【#心得体会# #心得体会1000字(优质15篇)#】我们有一些启发后,常常可以将它们写成15篇心得体会,这样能够培养人思考的习惯。那么你知道心得体会如何写吗?以下是小编帮大家整理的培训心得体会1000字(精选15篇),欢迎阅读与收藏。
8月3日,我矿区队干、车间工会主席、家属协管员在矿工会的带领下,到宁东能源化工基地、荡水库、磁窑堡二矿、羊场湾矿参观学习,我有幸参加了这次活动,通过参观学习使我增长了见识,开阔了视野,亲身体验到了宁煤集团强劲的发展势头,内心受到了很大的触动。
尽管是炎热的高温天气,然而在被称为宁夏“一号工程”的宁东能源化工基地,放眼望去,到处是一片繁忙的景象,建设者们正在用火热的激情书写着浓墨重彩的历史画卷。宁东能源化工基地是以煤、电、化、油为一体的大型区域工业园区,基地项目全部建成后,将为宁夏新增工业增加值305.7亿元。
我们走进鸭子荡水库、羊场湾矿、磁窑堡二矿,见到的是绿草如茵的场景、整齐干净的街道,内容丰富的宣传栏,标准化的调度室,调度人员着井下的安全生产情况。磁窑堡二矿的介绍短片,让我们更进一步了解了磁窑堡二矿。磁窑堡二矿在神化宁夏煤业集团“南部发展”战略的号角声中,仅用2.04亿元投资、18个月时间就完成了大规模的矿井技术改造,实现了由30万吨小井向300万吨现代化矿井的跨越,创造出行业投资最省、时间最快、见效最快的矿井发展模式。20XX年,实现了当年投产、当年达产,并创造了宁夏“利润最高、成本最低、工作面单产单进第一、回采工效第一、全员效率第一、员工收入第一”的优异成绩。
该矿地面设施比较齐全,设备先进,管理制度健全。严格按质量标准化要求设置选煤设施。矿领导班子认真贯彻落实安全第一的方针政策,把搞好安全生产、维护职工合法权益作为实践“”的具体体现,始终把安全生产放在各项工作重中之重来抓。从抓矿井质量标准化建设入手,按照“管理、装备、培训”并重的原则,依靠科技进步解决了安全生产中的关键问题。
从调度室显上看该矿的井底车场、运输、通风大巷布局合理,巷道质量、标准,符合质量标准化要求;安全标语醒目,随时提醒井下工作的人们遵章守纪,安全生产;该矿强化了职工培训和安全宣传教育,提高了职工的安全自我保护意识。实现安全生产七周年,没有发生生产安全事故;矿井监控方面达到了质量标准化要求。
通过参观学习,感受颇深,联系我们工作实际。我认为加强员工素质教育是强企的核心。作为汝矿人不仅应看到前所未有的发展机遇,还应意识到来自其他兄弟单位的差距和挑战,我们只有抓紧时间,不断地充实提高自己,从我做起,从现在做起,在这块充满希望的土地上放飞我们的希望与梦想。我们汝矿人必须解放思想、更新观念,为企业分担压力、忠诚企业,创造良好的发展环境。我们每个人都应脚踏实地,从一点一滴做起,为构建和谐矿区贡献自己应有的力量。
历经三个月的暑期时间,我怀着一颗激动好奇的心,来到了我期待已久的大学,一路上,阳光正好。
绿叶莹莹的在阳光下闪烁着光芒,盛夏的太阳洒在大地上,走走停停间,不禁开始留起了汗水。终于,我进入了的大学,寒窗苦读多年,我考取了自己理想的成绩,考上了这所我从小梦想的大学,像是做梦一样,一切都太美好了。
步入校园,首先就有志愿者的学长学姐给我们这些刚进校园的学生引路,在校门前,一个又一个的学院招待点等着新生到来。我去的是_学院_系,然后在新生招待点办理入学手续,随后便找到了自己的专业班级,见到了辅导员。
一路上,我都怀着一颗激动的心,我开心的不行,因为这所大学和我想的那样,一样美好,这里的校园相较于中学时代的校园那可是截然不同,光是一个新生招待点就已经有高中学校一般那么大了,我像一个新生儿宝宝一样,对于这里一切新的事物,都充满了好奇。
接下来,便到达了我的宿舍,上床下桌的床铺陈设,每个寝室住四个人,我见到了我的大学室友。她们一个文静,一个开朗,还有一个最为大大咧咧,在我们四人全到的时候,我们变开始了自我介绍,随后便聊了很久,就连东西都差点忘了收拾。
我们都是来自五湖四海的人,有一个来自北方的室友,一口的_话说出来老有意思了,还有一个来自_的室友,因为在华语歌曲中,_语歌也是一大特色,例如beyond乐队,很多首好听的歌都是_语歌,所以我们都非常虚心的想请教她叫我们说_语,还有一个室友我们是老乡,开口的时候,我们彼此都惊讶了,真是缘分啊!
到了晚上,要进行班级的自我介绍了,我知道这次一定不单单只是自我介绍,一定还有班干部的竞选,自中学时代起,我便已经担任班干部_次了,这一次我决定竞选团支书一职。很荣幸的,我被同学们的投票竞选上了,我非常高兴,同时也更加的紧张了,大学不同于中学,意味着我要为担任班干部这一职付出更多的努力,但是我不怕困难,只有_才能越勇!
踏入,大学校园,我们便开始了一段崭新的人生旅程,新奇,快乐,充满希望。这是一所充满着梦想的校园,在这里,我将更加的努力学习,给同学们做好榜样,尽力做好班干部的工作。
在这丹桂飘香,丰收的金秋九月,每一位在假期里尽情玩乐的学子都仿佛倦鸟归巢般纷纷返回了阔别两月之久的校园生活,对于某些人来说,一切还会有如从前,是那么的熟悉,可是,对于很多人来说,这个月,将是他们告别从前,走进人生中另一段新的旅程,而我,就是其中之一。
还不知大学生活为何物时,它已翩然而至,为此,父亲抛开了工作,在万忙中还是抽空特地从xx赶回了xx,于是,告别了亲爱的外婆和调皮的弟弟妹妹,熟悉的家,高中的母校,顶着炎炎烈日,我和父亲踏上了通往长沙的汽车,经过长途的累劳,终于当我立于涉外这所为我选择,并且即将开始要生活三年之久的学校大门前时,我突然想朝着里面大声呼喊:“我来了~我的大学生活!”
在热心的朋友和父亲的帮助下,我迷糊而又顺利的在学校报了到,交了学费,入住了学校的寝室。第一次离开家乡,第一次来到xx,在安顿好一切后,我却怎么也高兴不起来,因为,这也代表着马上就要跟父亲分别了,最终,我还是没有勇气去送父亲,因为,我怕我会舍不得,于是,只是呆呆地坐在寝室的床上,也不知道何时,泪水已经有如大水决堤般涌出...
本以为,跟亲人分开,我会悲伤一段时间,可是,面对着寝室里的新同学兼室友热情的对待,一句句关切的话语,使我那无助的心灵找到了一片栖歇地。是啊,为什么同为新生的我这么的伤感,而她们却能像大姐一样的照顾我呢,我开始思索着。
难道我就这样开始我的新一站吗?简宁说过:“人总是一边受伤一边学会坚强的。”我现在已经不再是以前的高中生了,而是大学生了。我开始渐悔着.....我似乎成熟了许多。
正如理查德·柯所说的:"蓦然回首,发觉昨日时光早已随风远扬--我已变成另一个人。"走在绿荫的小道上,看着高耸的教学楼、端庄的图书馆、宽广的操场、整齐的宿舍楼,我有种忐忑的期待——我将要在这里展开自己的平台,亮出自己的风采。
而后,我看到了德才兼备的教师,教授;公正严明的校风,校纪;热情活跃的学长,学姐;还有刻苦耐劳,全心全意为学生们服务的学生会、自管会。我有理由相信,来到这里,是我正确的选择。我想,来这里的每一位新生,在涉外经济学院的关怀、教导、磨砺下,将会到世界的每一个角落绽放出他们的光彩,成为祖国的光荣。
是的,大学的生活需要自己用心去体味,我不羡慕别人的轻松与快活,也不去羡慕别人的风花与潇洒。我只知道,既然我选择了英语这个专业,多苦多累,我亦无悔。明白之后,我心儿宽,眼儿亮,我用诚挚的双眼看世界,用稚嫩的肩膀担起生活的风风雨雨。
学习中,紧张让我悟出生命的可贵,疲惫让我感到内心的充实,苦涩让我品出生活的甘甜。在未来的四年中,我要坚定自己的坚定,努力自己的努力,追求自己的追求。不是一切星星都只预示黑夜,而不报告曙光;不是一切烛光都只燃烧自己,而不照亮他人;不是一切歌声都只掠过耳旁,而不留在心上。
我抱着这样一个信念去尝试,去奋斗。我相信,在不久的未来,我一定会成为一个更杰出,更优秀的自我,一定会实现我渴求的、持着的梦想。
以上的诸多感受,都是在学院为我们新生准备的第一件大礼——坚苦的新生军训ing....在劳累了一天后,休息时所狂想的。
就这样,我的大学生活拉开了序幕.....
刚升入初三,有些同学会不以为然,认为离中考的日子还很长,有的是时间,但是,“集腋成裘,聚沙成塔”,须知学习和复习都是一个循序渐进的积累过程。初三阶段,特别是中考前的几个月,只不过是在平时的基础上进一步练习、提高而已。
因此,在整个初中阶段,就必须打下坚实的基础。正确的学习方法要求我们上课认真听讲,勤做笔记,积极思考,回家后认真复习,完成老师布置的全部作业,在将老师上课的内容仔细“消化”、“吸收”后,再去接受新的知识。“温故而知新”才能收到事半功倍的学习效果。
每个人由于自身潜能和爱好等因素,各科的成绩一般是不平衡的。这就要求我们每个人对自己的学习情况有一个全面、客观的了解和评价:哪些是自己的强项,哪些是自己的弱项,有侧重地安排学习和复习时间,取长补短,扬长避短,才能用有限的时间取得的学习效果。譬如我对理科较感兴趣,对数理化的悟性较强,因此我在这几门课上,相对多花了一些时间,而相对于我的弱项?
文科,我除了平时上课时尽量理解、吸收,完成老师布置的作业外,在复习时用的时间就相对少些。此次中考,我充分发挥了自己的长处,数学117分,理化合卷115分,将我在文科中落下的分给补了回来,总体上取得了较好的成绩。“知己知彼,百战不殆”,打仗是这样,学习、考试也是这样。
考试成绩好坏的因素固然很多,有时也不乏偶然因素,但我认为最主要、最根本的因素是主观因素,即自己的主观努力。不利的客观因素能够通过自己的主观努力得到弥补,良好的客观条件只有通过主观努力才能发挥作用。我很幸运,我的初中母校?永明中学为我们营造了一个良好的学习环境和氛围,老师的辛勤教学帮我们打下了扎实的文化基础,再加上自己的努力,使我在此次中考中取得了较为理想的成绩,进入了市重点学校?向明中学。
有些同学在考试前十分紧张,每天起早摸黑,拼命做练习,生怕不这样就不能取得好成绩。这不仅是一种对自己缺乏信心的表现,有时还会取得适得其反的效果。现实中也不乏这样的事例:有的同学平时学习一直很好,就是因为在考试前没有处理好复习与休息的关系,长期睡眠不足,结果在考试时精力下降,反而没有考出应有的成绩。别人的教训就是我们的经验,因此,同学们在考试前千万要注意劳逸结合,以饱满的精神和充分的自信步入考场,定能取得理想的成绩。
面对中考,我们要具备一颗平常心。尽管要做到这一点很难很难,但面对现实,我们每个人必须保持良好的心态。中考的确十分重要,但它毕竟是我们漫长的学习生涯中迈出的一小步,以后的学习路程更长。
考得好的同学要从最初的喜悦中回到学习的现实中来,继续努力、刻苦地学习;考得不理想的同学也不要长时间沉浸在懊悔、难过中,要振作精神,认真总结,再接再厉,争取在以后的学习中取得好成绩。
进入高中阶段学习,这只是学习道路上的万里长征走出的第一步,以后的路程更长,学习任务更艰巨。为了祖国的四化建设,为了国家的繁荣富强,我们要努力学习科学文化知识,全面发展,做一个合格人才。让我们牢记伟人的教导:“在科学上面是没有平坦的大路可走的,只有在那崎岖小路的攀登上不畏劳苦的人,有希望达到光辉的顶点。”
营在商品社会经济中,熟练的业务技能已不再是商业银行竞争的必胜法宝了,出色的营销手段已独占鳌头。在维持五天的营销技能培训中,我们从陌生、兴奋到震撼,深深地折服于有效的营销手段所带来的丰硕效益。
营销培训的第一个项目是基金定投。在以往的柜面营销过程中,我们只是单一的"一对一"营销交流,语言平乏,手段简单,效果平平。接受培训后,才知道营销原来还能有顺势营销牌,除了"一对一"原来还能联动营销,除了"大堂经理"这个本身职称原来还能摇身变为8号特殊柜员。有了这些技巧,我们事半功倍。你看,我们的涂主任在发宣传单,我们的会计主管在介绍理财产品;你看,徐项萍在受理开门第一位办理存定期2万元的客户时,专业知识结合营销技巧,简洁不失重点,成功营销出第一笔基金定投;你看,徐华丙在办理普通的挂失业务时也能顺势营销出成果,大堂经理王欣、客户经理王柳艳半个小时内就联动营销了15笔定投。
"好的开端是成功的一半。"基金定投的开门红鼓舞带动了基金的营销激情。在2天的基金营销里,笔者感触最深的,营销原来除了技能还需要善于发现,还需要执着精神。客户王某,其小姨是商业银行职员,平时也有向其营销零售业务产品,但王某都笑而不答。笔者趁中午客户稀少的空档,向王某营销了将近一个小时,成功做出一张贷记卡和一笔基金业务。
客户感叹,你们农行员工的韧性是越来越好了。是啊,你听,办理开户业务的客户折服徐项萍的亲和力和十足的耐性,对她说,我再不买基金我都不好意思了;瞧见了么,大堂经理王欣正快步追上快踏出门口的贵宾客户,标准的微笑,伶俐的口齿,用得越来越娴熟的营销技能,不是出色地完成任务了么;贵宾窗的赖丽琴,二十分钟内,利落地营销出17万基金产品。
五天的营销培训忙碌而充实,晨会演练,晚间总结,一分耕耘一分收获。看到果实,我们欣慰了。第一天基金定投58笔,突破**支行记录;第二、三天的基金营销也赢得满堂彩,总额达323000元;虽然第五天的保险相对薄弱,但营销意识已慢慢融入我们工作中。"习惯不是一天养成的,果实不是一朝成熟的。"培训师将此言于我农行桐琴分理处的所有工作人员共勉,我分理处所有工作人员必将付诸行动,创建"人人参与营销、个个积极营销"的新型营销文化氛围,依托各项优势积极参与整合营销、分层营销、一体化营销的策略,想方设法做好优质客户的维护工作,营销成果一定会转化为经营结果,农行的明天一定会更辉煌。
勤劳是我们中华民族的优良美德之一了,我们身为当代的青年大学生,就更加应该要继承好、发扬好这一美德,所以我们身为大学生就应该要积极参加劳动,只有多劳动才能够创造出更加美好的未来。我身边有不少的同学都认为我们现在还是学生,最主要是的事情是学习,搞劳动这种事情不是我们需要操心的,那些以后出来工作上班再考虑完全来得及。我并不赞同这样的观点,在平时跟这类同学接触的时候我也是这么跟他们说的,勤劳的人或许不会创造多么大的经济财富,但是在同等条件下,勤劳的那一个人绝对会生活的更好,也绝对会创造出更大的精神财富。
拿我身边每天在一块接触到的室友来说,他换下来的衣服都是堆在桶里面凑够一桶了拿到楼下的.洗衣机去洗的,无论是冬天多的衣服还是夏天单薄的一两件衣服都是用洗衣机洗的,能用机器绝对不会用手洗,当然我并不是说用机器洗不好,而是我觉得有时候适当的劳动绝对是能够给我们一些锻炼的,比如以后去没有洗衣机的地方生活了呢?难道就不洗了?在这一次的体育馆打扫劳动活动中,我就发现了不少的同学都有这样的问题,因为过段时间我们体育馆要承包一个大的赛事,所以学校安排我们去打扫体育馆,将所有的座椅都给擦一遍,虽然我心里是有点抵触,但是也还能接受,毕竟可以加素拓分……我发现有很多的同学都是对这些劳动比较懈怠的,并不是因为不会做,而是觉得特别的累不愿意做,其实学校并没有强制安排我们来弄,都是自愿报名的,我觉得自己报名参与了还是要好好的做吧,这也是负责人的表现,而我们中间部分同学就因为平时很少参加劳动,所以吃苦耐劳精神的竟然比较少算,在打扫过程中负责任的态度比较欠缺,有随便应付和偷懒的情况存在,在结束回宿舍的时候,我还听到了有同学说手脚都酸了,我们报名的人是比较多的,所以每个人其实只要弄十分钟左右就差不多了,也还是比较轻松的工作了,但是没想到会有同学到了手脚发软的地步了,这就是缺钱劳动的情况了。
我们参加劳动其实也是有不少的好处的,首先劳动可以锻炼我们的体魄,让我们变得更加健壮,再就是可以增加我们吃苦耐的精神,让我们以后上班了能够表现的更好,还有就是勤劳其实是一种好的品德,所以我们爱劳动的话,可以增加我们在别人眼中的形象,让自己能够更加受到别人的赞同。所以说,我们当代大学生,应该要多去参加劳动,比如去做一些兼职参加下实践活动什么的都可以,既能够增加自己的见识,还可以培养自己的能力。
本月十六日开始,我市教育局组织了一期心理健康课,聘请了江门职业技术学院的老师为我们授课。为期五天的学习,百般滋味涌上心头。
首先,这是放暑假后首个集体培训,学员们(全部都是中小学教师)都显得很疲累,有的老师甚至还没有正式放假,早上来报到后又赶回去上班,幸好,我们已经正式放假了,算是歇过几天了,但到了正式上课时,才体会到了其中的累,难怪学生们有时上课时会趴在桌面上了,老师在上面一讲就是一个多小时,下面不免有时会窃窃私语,正如其中一位老师说的,来听课的老师应该分为三种人,一种是来报到的,一种是来看热闹的,一种是真正来听课考心理健康C证的。算来,我也应该是后一种的吧,因为在我校派来学习的,只有我一个是自觉报名的,我的目的只有一个,那就是多个证多条路,其实我考的证已经不少了,有的早已经派上用场了,有的还一直躺在抽屉里发霉了,除此之外,当然,我也想通过自己的学习,能为自己以后的教学生涯发挥点作用,因为生活在我们这个时代,什么样的学生都有,有心理问题的学生不在少数,有一定的心理健康辅导技术有一天总会用得上的。
上课的老师有好几位,有的老师讲课时,学术性比较强,听课者听得比较累,有的则会利用多媒体结合当今发生的热点新闻进行案例分析,听起来就比较容易接受,有的老师上课比较古板,课堂气氛就比较沉闷,有的学员竟然摇摇欲睡,好一曲催眠曲啊!有的老师言语比较幽默有艺术性,带动课堂气氛,没有谁愿意去找周公,这鲜明的对比,也让我好好地反省了一下,幸亏自己平时上课时也不时跟学生们幽默一下,要不然,一节课40分钟,学生们不知道怎么过呢?真是感同身受啊。
其实,这次的学习,也有一定的实用性的,只不过作为一般的前线的`老师,在心理辅导的技巧上还有待慢慢的实践继而提高,始终我们不是心理学专科毕业的,如果有时辅导得不当,反而会弄巧反拙,这样的例子也不少见。在学习过程中,老师给了许多的心理测试题让我们进行测试,当中不少的学员也存在着这样或那样的心理问题,上到这时,我不由得暗笑,学员们都有那么多的心理问题了,还怎么辅导学生呢?所以上级领导组织学习前,应该先给学员们进行心理辅导,因为现在当一个老师也不容易,升学压力、生活压力、教研压力……新的《教育义务法》的颁布,把学生的权益摆在了首要位置,但对老师的权益的提法就少之又少,学生的权益得到了保障了,老师的权益呢?N年前颁布的《教师法》里面提到,教师的待遇与当地的公务员相比,要高于或等于水平,这样的讲法一提就是几十年,也没见那里的老师的待遇会跟当地的公务员待遇扯在一起的,怪不得老师们有那么多的心理健康问题了,经过当场的调查,有亚健康的老师几乎100%。这个数字不由得你不信。以后等我把那些测试题放上来,你说不定也是其中一分子呢!
劳动是中华民族的优良传统美德,我们作为21世纪大学生,有着较高的文化素质,应当积极参加劳动。
张瑞敏曾说过:“把一件简单的事做好就是不简单,把一件平凡的事做好就是不平凡。”劳动改造人。通过这次社区服务劳动,我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了,改变自己。劳动中,我知道了许多自己的不足之处。
处于这个时代的我们,大多都是独生子女,对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而集体公益劳动,使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误,正确认识自己。而现在,由于一切向钱看的思想的影响,在一些人的头脑中装满了金钱的利益,干什么事都讲钱,干活不讲报酬认为是傻瓜,甚至有的'“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下,学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动,对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理,抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀,避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念,帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。
平时,在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候,这次我们算是亲身实践了,而且我们都努力的去做了。我们做了将近半天的活,包括拖地、扫地、擦窗等。最后当事情全部完成的时候,我们松了一口气,嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累,但很高兴,有种成就感。就像一群人坐在一起吃着你做的菜,心里会很幸福高兴。
我感触深的是万事都不是那么容易的,只有自己不断克服困难才会成功,做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍,就发现不了自己的不足。工作也一样“一分耕耘,一分收获。”
只有自己体验了才会知道。自己付出了多少,就得到多少回报。只有认真做了,才能有所得。认真学习了,会有好成绩;认真工作了,会有成果。通过自己的努力付出,不管结果如何,那个过程自己肯定是受益的。这次劳动并不是很难,想想父母每天都要工作,辛苦挣钱供我们读书,而我们只要坐在教室里学习,没有负担,我们没有理由不认真学习。
我们应该珍惜眼前的生活,想到父母小时候连吃都吃不饱,更别说读书,比起父母来,我们幸福多了。或许赚钱这么辛苦,甚至比这样更辛苦。一想到父母,我真的觉得好愧疚。因此,我在心底暗暗的下决心,以后一定要让父母过上幸福快乐的日子。让父母以我为骄傲。
从这次劳动中,我还明白了我们应该尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了积极的作用,我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责,以主人翁的态度来对待,这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。
这次在春来高中会议厅参加了由教育局培训股举办的教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。在这白驹过隙的弹指一瞬间,六天的心理健康培训就这样在快乐中过去了。郇玉峰教授、周晓萍主任、王明辉教授、顾施展教授、王滨教授五位专家分别对教师的成长、团体心理辅导、人际关系、问题学生转化、中小学生常见到心理问题及对策做了深刻的探讨,那一句句发人深省的话语,那一个个举世震惊的图片一段段发人深思的视频,令我如醍醐灌顶清泉顽石般恍然醒悟大梦初醒。两年来的抑郁迷茫烟消云散,一切又像是回到了最初,那种满怀希冀的美好宛如童话。
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。我们教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给我们带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。
我们心理不健康就不能正确理解孩子的行为,更无法巧妙地处理孩子问题,它可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育孩子,教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注孩子的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。郇玉峰教授说得好,他说:“用信心去改变你能改变的,用宽容去接受你不能改变的,更重要的是要用智慧去区分这两者”。他这句话使我们能够看清自己,超越自我,完美自我。王滨教授用发人深思的视频与我们探讨现在的`中小学生的心理问题的几种表现,特别是厌学、学习疲劳、考试焦虑、孤独、抑郁等。(分别用CCTV—12《心理访谈》的栏目的几个典型的实例来说明。)这些实例让我们深思让我们觉醒。
一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。郇玉峰教授说:“现在人不是没有爱,而是不懂得去经营爱”。不但让我们爱学生也要爱自己让自己心理能够健康的成长。此时,使我了解心理健康教育的重要性,掌握心理调适的基本方法,提高自身的心理健康水平;自觉树立正确的教育观,学会与学生平等相处,建立新型的师生关系,做学生的良师益友;了解和掌握青少年学生在认知、情感、意志、个性和社会交往等方面的主要特点,自觉维护学生的心理健康,培养学生的健全人格,开发学生的心理潜能,为提高班级学生的心理健康教育而努力奋斗。
20xx年3月30日,教文体局组织全县中小学校长对邯郸广泰中学、广安小学、和农村的工程学校。
然后又到了河南沁阳永威学校进行了参观学习。河南沁阳永威学校在20xx年时还是一所教学和管理方面发展较差的学校,学生流失严重,濒临倒闭。全国著名校长蔡林森到校后,从严治校,推广“先学后教,当堂训练”和“堂堂清、日日清、周周清、月月清”的教学模式,现如今永威学校已是河南省的名牌学校。这次对河南永威学校的参观学习,我有以下两点体会:
一、教学格局设计合理,便于管理,是真正意义的“一贯制学校”。
永威学校是一个集幼儿园、小学、初中、高中为一体的全日制学校,但学校的教学格局设计确是非常合理。其中幼儿园、小学、初中、高中用透视栅栏隔开,自成一体,各自有独立的教学区域、活动区域,既互不影响,又便于按学生年龄特点进行管理,是我心目中理想的“一贯制学校”
二、各学段教法一致,便于指导,是教师整体素质提高的一种“捷径”。
参观之前,我对永威学校的“先学后教,当堂训练”的教学模式也有一定了解,也曾与同事一起分析讨论过,通过这次亲身听课的经历,我觉得永威学校的做法,的确值得学习。主要有以下两点感受最深:一是把我们热闹的课前引入去掉,直奔中心,培养了学生良好的学习习惯,二是当堂大密度训练,是学生运用新知识、掌握新知识、拓展新知识的基本条件。我觉得这两方面,是永威学校提高教学质量的根本所在,也是永威学校最值得我们学习借鉴的方面。
通过这次参观学习,我认为要提高我们的教学质量,首先要解决我们的学生想学什么,想怎么学这个问题。这就要求教师删去华而不实的课前引入的环节。因为课本在学生手中,他们已经知道这节课想要学习的知识了,不如直接进入主题;二是如何引导学生去学习新知识。这就要求教师在备课环节上下功夫,调动如何调动学生的积极性、主动性,让他们有目的的自主学习新知识;三是当堂训练不能一味的看课本,教师备课中要结合新知识根据班级学生实际情况,设计有层次的练习题,发掘拓展学生能力训练的习题;四是领导要深入课堂,及时发现教师的“教”和学生的“学”中暴露的问题,加强对教师的指导和培训。
邯郸各学校和永威学校的教学思想值得我们学习,值得我们潜心研究,认真学习,我们要让先进的教学理念融入到我们的教育教学工作中。从而促进教师观念的重大转变,使我校的教育教学工作更上新的台阶。
铭记劳动光芒,书写人生华章高尔基说:“文明的高度始终是同热爱劳动密切联系着的。”
从中华民族的发展历程中,可以看出其正确性。中华民族有着五千多年悠久的历史,纵观上下五千年,即使跌宕起伏,历经诸多波折,但文明从未断裂。我想,正是因为中华民族是热爱劳动,从古典诗词到近代文学著作,从楼宇庭榭到诸多水利建筑,古时的四大发明到而今涌现的高科技研究成果……诸如此类,不胜枚举。无数凝聚智慧的结晶通过劳动得以呈现在世人眼前,在中华民族广袤无垠的土地上,如同生命之源喷涌而出,滋养着一代代中华儿女。正因如此,中华民族的文明有着深厚的底蕴和广阔的前景。
我始终觉得,劳动是一种美学,它具有形而上的美感。劳动是有价值的,它是一种精神。它既凝集了我们艰苦奋斗、自强不息的精神,也体现了广大人民群众对美好生活的无限向往。
历史由劳动者创造。一个懒惰的国家和民族不可能在历史的长河中留下辉煌的`业绩,而勤劳的民族总能创造出属于自己的不朽史诗。我们看到长城,金字塔和帕特农神庙时,会想到中国、埃及、希腊辉煌的历史,以及历史背后那些汗流浃背的劳动者们,那些身背木料爬上悬崖的勇士,那些喘着粗气驮着千斤巨石向前的农夫。伟大的导师马克思和恩格斯赞扬劳动的价值,劳动创造了人和人类社会。我们每一个人都需要为自己的生存和理想而劳动,正如每一株禾苗都需要为自己的成长而拼命扎根,竭尽全力吸收阳光和雨露。
由此可见,劳动对于一个民族文明的产生,前进和发展,具有无可替代的重要意义。如今,文明的火炬传到了我们当代大学生的手中,为了使我们民族的火炬永不停息,劳动对我们来说,不可逃避而又意义重大。
对于当代大学生的我们来说,劳动的意义非同小可。它使我们增长知识,拥有丰富的人生经验。正如萧伯纳所说:“劳动是唯一导向知识的道路。”通过劳动理论课和相关的劳动实践,我们懂得尊重劳动者和团结合作的重要意义,同时也明白了劳动不仅仅是为了金钱,而是为了享受劳动的过程,体会劳动的经历,获得丰厚的人生感悟。不劳而获得者拥有的只有贫困。不仅是物质上的贫困,还有精神上的匮乏。劳动使我们在合作中学会为人处世,锻炼自己的综合能力,也使思维在不断思考中得以升华。
作为大学生,我们应当明确的一点是,劳动不仅是我们口头上的豪言壮语,也要真正体现在我们日常的生活中,用朴实的行动来证明和体现,去真正的理解并实践劳动。以我们学院的青年志愿者为例,在养老院,他们帮老人整理东西,为老人表演节目;在幼儿园,他们悉心的帮助小同学,为小朋友们解疑答惑;在活动现场,他们为人指路,布置现场。他们无处不在,绽放劳动之花,使生活花香四溢。这样的人生才是精彩的人生,是作为大学生实践劳动的体现,是值得我们向往和追求的人生。
“蹇蹇三事,师师百僚”,人的一生,多遇良师是何其有幸的事情。2020年9月26日和27日,我有幸参加了郑州大学教育学院心理健康教育培训班,经过两天的培训,我吸收了很多新的心理健康理论,增长了很多心理辅导知识。感受名师的风采,聆听教授的真言,我感悟良多。
26日,为我们授课的是郑州大学心理学系心理学教授葛操,他是心理学博士,2002年劳动部首批国家心理咨询师培训师,河南省人力资源与社会保障厅心理咨询师考试鉴定专家。葛操教授首先给我们分享了《对心理健康教育和心理咨询的几点思考》,接着给我们讲解了“倾听技术”、“共情”、“EFT”情绪释放技术等知识点。葛操教授的授课给我印象深刻的有两点,一是在讲授倾听技术时,我不禁想到了李镇西老师的“倾听是心灵的水珠,能折射出纯洁而热情的光芒”那句名言,此刻我深深的明白了:倾听是一种自我修养,倾听是一种爱的教育手段,倾听是一种设身处地的共情方式。二是心理学中的“EFT”情绪释放技术本是让学生觉得生冷酸涩的理论,但葛教授深入浅出的讲解、活灵活现的现场互动却使得这次授课浅显易学,让大家感觉是很实用的一种放松方式,让人倍感愉悦。
在今后的工作中、生活中,我们要学会倾听,掌握倾听技巧,设身处地的体验他人内心情感,与之共情,“陪着他”,“理解他”,“温暖他”,而不能凭借自己的知识和经验去简单的理解事情,用所谓的标贴去影响他人、改变他人,这样只会适得其反。
27日,为我们授课的是郑州大学教育学院的.杨敏齐副教授和许慧教授,杨敏齐副教授给我们讲解的课题是《认知疗法在中小学生心理健康问题中的运用》,许慧教授给我们分享了积极心理学和发展心理学的主要内容。杨教授给我们分析了认知治疗的理论依据,让我们对“抑郁症”、“焦虑障碍”、“惊恐障碍”、“社交障碍”等原来不太熟悉的名词有了一定的认识。给我印象最深的应该是许慧教授传递给我们的赏识教育,这让我第一次听到“习得性赞赏”理论,该理论温暖而又深刻,让我明白了“爱系心田,须口言明。”许慧教授的一言一行都在生动诠释着“腹有诗书气自华”,参训老师在润物细无声的氛围里感受到了心理学的魅力和力量。
这次心理健康教育培训虽说只有短短的两天,但各位教授分享给我们的心理健康学知识,各位教授的名师风采都给我们留下了深刻的印象。今后,在工作和生活中,我将不断践行心理健康理论,用赏识教育去关爱学生,用“共情”方式静心聆听学生的心声,用“EFT情绪释放技术”去指导学生减压,用积极心理学去贯穿教学,让学生在心理健康、身体健康、精神健康的环境中茁壮成长。
我是来自14高专学前8班的一名新生。在丹桂飘香、丰收的金秋九月,我怀揣梦想,满怀期待地踏入了大学校园,一段崭新的学习生活即将开始。
记得刚踏进校园时,我拎着大包小包,迷茫地走着,摸不清方向,是热心的学姐对我关怀备至。她们热情地从我手中拿走我的大包,帮我提着,带我去宿舍,帮我办校园卡,教我如何去教学楼报道等等。忽然就感觉心里有一股暖流在涌动着,她们让我看到了同学之间那种真挚又可贵的爱。
接着,我们迎来了残酷的军训,军训虽严,但那种精神实在可贵。经过十几天的训练,在演练当天看到那种积极向上,严肃、庄重的场面,觉得一切都是值得的。顿时觉得我们的校园充满了积极向上的动力与激情。
新的校园、新的老师、新的同学给我带来了一种新的感觉,并且这种感觉是独一无二的。我们的校园总是充满着欢声笑语;我们的校园,总是洋溢着悦耳的歌声;我们的校园,总是展现着动人的舞姿;我们的校园,到处都在传播着一种正能量、一种积极向上!奋斗、拼搏的无限追求,我们的校园,丰富多彩!我们的大学,就像是一个展现自我的大舞台,它为你提供充分的机会。在这里,你就会充满着激情,怀揣着梦想;在我心里,这儿真是个好地方。在这里,我可以播下属于自己的种子,并努力奋斗去实现它;在这里,我将要展开自己的平台,亮出自己的风采。因为在这儿,我看到了德才兼备的教师、公正严明的校风、热情活跃的学姐,还有刻苦耐劳、全心全意为学生们服务的学生会。来到这里,是我正确的选择。
在未来三年里,我将怀着新的希望,踏上新的征程,享受学习的快乐,珍惜来之不易的机会。不是一切歌声都只掠过耳旁,而不留在心上。我抱着这一信念去尝试、奋斗拉近自己与理想的距离,使它不再遥远。
以此感谢学校领导以及老师对我们的良苦用心!
近日,中共中央政治局召开民主生活会,以认真学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,坚决拥护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统一领导,全面贯彻落实党的十九大各项决策部署为主题进行对照检查,查摆表现,达到了统一思想、明确方向、凝聚力量的目的,增强了中央政治局的凝聚力、战斗力、向心力,对于全党以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,并贯彻落实十九大精神,进行全面从严治党做出了表率,树立了标杆,并成为勇于自我革命、加强党的全面领导的“领头雁”。
在民主生活会上,习近平总书记对中央政治局贯彻落实《规定》、《实施细则》,以上率下,提出了六点具体要求。
一、贯彻落实好十九大确定的目标任务。
习近平总书记强调,“要有真抓的实劲、敢抓的狠劲、善抓的巧劲、常抓的韧劲、抓铁有痕、踏石留印抓落实。”确保各项目标任务按时保质完成,并强调“一把手是关键”,“要把责任扛在肩上”,这就明确了当前和今后一个时期中央政治局的工作主题、主要任务、工作方法和承担责任,使中央政治局贯彻落实十九大目标任务有了更加明确、细致、可操作的工作思路与务实举措。
二、加强党的政治建设,强化党的政治纪律和政治规矩。
习近平总书记指出,中央政治局的同志要把维护党中央权威和集中统一领导作为明确的政治准则和根本的政治要求,在思想上高度认同,政治上坚决维护,组织上自觉服从,行动上紧紧跟随,在政治立场、政治方向、政治原则、政治道路上同党中央保持高度一致,自觉维护党中央权威,带头维护习近平总书记在党中央的核心、全党的核心地位,维护党中央权威和集中统一领导,努力为全党做出表率。
三、带头树立正确的政绩观。
始终做老实人、说老实话、干老实事,自觉反对形式主义、官僚主义。以老老实实的态度、行动与作风,带头遵守党规定及其实施细则,真抓实干、埋头苦干,以忠诚老实、诚意正心破解形式主义、官僚主义的各种问题。在纠正“四风”上抓出习惯、抓出实效、抓出风清气正,树立标杆,做出表率。
四、带头调查研究,聚焦问题,崇尚实干,抓出实效。
习近平总书记强调,中央政治局同志要拜人民为师,向人民学习,放下架子、扑下身子,接地气、通下情。“身入”更要“心至”,围绕主题,开展深入细致的调查研究,查实情、出实招、办实事、求实效,在务实苦干中解决问题,推动各级干部动起来、深下去,促进经济社会发展。
五、中央政治局要带头不忘初心,牢记使命。
习近平总书记强调,职位越高越要忠于人民,全心全意为人民服务。要自觉确立敬畏感,只有敬畏法律,敬畏纪律,自觉管住自己,在廉洁自律上作出表率,才能扛起肩上的责任,自觉担起全面从严治党的主体责任,知责明责、履责尽责、查责问责,形成公正廉洁的党风,要勤于检视心灵、洗涤灵魂、校准价值坐标,坚定理想信念,筑牢精神堤坝,清清白白做人、干干净净做事,成为优良党风政风的指示灯。
六、带头增强忧患意识。生于忧患,死于安乐。
强烈的忧患意识和担当精神,是我们党带领人民不断从胜利走向胜利的精神法宝,面对新时代的历史使命,回应“四大危险”“四大考验”。习近平总书记强调,中央政治局的同志尤其要增强忧患意识,居安思危,时刻准备进行具有许多新的历史特点的伟大斗争,知危图安,尽职尽责,勇于担责,着力破解突出矛盾和问题,有效防范化解风险。
如上六个方面要求,深刻阐明了中央政治局作为十九大目标任务落实的领路人、恪守政治纪律与规矩的带头者、正确政绩观的示范者、不忘初心、牢记使命的先行者、增强忧患意识的先觉者的突出角色,从而以自我革命、身先士卒、全面从严治党的勇气、胆量与魄力,成功塑造出全面从严治党、加强党的全面领导的“领头雁”,以此引领和推进党和国家各方面工作健康发展。
群雁高飞头雁领。在新时代党的建设总要求中,坚持和加强党的全面领导是根本原则,坚持党要管党、全面从严治党是指导方针,抓住中央政治局这一“关键少数”中的“关键少数”,身体力行,形成头雁效应,不断激发全面从严治党的正能量,做到以上率下,示范引领,是全面从严治党和加强党的全面领导的重要抓手,它必将通过“关键少数”的自我革命,扛起管党治党的政治责任,有力推动全面从严治党向纵深发展。
在市中心领导精心组织带领下,我们一行20多人参观了xx市住房公积金管理中心。在这短短的几个小时里,我们主要参观了西港办事处及中心办事处,并就管理措施、机构设置、业务流程、服务等部分内容进行了解。我们不仅感受到了他们的热情好客,更重要的是吸取了很多有价值的经验。通过参观xx市住房公积金管理中心,的的确确开阔了眼界,更加解放了思想,更新了观念。他们的许多服务理念和工作措施值得我们认真学习和借鉴。
作为同样在基层服务的住房公积金管理人员,对此次参观学习感受非常深刻,受益匪浅。
一是处罚措施、机构配备完善,执法力度较强。
进入xx办事处,在大厅公告栏处张贴对于某职工套取公积金的处罚通告,经了解得知,xx市住房公积金管理中心制定出台了《xx市住房公积金行政处罚裁量管理办法》,详细制定了各类企业各种违规行为及职工个人采取欺骗手段提取住房公积金的详细处罚措施,并设立稽查支队,对各类违规行为进行查处,而我市对于职工伪造提取材料,套取住房公积金的行为尚无相应的处罚措施。
二是贷款管理规范、信息完整,抗风险能力加强。
在市中心办事处的个人住房公积金贷款须知中规定:“户口为农户或外地户口的借款人须提供联系人,联系人必须具有xx市行政区域非农户口,联系人需提供身份证、户口簿原件及复印件,并在身份证复印件上写明工作单位及联系电话。”此规定避免了因还款额变化却无法找到借款人而逾期的情况发生。如管理部一外地借款人,辞职后并未返乡,而是去往其他城市打工,并更换了电话号码,与原单位断绝了联系,我们经过2个多月的查询才找到其父亲的联系电话,耗费了很多精力。
三是服务理念超前,开创特色服务品牌。
在xx办事处的显著位置,我们看到“小西公积金”等有关字样及服务内容、手机号码,原认为是中介机构招揽业务的宣传广告,后经xx办事处工作人员介绍,得知是其去年12月份推出的特色服务品牌——“小西公积金”,包括“电话预约”、“服务小灵通”、“小西有约”、“绿色”、“老宋茶室”等服务内容,配备专人接听电话,专人接待,保证预约人在约定的第一时间办理业务。通过其这一举措,可以感受到xx办事处“服务社会、造福百姓”的服务宗旨。我们也可以利用网络、通信优势,通过丰富多样的服务手段,打造个性化、多元化、精细化得服务品牌,满足单位和职工日益增长的服务需求。
虽然几个小时的参观学习时间很短,行程也安排的比较紧凑,但是,我们学到了很多宝贵的经验,感受了其一心为民的服务氛围。这次行程我们不但开阔了视野,而且也让我们认识到自己在服务与管理方面的不足。
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