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跟岗实习自评总结 篇1

在此次实习的过程中，我认真阅读了实习手册，并根据手册中的要求进行了相应的操作和实践。通过这次实习，我对实习手册自我评价总结有了更深刻的理解。

实习手册对于我整个实习过程起到了非常重要的指导作用。早在实习开始之前，我就通过反复阅读实习手册对自己的工作内容、要求和规定有了充分的了解。这让我在实习开始时能够有条不紊地进行工作，并且大大减少了出错的可能性。

实习手册的详细规定帮助我更好地理解和掌握了工作流程。在实习过程中，我按照手册中的步骤和要求，一步一步地完成了工作任务。手册中详细的流程图和实例让我更加清晰地了解每个环节的重要性和工作关系，从而保证了工作的质量和准确性。

实习手册还对于工作中可能遇到的问题和应对策略进行了详细的说明。在实习过程中，我遇到了一些困难和挑战，但通过查阅实习手册，我能够快速找到解决问题的方法和策略。手册中的案例和经验分享对我解决问题起到了很大的帮助。

实习手册还对于实习的目标和要求进行了明确的规定。通过实习手册，我知道了实习公司对我的期望是什么，从而能够更加明确自己的目标，并且努力去实现这些目标。手册中的自我评价部分为我提供了一个对自己进行全面评估的机会，通过评估自己的优点和不足，我能够更好地改进自己并且提升我的能力。

在整个实习过程中，我意识到实习手册的实用和重要性。没有实习手册的指导，我很有可能会在工作中迷失方向和目标。实习手册的详细具体和生动的内容让我更加容易理解和掌握实习的要求和规定。

通过这次实习，我从实习手册中获得了很多宝贵的经验和知识。我发现实习手册不仅仅是一个简单的操作手册，更是一个对实习过程进行全方位指导的工具。它帮助我在实习过程中更加系统地进行工作，并且让我更加理解实习的意义和目的。

小编认为，实习手册对我整个实习过程起到了非常重要的作用。通过实习手册的指导，我能够更好地了解和掌握工作内容和流程，并且能够更好地解决遇到的问题。实习手册为我提供了一个明确的目标和评估自己的机会。我相信，在未来的实习中，我会继续认真阅读实习手册，并且在工作中能够更好地应用和理解手册中的内容。这对于提升我的实习表现和职业能力将是非常有帮助的。

跟岗实习自评总结 篇2

一、自评情况。

我校在 7月8日收到上级下发的评价方案，当天下午就召开专题会议讨论学习。考核量化表有四大板块，细分为25个小点，每个点都很细致、具体，为我们以后的工作指明了方向，也更能够使我们对这一年来工作的不足和收获的经验有更清晰的认识。校长要求我们对照考核量化表实事求是打分，并依照考核量化表将相关材料归类存档，以便接受上级抽查。

在自评时，我们先找自己的不足。【3年项目实施总体规划】我们扣了3分，【年度计划】和【年度总结】各扣1分，【按照要求完成学科课程实施方案的设计和撰写】扣除2分，【构建教学模式并初步运用】扣除3分，【问卷调查】扣除1分，受条件限制没专门办公室扣除2分。最后得分87分。这个分数是客观的，是经得住上级检验的，

二、收获的经验。

对照考核量化表，我们对未来充满希望，虽然还有一些不足，但更多的是收获。

1、我校成立了学校内涵发展项目办，有具体负责人，成员分工明确。有项目实施的激励措施，投入了专门的经费。机构的建立，机制的健全，保证了本项工作的正常运转。

2、老老实实做人，踏踏实实做事。我校按时上报各类材料，杜绝网络抄袭，虽然受到水平限制稍显稚嫩，但我们对得起良心，不像网上千篇 一律尽显高深理论，实则空话、套话居多。经过一年来的工作，大多数教师工作作风开始务实。这在这个浮躁的社会中，无疑是一大收获。

3、继承和发扬了艰苦奋斗的精神。我校本学期搬到新校舍后条件实在太差，我们难免有些怨言，但这些念头都是一闪而过。我们没有多少时间去抱怨，我们要为成功找方法！能够走到今天，得益于全体教师强烈的集体主义观念，得益于大家艰苦奋斗和团结向上的精神。想起多数时间不同的办公机构挤在一间办公室里忙得热火朝天的景象，心里一阵感慨。

4、多数教师教学观念已经转变，一些教师运用我校教学模式教学收到不错的效果，多数学生也喜欢这种比较自由的学习氛围。

三、存在的问题。

1、认识慢半拍。上学期本项目工作启动时，我校的教师由于认识理解不到位，觉得这不过是一阵风，吹一吹就过去了，投入太多的精力不合算，这直接导致了前期工作的缺憾。

2、硬件设施滞后。学校没有一间多媒体教室。

3、教师业务能力有待提高。部分教师观念仍未改变，说明课改不可能超越时间，课改还有一段较长的路要走。

四、整改措施。

1、上学期工作的缺憾也是事实，我们如实扣分。对于【3年项目实施总体规划】我们会加以修改完善，将工作做实，尽量让目标更加具体，围绕三个课堂，具有可操作性和可持续性。我们已经认识到这个工作是真枪实弹，来不得半点闪失。也不是说空话唱高调就能混过去的。其实扣分的地方多半是上个学期的工作，但我们不会放弃，会加以补救，尽最大努力为以后工作的`顺利完成铺平道路。

2、硬件设施滞后我们可能暂时无力改变。一方面我们会积极取得上级领导的支持，早日改善办公条件和开设多媒体教室，另一方面我们也会以积极的心态看待问题，没条件的创造条件，决不能让一些借口拖累自己的工作，条件再差，路仍然要走。

3、在以后的访学任务中，学校会尽可能地轮流外派教师，让尽可能多的教师到外面走一走，看一看，吸收一些新的理念，提高教师业务能力。事实证明，教师到发达地区观摩访学一次，也许他陈旧的观念会在不经意间得到改变，比你千万次的在他耳边唠叨有效。

4、加强德育工作。本学期我们在如何构建课堂教学模式上花费了大量的时间，但是对学生的养成教育在有限的课堂时间内显然是不够的，我们以后会不断完善教学模式，充分利用课外时间，培养学生课外阅读习惯，培养学生良好卫生习惯，在森林防火、防毒禁毒等方面加强宣传教育。充分顾及到课内与课外的关系。

总结过去，是为了让自己更加进步，一年来的项目实施过程中，经历了一些困惑，也收获了一些成果，总的说来是有进步的，我们会巩固成果，消除不足，让自己的工作至善至美。

跟岗实习自评总结 篇3

今年六月中旬我来到了运城市中心医院进行我为期十个月的护理实习工作。深入到护士的日常工作中，亲身体会了做护士的酸甜苦辣，这才知道作护士并没有想象中的那么容易。做护士的确很辛苦，一会儿是输液、抽血，一会儿是打针发药，。病人若有不适首先想到护士，病人若有问题找的还是护士，病人要换药、换液还得叫护士……病房里永远都有护士忙碌的身影

实习过去了三个月了，感触最深的就是，临床是理论基础知识的巩固基地。临床的实地见闻，实地操练，让我重现在校学习哪些枯燥又顽固的知识时提出的种种问题。例如：我干嘛要读药理病理?背了对我有什么用?好像知道了以后还是一点儿意义也没有，知识是统揽了，但学过了总的感觉是一直只为考试而学习，没有几分属于我自己。在学校里，没有人问我这些药吃了会有什么不良反应，即使我知道这些不良反应，也没有真正见到过，我不知道一种药用错后有多么严重。没有人问我这种病有什么临床表现，我也没有真正见到过这些临床表现，到底是怎么样的呢?到底和书本上是一样的吗?等等……几个月的实习生活也对我以后工作大有帮助。医生和护士的职责是相同的，都是为了给病人解决心理和生理的痛苦。只有当医护做到密切配合，才能给病人带来的利益。而做到这一点，首先要了解自己的工作和对方的工作。作为将来的一名护士，必须要了解护士的工作，所以我觉得这次实习既起到了早期接触临床的桥梁作用，又增进了临床思维能力，培养了动手能力，增强了信心。

第一，几个月的实习让我重新认识到了护士这个职业的崇高。

在我以前的印象中，护士就是细心和耐心的代名词。我一直以为她们的工作很轻松，很简单，只需要执行医生的医嘱，“照方抓药”就行了，其他的工作也只是些琐碎的小事情。这一次我通过护理实习，第一次深入到护士的日常工作中，护士的工作就是一个字“累”，我每天跟着她们跑都累得不行，而且她们不但要在病房间不停的走动，还要给病人输液发药，实际上比医生累多了，但他们一句怨言也没有。一名护士只要在工作岗位上，她就充满了力量，她们全身心的投入在一场战斗中：把自己的活力完全展现在病房的内外，把自己的能量连同微笑毫不保留地奉献给病人。

第二，几个月的实习使我开拓了眼界，

增加了见识习期间，我跟随带教老师，细心听取讲解与指导，了解了许多医疗设备的基本操作，观摩并实践了许多种医疗操作，比如生命体征测定(体温、脉搏、血压、呼吸、体重)、静脉滴注、肌肉注射、器械消毒等等。有许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此在医院的这段时间，种种新鲜事接踵而来，时时给我带来兴奋的冲击。我充满好奇，留心观察，积极提问，护士们耐心地给我讲解，使我了解到了一些医疗器械的使用方法，基本掌握了护理操作的要领和注意事项。她们生动地分析一个个看似简单的操作，并且在规章制度允许的前提下，给我很多实践的机会，让我有机会使用这些仪器和设备，实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识。

三几个月的实习使我对医护配合的整体护理有了一定的理解。

这一点对我将来的工作极其重要，也是本次实习最重要的目的之一。通过了解我认识到，医生和护士的职责是高度统一的，目标都是为了给病人减轻或解除生理和心理上的痛苦。而要做到这一点首先要了解自己的工作和对方的工作。这方面的知识积累也是我这次护理实习的收获。具体地，我了解到：

1、整体护理要求医生与护士高度协作，其中科室主任与护士长的密切配合是关键。在病区开展整体护理前，护理部主任下科室首先与科主任取得联系，将其工作计划、实施方案等介绍给科主任，取得科主任的支持。护士长在制定实施整体护理工作计划、制度、职责、人员分工、排班方式等方面都需要争得科主任的同意。科主任对此项工作高度重视，在交班会上强调医护配合整体护理的意义、具体工作计划，并要求医生积极支持与配合。科室组织护士整体护理知识培训时，科主任和医生也需参加学习。

2、医护必须明确责任，通力合作，共同管理。病区每个病人床头都需挂有相应的床头卡，上面写有病人的基本资料，主管医生的姓名。新病人入院时要向他们介绍科室主任和自己的主管医生，主管护士，使医护明确自己的职责，为病人提供全方位的服务，从而使医护配合密切。

3、医护共同查房。这样有利于解决病人的医疗，护理问题。并做好记录，护理部不定期检查查房记录情况。护士参加医生查房，能进一步了解所管病人的情况，提高服务质量。

4、做好病人的心理护理是医护的共同职责。病人的情绪及心理状况对病情的转归有很大的影响。病人在生病的时候会产生种种不良的负性情绪，如紧张、恐惧、焦虑、悲观失望等。主管护士发现上述不良情绪时，可告知主管医生，共同做好病人的心理护理，使其在心理状态下接受治疗。

5、健康教育是医护的共同职责。健康教育是医院的重要职能，也是一种治疗手段，是实施整体护理的重要内容。健康教育贯穿于病人从入院到出院的各个阶段，同时健康教育也被定为护士应该掌握的一项护理技能。并在制订护理常规、诊疗常规中增加健康教育内容，医护必须共同遵循。

6、及时交流信息，为病人解决各种问题。护士整天围绕病人转，与病人接触的时间多，将病人的病情变化、药物反应、治疗上的问题要及时向医生报告，以便医生及时处理。良好的护患关系有利于与病人交流，病人乐于向护士讲述自己的想法，顾虑等。护士将这些转告给医生，医生查房时一一向病人解释，及时消除病人的顾虑。

7、护理病历随医疗病历归档案。护理病历是实施整体护理的重要内容，直接反应了护理质量，具有与医疗病历同等的重要性。

第四、几个月的实习使我对今后的工作充满了信心。

我个人觉得临床实习时十分重要的，它不但让我们提早接触了以后的工作环境——医院，更重要的让我们更早地接触了社会。通过这次实习，我的交际能力和语言表达能力都有所提高，这也使我变得更自信，我对今后的工作充满期待和信心，我坚信我将成为一名好护士，为病人解除痛苦，为社会造福!在一次和护士长的谈话中，她提到了身为医护工作者，必须要有足够的信心和敢于尝试的作风。她指出：“病人处在病痛中，你只有向前冲，如果你不冲在前面，那还会有谁去帮助病人呢，毕竟你穿着白大褂。”听后我非常认同。

几个月的实习生活很快就过去了，我真的很舍不得带过我的老师和伴随我成长的医院，我心里充满了感激。不知怎么感谢曾经帮助过我的护士和医生，他们不但交给我知识，还交给我做人的道理。我第一次真正体会到了一个医务工作者的生活，虽然很辛苦，但每天都过得很充实，体会到了一个医务工作者的光荣与高尚，体会了对病人付出的辛苦与快乐。有了这次的体验，坚定了我献身医学的决心，为病人服务将是我无悔的选择。

实习护士个人自评工作总结简短6

第一天当穿上洁白的护士服走进医院的时候，心情很激动，那一刻被告之——保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真学习，掌握扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，为以后成为一名合格的护士奠定基础，为人类的健康事业添砖加瓦。

实习，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是惴惴不安，一时间难以适应，怕被带教老师说，怕自己做得比别人差，一切都从何入手…

开始实习的时候我们什么都不懂，更不敢轻易动手。总是跟在带教老师的后面仔细观察，不放过老师的每一个操作细节，认真的做着笔记，虽然如此还是有很多不懂的地方，让我有种挫败感，在老师面前觉得自己是那么的渺小。一开始遇到不懂的我都不敢开口问，只是机械的在尽量记录下老师们每一步是怎么做的。越是怕出错，越是不敢动手做。这样是不好的，老师会觉得干活不主动，有时候真觉得委屈，想大哭一场。每天面对着老师流利的动作，规范的操作，我心里怨叹不已。

就这样迷迷糊糊的进入了CCU，带教老师看出我的苦闷，主动找我谈话，我很感激她对我的启发，越是不做，越是不会，来实习就是有必要提升基本操作的，如果都会了也就不用实习了。听了这一席话语，我茅塞顿开，我开始试着去做一些简单的操作，带教老师每看到我的进步就鼓励我，让我信心倍增，从工作中感受到了快乐，不管多苦多累心里都是舒服的，很有意义。

护士实习是一段非常有意义的生活，我们既要学会做事也要学会做人。实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会;在医院还要处理好自己和同学，和带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系。良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更富有创造性工作，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人。

实习中我深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的工作，而且也影响我们的生活。

与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。

短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，在换药室，在输液室到处都能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但值得高兴的是我们终于能胜任老师交给我们的任务，可以自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，为一名合格的护士奠定了基础。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应该是这样的。

总而言之，短暂的护士实习只是个适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服。这只是护士实习，更是人生的历练。今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来真正的护士工作才是人生的一个挑战。

实习护士个人自评工作总结简短7

十个月的实习终将进入了尾声，但回想起来会发现其实在最最开始的时候是最难的，难的是适应全新的生活，难的是接触完全不同的人，难的是我们根本还没来得及开始就已经开始了......

都说人生最难得是相遇，这十个月来包括病人、老师、医生，其中有我们喜欢的、不喜欢的、还有不知道什么感觉的，我们都要和他们打交道。友善的病人会夸你温柔体贴，挑剔的病人会觉得你什么都不是。可我向来不是“硬碰硬”的类型，经验告诉我们有时候“以柔克刚”往往才能取胜。

其二，“有求必应”也是我一直以来的原则，不过不单单是它原有的意思，如果病人有问题来找我，我一定会帮他们解答或者找到能解决问题的老师，而不会说是无能为力却置之不理。

其三，“speakout”有时候真的会“屡试不爽”，经常会有带教的老师教育我们别忘了我们还长了一个嘴巴。但我知道这张嘴巴不是在我们铸成大错以后来为自己辩解的，也不是用来讨好任何人而花言巧语的。它是在我们不知道如何做的时候来寻找方向的，它是在我们不确定的时候来验证核实的。

当然，我还发现作为一个护士一个必胜的宝典，即是“微笑”，当我们回答不上病人或者老师的专业知识的提问的时候，微笑可以瞬间化解一切的尴尬;当我们像初生的牛犊找不着东西想要寻找帮助的时候，微笑可以很好的开一个头;当我们在实习生活中难免发生小错的时候，微笑可以代替一切解释的语言。

我知道最近紧张的医患关系常常成为我们生活中的头条，各种被打、重伤、猝死等等。弄得很多医务人员人心惶惶，大家众说纷纭。其实从社会角度来看，医生的社会地位显著的高于护士，从工作角度来看，护士的辛苦程度却大于医生，而从工资层面看只能望其项背。我想作为一名准护理人员，应该有这样的觉悟，我们必须要提高自身的水平，从质量和数量上都要加大力度。我想这不仅仅关乎于护士自己本身的利益，它更关乎医患关系的转变，更关乎医院的质量和国家的医疗问题。

我不知道将来的护理行业是不是还是保持现状，或者有突飞猛进的改变。我只知道我喜欢这个职业，我热爱它，虽然及不上我对生命的热爱，但却因为我越醒悟到生命的重要性我就越热爱我的工作。很多人选择它因为稳定，有的人被迫因为调剂，而我是因为一个往事，一段情结，因为我看着珍爱的生命离去，曾经近在咫尺现在遥不可及。我知道我大可以找一份更轻松的工作，可我却是“心甘情愿”。

我从不奢望去拯救更多的人，因为我不是医生;也不敢说尽我所有，去帮助到更多的人不惜一切，因为我不是圣人;而我这么坚持的想要投身护理事业，只是我想做我喜欢的做的事。

实习护士个人自评工作总结简短8

光阴飞逝，内科实习即将停止，在先生的辛勤指导下，我受益颇多。回首这些日子，是苦是乐，是酸是甜，相信每个人心中都有一种属于本身的味道，即将要出科了，却有许多多少的不舍。对付我们的实习，科里的先生们都很看重，每周的实习支配也谨然有序，从而让我们循序渐进的学习与发展。

神经内科是我在内科病房的第一站，刚进入病房，总有一种茫然的感到，然则先生很快让我们熟悉适应了情况，使我们以最快的速度投入到病房实习中来。固然神经内科科是个很忙的科室，但霉畚我们做护理操作时，先生都邑陪在一旁，为我们的胜利快乐，我们失败了会勉励我们。先生的认真负责，像朋友般的和我们交流，让我们在温馨的情况中度过了这段时光。同时先生还会常常结合病例给我们支配小授课，让我们形象深刻的记着所学的器械。

心内科是我在内科病房的第二站，它以高血压病、心律变态、冠心病及心力衰竭多见，在先生的带教下，我基础控制了一些常见病的护理及基础操作。按时参加医院支配的授课及科室的教授教化查房;微笑欢迎新病人并做好入院评估;严密监测生命体征并规范记录;正确采集血、尿标本;积极共同大夫治疗;严格执行三查七对;认真执行静脉输液……

颠末这近二个月的心内科实习，使我对内科常见病、多发病的诊断治疗有了重新的认识和进步，在突发病方面，学到了应对的知识和技术。总之，在内科实习的日子里，我受益匪浅，固然我还只是学生，我的才能有限，但我会继续摸索，用微笑温暖病人心田，用尽力充足我的知识与技能。温故而知新，用实践来验证及巩固所学。

在实习历程中，我严格遵守医院及科室的规章制度，认真履行护士职责，严格要求本身，尊敬师长，连合同学，踏实工作，关切病人。不迟到，不早退，尽力做到护理工作规范化，技能办事优质化，根基护理机动化，爱心运动常常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，护理工作有步伐、有记录。

跟岗实习自评总结 篇4

半年实习时间，在不经意间就从手中溜走了，在这期间有太多太多东西值得记住了，我笨拙的笔是不能详尽其中酸甜苦辣。

还未来实习顶岗前，我便满怀期待和憧憬迎接未来的路，我想象过实习时会遭遇的哪些困难，可是梦里走的再远，醒来还是在床上，终究要行在实习的路上才知道会发生什么，遇到什么，会收获什么，会得到什么。

我实习的学校是一所农村初级中学，学校规模较小，学生大概有三百人左右，没有分重点班。你去任何一个班都有各自风格，他们活跃的，开朗，有积极向上的求职精神，在这样的环境里，我看到了一种崭新环境的成长舞台，我看到了一种千载难逢的好机会，在这样的学校里实习，既能检验自己所学的知识，也能接触到最真实的基础教育。我努力珍惜这样的机会，利用所有可用的条件，进行教学，班级管理的学习，希望自己早日成为一名合格的人名教师。

下面，我对半年的顶岗实习工作作以下总结：

一、思想观点方面：

作为一名大学生，作为一准教师，享受青春的赞誉，拥有求知向上的精神，是国家的未来的建设者，在实习期间，我肩负起我的使命，认真踏实，严谨努力，我十分珍惜这样来之不易的好机会。力求把工作做到最好，我在学校学习了就为了成为一名教师不断的锻炼自己，只为自己在踏入讲台上没有那么费力。

这次的实习，我主要教授初二语文，在大学期间，我所学的专业是教育学，经过自己的认真踏实的学习，教授们的辅导和百年师大浓厚底蕴的的熏陶下，具备了良好的专业知识，但是由于实践不足，离合格的教师还很远，我还需不断的努力。

二、教学工作方面：

1、听课

来到实习地点，和指导老师见面后，进入的忙碌的实习生活，对于一个完全没有教学经验的人来说，踏上真正地讲台又是完全不一样的，在学校里虽有微格训练但那毕竟都是自己的同学，与初中生是有很大不同的，你面对他们的突发状况是该采取的措施，你怎么把知识有张有节的传授给学生，多大难的难度他能接受，得不断的观摩和学习才能了解，

我的知道老师是学校语文组的组长，有三十年的教学经验，怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点，刚开始的一个礼拜的任务是听课和自己进行试讲工作。在这一个礼拜里我听了二个课任老师共9节课。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，先自己试着备课，内心里盘想如果是自己讲怎么讲，怎么将才能讲清，学生他们的反应如何，我都在听课时认认真真的记着，听完之后，与指导老师讨论，看看有什么我为发现的地方，和那些想法。吸收老师的优点，同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么这样讲。

2、备课与上课

一周时间转眼即逝，在科任指导老师的安排下，我们开始进行备课。备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容和想方设法地用自己的语言表述出来。开始，由于初登讲台，害怕自己讲的课程特别无趣，就对教学内容进行特殊的处理，过程就已经很考验我的创新能力，可也是由于这样，在备课的时，对语文的知识讲解的不够透彻，语文它是人文性与工具性的统一，因此在备课的时候要充分考虑到语文的学科性质，不能有所偏失。对于我而言，最大的疑惑应该是“要教到什么程度?”。

以前作为学生听课，总觉得语文知识太无趣，现在作为教师上课，是为了学生学习。目的不一样。我想尽量避免这种无趣感。却缺失语文最基本的听说读写的目标，刚看教材的时候，觉得一篇课文(精读课文)40分钟怎么就讲初读部分;后来备课，发现要讲解的问题很多，不知道怎么取舍了，怕详尽不了。或许是知之越多，越是觉得难以着手。

由于缺乏经验，在学校的时候也缺乏必要的训练，我们对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。在科任指导老师赵爱亭老师的指导下，我依瓢画葫芦，尽量根据赵老师老师的安排来备课。

3、上课

上课带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的是真正的学生，不再是与我们一起在微格教室训练的同学，他们不会像怕自己尴尬就提提告诉他们那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，你可能当时就无法回答，也有的同学，不爱上课，有的在下面搞小动作，或者干脆就趴在桌子上看别的书和睡觉，不跟着你的教学走。

我会问他们，你们为什么不回答，是不是提的问题太难。时时刻刻注意和学生沟通，也时时刻刻注意他们的反应。我认为，要随时掌握学生的学习情况，分析原因，从而改进自己的教学方法和确立教学内容。教师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。刚开始时因为心情特别紧张，经验不足和应变能力不强，课堂出现了“讲课重点不突出，教学思路不流畅，师生配合不够默契”等问题。

针对出现的问题，赵老师会细心讲解哪些是重点，怎样突破难点，怎样自然过度，并提议要多向经验丰富的教师学习，多研究教材和其他教学资料，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。他态度温和，经常面带笑容，即使是批评，我也能欣然接受。

三、班主任工作总结。

首先，必须要树立良好的班风和学风。

一个班级，首先要有一个良好的纪律。古人说： 无规矩，不成方圆。一个班级的纪律，也就是一个班级的规矩。班级没有纪律，学习就不能正常而有秩序地进只有班级有规矩才可能有序的进行下去，一个班，同学之间都会相互学习，有个良好的学风是一个积极良好班级的表现和必要条件，因此首先要树立良好地班风学风，加强纪律管理。

其次，选好小助手

作为班主任，要认真选好班干部，一个班的集体面貌如何，很大程度上是由班干部决定的。班干部对集体有着以点带面的作用，是班主任的左右手。所以，唯有慎重地选拔和培养班干部，班主任工作才能逐渐从繁重走向简单与轻松。通过选取优秀班干部才能是整个班级成为有组织有纪律积极向上的班级体。

跟岗实习自评总结 篇5

经过一个学期的实习，我作为一名幼师学生，在这段时间里得到了很多宝贵的经验和教训。通过实践，我不仅更加深入地了解了幼儿教育的理论知识，而且在实际操作中培养了一定的教育技能。在这篇自评总结中，我将详细、具体且生动地概括我在实习中的所学所悟。

实习让我对幼儿教育的重要性有了更深刻的认识。在幼儿园的实习中，我亲眼目睹了幼儿们在游戏中成长和进步的过程。我明白了幼儿时期是一个人成长最快速的阶段，也是对他们未来学习和发展奠定基础的阶段。因此，作为一名幼师，我需要更加认真负责地对待我的工作，给予每个幼儿以正确的引导和培养。

实习让我积累了丰富的实践经验。在实习过程中，我尝试了许多不同的教学方法和活动形式，例如游戏教学、小组合作、课堂展示等。这些实践使我更加熟悉幼儿的学习特点和心理状态，也让我对如何设计适合幼儿的教学活动有了更深入的了解。同时，实践中我也收获了与幼儿家长合作的经验，学会了与家长进行有效沟通和合作，共同关注和培养孩子的成长。

实习使我认识到自己的不足，并激发了我不断学习的动力。在实习过程中，我遇到了很多问题，例如处理幼儿之间的矛盾、引导幼儿正确行为习惯等。在这些挑战中，我深刻意识到自己对于一些复杂情况还不够成熟和处理能力较弱。因此，在未来的学习和实践中，我将更加注重提高自己的专业素养，不断学习更多的教育理论知识和教学技巧，不断提高自己对幼儿教育的理解和能力。

实习给予了我一个发现自己兴趣和潜力的平台。在这段时间中，我发现自己对幼儿教育充满了热情和兴趣，乐于与幼儿们一起成长。我喜欢与幼儿们相处的时光，享受着看到他们每一次进步和成长的快乐。这种乐趣和满足感让我坚信，我选择的职业是正确的，并且我愿意为这份事业奉献我的力量。

幼师学生实习给予了我宝贵的学习机会和实践平台。通过这次实习，我深入了解了幼儿教育的重要性，积累了实践经验，发现了自己的不足并激发了进一步学习的动力。我会珍惜这次实习带给我的一切，并不断努力提高自己的教育能力和专业素养，为幼儿的成长和发展贡献自己的力量。

跟岗实习自评总结 篇6

在这个充满竞争的职场中，实习生的表现往往成为雇主们考察一个人能力的重要参考。为了在实习期间充分发挥自己的潜力，我根据实习手册的指引，为自己制定了明确的目标，并将每一项任务当作一个机会来展示自己的才华。通过这段时间的不断探索、学习和反思，我意识到了自己的优点和不足之处，并通过努力改进来达到自己的目标。以下是我对自己实习期间表现的自我评价和总结。

在实习期间，我展现出了很强的学习和适应能力。作为一个实习生，我没有得到太多的指导，但我通过自己的努力和探索，迅速适应了新环境，并能够独立完成工作任务。无论是接触新的工作流程还是学习新的软件技能，我总是能够迅速上手。而且，我充分利用了实习手册提供的资源和指导，定期和导师进行反馈和讨论，从中获得了很多宝贵的建议和意见，使得我在实习期间的学习效果和表现有了很大的提升。

在团队合作方面，我也充分发挥了自己的优势和潜力。我善于倾听他人的意见，并能够与团队成员建立良好的沟通和合作关系。在团队项目中，我积极主动地与他人合作，和大家分享自己的观点和想法，努力寻求共识，并在困难时期给予鼓励和帮助。这种团队精神与合作意识获得了团队成员的认可和赞赏。而且，在处理工作中的冲突和问题时，我能够保持冷静和客观的态度，积极妥善解决问题，确保工作进展顺利。

另外，我在实习期间也意识到了自己在某些方面的不足，并积极寻求改进。一方面，我发现自己在时间管理方面有待提高。由于实习期间任务繁重，我时常面临时间紧迫的情况，这要求我更加合理地安排自己的时间和任务优先级。为此，我开始使用时间管理工具来帮助我更好地规划和安排工作时间，以提高工作效率。另一方面，我发现自己在解决问题和决策时有时会过于谨慎和犹豫不决。为了改进这个问题，我参加了一些培训课程，学习了一些解决问题和决策的方法和技巧，并在实践中不断锻炼自己的决策能力。

我通过实习手册中关于自我评价的指导，定期对自己的表现进行了评估和总结。通过这个过程，我确立了自己的长期职业目标，并制定了实现这些目标的具体计划和步骤。我意识到，只有不断地审视自己的优点和不足，并时刻关注自己的职业发展，才能不断提高自己的能力和竞争力。

通过实习期间的努力和自我评价，我对自己的表现有了更全面的认识，并能够清楚地知道自己的优点和不足之处。我相信，在今后的职业发展中，我会继续保持这种学习和进步的态度，不断提高自己的能力和竞争力，实现自己的职业目标。

跟岗实习自评总结 篇7

“实践是检验真理的唯一标准，万事在于实践！”

在当今的社会中，对于我们这一代各方面都会作为焦点的大学生来说，这是要我们证明从幸福生活家庭里出来的孩子也是可以撑起一片天的，国家的发展还是可以放在我们新一代的青年人身上的。

在火热的夏日里，我又要走进为工作忙碌的日子里了，记得我参加工作的时候，那份单纯就像刚出生的婴儿一样，对什么都是一片懵懂。社会的大海等着我去探索。

这次因为放假回来的晚了一些，让我有机会真正面对了这样一个问题，就业的压力。现在大学生都知道放假在家无聊希望出来找一些力所能及的事情，顺便挣一点零用钱。所以在我回来的时候又是一股大学生求职热，我也在这群人当中，四处的去寻找，我有自信我可以做好任何的事情，但是却找不到证明自己的地方。四处寻找了几天了还是没有了希望，我已经心灰意冷了。只能寻求爸妈的帮助，争取到了在饭店当一名服务生。

我对于工作没有任何的挑剔只要我能做到的我都会认真的完成，这是我的做人准则，也是我就业的标准。

下面是我在工作时候总结出来的经验，也是我的实践的小结。

饭店属于服务行业，所以我们的宗旨自然是为人们做到优质的服务，舒心的就餐。对于一个服务员的要求，微笑面对任何一个人，亲切的问候！让客人能够得到在家就餐的感觉，那时你就成功了，也许说的这么多有点冠冕堂皇了。但是它却是餐馆服务业的一个宗旨！

当我用微笑面对每一位客人的时候得到都是他们笑容的答谢，这时再多的付出都是你所值得的！我所在的饭店也不是什么样的大饭店，所以它的结构是有限的，一个配菜间，一个厨房，五个包间，一个大厅，让三名服务员来做应经足够了。两名厨师，一名配菜师，凉菜师，在这段时间里，不算是很忙但是每天都很充实，也让自己鼓足了干劲。在这段时间的工作里我发表过这样的心情“一个人的优秀体现自己的付出.别人的肯定!一两个人的夸奖不代表你的优秀!天天别夸奖那才是真正的优秀

我所在的饭店对于我们服务员来说是全天制的，下面我简要的把我所从事的工作流程简要的介绍一下。

1、早晨八点半上班，首先要把所有的包间打扫整洁，到厨房间摘菜。一切完成之后，开始吃饭

2、饭后开始准备大厅的整洁。保持好饭店的就餐环境等待客人的光临。

3、迎接客人，主动端茶倒水，上菜、传菜。

4、收拾包间。迎接下一批的客人。

这就是我的工作流程！上午如此下午一点半下班，四点上班。

当然在这当中我们会接触到各式各样的人，你都要看其所的好为他们推荐本店的菜色。

在这三次的打工生涯里我也得到自己的所获。做事认真，勤于吃苦的人到哪里都会得到别人信赖，是金子总会有发光的一天，表面工作再漂亮没有真实的踏实，也是没用的。自己的工作态度要能端正，坚持自己的目标。相信自己不比任何人差。工作当中的竞争那是避免不了的我们要能摆正心态从容的面对，这时你就是个成功者。

对于你的团队要相信每一个人，和他们能后和睦的相处，虚心的向别人学习，社会当中你会认识到各式各样的人，所以你要接触的人也会甚多，什么层次的都会出现，我们要注意你自己言语，善于发现。社会是一个不断调节自己的地方，在这个生活圈里你有很多东西是不适应社会，我们要及时的改变，你改变不了社会，那么你就要学会去适应这样的社会。这时你会丢弃很多东西，成功的路上总是要付出一定的代价的。

在人际交往当中，自我感觉很好，我热与帮助他们，做事的态度很快的得到他们的信任，让我做事情他们放心。如何处理遇到的问题，我坚信解决问题的方法总比解决问题要多。

千里之行，始于足下短暂又充实的实习，我认为对我走向社会起到一个桥梁的作用，过渡作用，是人生的一段重要的经历，也是冲向梦想的起步！

选择会计的我，虽然在这次实践当中我们从事的不是我专业对口的，但是我学到了为人相处的道理，锻炼自己好的习惯为以后从事的工作打下良好的基础，会计这个职业对于我们的要求是很严谨的细心是最基础的要求。所以从现在开始我们就要认真踏实的完成每一件事情。从中我也悟出了一些道理，那就是一件事情一份责任。既然你做了就要学会肩负起这份责任。

对于这次实践中我发现的问题我会继续努力，克服自己心中那份桀骜不驯，对于竞争还不能安排好自己的心态。我会在以后的日子里继续加油，我相信我可以！

跟岗实习自评总结 篇8

在过去的两年里，我一向以一名优秀党员的标准严格要求自己，认真学习，努力工作，用心思考，力求在工作、学习上有进步，在党性修养上有提高，在党员模范作用上有发挥，争取做一名优秀的共产党员。

这两年来，我十分注重政治学习，为此专门制定了明确的学习计划安排。一方面，是集中的支部学习讨论和交流。在每次的支部会议上，温习邓小平理论和“三个代表”重要思想，认真学习和实践科学发展观、党的十七大和十七届五中全会精神等理论;另一方面，是个人的独立学习和思考。认真做好学习笔记，还能结合学生特点，努力钻研，用心探索做好教育管理工作的有效途径，每年写出1篇政治理论学习心得。

时刻注意自己的言行举止，态度诚恳，在工作中持续一颗平常心，按时保质保量地完成领导交办的各项工作任务。包括以下几个方面：

1、做好办公室常规工作。办公室的常规工作包括协助领导做好行政管理工作，做好会议接待工作;做好规章制度汇编、计划和总结等文件的撰写、打印和信息上报工作;职称评审工作;年终考核工作等。工作强度较大，工作任务较为繁重。我坚持全心全意为师生服务的宗旨，为全院师生带给优质的服务。

2、做好档案的建立、保管工作。法学院的规章制度等重要文件都归办公室保管，平时能认真地将各类档案系统地整理归类，校院文件、会议记录、资产设备、科研与学科建设、年终考核、岗位申报与职称评审等各类文件，均要进行分类、编目和管理，力求做到样样俱全，无一缺漏，秩序井然，为学院日常管理带给了准确完整的数据。

3、做好科研秘书、后咨委和国咨委等其他工作。办公室负责每季度的科研成果统计，还要配合学院分管领导完成好学科建设、科研教改课题申报、以及科研成果评奖等方面的工作。

4、用心配合学院工会、学工办、团委和教务办等部门完成领导交办的各项工作。

平时能够严格要求自己，作风上能做到艰苦朴素，勤俭节约，反对铺张浪费;纪律上遵纪守法，自觉理解监督，抵制腐朽思想的侵蚀。与同事相处方面，我能做到尊重领导，团结同事，工作中相互配合、相互支持，做到热情礼貌，真诚待人。

两年来，在领导和同志们的关心支持下，工作也取得了必须的成绩，但距领导和同志们的要求还有不少的差距：一是学习不够深入，理论联系实践不够;

跟岗实习自评总结 篇9

在近期的幼师学生实习中，我有幸参与了一家优秀的幼儿园的实习工作，这段时间给予了我宝贵的教育实践经验和宝贵的成长机会。通过这次实习，我对幼儿教育的理论知识和实践技巧有了更加深入的了解，提高了自己的教学能力和幼儿关系管理能力。在这篇自评总结中，我将详细展示我的实习收获和成长。

首先，我在这段实习期间通过参与幼儿教学工作，对幼儿教育理论知识有了更加深入的了解。在实践中，我遇到了一些困难，例如如何合理制定教学计划、如何应对幼儿的不同发展需要等等。通过与导师的交流和反思，我发现了自己对幼儿认知发展的理解还不够深入和全面，同时也发现了自己在幼儿的情感教育中存在困惑。为了解决这些问题，我通过查阅资料、与导师讨论、参加教研活动等途径不断补充自己的理论知识，逐渐提高了自己的教学水平。现在，我能够独立制定合理的教学计划，教学过程中能够根据幼儿的发展水平和个体差异，采用不同的教学策略和方法。

其次，我在幼儿关系管理方面也有了明显的提高。通过与幼儿的互动，我能够更好地体会到幼儿的情感需求和行为特点，更加细致入微地理解和管理幼儿的情绪。在实践中，我遇到了一些幼儿表现出的挑战性行为，例如不合作、情绪失控等。面对这些问题，我始终保持耐心和理解，通过与幼儿的交流和互动，尝试使用不同的方法来疏导和引导幼儿的行为，取得了积极的效果。与此同时，我也学会了与幼儿的家长进行积极有效的沟通，以促进教育工作的顺利开展。

最后，这次实习还让我更加明确了自己作为一名幼师的责任和使命。幼儿教育是一项充满挑战和责任的事业，每一个幼儿的成长都需要我们的关注和引导。在实习中，我见证了幼儿的成长和进步，也见识了幼儿教育的重要性。这让我更加坚定了自己深耕幼儿教育领域的决心，同时也激发了我不断学习和进取的动力。

总而言之，通过这次幼师学生实习，我深刻认识到幼儿教育是一项综合能力较高的工作，需要不断学习和发展。通过不断的探索和实践，我不仅提高了自己的教学能力和幼儿关系管理能力，也更加明确了自己作为一名幼师的责任和使命。我会继续以积极的态度和饱满的热情，不断提升自己的专业能力，为幼儿的成长和发展贡献自己的力量。

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