某些事情让我们心里有了一些心得后，不如来好好地做个总结，写10篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编整理的参加运动会的心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。此外，关于心得体会，您还可以浏览公安正风肃纪心得体会。

参加运动会心得体会200字 篇1

参加这次运动会，对我来说是一次难忘的经历，不仅让我感受到了运动的魅力，也让我收获了成长和感悟。

首先，这次运动会让我深刻体验到了竞争与合作的双重魅力。在赛场上，每一个参赛者都全力以赴，力争上游，这种激烈的竞争氛围激发了我的斗志。但同时，我也意识到合作的重要性。在团体项目中，我们需要相互信任、配合默契，才能取得好成绩。这种竞争与合作并存的感觉，让我更加明白了团结的力量和团队的重要性。

其次，这次运动会也让我认识到了自己的潜力。在比赛前，我对自己的表现并没有太多信心，但当我站在赛场上，听到观众的加油声，感受到那种紧张刺激的氛围时，我突然发现自己可以做得更好。我拼尽全力，不断挑战自己的极限，最终取得了不错的成绩。这让我意识到，只要我们敢于尝试、敢于挑战，就能发掘出自己的潜力。

此外，这次运动会还让我学会了如何面对失败。在比赛中，我并没有取得所有项目的胜利，有时甚至会因为失误而落后。但我没有因此气馁，而是从失败中吸取教训，总结经验，努力提高自己的技能水平。这种积极的心态让我更加成熟和坚强。

最后，这次运动会也让我感受到了运动的'乐趣。在比赛中，我享受到了运动带来的快乐，感受到了汗水与努力的回报。这种乐趣让我更加热爱运动，也激发了我继续参与类似活动的热情。

总的来说，这次运动会是一次非常宝贵的经历。它不仅让我体验到了运动的魅力，也让我成长了许多。我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜这样的机会，努力提升自己的综合素质，为团队争光添彩。

参加运动会心得体会200字 篇2

“加——油！加——油！”网球场上回响着一浪高过一浪的加油声！

网球场上正在举行掷实心球的比赛。我、徐静怡和薛维熠一起在准备着一会儿的实心球比赛。烈日炎炎下的我们虽然已是满头大汗了，但是我们依旧在练习着推实心球的动作。在我们练习了好一会儿后，男生们开始比赛了，我和伙伴们赶紧跑过去，模仿着他们的动作，学习他们身上的经验，好让自己在比赛中投得更远，给班级争光。

终于轮到我比赛了。我先拿起一只球，这时我想起了丁老师说过的话，五个手指要抓紧球，手心离球有一点距离，依靠着转身时手臂的惯性将投球投出去。我两脚分开站立，弓步，面向墙壁，然后用一只手指向前上方四十五度角，一只手握住实心球。我抿紧嘴唇，感觉到自己快速的心跳。我小声默念：“三——二——一！”猛地一转身，球从我的手中飞了出去，如同离弦的箭一般飞了出去，实心球冲向了9米线。“嘭”的一声，随着实心球的落地，我感到了喜悦的气息扑面而来。

我走到裁判那里看到了自己的成绩：“八米六六”。喜悦如同礼花，一下子窜上了蔚蓝的晴空，五彩缤纷地绽放。我和伙伴们都开心极了，我们的笑容如同春天的花儿一样，尽情绽放。最后我得到了年级第二名的好成绩，伴着开心和喜悦度过了整个运动会。

参加运动会心得体会200字 篇3

今天，我们举行了运动会。班里参加运动会的同学都在家里拼命的练习自己的运动项目。

运动会开始了，我们以整齐的队伍取得了优胜。"向右转！"江老师发令了，我们迅速转过身来。"向后转！""向左转！"。"四路变两路走！"江老师喊完之后，主席台上的老师给我们记了个分数。接着，我去当拉拉队。去给400、800米的同学加油鼓励。他们看见我和另一位同学的鼓励，笑了也跑的更快了！我很开心，心想"原来啦啦队还有这个作用啊！"后来，其他同学跑来的时候我喊的更有劲、更响亮了，呵呵，有位同学跑了第一名呢！那可都是我和另一位同学的功劳呢！

接着，我去看投实心球的地方。他们是这样投的：两眼注视前方，双手紧紧地抓起实心球，生怕它会逃走似的。用力地举过头顶，身子尽量往后仰，前脚稍稍离开地面，然后身体使劲往前扑，实心球就像一只小鸟一样向前飞去，在空中画出一道美丽的孤线。

虽然这次运动会我没参加，但我全身心的帮助了朋友，我觉得这是我应该做的`。我还是很开心！

春季运动会上，各项比赛有序的进行着。赛场上，运动员们争分夺秒；赛场外，各班啦啦队呐喊助威，气氛十分热烈。

最令人激动的比赛就是迎面接力。比赛就要开始了，各班运动员个个摩拳擦掌，迫不及待地要为班级体争光。我怀着同样的心情，站在队伍中，焦急地等待比赛开始。随着一声枪响，各班运动员同时冲出底线，飞快向前跑去。我们班的同学第一个到达对面，但在交接棒时，由于过度紧张，接力棒掉在地上，被其他班级超出；但这并没有使大家灰心，而是更加努力，奋起直追。这时，轮到我了，我站好位置，迅速接棒，尽全力向前冲去，心里只有一个念头：追上去，追上去！一棒接一棒，我们班离第一名的距离越来越近了，终于追上了第一名，并超出。最终在全班运动员的共同努力下，取得了全年级迎面接力的第一名。我和其他队员都蹦了起来：“耶！我们胜利了！”我们班老师和同学们都非常高兴：“我们班真是太棒了！”

通过这次运动会，使我深深地感受到我们班的老师和同学们非常团结，大家在一起，好像是生活在一个快乐的大家庭中，互相关心，互相鼓励。我真心的希望这个大家庭中的每个成员都不断进步，快乐幸福！

参加运动会心得体会200字 篇4

参加了这次运动会，而且担任志愿者啦啦队的小队长，我觉得自己收获了很多。我们国贸分院作为一个团体，团结真的很重要，一个分院良好的精神分院需要每一个人的努力。在这次担任啦啦队小队长的过程中，我知道了该如何与同学们相处，如何带领同学们叫响口号。同时我也懂得了运动员的信心是同学们的加油与助威的来源。

我们xx运动员有着不懈的努力与追求，在啦啦队加油助威的几个小时里，我看到同学们其实都已经很累，可是她们没有任何怨言。因为作为国贸的一份子，为分院加油是一件引以为豪的事情。每一次成功与失败，都不会影响我们分院的团结。

正如歌词所说的“团结就是力量，团结就是力量……”

在这次运动会上，我们国贸分院赛出了自己的`风采，而我作为一名志愿者，也将更努力地为分院服务。

我参加的志愿者活动不多。在活动的现场看到那兴奋的身影，我以“志愿者”为荣。我想并履行：尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会，实行志愿精神，传播先进文化，为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。

参加运动会心得体会200字 篇5

我参加了20xx年xxx月xx日xxx市第xx届市运动会开幕式和20xx年xx月xx日河源市第三届市运会闭幕式的志愿者活动，我们的口号是：“我奉献，我快乐。一起来，更精彩。”此次市运会历时24天，在这作为志愿者的24天里让我深深的明白了志愿者精神：奉献、友爱、互助、进步。

“奉献”原指恭敬地交付、呈献，即不求回报地付出。奉献精神是高尚的，是志愿服务精神的精髓。志愿者在不计报酬、不求名利、不要特权的情况下参与推动人类发展、促进社会进步的活动，这些都体现着高尚的奉献精神。1938年，白求恩大夫放弃优越的物质条件，不远万里从加拿大来到中国，为八路军提供医疗救治服务，帮助创办了军区卫生学校，亲自编写各种教材并讲课。1939年秋，他在抢救伤员时因不幸感染病毒而牺牲。白求恩大夫将自己的生命奉献给了中国，这种国际主义精神也是奉献精神的重要体现。

友爱志愿服务精神提倡志愿者欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重，这便是友爱精神。志愿者之爱跨越了国界、职业和贫富差距，是没有文化差异，没有民族之分，不论高低贵贱的平等之爱，它让社会充满阳光般的温暖。如无国界医生，他们不分种族、政治及宗教信仰，为受天灾、人祸及战火影响的受害者提供人道援助，他们奉献的是超国界之爱。1999年10月15日，无国界医生组织因“一直坚持使灾难受害者享有获得迅速而有效的专业援助的权利”而获得当年的诺贝尔和平奖。

互助志愿服务包含着深刻的互助精神，它提倡“互相帮助、助人自助”。志愿者凭借自己的双手、头脑、知识、爱心开展各种志愿服务活动，帮助那些处于困难和危机中的人们。志愿服务者以“互助”精神唤醒了许多人内心的仁爱和慈善，使他们付出所余，持之以恒地真心奉献。“助人自助”帮助人们走出困境，自强自立，重返生活舞台。受助者获得生活的能力后，也会投入到关心他人、帮助他人、为社会做贡献的志愿活动中，这些志愿活动都涵盖着深刻的“互助”精神。

进步精神是志愿服务精神的重要组成部分，志愿者通过参与志愿服务，使自己的能力得到提高，同时促进了社会的进步。在志愿活动中无处不体现着“进步”的精神，正是这一精神使人们甘心付出，追求社会和谐之境的实现。

河源市第三届运动会在23个比赛日里，来自五县一区、市直线口组、大中专院校的23 支代表队、2000 余名运动员将向303 枚金牌发起冲击。本届运动会是建市以来规模最大、规格最高、参加人数最多的一届体育盛会，将设代表团奖牌奖、代表团总分奖及体育道德风尚奖等三大奖项。

本届市运会积极实践探索社会化办赛、市场化运作的路子，指定企业负责本届市运会广告招商并受理公益捐赠，筹资解决80 万元经费。

本届运动会组委会积极鼓励社会力量参与举办比赛，探索社会化办赛模式，逐步形成政府主导，社会支持，全民参与的全民健身活动运行机制。市体育局局长刘永颂表示，社会化与产业化是体育发展的趋势。利用体育赛事特有的宣传效应，利用运动会冠名的广告效应宣传企业和产品，使比赛活动得到企业资金上的支持，这是体育社会化和产业化的重要形式，也是国内外广泛采用的惯例。本届市运会市场化运作是有益的尝试，将对今后河源社会化办体育、市场化办比赛提供经验借鉴。 在整个运动会中，我们共有200多名志愿者。在运动会中起到了关键性的作用，纵观全局，我们有些做法可以继续发扬，不过也有不足之处，值得改善。 优良之处：

1、召开动员会议，旨在动员大家全身心参与到运动会中，同时明确自己的工作。

2、不断调动大家的热情，使大家对体育有个更加深刻的了解，同时提高集体荣誉感。

3、自愿参加原则，传递志愿者“奉献、友爱、互助、进步” 的精神，展示我系风采。

4、自愿组成啦啦队，为运动员加油打气，讲究体育精神。

5、在运动会中协助维持运动会现场秩序纪律，帮助运动员找到自己的比赛场地，同时帮助维持现场的环境卫生及人员安全问题。以文明礼貌的`积极服务态度为大家服务。

不足之处：

1、没有跟部分参赛者们交流，未能充分发挥出友爱的志愿者精神。

2、没有对志愿者进行具体的培训，部分志愿者不知道改怎么做

3、志愿者工作没有完全考虑周全，好多事都是临时去做的

总得来说，我们的志愿者做不错，大家都很尽职。不怕晒不怕热，也不怕累，很多志愿者都是连续工作两天。

记得有人说过，人最大的对手不是别人，而是自己。我觉得这句话更适合于我们志愿者的人，怎样才能使自己变得更加坚强，怎样才能做好现在的一切，这一切关键是要靠他们自己。所以说，我们最大最强的对手是我们自己，不管再苦再累，我们都在坚持。在这次活动中，我们学到了很多东西，提高了自己的能力。更重要的是我们从参赛者身上，看到了坚持的可贵，看到了一种不屈不挠的顽强斗志。我们的精神会一直鼓励着我勇往直前的，无论将来遇到什么困难！

参加运动会心得体会200字 篇6

运动会今天结束了。感情还是很多的。

我很高兴我参加了运动会和女子400米比赛。遗憾的是，我获得了小组第四名，但没有获得名次。真的很可惜。我跑步的时候很紧张，下雨的时候路很滑。没想到会穿钉鞋，所以没提前借，于是周一晚上穿上球鞋练习，导致当天脚和腿都很疼，这是第八种方式(可能是找客观原因)。反正我跑的时候有点不知所措，没有经验。队长叫我们跑前松手(意思是不要拼命跑，他说话的时候我还听懂了，但是我跑上去一想他的话“松手，松手”，我就忘了是什么意思，往前冲太猛了。结果最后我没有力气了。唉，真可悲。如果再给我一次机会，我不会让它溜走。

今年的运动会真的很精彩，令人震惊的是，我们经贸学院的人才真的很丰富。

尤其是男子组比赛，那些学长是不是太牛逼了？4100就像风一样，也打破了记录。4400也是。感觉一个人跑得快真的很刺眼，一点都不想出类拔萃。跑完后，他们还在我们的主席台下升起了我们的院旗。真的很刺激，崇拜他们。我们医院的人团结一致，一起喊口号，一起拍我们经典的手掌。此时此刻，我觉得这个世界真的很美，我喜欢每个人都团结在一起的感觉。

我也很高兴参加了开闭幕式方阵，参加了师生互动——重型往返接力赛。我非常荣幸。估计我没有做出多大贡献，但我还是很高兴自己参与其中；我很高兴我加入了田径队，这给了我一个家。虽然我不太了解他们，但我仍然很开心。

在我的生活中找到运动是一件很美好的事情。我不想以后的生活变得平庸无趣。想加强锻炼，珍惜生命，提高素质，就不需要细说了。

参加运动会心得体会200字 篇7

在秋风送爽的季节，我们全校师生迎来了一年一度的秋季运动会。

早晨，我们先像往常一样开始读书，这时只听教室里的小广播说：秋季运动会的开幕式即将举行，请各班依次下楼。听到这个命令，学生们整齐地排队，按照事先安排好的顺序下楼。随着校长的一声：我宣布秋季运动会现在开始了！紧张的运动会开始了。比赛项目有：拔河跑，50米往返跑，跳大绳，踢毽子…

第一，一、二年级同学50米往返跑，小弟弟，小妹妹们憋足了劲，只听发令枪一响，他们都像离弦的箭一样冲出去，有个小姑娘虽然摔倒了，但她并没有放弃比赛，起床后咬紧牙关继续往前冲。

然后是我们四年级的60米跑，我们班的运动员也不甘示弱。他们都像刚出笼的.小老虎。经过他们的努力，他们终于在全年级获得了第一名。

在接下来的跳绳比赛中，我们班的学生追求胜利，取得了一个又一个优异的成绩。每一次好成绩来之不易，都洒下了运动员的辛勤汗水。他们顽强拼搏的精神值得学习。

参加运动会心得体会200字 篇8

参加了这次运动会，而且担任志愿者啦啦队的小队长，我觉得自己收获了很多。我们国贸分院作为一个团体，团结真的很重要，一个分院良好的精神分院需要每一个人的努力。在这次担任啦啦队小队长的过程中，我知道了该如何与同学们相处，如何带领同学们叫响口号。同时我也懂得了运动员的信心是同学们的加油与助威的来源。

我们XX运动员有着不懈的努力与追求，在啦啦队加油助威的几个小时里，我看到同学们其实都已经很累，可是她们没有任何怨言。因为作为国贸的一份子，为分院加油是一件引以为豪的事情。每一次成功与失败，都不会影响我们分院的团结。

正如歌词所说的“团结就是力量，团结就是力量……”

在这次运动会上，我们国贸分院赛出了自己的风采，而我作为一名志愿者，也将更努力地为分院服务。

我参加的志愿者活动不多。在活动的现场看到那兴奋的身影，……我以“志愿者”为荣。我想并履行：尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会，实行志愿精神，传播先进文化，为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。

参加运动会心得体会200字 篇9

一年一度的运动会开始了，我被选为女子400米的参赛选手。

女子400米的比赛即将开始，我正在赛场边做着热身运动。裁判员一声令下：“上跑道!”我便沉着的走上了跑道。在起跑线上做好准备动作：一条腿向后伸出，蹬住地，弓着腰，身子往前倾，双手扶住地。只听裁判员喊道：“各就位，预备，叭――!”一声枪响，声裂长空。犹如大江决堤，群马奔腾，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道，渐次列为一队。虽是第一次“作战”但我还是抢先一步拐入内道，拿到了第一位，我心想：呵呵，真轻松!没想到这才稍一得意，最外圈的一个白色的身影像电光一闪，已经切入内圈，占据了领先地位。我定睛一看，哦，这不是田晓晗吗?!在观众声嘶力竭的喊声中，她如脚底生风，哒哒哒地一路猛跑。我转念一想：糟了!论速度，她比我快;论耐力，她比我强。这回比赛的`结果可想而知。

虽然我在后面一个劲地追赶，但她的速度的确好快啊!正在这时，后面3跑到的选手一个箭步追上我，速度与我不相上下，我猛一蹬地，把她甩在了后面。

眼看离终点不远了，我因体力不支，速度渐渐慢了下来。此时此刻，我又听见啦啦队“加油，加油”地喊声，其中老师的声音最响。我不想辜负老师与同学们对我的期望，使劲最后一点力气冲刺。

终点线上，裁判员们捏紧了手中的秒表，在全神贯注地等待着冲过来的运动员。我冲刺冲刺再冲刺，终于取得了第二名的好成绩。

通过这次运动会，我明白了一个道理：我们不管做什么事，都要有恒心，有毅力，才能取得成功。

参加运动会心得体会200字 篇10

参加了这次运动会，而且担负志愿者啦啦队的小队长，我觉得自己收获了很多。我们国贸分院作为一个团体，团结真的很重要，一个分院良好的精神分院需要每个人的努力。在这次担负啦啦队小队长的'进程中，我知道了该如何与同学们相处，如何带领同学们叫响口号。同时我也晓得了运动员的信心是同学们的加油与助威的来源。

我们xx运动员有着不懈的努力与寻求，在啦啦队加油助威的几个小时里，我看到同学们实在都已很累，可是她们没有任何怨言。由于作为国贸的一分子，为分院加油是一件引以为豪的事情。每次成功与失败，都不会影响我们分院的团结。

正如歌词所说的团结就是气力，团结就是气力。

在这次运动会上，我们国贸分院赛出了自己的风采，而我作为一位志愿者，也将更努力地为分院服务。

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