心理工作总结(篇1)

学校心理教育工作的兴起，唤起了越来越多的中学生对自身心理问题的关注，他们渴望有更多的老师来关心其心理问题。在这种情况下，几个专职或兼职的心理教育工作者已无法满足一所学校上千名学生的这种需求。班主任应责无旁贷地加入到心理教育工作的行列之中，这一方面是学校心理教育工作深入开展的需要，由于广大班主任的参加，便能使学校心理教育走出这种人力匮乏的困境。

况且，由于班级不仅是开展教学的集体，也是学校中的基本生活集体。班主任在班级中接触学生的机会，要比别的教师多，条件也更优越，班主任有可能更好的理解每个学生的性格、能力、交友关系、家庭状况及其他问题。因此，在学校心理教育工作中，最适宜也最能够把这项工作开展好的角色就是班主任。班主任只有掌握有关心理诊断、心理咨询、心理治疗、心理教育的理论，并持之以恒的对学生进行心理教育，才能卓有成效的解决自己工作中出现的新问题。

一、班主任的心理健康教育

学校是素质教育的实施的基地，心理健康教育是其中一块很重要的基石，他可以使学生了解人心理的奥秘，养成良好的心理品质，掌握正确的心理调节方法，保持心理平衡，形成健康的心理。如历史上著名的军事家诸葛亮，之所以在“空城计”中取得成功，固然得益于他的智慧，更得益于他的心理品质。兵临城下，沉着扶琴，表现了诸葛亮的镇定和自信。良好的个性心理是在所处的社会环境和教育训练中形成的。如果说班集体是学生心理健康教育的前沿阵地，那么，班主任则是这个前沿阵地上的组织者和指挥者，将对班集体和班级学生的成长和发展起到重要的甚至是决定性的工作，班主任需要付出大量艰辛的、创造性的劳动。

1、增强培育意识，重视了解学生的心理，确定本阶段应重点培育的心理品质作为班主任要充分认识到孩子的智力发展固然十分重要，我们应该予以高度的重视，但是在孩子的成长过程中，最重要的还是生命的健康，心理的健康。因为孩子身心的健康发展是孩子成长的前提条件。根据小学生的基础性原则和可接受性原则，有的研究人员认为小学阶段应重点培育的心理品质有：合群、交往、乐学、会学、自信、上进、毅力、耐性、自律、自理。

在步入21世纪时，社会生活节奏越来越快，竞争日益激烈，而人与人间的相容能力却越来越差。让孩子学会与他人共同生活显得极其重要。在许多独生子女家庭中，孩子主要是在成人的呵护中长大的，而不是在与小伙伴们的玩耍中成长，他们往往缺少在现代社会中经常需要的合作、沟通的能力，甚至缺少理解他人，尊重他人的品质。教育不应只教给孩子学习的方法、做事的技能、更要教给孩子与他人相互沟通、相互理解、相互支持、共同生活的本领。因此培养孩子合群、交往的心理品质不容忽视。

2、厌学是学生学习心理障碍中最普遍、最具危害性的问题，已成为教育理论工作者和实践工作者的`共识。学生厌学的根本原因是学生减弱了或失去了进行学习的内部动力——学习动机。如家长过低的期望值，往往使孩子缺乏明确的学习目标，缺乏强有力的学习动机，过高的期望值使孩子伴随着学习的不是求知的快乐和幸福，而是求知的不安和恐惧，削弱已形成的学习动机。班主任在工作中要注意观察学生是否有厌学情绪，及时加以引导，培养学生乐学、会学。

尊重他人的品质。教育不应只教给孩子学习的方法、做事的技能、更要教给孩子与他人相互沟通、相互理解、相互支持、共同生活的本领。因此培养孩子合群、交往的心理品质不容忽视。 2、厌学是学生学习心理障碍中最普遍、最具危害性的问题，已成为教育理论工作者和实践工作者的共识。学生厌学的根本原因是学生减弱了或失去了进行学习的内部动力——学习动机。如家长过低的期望值，往往使孩子缺乏明确的学习目标，缺乏强有力的学习动机，过高的期望值使孩子伴随着学习的不是求知的快乐和幸福，而是求知的不安和恐惧，削弱已形成的学习动机。班主任在工作中要注意观察学生是否有厌学情绪，及时加以引导，培养学生乐学、会学。

二、班主任进行心理健康教育的途径和方法

1、尊重应作为教育的第一原则，

2、班主任要本着尊重的态度了解自己的学生。对一个人来说，保持尊严是做人的根本条件之一，人无自尊，就不成其为人，一但伤及自尊，就会产生自卑。每个人在不同程度上都有自卑心理，自卑感带有一定的普遍性。了解和尊重学生是对学生进行心理健康教育的前提。小学生的情感比较脆弱，意志比较薄弱，自我控制能力较差，遇到困难易退缩，常常会因一件事情的失败而心灰意冷，处在这个年龄阶段的孩子很难做到“败不馁”，特别是当孩子做错事之时，我们更不可不问青红皂白大批特批，横加指责。如，孩子平时学习比较努力，但因方法不对头，考试成绩不理想，本身他自己就非常苦恼了，作为班主任应帮他分析失败的原因，找出成绩不理想的症结，迎头赶上。这样，即使他本身有一些自卑心理，但随着成绩的不断提高，他会渐渐地克服。如果不体谅孩子内心的痛苦，而一味地指责、讽刺，孩子的自卑感会越来越严重，甚至产生对立情绪。要结合小学生的心理特点，在对他们实施心理健康教育时注意开展丰富多彩的活动，在生动有趣的活动中让学生受到教育。

3、主题班会

主题班会是围绕一定教育主题而举行的全班同学参加的活动。这一活动的最大特点在于它的集体性，即通过集体来教育每一个人。指导主题班会活动是班主任必须掌握的一项基本功。主题班会也是对小学生进行心理健康教育经常采用的教学形式。主题班会的形式丰富多采，教师应不拘一格，根据班级实际情况采用行之有效的方式进行。如在对学生进行自理教育时可举行“我是小主人”主题对会；对学生进行乐学、会学教育时，可举行竞赛式、趣味答题主题班会；进行自信、上进等心理健康教育时可举行演讲式主题班会；进行成长教育时可举行烛光生日主题班会等等。

心理工作总结(篇2)

随着现代社会竞争的加剧，人们心理负荷加重，成人心理不健康的现象明显上升，但是很少有人注意到成人的心理问题都是从小积累起来的，因此，儿童的心理健康更为重要。而根据调查发现我国有9、5%的小学生存在着较明显的心理健康问题，如学习焦虑，冲动倾向，恐怖倾向，对人焦虑和自责倾向等等，如果不及时开导、教育、会影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学习成绩。孩子产生心理问题的主要原因在哪里呢？透视一个个心理辅导案例，就在于家长、老师缺乏与学生心与心的交流；现就以下一个真实案例来剖析。

一、基本情况：

张楠是一位三年级的学生，她是个很腼腆的小女生，性格内向，平时也不太愿意主动跟同学们打交道，也不爱说话，有时候都是默默的坐在座位上，或者一个人在校园里走。在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，回答声音小得几乎像蚊子声。面对学习，觉得自己这儿也不行，那儿也不如别人，缺乏竞争勇气和承受能力，导致自信心的缺失。学习成绩中等偏下，一到考试就很害怕，担心会做错，使得自己要一味的依赖同桌或附近的同学那里获取答案，导致考试成绩并不能显示自己的学习水平，同时身心都经受了压力。如何帮助她增强自信心，走出这个阴影呢？

二、分析思考

1、个人因素

通过观察，我发现她性格内向，在人面前不拘言笑，学习习惯不是很好，上课听讲不太认真，易走神，课后的预习、复习工作又不能有序进行，课外作业也不能及时、认真地完成，日积月累，学习成绩也便越来越不理想，每一次考试都很紧张，很担忧，开始既定的目标是100分，变成能拿到90分、80分了，考试对她来说，一次比一次害怕，一次比一次考得差，挫折多了，失败多了，便产生了严重的自卑感，过重的心理负担使她不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响她的身心健康发展。

2、家庭因素

张楠家里还有一个弟弟，由于农村里还存在着重男轻女的思想，她的父母可能在对她的关注就不如她弟弟，同时她的成绩也让家长对自己的孩子没有期待更多，而是有点放任不管的意味。父母的这种偏袒，也使得孩子的心理形成自卑，怀疑自己，否定自己，不安、孤独、离群等情感障碍随之而来。

3、教师因素

在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对学困生来说，是一个沉重的压力，滋长严重的自卑心理，丧失自信心。

三、咨询辅导

自信的缺失对学生身心健康、生活、学习都有损害，那么究竟该如何引导学生增强自信，正确地评价自己呢？

1、个别辅导，减缓压力

长期以来，张楠由于得不到家人足够的关心，心理一直处于抑郁状态，她选择了采用躲避的方式，以逃避别人的注意，从中得到心理放松。而今天，在掌握了心理辅导的原理后，我们再也不能呵斥她，她首先需要的是同情和关怀。

因为性格内向的孩子都不愿，也不敢跟老师接近，老师就应主动接近她。我分别找张楠进行了两次个别心理辅导，详细了解、询问了她的学习、生活等情况，并向张楠坦诚表露了自己，说是平时还不够关心她，同时也如实分析了她这样做带来的危害。再三启发她：有想法、有事情不要闷在心里，要告诉父母，告诉老师，学会倾诉。由于对张楠的理解、关心，张楠对我有了好感，好几次都主动找我说些“悄悄话”。

2、激励教育，唤起信心。

教育学理论告诉我们，每个学生都是有进步要求的，都希望别人认为自己是一个好学生。《学习的革命》一书有这样一句话：“如果一个孩子生活在鼓励中，他就学会了自信；如果一个孩子生活在认可之中，他就学会了自爱。”为了去除张楠的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找她闲谈，让她帮我送作业、发作业本，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，张楠今天坐得是最端正，听课也非常认真！”“张楠同学回答问题声音大了，能让我们听得清楚。”“张楠同学……”渐渐的，张楠开始愿意和我接近了，有一次，我进行课堂巡视时，她主动冲我笑，渐渐的开始和我交谈。我给她讲考试的目的，考不好是很正常的，要端正学习态度，做好考前复习，不懂的地方及时问老师，老师会帮助你的，解决学习中遇到的困难。考试时做深呼吸，放松紧张的情绪，或在心中对自己说“有什么可怕的，我都复习过了。”“我能行。”等给自己加油。经过调整，害怕考试的症状消失了。

3、树立信心，激起动力。

有一次我把教学内容编成小品，同学们都争先恐后地要表演，为了能让张楠也积极参与到表演中，我对全班同学说：“今天呀，我们请张楠和她的同桌一起来表演好吗？”大家同意了。刚开始她默默的低着头，不敢抬头看着大家，还不好意思的说：“我不行。”最后加上老师和同学的鼓励，她走上讲台。表现得还不错，同学给她鼓掌，我及时给予肯定和表扬，她第一次在同学们面前有了开心的笑容。以后，有机会就让她在同学面前表现，她变了好多，不再独处，课堂活动时主动参与，学习成绩有了明显的进步。

4、家校沟通，促进自信。

张楠自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我经常与家长沟通，详细地分析了张楠在校的表现及原因，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长需要多关注她，并选择适当的教育方式，要为孩子提供表现自己的机会。比如家里有客人，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。让孩子在家做力所能及的事，不管干什么，都要从中发现进步的地方，马上夸奖她的闪光点，把家中得到的夸奖讲给老师和同学，把在学校得到的表扬告诉父母。在评价中，张楠从他人的肯定中得到了满足，增强了自信。

5、交往辅导，培养自尊自信

长期以来，张楠长时间处在一种心情压抑的状态。她长得瘦小，学习成绩不好，说话慢吞吞，很少与人交往和沟通。赞可夫说过：“个性的发展，在孤独和隔绝中是不可能的，只有在儿童集体的内容丰富而形成多样的生活中才有可能。”她缺乏自信，更谈不上自尊。这次在交往辅导的过程中，必须帮助她恢复自信，培养自尊。

1、在上课时要不断地用鼓励，赞许的语言表扬她的点滴进步，只要有进步就给予肯定。对于她的反应迟钝问题，在给她讲作业时，尽量的启发她，给她多做些她感兴趣的脑筋急转弯，猜谜语，还有做一些有益智力发展的游戏，让她在游戏中快乐的学习，并在游戏中给予鼓励，让她在游戏中增强自我效能感，从而使她的反应敏捷起来；

2、把班级中最热情最积极的黄志强换成张楠的同桌，以此来感染她、带动她；

3、让她参加集体活动，在集体中表现自己，让她和大家一起玩，使她真正感受到大家一起玩比一个人玩快乐。

四、辅导效果

经过几个月的辅导，我发现张楠比以前开朗多了，特别是通过与同龄伙伴交住，进步非常明显。她在平等，自由的伙伴交往中，交往能力、自我理解、评价能力和集体观念，有了进一步的提高；在和伙伴学习、游戏中，她学会和同伴相处、合作。她已不再孤独，至此，她再也没有躲藏过。她的个性已逐步得到完善，变得自信、灵活多了，而且成绩也有了明显进步。在老师的引导下，相信她会一天比一天更有进步。

五、辅导感悟

缺乏自信，会产生自卑，不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，相信自己：我能行。只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些自信心不足的人，我们要给予更多的多关爱，让她们感到：“我能行。”“我是最棒的。面对张楠的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而，针对类似张楠这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，正确的评价自己，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给她的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。

以上案例表明，如果我们家长和教师不顾及孩子的内心感受和需求，很可能会引发孩子心理上的一系列问题，但如果能及时发现，及时化解，还是可以弥补修复的。因此，我们教师应与家长紧密结合，寻找孩子的“病根”，“对症下药”，共同为孩子的心理健康作出努力。

心理工作总结(篇3)

今年夏天，成都疫情的再次袭来，打乱了原本的开学计划，同学们在居家学习期间，身心反应上表现出了一些不适应。为了同学们的身心健康，近日，成都市簇桥小学校开展了一系列针对孩子心理健康的疏导工作。

中低段学生，由于年龄较小，比较容易出现焦虑、紧张、疲惫等情绪问题，为缓解疫情期间居家学习时的情绪困扰，学校利用网络开展了情绪疏导小方法、亲子活动、运动手语操、呼吸放松法等一系列情绪疏导活动，帮助孩子学会接纳并调节自己的情绪，保持良好的状态，顺利度过居家学习和生活。

高段同学已经能适当调控自己的状态，但在疫情居家学习期间难免出现拖延状况或学习上手忙脚乱的问题，针对这些问题，学校开展如何做好时间管理的.心理疏导，指导孩子们根据自己的情况，制定了时间管理计划表，并按计划表对自己的学习生活进行时间管理。

学校相关负责人表示，簇桥小学对学生在疫情期间居家学习的身心健康尤为重视。通过开展一系列的心理疏导工作，帮助了学生疏导各种情绪，实现居家有效学习和健康生活，身心健康再出发。

心理工作总结(篇4)

近年来，随着社会的快速发展和竞争的日益激烈，人们的心理健康问题也逐渐凸显出来。作为一名心理学专业的学生，我有幸参与了学校的朋辈心理辅导工作，并从中受益匪浅。在这段时间里，我深刻体会到朋辈心理辅导的重要性和实际意义，也发现了其中的挑战和困难。在此，我将结合自身经验，总结出几点关于朋辈心理辅导工作的经验和心得。

要做好朋辈心理辅导工作，必须具备一定的专业知识和技能。我们作为学生志愿者，虽然并非专业心理咨询师，但也需要具备一定的心理学知识和沟通技巧。只有在这样的基础上，我们才能更好地理解他人的心理需求，并给予有效的帮助和支持。在实际工作中，我经常会遇到各种各样的心理问题，比如情绪失控、人际关系矛盾等等。这时候，我就需要运用所学的知识和技能，引导对方冷静思考，找到解决问题的方法。

要做到善于倾听和理解。人们在遇到问题时，往往需要有人倾听和理解他们的心声。而我们作为朋辈心理辅导者，就是要扮演这样的角色，给予对方足够的关心和支持。在进行心理辅导时，我发现很多人只是需要有人倾听他们的故事，认真理解他们的感受和想法。有时候，对方并不需要我们去给出什么高深的建议，只是想找个说话的对象，倾诉一下心中的苦闷和烦恼。我们一定要做到耐心倾听，虚心学习，体谅对方的处境和情感。

要做好朋辈心理辅导工作，还需要具备一颗爱心和同理心。只有充满爱心和同理心，我们才能真正感染对方，获得他们的信任和支持。在进行心理辅导时，我经常会遇到情绪激动的人，有时候他们会对我大声呵斥，甚至给我带来很大的压力。但我从不因此而生气或退缩，而是坚持用爱心和同理心去对待他们，给予他们足够的理解和包容。只有在这样的基础上，我们才能真正帮助他们解决问题，找到内心的平静和安宁。

朋辈心理辅导工作是一项充满挑战和意义的工作。在这个过程中，我们不仅可以帮助他人解决心理问题，也可以提升自己的心理素质和沟通技巧。希望未来能有更多的人加入到朋辈心理辅导的行列，用自己的爱心和同理心，为更多的人带去温暖和希望。

心理工作总结(篇5)

为了提高学校的心理健康教育水平，让学生拥有健康的心灵，在阳光下成长，民众中心小学于20xx年9月21日开展了心理健康课教研活动。

教研活动的第一个环节是学校负责心理健康教育的黄彩虹老师给班主任上一节心理健康示范课《我的情绪我作主》。

课堂上，黄老师首先通过做游戏的方式，活跃课堂气氛，然后再让学生猜关于情绪的谜语。接着让学生表演不同的情绪，让学生学会了不同情绪的表情。接着黄老师讲述了一个关于下雨的故事，让孩子体验同样是下雨的天气，不同的人对于同一天气不同的内心感受。接着黄老师和学生一起来模仿表情，让学生学会用表情来表达情绪，同时还引导学生可以把不良的情绪说出来、写出来等。随后黄老师和同学们一起学习了控制情绪的方法，有转移注意力、合理发泄情绪、自我暗示、自我嘲讽等方法。最后，黄老师还让同学们把不开心、不快乐的事情写在纸条上，并折成飞机，放飞到指定的纸箱里面，宣泄心理情绪。

课后，黄老师对班主任进行了心理健康课的培训，并介绍了上课的注意事项，提醒大家要注意引导学生表达真实的情感。然后，大家就互相讨论心理健康教育的注意事项，并对黄老师这节心理健康课进行评课，提出了建议。

之后，各班主任都在本周的心理健康课上，给学生也上了《我的情绪我作主》这一课，让民众中心小学的全体学生学会遇到心理问题如何面对和解决。

通过本次心理健康教育教研活动，提高了民众中心小学班主任对学生心理健康教育的认识和教学能力。相信通过本次培训，班主任们都会按要求，上好每一节心理健康课，为学生建立健康的心理状态打下坚实基础。

心理工作总结(篇6)

作为学生会的心理部工作人员，我们始终坚持以帮助同学们解决心理问题为宗旨，积极开展各项活动，以提升同学们的心理健康水平。通过一学年的努力，我们取得了一定的成绩和经验，现在对我们一年的工作进行总结，为今后的工作提供参考和改进的方向。

一、工作内容及分析

1.心理健康讲座

为了提升同学们的心理健康水平，我们举办了多场心理健康讲座，内容涉及如何缓解考试焦虑、面对学业压力等内容。通过讲座，同学们了解到一些应对心理问题的方法，对心理问题有了更深入的了解。

2.心理测评活动

我们还开展了心理测评活动，帮助同学们更全面地了解自己的心理状态。通过测评，同学们可以及时发现自身心理问题，进一步引导他们进行相关的心理咨询和干预。

3.心理辅导服务

心理辅导是我们心理部的重点工作之一，我们设立了固定的辅导时间，为有心理问题的同学提供有针对性的辅导服务。通过心理辅导，同学们可以获得更专业的帮助和指导，缓解自身的心理困扰。

4.主题活动

我们还组织了一些主题活动，如心理知识竞赛、心理抒发活动等，让同学们在参与活动的过程中更好地了解心理健康知识，增强心理素质。

二、工作成效及反思

通过一年的工作，我们取得了一些成效，但也存在一些不足之处。我们成功举办了多场心理健康讲座，得到了同学们的认可和好评。心理测评活动也取得了一定效果，为同学们提供了及时的心理检测和干预。心理辅导服务也为部分同学提供了有力的帮助，让他们更好地解决了心理问题。

但是，我们也存在一些问题。部分同学对心理健康的重要性认识不足，导致参与活动的人数不够理想。学生会心理部的宣传力度不够，部分同学对我们的活动了解不足，需要加强宣传工作。由于部分同学对心理问题的抵触情绪，导致我们的心理辅导服务未能覆盖到所有有需要的同学，需要更多的努力去打破这种心理障碍。

三、工作展望及改进措施

为了更好地提升同学们的心理健康水平，我们将进一步加强心理宣传工作，提高同学们对心理问题的认识和重视。同时，我们还将举办更多形式多样的心理活动，吸引更多同学参与，提升心理健康知识的普及率。我们还计划与校内心理咨询中心合作，共同推动心理服务工作的开展，为同学们提供更全面、更专业的心理咨询服务。

学生会心理部在一年的工作中取得了一些成效，但也暴露出一些不足之处。我们将在今后的工作中不断总结经验，改进工作方式，为提升同学们的心理健康水平而努力奋斗！

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