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实习学生自我总结 篇1

眨眼间一个月快过去了，自从来到劲达公司实习到现在已经有一个多月的时间了，在这个期间，我学到了很多东西，让我收获颇多。

这次的实习我之所以选择了做平面设计，是因为平时在学校文学社从事排版工作，而且我也很喜欢这个职业，平时在学校也有学习相关软件，为了自己的根底更牢固，技术更全面，我就选择了做平面设计。

因为考虑到以毕业后有想一直从事这个行业的工作，因此我非常珍惜这次实习的时机，在有限的时间里加深对各种平面设计的了解，找出自身的缺乏。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。

我在劲达公司实际实习内容是对劲达公司内部产品的说明书、画册进行排版、设计。在实习过程中有时候发现在作图的过程中如果使用几个小技巧，可以到达事半功倍的效果。

一个月的实习过程，让我提高了自己，特别是像我这样刚离开学校的实践能力差，更需要通过多做事情来积累。 在工作中我能够完成上级布置的工作，在没有工作任务时能主动要求布置工作，做到主动学习，在工作中，我不允许自己丝毫的马虎，严谨认真我时刻牢记。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。 感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助。 “理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值.也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，展现人的意志。

首先,我觉得学校和单位很大的一个不同点就是进入社会以后必须要有很强的责任心.在工作岗位上,我们必须要有强烈的责任感,必须要对自己的岗位负责,要对自己办理的业务负责.

如果没有完成当天应该完成的工作,那职员就必须得加班;这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度,这样才能在自己的岗位上有所开展.最后,我觉得到了实际工作中以后,学历虽然很重要,但个人的业务能力和交际能力更为重要.任何工作,做得时间久了是谁都会做的,在实际工作中动手能力更重要。 实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。 这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的'路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。

实习使我学习的理论知识能够和动手能力很好的结合融化，是我大学历程非常珍贵的经验，我会好好总结，帮助我更好的完成学业，为走出社会做更好的根底。

通过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去。 两个月瞬息即过，总结自己表现，有欣慰也有缺乏。

认识并融入这个团队，一直是这两个月对自己的要求。学习是拉近距离、融入团队的最好方法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处两个月瞬息即过，总结自己表现，有欣慰也有缺乏。

认识并融入这个团队，一直是这两个月对自己的要求。学习是拉近距离、融入团队的最好方法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处和缺乏，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比拟优势;养成个性谦虚才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，用心记录每一个积

实习学生自我总结 篇2

一、实习背景与任务

在教育学专业的学习过程中，实习是非常重要的一环。我所在的学校为了提高的教育素养和实践能力，安排了一次为期三个月的教育学生实习。在实习期间，我被分配到一所小学，担任三年级的班主任。我的主要任务是协助老师进行教学活动，帮助学生全面发展。

二、实习经历与成果

在实习期间，我积极参与了学校的各项教学活动。我与老师们合作制定了教学计划，并参与了一些教学设计。通过学习和实践，我逐渐掌握了教学设计的基本原则和技巧。在实际教学中，我能够根据学生的实际情况，合理安排教学内容和方法，提高了教学效果。

我还积极参与了班级管理工作。通过观察和学习，我了解到班级管理与学生的学习成绩和品行有着密切的关系。为了有效管理班级，我和同事们共同制定了一套科学的班级管理制度，并在实践中不断完善。在管理过程中，我经常与学生进行交流，提高了学生的自主学习和自我管理能力。

我还积极参加了学校举办的各种培训和研讨活动。通过与专家和老师们的交流，我不仅扩展了自己的知识面，还学习到了许多实用的教育教学方法。这些经验对于提高我自己的教育素养和实践能力非常有帮助。

三、实习收获与反思

在这次教育学生实习中，我获得了许多宝贵的经验和收获。我深刻认识到教育实习是教育学生的重要手段，不仅能够在理论上提高的教育素养，还能够让更深入地了解学生的需求和问题。

我意识到作为一名教育者，要有耐心和责任心。在实习期间，我遇到了许多困难和挑战，但我坚持不懈地努力解决问题，并通过不断学习和实践提高自己的教育能力。

我发现教育不仅是传授知识，更是培养学生的综合素质。在实习期间，我注重培养学生的思维能力、创新能力和合作能力。通过设计一些启发性的教学活动和小组合作，我发现学生的主动学习和思辨能力得到了提高。

我深感自己在教育学专业的学习中还存在着不足之处。要想成为一名合格的教育者，我还需要不断提高自己的教育素养和实践能力，不断学习和探索。

四、实习总结与展望

通过这次教育学生实习，我对教育行业有了更深入的了解和认识，提高了自己的教育能力和实践操作技能。我学会了如何制定教学计划，如何设计教学活动，如何管理班级，并获得了很多具体的实践经验和教育心得。

展望未来，我将继续努力加强自己的教育素养和实践能力，为培养更多优秀的学生做出自己的努力。我将不断学习和探索，提升自己的专业能力，以更好地适应教育行业发展的需求，为学生的成长和发展尽自己最大的努力。

这次教育学生实习是我教育学专业学习的重要环节，给我提供了一个难得的实践机会。通过实践，我获得了许多宝贵的经验和收获，并找到了自己在教育行业的定位和目标。我相信，在不断学习和实践的过程中，我能够成为一名合格的教育者，为学生的成长和发展做出应有的贡献。

实习学生自我总结 篇3

四年的大学生活真的像剑般一样，哗一下四年已经快到头了。时间过的这么快，以至于站在大学生活的边缘回望时，总能有心灵的震撼。那感觉，不知是对大学生活的恋恋不舍，还是对自己充实的大学生活的感慨与欣慰，还是因为想起了四年生活中的遗憾与不足。

现在依然清晰记得，大学报到的那时候的点滴。跨出高中，迈入大学的校门，对于中国学生来说简直是就是从魔鬼式教育的地狱进入了自由自在的天堂。我像鱼儿入水、小鸟出笼一样释放我的思想与灵魂。在这里，同学友爱，室友志同道合，老师对我们的学习与生活更是照顾的体贴入微。感觉我们自由了，可以飞了。

可以下课不用必须都把时间放到自习室了，可以去图书馆了，能看自己想看的书。想看到什么时候看到什么时候。当入学的急切心情还未平静，学校里的各项招新活动就热烈展开了。到处是动员大会，到处是震耳欲聋的音响，学生会、各色社团和协会晃得我们新生眼花缭乱，每看到一个自己喜欢的社团都恨不得冲上去报名，无奈学长早有教导，学生会、社团、协会只能挑自己最喜欢的报上一两个，否则会贪多嚼不烂。

而且报之前一定要打听好这个社团或协会的声誉。我记得当时我最先考虑的学校最权威的学生组织—学生会。今天我也为我选择感到骄傲。因为在这个团体中，锻炼了自己的能力，结识了更多的朋友。

有人把社会环境对人的影响看作与教育的影响有同等重要的作用，甚至认为环境的影响要超过教育的影响，以警示社会关注环境建设。所以说学生会是个非常好的环境。环境对人的影响作用是强大的，以至于人们认为加强青少年的思想政治品德教育，必须对社会环境进行综合治理。社会各界应该积极倡导，鼓励全体人民参加道德建设活动，特别是为高校思想道德建设提供良好的发展环境。

社会上各类报纸广播、电视、网络等大众媒体是重要的舆论工具，能够及时地对大学生道德建设作出正确的导向，一方面通过先进典型的宣传，从正面产生积极的引导教育作用；另一方面通过对背离社会主义道德建设的错误言行进行有力的批评，从反面产生积极的“约束”作用。舆论氛围是开放式的、平等的、互相的、直观的、有针对性的引导和监督，应当受到高度的重视，当前尤其是要重视网络氛围的作用。学校作为大学生接触最多的、最直接的“小社会”，应该更好地创设一个良好的道德观教育环境，教育工作者应该遵循大学生的发展成长规律，在学生的日常生活学习中，采用各种形式和手段加强学生的道德修养学习，定期组织学生就社会上存在的不良风气进行讨论，尊重大学生的个性发展要求，尊重学生的人格发展需求，培养学生的全面素质，让大学生能够尽情地探索真理，追求知识，尽情地发挥个性，生动活泼地健康成长、全面成才，使学校真正成为学生塑造良好道德观的平台。

大一就是在新鲜中一晃而过，到大二才知道了理解了点大学，课开始多了，也开始忙碌起来。感觉自己也融入了大学生活。也感觉到自己的成熟，感觉自己思想上的进步。要加强自身道德践行能力的培养和道德修养的提高，这是解决道德认知与道德行为之间矛盾的最有效的途径。首先，学校应经常性地组织学生参加社会实践活动，帮助学生全面地走进社会、认识社会，正确地对待生活、了解国情，引导他们正确全面认识社会主义市场经济发展中存在的问题，提高自身的道德实践水平。

其次，大学生应认识到自身道德修养的重要性。用中华民族传统文化的精髓来要求和规范自己、用英雄模范人物的事迹来激励自己、用自己的道德践行来反思自己，不断地进行自我道德修养教育。通过在实践中的道德行为，增强自己明辨是非、分清正邪的能力，从而激发自己提高自身道德修养的兴趣。我国正处在社会改革的关键时期，充满了积极与消极、美与丑、善与恶的对立和斗争。

古人云：“有才无德，其行不远。”道德素质在人的整体素质中的关键地位，以及对社会的存在和发展的重要性，决定了社会发展需要人们具有良好的道德修养、健康的思想情操、正确的政治方向和远大的理想抱负。没有良好的道德素质，就会制约大学生的成长方向和抑制个人的才智。

大学生的道德观现状，不仅反映了高校人才的培养质量，而且决定了未来社会公民的基本素质和民族的发展壮大。只有准确地把握大学生道德观念的现状，因势利导，采取有针对性的对策和措施，才能引导大学生道德观念向积极、健康的方向发展，培养出适应社会主义市场经济的合格人才。孟子云：“无羞恶之心，非人也”。古人说：“民无德不立，政无德不威”。有德，是修养，是文明，是基石；无德，是无信，是卑鄙，是自灭。

我们致力发展的社会主义市场经济，是一种秩序规范的经济，更是一种道德高尚的经济。我们现在最缺的资源，不是有形的物质，而是无形的道德。当前，在树立荣辱观、加强道德建设方面，我们还存在着不少问题，比如：对信念与实惠，奉献与索取，竞争与合作，效率与公平，社会责任与个人利益，向前看与向钱看，党性原则与市场经济原则等问题，许多人认识模糊，是非不清，拜金主义、享乐主义、极端个人主义思想滋长蔓延，有的人见义不为、见死不救、为富不仁，有的人重金钱重实惠而轻名誉轻人格，有的地方假冒伪劣商品和社会丑恶现象泛滥严重等。

这些问题的存在，最根本的就是荣辱观缺失，是非、善恶、美丑不分。这些问题的出现和蔓延，对社会道德体系造成了冲击，损害了社会风气，也严重影响了经济社会的健康发展。

很快的我便进入了大三，成了正经的学哥了，因为大四的出去实习找工作，我们大三就是老大了，上面说，虽然大家都说大学是进入社会的过渡期，要多锻炼社会实践能力，但是大学生还是学生，归根结底最重要的还是学习，如果学习拉下了，你就什么也不是。我虽然没这么极端，但还是把这句话记下了。所幸的是，这两年半虽然忙，学习却一直保持在中上等的水平。，在学习中我也开始思考中国大学生道德观现状形成。社会、学校、家庭外部环境的影响，首先社会主义市场经济建立和发展以来，中国开始走出国门，吸收和引进国外先进的科学技术、管理方法和手段以及资金，但各种社会思潮也随之而来，并对中国传统道德观产生冲击。中西文化撞击为大学生观察自我和社会提供了一个选择的机会

实习学生自我总结 篇4

实习地点是在四川实习内容：

在实习期间主要学会了编制预算文件的相关算量方面的内容。编制一项工程的预算文件，在此之前应该了解此项工程的相关合同中所规定的需注意地方。然后再有对相关图集的了解及算法的相关内容，能过看明白图纸。相关资料如：GB101图集，平法算钢筋，08规范，09定额等最基本的知识。开始算量时，首先通看图纸文字说明的总说明尤其重要，总体阅览一下及其相关图纸，图集的补充和联系。较为完整的翻阅图纸后，对其会有一个总体的了解。其次，算图纸的顺序可自选，以最简便少重复为上。一般情况下按08规范和09定额内的顺序来会比较全面，不易漏掉，依据规范的'描述对图纸相对应的部位进行计算。

如：算建筑面积。依据《四川省建设工程工程量清单计价定额》中的《建筑工程》中岁建筑面积的要求来算建筑面积。其中对建筑面积计算做出了相关规定，规定了计算建筑面积的范围和不计算建筑面积的范围以及仿古建筑工程的相关规定。按08规范中的顺序来计算可分实体项目，措施项目等几大方面，其中又分有不同的小部位，如建筑工程中的实体项目可分土（石）方工程、桩与地基基础工程、砌筑工程、混凝土级钢筋混凝土工程、厂库房大门、特种门、木结构工程、金属结构工程、屋面及防水工程、防腐、隔热、保温工程等。

还了解到了其他工程的工序如：基槽开挖：开挖桩承台基坑土方→灌桩芯混凝土→混凝土垫层→砌砖胎模、抹水泥砂浆→钢筋绑扎→安装模板→墙、柱插筋→浇筑混凝土砌体和脚手架工程：常用脚手架有扣件式钢管脚手架、碗扣式钢管脚手架、吊式脚手架、附着升降式脚手架及里脚手架。扣件式钢管脚手架由钢管、扣件、底座和脚手板等部件组成，门式钢管脚手架由门架、剪刀撑和水平梁架或脚手板构成基本单元，再互相连接增加梯子、栏杆等部件构成整片脚手架。升、降式脚手架施工工艺流程为：墙体预留洞→脚手架安装→脚手架爬升→脚手架下降→脚手架拆除。

砖砌体砌筑包括：抄平、放线、立皮树杆、挂准线和砌砖等。在施工中应严格按照各工艺要求进行。要确保砖砌体符合“横平竖直、砂浆饱满、组砌得当、接槎可靠”的质量要求，并采取相应的保证措施。

砌块砌筑工艺流程为：运输→砌筑→勒缝→清扫墙面→埋设管线→安装门窗。

实习学生自我总结 篇5

我是一名高中学生，在过去的暑假里，我有幸能够参加一次实习。这次实习经历不仅让我学到了许多知识，还提高了我的技能和发展了我的个人素养。在这篇文章中，我将详细地、具体地和生动地总结我的实习经历。

我想谈谈我为什么选择实习。高中阶段是人生中很重要的一段时间，我意识到只有在实践中学习，才能真正将理论应用到实际中去。通过实习，我可以亲身体验职场环境，接触真实的工作场景，这对我未来的职业规划和发展非常重要。

我的实习地点是一家著名的科技公司。我被分派到了软件开发部门。在这个部门里，我通过参与项目开发，学习了许多软件开发的知识和技巧。与此同时，我也了解了团队合作的重要性。在项目中，我们需要与其他团队成员紧密协作，共同解决问题和实现目标。这种合作使我更加明白了团队合作的力量，以及如何与他人有效地沟通和协作。

除了软件开发方面的知识，我还学到了许多关于职业素养的东西。在实习期间，我学会了如何做好时间管理，如何合理安排工作和学习的时间。我也学到了如何与同事进行有效的沟通，如何处理工作中的压力和挑战。通过实习，我提高了自己的责任心和团队合作精神。我明白了自己在团队中的角色和责任，同时也学会了尊重他人和接受新的观点和建议。

实习期间，我还积极参加了公司的培训和讲座。这些培训和讲座包括职业规划、创新思维和领导力等方面的内容。通过参加这些活动，我不仅拓宽了自己的知识面，还锻炼了自己的思维能力和沟通技巧。我相信这些培训将对我未来的发展产生积极的影响。

在实习的最后一天，我受到了导师和同事们的表扬和认可。他们对我的工作和进步给予了肯定，这让我倍感荣幸。在实习结束后，我对自己有了更加明确的职业规划和目标。我决心继续深造，将软件开发作为我的职业，并致力于成为一名优秀的软件工程师。

通过这次实习，我收获了很多。我不仅学到了专业知识和技能，还发展了自己的职业素养和个人品质。这次实习经历让我更加坚定了未来发展的方向，也为我进入大学和参加更高级别实习打下了坚实的基础。我相信，通过实践与学习相结合，我一定能够实现自己的职业梦想。

这次高中实习经历对我来说是非常宝贵的。通过实践，我不仅学到了专业知识和技能，还提高了自己的职业素养和个人素质。我愿意将这次实习经历视为人生中的财富，不断努力追求更高的目标，并与志同道合的人一起共同成长。

实习学生自我总结 篇6

针对我院实践会会员组成的实际情况，陈老师将党课内容分为关于大学生成材之路的讨论、延安精神的传承与创新和邓小平理论与“三个代表”重要思想的理论与实践三个部分。

陈老师指出大学精神就是人文精神与科学精神的协调发展，是一个求真、求善、求美的过程。同学们要在大学期间着力于构造知、情、意协调发展的心理结构、实践能力与思维能力协调发展的能力结构以及厚基础、宽口径、跨学科的知识结构，要注重培养自己的形象思维与逻辑思维、传承思维与创新思维协调发展的思维能力。

在党课中延安精神的传承与创新也深深地吸引着同学们。延安精神是在革命根据地——延安形成的关于中国共产党人的思维、理想、道德、情操、作风等的一系列精神、行为文化现象，是我校的优良传统。陈老师以自己在延安学习生活的经历生动形象地让同学们体会到了延安尊重知识，尊重人才，自力更生，勤俭节约，艰苦创业的办学精神。

接着，陈老师结合中国当前社会的发展情况引导同学们加深对邓小平理论、“三个代表”重要思想的理解，进一步了解十六届四中全会提出的关于提高党的执政能力。对于社会上普遍存在的现象，陈老师也谈了自己的看法，说明了中央的政策，希望同学们要坚持主观与客观的统一，坚决拥护党的政策。

最后，陈老师为同学们在大学中、在共产主义学习实践会中如何学习，如何工作，如何更好地发展自己，如何正确看待周围的社会现象等方面提出了许多宝贵的建议，同时告诫同学们要树立正确思想路线，坚持远大理想与当前实际要务的统一，不要好高骛远，不要轻言放弃，机会总是青睐有准备的人，同时成功还需要高尚的道德人格、崇高的感情操守、优良的作风行为。

同学们用心地倾听，并做好记录，对陈老师生动精彩的讲授报以热烈的掌声。同学们尤其是大一的新会员们表示通过党课的学习，学到了在大学中如何树立正确的理想和目标、如何构建适合自己的心理结构、知识结构和能力结构，注重各方面能力的培养，全面发展自己，完善自己，成为全面建设小康社会的合格建设者和接班人，也更多地了解了我校的光辉历史，对帮助同学们树立“继续保持和发扬延安精神，为将我校创建成国内一流、国际知名的大学而努力奋斗”的奋斗目标起到了积极的促进作用。

在党课结束后实践会就实践会今后的`发展建设和当代大学生党员应具备的素质两个问题请教了多年从事学生党建工作的陈坤林老师，陈老师指出共产主义学习实践会是个理论社团，可以针对不同层次的同学予以不同的理论指导。在保证同学们积极健康的大学生活的基础上，要积极引导大家保持健康向上的思想状态，提高大学生的综合素质。对于学生党员来说，首先是学生然后才是党员，要在完成好自己学业的同时，不断提高思想政治水平，培养自己的世界眼光，战略思维和与时俱进的思想。发挥党员的模范带头作用，带动周围同学共同学习，共同进步。

实习学生自我总结 篇7

实习是我院本科生必修的课程之一，是学生对自己所学知识进行总结性检验的过程，又是走向工作岗位前一次很好的锻炼机会，同时也是对学院教学工作的一次“质检”过程。实习对本科生毕业后更好、更快地适应社会、适应本职工作有着非常重要的作用。我院历来十分重视本科生的实习工作，把本科生的实习当成全院一项很重要的工作来抓。

为了更好地适应新的形势，从××年开始，我院在认真总结经验的基础上，制定了新的本科生实习方案，对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观级学生整个实习过程，综合各方面意见，可以看出，原创：此次实习取得了意想不到的良好效果。通过实习，不仅使学生的综合能力素质得到了提高，而且促进了实习单位各方面的工作。

一、实习时间的安排更趋合理

我院级以前毕业生的实习活动在第七学期前九周完成。由于实习时间比较短，使实习计划无法有效而顺利地完成。针对这种情况，级以后的实习时间调整为第六学期和第七学期，在我院实验中心和康复中心分散进行。经过三年的实践，发现这种安排在实践中难度很大，存在许多弊病。今年，由于学生在第七学期大多数已修完毕业学分，前九周时间空闲，而后九周忙于考研复习和做毕业论文的前期准备工作，考虑到今年毕业班的特殊情况，经过学院研究，并请示有关部门，决定把级运动人体科学专业学生的实习安排在第六学期末结束后至第七学期的前九周结束，即在⒎⒏⒐四个月进行实习。这样一方面增加了实习时间，另一方面也使实习更加集中，既保持了实习时间的连续性，便于实习工作的深入开展，又不影响学生在第七学期的后九周毕业论文和学生考研复习等工作。

二、实习基地的建立为实习工作创造了良好的条件

过去，由于实习基地的不确定以及经费不足等原因，我院学生的实习分为三部分：第一部分是体疗康复实习（在我院康复中心进行）；第二部分是病例实习（在我院康复中心进行）；第三部分是科研仪器操作及科研实习（在我院实验中心进行）。这种实习方案虽然实习内容很丰富，但由于实习基地的范围很狭小，不能满足学生的需要。因此实习没有达到预期的效果。

为了使实习更有效，更有针对性，我院下决心实行实习改革，××年月，我院主管教学的副院长王瑞元教授亲自到上海、无锡、宜兴等地进行考察调研。通过考察调研发现，基层运动队和科研单位对我专业学生非常欢迎，经多方协调，河北体育科研所、江苏体育科研所、安徽体育中心、上海体育运动技术学校汇丰基地、上海闵行区少体校、北京康比特威创体育新技术发展有限公司、国家体育总局游泳中心、信息管理中心、社体中心、朝阳医院康复保健科等单位能够接纳我院的学生实习，有些单位希望成为我院长期的实习基地。鉴于这种情况，由副院长王瑞元牵头，办公室主任兼教学秘书李珉、辅导员朱晓兰协助，在学院院长谢敏豪和党总支副书记李荷的支持下，完成了级名学生的实习派遣工作。（具体安排请详见附表：级实习派遣明细表）

三、实习的内容得到了进一步的充实

在级实习过程中，学生在不同的实习基地完成了不同的实习内容，包括：

⒈以科研实验为主的实验室工作（江苏体科所、河北体科所等科研单位）；

⒉保健康复工作（国家奥运集训队、朝阳医院康复保健科）；

⒊随队科研教练工作（河北秦皇岛自行车训练基地、安徽体育局水上中心）；

⒋科学营养膳食指导工作（上海闵行区少年体校）；

⒌运动营养品的开发研制及推广工作（康比特公司）；

⒍办公室行政文秘工作（体育总局游泳中心、社会体育指导中心）；

⒎计算机网络工作（国家体育总局信息中心）；

⒏宣传工作（校党委宣传部）等等。由于实习内容丰富，使学生在多方面得到了锻炼，也为他们就业提供了更多的机会。

四、实习取得了丰硕的成果

学生实习期间，为了更好地了解学生的实习情况，及时解决可能出现的各方面问题，副院长王瑞元带领李珉和朱晓兰专门到各实习基地了解实习情况。

各实习单位都非常重视学生的实习，派专人进行指导，并做到有计划、有实施、有保障。康比特公司专门为我院学生制定了长达页的实习计划，并配有专门的指导老师；运动医学研究所的领导亲自带领实习生进行课题研究；被派往国家体育总局各中心的学生都被各中心领导委以重任，独当一面完成工作；各体科所对我院学生进行专门培训，并将所里贵重的实验仪器提供给学生使用，并对实习学生加以指导。通过实习拓宽了学生的知识面，提高了他们动手操作的能力，使他们将理论与实践更好地结合在一起，提高了专业能力和专业素质，为他们今后不论是继续深造还是走向工作岗位奠定了良好的基础，受益匪浅。

我院学生通过他们诚恳的态度、谦虚的品格、敬业的精神和艰苦的工作得到实习单位领导和同事们的一致认可，对我院学生不怕苦、不怕累、发挥自己的聪明才智开展工作等等表现给与了高度评价和赞赏，有的甚至要求延长学生的实习时间，有的明确表示要学生毕业后去工作，可以看出，我院学生在各实习单位充分展现了北京体育大学学生积极向上的精神风貌，展现了运动人体科学学院学生较强的专业理论水平和较多的综合素质以及良好的学风。同时，通过脚踏实地的工作，为实习单位各项工作的开展发挥了一定的促进作用。

五、今后实习过程中需着力解决的问题

新的实习方案的施行，取得了令人满意的效果，为了保证今后的学生实习工作更加有效而顺利的开展，还要做好以下几方面工作：

.调整⒈级的第七学期前九周的课程安排

由于实习占用第七学期前九周的时间，这对于执行教学的级、级学生，就存在要适当调整教学计划的问题，原创：使他们必须在第六学期结束前修完所有学分，以便使他们更集中精力参加实习。

.做好实习前的准备工作

通过本次实习，许多学生感觉到专业实习中遇到的最大问题是实验仪器的操作，而在我们的教学过程中，对学生实际操作能力的锻炼和培养是远远不够的，而且由于人员和资金等问题，现有的实验、科研仪器还不能让每个学生亲手操作，阻碍了学生综合专业水平的提高，今后学院要重点解决此问题。

.建立巩固的实习基地

创造更多的实习机会、丰富实习内容、建立巩固的实习基地应成为我院今后的工作重点之一，只有这样才能在一定程度上给学生一定的自由度，让学生根据自己的兴趣爱好并结合自己今后的工作进行选择，使实习更有针对性，更好地提高学生的积极性。

.毕业实习和论文相结合。

学生的毕业论文题目及指导教师应在实习前确定，以便将实习内容与毕业论文紧密联系，使实习与毕业论文同时进行，一举两得。

实习学生自我总结 篇8

回首望去7天的暑期实践已经结束了，可以说是圆满成功了，这7天中的所见所闻所感都是一种全新的尝试，让我受益匪浅。

大学是一个小社会，步入大学就等于步入了半个社会，我们不再是象牙塔里的花朵，通过社会实践的磨练，我深深的体会到社会实践是一笔宝贵的财富，其实社会是一所更能锻炼人的综合性大学，而社会实践是引导我们初入社会的机会。投入到社会实践才能知道我们的不足，为今后走出校门踏进社会做基础，在今后的工作中，在过去的社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围。

作为大学生我们仅仅关心学校里的是是远远不够的，我们是将要出社会服务社会的人，所以还要了解社会才行，此次实践之行是学校给了我们学校的机会，给了我们极大的支持和信任，社会实践给了大学生们这次广泛接触基层、了解基层的机会，深入基层还同基层领导进行交流，从领导中学到了很多书上学不到的东西，从其中的领导就可以看出本村的面貌。

通过此次社会实践丰富多彩的内容使我更加了解社会，对社会的认知有很大的提高开阔了视野增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置发现了自己的不足，从而提高自己完善自己。

如果说我们在学校是理论知识，那么社会实践就是理论与实践的结合。‘纸上谈兵’是不行的尤其是当代的大学生更应该把理论与实践结合，我们很容易就忽视了实践的环节只重视理论学习，这对以后在工作岗位的发展是很不利的，在实践中结合本专业的特色，在实践中检验自己的知识水平，在这7天的实践中每天汗水都湿透了我们的`衣裤，在烈日下我们坚持着，我们坚定着信念我们是服务社会的团体，是大众的仆人，我们把护理的精神带去了尤溪，把医大学子的优秀品质带到了尤溪。

此外，此次的实践地是在尤溪有‘朱子化城’美称的地方，是朱熹的故乡，可想而知这里有关朱熹的化气氛是怎样的，我们通过参观博物馆和雨专家的的交流然我们更加深刻的了解了朱熹，而我们此次的另一个目的是将朱子化带会学校进行宣传，为朱子化的发展做出自己的一份贡献，也是我们服务于社会的宗旨。

社会实践活动是学校教育向堂外的一种延伸，也是推进素质教育的重要手段，它有助于当代大学生的接触社会，了解社会同时也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会回报社会的一种良好形式。

在此次的社会实践过程中我学到了书中学不到的知识，它让你开阔了视野了解了社会深入生活回味无穷对于我们的成长有着重要的作用，在尤溪的7日定会让每个人终生难忘的。

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