这份“实习周记第一周”是我用心准备的希望它能够让您满意，我们将继续关注相关领域的最新动态并为您带来更多有价值的内容。周记写作是人们都热爱的一种记录方式，在学校时我们经常会被要求写周记。编写周记可以让我们更加了解自己的兴趣爱好和潜力。此外，关于作文，您还可以浏览参观水厂作文十九篇。

实习周记第一周(篇1)

这是我大学生活的最后一年，为了能够更好地融入社会，增加自己的实践经验，我决定来到一家知名企业实习。经过层层筛选，我通过了面试，成功获得了这个宝贵的实习机会。本以为自己在校期间通过学习已经对实际工作有了一定的了解，但在接触实际工作的第一周，我才深刻地意识到自己与职场之间还有着巨大的差距。

实习的第一天，我紧张而兴奋地来到公司，戴着新鲜的实习生面孔与同事们见面。新同事们都很友好地向我介绍了公司的情况和部门的日常工作内容，给我了很大的帮助。尽管我对于职场工作有一定的期待，但我还是十分紧张，怕自己不能胜任岗位。幸运的是，我的导师很关心我，并一直在我身边指导我工作。通过她的耐心指导，我逐渐了解了部门的运作流程，对于自己的岗位也有了更深入的认识。

在第一周的工作中，我主要负责客户数据的整理和分析。对于这项工作，我感到有些吃力，因为这需要我熟悉并运用公司内部的数据分析工具。尽管我在学习过程中已经了解了这些工具的基本使用方法，但遇到具体的问题时，我还是会遇到很多困难。幸好，我身边的同事们非常热心，他们不厌其烦地教我如何处理数据，如何分析数据，如何优化分析结果。每当我遇到问题，他们总是不厌其烦地帮助我，耐心引导我，让我对公司的数据分析工具更加熟练掌握。

在和同事们的交流中，我发现自己在沟通能力上还有所欠缺。我总是不太敢开口提出自己的疑问或者观点，害怕被人嘲笑或者看不起。可是同事们并不会这样对待我，他们总是欢迎我的观点，也愿意耐心回答我的问题。通过和他们的交流，我懂得了沟通的重要性，也意识到没有人是完美的，只有不断学习才能进步。于是，我开始主动参与到部门的讨论中，提出自己的想法，与大家一同讨论问题，这让我感到非常充实和满足。

每天的工作中，我还学到了很多实用的技能。比如如何高效地处理工作事务，如何提高工作效率，如何安排合理的工作时间等等。通过与优秀的团队一起工作，我不仅学到了专业的技能，还学到了许多处事的智慧和思维方法。这些真实的职场经验对我来说是非常宝贵的，它们让我更加明确了自己的职业发展方向。

通过实习的第一周，我对实际工作的理解和认识有了一个全新的层次。我不再像以前那样把工作简单地理解为一份职责，而是更理解它背后的意义和价值。我深刻地意识到，要想在职场中获得成功，不仅需要刻苦学习，提高专业能力，还需要与他人良好合作，不断改善自己的软实力。

实习的第一周，即使充满了挑战和困难，但我相信这是我进入职场的第一步，而这一步将引领我迈向更广阔的职业道路。我会坚持学习，不断提升自己，在接下来的实习生涯中取得更好的成绩。我真心希望在接下来的几个月里，能够更好地融入团队，并发挥自己的自身价值，为公司贡献自己的力量。

实习周记第一周(篇2)

临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。

我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。

进入航星自动化设备有限公司实习已经将近一个多星期了，也逐渐的'适应了这里的工作环境。这是一间以生产染色机电脑为主的公司，染色机电脑，顾名思义，是染织厂在为布料染色采用的一种自动化控制设备，通常对布料进行加热，冷却，保温等。

这一个星期所作的工作主要有安装产品和焊接元器件。虽然所接触到的工作难度并不大，但是其中包含的技巧却非常多，各种需要注意的事项也很多。就拿焊接元器件来说，元器件的体积有大有小，而其中需要注意的地方是，要先焊接小的元器件，然后再去焊接大的元器件。焊点要做到光滑，不能虚焊，焊点的标准是要成圆锥形状，对于晶体二极管还要注意不能够焊接得太久，否则容易把二极管烧坏。

除了上述的这些，我还学习了数字万用表的使用，以及一些贴片式电阻的读数。例如一个贴片电阻的读数为1002，这是电阻上面的标值，而其实际的阻值却应该为10k，前三位为有效数字，最后一位为十的幂数。对于一些瓷介电容，也有了一些认识，如一只瓷介电容上面标有104，其电容容量为：100000pf，即0.1uf。

经过一个多星期的实习，让我感觉到了知识的重要性，我要不断的学习，来提高自己的专业水平。

这是选定课题的一周，所以这周的任务就是选定课题。

关于这个课题，早定晚定，早晚得定，时间越久，想的越多越不同，所以寒假以前的先拟定在我看起来毫无作用。很多事情就是会有人觉得这样做够积极，把时间压紧，结果就是欠考虑。所以当下的事情当下做，比先前预谋有效率很多。因为人都是懒的，在被迫完成一件事情的一段时间之后，那件被迫完成的事情就显得毫无意义。

关于这个课题我想过做一个感人的动画，但是处于没有专业指导自己能力不足不够实际就放弃。另一个是古村落纪录片，这是指导老师之前给我的拟选题，但是老师又表示这个估计有点难，花的精力必定会很多。这周我也找了些资料发现，确实我对这块东西缺乏经验与认识，问了些同学了解的相关内容，制订一份构思拍摄计划，前方真是困难重重。

老师建议如果真的太难就换，我想过剧情片，在毕业前拍一部留作纪念，我原本以为这东西充当不了毕业设计，但随后了解或许可以，那么干脆一起会省事很多，所以当下这也是一方面构思，这个的困难在于剧情如何站得住脚。

继续想想先把周记写了，系统规定明天不写好就会过期，明天的记忆不好说。

老师说500，系统说300以上，因为500在300之上，故先凑字数的发表下签到方案的感想：总的来说后来修改版的方案人性化很多，不过要是能把周五的下午签退给取消掉那就更好了，因为这能有效缓解公交车因超载而引起的种种问题。

实习周记第一周(篇3)

本文是我在实习的第一周所写的周记，记录了我在实习期间的所见所闻、所思所想。通过本文，我将详细、具体、生动地描述我在实习的第一周所经历的种种。

星期一

今天是我正式开始实习的第一天，早上兴奋地走进了公司大门。公司位于CBD商业区，高楼大厦林立，氛围紧张而充满活力。我被分配到了市场部，作为一名市场助理，我的主要工作是协助市场经理完成市场调研和活动策划。

上午，我首次参加了市场部的例会。会议室内坐满了一脸专业的同事，我有些紧张但又充满期待。在例会上，每位同事都分享了自己的工作进展和思考，我从中学到了很多有益的经验和知识。之后，市场经理安排了一项市场调研任务给我，让我去了解我们的目标客户的需求和偏好。我犹豫了一下，但还是鼓足勇气接下了任务。

下午，我开始了我的市场调研工作。我先通过电话和网络搜索，了解了我们目标客户的基本信息和行业动态，然后制定了一份调研问卷，并亲自电话联系客户进行调研。虽然有些客户不愿意配合，但我坚持不懈地努力，终于得到了一些有价值的反馈。我将这些反馈整理成了一份报告，并提交给了市场经理。虽然这个任务很有挑战性，但我很开心能够完成它，并对自己的工作感到满意。

星期二

今天，我继续进行市场调研工作。通过昨天的调研，我已经对我们目标客户的需求有了一定的了解，但还需要进一步深入。我决定亲自去一些相关企业进行实地调研，以便更好地了解他们的市场需求和竞争情况。

我替换着高跟鞋，戴上了西装，在办公室的同事们羡慕的目光中出发了。我先去了一家知名企业，通过交谈和参观，我进一步了解了他们的产品和市场定位，并与他们的销售人员进行了深入交流。我还去了一些行业展会和商业活动现场，通过观察和记录，我对市场的发展趋势和竞争态势有了更直观的认识。

下午回到公司后，我将这些调研的发现整理成了一份报告，并向市场经理汇报了我的调研进展。市场经理对我的工作给予了充分的肯定和鼓励，让我对自己的工作充满了信心。

星期三

今天，公司组织了一次集体培训，培训的内容是市场活动策划与执行。作为市场助理，我必须掌握这方面的知识和技巧，因此我参加了这次培训。

培训讲师是一位资深的市场经理，他经验丰富、风趣幽默，让我们在轻松的氛围中学到了很多实用的技巧和经验。他讲解了市场活动的策划原则和常用手段，还分享了一些成功案例供我们参考。通过这次培训，我对市场活动策划有了更深入的了解，并且掌握了一些实用的工具和方法。

培训结束后，我感受到了自己的成长和进步，我决定将培训中学到的知识和技巧应用到实际工作中。

星期四

今天，我开始策划一个小型市场活动。经过与市场经理的讨论和商量，我们决定在本月底举办一次产品展示会，邀请我们的目标客户参加。

我开始研究活动策划的细节，包括活动主题、时间、地点、参与人员等等。同时，我还联系了一些潜在的合作伙伴和供应商，为活动提供支持和赞助。虽然这个工作有些繁琐，但我充满热情地投入其中，希望通过这次活动能够吸引更多客户并提高我们的品牌形象。

星期五

今天是我在实习的第五天，也是本周的最后一天。上午，我开始着手准备下周的工作计划，并与市场经理进行了讨论和沟通。通过总结本周的工作经验和教训，我确信在接下来的实习期间，我会不断进步，并为公司做出更大的贡献。

下午，我参观了公司的生产车间和研发实验室，了解了我们的产品制造过程和技术研发情况。通过实地参观和和工作人员的解说，我对公司的整体运作有了更全面的了解，并对将来的工作充满了期待。

总结

通过这一周的实习，我充分感受到了公司的活力和团队的凝聚力。在市场部的工作中，我学到了很多实用的经验和知识，锻炼了自我管理、沟通和解决问题的能力。我也明白了团队合作的重要性，只有和同事们紧密配合，才能更好地完成工作。这一周对我来说是充实而有意义的，我期待着在实习期间取得更好的成绩。

实习周记第一周(篇4)

通过紧张的面试，我终于如愿进入到XX有限公司出纳岗位实习，实习期为三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我安排的老师比较理解我现在的心情，马上带领我熟悉出纳的工作流程。XX有限公司是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要注意的地方。比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假-币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助工具，验钞机检验过后必须在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。

实习周记第一周(篇5)

本周是我在公司的第一周实习，一切还显得有些陌生，但我充满了期待和激情。这几天的经历让我感受到了职场的魅力和挑战，我也逐渐适应了实习生的身份，努力融入团队。

第一天，我兴奋地走进公司大楼。这座现代化的建筑充满了活力，带给我莫大的信心。我被分配到一个研发团队，负责开发一款新的移动应用。刚开始的时候，我对这个项目并不了解，但我积极主动地向同事请教，阅读相关文献，逐渐对项目有了一定的了解。

在研发团队的协助下，我开始着手处理一些简单的任务。负责人给我分配了一些网页设计的工作，要求我进行一些美术和创意设计。虽然这不是我的强项，但我不甘心放弃，开始学习相关知识和技能。我翻阅了大量的设计教程，参考了一些优秀的设计作品，提高自己的审美和设计能力。

在这一周的学习和实践中，我发现了设计的重要性。一款好的应用需要有一个简洁明了的界面，用户才会喜欢并愿意使用。我不断改进自己的设计作品，使用更合理的配色方案、布局构图和用户交互方式，使得应用在视觉上更加吸引人，提升了用户体验。

除了设计工作，我还参与了团队内部的例会。每周一次的例会是我们团队相互交流进展和遇到的问题的重要平台。在例会上，我能够聆听别人的建议和经验分享，同时也可以汇报自己的进展和困难。在大家的帮助下，我学到了很多实践经验和解决问题的方法，也从中感受到了团队合作的价值。

在实习的第一周，我还参观了公司其他部门，并与其他实习生交流。这次交流让我了解了其他团队的工作内容和公司的整体运作。我深感到公司文化的重要性，它不仅决定了一个组织的氛围，也影响着每个人的工作态度和效果。我向其他实习生学习，不断调整自己的思维方式，提高自己的专业能力。

在这一周的实习中，我也遇到了一些挑战。有时候我会遇到一些技术难题，让我感到困惑和无助。但是，我始终相信没有解决不了的问题，只有解决方法还没找到。我通过与同事的交流和自己的努力，逐渐克服了这些困难，取得了一定的进展。

回顾这一周的实习经历，我深刻体会到了实习的重要性和价值。实习不仅仅是为了接触实际工作，更是一个锻炼自己的机会。在这个充满竞争和机遇的职场上，我必须不断地学习和成长，以提高自己的竞争力。我将继续努力，发挥自己的优势，充分利用这个实习机会，为自己的职业生涯打下坚实的基础。

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