【#范文大全# #水与健康课件5篇#】教案是老师上课之前需要备好的课件，每个老师都需要仔细规划教案课件。只有做好教案才能切实提高教育教学质量，如何根据课件写教案呢？我们为您整理了一些有关“水与健康课件”的信息，希望这篇文章能够为大家带来帮助和启发欢迎借鉴和分享！

水与健康课件(篇1)

一、说教材：

新纲要指出“培养儿童对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标”。儿童需要知道必要的安全知识，学会保护自己。中班儿童活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中儿童爱做向下跳的动作，大型玩具上往下跳、花坛上往下跳、甚至楼梯上最后几步时也会迫不及待的跳下来，但是有些年龄小、运动能力差的儿童在向下跳时又有些害怕，也不懂得自我保护的方法，造成身体某些部位受伤。因此我在中班设计了“从高处往下跳”的健康活动。通过创设不同的难度，使不同程度的儿童都体验到成功的喜悦，懂得从高处跳落的保护方法。在动作技巧上通过练习并脚轻跳、脚尖落地促使儿童在落地前适时调节屈腿的速度和幅度，以减少对身体的震动。

有效发展儿童的深度知觉、速度知觉、力度知觉。桌椅是儿童日常生活中较常接触的，本次健康活动利用桌椅作为儿童游戏的对象，通过儿童自由的尝试搭跳、搭高跳，懂得从高处跳落的自我保护方法，让儿童在玩中学，学中玩。同时培养儿童勇于挑战的精神。

二、说目标：

活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的的作用，我根据中班儿童年龄特点和实际情况，以布垆坶的《教育目标分类学》为依据，确立了能力、认知、情感方面的目标，本节课共设计了两个目标：

1、学习寻找合适的地方并脚从高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。

2、尝试用不同高低大小的桌椅搭高跳，培养儿童勇于挑战的精神。根据目标，我把重点放在懂得从高处跳落的自我保护方法。

对于中班的儿童对于向下跳并不陌生。我经常发现有许多儿童从高处往下跳，但却不能很好的掌握落地的动作，不会很好的保护自己。动作还不够熟练和巩固，在复杂的变化的条件下，动作易变形，从而出现有些儿童落地时脸、身体，膝盖着地，影响了跳的安全性。因此教学中我注意：继续巩固和提高已掌握动作，使动作更加熟练和不断提高。根据儿童运动能力发展水平，不断提高动作质量。在活动中，着力巩固儿童向下跳的正确姿势，以增加落地时的安全性。

活动难点：尝试用椅子桌子搭高跳。当高度创设到一定程度时，儿童会产生一定的害怕，这时需要老师鼓励他们勇于挑战、提醒他们保持正确姿势。同时老师也要根据儿童的年龄特点，空中平衡能力、落地缓冲能力和落地点的弹性和柔软程度来帮助儿童确定向下跳的高度，为儿童创设不同高度的目标，由易到难，逐层深入。使活动呈现出挑战性和活动性。寓教育于实际操作和游戏中。

三、说活动准备：

2、物质准备：椅子若干把，不同高度的大椅子。桌子若干。垫子。

整个教学活动中始终体现纲要中：即适合儿童的现有水平，又有一定挑战性的原则。激发儿童学习和锻炼的兴趣。活跃儿童的思维，发展其能力。活动中我主要采用了以下教学法。

1、演示法：幼师在儿童自由探索如何从椅子上向下跳的基础上，引导儿童掌握正确的跳姿势。幼师把正确的向下跳和落地的方法演示给儿童，帮助他们获得一定的理解。

2、激励法：幼师在儿童尝试不同高度的向下跳后，激励儿童尝试更高的难度，提议儿童几人合作搭高往下跳。满足不同程度的儿童的学习要求。

3、交流讨论法：通过练习、集中交流，再练习再交流，使幼师和儿童共同发现问题，及时解决问题。对活动中出现的不正确姿势、和特殊情况师生共同探讨使之得到经验的积累和提高。

4、自主探索法：活动安排了四次探索，第一次，分散练习尝试不同的跳法，能够选择合适的地方跳。第二次探索，着重练习一种方法(并脚轻跳)懂得保护自己脚尖着地、轻轻落地。第三次探索，尝试从高低不同的椅子往下跳，再次强调保护自己的方法，并要求稳稳得落地。第四次探索引导儿童搭高并脚跳启发儿童想出利用垫子和要求老师加强保护。四次探索的活动目的不同，内容不同，在对保护的要求上也逐层深入，体现了一节课中层层递进的要求。

5、观察法：幼师通过观察儿童分散练习，纠正部分儿童不到位的姿势，引导儿童想出不同的跳法。及时对勇敢的儿童加以鼓励。

6、对比法：在集中展示的时候，幼师通过邀请儿童逐个示范，通过对比展示，让儿童发现正确落地保护自身的方法。

此外我还采用了重复练习法、问题设置法、动静交替法对活动加以整合，使儿童在尝试练习的过程中获得愉悦的经验。

以儿童为主体，创设条件让儿童参与活动，不仅提高了认识、锻炼了能力，更让儿童体会到了成功的喜悦。本次活动采用了以下学法。

1、尝试法：在活动中我鼓励儿童尝试从不同高度的椅子向下跳，当然儿童在练习过程中会发现问题：跳下的时候姿势的掌握。选择跳的位置的合适性，他们不断调整自己的方法，自己借鉴同伴的经验。尝试用正确安全的方法从高处往下跳。

2、体验法：心理学指出，凡是人们积极参加体验过的活动，人的记忆效果就会明显提高。我想这次健康活动“从高处往下跳”一定会对儿童留下深刻的印象，其中的快乐，和勇于挑战的精神也将会永远让他们回忆。与此同时他们不仅学会了正确的保护自己往下跳的方法，也会回忆与同伴老师一起游戏的情景，从而进一步体验成功的乐趣。

我采用环环相扣来组织此活动程序。活动流程为：

热身运动——尝试花样跳——各种高度跳——搭高跳。

1、开始部分：热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节。我让儿童在“椅子操”的音乐声中开始学做韵律操。使儿童的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松。为活动能够安全的开展提供了生理上的准备。

2、基础部分：通过以尝试不同高度、难度的跳为主线开展各个环节。鼓励儿童尝试从不同高度往下跳，着重练习并脚跳的方法。在此基础上对儿童提出更高层次的要求，尝试合作搭高跳。整个活动由易到难，由浅入深，逐层深入。

3、结束部分：幼师带领儿童做各种放松肌体的动作，也是动静交替。让儿童从先前紧张的情绪中平静下来，并对活动进行评价，整个过程考虑到儿童的运动负荷，激缓结合。

水与健康课件(篇2)

心理和社会适应的完好状态。

2．每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。

4．劳逸结合，每天保证睡眠7~8个小时。

心血管病、呼吸系统病等多种疾病。

6．戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。

7．保健食品不能代替药品。

8．环境与健康息息相关，保护环境促进健康。

9．献血助人利己，提倡无偿献血。

~；平静呼吸16~20次/分；脉搏60~100次/分。

11．避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。

12．从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。

最经济的措施。

打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。

咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。

16．坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。

乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。

苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。

心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。

21．应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。

帮助、不歧视病残人员。

23．在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。

24．妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。

25．发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。

常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。

27．每天刷牙，饭后漱口。

打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。

29．不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。

30．少饮酒，不酗酒。

31．不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药品。

32．拒绝du pin。

33．使用卫生厕所，管理好人畜粪便。

34．讲究饮水卫生，注意饮水安全。

35．经常开窗通风。

36．膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。

豆类及其制品。

38．膳食要清淡少盐。

39．保持正常体重，避免超重与肥胖。

40．生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。

41．不滥用抗生素。

42．饭菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗净。

熟食品要分开存放和加工。

超过保质期的.食品。

45．妇女怀孕后及时去医院体检，孕期体检至少5次，住院分娩。

46．孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添加辅食。

47．儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。

48．劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好习惯。

49．孩子出生后要按照计划免疫程序进行预防接种。

性病的危险。

不食用病死禽畜。

猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。 53．在血吸虫病疫区，应尽量避免接触疫水；接触疫水后，应及时预防性服药。

54．食用合格碘盐，预防碘缺乏病。

55．每年做一次健康检查。

、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。

57．避免儿童接近危险水域，预防溺水。

58．安全存放农药，依照说明书使用农药。

59．冬季取暖注意通风，谨防煤气中毒。

60．需要紧急医疗救助时，拨打120急救电话。

药品、化妆品、保健品的标签和说明书。

62．会测量腋下的体温。

63．会测量脉搏。

易爆、易燃、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。

65．抢救触电者时不直接接触触电者身体，会首先切断电源。

水与健康课件(篇3)

亚健康是什么？为什么它如此重要？如何避免亚健康状态？这些问题都在亚健康课件中得到了详细的解答和说明。

首先，我们先来了解一下什么是亚健康。亚健康状态是指身体机能处于正常与疾病之间的一种状态，如体弱、体重超标、精神状态不佳等。亚健康状态是一种比疾病更加隐蔽的健康问题，因为人们可能在不知不觉中处于亚健康状态，而这也将会大大影响我们的健康和生活。

那么为什么亚健康如此重要呢？亚健康状态下我们的身体机能有些问题，因此我们的免疫力会下降，容易生病。随着我们的日常压力增加，亚健康问题也会逐渐加重，引发诸多与疾病相关的健康问题，如高血压、糖尿病、抑郁、失眠等。因此，减轻亚健康状态对于我们的健康和生活至关重要。

那么如何避免亚健康状态呢？首先，定期检查身体状态非常重要，包括体重、血压、血糖等。及时发现身体的不适症状可以帮助我们制定正确的治疗方案。此外，充分休息和锻炼也对我们的健康非常有帮助。我们需要保持规律的作息和充足的睡眠，同时我们也需要进行一些适量的运动，如散步、瑜伽等。此外，合理膳食也可以避免亚健康状态。科学合理地选择食物可以帮助我们保护身体，增强旺盛体魄。

总结一下，亚健康状态为我们的健康和生活带来了挑战，切实找到对策非常重要。希望我们通过本文的学习，能够更清晰地认识亚健康状态，掌握避免亚健康状态的方法，从而保持健康的身体和积极的精神状态。

水与健康课件(篇4)

亚健康课件

亚健康状况，正如其名称所示，是指人体健康状况处于健康和疾病之间的一种状态。尽管患者没有明确的医学诊断，但他们可能出现长期疲劳、失眠、焦虑、压力过大等身体和心理问题。亚健康状况在现代社会中越来越常见，这是由于工作压力、不良的饮食习惯以及生活方式改变所导致的。为了了解亚健康状况的原因、症状和预防方法，我们需要对亚健康进行详细的研究和学习。本次课件将介绍亚健康的概念、症状、原因和预防方法，以帮助大家更好地理解和应对亚健康问题。

第一部分：亚健康的概念和症状

亚健康是指人体健康状况处于健康和疾病之间的一种状态。与健康相比，亚健康状况下的人会经常感到疲劳、失眠、焦虑等。以下是亚健康的一些典型症状：

1. 疲劳：亚健康状态下的人往往感到长期疲劳和乏力，即使在休息后也无法完全恢复精力。

2. 失眠：亚健康状况下的人可能会经历难以入睡、易醒、不安稳的睡眠情况。

3. 焦虑和压力：亚健康状态下的人可能会出现焦虑、紧张和压力过大的情绪。

4. 基础代谢减缓：亚健康状态下的人可能会出现基础代谢减缓，导致体重增加和新陈代谢不良。

第二部分：亚健康的原因

亚健康的发生往往与现代社会中的生活方式和环境因素有关。以下是一些常见的亚健康原因：

1. 工作压力：工作压力大是导致亚健康状况的主要原因之一。长期的高强度工作使人们身心俱疲，无法得到充分的休息和放松。

2. 不良饮食习惯：不良的饮食习惯，如高盐、高脂肪、高糖和缺少蔬菜水果的饮食习惯，会导致营养不平衡和身体功能紊乱。

3. 缺乏运动：现代人普遍缺乏运动，长时间久坐不动是亚健康状态的重要原因。缺乏运动不仅会导致肌肉和骨骼问题，还会影响心血管系统和新陈代谢功能。

4. 环境污染：环境污染是导致亚健康状况的另一个重要原因。空气污染和水质污染会导致呼吸系统和消化系统等身体功能出现问题。

第三部分：亚健康的预防和管理

为了预防和管理亚健康状况，我们可以采取以下措施：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食结构，适量摄入蔬菜水果、谷物、蛋白质和健康脂肪，避免过量摄入盐和糖分。

2. 锻炼身体：定期进行适量的体育锻炼，如散步、跑步、游泳等，以保持身体的活力和健康。

3. 管理压力：学会有效管理工作和生活中的压力，可以通过放松音乐、冥想、瑜伽等方式来缓解压力。

4. 充足睡眠：保持良好的睡眠习惯，每晚睡眠时间要足够，睡前放松身心，避免使用电子产品。

5. 积极休息：及时休息和充分放松，避免连续长时间的高强度工作。

6. 创建健康环境：保持室内空气的清洁，并减少接触环境污染源，如尽量避免吸二手烟和用污染水源。

通过本课件的学习，我们可以更好地了解亚健康的概念、症状、原因和预防方法。只有通过积极的生活方式和健康管理，我们才能预防和应对亚健康状况，保持身心健康。

水与健康课件(篇5)

各位评委老师：

大家好，我是xx号考生，今天我说课的题目是《xx省幼儿园课程指导》大班下册健康活动《整理书包》我将从设计思路、活动目标、活动准备、教学法以及活动过程等几个方面来阐述我对本次活动的理解与认识。

一、设计意图：

每次画完画，桌面、地上都有蜡笔，练习写汉字收拾书包后，总会发现掉在地上的铅笔，有时家长来询问，孩子的笔盒是否在教室里等情况。作为大班的孩子，再过一个学期将进入小学，为了培养幼儿会收拾、整理自己的东西，独立管理好自己的学习用品，我设计了《我会收拾、整理书包》来提高幼儿的自理能力。

二、活动目标：

活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的作用。根据大班幼儿的年龄特点及实际情况为依据，在《纲要》指出在健康领域中要增强幼儿体质，培养健康生活的态度和行为习惯。同时形成生活独立自主，自理的能力。因此根据纲要我确定了情感、态度、认知等方面的目标：

1、愿意帮助他人，练习归类分类。

2、喜欢整理书包，了解整理书包的重要性，学习整理书包的方法，提高幼儿的自理能力。

3、培养幼儿做事有始有终，激发幼儿"爱整洁"的情感。

三、教学重、难点：

1、重点：激发和培养幼儿"爱整洁"的情感。

2、难点：学习整理难点的方法

四、活动准备：

为了此次活动组织符合幼儿学习方式，以及特点，注重综合性、趣味性、活动的统一性，寓教育与生活情景游戏之中，我做了一下两方面准备：

1、物质的准备：录像《上课》。蓝猫头饰。各种学习用品，如：书包、铅笔、橡皮、铅笔盒、中格本、蜡笔等，各种玩具，如：汽车、积木等。蓝猫商店四个汉字，若干玩具框。"我能干"金、银、铜奖牌。纸、蜡笔、剪刀、透明胶等。

2、空间的准备：课桌椅子。两个小朋友一位，模拟小学的情景

五、说教法、学法。

（一）教法：

根据幼儿的认知水平和教材自身特点，我运用了情景创设法、直观演示法

1。情景法：创设逼真的教学活动场景布置蓝猫商店，让幼儿身临其境，能更好地唤起幼儿已有的生活经验。

2。直观演示法：通过电教手段，多媒体动画"上课"引导幼儿仔细观察里面发生了什么事。现代教学辅助手段的运用，发挥了传统手段不可代替的功能，能形象吸引幼儿的注意力，带给他们视觉上的享受，使理解和认识更透彻。

（二）学法：本次活动，主要采用了实物操作法、讨论探究法。

1。合作法：把学习的主动权交给幼儿，幼儿在参观蓝猫商店时发现凌乱，共同合作打理分类收拾整洁。

2。实物操作法：幼儿在对书包以及对蓝猫商店整理后，自己再次亲自操作，整理自己的物品，让幼儿多次的操作，充分锻炼有的动手实践能力。

3。讨论探究法：引导幼儿积极参加讨论，探究等方式，培养幼儿学习的意识和能力，学习用多种方式表现、交流分享探究的过程和结果。

六．活动过程：

1、活动导入：老师："今天蓝猫商店要开张了，小朋友，你们想不想去参观蓝猫商店？"在《蓝猫3000问》音乐的伴奏下，幼儿走进教室。

2、老师："蓝猫，你好，咦？你的商店不是开张了吗？怎么到处都乱七八糟的？"蓝猫说："对不起，刚刚到货，还来不及收拾，不过这么多商品，我都不知道怎样摆放？"老师说："小朋友们，蓝猫遇到困难啦，你们想一想，有什么好办法把这些商品摆放整齐？"幼儿自由讨论。

3、根据幼儿的讨论，引出做各种商品的标志。

（1）老师："标志有各种各样的，不同的标志代表不同的意思。蓝猫的商店里有什么商品？"

（2）幼儿利用桌面提供的材料分组进行设计制作。请幼儿自由结伴给这些商品设计相应的标志指导：

a、能突出商品的特征，让幼儿一看便知道是什么商品。

b、使用完的用品收拾摆放整齐。

（3）让幼儿评出最佳标志，并贴在相应的玩具柜里或柜面上。

（4）幼儿根据标志把商品放进相应的框里。

（5）老师：“在小朋友们的帮助下，蓝猫商店终于开张了，我们来看一看，这个柜里放些什么？（积木、汽车等），这些属于哪一类？（玩具类）。这个柜里又放了些什么？（铅笔、笔盒、橡皮、中格本、书包等）属于哪一类？（学习用品）……”

4、老师："再过一段时间，你们即将成为一名光荣的小学生，知道上学要带哪些东西吗？"让幼儿积极发表意见。

5、认识学习用品

（1）幼儿自选商品，并请幼儿放进书包内整理好。

（2）检查幼儿整理的情况，并介绍每种学习用品的用处。

（3）老师：“有的小朋友选择了适当的学习用品，有的把玩具也放进了书包，有一些小朋友的学习用品随便放进书包内，还有一些小朋友把书包收拾的整整齐齐”。表扬整理好书包的小朋友。"你知道上学为什么要整理好书包吗？"引出录像《上课》。

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