针灸心得体会 篇1

针灸是中医学的重要组成部分，它以针刺和灸烧为主要治疗手段，广泛应用于临床医疗中。作为一名实习医生，我有幸在针灸科进行了一段时间的实习，这段经历让我对针灸有了更深刻的理解和体会。在这篇文章中，我将分享我在实习中的心得体会。

第一段：迎难而上，认真学习。

实习医生是医学院学生在临床实践中的一种身份。作为一名实习医生，在针灸科实习的过程中，我经历了很多困难和挫折。针灸学习要求精细、耐心，而且需要对人体穴位、经络、病机等方面有全面的认识。在实习开始的时候，我对针灸的基本知识了解得很少，对于一些常见的穴位和治疗方法更是一知半解。然而，通过实习的学习，我认真钻研专业知识，逐渐掌握了针灸的基本技巧和操作要点。同时，在实习期间，我还参加了一些学术交流活动，与一些专家进行了深入交流与学习，在他们的指导下，我对针灸学有了更深入的认识。

第二段：灵活应用，勇于实践。

实习中，我学到了不少理论知识，但是想要真正成为一名优秀的针灸医生，光是理论是远远不够的，更要勇于实践。我凭借着对针灸理论的深入理解和精确的操作技巧，积极主动地参与了临床的实际工作。通过实践，我收获了很多宝贵的经验。有一次，一个患者面临手术的选择，在与患者仔细沟通后，我设计了一套针刺方案，通过针刺预防术后并发症。结果显示，患者手术后恢复良好，毫无并发症。这次实践不仅让我更加确信了针灸的疗效，也增强了我的信心和实践的勇气。

第三段：精细观察，多方思考。

在针灸临床实践中，观察和思考都至关重要。针灸治疗需要临床医生有独到的洞察力和敏锐的观察力。在我实习的过程中，有一次我遇到一名患者，他因为颈椎病多年，疼痛难忍。我详细询问了患者的病史，以及其他相关情况，并仔细观察了患者的面容、双下肢的活动情况、颈椎的活动范围等。最终，我根据自己的观察和思考，制定了一份个性化的治疗方案，并进行了针刺治疗。经过数次治疗后，患者的病情明显改善，这次经验让我意识到观察和思考在针灸治疗中的重要性，也让我对自己的临床决策更有信心。

第四段：倾听患者，关爱至上。

作为一名医生，倾听患者的声音是我们的职责和使命。在针灸科实习期间，我深深感受到了倾听的重要性。有一次，一位病情十分复杂的患者前来求诊。在与他的交谈中，我认真倾听他的抱怨和痛苦，了解他对治疗的希望和期待。通过与患者的沟通，我不仅消除了他的误解和疑虑，还给他提供了一些建议和指导。他对我的理解和关怀表示感激，并在随后的治疗中取得了不错的疗效。这次经历让我懂得了与患者建立良好的`沟通和信任是治疗成功的基础。

第五段：全身心付出，勇往直前。

在针灸科实习的过程中，我深刻理解到医生这个职业的责任和使命。针灸是一门综合性很强的学科，针灸医生需要有扎实的基础理论知识，还需要丰富的临床经验和细致入微的观察能力。在这段实习中，我投入了全身心的努力，不断学习和实践，向针灸医生的目标迈进。即使面临困难和挑战，我也坚持不懈，勇往直前。我相信，只有付出了足够的努力和汗水，才能在未来的临床中更好地为患者服务。

总结：针灸科实习是我医学生涯中难得的经历，通过这段实习，我不仅对针灸有了更加深入的了解，也学到了很多专业知识和实践技巧。我会将这些经验和体会铭记于心，不断努力提升自己的医疗水平，更好地服务于患者。

针灸心得体会 篇2

第一段：引言。

针灸，作为传统中医的重要疗法之一，历史悠久、底蕴深厚。我对针灸科的学习与实践让我深刻体会到了针灸的独特魅力和疗效。通过学习针灸科，我逐渐了解了它的理论基础、技术要点和临床应用。在实践中，我充分认识到了针灸疗法对于一些常见病症和慢性疾病的治疗作用。以下是我在学习及实践中的一些心得体会。

第二段：理论基础的重要性。

针灸学说的理论基础对于针灸科的深入研究和应用至关重要。学习过程中，我发现了针灸学说中“经络”、“气血”、“阴阳”等概念和原理。这些理论不仅有助于理解针灸的作用机制，还提供了临床治疗的指导思路。例如，根据经络学说，通过针灸刺激特定经络可以调节人体气血运行，从而达到疏通经络、调节阴阳平衡的目的。我在临床实践中发现，运用这些理论基础，能够更准确地选择针灸穴位，提高治疗效果。

第三段：技术要点的熟练运用。

针灸科的核心是针灸技术的'熟练运用。在学习过程中，我积极参与了实训课程，通过不断练习和模拟实践，逐渐熟悉并掌握了常用的针灸技术，如“刺”、“捻”、“提”、“扇”等。我发现，通过运用不同的针刺技法，可以达到不同的治疗效果。例如，运用捻刺技法可调节经络气血运行，提高针灸的疗效。同时，通过实践，我还深刻体会到了要注意针刺深浅、速度、力度等细节。这些技术要点的熟练运用是确保针灸治疗安全和有效的基础。

第四段：临床应用的实践体会。

在临床实践中，我发现针灸疗法在一些常见病症和慢性疾病的治疗中具有显著疗效。例如，我遇到过一位患有颈椎病的病人，通过运用针灸技术刺激相应穴位，对其疼痛症状进行有效缓解。此外，针灸还可以用于调理一些内科疾病，如失眠、消化不良等。通过针灸的刺激，可以调整人体内部的阴阳平衡，促进疾病的康复。这些临床实践让我更加相信了针灸疗法的独特价值和作用。

第五段：展望与总结。

通过学习和实践，我深刻认识到了针灸科的重要性和独特价值。针灸疗法的理论基础、技术要点和临床应用，都需要我们不断探索和学习。作为一名学习者和实践者，我将不断提升自己的专业素养和技术水平，为更多的患者提供针灸疗法的帮助。我相信，随着科技和医学的进步，针灸科在未来会有更广阔的发展空间，为人类健康事业作出更大的贡献。

总结：通过对针灸科的学习与实践，我对针灸的理论基础、技术要点和临床应用有了更全面的认识。针灸学说的理论基础对于针灸科的发展和应用至关重要，技术要点的熟练运用是确保针灸治疗安全和有效的基础。在临床实践中，针灸疗法展现出了显著的疗效，对一些常见病症和慢性疾病具有良好的治疗效果。展望未来，我将不断提升自己的专业素养和技术水平，为更多的患者提供针灸疗法的帮助。相信在科技和医学的进步下，针灸科会有更广阔的发展空间，为人类的健康事业作出更大的贡献。

针灸心得体会 篇3

1、学习针灸要重整体、轻细节。

我过去学习的时候，象学习其他知识一样，就去背每一个穴的作用，但我现在只管它在哪条经络上就行了，在哪条经络上，它就治疗这条经络经过的部位的疾病，以及和这条经络相连的脏腑的疾病，这叫“经之所过，病之所治”，重经络、轻穴位，有了整体观念学习针灸治病就变得十分简单。

2、针灸配穴的原则

针灸治病配穴，就相当于中药的配方，一个病可以用不同的药方来解决，针灸治病取穴也不是唯一的，但我最常用的是四大取穴原则：

(1)循经取穴。

(2)邻近取穴。

(3)背俞穴。

(4)阿是穴(即反应点)

比如我用三棱针点刺治疗疔疮就主要用的是循经取穴配合邻近取穴。不管长在哪里人疔疮，首先从整体取穴心经的疔俞，督脉上的大椎穴;其次从所经过的经络来远部取穴;第三是沿患部周围选穴或围刺，再如，我治了急腹症，不管是什么腹痛，首先选取足三里(肚腹三里留)，其次在足三里附近及胫骨、腓骨间的部位去寻找压痛点(阿是穴)、第三从脊柱两侧的夹脊穴上去寻找压痛点，通过针刺治疗，一般都能在短时间内缓解并治愈。

在此我要强调的是病人出现的反应点非常重要，比如咽喉痛来说吧，一般治疗的方法是三棱针刺少商出血，但我前不久的一天晚上睡觉时感觉咽喉很痛，同时也感觉到胆经的京门穴处有不舒服的反应，叫醒老婆给我用三棱针点刺少商、列缺，同时点刺京门穴，效果是出奇的好，一分钟都不到，疼痛就完全缓解，所以，在运用针刺治病时，注意病人的感觉非常重要。

3、针刺的深度、角度及留针时间对疗效影响很大。

比如治疗感冒，选取大椎、风池、合谷三穴，其中的大椎有很好的退烧和解表的效果，但要扎到喉头处有一点紧的感觉时，效果才好，扎浅了，效果就差，这是我自己所自己得出来的经验，此外，对于急性病还应该长时间留针，比如我治疗急腹症的时候，要留针三、四小时以增强刺激量。

4、我对腰椎病、颈椎病的治疗体会

现在腰椎病、颈椎病人特别多，现代医学通过拍片检查也多以骨质增生或椎间盘突出压迫神经根来解释，治疗也以手术消除增生的骨质或突出的椎间盘或者通过射频技术让被压迫的神经根变性坏死来治疗。我不赞同西医的观点和做法，我认为问题的关键还是在于椎骨周围的肌肉和软组织才是产生疼痛的主要原因。骨质增生是一种退行性的病变，几乎每个人都有，但往往只有部分人在某些时间才出现症状，我们单位有两个同事因脊椎的问题而做了手术，一个是颈椎病，做手术后，没有根本解决问题，因手术后用钢板固定颈椎，引起颈椎骨应力改变，又出现了新的问题，对手术治疗后悔莫及，另一个是腰椎间盘突出，动了三次手术，现在正在治疗之中，花费肯定是不少的，效果还要观察。但我用艾灸治疗椎间盘突出，都会在一个小时左右让病人得到缓解，连床都不能起的人，经过两、三天的治疗，就可以正常上班工作。所以我认为，椎间盘突出的根本原因在于连接和固定椎骨的肌肉受到刺激后，处于收缩状态，一方面使相邻的两块椎骨压迫椎间盘，造成椎间盘突出，另一方面，肌肉的病理收缩状态，又造成了局部血液循环的障碍，使得局部组织缺少养料氧气的供应而引起病变，通过针灸的治疗，达到改善局部血液循环的目的，恢复病变部位的生理功能而使疾病得到痊愈，我看刘老师治疗的无数的颈椎、腰椎病人，没一个要开刀的。

5、针灸能治几乎所有的病

经常有人问我针灸能治什么病，我说除了外伤和剖腹产不能用针灸治疗以外，几乎所有的病都能用针灸治疗。为什么这样说呢?因为针灸治病的机理就是通过刺激来达到恢复人体正常生理功能来治病的，不管什么疾病，总是离不开人的脏腑和躯体，疾病在哪个脏腑就选取与它相连的经络上的穴位，在人体哪个部位的，就选经过这条经络的穴位，总是有办法提出解决的方案。

6、运用针灸治病不需要多少医学背景

我曾经说过，学针灸，三天就可以学会治病。可能很多人都不同意我的说法，认为学医是一件很复杂的事，但我认为一点也不难，我的两个没有任何医学知识的亲戚，因我用针刺治愈了他们的阑尾炎以后，他们现在都敢用针刺治病了，其中一位在2005年因患阑尾炎，腹痛厉害，打电话问我怎么办，我就叫他扎足三里、再加阑尾穴，两边共扎四针，他虽然从来没有扎过银针，但病痛所迫，顾不了那么多，他就自己给自己扎，经针刺并长时间留针而治愈，从此以后，他还买了一本针灸书，凡是外出打工就随身带着银针和书本，遇到问题就现翻书，也能解决问题。2007年他到俄罗斯建筑工地打工，脚扭伤后肿得很大，他自己在脚上找穴位扎，一周而愈;去年他又到赛塞尔打工，遇到一个工友突发剧烈腹痛，经他针刺足三里、阑尾穴而迅速缓解至痊愈，工地上的工友们都感到非常神奇。所以，学习针灸的朋友，不要把针灸治病看得太复杂太神秘，如果看得太神秘了你就信心不足，这就象做饭一样，如果你把能做满汉全席才叫做饭的话，可能你永远不会做饭，下一碗面条，能填饱肚子，也叫做饭，没必要非要搞得那么复杂。我这样说，并不是说医学理论不重要，医学理论它相当于过河的船，过了河，船就可以不要了。

7、功夫在针外，信心很重要

有人可能会发现，用针灸治病，为什么别人用这些穴位能把病治好，我用同样的穴位效果不好呢?这里面的因素，除了病人的个体差异以外，我认为还有许多与针刺无关的因素，比如：

(1)保持环境安静

《黄帝内经》终始第九篇对于针刺的要求是“深居静处，占神往来，闭户塞牖(yǒu，室和堂之间有窗子)，魂魄不散，专意一神，精气之分，毋闻人声，以收其精，必一其神，令志在针。”由此可以看出，针刺必须要达到，环境安静;病人入静，专心感受针刺反应;医生入静，专意一神。只有做到环境、病人、医生三者都安静，除安静还要求医生“令志在针”，这样才能达到针刺的最佳效果。

(2)对针灸要有信心

首先，所以医生的胸有成竹，适当的鼓励和安慰，病人生活方式的指导及一些注意事项，都会影响医生的治疗效果。其次，信心还表现在治疗的坚持上，在用针灸治病时，针扎上了，病人有所好转，但过几小时又痛起来了，是继续用针灸再治疗，还是认为针灸是暂时麻醉神经而踢中医一脚马上去找西医治疗呢?我认为，用针灸治疗有效，就应该坚持，上次我讲过我们小区的超市王老板患肾结石病的情况，他在医院里住院三、四天，打杜都没法止痛，经针灸治疗马上缓解，但过4个小时，病人又痛起来了，又继续针灸治疗，结果三次而愈。还有，去年我看到央视播放的节目，一个女孩因颈椎炎造成全身性瘫痪，经针灸101天的治疗而痊愈，如果没有信心和坚持，就不可能取得最后的胜利。

8、加强安全意识，预防医疗事故

针灸治病我认为是比较安全的，但也不可以掉以轻心。

(1)晕针。对于大饥大饱、劳累过度的病人不要急于针灸，以防晕针，有很少的病人也有晕针的现象，但要及早发现苗头，病人有心慌不适的感觉要及时起针，停止治疗，让病人平躺，或喝点温开水，很快就会好转，严重的要掐人中、内关急救，对于一些有危险的穴位，比如哑门，可以选取与他邻近的大椎穴来代替。

(2)对失血病人，体弱病人不能强刺激。三棱针点刺，即使出血少也属于重刺激，针挑疗法也属于中等刺激，特别体弱的病人针挑疗法也不宜运用。

(3)预防因治疗效果太好而让病人兴奋过度发生意外。刘老师给我讲他一辈子就治死过一个病人，这是一个风湿性心脏病人，经治疗后，病人感觉效果好极了，感到全身从来都没有过的轻松与舒畅，由于长期疾病的压迫和到处治疗的经济负担，没想到一下子全都解决了，非常兴奋，病人在回家的路上遇到一个亲戚就迫不及待的给他讲，讲着讲着就因兴奋过度而瘫在地上死去了，还好，病人家属没有找刘老师的麻烦。

通过这三次讲解，我希望让大家明白针灸治病的机理是通过针灸的刺激，恢复人体正常的生理功能。刺激是外因，而真正起作用的是人体这个内因，针灸治病是外因通过内因起作用的。

对人的任何刺激都会引起反射，不仅仅是针灸，所以能治病的方法就不止针灸了，比如按摩、拔罐、刺血等直接对人体进行刺激的，还有声音(音乐)、气味(香气)、气功、谈话(暗示、催眠)等非直接刺激的方式，有时非直接刺激对人的作用也非常强大。

只要懂得了其中的道理，你治病的手段就太多了，当你走在田间地头，遇到病人你可以用手指点按穴位，也可以随手拣一块石头来点按，也可以用火柴棒来点按，也可以用香烟来代替灸条熏烤穴位，同时，你还可以用一些充满信心的语言来暗示和安慰病人，往往一些病就这样在不经意之间被你治愈了。

到此，我的系列讲座就告一段落了，由于本人水平有限，肯定有不尽人意，错误的地方，欢迎大家批评指正。也希望通过这些活动，能增进大家对针灸的认识和互相的了解，增强大家对针灸治病的信心。

针灸心得体会 篇4

通过一年的跟师学习，我方明白老师陈明副主任医师默默地为我铺垫了一条开悟中医之路，当时自已并未明白，只是在刻苦钻研中医学。跟师学习患者比较多，常常白天跟老师看病，晚上自己钻研，坐公交车回到家已是九点多钟，看着满街的夜灯闪烁，川流不息的车辆，匆匆行走的路人，想着家中焦急等着吃饭的爱人，心中不免感叹，但一想到这一天跟师学习中我又明白了一个中医的道理，见识了一个新的疾病，加深了以前浅薄的看法，纠正了过去错误的认识，心中的欢喜及对老师的由衷感谢无以言表。如今3年的跟师学习结束，自始至终，我认为跟师学习并不在于老师一字一句的教，而是在无形中潜移默化中徒弟感受老师的思维和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍无法明白，我找其他同事探讨，仍无答案，找一合适机会请教于老师，此时老师字字是真言，无数次跟师学习中是病人的询问，老师的回答使我顿悟，回答病人的问题时老师用最朴实的语言而非专业术语，病人明白了道理同时也学到了一些保健治病的常识，这一点使我受益终生。下面我把自己3年来跟师学医积累的心得体会写下来，供同道参考、借鉴。

在跟师前，首先要对老师有一个全面了解，做到“两要”，这是跟师学习取得成功的必备条件。一要了解老师所在医院及所在学科的发展现状，其师从何人，是家传还是师承，对哪家医论有所精研，其医疗特色是什么，注重哪家理论等。掌握了这些情况，就能了解其学术源流及学术思想，其继承和发展了哪些理论与观点。这样，总结其经验时，就有所依据;二是要了解老师的学术特长和经验特色。并围绕这方面问题，广泛收集资料，要积累和掌握详实可靠的第一手材料，这是我们将来进行学术经验整理的基本素材和依据。为了做到上述“两要”，在日常跟师学习工作中，就要做到“六多”：多发问：对于学习中遇到的一些关键性问题，要多向老师请教，深入提出问题，把问题尽量搞清楚。例如一个经验方，都有哪几位药组成?配伍特点是什么?用量变化如何?煎服法有什么要求?如何加减化裁?对什么情况适用?什么情况不适用?有何禁忌?根据什么制定的处方等。切忌想当然。在学习过程中，多问是使问题深入的重要做法。老师虽有多年经验，但并不一定每次都将问题讲透。

有些问题，老师自己认为是司空见惯的事，但对于其他人不一定知其中之妙。因此，我们要追根问底，深究其妙。在此过程中，学习者还要经常向自己发问:掌握了老师哪些经验?临床上是否会用?要勤于向患者发问：患者服用药物后症状是否改善、有何变化、有无不适反应，这样才能细致地体会到老师治疗经验的精妙之处。多聆听：在跟随老师临证或听其讲述时，要多听听老师对每个问题的看法和想法。中掌握其思维方法、治学思想和学术观点，摸清辨证、用药规律，这是第一手材料的重要组成部分之一。多阅读：对老师临证诊病，处方以及其论文、著述等，要多看，反复体会其学术思想在临床上的应用。同时，要根据其学术渊源，翻阅对其影响较大的前贤的医论、医著，以溯本求源，掌握理论依据;阅读与本学科相关的的现代医学书籍，熟练掌握中西医理论，将知识进行融会贯通;阅读与自己所学专业相关的各种文献材料，了解医学源流。

针灸心得体会 篇5

在针灸科的一个月就这么过去了，感觉时间过的还真是快呢，下周也就是明天就要去中内报到了。

还记得刚去针灸科跟着老师时，什么都不懂，也不知道自己该干什么，就傻呆呆地站在那看看;后来慢慢地也就习惯了，能够在一边帮帮小忙，做些自己力所能及的事，虽然有时候会有点辛苦，但是感觉还是不错的。我觉得吧，给病人拔针也是有技巧和讲究的，看着容易做起来不一定容易。针拔得快，让病人不感觉痛才好;不过貌似我的速度还是不够快，有时候害病人蛮痛的。有时候遇到比较好的病人，虽然痛，但是他也还会好好跟我讲，还教我该怎么拔。偶尔也会遇到难相处的病人，记得有一次给病人拔针，我拔一针她叫一下，还边拔边躲，后来我就尽量躲着她。

一个月的见习，虽然不能说自己学会了什么，但还是有不少收获的。见习让我们走上临床，不仅仅拘泥于书本上的理论知识，还提高了我们的实践动手能力，理论与实践相结合。老师有时候会让我扎手上、脚上那些常见的穴位，刚开始给病人扎针还是挺忧郁的，下不了手，生怕把别人扎坏了;后面慢慢的稍微好点了，不过动作和手法上还有待加强。以前一直觉得头上是蛮危险的部位，头皮针也看的我心惊，觉得挺危险的，不过听老师说，打头皮是最安全的，因为有头盖骨。也教我应该怎么打，我也试着给病人打过。

今天是在针灸科的最后一天，也是冬病夏治三伏最后一伏的第一天，来帖膏药的人还蛮多的，整个上午一直在忙，到中午12点半的样子才结束。不过看着被自己贴膏药的病人，心里还是挺充实的呢。

明天就要去另外一个科室了，希望自己继续加油。

针灸心得体会 篇6

我是一位多年来接受针灸推拿治疗的受益者，通过这段时间的经历，我深深地体会到了针灸推拿的独特魅力和无与伦比的疗效。以下是我对针灸推拿的心得体会。

针灸推拿可以帮助改善身体的健康状况。针灸是一种传统的中医疗法，通过在特定穴位上插入细针来调理身体，以达到治疗疾病的目的。这种治疗方法以其安全、有效、无副作用的特点而备受推崇。我曾经有一段时间身体状况不佳，经常感到疲劳、头痛和失眠。通过几次针灸治疗后，我的身体状况逐渐恢复了正常。每次接受针灸治疗后，我都能感到体内的能量得到了平衡，全身的不适感也得到了明显的缓解。推拿则是通过手法的艺术性按摩来放松肌肉，改善血液循环，增强身体的免疫力。我在定期进行推拿治疗后，经常感到全身的放松和舒畅，尤其是被推拿师按摩脊椎时，仿佛打开了身体的通道，使得气血畅通，精神焕发。通过针灸推拿，我不仅解决了身体疾病，而且提高了整体的健康水平。

针灸推拿对于心理健康的调理也有着深远的影响。身心健康一直是人们关注的重点，而针灸推拿恰恰是一种从整体出发，综合治疗的方法。在接受针灸推拿治疗的过程中，我发现自己能够进入一种全新的放松状态。当身体放松下来后，我的内心也伴随着变得平静和宁静。这种状态不仅能够缓解焦虑和压力，还能够提高专注力和思维能力。每次针灸推拿后，我感觉自己思维更为清晰，心情更加开朗，能够更好地面对生活中的压力和困扰。这对于改善自身心理健康具有十分重要的意义。

针灸推拿还有助于促进身体的自愈能力。针灸的针刺和推拿的按摩，都可以通过刺激特定的穴位和经络，来激活身体的自愈机制。在接受针灸推拿治疗的过程中，我可以感受到身体的能量流动，以及一种自愈的力量在身体内涌动。这种力量帮助我加速了康复的过程，让我更快地恢复健康。这种能量的流动和自愈力量的激发，也使得我对针灸推拿的信心更加坚定，更加深信这种治疗方法的疗效。

小编认为，通过多年来的针灸推拿治疗，我深切地感受到了它的独特魅力和无与伦比的疗效。针灸推拿不仅可以改善身体的健康状况，还能够促进心理健康的调理，加强身体的自愈能力。通过针灸推拿，我不仅身心健康得到了改善，还让我对中医疗法有了更深入的了解和认识。因此，我坚信，针灸推拿不仅是一种传统的治疗方法，更是一门独特的艺术，它能够给带来更多的健康和幸福。我将会继续坚持并推广这种治疗方法，让更多的人受益于针灸推拿的神奇之处。

针灸心得体会 篇7

针灸推拿是中医学中非常重要的疗法之一，它通过对人体穴位施以针刺和按摩来调节身体的阴阳平衡，促进气血的流通，达到治疗疾病和保健的目的。我曾经有幸接受了针灸推拿的治疗，并从中获得了许多宝贵的体验和体会。

针灸推拿给我带来了身体的舒适感。在受到针灸推拿治疗的过程中，我能够感受到身体逐渐放松，疲惫感和痛苦感都会得到缓解。针灸的针刺让我感受到一种酥麻、沉重的感觉，这种感觉能够深入到身体的内部，使我感受到一种全身放松和舒适的感觉。而推拿的按摩则能够让我的肌肉得到充分的舒展和放松，使我感受到一种痛快、畅快的感觉。这种舒适感让我感到身心愉悦，同时也提高了我对针灸推拿疗法的认可度。

针灸推拿让我感受到了身体的自愈能力。在针灸推拿治疗中，我能够感受到身体真正地得到了治愈，而不是单纯地对症状进行掩盖和暂时缓解。针灸推拿通过调节身体的阴阳平衡，促进气血的畅通，激发身体的自愈能力，从根源上解决了问题。我曾经患有腰椎间盘突出症，通过针灸推拿治疗后，我的病情得到了很大程度上的改善。不仅仅是缓解了疼痛，更重要的是恢复了腰部的功能和稳定性，让我能够重新享受运动和生活，这给我带来了很大的欣慰和希望。

针灸推拿让我意识到身心是相互关联的。在针灸推拿治疗中，我能够感受到身体和心理之间的关系。我记得有一次接受针灸推拿治疗时，师傅告诉我，我膀胱经的一些穴位比较敏感，可能是因为我最近心情比较压抑。事实确实如此，我在那段时间确实有些压抑和焦虑。通过对膀胱经的调理，不仅仅缓解了我的腰痛，更重要的是让我平复了情绪，使我重新找回了内心的宁静和安宁。这让我深刻地体会到了身心之间的相互作用，以及针灸推拿对心理健康的重要性。

针灸推拿让我意识到健康是一个综合性的概念。针灸推拿治疗不仅仅是对症状的治疗，更重要的是从维持整体的健康出发，通过调节身体的阴阳平衡来达到治疗和保健的目的。在我的治疗过程中，师傅经常会询问我的饮食习惯、生活习惯和情绪状态等等，这都是为了从根本上找到病因，并对症治疗。通过针灸推拿，我也学会了更加关心自己的身体和整体的健康，养成了良好的生活习惯，使我能够更好地保持健康状态。

通过针灸推拿的治疗，我深刻地感受到了它带给我的身心舒适感、自愈能力、身心关联和综合性健康等方面的体会。这些体会让我对针灸推拿有了更加深入和全面的认识，也让我更加珍惜自己的健康。我相信，针灸推拿在中医学中的地位和作用将会越来越重要，它将继续为人类的健康事业做出更大的贡献。

针灸心得体会 篇8

针灸是一种传统的中医疗法，通过刺激人体特定的穴位，达到调整阴阳平衡、调节气血运行的目的。近年来，针灸逐渐被越来越多的人所接受和使用。在我个人的体验中，我深刻地感受到了针灸的疗效和作用。以下是我对针灸心得的体会。

首先，针灸在调理身体上非常有效。针灸的理论基础是中医的经络学说和穴位学说。经络是人体内部运行气血的渠道，穴位是经络上的特定位置。针灸通过刺激穴位，调整经络的运行状态，达到改善身体不适和疾病的目的。我患有腰椎间盘突出的问题，长时间的久坐导致腰部酸痛不适。经过连续几次的针灸治疗，我明显感觉到腰部的不适有所减轻，甚至症状逐渐消失。这让我意识到针灸不仅能够缓解疼痛，更能够治愈身体的问题。

其次，针灸对调整情绪也有很大帮助。中医认为人体的情绪状态与体内的气血运行状况息息相关。当气血不通畅时，容易引发情绪的波动，如焦虑、抑郁等。而针灸通过刺激特定的穴位，可以调节气血运行，从而起到稳定情绪的作用。我曾一度因为工作压力过大而产生了抑郁的情绪，但经过一段时间的针灸治疗，我渐渐感觉到情绪的改善。我变得更加乐观、积极，对待生活的态度也变得更加平和。这让我更加坚信，针灸不仅可以调理身体，还可以调整情绪，提升整体的生活品质。

再次，针灸还可以增强免疫力，从而预防和治疗疾病。中医认为，免疫力的低下是导致各种疾病的重要原因之一。针灸通过刺激穴位，可以调整免疫系统的功能，增强机体的抵抗力。我曾遭遇过反复感冒的困扰，每年都会有几次感冒发作，给我带来了很多不便。经过一次针灸治疗后，我发现自己的免疫力明显提升，很久都没有再次感冒。这令我对针灸的疗效感到震撼，同时也意识到针灸可以作为一种有效的预防和治疗疾病的方法。

最后，我深切体会到针灸需要专业的医师来进行操作。针灸需要准确地找到穴位，并用正确的手法进行刺激。在我的`体验过程中，我曾遇到过技术不熟练的针灸师，他的操作不但没有起到治疗的效果，反而给我带来了疼痛和不适感。因此，选择合适的针灸师至关重要。专业的针灸师会根据个人的体质和状况，制定出科学的治疗方案，确保针灸的效果最大化。

以上是我对针灸心得的一些体会。针灸作为传统的中医疗法，具有较长的历史，对辅助治疗和保健具有显著的效果。然而，每个人的体质和情况不同，所以在接受针灸治疗时要选择有经验、专业的医师，确保安全和疗效。希望更多的人能够了解和接受针灸这种传统的中医疗法，从中受益，提升生活的质量。

针灸心得体会 篇9

第一段：引言。

针灸作为中医学的重要部分，具有千年的历史。在我作为一名针灸学生的实习经历中，我深刻体会到了针灸的神奇和独特之处。在实习期间，我接触了很多病人，亲身体验了针灸的疗效，也对针灸的理论和技巧进行了深入学习。下面将分享我在实习中的一些心得和体会。

第二段：理论学习和患者接触。

在实习过程中，我们首先对针灸的理论进行了系统的学习，包括经络学、穴位学和针灸调理学等。这些理论知识为我更好地理解针灸的原理和操作提供了基础。随后，我们开始接触真实的患者。通过与患者交流，我了解到每个患者的病情都是独特的，因此我们需要根据具体情况选择合适的穴位和技巧。同时，与患者的沟通也是十分重要的，只有与患者建立起信任和亲近的关系，我们才能更好地推动治疗进程。

第三段：实际操作和效果评估。

在实习中，我们不仅进行了理论学习，更重要的是接触和进行实际的针灸治疗。通过在患者身上插入针灸，我亲眼目睹了针灸的神奇效果。一些患者的疼痛得到了明显的缓解，一些慢性病的症状也有所改善。但也有一部分患者对针灸治疗效果并不理想，这让我重新认识到针灸治疗的复杂性和局限性。在治疗过程中，我们需要不断观察和调整治疗方案，以期达到最佳效果。

第四段：对针灸技巧的体会和改进。

在实习中，我深刻体会到了针灸技巧的重要性。正确的穴位选取、合理的刺入角度和深度，都直接关系到治疗的效果。因此，我在实习期间不断努力提高自己的技术水平，通过观察和请教老师，逐渐掌握了一些常用的.针灸技巧。同时，我也意识到，针灸技巧的学习是一个不断演化和提高的过程，需要不断实践和总结，进一步完善自己的技能。

第五段：实习的收获和展望。

在整个实习过程中，我不仅学到了丰富的针灸理论知识和技巧，还体会到了针灸作为一门医学的独特魅力。通过实践，我更加相信了针灸的疗效和潜力。在未来，我希望能够继续探索针灸的奥秘，提高自己的技术和水平，为更多需要帮助的患者提供有效的治疗。同时，我也希望能够在针灸领域做出自己的贡献，为推广和发展中医针灸文化不懈努力。

总结。

通过实习，我深刻体会到了针灸的独特魅力，学到了丰富的理论知识和实践经验。同时，我也更加坚定了在针灸领域发展的决心。我相信，通过不断学习和实践，我将成为一名优秀的针灸医生，为更多的患者带来康复和希望。

上一篇 ：512护士节的文案70句
下一篇 ：抒情作文面朝大海精华