励志的句子范文大全（编辑 巧克力糖）我们在对事物有自己的认知时，此时此刻动笔写下自己的感悟是一件很好的事情。心得体会是自己的理解，也可以是自身受到的感悟和启发。为了让大家更好地了解“武术心得”，请相信自己的能力这篇文章会给您一些启示！

武术心得(篇1)

通过武术教学，可以使学生切身感受我们民族的国粹，为武术走向世界，并最终进入奥运会打下物质基础坚实的根基。所以，对于武术在小学的教学，方式、方法对武术在高中的推广和普及有重要影响。

1、组织的专业化

高中每个班级的人数这些，上课的外景地一般都在室外，空手道组织教学难度很大，武术老师的老师组织能力直接影响着文化课的好坏，所以要求武术老师要有的组织能力;武术老师的站立一定要笔直挺拔，岿然不动，要体现出“站如松”武术老师独一无二的气质;吼叫一定要声音洪亮﹑清晰，精神饱满，要让每个同学都能听见;在教学组织诸多方面一定要运用专业术语，比如：向左转，向右转，向后转，向前一步走，向前两步走，齐步走与立定，跑步走与立定等，让学生能明确老师的理解老师的意图。同时，中国武术老师还要掌握变换队形的方法，比如：在高中较常用双药芒的变换队形是二列变四列，要求每列需要进行一至二报数，第一列数二的同学向右前方进一步，第二列的同学向右后方撤左前方霸区。除此之外，还有一列变二列，二列变三列。

2、把武术教学通俗，生活化

高中每个班级的学生家长，接受能力不同，理解能力不同。所以，在进行武术这个新奇科目教学的时候，语言表达要贴近生活，简单易懂。在课后课前进行思想调动的时候，以大家都看过的精彩的电影和李连杰﹑成龙﹑甄子丹等武术明星的桥段来调动学生们练习武术的热情，让学生们形成一个对武术最直接的感受，从而拉近与武术的距离;在关于武术德内容的的介绍上为，减少枯燥理论的讲解而是通过武术中一个最平常的抱拳礼来以小见大。抱拳礼的含义：左掌四指并拢伸直表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操，同时也暗指“四海”大拇指内扣表示无论在哪里，无论干什么，不自大，不骄傲;右手握拳表示“武”，并暗指“五湖”;左掌右拳拢屈，两臂屈园，表示五湖四海，谦虚团结;左掌掩右拳相抱，表示“永不滋乱”，“武不犯禁”，以此来约束，节制勇武的意思;在武术套路的'授课上，把基本的步法：弓步﹑仆步改成学生们更容易谢绝的名称：前压腿、侧压腿。把套路动作攻防含义结合现实生活实例手势讲解。比如：以少年拳的子弹踢冲拳为例，弹踢冲拳是由两组合而成部分组成的：弹腿冲拳和马步冲拳。当学生遇到不法分子侵害进行高中学生自卫时，上肢左拳攻击的同时下肢右腿弹踢，令盗贼落点顾及两个攻击点，当不法分子受到截击而后退的双肋同时右腿顺势落成马步追击右拳积极击打反击，最后取得“自卫战争”的胜利。

3、突出武术老师示范性作用

在高中武术课中，老师的示范动作起着重要作用。武术老师要规范每一个教学动作以及的每个动作中手和腿明确路线，做到精讲多练。同时，为了吸引学生们的注意力，也为了让学生们对武术有一个的认识，在教学内容开始前，武术数学老师完整示范教学套路，或在教学任务基本完成后，武术老师需要进行武术秀。

4、动作讲解的分解化和练习的分组化

在武术中，对于难度有些大的跳跃，进行分解教学。比如：先进行上肢动作的教学和讲解，演示然后在进行下肢动作的教学和讲解，最后上下肢配合练习。对于初次接触外语教学武术的中学生来说分解教学是一个很合适的教学方法;在动作分解讲解完以后，进行分组练习，根据班级人数进行分组，并且每组选一名组织练习和交流﹑体会动作要领，武术老师巡回指导并纠正动作，对于学生们共同犯错误犯的错误展开重点讲解和纠正。

5、培养人才学生的创新能力

在课堂上，把武术最为基本的动作教给学生，组织机构学生分组进行观看武术挂图，并要求学生在小组长的组织下积极发表意见，最后每个小组根据所学的基本动作和对武术挂图的理解以及自己丰富的想象力韦尔蒙一套拳法，并且每个小组依次进行展示。

武术教学方式、方法会越来越完善并要向新课标靠拢，一般来说同时中学要根据实际情况加强开发和利用武术运动项目，使之成为学生健康发展的重要课程资源。

武术心得(篇2)

武术心得体会

作为一项古老而深沉的中华文化遗产，武术是一门博大精深的艺术。多年来，我一直深深地沉浸在武术的世界中，通过不断的练习和体验，我逐渐领悟到其中的精髓，并从中收获了很多宝贵的经验和体会。

首先，武术教会了我坚韧不拔的精神。在练习武术的过程中，我们总会面对各种困难和挑战，无论是身体的疲惫，还是技术上的难题，我们都不能轻易放弃。只有经历了数百遍的重复训练，才能获得进步和突破。坚持练习下去，相信自己的潜力，是武术给予我的最大启示。

其次，武术教会了我沉着冷静的心态。练习武术需要保持内心的平静和思维的清晰，只有这样才能准确地领会和掌握每一个动作的精髓。在面对敌手时，冷静自持并察觉对手的每一个细节是至关重要的。这样的心态同样适用于日常生活中，任何时候，我们都应该保持冷静和理智，以应对各种复杂的情况和问题。

另外，武术教会了我谦虚和自律。虽然有时我们可能因为自己已经取得一些成就而感到骄傲，但是武术会不断提醒我们，实际上我们还有很多不足之处需要改进。在武术的道路上，没有人是完美无缺的。只有保持谦虚和自律的态度，才能不断进步，不断提高自己的技术水平。

此外，武术还教会了我坚持不懈的耐力和毅力。在练习武术过程中，我们需要进行大量的体能训练和肌肉锻炼，这对我们的耐力和毅力提出了很高的要求。只有坚持下去，经受住磨练，才能取得突破和进步。这一点同样适用于生活中的困难和挑战，只有坚持不懈，勇往直前，才能在竞争激烈的现实社会中立于不败之地。

最后，武术教会了我尊重和团队合作的精神。在武术练习中，我们不仅需要尊重我们的教练和老师，还需要尊重我们的对手和同伴。只有建立起相互尊重的关系，才能促进技术和能力的共同提高。团队合作同样至关重要。在武术练习中，我们需要与队友紧密合作，互相协助，才能取得最好的效果。这样的合作精神在生活和工作中同样适用，只有在团队中和他人和谐相处，并且互助互利，才能获得更多的成功。

通过自己多年来的武术练习和体验，我深刻地领悟到了武术的真谛，也从中获得了很多宝贵的心得体会。武术教会了我坚韧不拔的精神、沉着冷静的心态、谦虚和自律、坚持不懈的耐力和毅力、以及尊重和团队合作的精神。这些经验不仅适用于武术的修行，也同样可以指导我们面对生活中的各种挑战和困难。只有拥有这些品质和精神，我们才能够在自我修炼的道路上不断突破自己，成为一个更好的人。

武术心得(篇3)

本学期武术课上主要学习了太极拳，在学习的过程，慢慢对它产生了兴趣，关注之后发觉太极是一门学问，它要求人们客观、辩证、一分为二地对待事物、对待问题、分析问题、解决问题。它是以万事、万物的本身皆有既相互对立又相互统一的哲理为根底的一种思想熟悉。

我们把这种对待事物的思想熟悉称为太极思想。武式太极拳是太极思想与人体运动相结合的详细表现。它是一个科学的人体辩证运动过程，在这个运动过程中势势到处、时时刻刻都包涵、表达着人体内的阴阳变换、虚实相间和刚柔相济。武式太极拳的训练注意整体身法和气概，要求举手投足立身中正、松静自然、虚实清晰、上下贯穿、八面支撑。它对身法的要求极严、极细、极微、极妙，无一不符合人体的科学要求和标准，正如名家乔松茂先生所言“它科学地集拳术、力学、导引、传统哲学为一体”。凡学者只有严守身法——立身中正，充分努力地表达出这一风格和特点来，由学架子到改架子；由改架子到走顺架子；由走顺架子到技击的运用；由技击的运用到无畏无敌的精神境地。它是一个循序渐进、节节上升、逐步完成和长功的过程，它须在教师的正确的言传身教下通过自己的不懈努力才能步步提高。它不仅仅是身体的简洁运动，更重要的是内在的精神冶炼、身心合一。它的形状功架势势符合力学的科学原理，它的内涵机理到处渗透着人体机能的运动规律，它势势均与拳理接骨斗榫、毫厘不差。练功走架的感觉如咖啡提神又如美酒沉醉，只要坚持按要求熬炼就可形成太极身法，必能到达固本培元、增加体质、防身御敌、技艺超群和祛病延年之成效。

谈及学习心得，我个人认为首先，要留意放松。特殊是精神上要轻松。将学习生活中的各种顺心不顺心的事情，都痛痛快快的.丢开，要告知自己我现在练拳了，这是享受，不要让什么打扰了我的开心享受。其次，要留意表情，要面带微笑，这样就很开心了。可以形神皆备。第三，开头打拳。要慢，要象天上的白云那样的悠闲。第四，要自然，不要紧急。身体尽量要正，就是中正安舒了。第五，不要胡思乱想，走了神，那样就会打遗忘的，突然就不知道打到那一式了。这样就不能“形神兼备”了，是错误的练法，要留意。第六，打完了要记得收式。不要想收就收，那就不严厉了。没有好的练拳态度，太极拳是练不好的。第七，打完了后要慢步一会，不要马上就急行或马上坐下来。

武术心得(篇4)

中国武术是民族智慧的结晶，其思想核心是儒家的中和养气之说，同时又融合了道家的守静致柔、释家的禅定参悟等诸多理论，从而构成了一个博大精深的武学体系，成为世界上独一无二的“武文化”。中国武术浸润着民族的性格气质，蕴含着中华民族对搏击之道的独特悟解。它既不同于那种张扬自我、崇尚刚猛的欧美拳击，又不同于极具岛国文化特色的日本空手道，也不同于带有浓烈热带丛林气息的泰拳。中国武术讲究刚柔相济，内外兼修，既有刚健雄美的外形，更有典雅深邃的内涵。中国武术不仅仅是搏击术，更不是单纯的拳脚运动，也不是力气与技法的简单结合，它饱含着哲理，深蕴着先哲们对生命和宇宙的参悟，以一种近乎完美的运动形式诠释着古老的东方哲学思想，追求那种完美而和谐的人生境界。武术是我国特有的传统体育项目，是中华民族文化遗产中的瑰丽珍宝。它既有健身作用，又有技击性能，还由于它内容丰富，形式多样，对活跃文化生活有重要意义。

大学的前两年，我们是在登封度过的，那儿是少林功夫的发源地。走进少林就是走进千年古剎，禅宗祖庭，暮鼓晨钟；走进少林就是走进武术，神乎其迹，徳播神舟。当然我们也有机会学习一些武术套路。所谓“冬练三寒，夏练三暑”，我们也不是没有经历过。冬天迎着凌冽的寒风，夏天顶着灼热的太阳，身上的衣服湿了又干，干了又湿，那两年的艰苦磨练真的让我永生难忘。教练对我们的要求也是非常严格的，除了每天早晨的早操，武术课堂上的训练和练习更是一个动作一个动作的纠正，我一直是一个不爱运动的懒人，除了跑步，其他的运动几乎都不太会，运动细胞很不发达。在我学习套路的过程中，更是证明了自己是一个头脑简单，四肢更是简单的动物，肢体不协调，动作老是记不住。而教练又要求动作要干脆利落，所以以前在武术课堂上过得是相当刺激和痛苦。

进入大二，我们开始学习太极拳，太极扇，太极拳，相对来说我还是比较喜欢太极。太极跟其他少林拳不一样，它讲究阴阳对立，五行八卦演变之法，以柔克刚，刚柔并济，运柔入刚，因此在学习的过程中只需保持缓慢的速度，呼吸均匀，全身自然放松，如行云流水般，用心感受似乎与大自然融为一体。24式太极拳其中的很多动作都结合了一些与动物有关的动作，如白鹤亮翅、揽雀尾、野马分鬃等，具有很强的趣味性和模仿性。整套动作简练， 连贯性强，浓缩了传统太极拳的精华，老少皆宜，具有很高的健身、防身价值。因此这次实践我想给大家展示太极拳的套路和其中的要点。中国武术还具有审判价值和健身价值。特别是太极拳，讲究凝神静气，身气合一，中正安舒，从外形看动作柔和，但柔中寓刚，绵里藏针，外柔内刚，阴阳转换，这不仅有外形美，而且有一种精神美，有很高的审美价值。如形意拳讲究内三合外三合，全身动作浑如一个整体，有一种整体的美感。武术的内外功，直接继承了中国佛家和道家的修持方法，中国现代流行的气功，许多流派都是从中国武术的内功中继承的，对于健身有很重要的作用

通过对武术的学习，我能更深一层的体会到武术的内涵意义，武之一道，非止技耳，明其本自，实生存之哲学，生活之艺术，生命之智慧也。对于武术的学习不单单是会打一些简单的套路，而是通过武术习练的手段达到对自然、社会和人生终极意义的体察与感悟，形成一种符合天道规律和人道本真的武术素养，这才是武术教化的真正归属。作为当代的青年学生，我们更应担当起弘扬中国武学这一重担，不仅仅是为了强身健体，更多的是为了将我们伟大的文化传承发扬下去。

武术心得(篇5)

当一名教师容易，但是要当一名好的幼儿教师是不容易的。这次的培训学习使我收益良多。

首先，培训方式轻松愉悦、人文贴心，教师参与性很强。

之前参加过的许多培训理论性都很强，多见专家们在台上不停嘴地讲，老师们在台下不停手地记，之间的互动很少，这种方式的培训效果虽然会在当时给学员们一定的触动，但培训过后留给学员们的除了一本厚厚的笔记，很多理念都成了惘然，真正在实践中沉淀下来的却很少;而本次的培训主讲专家们都非常注重调动学员的积极性和参与性，整个过程是在与学员的充分互动中解惑、分析教学实践问题。

其次，培训内容丰富详实，具有很强的实践性和指导性。

本次为我们培训的全都是有着多一线丰富教学实践经验的专家教授，他们在带给我们很多前沿理念的同时，分别从不同侧面把他们多的工作实践进行了总结和提炼，把自己丰富的人生经验和宝贵的教学经验直接传授给我们用于实践，让我们少走了很多弯路，真是收益匪浅。

再次，我明确了在教育中，要尊重幼儿的主体地位，要给孩子足够的尊重和信任，应该根据各龄段儿童在教育中存在的不同侧重点，实施相应的教育教学活动。

我清楚地认识到教师应该做一个有心人，善于观察儿童的生活与学习，从孩子的生活中、兴趣中去发现孩子，引导孩子，教育孩子，我们不但要学会“教”，更应该学会反思、学会研究、学会做人。

最后，通过这次培训活动，我清楚了执教能力建设蕴含着丰富的内涵，它不仅包含教师的素养、教学能力、教学方式、还包含教师教书育人等多方面的能力。

提高我们幼儿教师的执教能力不仅需要先进的理念，高超的技术，还需要对孩子全身心热爱，无私的关怀。我们会更积极地去实践教师职业道德规范，迅速提高自身的思想道德素质;明确在教育过程中应该以什么样的职业道德思想、情感、态度、作为和作风去待人接物、处理问题，做好工作，为家长服务。

我也明白了良好的师德是教师敬业爱岗、无私奉献的内在动力，是挖掘教师潜能的不竭源泉。我愿意做儿童世界的守护者!

武术心得(篇6)

从小就对武术布满了奇怪感，也喜爱看功夫片，始终盼望自己能够学到一些功夫。固然，我也知道学习武术的辛苦，只是自己没有亲身经受过。另一方面，由于条件缺乏，也就没有学武术。进入大学后，第一次接触武术是在大一的其次个学期，学的是太极拳，感觉很好。这个学期的体育课是选修课，所以我就选修了武术。

还记得第一节课体育课，教师让我们选择自己喜爱的课程，我就选了武术。一开头，我还被那个教师拉去学篮球了，他说我学篮球比拟适宜，但是我对篮球是真的没兴趣，所以其次节课我就和叫我们篮球的教师说我想学的是武术，对篮球没兴趣，那教师也同意了。固然，最重要的是现在教我们武术的教师同意我到这个班来学习武术，不然我也没有这个时机在这里写这些东西了。在这里，我要感谢教师给了我这个时机。

说到学习武术的体会，前面说到的辛苦二字是少不了的，这可能也是每一位学习武术的人的感受吧！虽然说学习武术很累，但这是我自己的选择，我没有懊悔。有时候上完课，感觉一点劲都没有，什么都不想做，的感觉就是今日除了体育就没有其他的课了，可以好好休息一下。还记得有几次上完课就觉得身上有点酸痛，等到其次天起来，酸痛感更厉害，但是一两天就好了，也没什么。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”。既然如此，这小小的痛苦又算得了什么呢？再说了，这能够让我的身体变得更加强壮，有益而无害，何乐而不为。

要说学习武术的心得，我也说不了多少。我认为学习武术首先要有兴趣，没兴趣的话，什么都做不好。其次，要有急躁，有毅力，要持之以恒。不然，一点点的痛苦就会让你却步不前。再次，要勤奋。若是三天打鱼两天晒网，之前学到的`就会全忘了。最终，要有学习武术的条件。这里所说的条件主要指身体上的条件，如身体的敏捷性、灵敏度等。固然，天分和悟性也是不行少的。然而，并不是每个人都天赋异禀，都拥有极高的悟性。

古人云：“勤能补拙”。所以，这就要求我们要勤奋。只有勤加练习，才能够娴熟的运用每一招，从而克敌制胜。

上面所说的只是我自己的一些感受和看法，或许有些看起来像是在发牢骚、在埋怨，其实并非如此，全部的一切都是我这个学期学习武术的真实感受。我想其他人也有和我一样的感受吧！

武术心得(篇7)

经过将近一年的学习，跆拳道学习即将结束，在这期间，我们从基础开始一步一步不断提高，从跆拳道中学到了很多。特别是这一学期的跆拳道实战训练，我们从实战层面上进一步认识了跆拳道的魅力，激励我们不断得到新的提高。跆拳道实战充满了激情与活力，它让我们释放青春的活力，展现自己的风采。在这一学期中，我从身体上得到了很好地锻炼。每次上课时的体能训练，让我放松肌肉，活动筋骨，为后期的训练维持良好的身体机能，同时让我的体质不断增强，拥有更加强健的体魄，为生活学习提供强有力的保障。

由于跆拳道是一项以腿法搏击为主的技术，跆拳道以其变幻莫测，优美潇洒的腿法著名于世，被世人称为踢的艺术，这是跆拳道区别于其他格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端，对人体的柔韧性，大脑反应的灵敏性，身体运动的稳定性都有很高的要求，它是对人体机能和体能的综合考验。跆拳道技术方法中占主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法。

实战中腿法的特点：跆拳道实战中脚踢进攻时一般使用的部位包括脚前掌、脚趾、脚背、足刀、脚后跟、脚后掌。利用这些部位可以进行站立踢，跳动踢，助跑踢，转身踢和飞踢等不同形式的踢法进攻，而且每种踢法踢击的部位各有不同。实战过程中，运用脚踢时要根据具体情况，如对方所处位置，暴露的部位，防守的姿势以及双方的距离，选择不同的踢法。脚踢时要利用步法保持身体的平衡，并有效接近对方做出踢击动作。注意两臂的防守。踢击完成马上回到准备姿势，准备下一次的进攻和防守。腿的回位动作要快，以免被对方抓住或抱住。进攻技术是在对方未进攻的情况下主动进攻后，向前左右移动步法，即可避开对方的反击，又可为自己制造战机。也可在进攻的时候抓住对方的反击时机再次进行连续进攻，连续进攻容易成功得分。防守容易判断错误，在比赛的时候速度快的运动员出腿的时候进行进攻反击不是很容易，因为对方会进行连续进攻，而且在对方进进攻的.时候自己想去反击容易改变原有的实战姿势，姿势改变了就会影响自己的出腿速度。如果对方身高体长占优势，在其未进行主动攻击的时候应该进行主动攻击，并且主动与对手贴在一起近距离击打。

决定实战优劣的几个因素

1.灵活性：即实战的姿势要灵活，要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势。

2.自然的身体姿势：即实战势的姿势要自然要放松，这样会消除由不自然或紧张的身体状况带来的动作迟缓，动作发动不迅速等缺点，因为人在自然状况下进行的活动是轻松有效的。

3.敏捷性：实战时要求身体姿势以敏捷，迅速为标准，不论是进攻还是防守，都要动作敏捷，迅速，从而达到进攻或防守的目的。

4.稳定性：实战时不论是原地动作还是腾空动作，都要以身体重心稳定为原则，维持身体自然的平衡状况，这样有利于动作的完成。

5.重心：身体的中心的高低和实战者的身体能力及技，战术的水平有关，只要是便于做动作或移动的身体重心都是适宜的。

6.隐蔽性：隐蔽性和实战效果有着直接的关系，进攻时隐蔽性越好，击中对方的机会次数就越多。

实战姿势的类型：

1、标准实战姿势：左脚在前叫左势，右脚在前叫右势。

动作规格：两脚前后开立与肩同宽，前脚尖45度斜向右前方，后脚跟抬起，膝关节微弯屈，重心在两脚之间；上身自然直立，45度斜向右前方，双手握拳，拳心相对；两臂弯曲置于胸前；头部直立向前，目视正前方。

动作要领：身体自然，肌肉放松；膝关节松而不懈，富有弹性；心无杂念，以无意为有意。

易犯错误：全身紧张，肌肉僵硬；重心偏前或偏后，不利于启动；膝关节不弯曲，缺乏弹性。

2、侧向实战姿势：身体完全侧向，前后脚在一条直线上其它部位同标准姿势。

3、低位实战姿势：身体姿势同标准实战姿势，只是双膝弯曲加大，重心降低。这种姿势重心低、不易失去重心，但移动相对较慢。

在平常训练中腿法是非常重要的。只有灵活的腿法才能将跆拳道的实战发挥到很好的效果，特别是腿法的灵活，身体的灵活度。平常训练前的准备都是充分的，可是训练起来感觉效果还是不佳，特别是身体的转动（包括胯的转动，小腿的打击），我面临的最主要问题是身体转动不到位，小腿不是自然打击到靶子上，而是刻意用力击打，这样导致效果不好，踢靶声音不大，还有可能伤到脚部。通过这一段时间的训练，我在这方面有了一定的提高，也有了很深的体会，激励着我继续努力。

转眼间这一学期即将结束，预示着我们跆拳道的学习将结束。在这过去的一年中我们学到了很多东西，从使自己的身体更加健康，体魄更加强健，身体素质得到了很大的提高。跆拳道让我更加热爱体育，更加积极参加体育锻炼，每天健康快乐积极向上的生活着。通过实战，我感受到跆拳道的独特魅力，更加积极努力提高自己的技能。特别是在观看了一些实战视频后，愈发感叹跆拳道的独特魅力，从柔韧的身体到高超的腿法，敏捷的身体，灵活的动作，极尽展现跆拳道真正的魅力，也让我更加热爱跆拳道，坚定了以后继续进行体育锻炼的信念。跆拳道对我以后的发展提供了很好的发展基础：锻炼快速反应的能力；培养了吃苦耐劳、坚持不懈的品质；提高了自身抗击打能力；锻炼了自我保护能力。

总之，跆拳道实战让我成长了很多，在以后的学习生活中，我一定会继续努力，发扬跆拳道精神，努力让自己得到不断地提高。

武术心得(篇8)

《武术操》教学评议与教学感想

澄迈中学廖忠元

3月1日上午，海南省教研培训院庞耀琴老师到我校指导工作，随堂听了黄圣礼老师上的一节武术操的常规教学课。体育组全体教师与庞老师一起听课评课，本人颇有感受。

庞老师针对本堂课作了简单的点评。他首先肯定学校尝试武术课程教学，并指出了本堂课存在的的问题：一是课堂常规存在的问题。主要表现在：队伍不整齐、服装过于随便，许多学生不穿运动鞋、甚至有的还穿着拖鞋来上课，课堂上学生随意讲话、敷衍练习。二是教师口令不清，声音不宏亮，教师的站位不合理，不利于学生观看与学习教师的示范动作。三是教师武术基本功不过硬。掌、拳的握法不规范，因而没有对学生作出相应的要求，不能及时地纠正学生的错误动作。经过庞老师的点评，指出了问题所在。黄老师接着又上了一节不同班级同一内容的课，这一节黄老师克服了上节课的缺点，教态仪表也焕然一新，整个人也精神了许多。口令、声音也宏亮了。从队伍集合开始严格要求学生，教师也选择了合理的站位。严格要求学生进行练习，注意了武术基本功中的拳、掌的正确握法，并及时地提醒与纠正学生的动作。在教师的感染下学生学得认真，干劲十足，课堂井然有序，教学效果显著。

通过这两堂课的教学对比，使我产生了以下的反思：在常规教学中教师的行为举止对学生起着潜移默化的作用。一是教师的工作态度要认真负责。态度决定一切，无论是常规课还是评估课，教师都要以积极、认真负责的态度对待，从严要求学生。二是要抓好课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课的必要条件，教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课堂常规教育。要求学生上课必

须穿运动服和运动鞋，虽然有的学生开始不以为然，但只要你举一反三、坚持不懈地要求学生，从运动卫生的角度去跟他们讲，我想他们是会接受的，三是我们体育教师要加强除了自己专项以外的其他项目的学习，虚心向其他教师学习，以提高自身的专业素质，就象武术项目的教学，手法与步法的动作都很讲究，我们当教师的要明确才能准确地教给学生，不然就会成为内行人的笑柄，甚至会误人子弟。

我相信，只要我们的老师本着虚心、认真负责的工作态度，不断地积极进取，我想我以后常规教学工作定会更上一个新的台阶。

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