在学习、工作或生活中，我们总会收获一些心得和感悟，这时就可以通过写文章的方式把自己的感悟都记录下来。不过，很多人都不知道要怎么写感悟。以下是小编整理的收获与感悟模板，希望对大家有所帮助。此外，关于句子大全，您还可以浏览比较好的自我介绍锦集。

2024收获和感悟20字 篇1

今天我和同学们参加了冰海科普探究之旅，在本次研学学习参观了海洋世界、机器人公园贝壳馆、海豚馆、白鲸馆、雪景公园、五国皇家大马戏。

走进海洋世界，观赏了神秘莫测的热带雨林和珊瑚王国、美丽的梦幻水母、叹为观止的美人鱼表演、海底隧道的海洋风光、饲养员喂食，身处真正的海洋世界近距离接触海洋里的动物。在海洋馆看了那么多东西使我对大海洋有了更深的了解。

在我今天参观的`这些场馆中我最喜欢的要数机器人主题馆，来到机器人主题馆内，科技元素随处可见。一进大门就是一个大约有三米高造型威猛战无不胜的机器人——大黄蜂，上到第二级台阶就看到了可爱的小黄人，进到机器人主馆内只看见一排排机器人站在舞台上，等所有参观的同学坐好后，屏幕上就开始播放高科技机器人的视频，有一只造型独特的机器狗被他身边的人踹了一脚，但是机器狗运用了它的平衡功能，一个踉跄后又稳稳地继续行走，我情不自禁地赞叹到高科技真是厉害！

视频播完后只见工作人员轻轻按了按舞台上的机器人电源开关，一个机器人就仿佛从梦中苏醒，机器人身着黑白色的铠甲，眼睛闪烁着蓝色的光芒，这时动感的音乐响了起来，12个机器人就整齐划一地开始跳舞，跳的有模有样，关节还非常灵活，它们还会根据不同的音乐来变化舞种。

我是个非常爱高科技的小男孩，参观了那些高科技成果，满足了我对科学知识的向往和好奇心！

白鲸馆我们来了，漫步在白鲸馆，“嗯······嗯嗯”咦，我仿佛听到了小孩子的哭声，原来是白鲸宝宝肚子饿了发出来的要食声音，只见驯养师从一只蓝色的小箱子里拿出一条小鱼，喂到白鲸的嘴里，吃到美味的小鱼后白鲸宝宝开心地在水里转了几个圈。在导游阿姨介绍白鲸被称为“海洋中的金丝雀”因为它能模仿很多动物的叫声如：小孩子的哭声、鸟叫声等，我总算是见识到了！最精彩的时刻到了，两位驯养师和两只白鲸宝宝给我们表演了它们的压轴大戏——海底之心，两只白鲸围在了驯兽师的旁边，比出了一个爱心的形状。

看完白鲸表演后我们还去了体验了浓浓北国风光雪景公园、观看了五国皇家大马戏的表演，今天跟随老师来学习了那么多的知识，我觉得很充实，同时我还交到了很多新朋友，我希望以后还能参加这样的活动！

2024收获和感悟20字 篇2

军训是每个人高中生涯的必修课。身为刚步入高中校园的我们，现在就接受着军训的磨练。

秋高气爽，天空湛蓝，跑到旁一棵棵香樟树屹立不动，就像我们挺拔的身姿，每个人都用饱满的精神进行训练。

军姿是所有行动的基础，挺胸抬头收腹听起来很简单，但事实却是残酷的，要一直保持标准的姿势不动，还要随着教官的指导纠正姿势，我们要打起十二分的精神应对，通过站军姿，自己的耐心和注意力也得到了提升。

接下来就是一系列的动作。从基础的稍息、立正，到需要考验我们之间默契的齐步走，虽然只军训了两天，但同学们间的默契度都增强了不少。

经过军训的磨练，同学们也成长了许多，这样发展下去，我们班级将会在每个人的努力下越变越好，我相信只要我们用足够的激情、意志，喊着铿锵的`口号，在汇操表演中一定能取得优异的成绩。

汗水流进眼里，那是对我们的洗礼，教会我们坚强；学会让眼泪流进心里。那是青春对我们意志的考验，教会我们自信；苦痛自己承受，那是成长对我们筋骨的打磨。军训我们面临精神肉体的双重考验，只有战胜自己的惰性，才真正战胜自己。

凤凰涅槃，方能重生。历经军训才能让我们出彩，让我们重生，翱翔于天际。

2024收获和感悟20字 篇3

暑假里有许多闲暇时间，小伙伴们肯定学会了许多新技能，也了许多，我，过足了一把“裁缝瘾”。

家里有件老古董一一蝴蝶牌老式缝纫机。奶奶踩着它为小时候的我们做出了许多漂亮的小衣服。听妈妈说是它是奶奶的嫁妆呢。作为好奇宝宝的我一直都很想试一试。可是妈妈一直说我小，不让我动，怕弄坏了。今年暑假看到缝纫机我又旧事从提，缠着妈妈让我做次衣服。最后妈妈被烦的没办法，只好答应了。

周六早晨，我兴冲冲地随妈妈来到宝应老街的'布店，在五颜六色的布匹中，我选择了黑色的雪纺布。因为第一次做衣服，黑色百搭，我想用它做件简单的背带裙。回到家以后我把布平摊在桌上，面对这一大块布料，我有点束手无策，无从下手。这时我们家做衣服的高手一一奶奶来了，我把肚子里的苦水全倒给了奶奶，奶奶一听“这好办呀，我在旁边给你指点迷津，做军师呗。”

在奶奶的指导下，我先用专用粉饼在布上打样画出裁剪线，再用剪刀进行裁剪。得到两大块梯形，和一块的细长条形。之后奶奶变魔术般将缝纫机头从缝纫机肚子里拿出来，又简单教了我一些使用缝纫机的方法。

我拿出黑线，将线弄湿，将眼睛离线的距离不断缩小，试了好多次，终于穿进机头针眼里了，我开心地高声呼喊。我又将布对齐折叠。放在缝纫机针下面，我用手慢慢的转动手摇轮。缝纫机针在齿轮的带动下将布，慢慢、慢慢的往前推。可是我很快发现有个地方不对劲！线怎么开始往中间缝了？“不得了，不得了！”正当我一愁莫展的时候，奶奶出现了。我告诉了奶奶。不知道奶奶是不是会魔法，竟然一下子将线回归正位了！

等裙子两边缝好以后，就该穿松紧带了。奶奶教我先用白线订个位置，再沿着白线缝上黑线，缝好以后。将“铺路工”拆了，再把松紧穿进去，这下就只有最后一步：安装背带。我将之前裁下的细长条，平均分为两份，然后对折放在缝纫机针下面缝好。可是缝好后又遇到难题了，带子怎么弄都不平整，弟弟开玩笑说像两根猪大肠。这时我的脑子里突然灵光一现，像妈妈平时烫衣服，烫一下，不就行了吗！果然，烫过之后的带子变得服服帖帖，很容易就将两根平整的带子缝在裙子上了。最后我还在衣服上用几个漂亮的胸针装饰了一番，大功告成了！

穿着第一次自己做的衣服，在镜子面前摆着pose，心里美滋滋的，因为我也会做衣服啦！说不定不久的将来我再努努力，还会成为一名大师级别的服装设计师哦！

2024收获和感悟20字 篇4

天空了星星的璀璨，汇成明朗的夜空；江河了鱼儿的灵动，汇成了蔚蓝的海洋；大地了鲜花的娇艳，汇成了奇绝的园地。

——题记

每每风雨过后，天空都会一道彩虹；每每失败过后，智者都会一种经验；每每感动过后，人们都会一份爱心；每每尝试过后，你都会一抹信心……不在于它是否是你想的，而在于过程中你已的。

在硕大的舞台上，拿着一把吉他安静地唱着自己的歌。未曾多想荣誉，只为追求自己的音乐梦想，只为实现以前对自己所做出过的承诺，只为让自己的人生没有遗憾。不在乎成绩，只注重经历。他，唱出了中国好声音。他，就是梁博。在梦想的舞台上，他不仅了第一名的殊荣，还了音乐路上的导师、战友、支持他的人。他哭过，笑过，害怕过，紧张过，也欣喜过，他，之多，再无遗憾。

也许，梁博的不仅仅是他想要的，更是他需要的，在这过程中，他旗开得胜。

在肥沃的田地里，拿着一把锄头认真地劳作着。少年时的理想并未完全实现。以前所想的叱咤风云于官场，而今却锄菊东篱下。虽然并未按照规划进行人生，但他已满足。房前栽花，屋后种菜，采菊东篱，种豆南山，豪爽畅饮，醉后便睡，悠哉游哉。他，是“不为五斗米折腰”的五柳先生。虽然官场失意，但农场得意。虽未仕职，但了怡静、自然、淡泊、宁静的高雅性情。堪称林清玄先生所说的“一流人物”，在污浊滔滔的`人间也能找到清欢的滋味，能诠释他的唯有“高雅”一词。

也许，陶渊明的不是他想要的，但他的是他人生中所需要的。他不仅了让自己内心安宁的操守，还甚获后人之赞美吟咏，所以，他颇多。

爱过，恨过，欢笑过，哭泣过，体会过，彻悟过，经历过……这些是比更大的。

2024收获和感悟20字 篇5

随着社会进步和人们对精神世界的需求不断提高，人们开始更加注重给予自己内心的滋养和提升。在这个过程中，我们常常会有一些收获和体会。下面我将分享我近期的一些收获和体会，希望能够给读者带来一些启示和思考。

首先，我从阅读中获得了很多收获和启发。阅读是我最喜欢的一种学习方式，通过阅读，我可以接触到各种各样的观点和思想，开阔自己的视野。最近我读了一本名为《活法》的书，这本书讲述了一个成功人士如何能够拥有丰富而有意义的人生。通过阅读这本书，我意识到人生并不只是为了赚钱和追求成功。人生的意义在于如何活得更加有内涵和意义。书中还强调了人与人之间的关系的重要性，我们应该建立和谐的人际关系，尊重和关爱他人。这本书让我意识到人生应该是一个全面发展的过程，不仅要关注物质方面，还要注重精神层面的提升。

其次，锻炼身体是我近期的一大心得体会。过去，我总是觉得锻炼身体很累，很耗时间。但近期，我开始重视锻炼，每天定期去健身房锻炼。我发现，锻炼不仅可以让我更加健康，还可以提高我的注意力和思维能力。每次锻炼后，我都会感觉到身体和精神上的放松和愉悦。这让我意识到，只有拥有一个健康的身体，我们才能够更好地投身于工作和生活中。同时，锻炼也使我更加自律和坚持，因为只有坚持下去，我才能够看到进步和成果，这也是我在锻炼中的一个重要心得。

第三，与各个领域的人交流是我最近收获的又一个重要体验。我参加了一个学术研讨会，那里有来自不同领域的专家和学者。在这个研讨会中，我有机会与他们交流并分享自己的研究成果。通过与他们的交流，我不仅学到了更多新知识，还发现了自己的不足和不完善之处。与他们的交流和思辨也使我思考更加深入和全面，提高了我的思维和逻辑能力。这个经历使我意识到，通过与不同领域的人交流，我们可以拓宽自己的视野，开拓更多的可能性。

第四，我从自己的失败中获得了宝贵的经验和教训。最近，我参加了一次面试，但最终没有被录取。刚开始的时候，我感到很失望和沮丧，但随之而来的是对自己的反思和改进。我回顾了自己的.面试过程，找到了自己的不足之处，并制定了改进的计划。这次失败让我明白，失败并不可怕，关键是要在失败中寻找经验和教训，并不断改进自己。只有通过失败，我们才能够成长和提升。

最后，我从每天的反思中获得了一些宝贵的体会。每天晚上，我都会反思一天的收获和不足之处，并制定明天的目标和计划。通过反思，我能够更好地观察自己的行为和思考方式，并及时调整自己的状态和方向。这种反思让我更加自律和有目标，让我更加清楚自己想要什么，以及如何去实现。

总之，通过阅读、锻炼身体、与不同领域的人交流、积极面对失败和每日反思，我获得了很多收获和启发。在这个过程中，我明白了人生的意义和价值不仅在于物质方面的追求，而是应该更关注精神层面的提升。我也意识到只有拥有一个健康的身体，我们才能够更好地投身于工作和生活中。同时，与不同领域的人交流、正视失败和每日反思，也是我们成长和提升的重要途径。希望我的经验和体会能够给读者带来一些启示和思考，让我们每个人都能够更好地成长和进步。

2024收获和感悟20字 篇6

转眼间，高一军训生活就结束了。我还记得军训第一天的情景：

匆匆来到学校的我格外兴奋，因为要体验一种全新的生活，一张张不曾相识的脸，一袋袋沉重的衣物，一份份不同寻常的感情！到了基地之后，在教官的严格教育与训练下，似乎后背、双腿、脸颊两旁的汗水已要将我“淹没”。可是军训就是军训，早已不是当初在家的甜美生活！同时它也锻炼了我们团结一心，坚持不懈的精神。

在军训期间，我和班中的几个女生住在同一寝室，我发觉大家在一起非常好相处，女生的话匣一打开之后，大家就在不知不觉中成为了好朋友，我也交到了许多的好朋友，我相信在以后的学习中大家一定可以相处得更融洽，一定可以互相帮助，一起努力完成自己的理想！

有人说军训是一幅没有色彩的水墨画，有的只是苍白和明暗；也有人说，军训是没加糖的咖啡，又苦又涩，简直难以言语。可通过这五天的生活，却又让我们领悟到另外一种真谛：“吃得苦中苦，方为人上人。”狠毒的太阳锻炼出我们钢铁般的毅力，繁重的训练磨砺出我们一招一式的阳刚，这就是付出与回报的必然。

其实军训生活是苦中有乐，苦中求乐，最后苦尽甘来的'，它比任何一种生活，任何一种做人方式都显得多姿多彩。在这五天里，每个人都有自己的辛酸，自己的快乐和自己的故事，点点滴滴，让人难以忘怀！

经历了多少风雨的折磨；体验了多少紧张的时刻；承担了多少困难的考验。我们终于迈进了高中的门槛。自从军训的第一天开始，学校的每个角落都留下了无数脚印的装饰；无数汗水的浇灌；无数身影的痕迹。这无数的脚印、汗水、身影也正是苦和累的表现。

在军训期间，发生了许许多多感人的故事。这些感人的举动也都表现出了一颗颗坚定的心；一份份坚强的勇气；一种种值人学习的精神。在高中里也正需要有这样的心、这样的勇气、这样的精神，也才能顶天立地。否则，你就像一只蚂蚁，轻而易举地被踩死，被整个世界所淘汰。没有规矩，不成方圆。这也正是军训中，我们所明白的。

在军训中虽然有无数艰苦的考验，但是跟教官们相比，我们这种训练就像一根毫毛轻而易举。因此，再苦再累也应该坚强，要永远相信阳光总在风雨后这句话，这也是为今后的生活奠定了一个坚实的基础。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。今后的路还长着，需要寻求的东西也还很多。因此，我们要永远记住军训所教给我们的每一个道理，放飞心中这只青春的小鸟，去寻找自己真正的一片蓝天，去挑战更多扑面而来的考验，去迎接一刻刻美好的未来。

2024收获和感悟20字 篇7

一、网上阅卷的操作流程

阅卷教师由三部分人员组成：高校教授、在读研究生、中学教师。英语书面表达阅卷组共260人，分为七个组，成员均为高校教授和教学经验丰富的中学教师。第一天上午首先学习评分标准，深刻领会给分依据和扣分原因，做到“给分有理，扣分有据”，然后进行试评，每人试评150份，经阅卷组长考核合格后方能进入正评，这个过程持续一天时间。每个阅卷人员都有一个用户名和密码，凭用户名和密码才能登入，登入后每个阅卷人员的一举一动都处在组长及专家组成员的监视中，阅卷人员离线几分几秒，阅卷的总量，平均速度，有效度，吻合度，自评率等等各项指标随时随地在电脑里都被反映出来。根据这套评分系统，每份答卷至少由两名人员评分，而且彼此看不到对方的分数，两名人员不是固定组合，电脑随机派送。如两人所给分数在一定的范围内（误差不超过4分），那就是有效分数，两个分数加起来取平均分，就是该答卷的最后得分。如两人所给分数超出一定的范围，由第三个人阅卷，取在范围内的平均值，就是该答卷的最后得分。如还不行，比如一人给6分，一人给10分，一人给14分，无法确定，则四评，也就是由专家组仲裁，最后给定分数。这样，相对来说，评分更加公正些。但是最后，因为有各种指标对阅卷人员的限制，所以出现了打保险分的现象，使好文章的分数高不上去。网上阅卷优点和缺点并存，优点多多，缺点难免。缺点，就是指打保险分。

二、评分原则 高考的评分原则：

1.本题总分为25分，按五个档次给分第五档21-25，第四档16-20，第三档11-15，第二档6-10，第一档1-5。

2.评分时，先根据文章的内容和语言初步确定其所属档次，然后以该档次的`要求来衡量，确定或调整档次，最后给分。

3.少于80词或多于120词的，从总分中减去2分。

4.评分时，应注意的主要内容为：内容要点，应用词汇和语法结构的数量和准确性，上下文的.连贯性及语言的得体性。

5.拼写与标点符号是语言准确性的一个方面，评分时，应视其对交际的影响程度予以考虑。英美拼写及词汇用法均可接受。

6.如书写较差，图片经放大后依然影响阅读，将分数降低一个档次，但不能“以貌取人”，不能以学生书写不好而有意降档或扣分，尤其不能以学生书写美观而忽视内容和质量。

根据高考评分原则，具体按五个档次给分，我认为有必要介绍一下这样两个标准。一个标准是什么样的文章属于好文章，我们努力的方向在哪里。再一个是0分的标准，我们一定要注意避免的。

2024收获和感悟20字 篇8

莘莘学子们，新一年的高考又开始了!今天，全国500多万考生参加每年一度的高考，通过高考来改变他们的命运，今天，全国大多数地方的天气倒不是如人所愿，下起了雨，有点地方还下的比较大，给考生和家长朋友带来了一些不便，但这种天气丝毫也不能影响人们对高考的渴望和重视!

再此，我真心的祝愿每一位考生都能考出好成绩，以感谢这么多年来自己的辛勤付出，感谢父母的殷切希望，感谢老师的心苦工作和教诲，感谢这个社会给你们提供这么良好的环境和平台!我了解到今年的高校录取率在百分之六十以上，很多学生都能够顺利的踏入大学的校门，那些成绩好的学生可以通过考上名校，重点大学以实现自己的理想!

我的高考是在七年以前，想起这段经历我的内心是痛苦的，因为我只考上了一个大专，上的是一个师范学校，有的时候我在逃避高考，逃避谈论高考!高考给我带来的伤痛是惨重的`，在这七年里，我从不关心高考，从不谈论高考!人生真正意义上的分流就从这开始了，高考把人分成了三六九等，重点大学，王牌专业直接关系着你后半生的发展，我是高考的牺牲品，上了一个差学校，学了一个老古董的专业，从而导致了我现在悲惨的命运和人生遭遇。

我上的大学是西安文理学院，是陕西所有国立大学最弱的，我上的那一年才改的名字，也才成为一个本科院校，我在那里度过了三年时间，学的是思想政治教育，几乎是全省最难就业的专业，在大学三年里，我通过艰苦的自学，考取陕西师范大学自学考试思想政治教育本科专业，离毕业我通过了十一门考试，还剩下一门，报名费，买书费，培训费花下来四千多，前后经历的时间四年多，刚刚毕业，这个专业就像社会开放，不用交培训费，西安的各郊县考点监考不严，都可以抄答案，很多人一年就把所有科目考完，和你一块拿到本科文凭，钱花的比你少，你觉得这不公平，但这是现实，自考的过程是艰难和痛苦的!

好不容易拿到一个本科文凭，社会上所有招考的条件提高了，很多都是大学本科，要么是要求全日制的，再加上专业的限制，年龄的限制，应往届的限制，学位证书的限制，一个自考本科文凭几乎是无效的!一次高考的失败让你用多年的付出都没有办法弥补!我只能哀叹命运的不公!遭遇的坎坷!

这两天做梦老是梦到多年不见的同学和同事，一个是考取北京大学的我的同班同学，当时她是我们班团支书，我那时还是班长，由于所上的大学不同，注定了我们今天不同的命运!人家工作在北京，一个月有万元的收入，想到自己真的有点心寒!

再一次应证了一句老话：“你现在所做的，决定着你未来的出路!”

2024收获和感悟20字 篇9

经过半个多小时的路程，我们来到了国家AAAA级景点---黔阳古城，开始了期盼已久的研学之旅。

首先，我们来到了古色古香的前养成城内。听导游说，青石板路上的铜钱石板预意着百财归来，只要水流进板缝里，那户人家就会发大财。这和现在的路面真是天壤之别！我感叹着古建筑的精妙。

我们走过了西正街、南正街、北正街，我发现这些路交叉的地方都是“丁字形”的。我正想着是这么一回事？导游的解说就传到了耳边：“你们有发现这些路口都是丁字形的吗？因为湘西这边土匪比较多，那是为了防御敌人，丁字路口是合适的。如果敌人从某一方进来，我们就能在另外两条道上夹击。”我仿佛看见了古城百姓防守保卫家园的情景，老祖宗可真有智慧！

接着，我们来到了这次研学活动的重点———芙蓉楼。即使过了几千几百年，大门上的图文仍然依稀可见：有奔腾的龙、挺立的鹤、幽静的船……而且这些都是用糯米一层层制成的，真是别具一格！进入芙蓉楼里，我们望见了王昌龄的画像，他的眼睛半睁半合，不管从什么角度看好像都在看着我们似的，让我感叹中难过古代画技的高超。这里景色很美，难怪王昌龄喜欢待在这里思念着远方的亲朋好友。

我们又转移到芙蓉楼的后面门，这里有一棵灵验的许愿树，我诚心诚意地写下了自己的心愿：考上心仪的中学，交到合适的朋友，遇见想遇见的人。我满怀下午地把那飘扬的.寄托着我心愿的红丝带绑在了郁郁葱葱的树枝上，我看着它，好像看见了我的梦想已悄然起航。

下午我们先来到剪纸馆向剪纸传承人学习技艺。只见秦叔叔咔咔两三刀，红纸就变成了一只栩栩如生的蝴蝶，真是“高手在民间”啊！随后秦叔叔手把手开始教我们剪花，好吧，通过我的不懈努力，勉强也剪出了一朵看起来丑丑的窗花。

后，我们又一个个去拓印，我也获得了一张纪念品。我们离开拓印馆时，发现有两位古城耄耋老人坐在一旁分三牛饼干吃，那画面实在是太有爱了，看来，小城的幸福指数很高呀！两位老人憨厚笑容实属打动了我的心……

时间过得飞快，我们登上了返程的大巴车，依依不舍地离开了黔阳古城。

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