【#范文大全# #朗诵心得11篇#】伴随着社会的发展，我们可能会按照个人习惯写一些文章，范文对我们的生活有着重要的意义，我们一起来看看有哪些范文吧！小编花时间专门编辑了朗诵心得11篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

朗诵心得(篇1)

《语文课程标准》在阅读教学中明确指出：“各个学段的阅读教学都要重视朗读和默读。”朗读注于目，出于口，闻于耳，记于心，是一种复杂的心智过程，它有助于学生掌握每个汉字的音、形、义；有助于加深对词语的理解和运用；有助于把握文章的层次结构；有助于儿童语言的形成和发展。再加上篇篇课文都是编委们精心选取的，文质兼美，内容丰富。通过有感情的朗读，还可以提高学生的欣赏力、想象力，丰富学生的感情，陶冶学生的人格。朱教仁教授也曾说过：“讲解是死的，如同进行解剖，朗读是活的，如同给作品以生命；讲解使人知道，朗读使人感受。”所以，能够热爱读书并能懂得怎样读书，对一个孩子来说真是莫大的财富。

一、朗读有助于激发学习兴趣，增强教学的吸引力

兴趣是学生学习中最积极、最活跃的内部心理动因。而朗读作为一种艺术化的教学方式，除了对课文中原有情境的表达传递外，由于融入了朗读者自身对课文的理解和情感，使课文的思想内涵和情感内涵更加丰富，更容易引起学生的心理共鸣，因而能够紧紧抓住学生的心理。实际上，不论是放录音或是教师范读，还是学生试读，只要朗读得好，创造出情境就会使学生受到感染，引起他们学习语文的兴趣，进入一种积极的学习状态。通过语言技巧的运用和语音的多种变化，把文章中的人、事、意境、作者的思想感情和趣味，绘声绘色的表达出来，也能使字里行间潜在的含义溢于言表，还可以把书面文字难以表达或者根本无法表达的隐情妙趣抒发出来。

二、朗读有助于加深学生对课文内容的理解

朗读是把握教材内容的一种手段，学习语文的一扇窗口。只有通过认真地读，才能更好地联系个人的生活经历和体验，去理解文章所要表达的思想内容。使学生在读中学，在读中悟，在读中受到自然美的熏陶，在读中想象如诗如画，丰富多彩的生活，在读中欣赏优美抒情的语言，感受其中蕴含的情感。“读书百遍，其义自见”说的就是朗读与理解的关系。同时，在朗读过程中，学生总是自觉地把个个人思想和情感注入课文，无形中拓展了作者所创造出的意境和空间，使学生的思维能力，特别是想像力得到极大的丰富和锻炼。

三、朗读有助于对学生进行审美教育和思想品德教育。

语文学科具有传授知识与提高审美情趣相统一的特点。一篇文章，不论是事情的记叙、人物和环境的描写，还是事物的介绍说明、观点的阐述和议论，都直接或间接、直白或含蓄地表达出作者的思想感情，对学生起到思想导航和激励作用，从而产生丰富的想象和联想，学生从中不断得到真善美的熏陶和感染。这些多是学生通过朗读来实现的。正确地朗读不仅能突现作品的思想、立意，而且将遣词造句、布局谋篇，乃至艺术风格，都生动形象地再现出来。如果忽视朗读，将影响学生对课文的感悟和理解，学生的审美能能力也就难以得到锻炼和提高。正确地朗读还可以使学生领略到语言之美、自然之美、人性之美、思想之美，激发他们热爱自然、热爱生活、热爱生命的思想感情。

四、朗读有利于学生积累、发展语言，从而提高写作能力。

小学阶段是人一生中记忆力最好的时期，教师可充分利用教材指导学生朗读，甚至熟读成诵，让学生直接感受语言，积累语言材料，了解多种的语言表达方式，学会运用语言文字准确地表达自己的观点，抒发自己的感情，从而发展语言能力。实践证明：爱好朗读的学生口语发展比较快，且说起话来条理清晰、自然流畅。朗读还利于提高书面表达能力。因为“读”是前提，“读”是接受信息，而写作是对信息进行处理加工。如如果没有信息，处理信息就无从谈起。当背过的东西，写文章时若能用到它，便能召之即来，呼之欲出。前人所说“劳于读书，逸于作文”，正缘于此，我想孩子为什么写文章不能细致入微，对话描写不符合人物性格，是不是与朗读不好有关系呢？

以上是我感悟到的关于朗读重要性点滴思考，我们的语文阅读能不能容朗读指导于阅读指导之中，牵一发而动全身，有主题地朗读，有主题地诵读，让朗读成为吸收美文的最佳方法，让朗读成为读好书的最佳途径，这是我们能够做到的，也是应该做到的。

朗诵心得(篇2)

漫步诗海，诗韵流长

218李雅雯

诗歌，她如诗，富有韵律；她如歌，旋律优美。今天，我们班漫步诗海，欣赏、品味诗歌，感受诗韵长流！

在紧张而兴奋的心情中，小组赛开始了！在主持人幽默的介绍下，在大家的掌声中，第一批学生走上了舞台。我只能看到每一个学生都努力工作，认真表现。虽然有一些小紧张，从他们的情感背诵，人们可以真正感受到他们对诗歌的热爱！

我的紧张与不安早已抛到九霄云外，深深的陶醉在了大家的朗诵之中，真是动人心弦，精彩至极！

不知不觉中，主持人让我们小组做准备了！我又开始忐忑不安起来，要是忘词怎么办？要是表演不成功怎么办？......

我的心，怎么也静不下来。这时，我转过头来，看着姚、森、池。突然之间，所有的紧张都消失了。我们早已亲如一家，有家人在身边，怕什么！？

再大的坎儿也过得去！

开始了！我们排着整齐的队伍，走上了舞台。“小时候，乡愁是一枚小小的邮票......

”，我的声音宁静，又十分甜美，“长大后，乡愁是一张窄窄的船票”，森不同，他浑厚而低沉，却又有一种别样的美感，使我，也陶醉其中了。“后来啊”我的心湖开始泛起了涟漪，声音变的高亢而富有感情，甚至有丝丝颤抖，令人心微颤。“乡愁是一方矮矮的坟墓”到驰了，他也完全投入了诗歌，把诗人的情感表达得淋漓尽致！

我们的声音形成了鲜明的对比，完全不同，但他们都是如此令人陶醉。“我在外头，母亲在里头”瑶的声音十分好听，虽不是那么高亢，却深入人心，拨动你心中的那根弦。“而现在，乡愁是一湾浅浅的海峡我们4人共同演绎着全诗的高潮，果然，众人力量大！

我们的合作，比任何“独奏”都要完美！四种不同的声音，却融合在一起，毫无违和感，抑扬顿挫，是那么美！

我们的演绎结束了，大家却久久不能回神，漫步在诗海之中.....接下来便是个人赛了！有了最后的经历，我不再害怕，决定勇敢地面对它，为你呈现最好的一面！

不过，在那之前，我还是忍不住沉浸在大家的朗诵中，深深陶醉

终于轮到我了。在朋友们的鼓励下，我对舞台充满了信心！这一次，我心无旁骛，去诠释这首《纸船》！“我，从不肯妄弃了一张纸”即使开篇很平静，但在这平静之中，我仍投入了深切的情感。

“。“母亲，倘若你梦中看见一直很小的白船儿，不要惊讶它无端入梦，这是你挚爱女儿含着泪叠的”，突然间，我想起了姑姑。记得奶奶去世的时候，她是那么的伤心，仿佛她被全世界抛弃了，眼泪和悲伤，早已化作一条河！

那正是女儿对母亲深沉的爱啊！我的眼眶湿润了，声音微微颤抖，却将这首诗诠释得更加完美！使大家都全身心地在诗海漫游........

诗歌朗诵会，让所有人都尽情抒发了自己对诗歌的热爱，使大家在诗海中漫游，感受诗韵流长！

朗诵心得(篇3)

已经很久很久都没有回顾过往，也已经很久很久没有再去到一条老街，那里有一座幼儿园，曾经是我放飞欢笑的地方。后来有一次偶然路过，才发现那边的幼儿园已经搬迁。曾经的幼儿园只剩下几处斑驳的墙壁，曾经的教室已经坍圮。只有教室外空地上的一些设施还存在，比如说摇摇梯和秋千，总是会带给人无尽的遐想。

回忆童年的秋千，在那个时候，是每一个小朋友都乐于玩耍的玩具。每一个人都喜欢竞相争夺，最后在老师的调解下，每个人轮流坐秋千，大家都玩得不亦乐乎。那个时候童年的美好回忆，现在依然能够回想起来。只是现在长大以后，既然已经没有了当初的热情，已经没有了能够在让自己开心的事情。也许，成长总是很无奈的，总是会失掉一些童年的天真。

回忆童年的秋千，在不知不觉之间，也已经在岁月的过往中变成了现在的模样。就像是每个人的过去，无论怎样美好，终究会烟消云散，不复再见。回忆童年的秋千，在那个秋千上，现在还有谁能够和你一起来玩耍?现在还有谁会有心思，去做一个老小孩?

没有。只是没有。也或许是说，慢慢的，人们都开始着眼于现状，都开始去思考未来;，玩乐已经变成了一个可望而不可即的事实，慢慢的人们总会失去，但是在这段失去中，也会孕育出新的希望。

朗诵心得(篇4)

在学校领导的安排下，这次有幸在XXXX小学听了语文经典诵读教学观摩活动课。上午我听了两节语文课，教师们从容不迫、行云流水、大气自然的教学风格，扎实深厚的教学基本功，独到智慧的教学设计，充满浓浓人文关怀的交流气氛令我受益匪浅，确实不虚此行。

1．简约大气，感悟语文味

第一节课是《弟子规》选段，让我真正的`明白了小学语文选入国学经典的意义所在。同时也懂得了学国学，重在吟诵。在教学中，要让学生反复朗诵，体会国学经典的韵味和意境，在教师相机点拨下，学生自己理解选段的意思，并与实际相联系，让学生真切的感受到平时自己该怎样做，真正达到学以致用的目的。老师采用多种游戏激发学生对对子的兴趣，学生在并以多种方式的诵读中，比如拍手读、拍桌子读、摇头晃脑读和走着读，深入品味语言的内涵、节奏、韵味、美感。

2。嚼词析句，品出语文味

第二节课《万紫千红总是春》，这是一节诵读六首有关春天的诗。教师简简单单真正教会了学生如何读一首诗，完完全全为学生，以简化的教学环节，简单的教学方法，实现省时高效的教学效果。在学习中，我们深深地感受到这些语文课堂就是我们身边的课堂，没有过多地追求形式，没有刻意去运用多媒体，没有过度追求课堂的热闹。在每节课堂里教师给学生思考的空间，让学生安静下来，智慧飞扬；在设计教学活动时，都注重了品词读句，读中感悟文本价值。

3。琅琅书声，释放语文味

对于孩子们的朗读能力，这些孩子的表现让我吃惊，他们读的那样好，感情饱满、声音宏亮、不加字不添字。看来老师在这方面是下了大功夫的。我想这和教师平时的朗读指导训练是密不可分的，和经典诵读也是分不开的。在学生琅琅的读书声中，释放出浓浓的语文味。

这次活动让我深深感受到：之所谓“经典”是民族智慧的结晶，所载之常理常道，其价值历久弥新，任何一个文化系统皆有其永恒不朽之经典作为源头活水，我们没有理由不继承和发扬这一民族的瑰宝。专家都说十三岁以前是儿童记忆学习的黄金时期，也是儿童语言文字学习的最佳时期，更是儿童文化素养、高尚人格关键时期，我们小学教师有不可推卸的责任。从小教导儿童读诵经典，不仅符合儿童学习的天性，而且自幼就开始接受五千年文化的熏陶，奠定一生优雅人格的基础。读诵经典同时可以提高孩子们的古文和白话文水平，有助于对其它知识领域的领悟和旁通，促进各科学业的进步。记忆是一切学习的基础，关键是给儿童背什么？应该背一生可以爱益的东西。

朗诵心得(篇5)

今天早上，我们观看了《背影》朗诵视频，看完之后，我有了很深的感触。我的思想被拉回到几天前……

“郑婕，你要懂得如何尽到地主之谊，别人到我们家，要准备好水果、食品，要……”爸爸正语重心长地教导我。“好了，我都知道了，不要再说了！”我鲁莽地打断道，很是不耐烦。爸爸顿时不说话了，他看了我一眼，转身就走进了房间。一整个晚上，爸爸没有再跟我说什么，有时只是默默地摇摇头。

就在今天，听着《背影》的朗诵，那根心中的弦顿时被轻轻地触动，朱自清父亲的背影和我的父亲教导时的场景在我的脑海中交替闪现，作为父亲，他们的含辛茹苦，作为子女的我们竟一点也不理解、不体谅。想到这里，我不禁暗暗抽泣起来……

日复一日，年复一年，哪位父亲年轻的面貌不变？唯有不变的，是他们对我们的爱……那若隐若现的背影，迷迷茫茫，走过岁月的蹉跎，那一个个背影早已蹒跚、佝偻，可我们又可曾发现？此时此刻，我想说：“爸爸，对不起！”

朗诵心得(篇6)

朗诵是指将文字或诗歌以朗读的方式表现出来的一种艺术形式。在学校的文艺活动中，朗诵常常是一项重要的比赛项目。通过朗诵练习，不仅能够提高语言表达能力，提高自信，还可以让我们更加深入地理解作品的情感和内涵。

在我参加过的朗诵比赛中，我有许多的心得体会。首先要说的就是朗诵需要有充足的准备。无论是在背诵诗歌还是在演讲时，都需要提前练习，熟悉作品内容和表达方式。在练习的过程中，可以多听多看一些优秀的朗诵者的表演录音或视频，学习他们的发音、语调和语气，从中汲取经验和灵感。

其次，良好的朗诵需要注重节奏和情感的表达。朗诵不仅仅是将文字快速地滔滔不绝地说出来，而是需要有层次感和情感的渲染。每句话、每个字的停顿、拖长、抑扬、起伏，都能够让听众更好地理解作品中表达的情感。而且，在朗诵的过程中，我发现调整自己的情绪和心态能够更好地表达作品。例如，在朗诵悲伤的作品时，我会将自己的情绪调整到一种沉郁、悲凉的状态中，这样就能够更好地传达出作品中的悲伤和忧愁。

除了以上的两点外，我还发现朗诵时还应该注意语言的规范和释义的准确性。在演讲时，尤其要注意避免使用口语化、地域性、不恰当或不准确的用语，以免造成听众的困惑或误解。在背诵和朗诵作品中还需要正确理解作品的内涵，对每个词汇和表达方式都有自己的理解和体会。这样才能在朗诵中形成自己的情感交流和表达风格。

最后，做好心理准备也是很重要的。在朗诵比赛中，我经常会有紧张和焦虑的情绪。这时，我会做一些简单的呼吸和放松练习，调整好自己的情感状态，增强自信心，从而更好地展现自己的朗诵技巧和魅力。

总而言之，朗诵是一种需要专注、细致、有内涵的表达艺术。只有通过充分的练习和准备，才能表现出朗诵者的独特风格和情感锤炼。让我们一起感受文字之美，体会语言之力，共同探索朗诵艺术的更多可能性。

朗诵心得(篇7)

古诗词朗诵比赛是一项提升学生语言表达能力和情感表达能力的重要活动。最近，我参加了一场古诗词朗诵比赛，并且从中获得了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在比赛中学到的一些心得体会。

第二段：准备比赛

在古诗词朗诵比赛之前，我进行了充分的准备。首先，我选择了一首我熟悉且情感深沉的古诗词作为比赛的演讲稿。然后，我利用课余时间背诵并理解诗词中的每一个字词，从而更好地理解和演绎作品的意境。此外，我也积极参加老师组织的朗诵训练班，不断改进我的发音和表达技巧，让每一个字都能够清晰地传达出来。这样的准备使我在比赛中更加自信和从容。

第三段：比赛经历

比赛当天，我怀着满腔热情和一丝紧张踏上了舞台。当灯光亮起，观众的目光聚集在我身上时，我全身心地投入到演讲中。我按照自己的节奏和表达方式，以稳健而简洁的语调诵读古诗词。随着每一字的脱口而出，我感受到了古诗词所传递的情感和魅力。当我与观众的目光相接时，我看到了他们的共鸣和欣赏，这让我更加有信心和决心将这首古诗词演绎得更好。

第四段：收获

通过这次比赛，我获得了很多宝贵的收获。首先，我发现了自己在古诗词朗诵方面的潜力和热情。在比赛的过程中，我深深沉浸在古诗词的美感中，感受到了自己对诗词表达的热爱和天赋。其次，我意识到古诗词朗诵是一项需要多维技能的活动。除了语言表达能力，还需要注重诗词的理解和情感的传达。通过这次比赛，我对古诗词的理解和表达能力都得到了很大的提升。最重要的是，我学会了如何更好地面对观众和舞台的压力，并将其转化为自信和表现力。

第五段：反思与展望

通过这次比赛的经历，我不仅收获了古诗词朗诵方面的技能和自信，还学会了更加专注和用心去感受古诗词的内涵与情感。我决定继续参与古诗词朗诵的训练班和比赛，不断提升自己的技艺，并以更好的状态去演绎更多经典的古诗词作品。我相信，在未来的诗词之路上，我会继续不断成长和进步。

总结：通过这次古诗词朗诵比赛的心得体会，我意识到在古诗词的世界中，我可以挖掘到自己更多的潜力和天赋。这次比赛不仅是对我古诗词朗诵能力的一次检验，更是一次眼界和心灵的放飞。我将继续对古诗词深入研究和理解，以更加优秀的状态去传承和传播古代文化的瑰宝。

朗诵心得(篇8)

朗诵散文是一种让文字变得生动有趣，并通过声音和情感的表达方式来展现文字内涵的艺术形式。在参加朗诵散文比赛的过程中，我深深感受到这种表达方式的独特魅力，也从中获得了许多感悟。

朗诵散文让我更加深刻地理解了文学作品的内涵。在准备朗诵的过程中，我不仅要理解文字的表面含义，还要深入挖掘其中的意义和情感，才能更好地将其表达出来。通过仔细品读和反复琢磨，我领悟到了作者的用心和情感，也更好地理解了作品中所表达的思想和主题。而在朗诵的过程中，通过声音的变化和情感的表达，我可以更加生动地呈现出作品的内涵，让观众更加深入地理解和感受到作品的魅力。

朗诵散文也提高了我的表达能力和情感调控能力。在朗诵的过程中，我需要通过声音、语调和情感的表达来引起观众的共鸣和感情共鸣，这需要我在表达过程中不断调整自己的情感状态和声音变化，使其更加贴合作品的意境和情感。通过这样的训练，我的表达能力得到了提高，情感调控能力也得到了锻炼，让我在日常生活中更加自如地表达自己的情感和想法，也更加能够引起他人的共鸣和理解。

朗诵散文也让我更加深刻地体会到了文字和声音的结合之美。在朗诵的过程中，我可以通过声音的变化和情感的表达来赋予作品更多的生命力和魅力，让文字更加有灵性和韵味。而文字的美丽和深刻也可以借助声音的表达更加生动地展现出来，使作品更加动人和感人。这种文字和声音的结合之美，让我深深感受到了文学艺术的魅力和魔力，也更加热爱并珍惜这份美好。

通过参加朗诵散文比赛，我不仅更加深刻地理解了文学作品的内涵，提高了表达能力和情感调控能力，也深刻体会到了文字和声音的结合之美。朗诵散文不仅是一种艺术形式，更是一种情感的流露和心灵的沟通，希望在今后的生活中能够继续保持热爱和坚持，用心去感悟、用声去表达，让更多人感受到文学的魅力和情感的力量。

朗诵心得(篇9)

《致橡树》是一首脍炙人口的现代诗歌，由舒婷创作。这首诗描绘了一场虚幻而真挚的对话，表达了诗人对爱情的执着与坚守。通过对诗歌的朗诵和深入解读，我深深体会到了其中蕴含的深刻情感和波澜起伏的内心世界。

诗歌以“我被爱情伤害透”开篇，直接揭示了诗人内心的痛苦与绝望。接下来的一段描述却展现了诗人对于爱情的无比执着和坚持：“你是否还记得当初的约定，我们将一起生长，一起经历风雨。”这种对爱情的执着与期许令人感动，也体现了诗人对于感情的珍视和呵护。

在诗歌的进程中，诗人将自己比作一棵橡树，曲折的生长经历和对于爱情的挚爱仿佛是橡树坚韧生命力的象征。在风雨中矗立，展现了一种无悔的守望和奉献。而橡树的离去也暗示着诗人的无奈和无法自拔，对于爱情的挽留和眷恋。

诗歌以“有谁会为你献上自己的生命”作为结尾，表达了一种深刻的忧伤和无奈。在感情的世界里，彼此的牵挂和关注往往是无法言语的，而这种深切的情感也让人感觉到心灵的震撼和感动。

通过对《致橡树》的朗诵和心得体会，我深刻地领悟到了爱情的伟大和无私。诗歌中所展现的情感和内心世界让我感受到了一种深刻的共鸣和思考。在爱情的漩涡中，我们始终需要执着坚守，无论是风雨还是阳光，爱情的种子将在我们心中不断生长，直至永恒。

朗诵心得(篇10)

2021年4月25日

第 99 篇日记

倒计时 246 天

目录：

1「flag板块」

2价值想法分享-（摘录；樊登读书会；原创想法）

3日程记录-（昨天24小时都做了什么？）

1st

「flag板块」

（一）第 11 天 不熬非必要的夜

成功：11天

失败：0天

2nd

价值想法分享

a-摘录

（来源：公众号/书籍/朋友圈/知乎/头条/浏览器……）

01.

“纵然世间有许多人会回应我的话，我也终究只愿和你家长里短”

02.

在身旁无言的陪伴，比什么隔空安慰的言语都有力

你的朋友

不一定需要你在节日里发短信

平时也未必电话寒暄

可是，一旦有事

你应该立刻察觉ta和平时不一样

不要多问

直接人过去

因为有时候

在身旁无言的陪伴

比什么隔空安慰的言语都有力

b-樊登读书会

《你好，小孩》

听书进度：70%

01.

我们为什么愿意跟一个人说话呢？

我能从他那儿得到力量或者智慧，或者这个交流让我感到愉悦我才愿意交流。

如果你想成为一个别人愿意跟你交流的老人，你就要给你的隔辈或者你的子女提供这些情绪价值。

如果你总是在提供负价值，那你肯定就会被疏远。所以父母们在为自己的孩子奉献的时候，也不能失去了自我去奉献，这样你才能够真的让人觉得，你是有价值的。

---「樊登读书会」《你好，小孩》

02.

需要长辈们有一个心态：我是来临时帮忙的，我是来救急的，我是过客

很多家庭矛盾的发生，在于该到侧幕条去的人还在聚光灯下

---「樊登读书会」《你好，小孩》

03.

把规则换种表达方式会好很多-“行动指南”

（“指南”是一种可根据提示进行自发主动行为的说法，人对于自己的行为更有掌控感，更愿意去做）

---

最好不要定家规，而是叫“行动指南”，就柔性了。家规说为什么不能这么做——咱家家规就是这样，它不讲理啊。她说你可以有一些排除，比如当孩子觉得自己被侮辱了、被贬低了，或者说委屈了，是可以顶嘴的，是可以反驳的。你要有一个空间，家里的很多事情做起来，应该有一个柔性的规则。

---「樊登读书会」《你好，小孩》

04.

故意设置一些“贴心的漏洞”

故意留一些“后门”给孩子

（严格规则对比之下显出“体贴漏洞”的温情）（相对论-“比较”底层逻辑的运用）

---

李小萌：我自己投资了一个小小的教育机构，他们就会故意留一些“后门”给孩子。什么叫作“后门”呢？有时候这些小朋友会晃晃悠悠地跑到厨房，跟阿姨说想要吃的。阿姨就会拿一个小点心给他，说这给你的哟，不要告诉别人哟。其实这都是老师跟阿姨商量好的，就是小孩来这儿就给他一点点。他未来长大成人后回想起来，这是一个很温暖的记忆——我被特殊地爱了，我被特殊地对待了，而不是铁板一块的。

---「樊登读书会」《你好，小孩》

05.

不要把纪律和考试当成了学校给孩子的唯一价值！

---

李小萌：我觉得现在老师们花太多的时间在纪律这件事情上，纪律不是教育当中最重要的事。有一次我在武汉一个非常有名的学校参加活动，下午三四点钟，阳光正好的时候，我走在一楼，他们敞开着窗户，每个班在这个时段，老师都戴着“小蜜蜂”在整肃纪律。因为他又怕自己嗓子不好，就用“小蜜蜂”扩音器。

樊登：整个操场上都是他的声音。

李小萌：每个班都在做这件事。然后这些九岁十岁的孩子，要不就眼睛放空，要不就东张西望，然后就在捱着，等待这个时间过去。

樊登：咱俩都有这种经验，因为都去学校演讲过。我到小学去，我以为是跟我们小时候一样，课间应该是很闹的，基本上什么都听不见的那种感觉。结果我那天去了以后发现，教室里的孩子，从楼下到楼上，都坐满了，安安静静。我就特奇怪，我说怎么这么安静呢？为什么我没有发现他们上来呢？老师说这是我们要求的。所有的学生为什么一个个的被训练得这么老实呢？

李小萌：我觉得我们很难真的去改变，因为老师也有老师的苦衷，学校有学校的难处。一个大班六十个人，只能用整齐划一的纪律要求去管理。但是我们应该了解学校本质其实是帮助父母处理很多棘手的事。比如说你应该知道，学校是一个塑造全人的地方，学习只是评价或者塑造孩子的一个维度。正常理想的学校应该是：学习好、友爱、善于合作，都应该是在同等的评价体系下去给孩子画勾的。那么当学校用一个特别严厉的态度跟你说，这孩子打破了学校纪律、上课说话的时候，你就不要当成天大的事。

樊登：对，化解化解。

李小萌：别再说话了。老师都教育完了，你不能回家还拍桌子说：你怎么这样！当你把纪律和考试当成了学校给孩子的唯一价值的时候，孩子就难过了。

---「樊登读书会」《你好，小孩》

06.

跟我孩子讲自己出洋相、被批评的事，让孩子觉得你是个正常人，增进亲子关系

不是因成就与距离感产生的尊重

而是因爸爸妈妈很厉害但又很爱我很亲和而让孩子在佩服父母的同时感觉关系很近

---

樊登：我儿子有一天回家说，他被体育老师罚站。我说为啥？他说因为他前面那个孩子，跟后面那个孩子说话，他站在中间，其实没说话，前后两个人说话。老师说你们仨出来。

李小萌：把他也包进去了。

樊登：他站那儿就觉得有点委屈。但是我儿子情商比较高，他觉得委屈也无所谓，他是能够接纳的。然后我怎么安慰他呢，我说你知道我小时候是怎么过来的吗？我一直坐在扫把前边，一个学期都没有挪过位置。我是班上最喜欢交头接耳的人、最喜欢说话的人。然后他就特别乐，觉得爸爸原来是这么一个人，也没事。

李小萌：咱俩是挺像的，我也老跟我女儿讲我出洋相、被批评的事，让孩子觉得你是个正常人。

---「樊登读书会」《你好，小孩》

07.

樊老师还有这么有趣的童年啊哈哈哈

（因为站在不同的视角去看这件事，在我们看来是有趣，不过在樊登老师小时候的老师看来只是特别闹腾让人操心吧）

（旁观者乐呵乐呵看看可以，但不要妄下评论，真实情况只有亲历者才知道）

---

我那时候真是特别爱说话，老师讲话我就接话把儿，老师出题我就说答案，搞得老师没法上课。

后来老师说你去后边坐，就让我坐在角落里边的那个位置上。你想那时候上学它是要换座位的呀，这样左右换，只有我一个人不许换。全班同学换座位，我一个人坐在那儿，我就跟很多大高个的同学做同桌，结果交了很多朋友。

---「樊登读书会」《你好，小孩》

08.

“用资源型导向看待一切问题”（乐观）

事务皆有多面性，你的思维是什么样的便容易看到什么样的

下面樊老师讲的这个案例在大多数人看来只会觉得被老师针对而生气伤心，但有着乐观思维的樊老师却因此而开心（当然，樊老师那时候肯定也有生气，但他能立刻调整过来往积极方向去想这才是厉害之处）

去刻意培养自己的乐观思维吧

（前期需要主动去往乐观的方面想，到后来就慢慢内化于心了-乐观思维）

---

樊登：我那时候真是特别爱说话，老师讲话我就接话把儿，老师出题我就说答案，搞得老师没法上课。

李小萌：太聪明了。

樊登：后来老师说你去后边坐，就让我坐在角落里边的那个位置上。你想那时候上学它是要换座位的呀，这样左右换，只有我一个人不许换。全班同学换座位，我一个人坐在那儿，我就跟很多大高个的同学做同桌，结果交了很多朋友。

李小萌：你这叫“用资源型导向看待一切问题”。

---「樊登读书会」《你好，小孩》

c-想法记录

01.

生活中到处存在着认知捆绑

任务栏中qq图标

无颜色代表着未上线

有颜色代表着已上线

02.

人要学会骗自己（不是假装是真的要让自己以为）

可以采取不去探寻真相的方法（当然，这样永远接触不到真实）

所以不去探索真像只是暂时的，终有一天要去探寻真相的，不过在此之前可以有着因假装符合自己预期而有着无限动力

---

这种应用其实很多

（这是假设案例并非真的）

我以为那天扶了一把摔倒的我的人是出于善意，因此我决定传播善意（但实际情况是他们是几个小混混在玩抽卡牌游戏，卡牌上写着去扶一个摔倒的人，扶完其他人要给他100元）

我不知道真相，因此有了动力做了很多好事

有一天即便知道了真相，也会因不小心的会错意做了这么多善事而庆幸

这个编的案例的引申推论：

善意循环传播是可以被设计的

（当然，恶意循环传播也是可以被设计的）

03.

高品质生活思维的转变-开始注重购后保养

除了购买使用

还要注意折旧，需要额外出资进行维修护理

彻底报废重新购买一件的开支远大于维修费

还有，

不要等问题出现才开始知道要保养

从一开始就要开始保养

刚开始看不出需要保养，只不过是问题未显化于视觉

殊不知问题的产生皆有因果，出现问题往往都是渐进式的出现，而不是突然出现

物品如此，人的身体也如此

养成良好习惯，从现在开始保养

即便年老也能不因身体问题而忧愁而遗憾

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现在开始考虑自行车链子的护理

（不过却是因为“整体外观帅气的自行车因为满是铜锈的链条而破坏了协调美感”）

（真的，我没见过学校内有比我自行车更好看的哈哈哈哈哈，当时挑的时候一眼就相中了，不过原配“黑蓝色肥厚车座”和“蓝白色轻捷车身”不太搭我换了另一架自行车的“扁长蓝白色车座”，看起来更加协调帅气了）

04.

相对论-“比较”的底层逻辑

当眼前有一个更不想做/更厌恶的事

本没有动力做的事就不那么不懒的做了

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听学校组织的“心理健康教育”低质量信息

我更愿意在这个时候一直听樊登读书会

---

之所以总是不想打开樊登读书会

并非不喜，而是把樊登读书会端得太高

觉得要在一个安静利于思考记录的环境认真品读，把樊登读书会看的太高这让开始变得很困难

解决：“想通就好了”

即便不是最好的状态去听樊登读书会

不是最好状态听200min总要比认真状态下只听10min学到的多，每天纠结着“要不要在自己不是最好状态的时候去听书所耗费的时间”，倒不如把纠结的时间用于听书

更何况生活那么多变，有多少时间能算得上最好状态，最好状态的时候又能有多少时间可以恰好分给樊登读书会，追求完美往往导致停滞不前

05.

任何大的事物都是有一个起初渺小的事物所发展而来的

“台上一分钟，台下十年功”

踏实沉下心慢慢来吧

---

被锯断的粗壮的树干新长出的细嫩枝芽看起来极其不协调（忘拍照了）

话说为什么要锯断树干呢？

有些树，生长快，材质不太好，很容易折断（像折断这种问题我从来没有考虑过，但没想过不意味着不存在，前人的经验值得借鉴），如果在雷雨夜不小心折断会砸到过往车辆或行人，所以要提前锯掉。还有一些其他原因，比如说树叶难打扫，杨絮过敏等

锯树顶和树干是为了防止害虫扩散和蔓延到旁边的树木

06.

不用追求表面进度，追求大脑的成长

只要脑子一直在转，那便是对的

听樊登读书会不必追求听完这一本书

只要脑子一直在转

花五倍十倍的时间去听完这本书又如何

相当于通过这本书我得到了五倍十倍的思考

读的书量多无意义

顿悟与内化的才是真正有价值的

做任何事也一样

追求过程众所带来的成长结果（读书所带来的思考）

对于直接结果（把这本书看完）不用那么看重

07.

画素描不用追求调子的线条感

让素描显得真实立体的不是调子的线条感

而是渐变/光影关系

只要光影关系能够呈现出来

用什么方法都是正确的

不必拘泥于排线

排线只是一种较为规格化的绘画方式而已

有规律同方向的排线显得整齐

直接像写字一样拿着铅笔硬涂只要能呈现出不乱的渐变效果也是可以的

不用拘泥于前任的绘画方法

取其精华去其糟粕

08.

改善社恐的方法-面对社恐-戴上眼镜看清周边的世界

迟早要看清的，我不拖了

先从简单开始

黑暗的“夜晚”出去时戴上眼镜

今天已经好几次直接“喔”了出来

这种清晰感，实在有些震撼

---

今天晚上去吃饭时戴上了眼镜走在路上！

一下子视觉信息过于饱满！

树干的纹理、半片树叶的清晰齿痕、水泥路的光泽、硬井盖的颜色渐变……

当然，还有看清了人-让我有点紧张

哦对还有饭！真好看！

蒜薹：

边缘清晰、鲜绿色到浅白绿色的渐变

土豆片：

大小不一的扇形曲线、头顶灯光映射到满带油水显出明亮的光泽

09.

?打扮」

先学，别买，知乎逛完再买，先了解有哪些衣服类别，我现在连各类的衣服名词丢不知道叫什么，淘宝自然有很多也许我喜欢的款式我看不到

10.

人受认知局限不会考虑更大的??

我现在虽有浅薄的人类命运共同体理念

（只要所做是有利于全人类的事那便去做，即便我会因此失掉一些个人利益，但这样我却创造了利于他人百倍于我损失的个人利益）

但我却并未有宇宙命运共同体理念

就比如说：

宇宙命运共同体：“人类的存在不利于宇宙长久发展，那人类应该被消灭”

我肯定不会这样想，我肯定以人类为优先

因为我不具备更庞大的宇宙层次的认知

因此我只会去做符合我认知的-有利于人类命运共同体的事

同理，

很多人没有人类命运共同体的概念

那他们也不会以利于人类整体发展为底层理念

甚至认知更为局限，只将自己与少数几个人划进共同体的圈子

可能是以自己的家人/自己优先为认知理念

为了家人/自己哪怕损失社会整体利益，比如贪污

（就像我为了人类而去做有可能损害宇宙命运共同体的事）

从这方面到可以在一定程度上解释“自私”的原理

11.

“人理”是“双方实力均衡/有着上级制约”才讲的

若是实力差距过大，那就不讲“人理”，而讲“自然理-弱肉强食”

---

上马原课李老师讲到国民党“背信”屠杀“弱小”的共产党

这虽有违人理，但从自然理

从来都没有什么不公平的

只不过是活在人理的世界时间久了

忘了自己首先在自然中，其次才是人类社会

当今时代人类彼此掣肘的手段过多

“人理”才被作为主流应用

12.

上层者终究是少数-历史为鉴

从前的我一直以为只要大家都懂得了方法原理，愿意去做

所有人都可以变得很强

但现在逐渐明白了，从前的我还是太天真了……

上层者的成为条件：

1正确的学习（学习方法、内容、内容的关联性）

2持续的学习，终身学习，时刻学习

3机遇

（主动学习的人他们会有更多机遇，不是运气好，而是认知更为广阔，能看到认知局限之人看不到的机会；同时他们由于“学得多而知道可以自己主动创造机会”）

“1正确的学习”，可以通过教来实现，但每一位上层传授者的时间有限，不可能时刻去教一个人，他人能得到的终究只是传授者的一部分（所以需要自己去探寻-“何为正确的学习”）

“2持续的学习”，这个就更困难了，当今的学校环境都很懒散（懒散是指少有人自发学习，布置任务都可以完成，但主动学习的寥寥无几），少有人能够主动持续的学习

---

马原课课件上写着“30万的士兵”

我在想“那30万士兵是300000个人”，那些将领也是人，但只有几十/几百人

那30万个人为何就只是士兵而不是人人都为将领？

13.

买东西不了解专业知识：问客服/知乎

不用百度，百度回答的太浅、就算有专业的也会很可能因搜索结果过多而被淹没

有学识的现在大多都去知乎了

至于为何去知乎而不是在百度

因为在百度没有回报

（百度搜索结果过多-流量过于分散-认真回答了也没有多少人看-没有认同感；且质量鱼龙混杂）

极少有人是因为出于好心免费专门写一大篇文章帮你解惑

一般都抱有目的，这个目的多对应的报酬不用提问者支付，是由平台（知乎）支付-平台所拥有的流量给与其认同/金钱报酬

14.

如果能像红军长征一般紧迫安排

每天都在执行近乎极限的任务

想必会进步极快

---

马原课看到长征时间轴对应的事件引发的感慨

15.

从卫星看，地球除了蓝色的海洋

更多的是大片的绿色

人类终究不过只开辟了很小一部分自然之地-卫星地图上的灰白色部分（卫星地图上城市建筑的颜色是灰白色）

人类在自然中仍然很渺小

只不过因为被更高层次的人类（国家组织者）保护的太好

以至于每天生活在安稳的社会生活中

意识不到自己的渺小，以为人类已经掌控了自然……

16.

自己的公众号可以当自己的国王，可以施行一些特权，给我或者给喜欢的人

倒也是不赖

17.

“南陈北李，相约建党”

（感觉我是和陈独秀同样的人……）

（真的很有共鸣，在那个时代，我亦会如此）

陈独秀：

“我们得建党，建一个可以把中国引向光明，让中国人能够过上好日子的无产阶级的政党。

不为什么，我为了他们，我为了他们，我为了他们，能够像人一样地活着，为了他们能够拥有人的权利，人的快乐，人的尊严。

为了让你们不再流离失所，为了让中国的老百姓过上富裕幸福的生活，为了让穷人不再受欺负，人人都能当家做主，为了人人都受教育，少有所教，老有所依，为了中华民富国强，为了民族再造复兴，我愿意奋斗终生！”

（过着非人生活的人民）

18.

群体效应-未主观刻意控制便会大脑自动驾驶从众

马原课上，表演结束，群人鼓掌，我也不自觉的鼓掌

再有，表演中途

右边一人刚吃完方便面，拍了拍手上的碎屑

竟引得全班再次鼓掌

我……

甚是无语……

19.

多录像，多拍照，这是未来珍贵的回忆

---

马原课上看到一个视频片段：

“百米建筑的倍速建造视频”

这样的记录真的是很棒的素材

20.

体态真的很重要，体态是影响气质的重要因素！

有人和身边的人同穿着现代的服饰

可一开始走路（高抬起腿迈着步子，两只手臂甩得老高）

一股厚重的粗俗感立刻扑面而来

21.

?打扮」

长衣莫要从上到下一封到底成一个圆柱，会显腿短人粗

22.

很多人对于一个人“赞叹的惊呼”往往是因为最直观的外在（比如帅气、美丽、服装、发型、体态……）

其实可以再观望一会，观其内在是否匹配其外在

（不过倒也不必如此，每个人都有自己的评价标准，只是我个人偏向于不局限于外在罢了）

给低文化者打扮的西装革履拍个静态的照片，便好像真的是一个有着学识的商业人士

但实际交流中一开口，便漏了陷

打扮就像简历，是静态的展示，有好印象-但本质不可知

一旦开始交流-内在思维的交互，那便是动态的展示-是一个人的真才实学

23.

若是把表演当做彰显自己的方式，那便是差劲的

所有的表演者只是为了剧情整体而存在的

若是某个演员成了主体，那便是失败的剧

---

马原课上的表演实在太过刻意

无论是朗诵还是剧情表演

也许有着天赋（高傲愤慨的声调，扬手的适时动作）

但嘴角的笑容却彻底破坏了这份沉重的仪式感

这并非投入，只是当做个人的表演舞台

沉重的对党的宣言却笑得那般开心

抗日年代的激愤抗争却被演成了喜剧

（当然可以理解，毕竟不是专业的，很容易被很具干扰性总是哄堂大笑的观众所影响（一个合格的观众应该保持安静，切勿大声喧哗/大笑，勿影响演员发挥，这对于双方都是好的，演员更稳定地发挥，观众看到更精彩的表演））

演员切忌被观众影响所笑场，还有主角不是自己，而是索要呈现的主题

一个合格的观众也应该保持安静

d-闲聊

d-gossip

（有个好主意，这个板块都用搜狗翻译翻译成英文）

(a good idea, this section is translated into english by sogou translate)

01.

今天晚上去吃饭时戴上了眼镜走在路上！

一下子视觉信息过于饱满！

树干的纹理、半片树叶的清晰齿痕、水泥路的光泽、硬井盖的颜色渐变……

当然，还有看清了人-让我有点紧张

哦对还有饭！真好看！

蒜薹：

边缘清晰、鲜绿色到浅白绿色的渐变

土豆片：

大小不一的扇形曲线、头顶灯光映射到满带油水显出明亮的光泽

i put on my glasses and walked on the road when i went to dinner tonight! suddenly the visual information is too full! the texture of the trunk, the clear tooth marks of half a leaf, the luster of the cement road, and the color gradient of the hard manhole cover ... and, of course, seeing people clearly-makes me a little nervous oh, yes, and food! it's beautiful! young garlic shoot: clear edges, bright green to light white green gradient potato chips: fan-shaped curves of different sizes and overhead lights are mapped to full oil and water to show bright luster

3rd

今日24小时都做了什么？

[昨天+今日] 24小时都做了什么？

昨日：

2020.4.24 “才人崔” 每日复盘

今日打卡

-今日日程-

地点：寝室/一餐

23:50-02:56

洗漱+干大事

————————入眠时间02:56———————

02:56-11:20

睡觉8.3小时

地点：一餐/教一407教室

11:25-12:45

淘宝买书包/眼镜+想法记录+吃饭（偶遇伟博聊天）

12:50-14:50

剧本拍摄+想法记录+修改简历

地点：校园转圈

15:00-16:50

和赵思宇聊天

地点：寝室/校园

17:00-18:33

想法记录+复盘+领快递+查眼睛度数

打包发送简历+樊登读书会+想法记录

地点：一餐/教一214教室

18:40-19:20

吃饭+网课[创新创业]+想法记录

19:25-21:15

马原作业（四史感想+习题）+浏览商业文

21:20-22:10

英语复习+想法记录

地点：寝室

22:20-23:50

公众号、头条推文+想法记录

23:50-01:56

洗漱+干大事+想法记录

-something valuable and interesting-

备忘录成长：

备忘录-9299条→备忘录-9326条

备忘录使用时长：187min

2020.4.24 “才人崔” 每日复盘

今日打卡

-任务清单-

english:

1推文部分用英语

chinese：

1艺

无

2锻炼

校园跑：59.56km

步数：10593步

3书0min

无

4网课30min

[创新创业]30min

5手机文33篇

公众号*1

·央视新闻*0

·丁香医生*0

·好奇博士*0

·猫哥的视界*0

·黛西巫巫*0

·才人崔*1

知乎*0min（0.5篇/min）

备忘录*27

头条*0

其他*5

6樊登读书会

无

7垃圾时间0min

无

8睡觉以外的放松时间110min

和卢伟博、赵思宇聊天110min

-sme(soul-mood-emotion)-

今日：

2020.4.25 “才人崔” 每日复盘

今日打卡

-今日日程-

地点：寝室/一餐

23:50-01:56

洗漱+干大事+想法记录

————————入眠时间01:56———————

01:56-07:40

睡觉5.8小时

地点：西操/寝室

07:55-09:35

上课[足球课]+想法记录

（足球踢得越来越得心应脚了）

地点：教二118教室

09:50-12:35

上课[马克思主义原理概论]+想法记录

地点：一餐/教科楼112教室

12:44-14:00

7min吃完饭+13点的心理健康会议

地点：寝室

14:15-16:05

购买咨询车链子护理套装+知乎+小憩20min

樊登读书会+想法记录+整理洗澡物资

地点：东操/健身房

16:15-17:35

东操校园跑3.4km+健身房洗澡

[军事理论]15min

地点：寝室/一餐

17:45-19:43

知乎学习挑选购买剃须刀+吃饭+洗衣服

网课[军事理论]55min+想法记录

地点：教一214教室

19:50-22:30

网课[军事理论]20min+想法记录

马原习题复习+英语题库复习+白天想法扩写

22:40-00:00

公众号、头条推文

-something valuable and interesting-

备忘录成长：

备忘录-9326条→备忘录-9363条

备忘录使用时长：223min

2020.4.25 “才人崔” 每日复盘

今日打卡

-任务清单-

english:

1推文部分用英语

chinese：

1艺

无

2锻炼

校园跑：63.06km

步数：步

3书0min

无

4网课90min

[军事理论]90min

5手机文44篇

公众号*2

·央视新闻*1

·丁香医生*0

·好奇博士*0

·猫哥的视界*0

·黛西巫巫*0

·才人崔*1

知乎*0min（0.5篇/min）

备忘录*37

头条*0

其他*5

6樊登读书会

?你好，小孩》70%

7垃圾时间0min

无

8睡觉以外的放松时间0min

无

-sme(soul-mood-emotion)-

改善社恐的方法-面对社恐-戴上眼镜看清周边的世界,迟早要看清的，我不拖了

先从简单开始

黑暗的“夜晚”出去时戴上眼镜

今天已经好几次直接“喔”了出来

这种清晰感，实在有些震撼

---

今天晚上去吃饭时戴上了眼镜走在路上！

一下子视觉信息过于饱满！

树干的纹理、半片树叶的清晰齿痕、水泥路的光泽、硬井盖的颜色渐变……

当然，还有看清了人-让我有点紧张

哦对还有饭！真好看！

蒜薹：

边缘清晰、鲜绿色到浅白绿色的渐变

土豆片：

大小不一的扇形曲线、头顶灯光映射到满带油水显出明亮的光泽

-the end-

作者：才人崔，一个想把24小时的每一分钟都死死都抓在手中，想要将生活过得多彩的男孩

「每日一记」 「 思维进阶」

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一起每日精进叭~

朗诵心得(篇11)

今天听了吴玉金老师关于《如何指导学生通过朗读解读文本》的讲座，感悟颇多。

朗读训练是素质教育的重要内容，养成良好的朗读习惯，可以使学生的思维更加连贯，对文章的结构和节奏把握得更加准确，可以使学生加深对文章的思考。理清文章的层次，把握文章的脉络。体会文章的主旨，明白话中之话，言外之音。可以丰富材料，锻炼语言能力，规范语言技巧。从更高层次来说，也是学生主体性，创造性生动活泼的显现。

我们在具体地教学中怎样进行导读呢？就拿最常见的有感情读来说吧。很多老师的指导是从技巧上入手，告诉学生，这句要用欢快的.语气读。那句要用忧伤的语气读，这个地方要读得快些，那个地方要读得慢一些，这个字要重读，那个字要轻读……这样的指导也许会有点效果。但解决不了主要问题，因为感情不是从外面强加的，而是从内心发出的，我们要引导学生入情入境，读出情味了，读一次有一次的进步，一次比一次体会深刻，一次比一次读得有感情，课文读懂了，思想教育也跑不了。新课标一再强调，要求我们在实地教学时尊重学生的体验。同一个句了，不同的学生就有不同的体会，如《钓鱼的启示》一文中的这一段：“啊，这样大的鱼!我还从来没有见过，还是条鲈鱼，我和父亲得意地欣赏着这条漂亮的大鲈鱼，看着鱼鲶在银色月光下轻轻翕动着。”有些同学读出惊奇的语气，有些读出得意的语气。再台《五彩池》中描写五彩池形状一段“有像葫芦的，有像镰刀的，有像盘了的，有像莲花的……”有的同学就提出“我认为应该读得越来越快，因为五彩池太多了，作者都看不过来了，所以要读得快。”有的同学却提出：“这四个像……的，该读得越来越慢，因为五彩池太神奇了，作者边看边陶醉，忘记了周围的一切”……可见尊重学生的感受，可以充分发挥学生的主体地位，真正体现学生是学习的主人，有利于培养他们的创新精神。

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