励志的句子范文大全：作为一名老师，时常需要编写教学设计，编写教学设计有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么应当如何写教学设计呢？以下是小编帮大家整理的初中体育教学设计，仅供参考，欢迎大家阅读。

初中体育教案大全模板 篇1

内容考测：

① 双杠──支撑摆动前摆下（双杠动作）（用四节课的部分时间测）

② 自选动作，每个动作或自选组合的动作（不限）

标准：

① 规定动作：30分（以完成动作质量评定）

② 自选动作：每个动作5分（有难度的6~10分）

③ 自选组合动作：以连续在双杠完成不同的四个动作以上，予以双倍分数计算。

目标：

1、全体同学都能完成规定动作的测试。

2、在自创动作过程中体现个体风格，追求自我突破、挑战困难，能体现互帮互学。

3、展示自我优势，鼓励他人进步，树立自信心，体现成功感，经受挫折。

步骤：

1、宣布测试方法、标准要求及安全保护措施。

2、按原有的友伴组进行测试（两人分别在近双杠同时进行），未测者可在其他双杠区复习，或在旁观察或承担（主动）保护。

3、对测试者不限时间，任其动作发挥，以其自动停止为准。

4、对测试者的自创动作，有新意、有一定难度的动作完成及时给予肯定，对动作失败者允许其重新开始或建议休息后重新再测。

课后小结：

1、评自创动作的分数不封顶：评累积分数（激励）作为手段，也就是巧用以分数杠杆鼓励学生多得的分（的办法）在训练、考核过程中，使学生情绪高昂，热情十分，不但能完成规定动作，自创动作的花样十分丰富，追求难度动作、多做动作、组合等状况令人惊叹，最少得分有150，50%的同学得分达500分；20%学生得分达1500分以上。

2、为了多得分，学生中思考探究设计出有一定难度的动作：有双杠侧（单杠）前翻下、后翻下、杠上直立前走，后退走，单杠行走，双杠上跳下等挑战自我，克服恐惧感的“惊险”动作展示，真正体现了学生不畏艰险、大胆探索的胆魄与勇气。

3、为了得高分，学生在教师的启迪下，学生自行设计组合动作，如：双杠一侧倒挂膝晃摆──脚背钩双杠异侧仰卧起坐20次──双手握同侧杠后翻下──双手握杆蹬地前后翻若干次，组合动作合理，编排巧妙，练习持续11分钟，友伴组中互相讨论，指导、帮助的现象不少。

4、为了争第一，不少学生已经得高分了，仍然坚持每节课参加再测试，设计的动作与组合动作都能推陈出新，开动脑筋，自主学习体现显著。

初中体育教案大全模板 篇2

教学目标

1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。

2、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。

教学重点：

骨骼、关节的基本构造和功能;

教学难点：

骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。

教具：

人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件

教学过程

一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]

二、授课：[总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解]

(1)、认识骨骼和关节 [投影出示全身骨骼图片]

提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)

通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍人体的骨骼。

介绍关节：球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节) 平面关节(脊椎)

自己动手并讨论：我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。

(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]

肌肉分成三大类：骨骼肌(附着在骨骼上)

平滑肌(食道，胃壁)

心肌(心脏)具有律动性

重点讲解骨骼肌：人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类：原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解)

中和肌(了解)

用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时，肱二头肌收缩，而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以，这时我们就将肱二头肌称为本动作的.原动肌，而肱三头肌就称为对抗肌。

(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图]

自己动手并讨论：骨骼、关节、肌肉和运动的关系?

(4)小结：

A我们说心肌有律动性，假设心肌每分钟跳60次，我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!

B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?

初中体育教案大全模板 篇3

一、指导思想：

本课贯彻新课标精神，积极拓展教学资源，利用手球运动的特点激发学生兴趣促其积极参与，以提高学生的健康水平并掌握运动技能、培养协作精神。

二、教材选择：

快节奏、精彩的动作和绝妙的配合使手球运动具有很高的欣赏价值，而且容易入门，对身体的锻炼全面，场地的要求也不大，很适合在中学开展。手球运动中个人所能起的作用远小于篮球和足球，更利于培养学生团结协作的精神。

本节教学内容：

1、复习手球传接球。

2、学习手球进攻基础配合──交叉换位。

三、设计思路

本课是单元（共六课时）的第四课，在具备手球基本技术的基础上培养战术意识，养成协作精神。

1、步法练习导入，热身并熟悉球性。

2、复习四种传球方法，难度渐增，打好手球基础并为顺利完成战术学习作铺垫。

3、学习基础进攻战术

①辅助练习──连续交叉传接球，分解战术动作强调关键环节。

②学习交叉换位，运用调节教学方法，通过问题的设定来引导学生思考，促使其主动探索学习。

4、手球小游戏，活跃气氛调节身体。

初中体育教案大全模板 篇4

一、学生特点分析：

八年级的学生通过体育和生物课堂学习对体育和人体机能方面的知识略有所知，但是对体育与机能发展就很生疏了；为了使学生更好的锻炼身体，促进生长发育和提高机能，学生需要了解身体机能发育的特点和为什么体育锻炼能够发展身体机能，从而培养他们的体育兴趣，为以后的体育锻炼及终身体育打下坚实的基础。

二、教学内容分析：

人体的运动能力可以体现在肌肉力量、运动速度、耐力、灵敏、柔韧等多方面，人们若想通过科学的体育锻炼提高自身生理机能的发展，就必须了解影响人体运动能力的生理基础和发展运动能力的方法。

1、什么是身体机能；

2、初中阶段身体机能发育的特点；

3、为什么体育锻炼能够发展身体机能；

4、发展身体机能应注意的事项。

三、教学目标：

1、让学生了解与身体机能有关的知识，对自己的身体机能进行客观的评价。

2、使学生了解身体机能发育的特点，明白体育锻炼能够促进身体机能的发展

3、学会在发展身体机能中的注意事项。

四、教学重点、难点分析：

重点：体育锻炼对运动系统、心血管系统、呼吸系统的影响。

难点：激发学生体育锻炼的兴趣和发展身体机能时的注意事项。

五、教学课时：

2课时

六、教学过程：

导入新课：

利用人体生理图片让学生思考：为什么体育锻炼能够发展我们的身体机能？运动能力是人体进行体育活动的基础，而人体进行锻炼也是为了提高包括运动能力在内的各种身体机能。人体的运动能力可以体现在肌肉力量、运动速度、耐力、灵敏、柔韧等多方面，只有通过科学的体育锻炼提高自身生理机能的发展，才能提高人体运动能力和发展人体的技能。

（一）什么是身体机能？身体机能是指人的整体及组成的各器官，系统所表现出来的生命活动。

（二）初中学生身体机能发育的特点：

教师介绍初中阶段身体机能发育的特点。身体机能发育在不同年龄段，安静心率、肺活量、血压是不一样的，男女间、城乡间是有差别的；青少年的心肺功能随着年龄的增长而逐步增强（利用多媒体来教学）。

1、初中学生的心跳随着年龄的增长而逐步减少，每分钟大约80次。

2、初中学生呼吸频率随着年龄的递增而逐步减少，每分钟18—22次。

3、初中学生肺活量随着年龄的增长而增加，男生在2500—3000毫升，女生在2000—3000毫升左右。

4、初中学生血压随着年龄增长而增加，收缩压在14—15千帕，舒张压在—千帕。

把你们的安静心率、肺活量、血压与课本上的数据对照一下，看看自己身体机能发育状况是否良好？（心率、肺活量和血压学校一年一次体检）

（三）引导学生正确评价自己的身体机能（10——12个学生分成一组讨论）。

（1）学生推荐2——3个同学的测试数据进行分析讲解。

（2）利用经常参加体育锻炼和不爱锻炼的人的安静心率、平时心率和肺活量进行比较，说明体育锻炼可以提高身体机能的发育水平。

（四）为什么体育锻炼能够发展我们的身体机能。

1、多媒体展示运动员和一般不爱运动的人的身体机能的相关数据。

2、讲解为什么体育锻炼能促进身体机能的.发展？

（五）发展身体机能应注意的事项。（分组讨论，理论与实际相结合，举例说明，教师小结）

1、选择良好的锻炼环境，注意呼吸道卫生。

2、注意正确的呼吸方法，即动作和呼吸正确配合，屈体动作应呼气，挺身动作应吸气，避免做过多屏气（讲解、示范呼吸方法，让学生进行练习）。

3、不要进行过多的力量性和静力性练习，运动项目要丰富，如健身操、跑步、羽毛球、网球和游泳等。

4、使学生学会控制运动时间和强度。

七、课堂练习：

（多媒体显示，一个组一道题分组讨论，指定1——2人回答，教师小结）

1、请分析下蹲练习中的呼气和吸气的过程。

2、从下面练习中选择1——2种提高心肺功能的最佳练习方法：踢足球、短跑、健身操、打篮球、长跑、蹲马步、引体向上和跳高。

3、描述身体机能常用的指标有哪些？（安静心率、肺活量、收缩压、舒张压）

4、在跑步中怎样养成正确的呼吸方法？

5、发展身体机能的练习中最忌讳的是什么？（过多的力量性、静力性练习和练习中过多的屏气）

八、作业安排：

1、你觉得体育锻炼对自己的身体机能有哪些好处？

2、选择适当的锻炼方法提高你的心肺功能。

九、附录（教学资料及资源）：

和华东版课本及人教版教本。

十、自我问答：

通过学习学生哪些方面有提高？

（1）掌握了科学锻炼身体的一些方法；

（2）学生对身体机能的测试很感兴趣，调动了学生的积极性；

（3）激发了学生讨论的热情，学会了倾听他人发言、尊重他人和独立思考。

初中体育教案大全模板 篇5

内容：

双杠（五副双杠）

目标：

①多数同学能掌握双杠支撑摆动前摆下的方法。

②运用激励法，让学生友伴组合互相探究，运用双杠器械自行设计出发展上肢、腰腹力量的动作与方法，培养学生自觉的创造性学习，体验成功感。

步骤：

①学生代表（各班组）集队点名、带跑、准备动作；

②示范方法、提出要求及问题；

③组合自己的小组进行合作练习；

④教师到各组巡视（示范、提示、帮助、鼓励）；

（在完成规定动作外，鼓励学生多设计自选动作，视动作、花样或创意程度，给予累积分数）

⑤鼓励学生完成有一定难度的动作，但要求大家应量力而行，并在互帮互助下完成；

⑥课中对自行设计、创新练习者及有合作精神者给予肯定。

课后小结：

①学生代表轮流带准备活动，让每位学生得到了组织能力，胆量等锻炼的机会，多节课下来，证明他们都能自觉带操，有的口令声大、方法多样，大胆，组织能力得到提高。

②有创意的自选动作方法给予追加分数的激励机制，极大促进了学生思考，自觉、自主练习的积极性，课中涌现出争着、抢着双杠练习的现象屡见不鲜，课后自练同学还不少。

③友伴组合练习，自评、互评，课后出现合作练习、上课互帮互助甚至指导他人的.现象不乏其人。

④学生主动请教老师指导的状况也并不新鲜。

⑤对个别肥胖学生的指导，其大胆上双杠的尝试，还有待探究。

⑥课堂中绝大多数学生能主动学练，气氛浓，“主动参与”体现显著。

初中体育教案大全模板 篇6

一、设计理念

为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神

二、学习目标

1、了解青春期心理健康

2、了解青春期易产生的心理问题

3、了解调节心理问题的途径

4、能利用计算机互助、协作、探究性学习

5、认真完成教室布置的作业

一、重点和难点

1、重点：青春期常见心理问题

2、难点：调节心理健康的途径

二、教学准备

常规学习用具

三、教学过程

导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观察情况随机应变。导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。从而导出本课题；青春期心理健康。

（一）你了解青春期心理健康吗？

1、健康的`概念：（略）心理、身体、社会适应

2、青春期的三个阶段（略）结合课本

前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）

中：（女：13—16岁，男：14—17岁）

后：（女：17—23岁，男：18—24岁）

3、青春期心理健康特征

（二）青春期常见的心理问题及原因

1、让学生看清楚布表格里的内容

2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？

3、用小纸条写下来

（三）调节心理健康的途径

1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。

2、解决心理问题的途径

①自我调节

②进行心理咨询，了解咨询的方法。

（四）分组讨论

（五）教师总结

作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。

初中体育教案大全模板 篇7

一、教学目标

1、知识与技能：让学生掌握基本的运动技能，包括田径、球类、体操等项目的基本技术动作，提高学生的运动技能水平。

2、过程与方法：通过多样化的教学方法和手段，如合作学习、案例教学等，引导学生积极参与体育活动，培养学生的自主学习和探究能力。

3、情感态度与价值观：培养学生坚韧、勇敢、团结合作等良好品质，激发学生对体育运动的热爱，树立健康第一的思想。

二、教学内容

本次体育教学以篮球运动为主要内容，包括运球、双手胸前传接球等基本技术动作的学习与实践。

三、教学方法与手段

1、合作学习：通过小组活动、讨论等形式，让学生在合作中互相学习、互相帮助，提高学习效果。

2、案例教学：结合具体的篮球比赛案例，引导学生分析比赛中的技术运用和战术配合，加深对篮球运动的理解。

3、多媒体辅助教学：利用幻灯片、视频等多媒体资料，生动形象地展示篮球技术动作，激发学生的学习兴趣。

四、教学过程

1、导入新课：通过展示篮球比赛的精彩片段，引起学生的兴趣，导入新课内容。

2、讲解示范：教师详细讲解运球、双手胸前传接球等技术动作的要领，并进行示范，让学生明确动作标准。

3、学生练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作，确保学生掌握正确的技术动作。

4、合作探究：学生分组进行合作探究，讨论如何更好地运用所学技术动作，提高比赛中的表现。

5、总结评价：教师对学生的练习情况进行总结评价，肯定学生的进步，指出存在的问题，并提出改进建议。

五、教学反思

本次体育教学设计注重学生的.主体性和实践性，通过合作学习、案例教学等方法，引导学生积极参与体育活动，提高了学生的学习兴趣和学习效果。同时，教师也需要在教学中不断反思和总结，进一步完善教学设计，提高教学效果。

在未来的体育教学中，教师还应注重培养学生的终身体育意识，让学生认识到体育运动对身心健康的重要性，养成良好的体育锻炼习惯。同时，教师还应关注学生的个体差异，提供个性化的教学方案，确保每个学生都能在体育教学中得到充分的锻炼和发展。

初中体育教案大全模板 篇8

教学内容：

1.·游戏圆圈运球

2.蛙跳

教学目标:

技能目标:

1、在练习中学会基本队伍的站位。

2、通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。

3、掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

情感目标：

1、在游戏中发挥学生的`团结合作的能力。

2、培养学生遵守课堂纪律，明确个人和集体的关系。

参入目标：

培养学生在活动中积极参入的热情。

教学教具： 篮球

教学过程：

一、准备部分:

1·开课式。

2·队列练习，向左(右)转、走。

3·准备活动：慢跑两圈。

二、基本部分：

（一）游戏，圆圈运球

1、方法:参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

2、规则

（1）、.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

（2）、运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

3、注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，”生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

（二）定点投篮

1、动作方法：

两脚前后或左右开立，站在罚球线上，双眼瞄准篮圈。膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球。

2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。

3、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点

4、练习方法:先集体练巧，后分组练巧。

三、结束部分:

1·小结、讲评。

初中体育教案大全模板 篇9

一、基本理念

新课程的核心理念是以学生为本，让学生参与是新课程实施的核心。因此，本课设计力求体现新课程的基本理念，以教学目标的达成为主线，以满足学生的发展需求为中心。

二、教材内容

立定跳远是初中《体育与健康》教材第一册第二章第二节的主要教学内容。立定跳远具有简便易行的特点，可以在平地上进行训练。另外，在近两年的中考中，立定跳远被作为必考项目，因此在初中《体育与健康》教学中占有重要地位。

三、学生情况分析

由于初三学生的年龄特点，技术要求较高、教授过多的教学内容不易接受，也不太感兴趣；相反，直观、易于模仿的体育游戏更能激发学生的学习兴趣。因此，在本次体育课中，通过体育游戏来激发学生的学习兴趣是非常关键的。

四、教学目标

1.知识目标：让大部分同学初步掌握立定跳远的'技术动作；

2.能力目标：发展学生小腿、脚掌、踝关节力量；

3.情感、态度、价值观目标：培养学生的身体协调能力、合作意识以及集体主义精神。

五、教学重难点

重点和难点：上下肢协调配合。

六、教学方法

采用讲解示范法和指导纠错法。

七、学习方法

鼓励学生通过观察和模仿来完成学习目标。

八、教学过程

1、导入新课：

2、学习新知：

立定跳远的动作要领：两脚左右开立，与肩同宽；两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动。向前上方跳起腾空并充分展体。收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。

3、立定跳远的辅助能力练习：

单脚跳：这是一种主要用于发展小腿、脚掌和踝关节力量的训练方式。

4、玩游戏：小火车赛跑

5、清理放松：

6、本课总结：

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