生产中，安全要摆在第一位，是至关重要的!!这是每个老师给我们的第一忠告。有了足够的重视，所以我安全的度过了实习的两周!车工不是由数控来完成的，它要求较高的手工操作能力。

首先老师让我们看车床熟悉车床的各个组成部分，车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床是通过各个手柄来进行操作的，老师又向我们讲解了各个手柄的作用，然后就让我们加工一个两边是球形，中间是圆柱的一个工件。老师先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就让我们开始加工。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正确的刀，一开始我们要把所给圆柱的端面车平，就要用偏车刀来加工，然后就是切槽和加工球面，这时就要换用切槽刀。切槽刀的刀头宽度较小，有一条主切削刀和两条副切削刀，它的刀头较小，容易折断，故应用小切削用量。切槽的时候采用左右借刀法。切完槽，就要加工球面了，这对我们这种从来没有使用过车床的人来说，真是个考验。

机加实习有苦也有乐.“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，方成大任也!”这句古人的话用来形容我们的机加实习是再好不过了!经过了车工，铣工，磨工，刨工等一系列工种的磨练，我们终于完成了这门让人欢喜让人忧的机加实习课程。现在想想过去的这段难忘时光，其中滋味，只有亲身经历的人才能体会得到。通过学习各种工种，我们了解了许多机加操作的原理和过程，大致掌握了一些操作工艺与方法，还有以前的那些陌生的专业名词现在听来都是那么熟悉亲切!机加实习给我们带来的那些经验与感想，却是对我们每一个人的工作学习生活来说都是一笔价值连城的财富。机加实习的作用与影响，就象《美国丽人》里男主人公最后说的话那样“有些东西你可能现在没有感觉到它的价值，但最后还是会的，每个人都有这样一个过程!”

一起实习的同学也让我受益非浅。毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一切分担工作的压力，更一起分享成功带来的喜悦，机加实习更象是一个集体活动，拉近我们彼此的距离，填补了曾经存在的距离，集体主义的魅力得到了彻彻底底的展现!大学里连同班同学相处的机会都很少，感谢机加实习给了我们这样一个机会。这样的活动值得教育部门的借鉴。

短短的2个星期时间，我们在实习中充实地度过了，我们学习的知识虽然不是很多，但通过这次让我们明白了我们需要实际学习掌握的技能还很多、很多。如果我们不经常参加这方面的实习，我们这些大学生将来恐怕只能是赵括“纸上谈兵”。社会需要人才，社会需要的是有能力的人才。我们新世纪的大学只有多参加实践，才能保证在未来的社会竞争中有自己的位置。真的敢谢机加实习，我还想再有一次!

1.通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。

2.通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。

3.本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。

回想起自己刚来公司的时刻，仿佛就在昨天。由对会籍顾问工作的一窍不通发展到现在能够独立完成工作任务，在工作中领导的带头模范作用感染了我，同事的爱岗敬业精神鼓舞了我，使我认识到作为新领域的一员是值得骄傲的，因为我们的团队是健身行业的带头兵，我们的队员是优秀的健康宣传者，我们始终坚持“身体健康才是工作、生活的首要条件，”的原则，只有拥有一个健康的体魄，才能立大志成大事，万事以身体健康为前提，没有健康的体格，任何的想法和行为只是纸上谈兵，毫无意义。

在工作中，顾客就是我们的上帝，一个甜美的微笑可以给顾客带来一天美好的心情，一句轻声的问候消除了与顾客之间的距离，真正的做到了来到新领域，大家是一家人，给顾客一种宾至如归的感觉。在这里，顾客享受到的不仅仅是健身的乐趣，同时他们享受到了家的温暖，在身体得到有效锻炼的同时，心里也得到了甜蜜的滋润，每当看到客户对我们的服务感到满意的时候，自己心里也感到了前所未有的满足和骄傲。

为此，自己总结了“五步”工作法，即：“聆听、建议、指导、帮助、服务”。客户来到健身俱乐部，就一定有自己的想法和目的，为此，每次客户到来的时候，聆听他们的需求是最关键的一步，只有这样才能真正了解客户想要的是什么，他们想达到一种什么样的健身目的，只有了解到了这一点，才能针对客户的实际情况，做到有的放矢，并提供长久优质的服务。

工作之余，公司领导还给我们多次外出培训的机会，大家一起放松。这强大的团队感染力时刻提醒着我，作为新领域优秀团队中的一员，绝对不能懈怠。在以后的工作中，我要以崭新的姿态和高昂的热情更加努力的为每一个客户提供服务。

健身行业是一个充满朝气的行业，新领域是一个蓬勃发展的团体，相信在我们业务能力、服务水平不断提高的同时，会有更多的人选择新领域，信赖新领域。

衷心的希望公司蓬勃发展，日新月异，也希望越来越多的人加入我们，让我们共同期待新领域美好的明天!

会籍顾问工作很辛苦，要外出做宣传，同时还有业绩上的压力，几天下来累坏了，长时间站立脚会很疼。有的时候还会受到各种冷遇。我不断给自己鼓励，我不希望自己放弃。虽然累了些，我想别人能做的我也能做，别人能做好的我也一样能做好。一切从基础作起。就把这些辛苦当作人生的一种磨砺吧!有的时候想想自己也很有动力，看到一些想健身的人向自己咨询一些问题，我都很热心给解答，毕竟我给他们提供了一个好的健身场所，把一些健身的理念传授给他们。希望能通过我的努力，能够让更多的人来关注自己的健康，养成一个良好的健身习惯，同时也通过的每个人通过健身过程中的一些收获和好处传给身边的每一个人，通过这样的一个几何递增，我间接的也影响了很多人。

通过这次电气自动化实习，使我在生产实际中学习到了电气设备运行的技术管理知识、电气设备的制造过程知识及在学校无法学到的实践知识。在向工人学习时，培养了我们艰苦朴素的优良作风。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的，从而近一步的提高了我们的组织观念。通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。

我想在公司的企业文化中有一句话很好地概括了技术工作的全部内容—“研究、试验、设计、制造、安装、使用、维修，七件大事技术人员要一竿子到底!”。我认为这里所说的“七件大事”就是技术工作。有些人认为只有研究和设计一些高科技含量的东西才是真正的技术性工作，而贬低看不起安装、使用和维修这些工作，认为技术含量低甚至没有技术含量。这种看法是片面的、错误的，从哲学的观点看，是一种唯心主义的观点。

实践是理论的基础，理论都是在实践中总结创造出来的，用于指导实践。而试验、制造、安装、使用、维修就是我们的实践工作。这就好比是一台计算机，要想使其正常运行，硬件和软件密不可分、缺一不可。硬件是软件的基础，软件是硬件的灵魂。毫无疑问，我作为一名刚刚走出校门参加工作的实习生，实践方面的经验还很缺乏，在学校中学到的是更多的理论知识。因此，很荣幸上级领导给了我这次车间实习工作的机会，让我能够真正理解在实践中的技术工作，弥补在实践经验中的不足。

从实践中发现问题才能解决问题。下面主要汇报一下我在调试过程中遇到的某些问题及其解决的办法。对于一般性的问题，如配电箱开关是否接错或安装是否到位等，通过观察可以通过目测容易地解决;对于一些偶然的、特殊的问题，在调试过程中要花费更多的时间。需要积极地思考，向有经验的员工请教，亲自动手进行各种检测和试验，问题解决后须做认真的总结，使自己能够知其然并知其所以然。此外，我认为整流主板的电路接线原理对于掌握维修的过程是很重要的，可是很多维修工根本都不懂。

最后，在公司技术和管理上提几点建议：

1)目前，公司自主研发、设计、生产的电气控制柜设备比较陈旧。从公司长远发展和经济利益考虑，我认为应当对电气控制部分的产品在控制方案上加以改进，推出自己的新产品。

2)在机柜的接线、布线、调试、安装过程中，我认为机械人员与电气人员应当加强交流，互相配合才能更快更好地完成工作任务，提高生产效率。

在生产车间，我首先在电缆班，毕竟是第一次，所以起初做起来笨手笨脚的，也挺辛苦的，不过在同事和同学的的关心和帮助下不断进步和成长，也充分感受到公司这个大家庭的团结和温暖，于是我决定就算再苦再累我也要坚持下去，所以工作起来反而觉得轻松了许多。更是通过虚心请教，在师傅的指导帮忙协助下，我很快的适应了这份工作，经过这几天的过渡，我已经初步掌握了制作电缆的步骤和一些基本注意事项。不过对于相关的专业知识我知道甚少，于是我虚心请教师傅同时自己也阅读相关的书籍，并细心专研，最终问题得到很好解决。

在车间实习的这段时间，虽然有时候工作很苦很累，但是，我从中体会到了实践中的专业技术，不断积累实践技术经验。生产实习是一个重要实践性教学环节，是将学校校教学与生产实际相结合，理论与实践相联系的重要途径。其目的是使我们通过实习在专业知识和人才素质两方面得到锻炼和培养，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为骨干打下良好基础。通过生产实习，使我们了解和掌握了多种电柜的主要结构、生产技术和工艺过程;使用的主要工装设备;产品生产用技术资料;生产组织管理等内容，加深对交直流变换的工作原理、设计、试验等基本理论的理解。使我们了解和掌握了交直流变换的工作原理和结构等方面的知识。为进一步学好专业技术，从事这方面的接线、布线、调试、安装等打下良好的基础。

在这次生产实习过程中，不但对所学习的知识加深了了解，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。

总之，在过去的一年里，我在老师和同事的关怀与培养下，认真学习、努力工作，能力有了很大的提高，个人综合素质也有了全面的发展，但我知道还存在着一些缺点和不足。在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面有更大的进步。

至此，我在91金融实习已有5周，作为一名总裁办管培生，这5周的工作让我瞬间成长了不少。与之前的实习经历不同，这是我第一份正式工作，因此初入社会的我投入了很多的激情。毫不夸张地说，这是第一次这么快融入一个陌生的集体。我并不是一个健谈的人，尤其不擅长与陌生人相处，可在与91金融同事(包括上司)的相处中，我却丝毫也没有感觉到陌生和压力。也许这就是创业型企业的优点之一。

之所以选择91金融作为我的第一份工作，当然是因为它有吸引我的地方。有人说我的选择就像是买股票，但我并不这么认为，虽然比起进已经成熟的公司，91金融这样的创业企业风险更大，但我看重的并不是这个，而是在这里我能干什么。

从进入公司的第一天起，我就一直在问自己“什么是互联网金融“，直到今天，我仍然在问自己这个问题。因为，它总在不断创新、不断变化。

如果上网查看，百度百科会告诉你“从广义上讲，互联网金融是网络技术与金融服务相互融合、相互作用的产物，在互联网和移动互联网环境下开展的所有金融业务都属于互联网金融的范畴;但在狭义上，互联网金融包括第三方支付平台模式、P2P网络小额信贷模式、基于大数据的金融服务平台模式、众筹模式、网络保险模式、金融理财产品网络销售等模式。”但这只是学术用语，如要真正理解互联网金融，我深知必须深入其中，不仅要从互联网金融公司的角度去了解它的经营过程、盈利模式等，更要从客户的角度，真正参与。因此，我开始尝试通过互联网金融进行理财，在我看来，这并不是一个赚钱的机会，而是一个学习互联网金融的重要方法。

我在大学的专业是金融，不过毫无疑问，我们所学习的仅仅局限于“传统金融业”，对于互联网金融这一新鲜事物，教科书也许仍需两年才能纳入。进入公司以前，我跟很多人一样，对互联网金融就是“门外汉”，认为互联网金融与传统金融业的区别仅仅在于金融业务所采用的媒介不同。但事实并非如此，当极不透明的传统金融与极其透明的互联网相融合时，一切都发生了变化。在互联网金融中，“开放、平等、协作、分享”的宗旨引导着传统金融业务朝着“透明度更

强、参与度更高、协作性更好、中间成本更低、操作上更便捷”不断转变;另外，在互联网金融中中国盛行的“关系型销售模式”不再起主导作用，以效果为导向的销售方式将更加强调“产品价值”，注重放大客户、用户的使用体验，让产品本身说服客户。

当前中国金融体系具有高度的垄断性，竞争不充分、不透明，对实体经济服务效率低，金融服务没有跟上经济发展的步伐，亟须基因式变革，而推动这一变革最重要的力量正是互联网。联网金融因具有资源开放化、成本集约化、选择市场化、渠道自主化、用户行为价值化等优点，将对传统银行业务带来巨大冲击。互联网金融现有模式主要包括第三方支付、P2P、众筹、大数据金融、互联网货币以及互联网信息门户，如91金融、融360、陆金所等，那么这些中介为什么会存在呢?在传统金融中，消费者向中介机构缴纳不菲的服务费用后，并没有得到良好服务，消费感受恶劣，尤其会误认为费用部分是由银行方收取的，因此对银行服务的期许很高。而互联网金融的业务主要是三件事：信息匹配、手续服务和部分借款人的包装。其收取费用低, 进入门槛低，可为客户带来较好的服务和消费感受。

互联网金融的兴起正值我国金融业改革的关键时期，是金融体制改革与互联网技术发展的必然结果。互联网金融不仅是传统金融的有益补充，而且会推动我国的金融效率提升、交易结构和金融架构的深刻变革。互联网金融对原有金融行业带来了“去中介化”“泛金融化”和“全智能化”的新的挑战。

91金融是一个由年轻人组成的公司，80多位同事中三十岁以上的屈指可数。在这样一个年轻的公司，却从来不缺乏创新和激情。 91金融成立于9月1日，属于综合类互联网金融门户，荣获中国互联网金融十大领军品牌。于获得经纬创投的首轮投资，并于9月，获得田溯宁旗下宽带资本等多家机构的第二轮投资。如今， 91金融已不是最初单纯的在线金融产品导购和销售平台，而是已经升级为了中国最大的互联网金融产品销售平台，产品涵盖贷款、信用卡、保险、理财等普惠金融服务，可将不同需求客户群体合理引导到合适的金融产品专区。 因此，现在的91金融

发展速度很快，对员工的要求也越来越高。

在总裁办工作的一个最大好处就是可以对公司有较整体的认识。经过一个多月的学习，我对公司的各类业务已经有了初步的了解。下面给出我对这些业务的认识：

“91金融超市”业务是91金融在20推出的，定位于在线金融产品导购与销售平台。目前，91金融超市已成为目前中国最大的互联网金融产品销售平台，产品品类涵盖贷款，信用卡、保险、理财等多项金融业务，为让用户更加便捷地选购金融产品，91金融超市采用楼层分类式设计，将不同需求客户群体合理引导到合适的金融产品专区。

91金融超市的出现，大大降低了金融机构的营销成本，目前已有超过300家各类金融机构入驻平台。91金融超市致力于让每一个用户享受到“安全、便捷、专业、免费”的金融服务，为用户提供“一站式购物”极致体验以及种类丰富又具价格竞争力的金融产品。已经累计服务金融产品消费者数百万人次，每天增长数千人。截止至3月，91金融超市的业务已经遍地全国87个城市，更在北上广深等一线城市设立分公司。

91金融于月20日正式发布理财产品“增值宝”，这是与民生银行、北京银行、上海农商行等多家银行联合运营的金融产品，是面向中小企业的高收益、高附加值的理财产品，被称为企业版余额宝。标志着91金融从金融产品销售通道业务，扩展到了自营产品业务，完成了金融服务的“最后一公里”。

其中，第一期增值宝产品发行额度100亿元，单笔100万起售。发布一个月就销售3亿元份额，平均每客户认购额度500万元。

91金融于203月19日推出旗下互联网直接理财平台“91旺财，为中国金融消费者中的借款，贷款双方提供安全、公平、透明、高效的互联网直接理财服务。这也是我进行互联网金融理财的第一种尝试产品。

91旺财为用户提供独特的一站式购物体验以及种类丰富而又具价格竞争力

的商品，让用户在91旺财享受安全，便捷，收益高的优质服务。91旺财业务的推出，极大扩充91金融的用户服务领域和范畴，与企业级和个人级业务一起，形成垂直整合后的聚变效应，更好的服务个人金融消费者，以及中小微企业。

91金融致力于建立最具价值的金融消费者数据库和最丰富的金融产品数据库，帮助全中国所有金融产品的消费者，都可以用最快速度、最低成本获得最适合自己的金融产品，并且在消费过程中享受到7_24小时、免费、定制化的顾问式服务。

在我看来，91金融就像是一个超市+导购的中介，定位于“中介升级”，不仅主动为用户找到合适的金融机构和金融产品，还为用户量身定制出一套最合适的金融服务解决方案，十分注重深入挖掘价值。

2013年12月，91金融入驻上海嘉定金融谷，未来金融谷所服务的中小企业将有机会到91金融平台上购买产品、获得金融服务。而更多与金融谷的合作金融机构也有望到91金融平台上提供产品。

与很多互联网金融企业不同，91金融并不认为互联网金融与传统金融企业间存在很大的竞争，相反，我们认为二者是相互补充、相互融合、相互合作的关系。年4月，91金融与北京银行签署全面战略合作协议。双方将在业务平台展现、客户推荐、共同开发“增值宝”理财产品、开展联合市场营销活动及零售业务、金融服务专区建立，理财产品定制等业务等方面展开全面深化合作。

另外，2014年4月23日，百度将旗下百度理财升级为“百度金融”，并与91金融合作推出网络贷款业务，百度金融的贷款板块后端直接连接91金融超市，贷款产品也由91金融超市负责提供。这就是91金融在战略上的优势所在。总的来看，91金融的核心竞争力主要有3条:

一是产品的丰富度高，商品种类多。旗下的91金融超市都是和金融机构直接合作的(这和同行只是和银行的信贷员合作不同)，现在与其合作的银行、保险公司有300余家，这些机构的产品都可在91金融超市里找到，而且不只是有产品信息，还有每家机构在每个阶段不同的执行政策。

二是消费者的数量和数据分析。每一个通过91金融平台来购买产品的消费者，91金融都会获得超过数十项的数据，这是在引导用户可以顺利完成消费时主动填写的。这些高质量的用户数据有多少是由品牌和服务能力决定的，这也是91金融需要在长期中积累的。

三是成功率、转化率。就像所有中介一样，最终成交有多少才是91金融最大的价值来源，这要靠其用户数据获取系统、金融产品数据系统和匹配系统的完美结合才可以达到最终的成交目的。

如果只用一个词来形容91金融，那就是团结，这也是公司最吸引我的地方。一群年轻的面孔，天真可爱但却透露出激情和勇气，他们不愿意走别人走过的路，而是一次又一次地开垦属于自己的新征程。

也许是在进入公司时大家都做好了准备跟公司共进退，所以在工作中很少有人计较个人得失，真正印证了91金融的公司精神——公司利益至上。实习期间我所接触的同事大都每天加班，不管多晚都会将工作完成再离开，有的甚至在家做的凌晨三四点，周末加班也毫无怨言，反而充满了激情，说7_24小时待命也毫不夸张。在这些同事身上，我真正明白在创业企业中，你要计较的不是工资也不是福利，你的成长和付出才是你真正的收获和幸福。

一个多月的时间，我跟周围的同事相处越来越好、越来越自如。整个公司一直十分和谐，同事间总是互帮互助，领导也不会严苛，而会在你不懂时给你指导，在你犯错时给你提醒，在你成功时给你鼓励。我以前一直以为只有严厉的规则下员工才会尽职尽责，但是我错了，在91金融这样的环境中并没有滋生懒惰和不负责任，反而会让你无时无刻不注意自己的工作细节，无时无刻不谨记自己所犯的错误。总之，能拥有这样一群团结而富有激情的同事并不是件容易的事，在91金融这个大家庭中，一切都是那么自然。

进入公司第一件事便是参加总裁办早会，与CEO的第一次见面让我莫名的紧张，也许是他说话时的严肃表情，也许是他一举一动中散发出的力量。

我总是习惯叫他许总，虽然他并没有老总的派头，因为我认为公司就是公司，称呼是必要的。但是他总强调叫他许泽玮，这一点让我很不解。但长时间接触下来，我明白也许他是为了跟员工更近距离相处，因为他总是把我们当成他好朋友，并把一切自己认为有价值的东西分享给大家，为的就是公司所有人都能和他一起成长，从而促进公司的成长。

许总每天都很忙，在公司的时间很少，他总说他的任务是给公司找资源，而我们的任务则是好好利用这些资源。他一有时间就会给我们“上课”，但这课却不像大学课堂，没有深刻的理论，也没有枯燥的书本，他的一字一句都是他用实践得来的经验。他似乎习惯于把我们当成孩子，再琐碎的事他都会加以提醒，只要他想到了。也许正因为这样，他似乎总有操不完的心、忙不完的事，每天凌晨1点多还在给我们分享新事物，第二天早上又跟大家一起上班。在我眼里，这样的老板是绝对值得去学习的。

在进入公司之前，我还在盲目地投简历，盲目地找工作，不知道自己要什么，也不知道自己适合什么。91金融给了我一个认识自己的机会，更让我看到了自己缺乏的东西。正如许总所说，成功的人只有两种：一种是专业技术过硬的人，一种是善于利用身边资源的人。而我，却两种都不是。工作没有什么合适不合适，只有自己做或不做，看清自己是成功的第一步。

能够一毕业就进入91金融我觉得很幸运。一方面，我认为互联网金融是一个很有发展前景的行业，而且91金融也只这个行业的佼佼者;另一方面，公司自身的氛围和团队让我无比满足，我深信这将是一个正确的选择。虽然发展至今，公司也遇到过不同的问题，行业竞争日益激烈，政府监管日益严苛，但未来的91金融必将朝着更加完善的产业链、更加广泛的地域、更加丰富的产品以及更加深入的交易方向发展。我深信91金融的未来是无比光明的，在91金融我也将实现自己的价值。因此，我一开始便全身心地投入到了工作，不会计较是否加班，也不会计较工资高低，因为我知道现在自己最需要的是什么，也知道我跟公司是共荣辱的。

一、实习的性质、目的和意义：

进大学生活的最后一个年头，站在我们面前的就是那个向往已久的工作社会，我们的心已经开始飞进那里。我们高兴、我们兴奋，因为我们终于可以在这个巨大的舞台上展现自我，但我们还需要时间去了解这个社会。为此学校给我安排了毕业实习，毕业实习是我们机自专业知识结构中不可缺少的组成部分，并作为一个独立的项目列入专业教学计划中的。其目的在于通过实习使学生获得基本生产的感性知识，理论联系实际，扩大知识面;同时专业实习又是锻炼和培养学生业务能力及素质的重要渠道，培养当代大学生具有吃苦耐劳的精神，也是学生接触社会、了解产业状况、了解国情的一个重要途径，逐步实现由学生到社会的转变，培养我们初步担任技术工作的能力、初步了解企业管理的基本方法和技能;体验企业工作的内容和方法。这些实际知识，对我们学习后面的课程乃至以后的工作，都是十分必要的基础。

实习单位沙井柏盛制品厂于9月份建立，而后被美国Avery Dension 合并，计划于5月份正式成为Avery Dension的一个子公司。艾利丹尼森公司的四大产业为：压敏胶及物料、零售资讯服务、办公室用品、其他特别业务。本公司主要从事Avery Dension公司四大产业中零售资讯服务中的印刷业务及织物、标鉴的生产。Avery Dension是美国《财富》500强公司之一，在压敏技术及标签系统方面处于全球领先地位。公司业务分布在全球39个国家，拥有两百多家制造厂和销售办事处，员工22600多名，年度报告公布的总销售额达55亿美元。Avery Dension公司的价值观是：真诚合作、客户服务、团队精神 、追求完美。

我的岗位为电脑程序编写，即用filemake软件编写能调用资料库中的信息的程序，然后再用VB软件编写一个能将filemake中所调用的信息导入到indesign软件并实现某些功能的引擎，我工作主要任务有以下几点：

(1)、了解各类单的特点，学会看单，做到能看懂单、熟练的区分各种不同的单，对于单中出现的错误能作出立刻反应，知道经常出错的出地方存在哪些地方。

(2)、熟悉做单的流程，对单中各类信息在一看即知，做到知其然，还要知其所以然。对于现存的做单程序存在的缺陷要熟悉，并尝试着寻求解决方案。

(3)、学会使用filemake软件及VB软件编写出能满足与客户要求相符合的程序。

当我在向沙井柏盛制品厂投出我的求职简历时，我并不知道，这一份简历会把我带进一个怎样的世界，我将走上一条怎样的路。心底的自信强溢在脸上，又带着那样的迷惑，不安和好奇，参加过三次面试，见到的始终是充满干劲的脸。我获得了参加公司培训的机会。也曾有过很多故事，但命运还是让我走近了你，柏盛，走近了你，也更让我充满了向往和渴望。

从我走近柏盛公司，我感觉一股呼唤的力量，引导着我往前走。走近他就意着新的生活又要开始，我怀着无比敬佩的心情走了进来，而随后的工作生活对我的人生有一个决性的改变。

公司的生产流程为接到单，根单上客户的要求进行排版，确认排版无误后出菲林，用菲林加工出印刷模板，最就是印刷出货。而的任务在于写好排版的程序，这就要求我对单及排版知识有一定的了解，如果在这一关键的地方出，损失很大。为此在这些天我以下的安排。

其中10月13日到10月22日，我主要用来学会看懂单。教我的是一位年纪大一、二岁的同事，先与我说了一下要点，然就让我自已看，遇到不懂的就问。初次接触单，发现它并不像课本那样的有条有序，许信息夹杂在一起，令人眼花缭乱，而且以有不同的种类，要做到随便一看就知是什么单不下点功夫是不行的。我知眼高手低是一个通病，于是接来的几天我就踏踏实实的坐在哪里认真的看单，熟它的大致结构。令我感动的是每当我我有一点不明白的地方，他都会不烦其劳的与我讲清楚，直到我弄明白为止。在我坚持不懈的努终于适应了单中的变化，他的脸上也有了笑容。

10月24日到11月4日，熟悉了单之后，我也成为工作之中的一员，开始检查别做的单。在这一段时间里，主要任务有巩固之前所学的，对常见的错误要一看即知，并养成认真仔细的工作作风。由于有前面的成绩，我有点飘飘然，查检查单的时候不再那么仔细，认为检查单没有什么困难。结果，由于我的粗心大意，一个简单的错误让我给绕过去了，幸好有同事在一旁指出没酿成大错。对此我作出了深刻的检讨，主管对此只是语重心长的说：“知道错了就好，以后要仔细点。”

11月7日到11月11日，现在我通过了前一阶段的学习，可以进做单环节。现在的任务是熟悉做单的流程，了解印刷排版的相关知识，对单的信息要敏感。我学习方式是坐在一位同事身边看他做单，他一边做一边教，把做单的工点给了我。我遇到不懂的地方就向他请教，直至对做流和非常熟悉之后，才算是合格。有了第一次的错误之后，我就变得更加的小心，所以在其后的工作中我都有保持谦虚的心态。在种状态下我进步很快，花了比别少了将近一半的时就达到目标了。

实习的心得体会 篇9

Part 1：工程实践经验

工程实践经验

罗健

通过这学期的工程实践课程，我深刻体会到实践的重要性.什么是知识，只有真正应用所学，才叫知识。我从小学就开始学习书本知识，到现在已经十五六年了。但是像工程实践这样的课程是我人生中的第一次。我第一次与工程制造和设计有如此亲密的接触。

我真的觉得学校的工程实践课很好，真的可以让我们学以致用。如果不是课程数量的限制，我想体验所有设置的课程。比起坐在大教室里，在讲台上听老师讲课，工程实践可能会累一点，但我很开心。尤其是每次看到自己做的东西，心里都充满了成就感。有的同学可能会觉得工程实践很脏，第一手要么有沙，要么有油。我想说的是，作为一名工科学生，光用一支笔肯定是不够的。既然选择了工科学校，就要做好去车间和工地的准备，要有不怕吃苦、不怕疲劳、不怕脏的决心。伟大的工程师来自实践，而不是书本。怕吃苦受累只是一张纸，到头来也没用。

另一个是我非常喜欢的工程实践教学方式。基本上就是一个简单讲基础理论——教师示范——学生模仿——学生自主创新的循序渐进的过程。这对学生来说很容易接受，积极性也很高。与大量学生在理论课上睡觉相比，工程实践是不同的，每个人都精力充沛。

工程实践课教会了我很多课本以外的东西。我希望学校能提供更多类似的课程。

最后，我想提几点建议：一是洗手液不够用，千万不能迟到。二是公用电脑病毒太多。一旦插入 USB 闪存驱动器，它就会中毒。你需要清理它吗？三是是否可以把一些软件（如线切割xp）放在学校网站上供学生下载，这样才有课余学习的条件！谢谢。第二条：工程实训体验

工程实训体验

这才明白，这是一堂动手能力课。让我们在从未了解的事物中探索、发现和发展我们的潜力，发挥双手和大脑的作用。就我个人而言，我认为这次培训是非常有意义和必要的。无论是操作还是理论，从听讲座到谈话，或者从我所听到的听到的，每时每刻，每堂课，都让我感动和收获，有很多无法用语言表达的收获。收获主要有以下几个方面。

1.规范自己的行为。

我们的第一门课是《工程实践概论》，是理论课，不用去车间实操。在课堂上，老师首先谈到了工程实训课的一些相关内容，比如什么是工程实训课，工程实训课程包括什么内容，大学生为什么要上这门课，以及一些安全问题应该在车间实际操作过程中要注意等。其实说实话，当时听的时候并没有太大的感觉，可能是因为我没有实际操作过。后来老师在课堂上给我们讲了一些需要注意的问题，比如不穿高跟鞋、不穿短裤等课堂纪律。在后来的课程中，我严格按照规范做事，我觉得自己做事也能有条不紊地做事，即使我以前做事很毛躁。二。锻炼自己动手的能力。

我觉得这是每个学生最直观的收获。我个人从中得到了很多。如此之多，以至于当我看到所有破碎的东西时，我想自己修复。谢天谢地，我在宿舍里修好了饮水机，这是我以前从未尝试过的。

给我印象最深的课程是fitter课程。我印象深刻，因为它很累。我曾经觉得，这么粗的铁杆是不可能锯掉的。手臂来回机械运动近 10 分钟后，我光荣地看到了它，手臂酸痛，锯片发热。下一步是通过研磨过程。一般来说，那个时候钳工会很累。但是经过别人的介绍才知道，企业里的高技能钳工工资很高，也就是所谓的高级蓝领。当然，我以后做不到那样的人，但我还是告诉我们，无论看起来多么简单机械的工作，都是由非常详细的细节组成的。要把它做好，并不是我们想象的那么简单。 .

开始工作后，我继续学习车削、铣削、焊接和铸造等课程。车削和铣削实际上非常相似。他们都使用机床将铁物切割成零件。操作程序也类似。然后是焊接和铸造。在我看来，选角是最难的。步骤很多，要求也很严格。一个地方不小心一定要重做，否则成品不合格.焊接令人眼花缭乱，但也令人愉快。和之前的制造业培训一样，一样的兴奋，一样的喜悦。通过这十门课程，我的动手能力得到了加强，我看到了很多以前没见过的东西，也学到了很多东西。增加了一些基本技能，开阔了眼界，丰富了自己的知识。

三。培养独立思考和关注细节的能力。

四。培养合作意识。

通常，我喜欢独立思考和独立做事，但有时我会到了胡说八道的地步。培训和实习自然有与同学合作的优势。我们一起编程，一起试验机器人，睁大眼睛想知道：为什么它仍然超过一毫米？在交流的过程中，我发现有些同学的思维真的很活跃。我写了一个很长的程序，他很容易就做到了。真是让我大开眼界，受益匪浅。我喜欢我们工程培训中心的一句话：让头脑沸腾。一群人的心一起沸腾，真的是一种享受，就像站在一个开满鲜花的花园里，你连欣赏都顾不上。

工程培训是一件很有意义的事情，它给了我一种态度：所有的问题都有答案，我们不仅要用手做事，还要用大脑做事。工作。这对我来说是一次快乐的收获，也将是大学美好的回忆！

第三部分：工程实践经验

工程实践报告

过去两周，我们在北京凌阳爱普科技有限公司进行了嵌入式工程实践。 , 有限公司。第一天，凌阳公司领导带我们参观了公司，详细介绍了公司的企业文化和公司的经营范围，并现场为我们展示了公司的部分产品。

在接下来的几天里，公司工程师为我们进行了嵌入式linux相关的培训，让我们对嵌入式行业有了更深入的了解和了解。第一阶段，公司工程师涛哥为我们讲解了C语言的相关知识。因为我们在学校学过C，所以一些我们一开始认为很好的人没有认真听，但他们却在谈论我们。我们发现了很多以前从未接触过的东西，比如链表相关的知识，以及一些内存分配和释放的功能。听完讲座，最大的感受就是大学学的c太少了，和公司的要求还是有很大差距的。当我们回去时，我们必须再次学习c。课程结束后，涛哥给我们简单讲解了一个C语言小项目“lrc歌词解析器”，主要用到了字符串的各种操作以及指针的相关知识。功能类似于千千经的歌词和歌曲。同步播放和高亮功能。第一次发现原来的c可以实现这么好玩的功能，不仅可以在单片机上运行。

第二阶段，公司另一位工程师春哥为我们讲解了linux的基础知识和linux系统编程的知识。虽然之前对linux有点了解，但是知道的很少，所以我们很认真的听了现阶段的讲解，还有各种我们之前没听过的专业用语和知识。在gcc的最后阶段，我们还学习了qt、linux平台和驱动的知识。 qt是一个开源的图形开发库，可以开发出非常炫的界面。之前很多手机都是用qt接口开发的，在嵌入式行业非常流行，完善的库让开发变得简单。 Linux平台及驱动主要讲解ARM处理器知识及Linux底层驱动。因为时间有限，比较浅。有其他学校、其他专业的同学来这里参加实习和练习。相比他们，我们这些学过硬件的人现阶段学习相对容易一些。

我们从这个工程实践中收获了很多。我们接触到了很多以前没有学过的知识，也让我们对这个嵌入式行业有了更深入的了解和了解。坚定了我从事相关行业的信心和决心。来到公司，发现在学校学到的知识很理论，有些落后。也许这就是学校组织我们工程实践的目的。让我们从学校过渡到企业，告诉我们公司真正需要什么样的人才，让我们知道自己缺乏知识和能力，毕业后如何在企业学习。我在学校也学了一点单片机等相关知识，但到了企业工程师那里才发现，所学的知识和实际应用还有很大的差距。在工程实践的过程中，凌洋的领导还给我们讲解了他们公司和相关企业在嵌入式行业的用人标准和要求，还给我们讲解了如何适应一个公司的企业文化和面试技巧。我们也做了他们公司的个人性格测试，然后公司人员也为我们做了相关的解释和分析，根据不同的性格推荐了相关的职业方向。

在为期两周的工程实践中，我们不仅学习了嵌入式知识和业务相关的东西，还体验了公司员工的日常生活。两周后，我们像公司员工一样通勤下班。就像他们同时上班一样。

北京是一个生存压力很大的城市，但也有很多机会。在这里，我们每天都充满激情地生活。于是我们几个人决定毕业后留在北京，待几年，再努力几年，同时支持我们的青春。也许会有各种各样的辛酸和委屈，但我们年轻努力，不怕这些。看到这里的人每天早出晚归，拥挤的地铁和公交车，显然和郑州有很大的不同。这里的大街上基本没有闲人，但回到郑州，确实是闲人。这可能是很多人认为斗争只发生在一线城市的原因。

工程实践让我们觉得学得越多，就越觉得自己欠缺。很多知识只有在以后的工作中才能学到。毕业后该找工作了，所以我们的观点是，第一份工作不计较钱，只要职位合适，可以学到很多，即使不给钱.找工作的人可能用不了多久就可以找到自己的工作，考研的也能考上心仪的学校，然后一个班的同学就分道扬镳了。国家，但我们一定会时不时的相遇

相聚相助，互相鼓励，一起奋斗，为了自己的事业和未来，为了青春无悔！

我们在工程实践中看到的公司工程师的工作和生活，在不久的将来可能就是我们的工作和生活。我不知道我是否会喜欢它，但毕业是时间和工作的问题，我们绝对可以适应和享受它。另一方面，这两周的实习也激励着我们在毕业前的这段时间里继续学习和提升自己的专业技能，从而更好地适应我们在公司的岗位需求。

实习绩效评估表

第四部分：工程培训实习总结报告

工程培训实习

总结报告

< p>课程：工程培训实习

专业：地理信息系统

班级：

地理0901名称：##日期：2010年6月13日

工程培训实习总结报告

工程培训已经结束了好几个星期了，但是每次看到自己做的钳工、CNC、铸件的工作，还是不能help but go back there 几个工程培训课。它不同于一般的理论课程，具有很强的实用性。通过在导师的指导下在实验室学习具体的生产工艺，可以掌握一些基本的具体生产经验和工艺知识。要求我们了解机械制造的一般流程和基础知识，熟悉机械零件的常用加工方法和使用的主要设备和工具，了解新工艺、新技术、新材料在现代机械制造中的应用，并对简单的零件有初步的了解。选择加工方法和工艺分析的能力，掌握主要工种的操作技能，能够独立完成简单零件的加工，培养一定的工艺实验和工艺实践能力。

按照课表安排，第一节工程培训班是钳工实验。 Fitter是一种使用手持工具切割金属表面的加工方法。因为是第一次参加工程培训班，大家都很热情。这个钳工实验需要我们加工一个螺丝。虽然看原材料有点难，但是经过老师的讲解，大家都觉得简单多了。 ，有信心去做。车削是工件在车床上以旋转为主要运动，车刀在平面内做直线运动或曲线运动，从而改变毛坯形状和尺寸的一种切削方法。铸造是制作模具，将金属熔炼，将熔炼的金属倒入模具中，凝固后获得具有一定形状和性能的铸件的成型方法。焊接是指两个分离的物体通过适当的物理和化学过程，例如加热和压力，通过原子（分子）之间的结合力连接起来的一种连接方法。焊接是最具挑战性的，操作过程中必须戴口罩和手套保护自己。

在所有的工程培训课程中，给我印象最深的是铸造实验。在铸造试验中，每一步都要求到位，稍有疏忽就可能导致失败，不得不从头再来。在这个实验中，我们将铸造一个飞机模型。与其他实验相比，这个实验真的很考验我们的动手能力，需要我们记住每一步的顺序。虽然这只是一个模型，但当我终于看到自己亲手制作的作品时，它已经在心里飞了起来，飞得越来越远。 CNC 线切割、CNC 车削和 CNC 铣削同样令人兴奋。这些实验也不难，对我们的思维训练很有帮助，但是有时候我们耐心地写完程序后，来不及做我们的作品。 ，这对我们的积极性有点打击，希望学校在这方面能有所提高。

工程培训是我在学校除了学习之外唯一觉得有意义的事情。工程训练教会了我一种态度：细心观察、反复实践、坚持不懈、精益求精。这是我们人生的一大成就，不仅对我们以后的学习和生活有很大的帮助，也将成为我们大学的美好回忆！ Part 5：2015年工程实践心得

2015年工程实践心得

Part 1：水利工程实习心得

通过这次水利工程实践让我受益匪浅，不仅学到了很多专业知识，还从老一辈水利工程专家那里学到了很多做人的道理。现将实习以来的心得体会总结如下： 由于我们在学校学习了专业课，本次实习只是进行，所以本次实习比以往任何一次实习都更有针对性和实用性。我在完成专业基础课程后开始实习。通过这次实习，我对专业知识的学习有了更深入的了解，进而在以后的工作和学习中能够更好的掌握和应用专业技能。

首先，通过这次毕业实习，我对水利水电工程的专业知识有了更深的了解。在完成大学三年的专业基础课和专业课后，你会逐渐掌握扎实的专业知识，但在校期间学习的内容是理论知识。应用所学的理论知识是不够的。通过这次实习，我对自己以往学习和实习中的问题和不足有了一个正确的认识。以往教材中学到的知识是水利水电工程中最基本的内容，使用的模型和原理也是最简单的类型。然而，随着我国建筑业日益规范和完善，人们对建筑的安全性、合理性和经济性的要求越来越高，工程中容易出现各种问题和疑虑。如何快速正确地处理这些问题？我认为那就是利用我们学到的知识和原理，根据问题找出“瓶颈”，找到解决的突破口。其实这些基础知识和原理我们已经学到了很多，但是如何将它们联系起来解决工程和工程中的实际问题，需要我们在实践中不断的学习和总结。

“学以致用”的另一个方面是“以小见大”。许多知识和原则往往是解决问题的关键。例如：我们上次暑期实习的时候，我对使用地基静压桩法和地脚螺栓固定的解决方案非常疑惑，因为静压桩比现浇混凝土桩更经济。因此，我推测该项目的基础薄弱或沙质，在咨询项目负责人后得到了肯定。因为在学完基础工程后，我总是记得老师告诉我们：如果地基的承载力达到要求，静压桩要尽量少用。静压桩既费时又昂贵。问题和疑惑。有些问题看似复杂，其实换个角度，换个思路，可能会简单很多。因此，除了将所学应用于工程之外，还应注意灵活，熟练掌握和使用那些看似简单的原理和方法，着眼于细微之处，兼顾大局，才能更好地解决问题。

其次，通过这次施工实践，我更加意识到了施工管理的重要性。无论是从事设计、施工还是监理，都应着眼于提高施工管理效率。本次施工实践的工程局，其先进的管理理念和方法值得学习。尤其是在三峡水利枢纽的实习中，将世界一流的管理体系和管理模式运用到三峡大坝的建设中，让我感觉特别深刻。

水利工程建设管理内容多、范围广，需要安排的工作量较大，但这直接关系到工程的进度和效率。三峡水利工程工作人员各司其职，各项工作有序开展。工地上的工人们忙碌而有序。施工人员、安全员和监督员也在施工现场。最好，而项目工程负责人在现场指导。因此，所有工作都是有计划的。

通过引进先进的管理模式和科学的管理方法，大大提高了施工效率，对施工的连续性和可持续性非常有帮助。

最后，通过这次建筑实习，我对自己未来的努力方向有了更全面的认识。其实，在这么短的施工实践中，学习到更多的知识和技能，真的是很难。但是，在这几天的施工实践中，我已经从更全面的角度，清楚地了解了未来水利工程工作的方向。 .正如教师和工程师在实习中所说，“毕业后从事土木工程需要谦虚和学习”。

的确，大学毕业进入新工作后，我们面对的是一张白纸，一切都是新的，

一切都在等着我们去努力。所以，面对这么多长期从事水利工程的同仁和前辈，他们的工作经验比我们丰富，知识比我们扎实，见识也比我们多。有了长足的进步，我们也将在艰巨而充满挑战的水利工程领域取得更大的成就。

另外，在这次毕业实习中，我也发现了自己的一些不足和不足，主要有以下两点：

我。不够全面。 虽然我在学校认真学习过专业知识，但我目前的知识还不够广泛，无法轻松胜任水利工程工作。因此，虽然我近期会开始工作，但我应该专注于我正在做的事情。工作被视为新学习的开始，只有在实践中学习，才能获得更多的专业知识和技能。

第二，专业实践经验还远远不够丰富。 由于专业实践时间少，所学知识难以应用到实践中，实践中获得的经验更是紧缺。因此，今后一定要抓住机会，多向从事水利工程的前辈多多学习。同时，我们要改变学习方式和态度，改变过去过于依赖老师的被动吸收和学习方式。我们应该积极向他人学习，向他人学习。求教，同时增强自学能力和解决问题的能力。

总之，我会非常感谢这次实习给我带来的成果，相信对我会有很大的帮助在我未来的工作中。

Part 2：暑期建筑工程实习经历本文地址：

“专注就是责任，练好自己”这是我在报纸上看到的，现在是也成为了我信奉的座右铭，也是这次实习最大的感受。也许是我对这个专业的爱好和兴趣，也可能是实践的力量。我总觉得这次实习很轻松，很充实。

本次实习的目的是了解实习，培养专业兴趣。我们看过很多工地，每个工地都有一种难忘的情节。正是这种快感让我们对每个站点的状况和现实印象更加深刻。以下是我在这次熟人实践中的所见所闻和所想。也可以说是总结或经验。

这次实习很匆忙，时间很紧，所以我们在比较短的时间内接触到了比较丰富的内容。在这次实习中，我们参观了如：港口工程、桥梁工程、民用房屋建筑工程、工业厂房工程、商业办公楼工程等。对此，我将分不同类别来描述这次实习。

房屋建筑是我们专业的方向，所以工地是本次实习的重点。在本次实习中，我们了解了商品住宅、商业办公楼、特色教学楼、工业厂房等住宅建设项目的功能布局、美观等设计理念和实用的施工方法和技术。

第三部分：工程实习经历

为了提高我司测绘专业人员的专业素质和动手能力，将理论知识与实践经验相结合，深化以理论指导实践，以实践了解马克思主义辩证唯物主义理论。学校安排了为期一周的专业实践，内容为dj-6经纬仪测绘和平面绘图。在实践中，既要掌握仪器的操作，又要锻炼熟练程度，同时培养在考场发现问题、解决问题的能力。紧张而难忘的一周测量实习在胜利的欢呼声中结束。

通过这次实习，我们巩固、拓展和深化了课堂所学的理论知识，掌握了dj-6经纬仪的基本操作，达到了一定的熟练程度，并且有还有机会学习如何绘制地形图。在锻炼大家画草图和使用CAD图纸的能力的同时，也积累了自己的绘图经验，提高了自己的绘图速度。通过这次专业实习，我们不仅获得了测量实际工作的初步经验和基本技能，还着重培养了我们的独立工作能力，培养了我们在考场发现问题和解决问题的能力，进一步熟练使用了测量方法。仪器。技能，提高数据计算能力和对数据的敏感性，对小区域大比例地形图测绘全过程有全面系统的认识。这也是非常重要和非常基础的知识。只有坚实的基础才能确定上层建筑。所以，这次实习不仅让我积累了很多经验，也学到了很多实践知识，因为我们

大家都明白，实践是检验马克思主义辩证唯物主义真理的唯一标准！

这次实习也让我意识到测绘是一个团队的工作！我们小组有七名成员，每个人都有不同的任务和优势。只有齐心协力，才能取得更高的效率。我的主要任务是使用仪器测量数据。同时，这次实习也拓展了我们与老师和同学的沟通和合作能力。因为以前人们都说测绘这个职业需要团队合作，但是我没有完全理解。的确，要彻底完成一次测量实践，光靠一个人的力量和想法是远远不够的，不可能完成要完成的工作。只有团队所有成员的合作与团结，才能使实习快速高效地完成。

正所谓“三傀儡，上位诸葛亮”。此外，本次调研实践培养了我们团队分工合作的能力，增进了同学之间的感情，加深了友谊。实习期间难免会遇到一些坎坷，会让大家不开心，但我们可以及时沟通交流，忘记昨天的不愉快，迎接新的日出！我们完成本次实习的原则是让每个团队成员学习知识和实际操作，能够独立完成一项任务，达到相应的锻炼效果后再轮换，从而达到共同工作的目的，而不是干脆抓紧时间，赶进度，仓促停工，这样实习的预期目标就达不到了。就算工作结束了，100%还要从头再来。这是不值得的。浪费时间和精力，破坏团队成员的积极性。因为测绘行业有自己的《测绘法》，它规定了测绘的精度要求，是每个测绘人员必须遵守的。

另外，平时如果我们这么粗心大意，说明我们对自己没有责任。现在我们已经习惯了大意了，以后要复工了，大意了！此外，我们很少有机会让你这样锻炼。这几乎是浪费了一个绝佳的机会。丢了实在是太可惜了！因此，我们组的每个成员都进行独立的观测，记录每个站点，现场计算经纬仪测量值，发现问题及时解决，不检查上一步，绝不进行下一步。测量要按部就班地检查，返回后要在里面进行准确的计算，因为这样既可以防止误差的累积，及时发现误差，又可以提高测量的效率，避免测量不准。重新测试。即使重测，我们也有严谨的态度，有错就返工，绝不马虎，直到达到测量要求。我们知道，在工程领域，需要细心、耐心、毅力和严谨的态度。只有这样，你以后上班的时候才会更舒服，少走弯路。例如，做映射时要注意以下几点：

(1)尺子要直立，尽量避免晃动。当有晃动时，您应该选择读取的最小数据。读数前务必将视野内的气泡水平（两边的线重合），否则误差会很大。

(2) 用经纬仪测角时，如果目标较小，最好使单线与目标重合。如果目标有一定的宽度，可以用双线夹住目标。

(3) 测量时要小心，因为如果稍微触摸仪器，就需要重新调整对准水平，否则会导致数据错误和仪器损坏。 （4）每位会员在读取数据时一定要细心，不仅要准确，而且要果断，不要犹豫，任何错误都可能导致最终结果的报废。

(5)点的选择很重要。这些点必须在有代表性的地方选择。同时需要注意的是，点数并不是越多越好。相反，选择过多的无用点不仅会增加测量、计算和绘图的劳动强度和时间，而且会因点数杂乱而造成较大的误差。

（6）先确定道路和主要建筑物，再添加其他次要方面，不仅清晰，而且有利于绘制的准确性和实物与图形的随时对比检查测量数据的准确性的时间。我们还需要能够知道测量范围的范围，以免漏测和重测。

(7)团结就是力量，纪律是保障。通过每个团队成员的共同努力，当我们完成了测绘工作并看到我们完成的图纸时，每个人都很兴奋。当我们组的同学交流测量经验时，大家都觉得收获颇丰。有人说仪器的显示点很重要，因为它关系到误差的大小。据说在测量全站仪的仪器高度和目标高度时，要尽量减少误差，在测量水平的过程中要使用尺垫，过程中对气泡进行准确的对中和调平设置仪器。另外，我们要有一颗热爱乐器的心，爱护所用的乐器，尤其是在学校，上班的时候更是如此，以免出现一些不必要的麻烦，等等等等。想想大家每天早上六点起床，把仪器背在背上对着太阳测量，对误差大的地方进行讨论和修改，必要时不厌其烦地重新测量。凭借团结的力量，我们仍然做得很好。蓬勃。我也从别人那里了解到，之前不太清楚的事情，比如数据处理、碎片点的简化观察、一些测绘问题都在测量中得到了解答。实事求是的测绘实践，让我学到了很多实实在在的东西，有机会综合应用以前零碎的测绘知识，对控制测绘和地形测绘过程有很好的了解，学会了绘制地形图等东西不能在课堂上完成，以及更熟练地使用经纬仪测量仪器和工具，巩固理论教学知识，提高实践能力，也扩大了与学生的交流与合作。能力。当然，还有很多老师的教导和同学的帮助。每组基本画完之后，老师会检查每组的结果，有问题让我们及时纠正。其实想想我们每天在校园里的三围，也算是一道靓丽的风景线。我还记得那是晚上七点以后。由于网站错误，我们不得不重新测量。过了许久，大家连吃晚饭的时间都没有。简而言之，我们在一周内也经历了很多起起落落。有的测量很顺利，甚至是零误差，有时测量会碰壁（比如我们发现误差找不到，点数密集的时候我们退缩了），但大家都坚持下来了。当我们完成测量时，每个人都非常高兴。虽然在测量的时候大家都懒惰了，不想去测量，但一切都结束了。实习结束，大家都面对着镜子里晒黑的脸和皮肤。没有怨言，因为每个人都明白，辛苦是值得的。另外，测绘是一项艰苦的职业，没有汗水和吃苦，是不可能有成就的！本周的实习也给我们上了一课：由于对某个数据的误读、误记、误算，给我们带来了很大的麻烦，让我们知道做任何事都要认真，而且我们要有严谨的态度，俗话说“态度决定一切”。一个团队的团结也很重要，它关系到整个团队的进步。此前，由于我组缺乏默契配合，分工不合理，整体进度受到很大影响。后来，通过群内的沟通，上述问题得到了彻底解决。实习的进度有了很大的提升，进度和效果自然会有所提升。

失败是成功之母！我很珍惜学校为我们安排实习的理论与现实之间的重要联系。对物件与图纸的密切关系有了更深入的了解，了解图纸中显示的是什么物件，有些是在图纸上的。你不懂的东西，在真实的东西面前是那么的简单明了。总之，感谢学校为提升学生实践能力而安排的实习。我会永远珍惜这段经历，这次实习也是我一生中最难忘的经历。

第四部分：社会实践经验

我们在人流密集的地方进行了问卷调查如新华书店、肯德基和购物中心。这是我们第一次做社会实践，要进行面对面的问卷调查。也许是因为我的懦弱，我不敢跟这些陌生的面孔说话。心跳加速，脸热，万事开头难，这第一步总是难走，所以错过了很多机会，看着人一个接一个地走，心里难受，我有一种莫名的勇气提醒我，我不能退缩，我们是一个团队。我们两个互相鼓励，在书店里寻找合适的人选，深吸一口气，假装放松，为自己加油，走到那人面前，先说明了我们的身份，等他明白我们的目的后，填写了问卷非常热情和愉快。第一份问卷的填写成功，也增加了我们对后续工作的信心。但这次实地考察并不容易。在此期间，我和我的同伴连续撞到了好几个钉子。有的路人说看不懂，有的甚至不理我们。我们没有放弃，只要我们有足够的诚意，相信不是每个人都是冷血的。在发放问卷的过程中，绝大多数人都接受了我的问卷并认真填写，保证了每份问卷的有效性。

当我们手中完成的问卷越来越多时，炎热的天气没有给我们带来任何烦躁，我们的脸上洋溢着幸福，一种巨大的满足感和成功感。一个好的开始是成功的一半，在接下来的几个小时里，我们一天的调查顺利完成，看到所有完成的调查都摆在我们面前，真是令人兴奋，我们的努力得到了回报。但我们知道这只是我们暑期社会实践的第一天，下一个考验等着我们。虽然问卷调查很累，走了很多路，流了很多汗，但也取得了成功。学会了勇敢迈出第一步，学会了面对，学会了坚持，学会了合作，在炎热的暑假里，我们经历了自己的心，可以说受益匪浅。

第五部分：软件工程培训心得

本次软件工程培训从1号开始，到1号结束，培训内容是使用java相关知识（主要是jsp）打造物流配送体系。谈谈您对本次培训的看法。

因为平时对java，尤其是jsp的了解不够，不知道是怎么回事，所以拿到这个项目的时候，心里没底，再加上被分到了组里我知道这意味着我一个人在战斗。哈哈，26日，训练开始了。我们的老师是中软国际的程序员，一位是周福，一位是朱颖。他们都穿着简单的衣服，这让我觉得软件开发人员之间没有区别。老师自我介绍完后直奔主题，分析了我们各组的系统，需要用到的知识，然后给我们实际操作自己觉得需要的知识（jsp和数据库连接等）予以补充。现在因为看到了jsp的使用，当时说的那么认真，当时就后悔了。如果我多听的话，现在老师这么认真地告诉我们，这是一个多么难得的机会。后悔也没用，一开始还勉强能看懂一点，后来就晕了。接下来介绍一些很快就会用到的工具，比如rationalrose、svn、myeclipse等。在接下来的几天里，我不会详细介绍。来说说这次培训的心得体会。

通过这次培训，我了解了项目开发的流程，可行性分析-需求分析-大纲设计-详细设计-代码编写-测试-验收。从技术角度来说，我基本是零基础开始jsp的。在老师和syz2的帮助下（另外一个后勤组，我基本上是和他们一起做的，或者是看着他们做的），对jsp有了大概的了解。其实在培训开始之前，我觉得搭建一个系统没什么大不了的，但是当我真正拿到一个项目的时候，我真的无从下手，甚至知道需求分析和详细设计，也同样困难写代码。通过这次培训，我也了解到团队合作的重要性。一个人的精力是多么有限。进一步了解为什么公司如此重视团队合作。同时，借用老师的话来说，团队合作固然重要，但还是基于个人素质。如果你的个人素质不好，就会影响到整个团队，更不用说为团队做出更多的贡献了。 **老师说这句话的时候，她转过身来，可能是带着特殊的意思，所以我会牢记老师的教导。

还有一个收获是从一个同学（小胖子）那里得到的，他的组员跟我差不多，我觉得没什么大不了，但是他确实很重视这个问题.. 然后他说了，我也觉得这个问题其实是个大问题。

实习的心得体会 篇10

时间过得真快，新学期就要开始了。昨天去事务所把手续办了，我的事务所实习生活就正式结束了。学校上学期放假的时间晚，寒假又太短暂，所以排除春节的假期，实习也就有一个月。不过，这短短一个月的实习还是挺有收获的。

1、作为一个财务专业的学生，我本科时从来没去过会计师事务所实习，这一直是我的一个遗憾——银行和外企人力资源部的实习毕竟还是跟专业不太对口嘛。而且事务所又是一个公认的增长实际技能的好地方，这次能有在事务所的实习机会我还是很高兴的。

倩倩、佳佳，你们以前在所里实习时优秀的表现，赢得了经理和老师的.夸奖和赞扬哦。

3、应该是暑假为了考CPA重新学过会计的缘故，这次的实习让我有了理论知识终于用到实践中去了的感觉，还是挺有意义的。当然，寒假的时间太短暂，要说收获肯定不小，但学到的东西还真是皮毛而已。会计的理论知识很重要，而大量的实践更是必须的，实践出真知嘛~~以后有机会真是应该多实习。

最后要感谢一下事务所里的人，经理们，老师们，还有其他和我年龄差不多的同事们。谢谢你们给予我的指导与帮助！

实习的心得体会 篇11

短暂的走出校园，踏上社会，在这个暑假给自己一个充实的假期，我参加了大朗镇的暑期实习活动，暑期实习给自己充满了电，开阔了视野，挥洒汗水与青春。

启动大会

20nn年7月15日下午2：10，大朗镇大学生创业(社会)实习行动启动仪式在大朗政府二号会堂召开。此次大会的召开，全面拉开了我镇20nn年大学生暑期创业(社会)实习活动的帷幕，还给每位参加活动的大学生派发一张“活动记录卡”，登记参与活动的次数，作为参与本期暑期活动的证明与评奖依据，同时派发了各项活动的方案，它主要给我们介绍实习活动的内容与活动时间、地点，在我们的脑海中形成初步的框架，解除我们心中的疑虑以及让我们计划好自己想参加那些活动，具体怎样才可以更好的参与其中。

大学生户外大挑战-荔香湿地公园定向越野比赛

学生自行组队，5人参加，每队必须要有两名女生。本次参赛的队伍有50多组，我们2男与3个女生组成一队准备参赛，我更被队员们推举为队长，我感到很荣幸。

鉴于台风“莫拉克”的影响，原定于19日下午4：00-6：30在大朗荔香湿地公园举行的20nn年大朗镇大学生户外大挑战推迟带21号，我按要求通知我队队员。

21号，我们全队队员依时到达，各队队长在4点准时领取定向越野任务指示图，并由队长集中听解比赛规则及其要求，随后回去传达给队员，我丝毫不敢怠慢，因为时间就是胜利的保证，，到多个指定地点拍集体照，然后回原出发点，用时最少的队伍先胜出，可以说我们要争分夺秒。我们无盲目的'跑，我们先拿到地图定方向，然后确定起点，目标点，终点的位置，按照地图上标注的标志性地物，以迅速找到目标。

尽管我们有3个女生，但一路上我们没有放慢脚步，按照地图，大胆推测行走线路和任务地点的位置，真所谓“在奔跑中思考”。当出现意见分歧的时候，作为一个队长，责任重大，更需要冷静的思考跟分析，更不能头脑发热!否则全队的努力就白费了。我根据之前所找到的任务地点，发现地图上的一些规律，最终也获得队员们的信任与支持。

经过一轮紧张的定向越野，不但接受着身体的锻炼，也见证着心灵的成长，虽然我们是第15名完成任务的，拿不到/奖，但我们已经尽力就无悔了。我们留的汗绝对不比冠军队少，在我心中，我感觉我们队是最捧的，我们已经是冠军了，我组的女生也很捧….

“在奔跑中思考”，“团结合作，互相信任”，“坚持，永不放弃”是我这次活动的最大感悟。

我的第一个大学生暑期实习活动即将就要画上句号了，原本打算参加的爱国主义教育活动—参观虎门炮台、海战博物馆参观和爱国爱乡参观活动、大学生素质拓展，但因为受猪流感的影响，按照“非必须 不举办”原则，原计划的这些活动均需要取消。但我不会带着遗憾来结束这个暑假的，因为我对这些活动已经很满意了，通过这次的暑期实习，我扩宽了我的交际面，认识很多朋友的同时也开拓了视野，增长了才干，懂得很多为人处事的道理。暑期实习是学生接触社会，了解社会，为步入社会打下了良好的基础，从而今后更好的服务社会。

从理论到实习，我学会很多，懂得很多……

大朗镇大学生篮球联赛

为了活跃自己的暑期生活，我参加了大朗镇大学生篮球赛。虽然我们大朗城院队无缘前4强，但我们赢了自己。

在第一轮系列赛，我们每场都尽力去打，以5场4胜的好成绩出线了，每场我们都赢的漂亮，体现队友们的拼搏进娶团结友爱。

以小组第二的成绩进入第二轮(前八强)，淘汰赛，可惜的是那晚那场球赛我们输了，就这样与前4强无缘，总觉得不服气，很多人过来支持我们队，为我们打气，距地话我地打得漂亮，只是对手强硬罢了......就这样我的篮球赛画上句号了。

虽然我不是打正选，但每场都能上场打下，我学会了很多打球的知识，其实很多跟平常打得都不一样的，打的位置就是很明显的一个例子。我是第一次参加这么比较正式的比赛，不知道其他人有无看出，其实我在场上很紧张的。

我印象最深的还是：无论对手多高多强，我们都不应该怯场，气势不能输给人家,做任何事，自信是很重要的。

很多球，要是平常的我都能把握好，但这次的比赛中，明显发现自己的很多不足，对球的意识不够好，很多球本来可以得分但都无能进，捻起就觉得可惜埃

虽然无缘4强决赛，但这次的球赛的确很喜欢，我很庆幸自己可以参加，我爱篮球。

实习的心得体会 篇12

20xx年7月25号到20xx年10月20号，在建筑设计研究院规划所为期将近三个月的实习时间我学习到了很多，记得第一天报道时，感觉心里面都在翻腾，有害怕，有新奇，有期待，感觉自己读了十多年的书，即将踏入社会，害怕自己的能力不够，害怕和别人相处不好，但是对着即将踏入社会的生活又有写期待，三个月下来，有收获也有许多的遗憾。

在实习期间自己接触了4、5个的设计，《仁怀市改善农村人居环境村寨体系规划》，《安置区选址规划》，《环雷公山自驾游线路规划》，《王司镇总规》在这些设计中许多都是学校没有学过的。进去接触的第一个设计是《仁怀市改善农村人居环境村寨体系规划》这个设计给我的印象很深刻，因为实习的三个月第一个月就给了这个设计，然而并不是做设计，而是不停的在统计表格，统计1000多个村庄的数据，在这个设计中虽然没有学到有用的设计方法，但是自己的做表格能力提升了不少；第二个做的是《安置区选址规划》，选址规划对于我来说也是一个比较新奇的项目，这个项目当时已经做到中期，中期汇报的PPT几乎都是项目负责人交给我做的，在做的过程中，了解到了整个规划的过程，平塘县生态移民选址规划共分为六个部分：项目背景，现状概况，安置模式，安置点选址布局，安置点村民生计发展指引，实施建议；《环雷公山自驾游线路规划》这个项目是我学到最多的项目，因为这个项目我发现自己存在的不足，项目刚开始的时候加上我有9个人参加，导师安排我们每个人在周末的时候想方案，周一大家进行汇报，但是自己太过于懒惰，还觉得自己是个实习生肯定轮不到我将方案，就随便想了一下，结果周一汇报那天导师还有副所长都在，9个人就一个个轮流讲方案，我也不例外，心里面一阵的紧张语无伦次的说了一番，后面想想自己似乎错过了一次很好的表现的机会，如果自己态度端正点，多做点准备工作也许会的到领导的认可，但是一切都玩了，这次验证了那句老话：机会是留给有准备的人。我自己错过了这次的机会，就当是给自己一个教训吧。

三个月的实习结束，自己做出了一些总结：

第一，做好一切的准备，机会是留个有准备的人。大学五年晃眼间就过去了，也许大家都没有想过时间会过的这么快，感觉就像一瞬间从小孩就变成了大人，肩上突然间有许多的责任，还有很多的茫然，害怕找不到工作，害怕踏入复杂的社会，害怕看不到的未来，但是这些害怕都是我们必须面对的，只有自己提前做好心里准备，鼓起足够的勇气才能战胜这些茫然。

第二，要自信。记得有一次导师让我做控规的文本问我知不知道控规的强制性内容，要我在文本里面标出来，我很没有底气的'说我不知道我学的是不是设计院里面的内容，实际上，这些是规划里面最基本的问题，在学校是绝对学过的，但是怕自己弄错，就没有底气的说不会，现在想想自己没有自信给别人的印象是很差的，感觉自己基本功都没学好，设计院都不需要这样的人。

第三，学会和甲方沟通。俗话说甲方虐我千百遍，我呆甲方如初恋，在学校根本没体会到这句话的意思，到了设计院才发现这是真理，作为实习生，虽然不能参加汇报但是每天都听着同事们的抱怨，某某领导有觉得这个方案不好，某某领导要改方案，作文设计人员，多数时候为了自己的利益不得不低头，不得不按照领导的意思不停的改动方案。但是作为设计人员，有专业素养也是很重要的事情，规划和政策，民生有着千丝万缕的联系，可能是我还没有被社会所磨练，想法比较天真，觉得规划师不仅仅是为了利益，也应该为公民着想，作为公民和政府的调停者，为不同的社会团体争取利益。第四，练好扎实的基本功，想要进入一个好的公司，不是要有很好的天赋，但是基本功一定要扎实，进入设计院的前两年也许我们还不能做一个项目负责人，实习的时候，和一个XX级的姐姐聊天，她说进去的前两年机会只能做一个画图小工，但是基本功一定要扎实，好好表现才能得到领导的认可，也才能有机会带项目。

三个月的实习对于我来说意义很大，在个月的时间里，想清楚了自己的未来，对自己的职业也有了规划，实践，出真知。

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