戒烟记作文(篇1)

我的老爸，可以说是天下独一无二！他经常逗我开心，和我一起玩。但，我爸爸有时侯喜欢抽烟。

他经常出去和同事吃饭。这是他抽烟的最佳时机，如果我也在，他也不管，继续抽。每次我吃饱后，都要在座位上享受一下二手烟的“熏陶”。不光是我爸爸，连他的朋友也抽。唉！别人抽烟我不管，可那是我的爸爸啊，我难免在他抽烟的时候心疼。我和他说过，“别抽啦！”可他说不能不抽，大家都点起了烟头，爸爸也只能随波逐流，跟着别人一起吞云吐雾。

其实，爸爸还是爱我的。只要没别人，我和他说不让抽，爸爸立刻就笑眯眯地冲我笑着说：“哎呀，就这最后一根了，抽完保证不抽了哈。”我只能放下手。不过，老爸还是有信任度的，说不抽，就不抽，这点我还是欣赏他的。

不过，我老爸不抽的时候可比叼着烟的时候多多了！一般时候，我一说他，他就将没有点着的烟放下了。我就这样，一天一天的监视着我的老爸，我希望，有一天，我的爸爸能战胜尼古丁大军，像一个胜利者一样，成功戒掉可恶的烟。

爸爸，我爱你！希望你多吃点饭，少抽点烟，获得一个健康的身体。

戒烟记作文(篇2)

自从爸爸参加烟民构造后，天天起码抽两包烟（有时还不足）。可不，大清晨刚起来，烟民又开端吞云起雾起来，妈妈见爸爸大清晨就吸烟便看然而去得横挑鼻子竖挑眼。我和妈妈站在统一条船上，就不竭地干咳，然而磕破了嗓子也没用，爸爸依然是漫不经心，照抽不误，害得家里整日一塌糊涂的。从而，我和妈妈答应了计划：A计划贴口号，B计划藏烟藏打火机，C计划直接劝告。

A计划开端行径。我霎时拿出纸和笔，全心计算着口号，上头写着：抽烟无益健壮，片刻间就完成了。我阒然地把口号贴在了最耀眼的地点，然后，马上躲在了门后，等候机遇。看，爸爸到达了口号旁，可他马上果然伪装没发现，还是吞云吐雾，气得我直咬牙。A计划以衰落杀青。

B计划开端履行。我和妈妈趁爸爸安排时把打火机和烟藏在了最不耀眼的边际里。爸爸一醒觉来，又要开端吸烟了，他找来找去即是找不到打火机和烟。他一面找一面喃喃自语：我的烟呢？我的烟去哪里了？爸爸从来从楼上找到了楼下，惹得我和妈妈一阵窍笑。爸爸见找不到，便问我，我伪装不知道。他又去问妈妈，妈妈也爱理不睬地摇摇头。爸爸若有所失的想了会儿，就丢下一句：我去购买烟和打火机了。便得意忘形地走了。B计划也衰落了。

可见只能举行最终计划了。爸爸接续腾云跨风我跑到爸爸跟前说：爸爸你本人吸一手烟，我们强制吸为二手烟。爸爸你了解吗，二手烟中有很多物资，其中有几十种致癌物资，被不抽烟的人吸入体内，能够会和某种气体联结，对人会心形成更大的损害！爸爸你应当为了我们全家的健壮而戒烟呀！哦，原来抽烟对人体的毒害那么大呀！爸爸豁然开朗地说。那咱拉钩，扯谎即是小狗！自然！爸爸坚毅地说。

抽烟，几乎即是在耐性自尽！抽烟，即是在缩小本人的生命！谁说饭后一支烟，欢快似伟人。不过如许狂妄和鸠拙的话呀！而我爸爸也曾经说过，不过此刻，他已不吸烟了。我真喜悦，爸爸总算戒掉了吸烟的坏弊端。

月朔:陈

戒烟记作文(篇3)

在睡梦中，我隐隐约约闻见一股烟味，我睡眼惺忪地起来看一看，心想：“不得了，有人要造反了……”

我定睛一看，原来是姥爷在客厅吸烟。我跑到姥爷身边小声地说：“姥姥来了！”姥爷吓得一哆嗦，头猛地扭过来。“姥爷，你又吸烟，吸烟有害健康。”我生气地说。由于我刚才那嘹亮的一嗓子，惊动了我们一家子人。姥爷委屈巴巴地看着我们，掷地有声地说：“我发誓以后不再吸烟了！”在我们的逼迫下，姥爷不得已签字承诺，还盖了红指印。

有一次，姥爷没忍住，轻轻地打开柜子，偷偷地把一根烟放进口袋里，再把打火机放进另一个口袋里。蹑手蹑脚地来到厕所，在厕所门口四处张望，确定没有“可疑人物”出现，便把门关上打开窗户，熟练地从口袋里拿出烟和打火机，“咔嚓、咔嚓”一秒的时间，香烟便燃起了小火花，冒起了白烟。姥爷为了不留下什么“犯罪证据”，特意把手放在窗户外面，好让烟味尽快散出去。姥爷叼着烟哼着小曲儿正享受的时候，“咚”地一声门开了。只见姥姥叉着腰生气地说：“老头子，你怎么又吸烟！你能不能别吸烟了……”姥爷吓得一哆嗦，手突然一滑，烟就掉到楼下了。姥爷自知理亏，赶紧换上一张巴结的嘴脸，连连说道“好好好，老婆子，听你的，以后我可真不抽烟了。”

姥爷，我想对你说：“以后不要再吸烟了，一定要照顾好自己。”

戒烟记作文(篇4)

比如上次，我和妈妈到书店和网上下载了许多关于关于吸烟的资料。回家后拿给爸爸看，本以为这次会大功告成，可谁知老爸不但不怕，反而风趣地说：吸烟得病的人，是因为每天不坚持吸，要不就是刚吸。像你老爸这样强壮的人，每天坚持吸烟，是不会得病的。听了老爸这么一邪说，气得我和老妈干瞪眼，不用说最后以失败告终。这回，经过我和老妈几天以来的完美计划，相信这次是决不会失败的。

这次作战方案是演一出苦肉计主角是本人，老妈的工作是辅助。晚饭过后，爸爸依旧又吸起了香烟。我慢慢地走到老爸面前，半信半疑地问道：老爸香烟好抽吗？对身体不好吧？老爸抬起手，弹了弹烟灰，又转过头笑眯眯地对我说：香烟可是百益而无一害的。俗话说的好，饭后一支烟，赛过活神仙。说完爸爸又逍遥地吸了几口。我心里暗暗得意，第一步已经成功了。我看了看老爸，从烟盒里抽出了一支香烟，拿起火机就要点。爸爸见状，一把夺过香烟，大声冲我吼道：一个小女孩，怎么能吸烟呢？哈哈，老爸已经中计了，成功在向我招手。我天真地对爸爸说：你不说抽烟百益而无一害吗？为什么不让我抽？爸爸知道中计，但无言以对。

这时，妈妈在一旁说道：对呀，你抽不让我们抽？爸爸拍了拍大腿笑呵呵的说道：好好好，我以后不吸烟了。成功了！成功了！我兴奋地喊道。

戒烟记作文(篇5)

为了让老爸戒烟，我和老妈组成了戒烟同盟，决定在国庆期间监督老爸戒烟。

第一天，我和妈妈把烟全部“没收”了。我对爸爸说：“我要和妈妈监督你，不要吸烟了！快戒掉吧！”

爸爸却笑着说：“没那么容易，我是不会轻易就能戒掉的。”

“好！不戒？你等着瞧！”我说。

第二天，我发现老爸在洗手间很长时间没出来，妈妈说：“不好，你爸肯定偷着吸烟了！”

我马上跑过去敲门，便谎称大便躲在洗手间吸烟的老爸抓了个现行。我对老爸说：“你要再吸烟，就罚你干俩月家务活，并处以一百元以下五十元以上的罚款。”

爸爸不好意思的说：“好！好！”

第三天，吃过晚饭后爸爸做了个习惯性动作：从口袋里拿出一包烟，他熟练地撕开一道口子，取出一支烟叼在嘴上，又顺手拿起火机打着火凑近嘴边叼着的烟头。他突然想起了什么似的，他的手猛的停在了半空，然后轻轻摇了摇头，熄灭了打火机，猛的把烟从嘴里抽了出来，塞回了香烟盒里。我和妈妈偷偷地笑了。

第四天，爸爸对我说：“我决定以后不再吸烟了！为了你和你妈不再吸二手烟，为了咱全家的身体健康，请你们相信我吧。”

我说：“行！”接着妈妈也鼓起掌来。以后几天，爸爸真的再没有吸烟。他的身体比以前健康多了，心情也比以前几天好多了。

老爸，加油！我希望你能坚持！

戒烟记作文(篇6)

爸爸最爱吸烟，天天坐在沙发上，跷着二郎腿，叼着一支烟，显得清闲得意。烟灰缸里都是香烟头，房间里烟雾腾腾。我和妈妈想了许多方法让爸爸戒烟，爸爸也想戒，但都是杯水车薪。最终，妈妈来了个停止锏：假如爸爸一礼拜内不抽一支烟，一个月卫生由妈妈清理，假如爸爸在一礼拜抽一支烟，卫生清理就由爸爸接受了。因而，爸爸的戒烟就要开始了。

开端，爸爸买了很多零食，他一会儿嗑瓜子，一会儿吃薯条。有的时候薯条竟成了爸爸的香烟，你瞧：手里夹着薯条，放在嘴里渐渐体会，有时还用手掸掸薯条，一看从速把薯条狠狠地塞在嘴里，悄悄地叹了一口气，我了解爸爸的烟瘾有来了。

有一日，爸爸带我去逛街，走过一家香烟店，爸爸的脚步慢了下来，我拉拉爸爸，爸爸又走了几步，指着花坛说：然然，你去看看菊花。我喜悦的跑了往日，过了一会儿，爸爸满面东风的向我走来，忽然，我闻到一股烟味。噢，我明白了！爸爸笑着向我做了个鬼脸，说：乖女儿，这是最终一次，别告知你妈妈，好吗？爸爸装的真怜悯，我依然是同意了。

有一日，爸爸依然是被妈妈逮着了。礼拜天，妈妈上外婆家去，爸爸便美好的抽起烟，一支接一支，仿佛要把几天的烟补回来。没想到，妈妈忽然浮现在且自，爸爸扔烟也来不迭了，连忙赔笑容：这个月的卫生依然是我来！妈妈又好气又可笑的说：真是孩子不行教也！

唉，爸爸戒烟衰落了！

月朔:小涛

戒烟记作文(篇7)

图为：《火龙爸爸戒烟记》封面

新鲜滋味新体验

火龙爸爸总是喷烟喷个不停，不仅牙变黄了，还有口臭。在小火花和火龙妈妈的鼓励和监督下，火龙爸爸终于答应戒烟，但还时不时偷偷地喷。为了转移火龙爸爸喷烟的注意力，火龙妈妈建议他们去城堡抓骑士吃。因为没有喷烟，火龙爸爸尝到了新鲜骑士的鲜美味道。但没想到的是，骑士们来报仇了！幸好火龙爸爸不再喷烟，骑士们没有发现喷烟的洞穴，就走了，因为在他们的眼里，火龙不喷烟是不可能的！看来，戒烟还是蛮有好处的嘛。

图为：爸爸，你的脾气有点暴躁。

爸爸，你别喷烟了，行吗？

女儿小火花说。

不行啊，火龙总是要喷烟的。

火龙爸爸咳嗽着这样回答。

可是，你的牙全黄了，还有口臭

女儿小火花说。

不行啊，火龙总是要喷烟的。

火龙爸爸咳嗽着这样回答。

可是，有一天，火龙爸爸下决心戒烟了

火龙爸爸，你可说话算话？

图为：戒烟的滋味不好受啊

图画书也戒烟

戒烟的故事，在图画书中很罕见。这样的话题，居然在一本火龙的故事中表现得极具新意，无论孩子还是大人看了都能捧腹大笑，实在令人赞叹！

如果隐去火龙的形象，可以还原成这样的故事：爸爸、妈妈都在抽烟，儿子热衷于模仿，但女儿提议要戒烟；爸爸以成年人都要抽烟为由表示反对，但正在孕育新生儿的妈妈支持女儿的主张；基于对家人的爱，爸爸勉强同意，一家人从中获益。

这样的故事有益，却也无趣，但用图画来讲，就变得妙趣横生。不过要深入体会，还需对西方传统多一些了解。

在西方，火龙是一种令人恐惧的怪兽，头上长角，身披鳞甲，尾巴带刺，形似大型蜥蜴，有翅膀也能飞。火龙喷烟喷火，性情暴烈。它是邪恶的化身，传说中劫虐少女，贻祸一方。勇敢的骑士以屠龙为己任，最著名的莫过于中世纪圣乔治屠龙的事迹。他策马持盾，屠龙救美，后来被奉为守护圣徒。在本书中，火龙身体各部分元件不缺，但都经过了变型处理，滚瓜溜圆，全无半点儿可怕。火龙的颜色还以传说中的蓝色、绿色和红色为主调，但搭配在一起，却十分柔和可爱。画家甚至别出心裁，用这些形状和颜色构成了性别符号，你注意看火龙的鼻头、角、鳞、鳍和尾巴，就不难分辨。就连新生宝宝，也有性别特征，可谓一绝！最可笑的，还是小火苗最宝贝的那个骑士玩偶，竟然手持十字盾牌，不是圣乔治又是谁？这种颠覆传统的细节，在书中比比皆是，读者发现愈多，愈是忍俊不禁。这样的故事能否让大人戒烟，效果或许不好说，但对于培养孩子的幽默感，刺激想象力的发挥，一定大有裨益！

戒烟记作文(篇8)

2018年2月14日情人节，爸爸送给妈妈一个特殊的礼物：我再也不抽烟了！

我和妈妈相视一笑。爸爸的承诺已有多次，却没有一次是真正执行的，每次都有理由，比如：过年么，难得的。要不就是说朋友来了，不好意思拒绝。果不其然，几天后

那天，我和妈妈在书房看书，忽然，一丝熟悉的，令人恶心的气味飘进书房，是烟味！

爸爸又在抽烟，肯定又没忍住。我皱着眉说道。

咱们去看看？我问妈妈。

嗯，看看他这次又是什么理由。妈妈也笑了。

我们蹑手蹑脚地靠近厨房，透过玻璃门，只见爸爸嘴里叼着一根烟，眼睛半眯着，嘴角上扬，身子斜靠在橱柜上，一副享受陶醉的样子，吐出的烟雾，弥漫在着爸爸的头顶，爸爸像是在腾云驾雾。

爸爸？我轻轻地叫了一声。

爸爸猛地一怔，呆了几秒，立刻熄灭烟头，扔进了垃圾桶，脸红到了耳根。不，不是的，是想庆祝一下，也不是，就是之前有两根烟，现在抽掉，就正好戒烟。

上次就说只有两根烟，你这两根烟是加长版的吗？可以抽这么长时间？我们三人哈哈大笑。

年初时，奇迹出现了。抽烟的姨夫心梗住院，手术装支架。爸爸看到了活生生的例子，斩钉截铁地跟我们宣告：这次肯定要戒烟了！爸爸，这次肯定要戒烟了吗？

戒烟记作文(篇9)

我的外公今年七十一岁，他有一张黑黑的脸，总是喜欢笑，可一笑就露出熏黑的牙齿。他有一个“爱好”，那就是——抽烟。

他每天烟不离身，整天吞云吐雾，且乐在其中。家里人每天都被他“二次污染”。妈妈和外婆曾经多次劝他戒烟，可他就是不听，仍旧一支接着一支抽，后来他干脆偷偷跑到阳台上去抽了。这样我们既抓不住把柄，又让他“得逞”了。所以为了他的健康，我下定决心要劝他戒烟。

一天晚饭后，他又想去抽烟，我一把拦住外公，说：“我不许你抽烟！你知道抽烟的危害有多大吗？”外公说：“我不知道抽烟的危害，可我知道饭后一支烟，快活似神仙。”看来我必须得拿出证据了。我胸有成竹地说：“外公，您知道吗？一包香烟的威力可以毒死一头牛！香烟里还含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。一个人每天吸15到20支香烟的话，极易患肺癌，口腔癌等，比不吸烟的人致癌率高14倍！”外公说：“怕什么！‘人生自古谁无死’，不吸烟的人不照样死了吗！”看来来硬的不行，那我来软的！“外公，好外公，你少抽点烟嘛，比如你想抽烟时去吃一点饼干、话梅等零食，这不是一举两得吗？”外公说：“好吧，那我试试看。”

有时我看见外公又在阳台上抽烟了，我真的是又气又恨又无奈，但是我还是耐心地跟他讲，有时趁他不注意时悄悄地夺下他手中的香烟，把它扔到烟灰缸里，同时又马上拿一个话梅塞进他的觜里。外公也自知理亏，总是说：“好了，好了，下次不抽了。”不过，一个老烟民不是说戒就能马上能戒掉的，这一点我们也是理解的。

后来，我明察暗访了好多次，发现外公抽烟的次数越来越少了。我相信外公一定能戒掉的。我帮爸爸戒烟作文戒烟风波作文劝爸爸戒烟作文

戒烟记作文(篇10)

爸爸长得胖胖的，圆鼓鼓的肚子总是扣不上西装的扣子。爸爸有一头乌黑浓密的头发，胖胖的脸上总是露出笑容，显得格外亲切。爸爸平时喜欢讲些笑话，逗得大家哈哈大笑。爸爸性格很好，但就是有一点让我和妈妈都很不喜欢，爸爸喜欢抽烟，这是他最大的坏毛病。

爸爸总是喜欢抽烟，身上总是带着些烟草的气味，指缝间也微微泛黄，最不好的是牙齿也是泛黄的，看起来很不干净。这让我不喜欢和爸爸靠的太近。爸爸也深知抽烟不好，于是在我们的耐心劝导下决定戒烟。

爸爸戒烟的第一天，他总是有些失落的样子，仿佛丢掉了什么重要的东西。他在家里走来走去，忍不住的时候就会到处找被藏起来的烟。爸爸翻箱倒柜地找了半天却一无所获，他只好悻悻地到冰箱里拿出妈妈准备的牛肉干嚼了起来。我跑到爸爸身边，装作小大人的样子，握着爸爸的手，安慰道：“老爸，你要坚持住，坚持就是胜利。”老爸看着我一脸认真的样子有些好笑。

有时候爸爸也会忍不住，会偷偷地买来烟抽。有一次，爸爸以为我和妈妈都睡熟了，他悄悄地躲到厨房里，点燃了一支烟，满足地抽了起来，这时，我和妈妈突然出现在他面前，爸爸惊慌失措地灭了烟，像个犯错的孩子一样低着头，不敢说话。爸爸戒烟的过程虽然漫长，我们也总是要和他斗智斗勇，杜绝一切私藏烟的情况，有时还要半夜注意爸爸的动态，生怕他又偷溜到厨房或者厕所抽烟。

虽然，老爸还没能彻底戒掉烟，但是我相信在我和妈妈的监督下，他一定会坚持到底的！

戒烟记作文(篇11)

话说2017年，唐僧师徒四人都获得了巨大的成就：唐僧成为了一个广告公司的经理、八戒开了一字广告公司、沙僧办了一台节目、成就最大的要数悟空了开了一家知名的电脑软件开发公司。

虽说悟空有大事业，却染上了一个不好的习惯抽烟。就因为这个抽烟，给悟空惹了不少的麻烦，常常抽烟抽得迷迷糊糊，把事情搞砸了。比如打错电话了、忘记和客户的约会了、烟头烧坏东西了之类的事情常有发生，最严重的一次，在检查个软件时按错了健，结果使得新产品胎死腹中。

为了摆脱自己的烦恼，于是悟空决定请师傅和师弟们帮忙。师徒几人忙得不亦乐乎，有查资料的、有打电话咨询的、有联系商家的，于是戒烟糖啊、戒烟灵啊、电子戒烟棒啊一应俱有，弄得悟空不知所措。可怜的悟空一会用这个，一会用那个，结果一个月下来，一点效果都没有。唐僧觉得这么戒烟可不是办法，于是又把徒弟们召集起来，重新想办法。师徒几人绞尽脑汁无计可施，突然向来以贪吃出名的八戒想出了个馊注意，他说猴子不是喜欢吃瓜子吗?那不妨以瓜子来代替抽烟，每当烟瘾上来的时候就吃瓜子，准能行。唐僧几个一听觉得有道理，不妨一试，于是师徒几个马上跑到超市买回来两大麻袋的瓜子，悟空开始了吃瓜子戒烟的历程。

戒烟记作文(篇12)

自从爸爸加入烟民组织后，每天最少抽两包烟（有时还不够）。可不，大清早刚起来，烟民又开始吞云起雾起来，妈妈见爸爸大清早就抽烟便看不过去得横挑鼻子竖挑眼。我和妈妈站在同一条船上，就不停地干咳，可是磕破了嗓子也没用，爸爸还是充耳不闻，照抽不误，害得家里整天乌烟瘴气的。因此，我和妈妈制定了计划：A计划贴标语，B计划藏烟藏打火机，C计划直接劝说。

A计划开始行动。我马上拿出纸和笔，精心设计着标语，上面写着：吸烟有害健康，不一会儿就完成了。我偷偷地把标语贴在了最显眼的地方，然后，立刻躲在了门后，等待时机。看，爸爸来到了标语旁，可他立刻竟然装作没看见，照旧吞云吐雾，气得我直咬牙。A计划以失败告终。

B计划开始执行。我和妈妈趁爸爸睡觉时把打火机和烟藏在了最不显眼的角落里。爸爸一觉醒来，又要开始抽烟了，他找来找去就是找不到打火机和烟。他一边找一边自言自语：我的烟呢？我的烟去哪了？爸爸一直从楼上找到了楼下，惹得我和妈妈一阵窍笑。爸爸见找不到，便问我，我装作不知道。他又去问妈妈，妈妈也爱理不理地摇摇头。爸爸若有所思的想了会儿，就丢下一句：我去买烟和打火机了。便大摇大摆地走了。B计划也失败了。

看来只能实行终极计划了。爸爸继续腾云驾雾我跑到爸爸跟前说：爸爸你自己吸一手烟，我们被迫吸为二手烟。爸爸你知道吗，二手烟中有许多物质，其中有几十种致癌物质，被不吸烟的人吸入体内，可能会和某种气体结合，对人体会造成更大的伤害！爸爸你应该为了我们全家的健康而戒烟呀！哦，原来吸烟对人体的危害那么大呀！爸爸恍然大悟地说。那咱拉钩，说谎就是小狗！当然！爸爸坚定地说。

吸烟，简直就是在慢性自杀！吸烟，就是在缩短自己的生命！谁说饭后一支烟，快活似神仙。只是多么荒唐和愚蠢的话呀！而我爸爸也曾说过，但是现在，他已经不抽烟了。我真高兴，爸爸终于戒掉了抽烟的坏毛病。

初一:陈

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