要在思想上去重视一场比赛的来临，能约上一场比赛不容易。何谓思想上去重视?无论对手强或者弱，球员们必须思想上保持一致，重视自己的对手。以下是小编为大家整理分享的比赛赛后心得体会总结，欢迎阅读参考。此外，您还可以浏览范文大全栏目的校本研修活动总结(精选7篇)。

运动员赛后总结及反思 篇1

经过近一个多月的筹备与实施，首届校内《化工总控工》大赛终于落下了帷幕。

经过前期的初选考试，石油化工系XX级虽有67名同学报名，但通过初选的仅有47人，根据成绩排名，最后共有30名学生入围《化工总控工》的最后决赛。

最终将决赛成绩进行加合，根据成绩排名，分别评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖10名。

这次大赛意义重大，进一步增强了我们要办学贴近市场的紧迫感。这次竞赛是由学校统一安排，石油化工系承办，全系师生共同参与的一次全校性教学活动，这次大赛的目的在于对学生加强现实验技能的培养，提高学生的实验操作水平，促进各班之间的交流、沟通，推动我校专业教学的改革，形成良好的学风。这次竞赛领导重视、组织得力、参与热情高、上下协同一致，达到了预期的目的，取得了圆满的成功。

其次本次大赛主题鲜明，组织得力，严谨规范、规模大、参加人数多。本次竞赛共有08级70余名同学参加，这些参赛同学勤勤恳恳，刻苦训练，在参赛过程中沉着冷静，充分发挥了自己的水平，取得了优异的成绩。

再次这次大赛为同学们展示自我提供平台。成功来自努力，成功因素很多。为了搞好这次竞赛，组织者精心安排，石化系相关教研室及实训中心的老师付出了极大的努力，他们慎密思考、精心安排，保障了大赛各个环节的有序和畅顺；评委们一丝不苟，公平公正，参赛选手各个专心致志，全力以赴，认真对待，这些都是本次竞赛之所以成功的要素。

其次，认真做好总结，为今后此类活动的开展积累丰富的经验。本次大赛是我校对职业教育贴近市场进行的教学改革和“以就业为导向、以服务为宗旨”的办学思想的有益探索尝试和实践，是课堂教学和技能教学的延伸与提高，也是检验，它不仅激发了同学们学习技能的积极性、主动性和创造性，也为我校今后的'教学改革积累了宝贵的经验。

本次技能竞赛的成功举办，达到了预期的目的，起到了加强交流、提高水平，鼓励先进，扩大影响，增强就业，在全系掀起一个学先进，赶先进，学技能，赛水平的技能比赛热潮，形成了全院师生尊重技能、尊重技能人才的良好氛围，同时也向全院展示了职业技能培训和职业技能鉴定的勃勃生机和广阔前景。

并且通过大赛我们总结了以下几点：

1.学生技能大赛可以促进人才培养方案的优化

2.学生技能大赛促进了学生评价标准的制定

3.学生技能大赛有利于职业核心能力的培养

4.学生技能大赛有利于实践教学条件的改善

5.学生技能大赛有利于促进“双师”型队伍的建设

6.学生技能大赛促进了教学方法的改革

7.学生技能大赛促进了校企合作的加强

另外对石化系全体教师的积极参与，认真评判，在此深表感谢！由于是首次举行这样的赛事，肯定无法全美，借此楔机，以待再次。

运动员赛后总结及反思 篇2

在我校领导的关心和大力支持下，实验小学在此次岚山区中小学乒乓球联赛中获得了优异的成绩。

此次的参赛的队员是经过全校选拔，从中挑选出了6名同学组建而成，其中有五（5）班的;五（2）班的王维;四（3）的肖冠宇，刘一诺、孙珂、姚安琪。11月20日比赛在岚山区乒乓球协会训练馆正式打响，男团、女团均采用循环赛的方式进行。经过一天的角逐，我校男队夺得团体第一名，同样女队也不示弱，夺得团体第一名，在比赛过程中学生们发挥出了自身水平，展现了实小队员拼搏、奋进的精神风貌。

整个比赛中队员们都能尽力对待每一分球，胜不骄败不馁，从容面对比赛的`胜与负。乒乓球竞赛是学生与社会交流的窗口，为他们更好地学习这项运动，了解与接触其它兄弟学校搭建平台，体育竞赛的参与不只是为了获得更好的成绩，更多的是增进了解、交流、学习，从而促进学生身心健康发展，提高体育运动参与兴趣。

在这次比赛过程中，作为教练员的我也意识到了台上一分钟，台下十分钟的深刻意义，孩子在赛场上比赛我似乎比他们还要紧张，但我知道，我必须做他们坚强的后盾。为此，针对影响队员比赛成绩的几种可能性，我总结了以下几点：

一、教练员的气质

要充分了解学生的心态，掌握相应的鼓励艺术，充分调动运动员的积极性，同时又要有冷静的头脑去指挥学生比赛，取得优异成绩。

二、赛前指挥方法与技巧

通过这次的比赛，在和孩子一起比赛的过程中，我能真切的感受到孩子的心理变化。在比赛之前，孩子往往出现这种心理，因为不了解对方的实力而表现出怕对方的状态。正是因为这样，教练员及时的提醒会起到画龙点睛的作用，正因为双方都处在这种不确定的状态当中。比如，灵活多变的发球方式、发球时用眼睛瞪一下对方、得分时一声大喊，都有可能会给对方制造很大的心理压力。

其次，比赛过程中会出现五种情况：随着比分的上下，会出现领先、落后、相持、关键和最后阶段。领先时不骄傲，落后时不气馁，相持时智取，关键阶段不放松，最后阶段时的信心都会影响队员在比赛是的心理和发挥。

三、赛中指挥方法与技巧

乒乓球比赛中每个队伍有一次暂停的机会，时间为一分钟，合理的用好这关键的一分钟显得尤为重要。比分落后时，队员士气落后想要破坏对方阵脚时。在这短短一分钟内，语言简明扼要，抓住重点，高效率利用这一分钟是相当重要的。

通过这次乒乓球比赛，在取得成绩的同时也收获了和孩子们之间的感情，同时也为以后得乒乓球运动筹备了很多后备人才。

运动员赛后总结及反思 篇3

经过了三个星期的激烈角逐，“青农杯”排球赛终于圆满地落下了帷幕。回望这三个星期的历程，酸甜苦辣凝聚心头。比赛结果虽不理想，但我机电工程学院女排队员是用汗水和泪水浇灌着走过这二十一个日夜。不管最后是不是捧起了金灿灿的奖杯，不管最后是不是拿到了名次，所有的队员们在这次比赛中都得到了收获，都得到了历练。

一、首战告捷，我院女排再创辉煌

我院女排小组赛首战人文，大获全胜。我院女排的实力在一年的训练中有很大提升，在收到比赛消息后便开始积极进行准备，女排队员们在球场上奋力拼搏，配合得当，面对强手毫不畏惧，在整个比赛过程中，我院女排保持雷厉风行的作风，在球场上所向披靡，完美的传球和精彩的扣球，无不展现出我院女排较高的技术水平，最终女排以2:0的比分赢得比赛。

二、再接再厉，我院女排虽败犹荣

面对强大的对手，我们首战告捷的喜悦没有能延续到最后，虽然止步于小组赛，但是，我院女排的姑娘们已经拼尽力了她们的最后一分力气，耗完了她们的最后一丝能量，竭尽全力完成每一场比赛。

结束的句号画的并不完美，可是，女排姑娘们的精神值得表扬，虽败犹荣。愿我院女排能在来年再接再厉，延续首战之辉煌，拼搏奋进，在崎岖的征途上能走得更远。

三、“友谊第一，比赛第二”，增进交流，了解排球

对于这次比赛，不仅加大了各学院之间的交流，而且能使更多的同学了解软式排球，成为他们喜欢的一项体育运动，丰富他们的课余生活。在比赛过程中，同学们强烈地体会到排球运动能培养机智、果断、沉着冷静的心理品质，体现团结友爱的集体主义精神。在赛场上，球员每得一分都会互相祝贺，失一分也会互相鼓气。借助中国女排的说法就是所谓的“排球精神”。

“排球精神”就是永不言弃。每一支队伍，甚至每一个国家，民族，都会有遇到挫折和失利的时候，其实，人生旅途中，我们总难免要面对这样那样的成功与失利。一次的成功并不意味着前面就是康庄大道，一次的失利也并不意味着前面就是羊肠小路，关键是在失利的情况下奋起直追，还是一蹶不振。面对大比分的差距和对手的强攻，我院的女排队员们没有被吓到，而是凭借那种永不言弃的精神直至将比分追平再反超。正是这种永不言弃的竟是铸就了我院的“排球精神”。

“排球精神”就是团结协作。排球作为一项集体项目，需要每一队员的团结协作，单靠一个人的力量是不行的。脱离了集体，个人技术再好也不会取得胜利。我们的球员相互之间的配合，总能使比赛化险为夷。也就靠这种精神使的我院排球永不放弃。

“排球精神”就是刻苦训练，毅力当先。每一次好成绩地取得都不是偶然的，在成绩的背后，渗透了女排队员们多少的汗水。刻苦训练这种良好的作风希望能在学院中扎根下来，也希望它会茁壮成长下去。

“排球精神”就是胜不骄败不馁，团结一心打比赛。我院女排不可能每场比赛都会取胜，我们也有输得经历。但胜了，大家相互庆贺，找出优势，继续保持；输了，大家认真总结失败经验，全力以赴赢取得下场比赛。更加值得称道是，在我们女排队员发挥失误时，大家不是相互指责相互推诿，而是互相鼓励，引以为戒，这一点着实难能可贵，也就是这种精神指引着我们一步一步走向成功。比赛有输有赢，但精神永驻心底。总的来说，这次“青农杯”排球赛是很成功的，既发扬了体育精神，又丰富了同学们的课余生活。

通过本次“青农杯”排球赛，我们学到了很多，今后，我们将在以下几个方面努力：

一、开拓思路，大胆创新。特别是在搞活动中，不拘泥于以往的形式和内容，多思考，多交流，拓宽自己的思路和眼界。

二、学会安排工作、落实工作，把任务合理分配，人员安排到位。一个人的精力、时间和能力是有限的，需要集合众人的力量才行。把所要完成的工作安排好，并督促落实完成。这样既圆满的完成了任务，又能够使所有的新干事和学生干部得到锻炼。

三、大胆信任新干事，把工作交给他们。

学生会干部的人数是一定的，需要大胆任用新干事，从中发现能力强者，委以重用。

以上就是关于此次“青农杯”排球赛中女排比赛的一些经验与教训的总结，如有总结不到的请各位校领导和相关部门负责人批评指导。

运动员赛后总结及反思 篇4

今天的天气没有昨天晴朗，且风很大，在这样的天气里走路随时会被风沙迷眼。恶劣的天气并没有影响到今天大家高兴、激动地心情。一年一度的运动会又开始了。和往年不一样的是，今年我和孩子们绑在了一起，一天我没有其他的任务，只是看着孩子们别出事。且和他们一起为自己的运动员加油鼓劲。

运动会一开始，赵xx在奔跑的过程中脚踝受伤，让我有些担心。我用冷水冲伤痛处的方式，减轻了她的疼痛。接着费艳阳在50米预赛中小组第一名，让我有些高兴。跟着张xx和赵xx在400米预赛中分获小组第一，让我振奋。特别是张xx的赛场风度，我很欣赏。今天我在班级中表扬了他。从今天他的表现，让我对他又有了新的认识，他的单纯和不服输的劲，我很欣赏。今天又让我认识了一个小个子的女生，她的顽强和坚韧，令我对她是刮目相看，她就是李x。上午的400米，她得了第二，下午的800米，她得了第三。多不容易呀！在她脚踝受伤的情况下，坚持跑完了全场，是一个让我特别感动的孩子。

下午的天气仍然没什么好的起色，只是风没有上午那么大。200米是牛泽的强项，可是他在跑的过程中，扭伤了脚踝。又是一个扭伤脚踝的，我真是不怎么走运。我很重视赛前的热身活动，而恰恰又有两个人受伤，两个人丢了号码布，一点小麻烦。这种情绪我没有把它在孩子们面前扩大化。我始终以一个乐观向上的形象面对大家。对我的这帮孩子们，我更多的是说道理，明方向，建立感情。我觉得班主任和其他的任课老师是有区别的，不仅是孩子对你，还有你对孩子的感情，接触的多了，感情也更丰富了，彼此也更亲了。

运动员赛后总结及反思 篇5

随着篮球赛的进行，排球赛也接踵而至。我系获得了第四名的成绩，但也为下一次的比赛总结了经验。以下是我部对此次活动的总结：

一、 比赛前期

我部干事分别通知比赛报名时间和选拔地点。因为宣传力度不大，参加选拔的人寥寥无几。但最后还是选出了十二名队员并对他们进行了训练。虽然训练时间短，队员们的技术也不是很好，但他们都很努力很认真。

二、比赛期间

刚开始因为时间关系，有几名队员没有按时出场，但是在我们的共同努力下，队员按时赶到。场下这边，生活部与我部干事大多数在比赛时在场边为队员送水，助威。

三、比赛后期

因为比赛体力消耗过大，所以生活部干事给队员们带去了葡萄糖等补充能量的药物。啦啦队因为准备不充分所以没有跳，比赛结束后，我部开了小会，会上各干事都做了小结。

在同学们的“医技，加油！”声中，本次活动圆满结束。虽然没有拿到较好的名次，但同学们都很努力，没有泄气。他们表示以后会更加努力，争取拿个好名次。

以上是我部的排球赛总结。本次活动中，我们吸取了去年排球赛的优点，改进了缺点。虽然本次活动仍有不足，但我们会积极努力的改变现状，为下一次的排球赛打好基础，争取为同学们增添更加丰富的校园体育活动，并为我系争光添彩！

运动员赛后总结及反思 篇6

持续两个星期的排球赛终于圆满结束，此次排球赛中，全体运动员自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发扬友谊第一，比赛第二，和更高、更快、更强的体育精神，顽强拼搏，奋力争先，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平。达到了增强体质、陶冶情操、促进团结的效果。但是在此次排球赛的工作中仍然有以下不足之处：

一、赛前的准备工作

1、在运动会结束后，我们部门就开始着手排球赛的有关工作，首先是要求每个人写一份排球赛的策划书，并且对比赛的规章制度进行了解，但是由于时间比较仓促，并没有使每个人都真正的了解比赛的具体过程，致使在比赛过程中有些人对比赛的规则不太了解，导致比赛时出现一下小状况。

2、在比赛还没正式开始之间，由于我部门人手不够，然后在别的部门要了几个干事过来帮忙，但是由于上课时间、比赛时间和安排工作的时间没有事先调整好，导致有几场比赛时没有边裁，都是叫别人帮忙的。

3、比赛之前虽然每天安排了边裁，但是却没有将工作的具体安排说明，导致在比赛开始之前边裁都不知道自己要干什么，只知道要去排球场。

4、由于天气的原因导致比赛推迟，赛程都有所调整，把部分比赛调到了中午，原本中午没有比赛，我们部的有些人也

没有安排工作，也没有过去排球场，导致人手不够。

5、由于下午的比赛时间定在4:00，有些人要上课，又有比赛，导致去办公室搬器材的人手就不够，而且做事有点拖拉，有点慢吞吞的。

二、比赛时的工作

1、比赛时，有些工作人员注意力不集中，没有认真对待自己的工作，导致比赛时出现裁判不好判断那方得分的情况。

2、记分员对自己所记录的比赛的双方队员不太清楚，导致在计分的.时候出现差错，并且对记分表格的填写不清楚。

3、经常出现比赛时间到了，但是裁判员都还没有到场的情况。

有总结才有反思，有反思才有进步，因此对于以上的不足之处要进行反思和改正

1、对于出现工作人员对排球的规章制度不太清楚的情况，在以后的工作中一定要求所有的工作人员熟知与工作有关的所有知识，避免出现比赛时混乱的场面。

2、在安排工作人员任务的时候，一定要错开比赛时间和工作时间，并且要详细的跟他们说明工作任务，并且在工作的时候要集中精力。

3、在安排记分员的时候全部安排我们部的人，并且自己找好本场比赛的边裁和翻牌员，安排好工作，第二天比赛前就各就其职。

4、对于去办公室搬器材时的工作人员做事拖拉的，最主要的还是做思想工作，规定在比赛前15分钟一定要把所有的东西搬到运动场，做好一切准备。

5、裁判员的工作安排要到位，在比赛前20分钟就要通知裁判员到场，以免出现比赛时间到了裁判员没到的情况。

通过此次排球赛，发现了我们部门里的一些不好的现象，我们要加以改正。在比赛期间基本上所有的工作人员都听从安排，才使这次的排球赛能够圆满的结束，并且由于天气比较恶劣，大家都还是坚持完成工作任务。开展此次排球比赛进一步的加强了班级之间的凝固力和团结力，也为下个学期的院排球比赛培养了一些运动员，调动了他们的积极性，使得我们对体育运动有了更深的了解。

运动员赛后总结及反思 篇7

第一次上课由于学生活动量多，导致最后一个活动“动手设计表演队列”没有充足的时间进行，达不到此次活动的目的。组内老师认为应该把学生动手笔答小卷子的活动放到最后，这样可以机动处理，在第二次课上，我进行得很顺利，同时也能够留有充足的时间处理前面的问题，不像第一次讲课那么急促了。综合这两次课，虽然同上一个内容，但每次课达到的效果是不一样的，自己在教学技能的不足上也有了一定的改正。

1、两次课注意了以前讲课罗嗦、重复学生的话的毛病。以前讲课，对于学生刚刚回答的问题，我总是再重复讲一遍，目的上是让学生充分理解，实际上助长了学生不认真倾听同学的发言的毛病。在本组老师的再三指正下，我在这两次课上，尽力克制自己这方面的不足，对于学生能够回答的问题，就放心大胆地让学生自己解决，采用简单的语言促进学生之间的交流，我发现没有老师的重复，学生能够听懂，这样节省出了很多时间进行其他内容的教学。我充分认识到了数学课教师语言应该注意简洁，在今后的教学中我应该继续弥补这方面的不足。

2、课堂上注意了及时处理学生出现的问题，认真倾听学生的发言，并及时给予一定的反馈。以前自己急于进行教学进度，对于学生课堂上生成的一些问题或想法，我没有做到认真倾听并给予合适的反馈，这样错过了认识学生在某方面知识上可能出现的问题。在这两次课上，我注意了要及时解决学生的问题，发现在简单的问题中学生也容易出错，这需要老师及时指正，帮助学生巩固知识。在课堂教学上，老师给予学生反馈不只表现在课堂纠错上，还要及时捕捉学生表述不清的地方，能够用多种方法解决的问题等，对于复习课，更要帮助学生进行算法的优化选择。在这节课上，学生在根据体育用品统计表提问题时，有的学生提出了“参加比赛的学生一共有多少人？”算式是6+12+8+4=30，我追问了学生是怎么计算的，目的是在计算连加运算式时要学会观察，学会使用“凑十法”。在处理智慧老人的挑战选择合适的体育用品这个问题中，有的学生购买了多个同样的体育用品，采用的是连加的计算方法，我注意到了引导学生用更为简便的乘法来计算，这样培养学生进行算法优化的意识。但在处理这个问题中，我没有进行小结，应该把连加和乘法进行对比，让学生从感观上认识，乘法的确比连加简单，认识乘法是求几个相同加数的和的简便运算。

3、设计教案时注意了过渡语的.使用。在以前教学时很少在使用过渡语上下工夫，通过这次课，我发现创设符合问题情境的过渡语能够激发学生的兴趣和解决问题的意识。过渡语贯穿整节课，给学生一个完整的概念，从另一个角度上让学生认识到事情有起因、经过、结果。他们在处理某个环节的问题时，从而认识到这个环节是为下面的内容作铺垫，培养了学生做事情要有始有终的态度。

4、做好备课，充分想到学生根据题目可能会引发出的想法，针对这些想法要有所准备。在以这些为基础的前提下，要进一步思考怎样创设问题情境，力求把解决问题的环节简单化，避免形式上的繁琐。第一节试讲课，当电脑课件出示淘气和笑笑的问题“24名学生参加50米跑步比赛，怎样分组最合理？”我让学生进行小组讨论，讨论完后集体汇报交流。学生们根据乘法口诀认为分为2组、3组、4组、6组、8组。接着我问：选择哪种方案最合理？学生进行讨论，大多认可分为4组和6组这两种方案，由于我缺乏经验，急于按照教案去走，没有让学生充分发表自己的意见。当一个同学站起来说：“分为4组，因为操场上有4条跑道。”他的回答符合我备课时的思路，我马上认可了答案，并总结要根据操场的跑道条数来选择合理的分组方案。具有不同意见的学生也在我的总结下机械地认可了这种方案。上完课后意识到自己在这道题上理解错了，混淆了小组接力跑和赛跑的方式。在第二节课上我进行了调整。当出示问题情境时，问学生：每组有几人？根据学生的回答板书，答案是2人、3人、4人、6人、8人，接着学生小组讨论选择哪种最合理。学生根据跑道的条数能很快地选择每组4人的方案，再接着利用乘法口诀计算出分成6组。当时有一个学生提出分为4组也可以，一条跑道一个组。由于在备课时考虑到了学生可能会出现这种思路，因此，我当场让4个组前6名学生起立，让他们模拟比赛，结果大家发现这是接力赛跑，与题目的要求不同。这样的引导既没有限制学生的思维，又能有效地把学生的发散思维集中。学生通过解决这道实际问题，从实际情况中区分了两种赛跑的不同方式，加深了对题目的理解。

运动员赛后总结及反思 篇8

崭新而鲜艳的红领巾，嘹亮而稚嫩的队歌声。今天，我们入队了，成为了一名光荣的少先队员。高年级的哥哥姐姐为我们系上了代表革命先烈遗志的红领巾，同时也向我们传递革命精神和队员守则，就像当年他们入队时更高年级的哥哥姐姐做的一样；也许，好的精神与传统就是这样代代相传的。

为了表达入队的喜悦、我们一年级各班的小朋友们还为家长和老师们献上了丰富多彩的歌舞、朗诵等节目表演。这可都是我们经过精挑细选、并且训练多时的节目哦，这里面倾注了老师和家长的很多心血呢！让我们再次为他们鼓掌致谢吧！

今天，也是我们将梦想封存在时光宝盒中的日子。我们的梦想多种多样，但一样的是我们都会为实现梦想而努力。因为何校长告诉我们：梦想让平凡变得不平凡、让不可能变成可能，人因梦想而伟大。虽然梦想很遥远、虽然实现梦想的路上充满了坎坷艰难，但只要我们有一颗坚定的心、有一颗不怕苦累的心、我们就能一步步接近梦想、并最终实现它。

这不，在接下来的一年级亲子运动会上，比赛的比赛、加油的加油、服务的服务，我们103班齐心协力，共获得了三个单项冠军和一个总冠军。我们为这样的成绩而自豪，但更重要的是我们会以此为出发点，继续努力，在未来创造出更多更优秀的奇迹，为我们加油吧！

上一篇 ：小学语文的教案完整版(收藏9篇)
下一篇 ：入党程序9个流程图和时间是什么(集锦3篇)